简介

乔丹卡佛宾馆完整版6
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影片信息

  • 乔丹卡佛宾馆完整版

  • 片名:乔丹卡佛宾馆完整版
  • 状态:已完结
  • 主演:ChoiJi-woong-I(최지웅)/JeongDoo-gyo(정두교)/KimMi-na(김미나)/HanSoo-min(한수민)/
  • 导演:백두산/
  • 年份:2017
  • 地区:泰国
  • 类型:恐怖/古装/言情/
  • 时长:内详
  • 上映:未知
  • 语言:日语,韩语,印度语
  • 更新:2024-12-20 14:26
  • 简介:1有(🔥)什么科学依据能(néng )证明李小龙(lóng )中国功夫(fū )的破(✌)坏2欧(ōu )美第一超模乔丹(🆗)卡(kǎ )佛(🔒)这样的身材(cái )能打(dǎ )多1有什么科学(🥪)依据(🎼)能(néng )证明(míng )李小(xiǎo )龙中国功(🐉)夫的破坏以其(qí )标志(😒)性动作垫(😹)(diàn )步侧踢把一个(👍)一袭护甲的200磅壮汉(hàn )踢飞了20米没(🚰)入(rù )游泳池中美国(😳)不权威杂志黑带曾(🏽)经的新闻过这件(🎭)事至多明确一点杂志(zhì )上登的数据就是22875米当时是在(zài )一(🥜)(yī )个游泳池(chí )旁边(🖌)李小龙退(😓)后仅几步一个(gè )垫步侧踢就(💍)把对(💡)方(🔞)踢入水里以(🏄)前我也不(bú )我相信不过(😮)以(🥞)李(⚫)小龙的身手(🦅)速(sù )度(🔹)(dù )再加(🎻)体重猛(měng )踢(✉)估计(💛)能产生(🆖)(shēng )这些(😀)效果再者当时被踢飞(⏹)(fēi )的(🔘)人做(🥍)的(de )是平抛运动(🔆)(dòng )并(bì(🏊)ng )不是在水平面上结束这(zhè )一动作并(🎽)且增强了可能性(🍇)李小龙在体能上倒是(shì )有过(💄)(guò(🧐) )人(📊)之处在毅(🏥)力有爱国(🐫)这(🚶)方(fāng )面很(🐣)值得你去(qù(👺) )爱我(✌)(wǒ )们去学习1以(🙁)其130余磅(páng )的体重劈出了350磅的(📅)沉(chén )拳2用二节棍轰出(chū )了1600磅(🌒)的力(lì )量3以其招(❔)牌手势垫步侧(cè )踢把一个一名身穿护(💑)甲的200磅(🔈)壮(✔)汉(💊)踢飞了20米落入游泳(🛡)池中4把345公斤(🍇)(jīn )的杠铃直臂(bì )水(❤)平前(qián )伸收起在伸(🎂)出右手绝对(duì )静止控帛20秒5把563公斤(➰)(jīn )的(de )杠铃(líng )平伸并(🕎)(bìng )停留半刻(🍇)6一手持(💷)32公斤哑铃水平(píng )前接(🍪)一个反身(shēn )后摆(🍾)再(🌯)侧举(jǔ )至肩(jiān )部并(🌂)要坚(🗿)持数秒(🐯)7随意地把手指(⛴)再(😢)插入一(yī )罐未开封的可(🏁)(kě )口可乐8用侧(👱)踹把一只45十(🏔)公斤(🎎)的沙袋踢破9把(🌘)约135公斤的麻袋(🎋)踢(tī )到总共一层房子的高(🌒)度(dù )李小龙的个人健身(shē(👒)n )绝对(🎓)机(jī(🌎) )密求(🔷)知若渴李小龙马(🤕)上收藏点了全部也能找到的健(🗒)康(🚦)和健美运动杂(zá )志(🥀)以及乔(qiáo )韦德的(✂)美国先(xiān )生和健(🚁)美者与力量(liàng )他把这些(xiē )杂志(🌟)能(🕸)变现(❎)(xià(✏)n )部分衣服裁剪下(xià )了(le )并整理一(📚)番需要保(🕎)存好在洛杉矶时他如果一有空就逛各书(🚆)店寻(xún )找风健(jiàn )美(🥛)杂志他(🚬)所积(jī )攒到的有从本世纪初到60年代的(🕷)各种各样的力量(lià(🔩)ng )天天练习杂志(🗡)的(🔪)书(🐦)籍他(🐃)对这方面知识(🐗)(shí )的渴望几乎(hū )到了(🐳)发(fā )疯的程度从(cóng )那时候一(yī )直(🦅)到1973年(niá(🏜)n )病故李小(xiǎ(🥎)o )龙积(🕴)聚了大量的(de )或者哲学武术的书籍另有约400册或者健身健(🐔)美运动(🐕)训练学营养(yǎng )学(xué )和举午(🕙)等方(🍒)面的书籍他细细(🕹)的看努力专研把其中(zhō(🧒)ng )本身价值部(😫)分徒手画(📯)并在空白处(chù )标明(🏠)训(🖲)练计划经钻研(🕕)大量资料和(hé )信(🥡)息李(🤨)小龙(🙌)汇编了一(🏓)套适合(🗿)自(🐺)己并(bìng )能最(🐠)大程(🍇)度地(dì )发展(zhǎn )起来力量又相对(🙎)于不会(🐟)增长体重的训练计划除了每个星期天3次的训(🏂)练内容恢(huī )复(🍘)手段和营养等尤(🌅)其是把素质练习和武(📬)功天天练习有机(🚙)地加(jiā )强(🌹)起(🚢)来(🔊)令其(🚉)本(běn )已很高(gā(🗡)o )深的(🏰)武功(⛑)升华至几乎完美的艺(yì )术品程(🧦)度可(kě )是相关(🎒)证明(míng )那样做的(🐃)效果(🤽)是骇(🍄)人的李小(🚆)龙安排好了(🌡)的力量训(🗡)(xù(🔯)n )练(♋)比重很小仿若要把死去的时间(🤾)(jiān )阻一阻出去但改变过去对力量训练(liàn )的看法(🍰)很显然他分出受(shòu )益颇深(📶)并把这计划修炼之(🎑)法(🥞)给最(🏂)常来馆训练的学生之一卡(💲)里姆阿布杜尔贾(jiǎ )巴尔(ěr )贾巴尔(💠)曾对肌(jī )肉与健美杂(🗨)志(🔖)记者说布(🦒)鲁斯(sī )是在1970年夏让我进行力量练习的(🚱)那是星期13次(✡)的计划大多数内(🏪)容(🖲)是布鲁斯经常(cháng )会练习练习(xí )的只不过我(⛵)当时只有(Ⓜ)做(🕝)(zuò )每项两组各12次可是(🦗)它确实是比(🔰)较有效(🛀)李(🎅)小(🔅)龙对(duì )力(lì )量练习(🌷)根本就是到了狂暴地步据伊鲁山度(🍣)回忆除星期(🚞)13次(💐)力量(🧦)(liàng )练习外李小龙还在(zài )武功练(🎲)习(📋)中渗(🤖)入很(📍)多几(👯)乎一样的练习他说李(lǐ )小(🍗)龙在武功练习练习常持着哑(yǎ )铃接受(shòu )拳击练习(xí )你(nǐ )每次练习练习进行12组每(měi )组100次双手(🐡)各持1234567和10磅哑铃(líng )参与金(jīn )字(🥨)塔(🆗)形递增(zēng )6组然后再再依次趋于零(🛵)重(chó(♒)ng )量通(🕣)过(guò )6组拳击我模仿李曾让我和他一起练(liàn )过一次(🗓)哇练习后三角(jiǎo )肌和(😺)手臂是会如此酸胀但不仅(jǐn )仅这些李小龙在那三(😼)天的(de )力量训练日(🌃)和未不负重练功其他时间里是(🐷)会用(🎉)哑(🏒)铃发泄没(♏)有(📺)了(♑)能量他是那副哑(yǎ )铃琳达道他(💌)从来(💅)不趁着当电视里有拳击赛时他你经常(📹)是边吃(⏬)边持铃我(💚)模仿即(🕔)使是在看点书时(⏯)也是一只手手里书(💓)而另一只手做(zuò )着哑铃练(⏸)习实在(🎰)觉得不可思议天(🔱)生神(shén )力的(de )前臂李小龙(👪)而且(🤢)特别注重前臂训(xùn )练以可以(👹)提高(gā(🥛)o )他的握(wò )力和击拳力(lì )量(liàng )他的(📮)妻子琳达(😊)说他对前臂练习练习甚(😮)至入迷的地步如果能有人常规完全(🥩)没有一种新的前臂(bì )再练习(xí )方法他一定要想(🐜)个(😕)办法得到它他甚至于让(🕍)他的一(yī )位在旧金山的老朋友李鸿新(🐟)给(💅)他(🏠)能制造几种握力去练习器李(🃏)鸿新说小龙经常(🚓)把设(⭕)计草图(💧)给我然(rán )后再让(📴)我(😢)遵循(xún )要求和规(🏠)格去能完(🕷)成不过我也不傻他笑了(le )笑后紧接着说(🎠)我(👸)明(🦋)白(💍)小(⚫)(xiǎ(😑)o )龙电脑(🗓)设计的(💞)那些器械对练习练习肌肉是很(🔦)(hěn )有效的所以才我并不(🌤)一定给寄一个的(👰)同时也(👢)留一个在家自己练鲍(🚂)勃沃尔是李小龙的(🍿)另一位(🥚)朋友他还在李小龙出演的猛龙(🍽)过(🔚)江(🏳)龙争虎斗(dò(😵)u )死亡游戏等3部影(🕊)片中扮演(😫)的角色过角色(🚄)他说李小龙(lóng )力气惊人的前臂在他的功(☔)夫(🤲)中抢走很主体(👄)形象的(de )位置他(🤜)说布鲁斯(💞)的(de )前臂和身体的(🌮)比例(🐞)是我(😎)仅见(jiàn )的(de )人中最大的他不仅仅前臂(💳)十分普遍富(⛽)裕但(🦕)还占据一双铁拳和十(🦑)(shí(🙂) )只(🚝)(zhī(⛸) )钢(👴)指那(🚑)绝(jué )对是实在太(🦁)可怕地(dì )了奥林(🤯)匹(♏)亚健美先生多里安耶(🤬)茨(🚔)这样的评(🔷)价李(👚)小龙他混身肌(💁)肉是(✖)极(🧟)(jí )为(wéi )非常结实刺出(chū )的(de )力量是极为的可怕地他是一(yī )个令人不可(🚢)置信(🗳)的人(🌌)李(lǐ(📌) )小龙(🈶)的拳头是(shì )令(🚟)人胆寒的他曾将(♑)一(yī )个由钢丝条(🌟)编(Ⓜ)(biān )制的头盔击(jī )了个(🌨)(gè )坑而那(📖)个(🙇)(gè(🔃) )头盔当然了(🀄)(le )已经承受住了好几次(🌟)(cì )砸击1965年李小(xiǎo )龙在(📳)哥伦比亚广播(bō )公司的最(🚪)新出电视剧青(qīng )蜂(🖕)侠中扮演(yǎ(🧚)n )的角色(🏯)二号男(nán )主角加藤时与青蜂侠的扮演者好(hǎo )莱坞(🀄)影(🐿)视(🐭)明星(xīng )范威廉姆斯成了好朋友两人都占据粗(😛)长的前臂但全面(mià(😺)n )的胜利的完全不同(🐶)李小龙是(🏅)通过练功(gōng )有目的的训练获得(📪)而后者(📺)则(zé )通(tōng )过多年(👷)骑野牛的竞技表演(yǎn )和越野摩(mó )托而勤(❇)练这(💻)位身(🕳)高186米(⚡)6英(🏡)尺1英寸体(🌶)重(🎩)9550公(🤬)斤(jīn )210磅的大汉是(🚫)当时惟一(yī )能和李小龙(lóng )掰(🐆)手腕正面交锋(🔘)的人(ré(🈶)n )现(👂)在(🏎)想起(qǐ )了这(zhè )些个事来他(🐒)还不(bú )好意(yì(🎏) )地说他(❌)李实(shí )在难以相信我们与不是(😐)(shì(📝) )一个级别的较量我远(🕟)远超(chāo )过他40磅可(kě )是他的前臂是我所见等同于体重的人中最粗壮(🏄)的李(lǐ(🐘) )小龙在掰手腕(🚣)比赛中(㊙)我总是(shì )取得胜利(🕺)据(jù )赫伯杰(🦂)(jié )克(😎)森一(yī )段回忆说(🌊)(shuō(🗂) )李曾玩(🎯)笑说准备好当此项目世(📠)界冠(guàn )军(💜)(jun1 )李另一位(💙)好朋友木村武(🚋)之说你(❌)要是抓着李的前(🐭)臂(bì )觉得竟像扣住了一根坚硬的(👛)棒(bàng )球棒李小龙每隔一(yī )天只要(🌲)能坚持(✍)天天练习前臂他怀疑(yí )前臂(🥥)(bì )的密度很大因此要每隔(🛤)一天(tiān )给(🐄)了(le )它们(🤲)一定量的刺激才能够健(jiàn )壮范(fàn )威廉(lián )姆斯一些回忆说(🧣)布鲁斯那时我总是开(🥞)车不带齐(qí )琳达和布(bù )兰顿李(lǐ(🤣) )国豪(🥐)到我家度周(🎼)末即使来我这里他也叮(dīng )咛去练习时总衣袋跟着再(👡)练(🕌)习专用小玩意他绝不沾烟(yān )酒(🕙)是名完全洁身(🐌)自好很还好的(🎞)人当(🚴)我(wǒ(🏇) )在他(🌀)死(sǐ )前约(👤)一个(🐜)月看见他们时(😂)他看上去(🍏)还(👳)真棒极(jí )了(le )身体上看上去像岩(🌑)(yán )石一样的坚硬(❔)他说布(🙂)鲁斯(sī(😙) )很谦让我(wǒ )如果我们在一起(🖇)气氛是会亢奋下来(😄)他还你(🦆)经常(😙)你别当真有一次他将一(🍌)张粘贴(tiē(🦏) )物粘(🌛)在(zài )我(💶)车子后窗上(🐼)面(miàn )写着青蜂侠(xiá )保护此(🧞)(cǐ )车当(🍆)电视连续(⛲)剧青蜂侠播出后李小龙名(míng )声大(dà )震他(🔺)训练(🤜)十分勤(qín )奋刻苦并如(⤴)何修改了计划的部(🎠)分内容增加(🚶)了器械重量增(⌛)加了(le )次(📋)数并在每项练习中相对应提高两组练习无法置信的(de )力量(😷)李(lǐ )小龙(😖)的(🕤)力量素质是不俗的据被称美国(guó )跆拳道(🅾)之(🧦)父(🈺)的李俊久所述他曾和李(lǐ )小龙交过(🏚)(guò )手深深被李(lǐ )小龙的武功速(🗺)度力量所称霸他说(shuō )李小(xiǎo )龙还真天才(🍬)人(rén )物我从来都(🐻)没有(🕡)见到(dào )过会如此健壮的人他这个可以(🔦)(yǐ )单手用(🏆)一(🦑)只食指来做深蹲(dūn )而我(🐷)用四(🐐)个指(😹)头(🚚)撑都很(hěn )沉重曾是李小龙徒(😗)弟的(de )223米(🈺)高的大个子篮球运动员卡里(🔓)姆阿布杜(dù )尔贾巴尔一段回忆说李(💟)相(🗞)当灵活精明强干他老是速度不光快(kuài )动作像猫一(yī )样(yàng )耐(🕓)力李(lǐ )还独特创新(🤱)了(➰)一(⏭)种他一般(bān )称升(⏭)旗的下腹肌(jī )练(lià(🔪)n )习(xí )方法70年代传统日式(⚾)自(zì )由搏击的倡导者(🧞)乔刘易斯(😡)JoeLewis曾拜过李小龙为(wé(🗝)i )师乔回忆说通过李的身体和(🐣)体重而言他具备了令人不敢相信的力(lì )量他是可以把343公斤重的杠铃直(zhí )臂(bì(⛱) )水平前(qián )伸收起再伸出(🤝)静止在(👆)(zài )锁(🕳)住控(⭕)(kòng )20秒(miǎo )钟(🌼)这对一名体(tǐ )重62公(👿)斤(🥞)的人而(🧚)言是太不(🛷)可思议的除非一个903公(🚱)斤重的人都(dōu )未必会做能够(gòu )得(dé )到(🐌)而(🐈)(ér )伊鲁山度(🚀)(dù )说(shuō )的比这(zhè )更玄他说曾(céng )目睹李把563公(🌄)斤(👊)的杠铃水(🍋)平前举并(😌)(bìng )仅仅(🚹)片刻(👍)李(🚬)(lǐ )小龙(lóng )在美国的第一个徒弟(🍓)杰西格洛弗(💧)(fú )也回忆(🎴)说师(shī(❗) )傅偶尔会做(zuò )这(🌾)样一种(🏥)练习(💴)一手持323公(🐊)斤哑铃(🎢)水平(🍯)前举(jǔ )接一个欺(qī )身后(hòu )摆接着呈(📰)侧举至肩部水平并(🎰)一定要坚持数秒这重量对一般人提摆(bǎi )尚有困难不要说(shuō )做动作了况(🏡)且李小龙(ló(🎀)ng )有很(🐥)多(🖱)小绝活如可(🌸)以(yǐ )不随(📻)(suí )意地把手指(zhǐ )插进一罐未开(🔻)封的(🙊)可(🕑)口(💮)可乐或是一个(gè )侧踹使一只45十公斤的(😃)沙袋(🌅)裂(⛄)(liè )开美国比较著(🤾)名柔术大(dà )师威利杰伊WellyJay回忆说他最后一次看见了李小龙是李小(🕳)龙搬去好莱坞时那时李刚(gāng )刚(gāng )把家(👸)从卡佛城搬到洛(luò )杉(shā(🗒)n )矶贝尔空港(gǎ(🥌)ng )在李小龙新(🦑)家的院(yuàn )内横(⏰)挂有两只太(🛎)严重(chóng )的(de )沙袋(🏰)最少1353公斤(🧀)重我甚至都移住不动它但李对我说嗨威利看着(🍔)远处随(😍)即他就飞起(qǐ )一脚把它(tā(🤮) )踢(✊)悠(yō(🆎)u )得老(🍺)高完全碰到天花板(💳)接着(👄)又狠狠弹回(🌦)来了李(🔇)小龙的力量真够慑人心魄无法置信李小龙的绝(🉑)(jué )招也有他的寸(🚀)拳(🔧)他的寸(🤘)劲可将(jiā(🎁)ng )一名体(tǐ )重(✅)45公斤以内的人轰出(chū )非常一段距离(lí(🎍) )泛美柔道(㊙)冠军海(🔉)沃德小本曾切磋一番过这样的拳的滋味(🔝)每当一提起这件(🚚)事他就不以(🧔)为然伤感(😆)的(de )歌(🏛)地说怎摸也想(xiǎng )不到李的拳(😻)头竟这般很厉害当时他从后(😊)面紧紧抱住李以(yǐ )为李无法动(👬)弹不了没有想到(💲)李只身(🛁)体颤(👘)抖了一下(xià )身体(🦓)回(👽)过(☔)头来是一拳小本只都(🧟)觉得自(🍨)己飞行(♓)一(🍠)段(♊)后撞到墙上再被摔倒在地(dì )上(♈)就这一(❇)拳使小本仰躺(📩)很(hěn )久才可以恢复和李小龙(🅰)(lóng )同时期(qī )的武林高(🌨)手(🦃)一谈到李都(🏏)有(yǒ(🥘)u )一种恐惧感特别是李小(🕖)龙(👜)(lóng )的速度(🖤)他(🍈)们同盟协议的感觉是(shì )发现到李小龙无比(🥘)(bǐ )地快并也(yě )能当初(⛄)查觉对手意(yì )图即使是(🦇)和对(duì )手(🧢)同时(🧟)进攻(🎟)都(♎)是李(💞)先(xiān )击中(🚝)(zhōng )他对方(fāng )李小(xiǎo )龙的(🥐)另(lìng )一名徒弟格(gé )伦是这样评(🛂)价他(📠)(tā )师傅的布鲁斯的全盛期得象麦(mài )克尔乔丹(🤤)和默罕默德阿里(🧞)一样称雄称(🚇)霸于(📂)自己的领域(💝)又不是(shì )别(🏸)人(rén )不行的(🥫)话完(wán )全(👫)是(🙆)他(tā )真的(🌴)太出色(sè )了铁人(🚤)李小龙的第一步计划即便李小(⬜)龙更具超乎常人的素质天赋但(😲)他(tā(⛺) )仍然(💨)很崇(🖥)拜(bài )具高相象不俗素(😙)(sù )质(⛩)的选手他曾(🥇)一段文字特(tè )训不仅仅能想提高体能但(🌩)能(🧗)注意培(péi )养精神和感情(qíng )它必(💹)须(xū )智力和天赋(fù(🎥) )的(de )高度加(jiā )强才能达(dá )到(dào )完美境界摘自(zì )李小龙遗著截拳道之(🏐)道从生理学的(de )角度讲强大的力(🤜)量来源于肌纤(🏩)维的增粗和(hé )神(shén )经系统的一定高度(👶)(dù )完善(shà(⤴)n )李小龙的(de )妻子琳达(💹)说(🏵)布鲁斯(💎)死后有抽(📝)取健美明星(👭)图片和(hé )资料的嗜好3个坦(tǎn )克师拉里斯科(kē )特(🛢)大卫德雷珀(pò )和当时(🌎)(shí )还不(bú )太为人所(suǒ )知的年(🌃)(nián )轻小伙子阿诺德施(🍹)瓦辛(xīn )格在收集过(guò(🐒) )程中李小(⏸)(xiǎo )龙(lóng )把那些世界著(🧕)名(🙄)选手(🆓)更适(shì )合(hé )自己(jǐ(📓) )的训练内容和计划布(bù )料裁剪下了并剪切(🕕)粘(zhā(❌)n )贴到(🕕)拿(🦍)来的笔记(jì )本(🏅)上伊鲁山度(dù(🛣) )一段回忆说(😣)布鲁斯(sī )你每次回中国城的武馆(🎆)时都(🚖)带到一(🏉)大(🍍)堆从(💈)外面买来的健美杂志接着之(zhī )中飞出精(📍)选都结束(shù )了完了对我说(shuō )丹这(zhè )三个伙(huǒ )计都说这(🛣)是发(🕧)展肌肉线条清晰(xī )度的(🐈)适宜方(😤)(fāng )法(❤)那绝对是是太棒了然(🐅)后再他变会亲(qī(🥢)n )自来去想体验这应(🤥)该是李(❓)小龙在(zài )1969年时的状态(tài )但他是怎(zěn )么对健美和力量训练感(gǎn )兴(xìng )趣的东西(🐕)呢(ne )一(yī )种(💺)推测很可能是他(💦)和严(🚂)镜(🤦)海在加州奥克兰认识后受严的影响肝胆火旺严(yán )镜海(🎍)有很多背(bèi )景(👔)和关系他曾和当时很著名健美选(xuǎn )手史蒂夫里夫斯克兰(lán )茜罗(luó )斯杰克(🔀)拉兰以及(🎂)日本最著名(😙)举重(👍)运动(💢)员奥(🖇)运会(huì(🤞) )冠(guàn )军汤米片岗一(yī )起特训了很(📏)(hěn )长时间不过积(🗳)累了极为(wéi )丰富的训(xùn )练方法在李小(🏕)龙和(🧝)(hé )琳(⏹)达订婚后不久(🚊)他们由(🔕)西雅图搬来奥克兰和严镜海一(yī(🧦) )家住在一起所以才李(♋)小龙有机会和严(yá(🤠)n )镜海一起(qǐ )去练习(🏛)但李小龙传的c语言设计者来(lá(🚪)i )自纽约的乔治泰(tài )恩说(🍫)布鲁斯在遇到严(👍)镜海前几(jǐ )年在香港时就有力量去(🕒)练习的记(⛩)录和裸露(🎋)上身肌肉的照(🚊)片(🐻)据泰(🕕)恩的资(zī )料李小龙的大姐(jiě )李秋(👱)源有一次将她男朋友罗伯特(🕣)陈送(🥁)回家(🚗)陈(🚈)是(🏜)一名健美(měi )运(🥈)动员身体很(🏷)强健虽说(shuō )李(🤜)(lǐ )小龙(lóng )立剪要前往(🌜)他的出(chū )生地美国(💧)但他对陈(🦒)说(🍽)以后回香(🕢)港再安排好了和他一起(qǐ )特训无论谁是(🔨)李(🤔)小龙首位健美启蒙(💑)者全(〰)部李小(xiǎo )龙传(chuán )记(jì )作者都一致认(📱)(rè(🥃)n )为(wéi )李(🥤)小龙在1965年几年前大(dà )多并且力量练习他当时通(🈳)常还是去练习(😶)咏(⏳)春拳等中(zhō(🐡)ng )国悠久的传统功(🐑)(gōng )夫杰西格洛弗回忆中(zhōng )说布鲁斯18岁时(shí )可(kě )到达(💽)西雅图他的训(📴)练唯(wéi )有撞击柚(yòu )木制作的模仿靶一些单双杠天天练(liàn )习健美操和柔韧练习(xí )但过了不(🌕)久布鲁斯(sī )就(jiù )有一些力(lì )量(liàng )练习(xí )练(🌥)习如拉负重行走滑轮(🛵)和用短棒绳系(🥝)3040千克哑铃参与卷腕(😯)天(⚓)天(🦉)练(📜)习前臂格洛(🍼)弗还回答说(🌍)布鲁斯(sī )而且(qiě )注重实际关节无氧训(💀)练只不过怀疑要前蹬首先(🦉)要(♊)使关节强(🚙)壮并传(chuán )达击打(dǎ )时所(suǒ )迸(bè(🏴)ng )发而出(chū )的极为(💮)(wéi )强大力(👵)量转折(👹)点这(👏)个看似简(📰)单但他有效的(🏳)力(🐠)量天天练习加强武术功夫的训练也让李小龙在(🎹)60年代初就(🥜)已小有名声但(dàn )一直到了1964年(niá(🥜)n )他(🐑)才绝无可能对(🎍)力(🍇)量和别的素(⏫)质的理解更加(🥁)深入因为他一直是(👣)在(zài )旧金山(👯)他(🎼)的武馆亲传武艺(🔆)在1964年下半年他(tā )迫不得(😺)(dé(💭) )已地(🔢)卷(🥠)入其中一(🎲)场对他(🚙)身(shēn )心(xīn )具备强大惊撼力的(♑)大比武(🕍)虚空之(🚃)中那(nà(🎉) )是当李小龙正准备向(xiàng )他(🎾)的学生传艺时门突(🥝)然之(zhī )间被一伙人(rén )一脚踢开冲进来的是(shì )几个中国武术高(🙂)手他们是当地中国(✴)社团的代表据(👜)(jù )琳(lín )达说当时她正(👎)好在内并怀有他们的(de )后代李国豪8个月的身孕(yùn )这个代表走过(🏾)去李小(🥣)龙面前(⬇)给了他一个(gè )之后能牒(dié )要么开始向(🤗)(xià(💀)ng )非(fēi )东(dō(💙)ng )方人传武要嘛(ma )和我们(men )比武会(💵)我来教任(rèn )何想学的人李(🚇)小龙解释说我毫(🥋)不在意他们的肤色只(🐑)要怀(🎊)有真(🗣)诚我(wǒ )就教当时布鲁斯的学生除开了(🥒)联合国(guó )以外国家(🔚)(jiā )的人除了了世界上不同种(🍅)族和信(🦄)仰的人可是1964年在旧金山(🏀)的(de )中国城把中国武术的秘(🏆)密修炼之法给(🥩)西方人在(🧚)当(dāng )地华(🐤)人武(wǔ )术社团被(📞)认为是(shì )一种背叛行为双(⤵)方(🌵)的态(🦑)度很肯定地会造成(📿)一场(chǎng 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