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    乔丹卡佛宾馆完整版8
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    已完结/2014/国产/科幻/言情/恐怖/

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    影片信息

    • 乔丹卡佛宾馆完整版

    • 片名：乔丹卡佛宾馆完整版
    • 状态：已完结
    • 主演：Yukari/Fujimoto/Yumiko/Fujiwara/Svyatoslav/Iliyas/
    • 导演：吉尔·索洛韦/
    • 年份：2014
    • 地区：国产
    • 类型：科幻/言情/恐怖/
    • 时长：内详
    • 上映：未知
    • 语言：日语,英语,国语
    • 更新：2024-12-20 05:48
    • 简介：1有(🍮)什么(🦌)科学依(🚱)据能(🤛)证明李(🧕)小(🌰)龙中(🎀)国功夫的破坏(😬)(huài )2欧(🦓)美第一超模乔丹卡佛(💾)(fó(👴) )这样(yàng )的身(shēn )材能打多1有(yǒ(😎)u )什么科(kē(🏛) )学依(😡)据能证明李小龙中国功夫的(♑)破坏(huài )以其(qí )标志性动作垫(🚂)(diàn )步(🗜)侧踢把一(🔪)(yī )个一袭护(🚡)甲的200磅壮汉踢飞了20米没入游泳池(chí )中美国不权威(😄)杂志黑(🐼)带曾经的新(🏹)闻过这件事至多明确一点杂志上登的数据就是22875米当时(🌳)是在(🚭)一个游泳池(chí )旁边李小(xiǎo )龙退后仅几(jǐ )步一个垫步侧踢(tī )就把(bǎ )对方踢入水里(lǐ )以前我也(yě )不我相信不过(🎬)以李小龙的身手速度再(💶)加体(🐠)重(🧦)猛(měng )踢估计能产生这些效果再者(😋)当时(shí(😙) )被踢(tī(🐯) )飞的(🚤)人(🔏)做的是(🛳)平(píng )抛运动(♌)并(bìng )不是(shì )在水平(píng )面上结束这(👉)一(yī )动作(📯)并(⏩)且增强了可(💡)能(🍧)性李小龙在体能上倒是有过人之处在(🦕)毅力(lì(🎈) )有爱(⛔)国(😞)这方面很值得你去(qù )爱我(🍄)们(🗃)去学习1以其130余磅的体重劈出了(le )350磅(🌫)的(🕍)沉拳2用二节棍轰出了1600磅的力量3以其(qí )招牌手(🛩)势垫(diàn )步(💤)侧踢把(🏇)一个一名身(💼)穿护甲的200磅壮汉踢飞了20米(mǐ )落入游泳池(chí(🚟) )中4把(bǎ )345公斤的杠(gàng )铃直臂水平前伸收(📽)起在伸(shēn )出右手绝对静止控帛20秒5把563公(gōng )斤的杠铃平伸并停留(liú )半刻6一手(🍰)(shǒu )持32公(🌩)斤哑铃水平(🔱)前接一(yī )个反(fǎn )身后摆(🈁)再(💵)侧举(🚅)(jǔ )至肩部并(⏳)要坚持数秒7随意地(dì )把手指再插入一罐未开(kāi )封的可口可乐8用侧踹把一只45十公斤的沙袋(dài )踢(tī )破9把约(🚳)135公(🚏)(gōng )斤的麻袋(dài )踢到(💭)总共一层房子的高度李小(😣)龙的(🌨)个(🥤)人健身绝对机(👱)密求知若渴李小龙马上收藏点了全部(🛫)也能找到的健康(🌁)和健美运动杂志以及乔(qiáo )韦德的美国先生和健美者与力(👭)量他把这些(xiē )杂志(🔖)能变现部分(🦂)衣服裁剪下了并整理一番需要保存(cú(🏸)n )好在洛杉矶(🐔)时他如果(guǒ )一有空就(jiù )逛各书店寻找(zhǎo )风健美(🌵)杂(🎒)志(zhì )他(🗄)所积攒到的有从本世纪初到60年(🚅)代的(de )各(🛶)种各样的力量(🚼)天天练习(xí(🏚) )杂志的书(shū )籍他对(duì )这方面知识(shí )的渴望几乎(hū )到(dào )了发疯的程度从那时候一直(🍾)到1973年(🚐)病故李(📿)小(xiǎo )龙积聚了大(🔡)量的或者哲学武术的(😵)书籍(🚣)另(📘)有(yǒu )约400册或者健身健美运动训练(liàn )学营养学(🔛)和举午(🏇)等(👊)方(🎒)面的书籍他细细(xì )的看努力专研把其中本身价值部分徒(📅)手画(⛵)并(🐒)在空(🛡)白处标明(míng )训练计划经钻研大量资料和信(🛰)息(⏱)李小龙汇(huì(🆚) )编了(le )一套(🏕)适合自(👁)(zì )己并能最(🥄)大程度地(🎚)发(🔷)展起来力量又相对于(🗓)不会(🧓)增(zēng )长体重(🤛)的训练计划除(chú(🏽) )了每个星期(qī )天3次(🚝)的(🐹)训练内容恢复手(🖼)段和(hé )营养等(děng )尤其是把素质练(🍛)习和武(😴)功(👇)天天练习(💂)有机地加强(📭)起来令(🈵)其本已很(hěn )高深的武(🐂)功升华至几乎完美的艺(🎄)术品程度可是相关证明(míng )那样做的效(xiào )果是骇人的(🤯)李(⏬)小龙安(ān )排好了的(de )力量(♌)训练比(bǐ )重很小仿若要(🥒)把死去(🐄)(qù )的时间阻(⏰)一阻出(🅾)去(qù(🎶) )但改变过(guò )去对力(🍋)量(🍇)训练的看法很显然他分(fèn )出受益(🥉)颇深并(🤼)把这计划修炼之法(fǎ )给最(👻)(zuì )常(cháng )来馆训练的学生之一卡里姆(mǔ(🏼) )阿布杜尔贾(jiǎ )巴尔贾(🔔)巴尔(ěr )曾对肌肉与健(jiàn )美(měi )杂志记者说布鲁斯是在1970年夏让我进行力量练习(😙)的(😑)那是(😧)星期13次(🗃)(cì(🎖) )的计划大(dà )多数内容是布(🎠)鲁斯经常会练习练习(💂)(xí )的只(zhī )不过(guò )我当(🐢)时只有(💆)做每项两组各12次可是它(🌦)确实(shí )是比(bǐ )较有效(xiào )李小(xiǎo )龙(lóng )对(🙌)(duì )力量练习根本(běn )就是到了狂暴地(🧜)步(🌿)据(🌩)伊鲁山度回忆除(chú )星期13次力量练(🔝)(liàn )习外李小龙还(🕓)在武(wǔ )功练(🌴)(liàn )习(xí )中渗(🍢)(shèn )入很多几乎一样(🐬)的练习他(tā )说李(lǐ(⏩) )小龙在(👰)武(wǔ )功练习(📊)练习常持着(zhe )哑(🐭)铃接受拳(☝)击(🛐)练(🏌)习你每次练习(🆗)练习进行12组每组100次双手各持1234567和10磅哑铃(📟)参与(✅)金字(🈳)塔形递(🈺)增(zēng )6组然(🗾)后再再依(🏎)次趋于零重量通过6组拳(🧣)击我模仿李曾让(ràng )我和他一(👅)起练过一次哇(👔)练习(xí )后三角肌和(hé )手臂是会如(🐮)此酸(suā(🍕)n )胀(zhà(🔫)ng )但不(bú )仅仅(💙)这些李(👟)小龙(lóng )在(📙)(zà(🍻)i )那三天的力(💡)量训练日和(🏝)未不负(fù )重(chóng )练功其他(🔋)时(shí )间里(lǐ(💨) )是会(🏒)用哑铃(líng )发泄没有了能量他是那副(fù(🔩) )哑铃琳达道(dào )他从(👏)来不趁着当电视(🦏)里有拳击赛时他你经(🐀)常是边吃边持铃我模仿即使是(🌮)在看点书时(shí )也是(☔)一(📏)只手手里(🏁)书而(😂)另一只手做着哑(🥪)铃练习实(➿)在觉得不可思议(yì )天生神力的前臂李小龙(🧞)而且(qiě )特(🙊)别注重前臂训(🌫)练以可以提高(gāo )他的(🐤)握力(🕳)和击拳力量(🤦)他的妻(🚵)子(🍳)琳达说他对前臂练习练习甚至入迷的地步如果能有人常规完(🎡)全(🚵)(quán )没有一种新的前(🕸)(qián )臂再(zài )练习方法(fǎ )他一定要(yào )想个办法得(dé )到它他甚至于让他的一位在(zài )旧(🕣)金(📻)山(🦈)的老(lǎo )朋(🍀)友李(😏)鸿新给他能制造几种握力去练(🍋)习器李鸿新说(shuō )小(🐀)龙经(🎑)常把设计(jì )草图给我(wǒ )然后(🉑)再让(ràng )我遵(zūn )循(👄)要(📠)求和规格去能(📤)(né(🐛)ng )完成(⛓)不(🎙)过我也不傻他笑了(🐗)(le )笑后紧接(🤘)着说我明(mí(💥)ng )白小龙电脑设计的那些器械(👚)对(duì )练习练习肌肉是很有效(🃏)(xiào )的所以才(cái )我并(🔃)不一(🤣)定(😍)给(gěi )寄一个的同时也留(🚆)一个(gè )在家自己练(📮)鲍勃沃尔是李小龙的(de )另(🅰)一位朋友他(tā )还(✔)在李小龙出(chū )演的猛龙过江(⤴)龙(lóng )争虎斗死(🚷)亡游戏等(🏈)3部影片(🈲)中扮演(👯)的角色过(📌)角色(🛅)他说李小龙力气惊人(🔞)的前臂(bì )在他的功夫中抢走很主体形象的(🏟)位置他(tā )说布鲁斯的前(qián )臂和(hé )身体的比例是我(😦)仅见的人(🎎)中最大的(de )他不仅仅前臂十分普遍(🌃)(biàn )富(fù )裕但(🎺)(dàn )还占据(jù )一(🦑)双铁(tiě(⌛) )拳和十只钢指那绝对是实(shí )在太(🏃)可怕地了奥林匹(pǐ )亚健美先生(shēng )多里安耶茨这样的评价(🍍)(jià )李小龙他混身肌肉是极为非常结(🐆)实(shí )刺出的(😋)力量是极为的可怕(🧖)地他(tā )是(shì )一个令人不可(kě )置信的人李小龙(👩)的拳(😄)头是令人胆寒的(🍬)他曾(cé(🐀)ng )将一个(🛑)由钢丝条编制的头盔击了个(🕰)坑而那个头(👠)盔当然了(📐)已经(📫)承受(🎣)住了好(⚫)几(🙆)(jǐ )次(🔧)砸击(🏥)1965年(✌)李(🖋)(lǐ(🌀) )小龙在哥伦比亚广播公司的最(zuì )新出(📗)(chū )电(diàn )视剧青蜂侠(🦁)(xiá )中扮演的角色(🎙)(sè )二号男主(zhǔ )角加藤时与青蜂侠(⏪)的扮(bà(🔍)n )演者(🐋)好莱坞影视明星范威廉姆斯成(♎)了(le )好(hǎo )朋友两人都占据粗长(❣)的前臂(🛏)(bì )但全面(miàn )的胜(shèng )利(🌃)的完全(🐴)不同李小(📏)龙(💍)是通过练功有目的的训练(☝)(liàn )获得而后者(🧖)则通(🧦)过多年骑野(yě(🕰) )牛的竞技表(biǎo )演和越野摩托(🙃)而勤(🛶)练这(zhè )位身高186米(🌀)6英尺1英寸体重9550公斤210磅的(🤔)大(dà )汉(🍱)是当时惟一能和李小龙掰手腕正面(miàn )交锋的人现在想起了这些个事来他还不(🏥)好(🕙)意地说(💻)他李实在(zài )难以(yǐ )相信我(wǒ )们与(🆚)不是一(🀄)个(🐞)级别(bié )的较(jiào )量我(wǒ )远远超过他40磅(🧝)(páng )可(kě )是(shì(💌) )他的前臂是我所(suǒ(🌡) )见等同于体(👴)重(♋)的(de )人中(zhōng )最粗壮的李小(📩)龙(🐌)在(🌃)掰手腕比赛中我总是取得胜利据(🕺)赫伯杰(jié )克(🌙)(kè(🏣) )森一(yī )段回(🍏)忆(😀)说李曾玩笑说准备好(📪)当此项目世界冠军(👩)李另一位好朋(🎸)友木(mù(⛪) )村武之说你要是抓着(zhe )李的前臂(👾)觉得(🥠)竟像扣住(🥐)了(🚋)一(💥)根坚硬的棒球棒李小龙每隔一天只(zhī )要能坚持天(💡)(tiān )天练习前臂他怀疑前臂(🎑)(bì(🐇) )的密度(dù )很大因(🐰)此要每(měi )隔(gé(⛅) )一天给了它们一定量(📨)的(🔋)刺激才能(🏔)够健壮范威廉姆斯(sī )一些回忆说布鲁斯那时我总是(🎴)开车不(🗾)带齐琳达和布兰顿李(🍈)国(guó )豪到我家度周末即使来我(wǒ )这里他(👖)也叮咛去(qù )练习(🎥)时总(🐔)衣袋跟着再练习专用小玩意他绝不沾烟酒是(shì )名完全洁身自(♐)好很还好的(de )人当我在他(☔)死前(👍)约一个(gè )月看见他们时他看上(🏼)去还真棒极了身体上看上去像岩石一(🐍)样的坚硬他(💜)说(🐦)布鲁斯很谦(🎩)让(ràng )我如果(🎲)我(👸)们在一(🐢)起(🐋)气氛是会亢奋下来他还你(🕕)经常你别当真有(🆑)一(😥)次他将一(yī )张粘贴物(📼)粘在(📲)我车子后窗(🕐)上面写(💞)着青蜂侠保护此车当电视(🆘)连续剧青蜂侠播出后李(lǐ )小(xiǎo )龙名声大震他训(👣)练十(shí )分勤奋(🤷)刻苦并(😇)如何修(🔹)改了计(🐸)划(🙅)的(🙀)部分内容增加了器械(🥛)重量增加了次(🦎)数(🚸)并在每项练习(〰)中相对应提高(gā(🤣)o )两组练习无法置信的力量(🕟)李小龙的力量素质是不(🌻)俗的(🔮)(de )据被称美(🐪)国跆(🔧)拳(🏵)道(🥤)之父的(📧)李俊久(jiǔ )所(📩)述他曾和(hé )李小(🌺)龙交过手深深被李小(xiǎo )龙的武(🏝)功速度力量所称霸他说(🎶)李(🌉)小龙还真天才人物我从(cóng )来都没有(🆗)见到(⤵)过会如此(🤛)健壮的人他这(zhè )个可(⚫)以(🕠)单手用一(🐀)只食指来做(zuò )深蹲(🐘)而我用四个指(🎉)头(🌭)撑都很沉重曾是李小龙(🦋)徒弟的(🕕)(de )223米高的(🎂)大个子篮球运动员卡里姆阿布杜尔贾巴尔(ěr )一段(🐆)回忆说(😀)李(📲)相(🍯)(xiàng )当(🌼)灵活精(🈚)明强干(gàn )他(💿)老是(🐠)速(🔦)度不光快(📶)(kuài )动作像猫一样(💖)耐力李还独特创(🌳)新(xīn )了一种他一般称(chē(🎽)ng )升旗的(🌬)下腹肌(👒)练习方法(🐌)70年代(💰)传(chuán )统(tǒ(🤙)ng )日式自由搏击的倡导(🗄)者(❌)乔刘易斯JoeLewis曾拜过(❎)李小(🍍)龙为师乔回忆说(😕)通(🏽)过(🦗)李(🕚)(lǐ )的身(shēn )体(🖐)和体重而言他具备了(🍈)令人不敢相(xiàng )信(xìn )的力量他是(🧛)可以把343公(🌾)斤重(🔺)的杠(gàng )铃(👻)直(zhí )臂水(🙋)平前伸收起(qǐ )再(zài )伸出静止在锁住控20秒钟(zhōng )这对一名体(tǐ )重62公斤的人(🖲)(rén )而言(yán )是(🗼)(shì(🏌) )太不可(kě )思议(🍙)的除非一个903公斤重的人都未必会做能够得到而伊鲁山度说(🔞)的(de )比这更玄他说曾目睹(🤨)(dǔ )李(🐛)把563公斤的杠(gàng )铃水平前举并仅仅片刻(💟)李小龙(😀)在美(💙)国的第一(yī )个徒弟(🥢)杰西格(gé )洛弗(fú )也回(🍸)忆说师傅偶尔(💨)会做这样一(🔇)种练习(xí )一手持323公斤哑铃水平前举(🏁)接一个(gè )欺身后摆接着(zhe )呈侧举至(🕠)肩部水平并一定要坚持(🧓)数秒这重量对一般(bān )人提摆尚有(yǒu )困难不要(🐵)说做(📕)动作了况且(🏎)李小龙(ló(🥚)ng )有很多(🚬)小绝活如可以不随意地把(⛳)手指(🎮)插(🚩)进一罐(guàn )未开封的(⛑)可口可乐或是一个侧(🕒)踹使一(yī )只(💀)45十公(gōng )斤的沙袋裂开(kāi )美国(guó )比较(😢)著(😾)名柔(🌟)术大师威利(🌮)杰伊WellyJay回忆说他(💘)最(🌶)后一次看见(🐝)了(🏐)李小龙是李小(🐒)龙搬去好莱坞(🐹)时(🦕)那时李刚刚把家从卡佛城搬(bān )到(dào )洛杉矶贝尔空港在(zài )李小龙(👼)新(🏀)家(🤯)的院内横挂有(🌆)两只(🛍)太(💝)严重的(🍑)沙袋最(zuì )少1353公斤重我甚(🏴)至都移住不动它但李对(🚭)我说嗨威利看着远处随即(jí )他就飞起一脚把它踢悠得(dé )老高完全(quán )碰(🕍)到(❗)天花(🐃)板(bǎ(🍫)n )接着又狠狠弹回来(⛪)了(👘)李小(🕔)(xiǎo )龙的力量真够慑人心魄无法置信李(🏒)小龙(😑)的绝招(🎺)也(🧜)有他的寸拳他的寸劲可将(🗑)一名(🤚)(míng )体重45公斤以内的人轰出非常一(🥨)段距离泛美(měi )柔道(👱)冠军海沃德小本曾(😖)切磋一(yī(🛬) )番过(guò )这样的拳的滋味每当一提起这件事他就(❕)不以为然伤感的歌地说怎摸(mō )也想不到李的拳(🧤)头(💢)竟这般很(💇)(hěn )厉(🏷)害当时他从后面(miàn )紧紧(🛁)抱住(zhù )李(🕍)以(🥢)为(⛱)(wéi )李无法动弹不了没有想到李只(zhī )身(🌾)体颤抖(🔅)了(🥟)一下身体(🚒)回过头来是(🧖)一拳小(🔒)本只都觉(✝)得自己飞行一段(🥟)后撞到墙上再被(🚎)摔倒(dǎo )在地上就(😓)这一拳使小本仰躺很久才可以恢(huī )复和李(lǐ )小龙同时期(qī )的武林高手一(yī )谈到李都有一种(zhǒng )恐惧(💣)感特别是(shì )李小龙(lóng )的速度他们同盟协议的感觉是(👻)(shì )发(fā )现到李(lǐ )小龙无比地快并也能当初查(chá )觉对手(shǒu )意图即使是和(🆚)对手(shǒ(🛸)u )同时(🌀)(shí(😠) )进攻都是李先击(jī )中他对方李(🕵)小龙(⬛)的另一名徒弟格(🏭)伦(lún )是(shì )这样(yàng )评价他师傅的布(bù )鲁(📖)斯的(📍)全盛(🏺)期得象麦克尔乔(✨)丹和默罕(hǎn )默德阿里一样称(😜)雄称霸于自己的领(😾)域又(🈺)不是别人不行的话完全是他真(🚨)的太(🌄)出(🗼)色(sè )了铁(🎴)人(ré(😗)n )李小(🚔)龙的(🏯)第一步计(🍣)划(✒)即(jí )便李(🎺)小龙(lóng )更具超乎(hū )常(🐢)人(rén )的素质天赋(fù )但他(🏡)仍然很崇(chóng )拜具(jù )高相象不俗素质(🏉)的选手他曾(cé(✋)ng )一段文字(🚃)特(tè )训(🌝)不仅仅(🈲)能(🎛)想(🌱)(xiǎng )提高体能(néng )但能(néng )注意培养(🎦)精(🐫)神和感(gǎ(🧡)n )情(qíng )它必须智(🏽)力和(hé )天赋的高度加强才能(néng )达到完美境界摘(zhā(🐢)i )自李(🍑)小龙遗(🤱)著截(🎾)拳(🎀)道(dào )之道从(🖊)生理学的角度讲(jiǎng )强大的力量(🙂)来(🌬)源于肌纤维的增粗和神经(jīng )系(😘)统的一定(dìng )高(🐼)度完(wán )善李小龙(📽)的(🎆)(de )妻子(⤵)琳达说布鲁斯(sī )死(🛑)后有抽取健美明星图片和资料的嗜好3个坦克师(👣)拉里斯科特大卫德雷珀和当时还不太(🎡)为人(rén )所(⛳)知的年(👻)(nián )轻小伙子阿(💕)诺德施瓦辛格在(🕓)收集过程(🔷)中李(🕷)小龙(🍼)(lóng )把那些(🏝)世界著名(🛃)选手(🐺)更适(shì )合(🈚)自己的训(🕗)练内容和计(🈸)(jì )划布(bù )料裁剪下了并剪切粘(zhān )贴到拿(ná )来的笔记本上伊鲁(lǔ )山度(🕳)(dù )一段回忆说布鲁斯(🛂)你每次回中国城的(🍚)武馆(🚁)时都带到一大堆从外面买来(💷)的健(jiàn )美(měi )杂(zá )志接着(⬆)之中飞(🎅)(fē(🏛)i )出(chū )精(🏚)选都结束(🤗)了完(wán )了(♉)(le )对(🏡)我说丹(⚽)这三个伙计(jì )都说这是发展肌肉线(xiàn )条清晰(😞)度的适宜方法那绝对是是(😻)太棒了(🌬)(le )然后再(💶)他变会(🍴)亲自来去(🐣)想体验(yàn )这应(🍡)该是李(🐿)小龙在1969年时的状态但他是怎么对健(jiàn )美和力量训练感(gǎn )兴趣(qù )的东(🤚)西呢(ne )一种(zhǒng )推测很可能(néng )是他和严镜海在(🔜)加州奥克兰(😤)认识后(hòu )受严的影响肝(😑)(gān )胆火旺严镜海有很多背景和关系他曾和(hé )当时很著(zhe )名健(🛌)美选(💭)手史蒂(dì )夫里夫斯(⬛)克(🧤)兰茜罗斯杰克拉兰以及日(🍱)本最(👠)著名举重(chóng )运动员奥(🧝)运会(🦅)冠军汤米片(🚲)岗一起(qǐ )特训了(le )很长(🏹)时间(🏔)不过(⚓)积(😙)累了极为(💎)丰富(😴)的(de )训练方法在李小(👏)龙和(hé )琳达订(dì(🙇)ng )婚后(🎸)不(bú )久他们由西雅(😻)图(🎤)搬来奥克兰和严镜海一家住在一起(♟)所以才(🚀)(cái )李小(xiǎo )龙有(🔲)机会和严镜海(hǎi )一起去(💇)练习但(dà(👋)n )李小(🤰)龙(🤖)(lóng )传的c语言设计者来自纽(📲)约的乔治(zhì )泰恩说(shuō )布鲁(🛄)斯在(🦎)遇到严镜海前几年在香港时(shí )就(jiù )有(🥩)力量去练习的(de )记录(📌)和裸露上身肌肉(ròu )的(de )照(💗)片(🤲)据泰恩的资料李小龙的大姐李秋(♍)源(🐞)有(🚉)一(💕)次将她男朋友罗伯特陈送回家陈(🕠)是一名健美运动员(💂)身体很强健虽说(shuō(🤝) )李小龙立剪要前往他的出生(🚩)(shēng )地美国(🚐)但他对(🦔)陈(💸)说(🕷)以(🔓)后回香港再安排好了和他一起(qǐ )特训无论(🔊)谁(⛳)是(🌟)李小(🧟)龙(🤥)首位健(🙆)美启蒙者全(💊)部李(📻)小龙传记作(🗄)者都一致(zhì )认为李小(xiǎo )龙(🍾)在1965年几年前大(dà )多并(🚏)且(🔨)力量练习(🚎)他当时通(🚸)常还是(🍢)去练习咏春(🍫)(chūn )拳(🥟)(quán )等中国悠久的传统(tǒng )功(🔫)夫杰西(🤺)格(🤢)洛弗回忆中说布(🤳)鲁(lǔ )斯18岁时可到(✨)达西雅(🗜)图他的训练(🔅)唯有撞(🍆)击柚木(⛪)(mù )制作的模(⏬)仿靶(🐡)一(🐉)(yī )些单双杠天天练习(xí )健美操和(☕)柔韧练(liàn )习但过了不久布鲁斯就(jiù )有一些(🔏)力量(🈹)练习练习(🔬)(xí )如(⚾)拉负重行走滑(huá )轮(🥕)和(😹)用短棒绳系3040千克(🍖)哑(🔓)铃参(cān )与卷腕天天练习前臂格洛弗(🏬)还回答说布鲁斯而且注重实(🛬)际关节无氧训练只不过(guò )怀疑要前蹬首先要使关(guā(🆓)n )节(🏰)强壮并传达击打时所迸(bèng )发而(🔤)出的极为强大力量转(⏩)(zhuǎn )折(👚)点(diǎn )这个(gè )看似简(jiǎn )单但他有效(🐤)的(🔨)力(🌇)(lì )量(🥙)(lià(⛪)ng )天天(💳)(tiān )练习(🈴)加强武(wǔ )术(🥊)功(🚰)夫(fū(⏸) )的训练也让(🔯)李小龙在60年(🎬)代初就已小有名声但一直到了(le )1964年他才绝无可能对力量和(hé )别(⬇)的素(sù )质的理解更加(🏇)深(shēn )入因为他(🍉)一(yī(⌚) )直是在旧金山他的武馆亲传(chuán )武艺(💺)在1964年下半年(nián )他迫不得(dé )已地卷入其中一场对(🙉)他(🏺)(tā(👜) )身心(xīn )具备强大惊撼力的(📼)大比武虚空之中那是当李小龙正准备向他的学生(💢)传艺时(shí )门突(tū )然之间被一(yī )伙人一脚(jiǎo )踢开冲进来的是几个(🏨)中国武术高手他们(🦀)是(👙)(shì )当地中(📑)国社(🐯)团(🔈)的代(😩)表据琳达说当时她正(zhèng )好在内并怀有(📂)他们(men )的(🎊)后(🍊)代(dài )李国豪8个月的身孕(yùn )这个代表走过去(👞)李小龙面(miàn )前给了他一个之后能(✂)(néng )牒要么(me )开(✨)始向非(🛍)东方人传武(🐈)要(🏄)嘛和我们比(🚶)武会(🐅)我来教任何(🏆)想学的(de )人李小龙解释说(✡)我毫(háo )不在(🥀)(zà(🐗)i )意他们(📗)的肤色只(zhī )要(🦏)怀(huái )有真(🕸)诚我(🎺)就(🔴)教当时(shí(🏈) )布鲁(lǔ )斯的学生除开了联合国以外国家的人除了了(🌺)世界(🛬)上不同种(🌾)族和信仰的人可是1964年在(🌃)旧金山(🏭)的中国城(ché(⬇)ng )把中国武术的秘密修(🤳)炼(😑)之法给西方人在(zài )当地华(huá )人(👂)武(🔉)术社团被认为是(shì )一种(🅱)背(🈶)叛行为双(⛲)(shuā(🆑)ng )方的(Ⓜ)态度很(hěn )肯定地(💏)会造成(⏲)一场比武会在(zà(🐇)i )又(yòu )开始前(🏺)(qián )那些个中国武术高手(🍓)曾说过李最好是关(guān )掉这所所馆(guǎn )否则(👣)据那些(😼)个了解和曾与(🕓)(yǔ(🚯) )李小龙训练训练(liàn )过的人说李小龙是有名的火(🐼)爆(🕓)性(🥪)不(💂)曾受过试(shì )练或(🔟)愚(💫)弄果见他缓(huǎ(✍)n )缓地戴(🧥)上手套(tào )操纵一下情绪(🛄)在一阵如(🍖)此(cǐ )激烈的交(✈)手(shǒu )就把那(nà )位(🤲)与(🎇)他比(🏾)武(🏢)会的(💙)功夫高手打跑了尽管李(🍒)小龙功夫征服大陆了挑战者但在(zài )这场(chǎng )较(🌇)量中他的体能消耗比较大琳达(🎙)回(huí )忆说布(bù )鲁斯当时实在累极了他认(rèn )为这次较量的时(⬆)间不应该这样长(📁)是(🥧)而自(zì )己(⭐)杀伤(🕉)力还(hái )不够功能失常他(⤴)当(dāng )时真够难过极了通过这(⬅)次搏斗以至(🥍)于(👰)李小龙见(jiàn )过到能够(🕥)的武功(🚯)不只是一招一势的拳脚(🌚)但还必须应具备超人的体能与力量素质(zhì )他把接下(😺)来事件看成是(🗯)是一个起点这(zhè(👈) )一世结束后(📝)他(🚩)更一类积攒和闷头勤练(🙊)这也(yě )就(jiù )是李小龙对力量练习见(🎮)过的转(🛍)(zhuǎ(🐼)n )折点2欧美第一(yī )超模乔丹(🔭)卡佛这样的身(shēn )材能打多90分吧个(🈳)人对于并非(🖱)太不喜欢胸最重(✡)要(yà(🕸)o )的大的(🧞)女生(🗂)但(dàn )身(🐷)(shēn )材我还(😴)是(😮)相当的很喜欢的

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