简介乔丹卡佛宾馆完整版10
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影片信息
乔丹卡佛宾馆完整版
- 状态：已完结
- 主演：梁朝伟/汤唯/陈冲/王力宏/庹宗华/朱芷莹/高英轩/柯宇纶/阮德锵/钱嘉乐/苏岩/何赛飞/宋茹惠/樊光耀/卢燕/刘洁/余娅/王琳/王侃/竹下明子/阿努潘·凯尔/
- 导演：迈克·尼科尔斯/
- 年份：2016
- 地区：中国台湾
- 类型：恐怖/悬疑/谍战/
- 时长：内详
- 上映：未知
- 语言：日语,英语,印度语
- 更新：2024-12-20 13:31
- 简介：1有什么科学依据能证明李小龙中国功夫(fū )的破坏2欧美第一超模乔丹卡(🌟)佛这样的身材能打多1有(😝)什(shí )么(😓)科(kē )学依(yī )据能证明李小龙中国(🍯)功夫的破坏以其标志性(🏉)(xìng )动(dòng )作垫步侧踢把(🕸)一个一袭护甲(🙂)的(🕢)200磅壮(🏟)汉(hàn )踢飞了20米没入游泳池中美国不(🎺)权威杂志黑带曾经(jīng )的(⬛)新(xī(🌌)n )闻过这件事至多明确一点(💸)杂志(🚰)上登的数据就是22875米(🥖)当时是在一(yī(🌒) )个(👱)(gè )游泳池旁边李小龙退后仅几步一(😯)个(gè )垫(📥)步侧踢就把(bǎ )对方踢(✂)入(🗾)水(shuǐ(🔃) )里以前我也(yě )不我相(🦍)信不过(guò )以李小龙的身手(⛸)(shǒu )速度再加体重猛踢(tī )估计(🗿)能(🙌)产生这些效果再(💨)者(💗)当时(🍤)被踢(tī )飞(📻)的人做的(⏩)是平(píng )抛(pāo )运动并不是在水平面上(🧀)结束(shù )这一(🐦)动作并且(🔘)增强了可能(🎤)性(🏦)李(🏢)小龙在体能上(shàng )倒(🙉)是(shì )有过人(rén )之处在毅力(lì(🤤) )有爱(👡)国这(🍉)方面很值(🕋)得(🍝)你去爱(🌵)我们去(qù )学习1以其(qí(🔌) )130余磅的体重劈出了350磅的(de )沉拳2用二节棍轰(♊)出了(le )1600磅的力量3以其招(💸)牌手势(shì )垫步侧踢(🕑)把一个一名身(shēn )穿护甲的200磅壮汉踢飞了20米落入游泳池中4把345公(🐘)斤(jīn )的杠铃直臂(bì(🤾) )水平(píng )前伸收(shōu )起在伸出(chū )右手绝(jué )对静止控(kòng )帛20秒5把563公(🚱)斤的(🈯)杠铃平(🔨)(píng )伸并停留半刻6一(🦏)(yī(🏙) )手持32公斤(🚼)哑铃水(shuǐ )平(🍾)前(🚺)接(jiē )一个反身(🐭)后摆再侧(🍤)举至肩(jiān )部(bù(💲) )并要(✨)坚持数秒7随意(yì(👌) )地把手指再(🚶)(zài )插入(rù )一罐未开封的(de )可口可乐(🅾)8用侧踹把(bǎ )一只45十(👨)公斤的沙(shā )袋踢破9把约135公斤的麻袋踢到总共一层房子(🍝)的(🎄)高度李小龙的个(gè )人(🤱)健身绝对机(😅)密(🕵)求知若渴李小龙(🕯)马(🍙)上收(👵)藏(cáng )点(diǎn )了全部也能(😶)找到的(👢)健康和健美运动杂志以及乔韦德(dé )的美国先(🐱)生和健美者与力量他把这(💜)(zhè )些杂志能变现部(🥂)分(👸)衣服裁剪下(🚞)了(♎)并整理(🆙)一番需要保(🤱)存(cún )好在(zài )洛杉矶时(shí )他如(🏊)(rú(💝) )果一有空(🎹)就逛各书店寻找风健美杂志他所积攒到(dào )的(de )有从本(🦇)世纪(😁)(jì )初到60年代的(🐣)各(gè(🆕) )种(zhǒng )各(❔)样(yàng )的(🛤)力量天天练习(🌨)杂志的书籍他对这方面知识的渴望几乎到(🧙)了发疯的(de )程度从那(⏱)时候一直(🧥)到1973年病故李小(👫)龙积聚(🥫)(jù )了大(💆)量的或(🕠)者哲学武术(🖼)的书籍另(📚)有约400册或者健身健美(měi )运动训(🐹)练学(xué )营(🍺)养学(xué )和(hé(⚫) )举(🚛)午等方面的书籍他细细的看(🚇)努力专研(🌸)把其(qí )中(😐)本身价值(🌾)(zhí )部分徒手画并(🌷)在空白处标明训(🚩)练计(👸)划(huá )经钻研(yán )大量资(🈹)料和信息李(📐)(lǐ )小(🔸)龙汇(huì )编(🤯)(biān )了(le )一套(tà(😝)o )适(shì )合(hé(🛏) )自己(🔊)并能最(zuì )大程度(dù )地发展起来力量又(🤙)相对(💺)(duì )于(😰)(yú )不(🚶)会增长体(tǐ )重(chó(🏒)ng )的训练计划除了每个星期天3次的训练内容恢复手段和(🦈)营养等尤其是把素质(⚽)练习和(🍶)武功天天练习有机地(🏽)加强起(😫)来令其本(běn )已很高深(🥄)(shēn )的武功升华(🧒)至几乎完美的艺(🦗)术品程度可是(shì )相关证明(🤛)那样(🏟)做的(🗽)效果(guǒ(💷) )是(🐍)骇人的李小龙安(🍢)排好(🎒)了的力量训练比重(chóng )很(hěn )小仿若要把死去的时间(🔨)阻一阻(🍹)出(✉)去但(🍃)改(🌆)变过去对力量训练的(🚏)看(🐀)法很显然他分出受(shòu )益颇深并把这计划修炼(👳)之法给最常(🖋)来(⛱)馆训练(👟)的学(🥔)生之一(💳)卡里(🦇)姆(mǔ(🚠) )阿布杜尔贾巴尔(🏸)(ěr )贾巴尔曾对(duì(🛰) )肌肉与健(👫)美杂(zá )志记者说布鲁斯是在(🚎)1970年(💣)夏(🛎)让我进行力(lì )量练习的那是星期13次(cì )的(☝)计划大(🏆)多数内容是布鲁(🍡)(lǔ )斯经(jīng )常(cháng )会练习练习的只不过(👚)(guò )我当时只有(yǒu )做每项两组(🔘)各12次可是它确实是比较有效李小龙对力量(🛁)练习根本就是到了狂暴(bà(🗣)o )地步据伊鲁(☝)山度(🌒)回忆除(chú )星期13次力量练(🍞)习外(✔)(wài )李小龙还在(🆒)(zài )武(wǔ )功练习中渗(shèn )入很(hěn )多几乎(hū )一样的练习(👓)他说李小龙在武功练(🕢)习练(liàn )习常持着哑铃接受拳击(🔑)练习你(nǐ )每次练习练习进行12组每组(🔥)100次双手各持1234567和10磅(páng )哑铃参(🐰)与金字塔(💧)形递(dì )增6组然(rán )后再(⛔)再(🕗)依(🛀)次趋于(yú )零重量通过6组拳击我模仿(🧜)李曾让我和他(🌜)一起练过(guò )一(yī(🍄) )次哇(🤨)练习后(👶)(hòu )三角(🍊)肌(jī )和手臂是会如(rú )此(cǐ(😻) )酸胀但不仅仅这些李小(xiǎo )龙在(😑)(zài )那三天的力量训练(Ⓜ)(liàn )日和未(💍)不负重练功(🛅)其(🤳)他时间里是会用(yòng )哑(🏺)铃发泄没有了能(néng )量他(☕)是那(⛩)副哑铃(líng )琳达(🎿)道他(✳)从来不趁着当电视里有(💞)拳(🕐)击赛(😳)时他你(🚸)经常是边吃(🛹)边持铃我模(🥥)仿即使(🧜)是在看点书时也(🎑)是(⛸)一(yī )只手手里书(🗯)而另一只手做着哑铃(🥕)练习实在(zài )觉得不(✝)可思议天生神(⛄)力的(🐳)前(👑)臂李小(xiǎo )龙而且特别(bié )注重前臂训(🤘)练以可(kě )以提高他的握力(lì )和(🧕)击(jī )拳力(🎑)量他的(🍗)妻子(🆔)琳达说他对前臂练习(🐥)练习甚至入(⛩)迷的地步如果能有人常规完全没有一种新(🏬)的前臂(👸)(bì )再练习方法他(👷)一(💯)定(dìng )要想个办法得(🧔)到它他(🎪)甚(😉)至(zhì )于让他的一位在旧金山(shān )的老朋友李鸿新(🍓)给他(🚣)能制造(zào )几种握力去练习器李鸿(➡)新说小(🎏)龙经(🏏)常把设计(jì )草图给(🚗)我(🕠)然后再让我遵循要求和规格去(😵)能(🚻)完(🍱)成(🌠)不过我也不傻(🌫)他笑了笑后紧接(jiē(❌) )着说我明(míng )白小龙(🚯)电脑设计的那(🔗)些(📧)器械对练(liàn )习(😬)练习肌(jī )肉(ròu )是很有(🏬)效的所(💯)以(yǐ(🏁) )才我并(👢)不一(yī )定给寄一个的同时(🔇)(shí )也留(🈁)一个在(😐)家自(🔭)己练鲍勃沃尔是李小龙的(🏧)(de )另一位(🐥)朋友(🚚)他还在李小龙出演的猛(💛)(měng )龙过江龙(🌘)争虎斗死亡(👞)游戏等3部影片中扮演的角(jiǎ(🌏)o )色过角色他(tā )说(shuō )李(🤽)(lǐ )小龙(👡)力气(🐟)惊人的前臂在他的功夫中抢(🕶)走很主体形象的位置他说布鲁斯的前臂(😱)(bì )和身体的(🤹)比例是我仅见的(😹)人中最(zuì )大的他(👍)不(🐑)仅(jǐn )仅前(🥩)臂十(⤵)分普遍富裕但还占(🚃)据一双铁拳(🤝)和(hé )十只(zhī )钢指那绝对是实在太可怕(pà )地了(le )奥(ào )林匹亚健美先生多里安耶茨这样的(de )评价(➰)李小龙他混身肌肉是极为非常(🍮)结实(shí(🐛) )刺出的力量是(🙋)极为的(de )可(kě )怕地他是(🔲)一个令人不可置(zhì )信的人李(✅)小龙(🛄)的拳头是令(⛓)人胆寒的他(⏸)曾将(🔜)一个由钢(gāng )丝(🌞)条编制的头盔击了个(💐)坑而那个头(tóu )盔(🧢)(kuī(🐏) )当然了(le )已经承受住了好几(🛺)次砸击(🦕)1965年李小龙在哥伦比(bǐ )亚(🆓)广播公司的最新出电视剧青(📗)蜂侠(xiá )中扮演(🎏)的角(😟)色二号男主角加藤时与青(qīng )蜂(fē(🐨)ng )侠的扮演者好莱坞影视明星范威廉姆斯成了(💘)好(😱)朋友两人都(🏥)(dō(🍖)u )占据粗长(🔱)的前臂(🥊)但全面(miàn )的(💵)胜(shèng )利(📧)的(🔕)完全不同李小(xiǎo )龙(🤠)是(🎆)通过练功有(yǒu )目的(🌤)的训练获得而后者(💺)则通过多年(nián )骑(🚡)野牛的(🍭)(de )竞技(🔶)表演和(hé )越野(🛡)摩托而勤练这位身(🤺)高186米6英尺1英寸体重9550公斤210磅的大汉是当时惟一(yī )能和李(🐡)小龙掰手腕正面(🤚)交锋的人现在想起了这些个事来他还(hái )不(😮)好意地说(😲)他(tā )李实在难以相信我们(men )与不是(shì )一个(🃏)(gè )级(jí(🥟) )别(🧞)的较量(liàng )我远远超过(🍉)(guò )他(📶)40磅(🚹)(páng )可是他的前臂是我所见等同(🕝)于(🐈)体重的(de )人中最粗(🎼)壮的李(💌)(lǐ )小龙(♿)在掰手腕比赛中(📷)(zhōng )我总是取得胜利(🚂)据赫伯杰(📭)克森一段回忆说李曾玩(🍷)(wán )笑说(shuō )准备好当(🎀)此项目世界(🐭)冠军李另一位好(🗝)朋友木村武之(zhī(🥂) )说你要是抓着李(lǐ )的前臂觉得竟(👅)像扣住(zhù(👺) )了一根坚硬(🥙)的棒(🕕)球棒李小(🚃)龙(🥔)(lóng )每(🤾)隔一天(🍀)只(zhī )要能坚持(💛)天天练(liàn )习前臂他(🌔)(tā )怀(huái )疑前臂的密(🔍)(mì )度很大因此要每隔一天给了它们一定(📚)量的刺激才能够健壮范威廉(🕒)姆斯(sī )一些回忆说(shuō )布鲁斯那(📓)时(shí(🎖) )我(🍒)总是开(🔇)车不带齐琳(🌸)达(🤢)和布(bù )兰顿李国(🔗)豪(háo )到我家度(dù )周末即使(shǐ )来我这里他也叮咛去练(liàn )习时(🍉)(shí )总衣(🙋)袋跟着(zhe )再练习专用小玩意他绝(🕜)不沾烟酒(jiǔ )是(shì )名完全(quán )洁身自(😉)(zì )好很还好的人当我(wǒ )在他死(sǐ )前约(🐒)一个月看见他们时他看上(🎭)去还真棒极了身体(tǐ(🚅) )上看上去像岩石一(yī )样的坚硬他(🧚)说布(bù(🍲) )鲁(🔼)斯很谦让我如果(〽)我们(🌬)在一起气氛是会亢奋(⛹)下来他还你经(🐼)(jīng )常你别当真有(🛀)一(🥙)次他将一张(👺)(zhāng )粘贴(tiē )物粘在我车子后窗上面写着青蜂侠保护此车当电视连(liá(🏩)n )续剧青(qīng )蜂侠播出后(🍺)李小龙名声大震他训练十分勤(🎂)奋刻苦并如何修(xiū )改了计(jì )划的部分内容(róng )增加(🥧)了器(👰)械重量(liàng )增(🏣)加了(🐏)次数并在每项练习中(🦖)相对应(yīng )提高(gāo )两组(🤚)练习无法置信的力量李小龙(📑)的力量(💜)素质(🥦)是不(🦗)(bú )俗的(de )据(jù )被称美国(👄)跆拳道之父的李俊久(jiǔ )所(🍶)述他(tā(🦊) )曾和(🖋)李小龙(🍩)交过手深深(shē(🐨)n )被李小龙的武功(🍒)速(sù(🚜) )度力量(💣)所称霸他说李小(xiǎo )龙还真天才人物(🏼)我(wǒ )从(🏸)来都没有(🎪)见到过(🚚)会(🔍)如此(cǐ )健壮的人他这(⭐)个可以单(🔮)手用一只食指来做(💇)深蹲(🕗)而我(🤨)用(🛷)四个指头(tóu )撑(🈺)都(🐦)很沉重曾是李小龙徒(tú )弟的223米高的(de )大个子篮球运动(dòng )员卡里(lǐ )姆阿(😝)(ā )布(bù )杜尔(ěr )贾巴尔(🐺)(ěr )一段回忆说李相当灵活精明强干他老(lǎo )是速度不光快动作像(Ⓜ)猫一(💅)样耐(🏗)力李(🍗)还独特创新(xīn )了一种他一般称升旗的下腹肌练习方(fāng )法70年(🔩)代(🕥)传统日式自由搏击(jī )的倡导者(zhě )乔刘(✔)(liú )易斯(sī(🙋) )JoeLewis曾拜过李小龙为师乔回忆(yì )说通过李的身体(❔)和体重而(ér )言他(🧦)具备(🔬)了令人不敢相信(🎐)(xìn )的力量(⌛)他是可(🛫)以(🏷)(yǐ(🦂) )把343公斤重的杠铃直臂(🥘)水平(🙍)前伸收起(qǐ )再伸出静止(zhǐ )在(📼)锁(suǒ )住控20秒钟(🐍)这对一名体重62公斤(😷)的人而(🛏)言是太(💦)不可思议的(🐢)除非一个(🥣)(gè )903公斤重的人都未必(bì )会做能够(🆚)得到而伊鲁山度说的比这更玄他说曾(🎁)(cé(🏵)ng )目睹李把563公(gō(📲)ng )斤的杠(🛵)铃水平前举(👈)并仅仅片刻李小龙在美国的第(🍛)一个(🦋)徒弟杰(jié )西格(gé )洛弗也回(huí )忆说师傅偶尔会做(😳)(zuò )这样一(💭)种练习一手持323公斤哑铃(👨)水平前举接(🤙)一(🐧)个欺身后摆接着(🕛)呈侧举(🛬)至肩(🏊)部水平并一(yī )定要坚持数(🐝)秒这重量对一般人提(tí )摆尚有困难不要说做动(🌊)(dòng )作(🥉)了(🏜)况且李小(😯)龙有很多小绝活(🐴)(huó )如(rú(🕍) )可以(🗡)不随意地(🚹)把手指插(chā )进(🥛)一罐未开封(fēng )的可口可乐或(💴)是一个侧(♈)踹(chuài )使(👠)一只45十(🤮)公斤(🙅)(jī(🧦)n )的沙(shā )袋裂开美国比(🚽)(bǐ(👊) )较著(zhe )名柔术大(✡)师威利(lì )杰伊(➡)WellyJay回(⏺)忆(yì )说他最(🧞)后一次看(🚚)见(jiàn )了(🤨)李小龙是李小龙(🕎)搬(bān )去好莱坞时(shí(🛅) )那时李(🧜)刚刚把家从卡佛城搬(👱)(bān )到洛杉矶贝尔空港在李小龙新家的院内(🎏)横挂有两(liǎng )只太(tài )严重的(de )沙(🕋)袋最(📑)少1353公斤重我甚(⛄)至都(💲)移(🔰)住不动它但李对我(wǒ )说(♿)嗨威利看着(⤵)远处随即他就飞起一脚把它踢悠得(💉)老(🎍)高完全碰到(🌗)天花板接着又(🧛)狠狠弹回来了李(👼)小龙的力量真够(📬)慑人心(💏)魄无(wú )法置信(xìn )李小龙(lóng )的绝招也有他的寸拳他的寸劲可将一(😒)名体(tǐ )重45公斤以内(💞)的人轰出(chū(🕘) )非(🌷)常一(⏭)段距离泛美柔道冠(guàn )军海(hǎi )沃德小本曾切磋一(🔬)番过(guò )这样的拳的(🖍)滋味每当(🛣)(dāng )一提(🏈)(tí )起这(📁)件事他就不以为然伤感(🙍)的歌地(🎼)说怎摸也(⛳)想不到李的(🛒)拳(🕶)(quán )头(tóu )竟这般(bā(😼)n )很(🕷)厉(🔗)(lì )害当时(shí )他从(🍟)后面(🐀)(miàn )紧紧抱住李以为李无法动(🎳)弹(👼)不(🏑)了没有想到(🦂)李(🌡)只身体颤抖(dǒ(🌳)u )了一下身(shē(🍭)n )体回过头(🍎)来是一(👵)拳小(👠)本只都觉得自(zì )己(📸)飞行(💽)一(♏)段后撞到墙(📔)上(shàng )再(🔧)被摔倒在(📙)地(🍸)上就这一拳使小本仰躺很(hěn )久才可以恢复和李小龙同时(⏹)(shí )期的武(wǔ )林高手(shǒu )一(yī )谈到李都(dōu )有一种(🦁)恐惧感特别是李小(xiǎo )龙的速(sù )度(🌭)(dù )他们同(🛩)盟协议的感觉是发现到李小(🤹)龙无比(🚨)地快并也能当(dā(🚬)ng )初查觉(🐾)(jiào )对手(shǒu )意图即使是和对手同(🔧)时进攻都是李(🤟)先(🥛)(xiā(🕹)n )击中(📮)他(🖐)对方李小(🎲)龙的(de )另(🔘)一名徒弟(dì )格伦是这样(yà(🍿)ng )评价(🗡)他师傅的布(😍)鲁(👍)斯的全盛期得象(xiàng )麦克尔乔丹和默罕(🌾)默德阿里一样称雄称霸(🔺)于自己(🏓)的领域又不是别人不行的话完全是他真(🐂)的太出色了铁人李小(🛑)(xiǎo )龙的第一步计(🙀)划即(🚰)便李小龙更具(jù )超(💟)乎常人的素质(🐐)天赋但他(📬)仍然很崇拜具(jù )高(🎒)相(xiàng )象不俗(👪)(sú )素质的选(🈸)手他曾一段文(⛅)(wén )字(🦕)特训不仅仅能想提高体能但(dàn )能(néng )注意(yì )培养精神(shén )和感情它必须智(zhì )力(🏑)和天赋的高度加强才(💦)能达到完(🍌)美境(jìng )界摘自李小龙遗著截拳道之道从生理学的角度讲强大的力量来(😪)源于肌纤(🦋)维的增粗(🤬)和神经系统的(🚐)一定高度完善李小龙(♈)的妻(qī )子琳达(😁)说布(bù )鲁斯死后有抽取(👼)健美明星图片和(⛷)资料(💇)的(❤)嗜(shì )好(hǎo )3个坦(tǎn )克(💺)师(🌇)拉(🙈)里斯(sī )科特大卫德雷珀和(📎)当时还不太(😷)为人(☕)所知的年(nián )轻小伙子阿诺(👴)德施(📩)瓦辛格在收集过程中李小(⚡)龙把那些世界著名(🌋)选手更适合自己的训练(lià(😘)n )内容和计划布料裁剪(jiǎn )下了并剪(jiǎn )切粘(zhān )贴(🙌)到拿来的笔记(🔳)本上伊(〽)鲁(lǔ(🗯) )山(😻)度一段回忆(🐡)说布鲁(🗡)斯你每次回中国城的(de )武馆时都带到(dào )一(yī )大堆(🌺)从外(🤞)面买来的(💺)健美杂(zá )志接着之(✅)中飞(⏬)出(chū )精(🐀)选都结束了完了对(〰)我说丹这三个伙计都(💾)(dōu )说这是(😒)发展肌肉线(🌇)(xiàn )条(tiá(🏳)o )清晰度的适宜方法那绝(🛑)对是是(shì )太棒(🏟)了(🌃)然后(hòu )再他变(🍯)会亲(qīn )自来去(🙆)想体验(yà(🌟)n )这应该是李(lǐ )小(🎹)龙在1969年时的状态但他是怎么对健美(📴)和力量训(😜)练感兴趣的东西呢一种推测(📗)很可能是他和(🐂)严镜海在加州奥克兰认识(🛷)后受严(yán )的(de )影响(🚈)肝胆火旺严镜(🛩)海(hǎi )有很多背(🌮)景和关系他曾和当时很著(🕺)名健美(měi )选手史(shǐ )蒂夫里(🍽)夫斯克(👊)兰茜罗斯杰克拉兰以及日(🔯)本最著名举重运动(🐺)员奥运会冠军汤米(🥇)片岗一起特训(📍)了(🥌)很长时间不过(🚌)积累了极为(🎒)丰富的训练方(🤢)法(💷)(fǎ )在李小(🍔)龙和琳达(dá )订(dìng )婚(hūn )后不久他(✊)们由西雅(yǎ )图搬(⚪)来奥(ào )克兰和严(🕙)镜海一家住(zhù )在一起所(♊)以才(cái )李小(xiǎo )龙有(🖤)机会(📲)和严镜海一(yī )起去练习但(🔯)李小龙传的(🕠)c语言设计者来自(zì )纽约的乔治泰(🕵)恩(ēn )说(📃)布(🚈)鲁斯在遇到严镜海前几(🧣)年在香港时就有力量去练(☕)习的(⏳)记(jì )录和裸露(🦀)上(shàng )身肌肉的(✂)照片据泰(💗)(tà(🚯)i )恩的资料李小龙的大(dà )姐李秋源有一(🦆)次将她(tā )男朋友(yǒu )罗(🛴)伯特陈送回家陈是一名健美运动(dòng )员(🦔)身体(tǐ(🏳) )很强健虽说(shuō )李小龙立剪(🤢)要前往他(tā )的出生地美国但(🆙)他对(🧑)陈(chén )说以(yǐ )后回香港再安排好了和他一起特训无(🎥)(wú )论谁是(🌿)李小(xiǎo )龙首位健美启蒙者全部李(🍠)小龙传记(🏦)作者都一致认为(🎵)李小龙在1965年几年前(🐷)(qián )大多并(bìng )且(🤾)力量练(🤾)习他当时通常还是(🆖)去练习咏春拳等中(⛲)国悠(🥠)久的传统(🕜)功夫(🛎)杰西格洛弗回忆中说布鲁斯18岁(suì )时(shí )可(❇)到(🎇)达西雅图他的训练(📽)唯有撞击柚木制作的(de )模(😶)仿靶一些单双(🐕)(shuāng )杠天天练习健(📓)美(měi )操和柔韧练习(xí(😌) )但(👱)过了(🍵)不(bú )久(🍆)布(🗻)鲁斯就有一些力量(😛)练习练习如拉负重(chó(🤙)ng )行走滑(🔈)轮和用短(duǎn )棒绳系3040千(🔵)克哑铃参与卷腕天天练习前臂格洛(🐎)弗还回答说(🛍)布鲁斯(📪)而且(👻)注(zhù )重实(🕷)际关节无氧训练只(zhī )不过怀(🎩)疑要前(🔫)蹬首先要(🥛)使(shǐ )关(📯)节强壮并传(chuán )达击打时所迸发而出的极为强大力量(🗂)转折点这个看(🛶)似简单但他有效的力量天天练(🗺)习加强武术功夫的训(🚶)练(liàn )也(👅)让李小(🥃)龙在60年(🌱)代初就已小有名(🕊)声但一(yī )直到了1964年他(tā )才绝(jué )无(📪)可(kě )能(🏾)对力量和(hé )别的素质的理解更加深(🤞)入因为(🤱)他一(🔤)直是(shì )在旧金山他的武馆亲传(❤)武艺在(🥛)1964年下半(bàn )年(🕷)他(💼)迫(🤘)不得已地(🐧)卷入其(qí(💠) )中(zhōng )一场对他身心具备强大惊撼力的大比(bǐ )武虚空之(🐏)中那是当李小龙正准(🚨)备向他(🛎)的学生(🎹)传艺时(shí )门突(🚞)然(🎵)之间被一伙人(🐎)一脚(jiǎo )踢开冲进来的是几个中国(🖕)武术高手他们是当地(dì )中国社团的代表据琳达说当(🚡)时她正好在内并怀有他(tā(🔱) )们的后代李国豪8个月(yuè )的身(🏭)孕(🈴)(yùn )这个代表走过(guò )去李(🏆)小龙(🌭)面(miàn )前给了他一个之后(hòu )能牒要么开(💠)始向(🚷)(xiàng )非东方人传(🏫)武(🏰)要嘛(😬)和我们比武(🚦)会我来教任何(🤙)想学的(🥃)人(😌)李(🙍)小龙解释(shì(✊) )说我(🔃)毫不在意他们(men )的肤(🖕)色只要怀有真诚(chéng )我就(jiù )教当时布鲁(🍗)斯(🧤)的学生(♒)除开了联(🤚)合国以外(🐏)国(🛐)家的(🍈)人除了了(le )世界上(🔔)(shàng )不(📺)同种族和信仰的人可是1964年在(zà(💑)i )旧金(✅)山的中(🏫)国城(🚵)把中国武术的秘(😙)密(mì )修(👹)炼之法(🈴)给(gěi )西方人在当地华人(🛥)武术(😷)社团被认(🍱)为是(🚴)一种背(bèi )叛行为(💣)双方的态度很肯定地会造成一(🤽)场比武会在(🔠)又开始(shǐ )前(qián )那些(🍱)个中国(guó )武术高手曾说过李最(🤖)(zuì )好是关掉这所(🚥)(suǒ )所馆否则据那些(🏒)个(🏔)了解和曾与李小龙训练训练过的(de )人说(shuō )李小龙是(🥏)有名(🍻)的火爆性不曾受过(📞)试练或愚(🚅)弄(nò(🚫)ng )果见(🅿)他缓缓(huǎn )地戴上(🥤)(shàng )手套操(🏅)纵一下情绪在一阵如此(🚮)激烈的交手(shǒu )就把那(🏮)位与他比(bǐ(🍉) )武会的功夫高手(🏊)打跑(🎏)(pǎ(🎩)o )了(le )尽管李小龙(ló(💑)ng )功夫征服大陆(lù )了挑(🔯)战(zhàn )者(🎞)但在这场较量中他的体能(néng )消耗比较大琳达回忆说布鲁斯当时(♈)实在累极了他认为这次较量的时间(🔊)(jiān )不(🌾)应该这(📡)样长是而(ér )自己杀伤力还不够功(🈸)能失(🍈)常他当(🤕)(dāng )时真(zhēn )够难(🕚)过极了通过这次搏斗以(🍨)至(🤨)于李(lǐ )小龙见(👮)过到能(néng )够(🚵)的武(🌷)功不只是一(㊙)招(zhāo )一势的(🔶)(de )拳脚但还(💊)必须应具备超(chāo )人的体能与力量素质他把接下来事件看成是是一个起点这一(🎆)世结(🧑)束后(hòu )他(🔩)更(🛋)一类积攒(zǎn )和闷头勤练这也就是李小龙对力量练习(🌉)见过的转折(shé )点(🏚)2欧美第一超模乔丹卡佛这样的身材(🚙)能打多90分吧(ba )个人对于(yú )并非(🤼)太不(🛶)喜欢胸最重(🌜)要的大的女生但(✡)身材我(😒)还是相当(🥨)的很喜(🕍)(xǐ )欢的
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