《乔丹卡佛宾馆完整版》在线观看-电影-ZBJAV

报错刷新上一集下一集

简介

乔丹卡佛宾馆完整版8
8
网友评分
很差
较差
还行
推荐
力荐
次评分
给影片打分《乔丹卡佛宾馆完整版》
很差
较差
还行
推荐
力荐
我也要给影片打分

已完结/2024/欧美/科幻/谍战/恐怖/

3701
微信扫一扫
复制下方链接，去粘贴给好友吧-乔丹卡佛宾馆完整版复制链接
关注公众号观影不迷路
扫一扫用手机访问

影片信息

乔丹卡佛宾馆完整版
片名：乔丹卡佛宾馆完整版
状态：已完结

主演：若菜濑奈/川岛直美/深山洋貴/山本東/
导演：노진수/
年份：2024
地区：欧美
类型：科幻/谍战/恐怖/
时长：内详
上映：未知
语言：印度语,国语,英语

更新：2024-12-17 17:47
简介：1有什么科学依据能证明李小龙(🎤)中国功(🛌)夫(fū )的破坏2欧(🐱)美第一(yī(💨) )超模乔丹卡佛这样的身材能打多1有什么(💥)科学依据能(🚫)(néng )证明李小龙中国(guó(🖲) )功夫(🌖)的破坏(huài )以其标志性动作垫步侧(cè )踢把(💘)一个一(🌞)袭(🎇)护甲(📥)的200磅壮汉踢飞了(🚊)20米(⌛)没(méi )入游泳池中(🤗)美(🐟)国不权(🔷)威(😙)杂志黑带曾经的新闻过这件事至多(📜)明(🖖)确一点杂志(🏓)上登的(de )数(🚹)(shù )据就是(👢)22875米当时是(shì(🌿) )在一个游泳池旁边李(lǐ )小龙退后仅几步一个垫步侧踢(👚)就把(🆕)对方踢入水里以(🤲)(yǐ )前我也不我相(xiàng )信(xìn )不(bú )过以(🔌)李小龙的身手速度再加体重猛踢估计能产生这些效果再者(🎂)当时(📄)被(🔻)踢飞的人做(🌻)(zuò )的是平(🏏)抛(🛫)运动并(🌮)不(🏚)是在(📝)水(shuǐ )平面上(🏙)结(💤)束这一动作(🐍)并且增强了可(♐)能性李小龙在体能(néng )上倒(dǎo )是有过(guò )人之处在毅力(📗)有(🗨)爱(ài )国这(zhè )方面很(👏)值得你去爱我们去(🥜)学习1以(🍂)其130余磅的体重劈出了(🐋)350磅的沉拳2用二节棍轰出了1600磅的力量3以其招(🏎)牌手势垫步(🈚)侧踢把一个(🌟)一名身穿护甲的200磅壮汉踢飞了20米落入游泳(🛋)池中(🉐)4把345公斤的杠铃直(zhí )臂水平(🍝)前(🤷)伸(🍇)(shēn )收起在伸出(🌝)右手(🚛)绝对静止控帛20秒(miǎo )5把(😐)563公斤(✨)的(🍷)杠铃平伸(🍺)(shēn )并停留半刻(🐶)6一手持32公(📩)斤(🌽)哑铃水(🚑)平前(✨)接一个(💫)反身后摆再侧举(🧓)至(zhì )肩(🤔)部(bù )并要(yào )坚(🕥)持数(shù )秒7随意地把(🔯)手指(zhǐ )再插入(rù(⛪) )一(yī )罐未(😩)(wèi )开封(fē(👃)ng )的(🈹)(de )可口可乐8用侧(🏑)踹把一只45十公斤(jīn )的沙袋踢破9把约(yuē )135公斤的麻袋踢到总共(🐇)(gòng )一层房子的(🐼)高度李(lǐ )小龙的个人健身绝对(🕙)机密求知若(🥣)渴李小龙(😗)马上收(shō(🚷)u )藏点(🌤)了全部也(yě )能找到的健康(💕)和(🚞)健(❇)美运动杂志以及乔(qiáo )韦(🎿)德(😎)的美国(🅾)(guó )先生和健美(🌤)者(🌼)与力量(liàng )他把(bǎ )这些杂(zá )志(🎈)能变(🐎)(biàn )现部(bù )分衣服裁剪下了并整理一(yī )番需要(🆓)保存好在洛杉矶时他如果一有空就逛各书(🎫)店寻找风健美杂志他所积攒到的有从本世纪初到60年代的各(🍰)种各样的力(🌟)量天天练(liàn )习(🎳)杂志的书籍他对这方面知识的(⚽)渴(🚑)(kě )望几乎到了(🖱)发疯的程(chéng )度(📮)(dù(🖐) )从那时候一直到(dào )1973年病(bìng )故李(🎞)(lǐ )小(✨)(xiǎo )龙积聚了大量的(🎿)或者哲学武(🔜)(wǔ )术的书(shū )籍另(📤)有约(yuē(🏰) )400册或者(🏜)健身健美(🏡)运动训练学营养学和举午等方面的书籍他细(😒)(xì )细的看努力专(🐚)(zhuān )研把其中本身价值部分(🎬)徒手画(🤞)并在(zài )空(🔞)白处(👯)(chù )标(biāo )明训练计(✉)划(😃)经钻研大(🛍)量资料和信(🐹)息(🎇)(xī(🌽) )李小龙汇编了一套适合自己并能最大(🍧)程度地发展起(qǐ )来力(👿)量又相对于(🧣)(yú )不会(🐱)增长体(🎂)重的(🧞)训练(👗)计划除(🥞)了每(🐟)个星期天3次的(😼)训(⏪)练内容恢复(fù(🤸) )手段和营养(yǎng )等(🔚)尤其是(⛎)把素质练习和(✔)武功(🐄)天天(🚖)练习有机地(🚞)加强(🚅)起来(👀)令(😩)其本已很高深的(🧑)武(💦)功升华至几(🥩)乎完(wán )美的艺术品程(chéng )度可是(shì )相关(guā(🕳)n )证明那样做的(de )效果(guǒ )是骇人的(de )李小龙安排好了的力(🕸)量训(🌐)练(🈯)比重很小仿若(🏃)要(🦕)把死(🔅)去的时间阻(zǔ )一阻(🦕)出(📸)去但改变过去(🥋)对力量训练的看法(👤)很(hěn )显然他分出受益(📽)颇(👒)深并(bì(🔣)ng )把这(zhè )计(jì )划修炼之法给最常(👔)来馆(🐵)训(🤕)(xù(🐸)n )练的(📩)(de )学生之一卡(⛪)里(🕯)姆阿(🛅)布杜(dù )尔(💋)贾巴(bā )尔贾巴尔(ěr )曾对肌肉与健美(měi )杂志记者说布鲁斯是在1970年(🎠)夏让我进(⬆)行力(lì )量练习的(de )那(🤤)是星期13次(🤯)的计划大(dà )多数内容是(shì(🦔) )布鲁斯经常(👨)会(huì )练习练(🧚)习的只不过我(💢)当时只有(✌)做每项两组各12次可(kě )是它(tā )确实是比较有效李小龙(lóng )对力量(🦉)练习根本就是到了(🚓)狂暴地(🚷)步据伊鲁山度回忆除星(xīng )期(🏩)13次力(😑)量练(liàn )习(🛣)外李小(🔯)龙(💥)还在武功练(👿)习中渗入很多几乎一样的练习他说李小(😤)龙(🌎)在武功练习练习常持(chí(👘) )着哑(🍆)铃(líng )接受拳(🚍)击(jī )练习你(🔦)每次练习(xí(🚡) )练(🕳)习进行12组每组100次双手各持1234567和10磅哑铃参与(yǔ )金字塔(tǎ )形(xíng )递增6组(💄)然后再(🎹)再(🔘)依(😟)次(cì(🐽) )趋于零重量通过(🗂)6组(zǔ(🏾) )拳击我模仿李曾让我(🗑)和他一(yī )起练(🏥)过一次哇练习后(🍚)三角肌(🕶)和手臂是会如(🤯)此酸胀但(dàn )不(bú )仅仅这些李小龙(🍵)(lóng )在那三天(🌻)的力量(✳)(liàng )训(🐈)(xù(🥏)n )练(liàn )日(rì )和(🔣)未不(🙄)负重练功其他(🌵)时间里是会用哑铃发泄没(mé(🎥)i )有(😴)了能(📅)量他是那副(🛺)(fù )哑铃琳达道(🥫)他从来(🉐)不趁(🏳)着(🛶)当(dā(🏮)ng )电视(shì )里有拳击赛时他(🕦)你经常是(shì )边吃边持铃我模仿即使是(♌)在看点书时也是一(🌵)只手(☝)手里书而另一只(🗳)手做着哑铃练习实(🏙)在觉得不可思议天生神(🤷)力的前臂李小龙(🚤)而且特别注重(🐩)前臂训练以可以提高他的握力(🥪)(lì )和(hé )击拳力量他的妻(qī )子琳达说(🔃)他对前臂(⛩)练习练习(🐂)甚至入迷的地步(🚸)(bù )如果能(📡)有人常规完全没有一种新(xīn )的前臂再练(liàn )习方法他一定(dì(🗒)ng )要想个(🕟)办法得到它(🙂)他(🌖)甚至于让他的一位在旧金山的老(👋)朋(péng )友李鸿新给他能(🛴)制造(🔲)几种握力(🤩)去(🆎)练习器李(lǐ(📋) )鸿新说小龙经常(🥋)把设计草图(tú )给(💡)我然(rán )后再让(ràng )我遵循要求和规格去能完成(ché(🔩)ng )不过我也不傻(shǎ )他(tā )笑了(✌)笑后紧接(👥)着说我明(🥊)白小龙电脑设(🧢)计的那(nà )些器械对练(🔗)习练习肌肉是(💬)(shì(👔) )很有效的所以才(cái )我并(🕝)(bìng )不一(yī )定(❔)给寄一个(🐖)的同时(📘)也留一个在家(🗑)自己练鲍(bào )勃沃尔(🆔)是(🦎)(shì )李小龙的(de )另(lìng )一位朋友他还在李(👏)(lǐ )小(🚼)(xiǎo )龙出演的猛龙过江龙(👤)争(zhēng )虎斗死(🐥)亡游戏等(📉)3部影(🥒)片(🚹)(piàn )中(🏳)扮演(🐼)的角色过(🏚)角色他说李小龙力气(qì )惊(jīng )人(🥣)的前(🏽)臂(bì )在他的功夫中(📎)抢(➖)走很(🏽)主体形(🚩)(xíng )象的位置(zhì )他说布鲁(lǔ )斯(📂)的前臂(bì )和身体的比例是(🥊)我仅见的人中最大的他不仅仅前臂(🎼)十分普遍(🎤)富裕但还占据一(🐇)双(shuāng )铁拳(🕶)(quán )和十只钢指(📦)(zhǐ )那绝(🗃)(jué )对是实在(🕝)太(💜)可怕地了奥林匹亚健美(🏰)(měi )先生多(📰)里安耶茨这样的评(🤭)(píng )价李小(⏺)龙(ló(📹)ng )他混身肌肉(😷)是极为非常结(📩)实(shí )刺(🛫)出(🏗)的力量是极(🖲)为的可怕地他(tā )是(🎀)一个令人不(bú )可置信(xì(🛁)n )的人李小龙(lóng )的拳头(🤡)是(shì(🌶) )令(lìng )人胆(dǎ(📀)n )寒的他曾将(⬅)一个(🏟)由(yóu )钢丝(💉)条编制的头(🥣)盔击了个坑而那个头(tó(🐹)u )盔当(💋)然了已经承(🍘)受(🕟)住了好几次砸(🚼)击1965年李小龙在(🎟)哥伦(🔖)比亚广播公(🐳)司的最新(🏺)出电视(📽)剧青蜂(fē(🍚)ng )侠中扮演的角色(🛣)二号男主角(👂)加藤时与青蜂(🧠)(fēng )侠的扮演者(🚥)好莱坞影(yǐng )视明星(😇)范威廉姆斯成了(✴)好朋(🐠)友两人(🥘)都占据粗(cū )长(🥟)的前臂但全面的胜(🔢)利的(de )完(🚉)全(🗄)(quán )不(bú )同李小龙(lóng )是(🚃)通过练功有目的的训练获得而(😏)(ér )后者则通过多年骑野牛(niú )的竞技表演和越野摩(💅)托(tuō )而(➿)(ér )勤练这位身(shēn )高186米(mǐ )6英(🧞)尺1英(🛰)(yī(🎠)ng )寸体重(🦖)9550公斤(jīn )210磅(🔥)的大汉是当时惟一(🧗)能和(🖋)李小(xiǎo )龙掰(🌹)手腕正面交锋的人现在想起了(🖱)这(🚾)些(xiē(😑) )个(🕴)事来他(⛩)(tā )还不好意(💙)地说他李实在(📌)难(ná(😮)n )以相信我(wǒ )们与不是一个级别(🍨)的较(❣)量我远远(🎛)超过他40磅可是他的前臂是我所见等同于体重的人中最粗壮的李小龙在掰手腕比(🏻)赛(sài )中我总(📴)(zǒng )是取得胜利据赫伯(⬆)杰(jié )克森一段(🥔)回(🤥)忆说李(lǐ )曾玩笑(xiào )说准备好当此项目世界冠军李另一(🍀)位好朋友木村武之说你(nǐ )要是抓着(㊗)(zhe )李的(😥)(de )前臂觉得竟像扣住了一根(gē(💰)n )坚(🍌)硬(yìng )的(😮)棒球棒李小龙每隔一天只(🙇)(zhī(😸) )要能坚持(chí(🏭) )天天(tiān )练习(xí )前(💰)臂(bì )他怀(🕰)(huái )疑前臂(bì(♈) )的密度很大因此(cǐ(📋) )要每隔(🈲)一(📜)天给(👮)(gě(🔎)i )了它们(😊)一定(🕜)量的刺激才(🎏)能够(🤵)健壮范威廉(lián )姆斯一些回忆说布鲁斯那(nà )时我总是开车不带齐琳(lín )达和布兰(❔)顿李国豪到我家(⛺)度周(zhōu )末即使来(lái )我这里(🆗)他也(yě )叮咛去练习时(shí )总衣袋跟(gēn )着再(🥈)(zài )练(👒)习专用小玩意他绝(jué )不沾烟酒(jiǔ )是名完全洁身自好(☝)很还(🍷)好的人当我在(zài )他死前约一(🔗)(yī )个(gè(💔) )月看(kàn )见他们时他看上去还真(zhēn )棒极(jí )了身(👨)体上看上去像岩(👂)石一样的坚硬他说布鲁(🚷)斯很(🍆)谦让(🏍)我如果我们(🐪)在一起气(qì )氛(fēn )是会亢奋下来他还你经常你别当真有(😣)一次他将一张粘贴物(wù )粘在我车子后(🌰)窗上面写(🧛)着青(qīng )蜂侠保护此车当(dāng )电视连续(🔭)(xù )剧青蜂侠播(🍸)出后李小龙名声(shēng )大震他训练十分勤(🗓)奋刻苦(🦀)并如何(⛵)(hé(🈸) )修改(🗞)了计划的部分(🍐)内容增(zē(🚧)ng )加了器械重量(lià(🍧)ng )增加(👵)了次数并在每(🏄)项练(🦇)习中相对应提高两(liǎng )组练(🎛)习无法(🌡)置信(xìn )的力量李小龙的力量素质是不俗的(🗣)据被(🏺)称美(⏳)国跆(👦)拳(🏛)道之(zhī )父(👣)的李(lǐ(🚮) )俊久所述他曾和李小龙交过(🥓)手深深被李小(xiǎo )龙的(de )武功速度力量所称霸他(tā )说(shuō )李小(xiǎo )龙(🚛)还真天才人物我从来都没有见到过会如此健壮的人他这个可以(🥒)单手用一只食(shí )指(zhǐ )来做深蹲而(ér )我用(🕣)四(sì )个指头(🗒)撑都很沉(🐇)重曾(🏩)是李(🎒)小龙徒弟(🚒)(dì )的223米高(♋)的(❎)大个子(zǐ(❄) )篮球运动员(🔏)卡(kǎ(😛) )里姆阿布(💘)杜尔贾巴(🔽)尔一段回忆说李(🖤)相(🕥)当灵活精(jī(🎻)ng )明(🧐)强干他(tā )老是速(sù )度(dù )不(bú )光快动作(🤝)像(🔎)猫(👕)一样耐力李还独特创(chuàng )新了一(yī )种他一(📮)般称升(shēng )旗(qí(🏇) )的下腹肌练习方法(🛀)70年代传统日式自由(🏷)搏击(🆓)的倡导者(🛡)(zhě )乔刘易斯JoeLewis曾拜过李小(xiǎo )龙为师乔(🐁)回忆说通(🤑)过李的(de )身体和体重(chó(🔃)ng )而言他(🍂)具备了令人不(🍔)敢(gǎn )相信的力量他是可以把343公(🦖)斤重(chóng )的杠铃(líng )直臂水平前伸收起再伸(shēn )出静止在锁(🚪)住控20秒钟这对一名体重62公斤(🐈)的人而言(🤙)是太不可思议(🙏)的(🗄)除非一个903公斤重的(de )人都未(💾)必(🐺)会做能够(🀄)得(dé )到(🔙)而伊鲁山度(🎓)说的比这更玄他说曾目(mù )睹李把563公斤的杠(gàng )铃水(🤨)平前举(jǔ )并仅(🚩)仅片(🍔)刻李小龙在美国(guó(🧀) )的(🍹)第一个徒弟(🐃)杰西格洛弗(⌚)也回忆说(🤙)师(shī(🌟) )傅(fù )偶尔会(🚸)(huì(🚬) )做这样一种(🦀)练(🛐)习(🚦)一(yī )手持323公(gōng )斤哑铃(lí(🎻)ng )水平前举(🥣)接一个欺身后摆接着呈侧举至(📜)肩部(🗳)水平并一定要坚(🚁)持(💭)数秒(🖱)这重量(liàng )对一(yī )般(😅)人提摆尚有困难不要说做动作了况(kuàng )且李(🍄)(lǐ )小龙有很多(🆖)小(xiǎo )绝活如可以不随(suí )意地把手指插进一罐未开封的可口可(🔲)乐或(🦁)是一个侧踹使一只45十(🌂)公斤的沙袋裂开美国比较著名柔术大师威(🏽)利杰伊WellyJay回(huí )忆说他最后一次看见了(💃)李小龙是(shì )李小龙搬(bān )去(😄)好(hǎo )莱坞(🥁)时那(🛴)时李(🕞)刚(gāng )刚把家从(👊)卡佛城(ché(😁)ng )搬到洛杉(shān )矶贝尔(ě(🐵)r )空港在李(🎰)小龙新家的院内横(🐘)挂有(yǒu )两只太严(👃)重的沙袋最少(🍉)(shǎo )1353公斤重我甚至(zhì )都(🐧)移住(🐋)不动它但李对我说嗨威利(lì )看(kàn )着(zhe )远处随即他就(jiù )飞起一(🦆)脚把(🍡)它踢(tī )悠(🏥)得(🌝)(dé )老(🍯)高完全(🕞)碰(🏝)到天花板接着(🏜)又(yòu )狠狠弹(dàn )回(💱)来了(🚨)李(lǐ )小龙(🛫)(ló(🥍)ng )的力(🚀)量真(🏖)够慑人(🚗)心(🕺)魄(💧)无法(fǎ )置信李小(🙄)龙的绝招也(🚸)有他(tā )的(❗)寸拳他(🈺)的寸(👊)劲可(kě )将一(🗺)(yī )名体(tǐ )重45公斤(🥜)以内(nèi )的人轰出(🐃)非常一段距离泛(🥗)美柔道(〰)冠军海沃德小本(běn )曾切(qiē )磋一番过(🥪)这样的拳的滋(zī )味每(měi )当(dāng )一提起(💉)这件(📖)事(🌄)他就(jiù )不以(🖨)为(🌽)然伤感的(de )歌地说怎摸也想不到李的拳头竟这般很厉害当时他从后面紧(⬇)紧抱住(zhù )李以为(🥁)李(⤵)无法动弹不了(🛅)没有(🌹)想(🎵)(xiǎng )到李(🈵)只身体(🏙)颤抖(♒)了一下(🌤)身(👥)体回过(guò )头来(lái )是一拳小(xiǎo )本只都觉得自己(⛓)飞行一段后撞到(dào )墙上再被摔倒在地上(shàng )就这一拳使小(xiǎo )本仰躺很久才可以恢(🐍)复(fù )和李小龙同时期的(🥡)武(🍹)林高(🙍)手一谈到李都有(yǒu )一(🌜)种恐惧感(👖)特别是李小龙的(👇)速(❇)度他们(men )同盟协议的(de )感(👵)觉是发现到李小龙无比地快并也能当初(chū )查觉对手意图即使是和对手同(🌅)时进攻都是(shì )李先(🔺)(xiān )击中他对方李(lǐ )小龙的另(🌖)一名徒弟格伦(🆙)是(shì )这样评(➕)价他(tā )师傅(🦂)的布(bù(⬛) )鲁斯的全盛期得象麦克(♑)尔乔丹和(🆕)默罕默德(🏉)阿里一样(yàng )称(🉐)雄称霸(🙆)于自(🎷)己的领域(🗿)又不是(shì )别人不行(😺)的话完全(quá(🙉)n )是(🍧)他真的太出色(📯)了铁人李小龙的第一步计(jì )划(🛫)即便李小龙更(🔶)具(🎩)(jù(⭐) )超(🎤)乎(😎)常人的(de )素质(zhì )天赋但他仍(😒)然(🤑)(rán )很(🍗)崇(♍)拜(bài )具高相象不俗(🕗)素质的选(🤹)手他曾(Ⓜ)一段文字(zì )特(😃)训不仅仅(jǐn )能想提高体(🍥)能但能(néng )注意培养精神和感情(qíng )它必(🍙)须智力和(🎲)天赋的高度加强才能达到(💟)(dào )完美境界摘(🦆)自李(🔞)小(🥉)龙遗著截拳道之道从生理学的角度讲强大的力量来源于肌(🥋)纤维(wéi )的增(🏉)粗(🕛)和神经系统的一定(🏈)高度(💀)完(wán )善李小龙的妻子(zǐ )琳(lín )达说(🤸)布鲁斯死(🤔)后有抽(🌹)取(qǔ(📂) )健美(🎵)明星图片(piàn )和资料的嗜好3个坦克师拉里斯科(📎)特大(🗂)卫德雷珀和(hé(🗒) )当(dāng )时(shí )还不太为(🎉)人(⏮)所知的年(🍇)轻小伙子阿诺德施瓦辛格在收(✏)集过程中(🙄)李小龙把那些世(🕍)界著(zhe )名(📼)选手更(⌚)适(shì )合自己(📑)的训练内(🛷)容和(👟)计划(huá )布料裁剪(jiǎn )下了并剪切(qiē(🎎) )粘贴到(🕎)拿来的笔(🚉)记本上伊鲁山度一段回忆(📤)说(shuō )布鲁斯你每次回中国(🔳)城的武馆时都带到一(yī )大堆(💠)从外面买来(👋)的健(jiàn )美(♉)杂志接(jiē )着之中飞出精(🛵)选都结束(shù )了完了(🤫)对(🍞)(duì )我(wǒ(📢) )说丹这三个(🏼)伙计都说这是发展肌肉线(🅰)条清晰度的适宜(🖤)(yí )方法(fǎ )那绝对(🥖)是是(📡)太棒了(le )然后再他变会亲自来去想(xiǎng )体验这应该是(📅)李小龙(lóng )在1969年(♑)时的(de )状态但他是怎么对(🏑)健(🤐)美和力量训练感兴趣的(de )东西呢一种(👈)推测很可能(né(💕)ng )是他和(hé(😠) )严镜海在(zài )加州奥克兰认识后受严的(🏞)影响肝胆火旺(🎅)严镜海(🔌)有(🧥)(yǒu )很多背景和关系他曾和(🖨)当时很著(😘)名(🔭)健美选(🍌)手(🕦)史蒂夫里夫斯(📦)克(kè )兰茜罗斯杰克(kè(🎛) )拉兰以及日本最著名举重运动(🛩)员奥(📠)运会冠军汤米片岗一(yī )起(🗜)特训了很长时间不(🚋)过积累了极(jí )为丰富的训练(🤴)方法在李小龙(🥙)(lóng )和琳达订婚(🤚)(hūn )后不久他们由(yóu )西雅图搬来奥(ào )克兰和(hé )严镜海一(yī )家住在一起所(suǒ )以才李小龙有(🧜)机会和(hé )严镜海一(🍍)起去(qù )练习但(dàn )李(⚫)(lǐ )小(xiǎo )龙传(🚍)的(🍦)c语(👓)言设计者来自纽约的乔(qiáo )治泰恩说布(🐺)鲁斯(🌦)在遇到(🦌)严镜海前几(📖)年在香港时(shí )就有力(⚪)量(💎)去练习的(🔓)记录和裸露上身肌肉的照(zhà(🧚)o )片(🆒)据泰恩的资料李小(🤐)龙(lóng )的大姐李秋源有一次将(🐄)她男朋友罗(🚖)伯特陈送回家陈是(shì )一(🏴)名(🍂)健美(🔣)运动(🔯)员身体很强健虽(😸)说李小龙立剪要前(🔍)往他(tā )的出生地美国但他对陈说以后回(🤮)香港再安排好了(🐃)和他(🐡)一起特(⏫)训无论谁(shuí )是李小龙首位健美(🏩)启蒙者全部李小龙传记作(👲)者(zhě )都(🚊)一(📍)致认为李小龙在1965年(🖐)几年前大(📽)多并且力量(liàng )练(lià(🏰)n )习(🕥)他当时(🚃)通常还是去练习咏春拳等中国悠久的传统(👕)功夫杰西格(🏔)洛(🎼)(luò(🏦) )弗回(🙀)忆中(🐴)说布鲁(lǔ )斯18岁时可(kě )到达西雅图(tú )他的训(⬆)练唯有撞(zhuàng )击柚木制(🐎)作的模(👘)仿靶一些单双杠天(✡)天练习(🥝)健美操和柔韧(rè(💌)n )练习但过了不(🔨)(bú )久布鲁斯就有一些力量(liàng )练(🏤)习(🍌)练习如拉负重(💔)行走滑(🌝)轮和用短棒绳系3040千克哑(⛑)铃参与卷(🆔)腕天(🧔)天练习前(🤤)臂格(gé )洛弗还回答说布(🎟)鲁斯而且(📀)(qiě )注(🏖)重(🌤)实际关节无氧训练只(❕)不过(guò )怀疑要前蹬首先要使关节(🎑)强(🔣)壮(zhuàng )并传达击打(dǎ )时所迸发(♒)而出(chū )的(de )极为强大(✊)力量转折点这个看似简(jiǎ(🖤)n )单但他有效的力量天(tiā(⭕)n )天练习加强武术功(gōng )夫的训(💓)练也让李小龙在60年(📃)代(🏴)初(chū )就已小有名声但一直(🍷)到了(💚)1964年他才绝无可(🚗)(kě )能对力(lì )量和别的素质的理(💥)(lǐ )解更加深(🍁)入(📋)因为他一直是在(💡)旧金山他(🤣)的武馆(guǎn )亲传武艺在(✅)1964年下(xià )半年他迫不得(🕧)已地(📟)卷入其中一场(🚉)对他身心具备强大惊撼力的大比武(wǔ )虚(xū )空之中那是当李(🤱)小(xiǎo )龙正(zhèng )准备向他的学生(🛀)传(chuán )艺时门突然之(🕖)间(jiān )被一(yī )伙(🐴)人一脚踢开冲进(🧓)来(📂)的是(shì )几个中国武术(📝)高手他们(🍑)是当地中国社团的代表据琳达说当时她正好(hǎo )在内并怀(🦁)有他们的后代李国豪8个月的(🍈)身孕(yùn )这(🎶)个代表走(🔰)过去李小龙面前给了他一个之后能牒(🛬)(dié(🚀) )要(🎣)么开始向(xiàng )非东方人传武要嘛和我们比武会我来教任(🐝)何想学的人李小龙(🚄)解释(🚁)说我(➿)毫不在意他们的肤色只要怀有真(zhēn )诚我就教当时布鲁斯的学生(🍕)除开了(🛀)联合(📼)国(guó )以外国家的(🗂)人除了(le )了(📬)(le )世界上(🐑)不同(🥂)种族和信仰的人可是1964年在(zài )旧金山的中国城把(🌓)中国(🌉)武术(shù )的秘密修(😀)炼之法给西方人(🎡)在(zài )当(dāng )地(dì )华人武术社团被认(🗺)为是(😮)一(⛏)种背叛行为双方的(📄)态度很(hěn )肯定地会造成一(yī )场比武会在又开始前那些(xiē )个中国武术高(gā(📇)o )手曾说(shuō )过(guò )李最好(🈴)是关掉这所所(🚊)(suǒ )馆(🗯)否则据那些个了(🍨)(le )解和曾(céng )与李(👉)小龙训练(🚉)(liàn )训练过的人说李(❓)小龙是(🆖)有名的(de )火爆性不曾受过(😦)试练(🕞)或愚(yú )弄果见他缓缓地戴上手(🏖)套(🔬)操纵一下(xià )情(qíng )绪在一阵(zhèn )如此激烈的交手就把(⚽)那(🏸)位与他比武会(🐏)的功夫高手打(dǎ )跑了尽管李(lǐ )小龙功夫征(🏣)服大陆了挑战者但在这场较量(🔮)中(🐭)他的体能消耗(🏒)比较大琳达回忆说(🥏)布鲁(lǔ )斯当(dāng )时实在累(🕥)极了他认(🎱)为这(zhè )次较量的时(shí )间不应该这样长是(🧦)而自己杀伤(shāng )力还不(bú )够功能失常他当时真够难(🚰)过极了通过(👔)(guò )这次搏斗以至(zhì )于李小龙(💹)见过(🎣)到能(⏸)够的武功(gōng )不只是一招一(🛤)势的拳(🐊)脚但(dà(🅱)n )还必须(xū )应具备超(🌵)人的(de )体能与力量素质他把接下来事件看(📙)成是是一个起点这一(🗻)世(👭)结束后他更(🗄)一类积攒和闷头勤练(🦃)这也(⌛)就是李小龙对力量练习(🤕)见(💻)过的转折点(✨)2欧美第一超(chāo )模乔(qiáo )丹(dān )卡佛这样的身材能打多90分吧个(🐦)(gè )人对于并非太不喜(😔)(xǐ )欢胸(xiōng )最重(chóng )要的大的女生但身材我还是相(😦)当的很喜欢的(de )