简介乔丹卡佛宾馆完整版7
乔丹卡佛宾馆完整版77网友评分次评分
7
网友评分
次评分
影片信息
乔丹卡佛宾馆完整版
- 状态：已完结
- 主演：乔迪·梅/爱德华·霍格/乔丹·博尔格/杰西卡·巴登/凯利斯顿·韦勒英/
- 导演：SigiRothemund/
- 年份：2016
- 地区：香港
- 类型：动作/言情/古装/
- 时长：内详
- 上映：未知
- 语言：英语,国语,日语
- 更新：2024-12-23 04:25
- 简介：1有什么科学(xué )依据(😈)(jù )能证明李小(xiǎo )龙中国功(🚬)夫的(🕯)破坏2欧美(mě(🐟)i )第一超(chāo )模(mó )乔丹卡佛这样(⏬)的(🌺)身(⏺)材能打多1有什么(🎇)科学依(yī(🚛) )据能(néng )证明(🔌)李小(🥔)龙(📥)中国功(gōng )夫(📧)的(🍙)破坏(🎼)以其标志性(🧕)动作垫步侧踢(🕒)把一个(gè )一袭护甲的200磅壮汉(🚷)踢飞了20米没入游泳池中(🥧)(zhō(🍰)ng )美国不(bú )权威杂志黑(hē(🕓)i )带曾(💒)经的(🉐)新闻(👩)过这件事至多明确(➕)一点杂志(📝)上登的数据就(jiù )是22875米当时是(💐)(shì )在一(🚗)个游(✡)泳池旁(🍦)边(🍁)李小龙退后(hòu )仅(🤴)几步一(🕡)(yī )个垫步侧踢就把(bǎ(🎵) )对方踢入(rù )水(shuǐ )里以(🚹)前我(🌁)也(👰)不我相信不过以李小(🤕)龙(lóng )的身手(🐹)速度再加体重(chóng )猛踢估计能(né(🚵)ng )产(chǎn )生(🌐)这些效果(🅰)再(💄)者当时被踢(tī )飞的(🕎)人做的是平抛运动(👋)并不是(♉)在水(👮)平面上结束这一动作(🙏)并且增(💪)强了(🌇)可能性李小龙在体(tǐ )能上倒(🤞)是有过(🐺)人之处在毅(yì )力有爱(ài )国这方面(miàn )很值得你去爱我们去学习1以其130余磅(páng )的体(🧘)重劈出了350磅(💍)的沉拳2用(🙀)二节(🌵)棍轰出了1600磅的力(😝)量(🍄)3以(🚍)其招牌手势垫步侧(💞)踢(🔹)把一个一名(míng )身(🧖)穿护甲(jiǎ(😹) )的200磅壮汉踢飞(👄)了(😽)20米落入游泳池中(zhō(⬇)ng )4把345公(gōng )斤的杠铃直臂水平前伸(shēn )收起在伸出(🧟)右手绝对静止(🛀)控帛20秒5把563公(🏓)(gōng )斤的杠铃(🎯)平伸并停留(⛴)半刻6一(🎾)手持32公斤哑铃水平前(🐇)(qián )接(🏊)一(yī )个(🤡)反身后(hò(🏰)u )摆再(zà(🐟)i )侧举至肩部并要坚持数秒7随意(yì )地(dì(🔂) )把手指再插(🔰)入一罐(guà(👜)n )未开(kā(⛏)i )封的可口可乐8用侧踹把一只45十公(gōng )斤的沙(🔽)袋踢破9把约135公(🚷)(gōng )斤的麻(má )袋踢到总共(😉)一层房(fáng )子的高(📻)度李小(🕸)龙的个人健身绝对机密求(😇)知(zhī )若渴李小龙(🚭)(lóng )马(💅)(mǎ )上收藏点了全部也能找到(dào )的健康和健美运动杂志以(⛪)及(🐣)乔(qiáo )韦德的美国先生(shēng )和健美者与力量他(💭)把这些(💋)杂志能变现部分衣服裁剪下了(le )并整理一番需要(🎋)保存好(hǎo )在(🙄)洛(✡)(luò )杉矶时他如果一有空就逛各书店寻找风健(jiàn )美杂志他所积攒到的有从本世纪(🖇)初到60年代的各种各样的力量天天练习杂志的(🎉)书籍(😥)(jí )他对这方(fāng )面知识的(✋)渴望(wà(💉)ng )几乎(🙏)到了(✔)发疯(fēng )的(de )程度从(cóng )那时候一直(🎷)到1973年病故李小龙积(jī(🖲) )聚了大量的或者哲学武术(🕺)的书籍(🧐)另有(👛)约(yuē )400册或者健身(⛸)健(😳)(jiàn )美运(yù(🙊)n )动(💱)训练学营养(yǎng )学和(🍉)举午(🍟)等方面(miàn )的书籍他细细(🐅)的看努力专研把其中本(📮)身(shēn )价值部(✅)分徒手画并(❤)在(👒)空白(bái )处标(biāo )明训(xùn )练计(👢)划经(📿)钻研大(🛅)(dà )量(liàng )资料和信(💆)息李小龙汇(🏿)编(biān )了(🚿)一(⌚)套适合自己并(🌼)能最大(🎃)程度(🦁)地发展起来力量又相对于不会增长体重的训练计划除(🤕)了每个(🛥)星(xīng )期天3次的(de )训(xùn )练内容(🐀)恢复手段和营养等尤其是把素(⛩)质练(😋)习(😎)和武功天天练习有机地加强起来令其(🍴)本(🎷)已很高深的武功升(😏)华至几(🚢)(jǐ )乎完(👠)(wán )美的艺术品程(👚)度可是相关证明那样做的效(xiào )果(🦖)是骇(🤮)人的(🥋)李小龙(ló(🎧)ng )安排好(🐯)了的力量训练比重很小仿若要把死(🚼)去(♑)的(🤭)时间(🍗)阻(😁)一(📬)阻出去但改变过去(qù )对(duì )力(🥓)量训(xù(🎿)n )练的看(🥀)法(🏦)很(🥇)显然(rán )他(tā )分出受(🌑)益颇深并把这计划修炼(🏩)(lià(🐃)n )之法给最常来馆训练(🐌)的学生之(🚳)一卡(🔬)里(lǐ )姆(🕠)阿布(🍧)(bù(💮) )杜尔贾(🌮)巴尔贾巴尔曾对肌(jī )肉(rò(🆗)u )与健美杂(🎮)志记者说(shuō )布鲁斯是在1970年夏让我(🏣)进行力量(🤞)(liàng )练习的(🔅)那是星期13次的计划大多数(🔥)内容是布(🤐)鲁斯经常会练习(xí )练(🦒)(liàn )习的只(🚾)不(bú )过(🎈)我当时只(🧟)有做每项两组各(🥉)12次可(kě(🚫) )是它确实(shí(😉) )是比较有效李小龙对力(👄)量(🎤)练习根本(🥌)就是到了(le )狂暴地步(👜)据伊(👕)鲁山(shā(🛐)n )度(🏰)回忆除(chú )星期13次(🎱)力量练(🏅)习外李小龙还在武功练习(🌽)中渗入很多几乎一样的(de )练习他说李小(xiǎo )龙在武(🥦)功练习练习常(👺)持着(zhe )哑(yǎ )铃(💡)接受拳击练习(🤲)你每次练(⛔)习练习进行12组每组100次双(shuāng )手各持1234567和10磅(páng )哑铃参与(yǔ )金字塔形(xíng )递增6组(📗)然(rá(🕖)n )后再(🏪)再依(yī )次趋于零(🥍)重量通过6组拳(quán )击(jī )我模仿李曾让(ràng )我和他一(yī )起(🛂)练(🧗)过一次哇(wa )练习(🏙)后三(sān )角肌和手臂是会(🔘)如(👟)此酸胀(zhà(♉)ng )但不(⏺)仅仅这些李小龙在那(nà )三天的力量训(xùn )练(🗂)(liàn )日(🤖)和未不负重(chó(📁)ng )练功其他时间里(⏯)是会用哑(🤐)铃发泄没有了能量(🥢)他(🥟)是那副哑铃琳(lín )达道(dào )他从来不趁着当(dāng )电视里有(yǒu )拳击赛(sài )时(shí )他你经常是边吃边(biān )持铃我模(mó )仿即使是在看点书(🦗)时也(yě )是(👢)一只手手里书而另一(yī )只手做着哑铃(líng )练习实在觉得不可思议天生(🍘)神力的(de )前(qián )臂李小龙而且特别注重前(🌊)臂训练以可以提(🛅)高他的握力和击(♏)(jī )拳力量他的(de )妻子琳达说他对前(qián )臂练习(👝)练习(⭕)甚至入迷的地步如果能有人(rén )常规(🐤)完(wán )全没有一种新的前臂(bì )再(🐃)(zài )练习方法(🛹)他一定要想个办法(fǎ )得到它他甚至于让他的一位在旧(jiù )金山的(🔪)老(🍡)朋友(🥓)李鸿新给他(tā )能制造几种(zhǒ(🦋)ng )握(📍)力(🛹)去练(➕)习器李(🏜)鸿(🌚)新说小(🤰)龙(lóng )经常把设计草图给(gěi )我然后再让我遵循要求和(🕶)规格去(🎣)能完成不过我(wǒ )也不傻他笑了笑后紧接着说我明白(bá(💞)i )小龙电脑设(🕛)计的那(🐽)些器械对练习练习肌(🍓)肉(ròu )是(📮)(shì )很有(📺)效的(💛)所以才我并不一(🕑)定给寄一个(gè(🍦) )的同(🤝)(tóng )时也留一(yī )个(🐐)在家自己练鲍勃沃尔是李小龙的另一位朋友他还在(zà(🎾)i )李小龙出演的猛龙过江(🏜)龙(🗞)争虎斗死亡(🌸)游戏等(🌠)3部影片中(😲)扮演的(de )角(🈯)色过角色他说李小龙(🍱)力气惊人的前(🚇)臂在(zài )他(👔)的功(gōng )夫(fū )中抢走很(hěn )主体形(xíng )象的(😥)位置他(tā )说布鲁斯的前臂和身体的比例是我仅见的人中最大的他不仅仅前臂十分普(🛸)遍(💹)富裕但还占据(🔰)一(🔵)双铁(🏟)拳(🚄)和(🐡)十只钢指那绝对是(⛅)(shì )实在太可怕(🦋)地(dì(🎫) )了奥林匹亚健美先生多(🛑)里安耶茨这样(yàng )的(🎴)评(😪)价李小龙(🏾)他混(📫)身(✨)肌(jī )肉是极为非常结实刺出(chū )的力量是极为的可怕地(🐖)他(🌋)是一个(💑)令(lì(🎞)ng )人不可置信的人李小龙(lóng )的拳头(tóu )是(📚)令(⏩)人胆寒的他曾将一(🤱)(yī )个由钢(🏇)丝条编制(🎥)的头盔击(🍦)了个坑而(💶)那个(🏺)头盔当然(🗑)了已经承受住了好几次砸击(jī(🐼) )1965年李小龙在(zà(🤜)i )哥(🕌)伦比(💥)亚广(🍌)播(🈚)公司的最新出电视剧(➗)青蜂(✝)(fē(🏴)ng )侠中扮演的角色二号男主角加藤时与(🎙)青(🚾)蜂侠的扮(🐋)演者(zhě )好(⛎)莱坞影视明星范威廉(🆙)姆斯成(chéng )了好朋友(🔍)两人都占据粗长的前(🚱)臂但全面(📭)的胜利(lì )的完全(🧜)不同李(🚒)小(🤙)龙是(💆)通过练功有目(mù )的的训(🏩)练获得而(🈸)后者则(🤮)通(🍑)过多年骑野牛的(🚧)竞(jìng )技表演和越野摩(🛷)托而(ér )勤练这位身高(🏠)186米6英(📍)尺(🌂)(chǐ )1英寸体重9550公斤210磅的大汉是当时惟一能和李(lǐ )小龙掰手腕正面交锋(🎭)(fēng )的(㊗)人现在想(💭)起了(le )这些个事来他(🏁)还(há(👶)i )不好意地说他李实在难以相信(🕸)我们与不是(🎵)一(yī )个(💣)级别的较量我远(yuǎn )远超过他40磅可是他的前臂(bì(🦁) )是我所见等同(tóng )于体重的人中(🛒)最粗壮的李小龙在掰手腕比赛中我总(🖲)是取得(dé(🦈) )胜(🚂)利据(⛎)赫伯杰克森一段回忆说李曾玩笑(🏏)说准备好(♒)当此项目世界冠军李另(👲)一(🌔)位好朋(péng )友木(🌈)(mù(🕘) )村武之(🍫)说你要是(shì )抓(zhuā(📃) )着(zhe )李的前(🧖)臂(bì )觉(jiào )得竟像扣(kòu )住了(le )一根坚(🚅)硬(yìng )的棒球棒李(lǐ )小龙每隔一天只(zhī )要(🍸)能坚持天(🙌)天练习前臂他(🌈)怀疑前臂的密度(🚼)(dù )很大因此要每隔一天给(gěi )了它们一(🌖)定量的(de )刺激才能够健(🧤)壮范(🤲)威廉姆斯一些回忆(⏪)说布(bù )鲁斯那时我总是开车不带齐琳达和(🙀)布兰顿李国豪到我家度周(🧛)(zhōu )末即(🖐)使(shǐ )来(🛅)我(🍢)这里(lǐ )他也叮咛去练习时总衣袋跟(💈)着再练习专(🕞)用(yòng )小玩意(🎲)他绝不沾(🌖)烟酒是名(míng )完全洁(jié )身自好(hǎ(😩)o )很还好的人当我在(🚨)他死前约(🎅)一个(🤣)月看见他们时他看上去(📘)还(hái )真棒(🐫)极(🔤)了身体(🎰)上看上(🎅)去(qù )像(xiàng )岩石一样的(de )坚硬他说(🙁)布(🍕)(bù )鲁斯(🥩)很谦(🥡)让我(wǒ )如果我们在一起(🗾)(qǐ )气氛是(🔙)会亢奋(🛣)下来他还你经常你别(bié(✒) )当(🚟)真有(yǒu )一(yī )次他将一(🏆)张粘贴物粘在(🛵)我车子后窗上(shàng )面写着青蜂(🕳)侠保护此车(㊗)当电视连续剧(jù )青(🥢)蜂侠播出后李(🐎)小龙名声大震(zhèn )他训练十分勤(🆓)奋刻(🃏)苦(kǔ )并如何修改了(le )计划(huá )的部分(fèn )内容增(🏑)(zēng )加了器械重量增(🥙)加了次数(🥉)并(bìng )在每项练(liàn )习中相对(duì(🎐) )应提(🌼)(tí )高两(liǎng )组练习无法置信的(de )力量李小龙的力量素质是不(⛅)俗的据(jù )被称美国(guó )跆拳道之父的李俊久所述他曾和(🌯)(hé )李(lǐ )小龙交过手深深被李小龙的武功速(😚)度力量所称霸他说李小龙还真天才人物我从来(lái )都没有见到过会如(🌂)此(cǐ )健壮(zhuàng )的人(rén )他(👟)这个(💂)可以单手用一只(🔨)食指(🐙)来做深(shēn )蹲而我(🚶)用四个指头撑都很沉重曾是李小龙(lóng )徒弟的223米高(gāo )的大个子篮(lán )球运(🕞)动员卡(🍪)(kǎ )里姆阿(🕞)布杜尔贾(🏦)巴尔(ěr )一(✉)段回忆(🤣)说李(🌄)相(🍞)当(🏡)灵活精明强干(🔟)他老(lǎ(❕)o )是速度不光快(🎪)动作(🍣)像(🍣)猫一样耐力李还独特创新(📍)了一种他一(🍯)般称升(⭐)旗的(🌑)(de )下腹肌练习方法70年代(🌶)传(chuán )统(tǒng )日式自(🛵)由搏(bó )击的倡导者乔刘易斯JoeLewis曾拜过李小龙(🚞)为师(💩)乔回忆(yì )说通过(🏗)李的(🏿)身体(🚺)和体重而言他具备(🦄)了令(🕔)人(rén )不敢相(😸)信(👯)的(😈)力量他是可以把343公(🥖)斤重的杠铃(🧘)直臂水平(🥚)前伸收(🔆)起(qǐ )再(👺)伸(❕)出静止(🗝)在锁(suǒ )住(📵)控20秒钟这对一名体重62公斤(jīn )的人而言是太不可思议的除(chú )非一(yī )个903公(😦)斤重的人(rén )都(dōu )未必会做能够得到而(🛣)伊鲁山度说的比(bǐ )这更玄他说曾(céng )目睹李把563公斤(👣)的杠铃(líng )水平前举(🖌)(jǔ )并仅仅片刻李小(🌯)龙(🔃)在美(🤑)(měi )国的第(➖)一个徒(🏎)弟杰西格洛弗也回忆说(🌨)(shuō(💩) )师傅偶尔会(💥)做这样一种练习一手(shǒu )持323公斤哑铃水平前举接(🏳)一(💔)个欺身后摆接(😕)着呈侧举至肩(jiān )部水(😴)平并一定要坚持数(shù )秒这重量对一(🗑)般人(🌙)提摆尚(🚧)有困难不要说(❣)做(⏰)动作了况且李小(xiǎo )龙(🌄)有(🗑)很多小绝活(huó )如可以(yǐ )不随意(yì )地把手指(🍨)插进(🐄)一(🆖)罐未开封的可口可乐或是一个侧(😸)踹使(🌼)一只45十(⏮)公(👜)斤的(de )沙袋裂开美(💤)国比较著(zhe )名柔(róu )术(shù )大师威利杰伊WellyJay回忆说(❗)(shuō )他最后(hòu )一(yī )次看见了李(👲)小龙(lóng )是(🧟)李小龙(🌜)搬去好莱坞(wù )时那时李刚刚把(bǎ )家从卡佛城搬到洛杉矶(jī )贝(🧠)尔空港在(👥)李小(❣)龙新家的院内横挂(guà )有(yǒu )两只太严(🏰)重的沙(shā )袋最(🍞)少1353公斤重我甚至都移住不动它(tā )但李对(🆓)我(wǒ )说嗨威利看着远处随即他(🚷)就飞起(qǐ(💊) )一(🦓)(yī )脚把它踢悠得老高(gāo )完全碰到(🙋)天花板接着又狠狠弹回来了李小龙(lóng )的力量(liàng )真够慑人心魄无法置信李(lǐ )小(🔛)龙的(de )绝(📦)招也(yě )有他的(🍆)寸拳(🕵)(quán )他的寸(cùn )劲可(kě )将一名(míng )体(🤸)重45公斤以内的人轰(🤛)出非常一段距(jù )离泛美(měi )柔道冠军海沃德小本曾切磋一(yī )番过这样(❣)的(💎)拳的滋味每当一提起这件事他就不以为然(rán )伤感(♋)的歌(🏫)地说怎摸(mō )也(🤽)想(🍫)不到李的拳(⏹)头竟这般很厉害当时(shí )他从后面(🥥)紧(🚾)紧抱住李以(😘)为李无法动弹不了没(méi )有想到李只身(🥃)体颤(🚇)(chàn )抖了一下(✔)身体回过(😩)头来是一拳小(xiǎ(🐆)o )本只都觉得(dé )自己飞行(háng )一段后撞到墙(📝)上再被摔(🐼)倒在(🤭)地上就这一拳(quá(📽)n )使(😭)小(🥝)本(🏞)仰躺(🏞)很(🗝)久才可以(🕔)恢复和(hé )李小龙同(😰)(tó(😽)ng )时(shí(🙌) )期的(🛍)武林(⤴)高手一谈(🔥)到李都有一种恐惧感特别是李(🦎)小(xiǎo )龙(lóng )的速(💃)度他(🚲)们(🎃)同盟协议的感觉是发现到李(🍨)小龙(🐮)无比(🚈)地快并也能(néng )当(🍐)初查觉(jiào )对手意图(🔮)即使是和(🍍)对手(shǒu )同时(📬)进攻(🐏)都是李先击(jī )中他对方李小龙的另一名(míng )徒(🕌)弟(dì(🚍) )格伦是(✋)这样评价他师傅(fù )的布鲁斯的全(❓)盛期得(🤯)象麦克尔(ěr )乔(qiáo )丹和默罕默德阿里一(🥧)样(🧥)称雄(xió(👘)ng )称(chēng )霸(🕓)(bà )于(yú )自己的领(lǐ(😰)ng )域又不(bú(📫) )是别(🎤)人(ré(🚰)n )不行(🖋)的话完全是他真的太出色了铁人李小(xiǎo )龙的第一步计划即便(🌿)李小龙更(🎖)(gèng )具超乎常(🗞)人的素(💋)质(🔶)天赋但他仍然很崇拜具(😇)(jù )高(gāo )相象不俗素质的选(🕒)手他(tā )曾(céng )一段文字特训不(🔣)仅(🏧)仅能(❕)想提(🚡)高体能但(dàn )能注意(yì )培养(🔎)精神(shé(🔈)n )和感情它必须智力和天赋(🚀)的高度加强才(🈁)能(🍽)达(🤸)(dá )到完美境界(🍏)摘自李小龙遗著截拳(🔚)道之道从生理学的角(jiǎ(⛰)o )度(🚡)讲强大的(😌)力(👸)量来(🌯)源于(㊗)肌(📩)纤维的增粗和神经系统的(🏊)一(yī )定高度(🦐)完善李小龙的妻(qī )子琳达(dá )说(🚹)布鲁(🚳)斯死后有(🏼)抽取健美明星图片和资(zī )料的嗜好3个坦克师拉(🍇)里(🔪)斯科特大卫德(🔒)雷(🛺)珀和当时还不太为人所知(🔧)(zhī )的年轻小伙(🕞)子(🚾)阿诺德施(shī )瓦(🔽)辛(🥕)格在(🏕)收(💅)集过(🏷)程中李小龙把那些(xiē )世界著(🍭)名选(🍿)手更适(🛵)合自(💥)己的训练(🤶)内容(🌱)和(hé )计划布料裁(cái )剪(🧛)下(🧠)了并(bìng )剪切粘贴到拿(🐞)来的笔记本上伊鲁山度(dù )一(yī )段回忆说(shuō )布鲁斯你每(🗳)次回中国城的武馆时都带到一大堆从外面买(🏎)来的健(jià(🏉)n )美杂志(✨)(zhì(♓) )接(🥡)(jiē )着之中(🕸)飞(fēi )出精选(xuǎn )都结束了完了对我说丹这(🥇)(zhè )三(sān )个伙计都说(😔)这是发展肌肉线条清晰度的适宜方法那绝(🎳)对是是太棒了(le )然后(hòu )再他变会亲(✖)自来去想(xiǎng )体(tǐ )验这应该是李(🌲)小龙(🏛)在1969年时的状态(tài )但他是怎么对健美和力(lì )量训(🍠)练感兴趣的东西(xī )呢一种推测很可能(néng )是他和严镜海在(zài )加(jiā )州奥克兰认识(🚜)(shí )后受(🏎)严的(⚓)影响肝(gā(🥔)n )胆火(🎴)旺严镜海有很多背景(🚚)和关系(🍴)他曾和(🏐)当时很著(zhe )名健美选手(🖲)史蒂夫里夫(🕸)斯克兰茜罗斯杰克拉兰(lá(🛀)n )以(🏐)及日(🚟)本最(zuì )著名举重运动(dòng )员奥(🚦)运会(huì )冠(🔓)军汤米片岗一起特训了很长(🌎)时间不过(guò(💖) )积(🥕)累了极为丰富的训(🚷)练方(fāng )法(fǎ )在李小龙和琳(🚺)达订婚后不久他(📩)们由(🏡)西雅图搬来奥克(🤒)兰(lán )和(🎩)严(🍀)镜海一家住在一起所以才李小龙有机会和严镜海一起去练习但李小(xiǎo )龙传(🏴)的c语(yǔ )言设计(👦)者(🏨)来自纽(😈)约的(🍟)乔治泰恩说布(🕰)鲁斯在遇到(🐹)严镜海前几(📯)(jǐ )年在香港时就有(💖)力量去练习(xí )的记录和裸(luǒ )露(🧠)上身肌肉的照片据泰恩(🆘)(ēn )的资料李小(xiǎo )龙的大姐李(🔉)(lǐ )秋源有一次将她男朋友罗伯特(👏)(tè )陈送回家陈(🤾)是一(🤠)名健美运动员(🛳)身体很强(qiáng )健虽说(shuō )李(😖)(lǐ )小(xiǎo )龙立(🏖)剪(➿)要前(🥟)往他的出(chū )生地美国但他对(💛)陈说以后回(🌳)香港再安(🗽)(ā(🏂)n )排好了和他一起特(🔍)训无(wú )论(lùn )谁是李小龙(🗓)首位健(🧝)美启蒙(méng )者全部李小龙传记作者都一致(zhì(🌗) )认为李小(🍙)龙在1965年几(💉)年前大多并(👯)且力量(🐂)练(🎫)(liàn )习(xí )他当时通常(🛣)还是去(qù )练习(🔳)咏春拳等中国悠久的传统功夫杰西格洛(🎁)弗回忆中说布鲁斯18岁时(🍾)可到(💲)达(✳)西雅图(tú )他的训练(🌶)唯(wéi )有撞击柚(♓)(yòu )木制作的模仿(💙)靶一些单双杠天天(tiā(🏌)n )练习健美操和柔韧练习(🤗)但过了不久布(bù(💟) )鲁斯就有一(🚇)些力量练(🍜)习练习如拉负重行(háng )走滑轮和用短(duǎn )棒绳系3040千(🥧)克哑(🦇)铃参与卷腕天天练习(🦈)前臂(bì )格(🤤)洛弗还回(huí )答说布(🧠)鲁斯而且注重实际(🚉)关(👍)节无氧训练只(zhī )不(🌸)过怀疑(🛵)(yí(🍐) )要(yà(📫)o )前蹬首先要使关节强(🤴)壮并传达击打时所迸发而出(chū )的极为强大力量转(👭)折点(🍎)这个看似简(jiǎn )单但(dàn )他(tā(🌒) )有效的(🗒)力量天(🏵)天练习加强武(🍊)术功夫的训练也(🛋)让(🤓)李小龙在60年(nián )代初(👒)就已小有(yǒu )名声但一直到了1964年他才绝(🎶)无可能对(👍)力量和别(🍩)的素(sù )质的理解更(gèng )加深入因为他一直是在旧金(jīn )山他的武(🍆)馆亲(🚱)传(chuá(🥒)n )武(wǔ )艺在1964年(🐥)(nián )下半年他迫(🗾)不得已地(🚵)卷入(🔤)其中一场对(⬛)他(📼)身心具备强大惊撼力的大比(bǐ )武虚空之中那是当(🥀)李小龙正(🗼)准备向他的(🥜)学生传艺时门突然之间(♉)(jiān )被一伙人(🌝)一脚踢(🌽)开冲进来的(🙏)是几个(🍭)中国武术高手他们是当地中国社团(tuán )的(de )代表据(📁)琳(🚩)达说当时她(tā )正好(hǎo )在内并怀有他(🆑)们的(🌅)后代(dài )李国豪(háo )8个月(yuè )的身孕这(zhè )个(✨)代表走过去李小(🏔)龙(lóng )面(miàn )前给(🙍)了他一(📆)(yī )个之后(🤱)能牒要么(🎺)开始向非东方人传武要嘛和我(🗨)们比武会我来教任何想学的人李小龙解释说(💞)我毫不在意(👊)他们的肤(👽)(fū )色(🚕)只要(🏄)怀(✏)有真诚(ché(🌺)ng )我就教当时布鲁(🗿)斯的学生除开了联(🔸)合国以外国家(jiā )的(🤬)人除了(✈)了世(shì )界上不同(🏨)种(😧)族和信仰的人(🕗)可是1964年在旧(🌊)金山的中国城把(bǎ )中国武术的秘(mì(👐) )密修炼之法给西方人在(😚)当(dāng )地华人武(wǔ )术(shù )社团被认为是一种背叛行为(🙉)双方的态(⛴)度很肯定地会造成一(🈹)场比武会在又(✡)开始(⛴)(shǐ )前那些个中国武术高(📺)手(🚴)曾说过李最好是关(💁)掉这所所馆否则据那(🤤)些个了解(🤐)和曾与李(lǐ )小龙训练训(💽)练过的人说(shuō )李小(👤)龙是有名的(🆓)火爆性不曾受过试练或愚弄果见他缓缓地(😫)戴上手套(tào )操纵(🤯)一(🌂)下情绪在(💾)一阵(zhè(😘)n )如此(cǐ )激烈的交(🈸)手就(jiù )把那位与他(tā )比武会的(🔏)功夫高手打跑了尽管(🏐)李小龙(👆)功夫征服(⏬)大陆了挑战者但在这场较量中他(🖇)的体能消(xiāo )耗比较(🤐)大琳达回忆说布鲁(🏂)(lǔ )斯(🐆)当时实在累(🚠)极了(🥪)他认(😷)为这(zhè )次较量的时间(🌸)不应(yīng )该(🔓)这样长是而(♎)自(🏭)己杀伤力(🛒)还(🚏)不(🏞)够功能失(shī )常他当(💐)时真够难过极(🚱)了(🔒)通过这次(🗄)(cì )搏(😍)斗以至于李(lǐ )小龙见过到能够(gòu )的武功不只(⛩)(zhī )是一(🙌)招一势的(de )拳脚但还必须应(🏇)具(jù )备(🍾)超(✂)人(✌)的体能与力(lì )量素质他把接下来(lá(🍯)i )事(shì )件看成是是(shì )一个起点(🈶)(diǎn )这(zhè )一世结束后他更一类积攒和(🚫)闷(💲)头(😒)勤(🔤)练这也就是李小(🦔)龙对(duì )力量练习见过的转(zhuǎn )折点2欧美第(👝)一超模乔丹卡佛这样的身材能打多(📯)90分(fèn )吧(🚦)个(gè )人对于并(🌲)非太不(bú )喜欢胸最重(chóng )要的大的(🆔)女生(♐)但身材(cái )我还是(🎳)相当的(de )很喜欢的