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    乔丹卡佛宾馆完整版8
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    已完结/2020/美国/谍战/恐怖/古装/

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    影片信息

    • 乔丹卡佛宾馆完整版

    • 片名：乔丹卡佛宾馆完整版
    • 状态：已完结
    • 主演：李怡青/安室夕子/三宅一生/
    • 导演：LucBondy/
    • 年份：2020
    • 地区：美国
    • 类型：谍战/恐怖/古装/
    • 时长：内详
    • 上映：未知
    • 语言：印度语,日语,英语
    • 更新：2024-12-19 22:50
    • 简介：1有(🕉)什(shí )么科学依(yī )据能证(🕣)明李(lǐ )小(🐖)(xiǎo )龙(ló(🔖)ng )中国(guó )功夫的破坏2欧美第一超(➗)模乔丹卡佛(🕝)这(🤧)(zhè )样的身材能打多1有什么科学依(🥘)据能证(👶)明李小龙中国功夫的破(👓)坏以其标志(zhì(🔴) )性动作(zuò )垫步侧踢把(bǎ )一个(gè )一袭护(hù )甲的200磅(🎥)壮(zhuàng )汉踢飞(😋)了(🎣)20米没(méi )入游泳(🛏)池(chí )中(👦)美国不(🎭)权威杂志黑(hēi )带曾经的新闻过(🏔)这(👘)件(🎋)事至多(duō(🔫) )明确一(📏)点(diǎ(💅)n )杂志上登的数据就是22875米当时是在一个游泳池旁边李(lǐ )小龙(lóng )退后仅几(jǐ )步一(yī(⤵) )个(gè )垫步侧(👴)踢就把对方踢(😧)(tī )入水里以前我也不我(🐯)相信不(🐀)过以李小(🦁)龙(ló(🎈)ng )的身手(shǒu )速度再加体重猛踢估计能(📲)产生(🔤)这些效果(👒)再(zài )者(🛏)(zhě )当时(🧛)被踢飞的(de )人(🌔)(rén )做的(de )是平抛运动并(🔡)不(🤰)是(shì )在水平面上结束这一动作并且增强了(le )可能性(xìng )李小龙在体能上倒是有过人之处在毅力有爱国(🍫)(guó )这方面很值得你去爱我(wǒ )们去学(xué(🎽) )习1以其(🈹)130余磅的体重(chóng )劈出了350磅的沉拳(quá(👠)n )2用二节棍轰出了1600磅的力量(🦒)3以其招(🌽)牌手(📛)势垫(diàn )步侧踢把一(🧚)个一名身穿护甲的200磅(páng )壮汉踢飞了20米(❔)落入游(yóu )泳池(chí )中4把345公斤的杠铃直臂水平前伸收起(🕣)在(🖌)伸出右手绝对静(jìng )止控帛20秒5把563公斤(🏗)的杠铃平伸(shē(🌏)n )并停留半刻6一手(♿)持32公斤(🎾)哑铃(líng )水平(🧑)前接(jiē )一个(gè )反身后摆再侧举至肩部并要(yào )坚(✂)持数(🔟)秒7随意地把手指再插入(🧗)一罐未(🥪)开封的可口可(⬅)乐8用侧踹把一只(🔽)45十公斤(🏀)(jīn )的沙袋(dài )踢破9把约(yuē )135公斤的麻袋踢(tī )到总(zǒng )共一(yī )层(💲)房子的高度(dù )李(lǐ )小龙的个(♒)人(rén )健身绝对(duì(😏) )机密求知(zhī )若渴李(🤟)小龙马上(shàng )收藏点(⬜)了全部也(✊)能找(zhǎ(🏏)o )到的(de )健康和(🔜)健(📔)美运动(💔)杂(zá )志以(🚰)及(🧞)乔韦(wéi )德的美(měi )国先生(😥)和健美(😭)者与(➗)力量(liàng )他把(🐰)这些杂志能变现(🌀)(xiàn )部(🔲)分(🌾)衣服裁剪(🚘)(jiǎn )下了并整理一番需要保存(🍨)好在(🔳)(zài )洛杉矶时他如果一有空(kōng )就逛各书店寻找(🍪)(zhǎo )风健美杂志他(tā )所积(🤡)攒到(dào )的有(yǒu )从本世纪初到(♎)60年代的各种(💵)各样的力量天天练习杂(zá(💄) )志的(🕰)书籍他(🎱)对这方面知识的渴望几乎到了(le )发疯的程度(✖)从那时(🙋)候(hòu )一直(zhí )到1973年病故李(lǐ )小龙积(jī )聚了大量(liàng )的(🐺)或者(zhě )哲学(🖋)武术的书籍(jí )另(🎾)有(🐱)约400册(🐡)或(huò )者健(jià(🏀)n )身(🌌)健美运(⏳)动训(🙋)练(🧟)学营养学和(hé )举(💐)午(🥔)等方面的书籍他细细的看努力专研把其中本身价(🤸)值部分徒(tú )手画(🎒)并(💘)(bìng )在空白处(🖼)标明训(🚠)练计划经(jīng )钻研大量资料和信息李(🤕)小龙(🤞)汇编了一套适合自己(🥌)并能最大程度地发展(zhǎ(🤐)n )起(qǐ )来力量又(yòu )相对(🈸)于不(🔏)会增(🗯)长(zhǎng )体重(chóng )的训(🎋)练计(jì )划除(chú )了每个星(⏳)期天3次的训(🤴)练内容恢(huī )复手段和营养等尤其是(shì )把素质(zhì )练习和武功天天练(lià(🖖)n )习有(🍈)机地加强起(qǐ )来(🕎)令其本已很高(🥣)深的武功升华至(zhì(👉) )几乎完美的艺(🧣)术品(pǐn )程度可是相关证明那样做的效果是(💺)骇人的(de )李小(😵)(xiǎo )龙(🐦)安排好了(le )的力(lì )量训练比重(✒)(chóng )很小仿(❗)若要把死去的时间(🏏)阻(zǔ )一阻出去但改变过去对力量训练的看(🐗)法很显然他分出受益颇深(shēn )并(bìng )把这(🐷)计划修炼之(🏿)法(🐌)给最常来馆(🤔)(guǎn )训练的(💹)学(xué )生之(🥠)一卡(kǎ )里姆阿(ā )布杜(🐬)尔贾巴(bā )尔贾巴尔(ěr )曾对肌肉与健美杂志记者说布鲁斯是在(🎄)1970年夏让我进行(😋)力量练习的那是星期13次(cì )的计划大多数内容是布鲁斯经常会练习练(🍑)习的只不过我当(🏿)时只有做每(měi )项(🌎)两(🧙)组(💌)各12次可是它确实是(👝)比较(🔡)有效李小龙对(duì(🌾) )力量练习根本就(jiù(🤧) )是到(♑)(dào )了狂(kuáng )暴地步(🌮)据(🍘)伊鲁山度回忆除星期13次力量练习外李小龙还(💡)在武功练习中渗入(🐭)很多(😐)几(🏽)乎一样的练习他说李小龙(🗝)在(🍻)武(👿)功练(📪)习练习常持着(🍽)哑(🔭)(yǎ(🧔) )铃接受(🐁)拳击练习你每次练习练习进行12组每组100次(🙋)双手各持1234567和10磅哑铃(👒)(líng )参与金字塔形(🈴)递增6组(📰)然后再(😛)(zài )再依次趋(🕓)于零(líng )重量通过6组拳击我模仿李曾让我和他一(🚘)起练过(♿)一(yī(⛅) )次(⬜)哇练习后三(🐟)角肌和(hé )手臂是会如此酸(🤙)(suān )胀但不仅仅这些(🥞)李(lǐ )小龙在那三天的力量(💓)训(xùn )练(🥙)日和未不负重练功其他时间里是(🍹)会用(yòng )哑(🗜)铃发泄没有了能量(🈵)他是(🈵)那副(fù )哑铃琳达(dá )道他从来(lá(〽)i )不趁着当(dāng )电(diàn )视里有拳击赛时(shí )他你经常是边吃(🏸)边持铃我模仿(🎪)即使(shǐ )是(🏬)在(🚢)看点(😉)书时也是(shì )一只手手里(🈯)书而另(lìng )一只手(shǒu )做着哑(🤧)铃(🏳)练习实(🍂)在觉得不(💏)可思(📈)议天生(🐒)神力的(🙋)前(⭕)臂李小(xiǎo )龙而且(🚇)特别注(🍒)重前臂(bì )训练以可(♏)以提(tí )高他的握力和击拳力量他的妻(🎭)子琳达说(shuō )他对前臂练(🌲)习练习甚至入迷的地(💋)步如果(🕧)能有人常(🥒)(cháng )规完全没有一(📻)种新(xī(👒)n )的前臂再练习方法他一定要想(xiǎ(😟)ng )个(🆒)办(⏫)法得到它他甚(shèn )至于让他(🥒)(tā )的一位在旧金山(shān )的老朋友李鸿新给他能制造几(🏞)种握力去练习器李(lǐ )鸿新(xīn )说小(🛣)龙经常把(bǎ )设计草图给我然后(🏓)再让(🌗)我遵循要求(👻)和(🚵)规(guī(👰) )格去能完(🌫)成不过我也不(bú(🍔) )傻(shǎ )他笑(xiào )了笑后紧接着说我明(😶)白小龙电脑设计的那些(🥅)器械对练习(xí )练习肌肉是很有效(😇)的(😘)所以才我(wǒ )并不一定给寄一(yī )个的(de )同(🍯)时也(🌪)留一个在家自己练鲍勃沃尔是李小龙的另一位朋(✳)友他还在(zài )李小龙出演的猛龙过江龙争(zhēng )虎斗(🧖)死亡游戏等3部影片中扮演的(de )角(🏾)色过角色他说李小龙力气惊人的前臂在他的功夫中抢(🐅)走很主体形象的位置他说布鲁斯(sī )的前臂和身体的比例(🧔)是(shì )我仅见的人中最(zuì )大的他(🙊)不(bú )仅仅(🥨)前臂十分普(😔)遍(biàn )富(fù(🈺) )裕但(👑)(dàn )还占据一双铁拳(🦃)和十只钢(🙅)(gāng )指(🦃)那绝(🕌)对是实在太可怕地了奥(ào )林匹亚健(jià(😖)n )美先(🛠)生多里(🏥)安耶茨这样的(de )评(píng )价李小(🍣)龙他混(😖)身(shēn )肌肉是极(🚛)为非(🍘)常结实刺(🍑)出的(🐃)力量(liàng )是极(jí )为(wéi )的可怕地他是(📉)一个令人不(bú(🚜) )可置(💗)信(🐞)的(🚨)(de )人李小龙的拳头是令人胆寒的他曾将一(😡)个由钢丝(🕴)条编制的头盔击了个坑(🔵)而那个(gè(👦) )头盔当(dāng )然了(🏀)已经承受住(🎴)了(🙂)好几次砸击(jī )1965年李小龙在哥(🌅)伦比(💣)亚广(👽)播公司(sī )的最(zuì )新(xī(🖱)n )出电视剧(🥏)青(qīng )蜂侠(xiá )中扮演(🈹)的角色二号男主(📴)角加藤(🥋)时与青蜂侠的扮演(🥊)者好莱(🏰)坞影视明星范威廉姆斯成了好朋友两人都占据粗长的前(👸)臂但(dà(🥔)n )全面的胜利的(🕹)完全(♒)(quá(🌀)n )不(🌸)同(💓)李小龙(🐣)(lóng )是(shì )通过练功有(🚗)目的(de )的(🏆)训练获得而(🚜)后者则通(🕵)(tōng )过多年骑(🥔)野牛的竞技(❎)表演和越野(🏯)摩托而勤练这(🦎)位身(shē(🔄)n )高186米6英尺1英寸体(tǐ )重9550公斤210磅的大汉(hàn )是当(dā(👽)ng )时(shí(🏽) )惟一能(🕕)和李小龙掰手腕正面交(jiā(🍰)o )锋(❔)的人现(xiàn )在想起了(💏)这些个事来他还不好意(📐)地说他李实在难以(🥉)(yǐ )相信我们与不(📩)是(shì )一个(💶)级别的较量(🕐)我(🔡)远(yuǎ(🤫)n )远超过他40磅(pá(🙍)ng )可(kě )是他的前臂是(🧦)我所见等同于体(tǐ )重的人中最粗壮(🏏)的(🏿)(de )李小(xiǎo )龙(👽)在掰手腕比(📳)赛中(zhōng )我总是取得胜(🆘)利(🥔)据(😯)赫伯杰克森一(🤵)段(🛂)(duà(📡)n )回忆说(shuō )李曾玩(wán )笑说(🍛)准备好当此(cǐ )项目(🤴)世界(🔧)冠军(🍂)李另(lìng )一位好朋(🛄)友木村(👨)武(🏍)之说你要是抓着李的前臂觉(🕒)得竟像扣(🚿)住了一根坚硬(🌡)的棒(bà(🌅)ng )球(🌃)棒(bàng )李小龙每隔一天(🖖)只要能(🖲)坚持(👍)天天(🥁)练习前臂他(😌)怀疑前臂的密(💁)度很(🦖)大因(yīn )此(🦊)要(🍛)每隔一天给了它们一(👈)定量的刺(🌊)激才能够健壮范威廉姆(🏹)斯一(🏝)些回忆说布(🥍)鲁斯(🔁)那(🎪)时我总(zǒng )是开车(chē(🍦) )不带齐琳达和布兰(lán )顿(🤖)李国(guó )豪到我(⬆)家度周末即使来我这里他(🌩)也叮咛去(⬅)练习时总(zǒng )衣(🏟)袋跟着再练习专用(yòng )小玩意(yì(🛳) )他绝(jué )不沾烟酒(⬛)是(🚘)名完全(🦂)洁身自(🛅)好很还好的人当我(🤳)在(🎀)他死前约一个(gè(🐁) )月看见他们时他看上(🖖)去还(😤)真棒极了身体上看上(✒)去像岩石(💦)一样的坚硬他(🍝)说布(bù )鲁斯(🕛)很(😶)谦让我如果(😃)我们在(🌷)一起气(qì )氛是会亢奋下来(lái )他还你(🚲)经常你别(⚪)当真(🙇)(zhēn )有一次(🌘)他将(jiāng )一张粘贴(🖍)物粘在我车(chē )子(zǐ )后窗上面写着(zhe )青蜂侠(✈)保(🔘)(bǎo )护此车当电视(shì )连(🐌)续(🧟)剧青蜂侠(xiá )播出后李小龙名(🤫)(míng )声大(dà )震他训练十分勤奋(fè(🚐)n )刻苦并如(rú(🚨) )何修改(📕)了计划的部分内容增加了器械重量增加(📱)了(le )次数并在每项练习(🔰)中相对应提高两组练习无(wú(🚣) )法(🕛)置信的力(💵)量李小龙的力(⏩)量素质(🏔)是不(🎵)俗的据被称美国跆拳道之父的李俊久所(🎇)述(shù )他(tā )曾和李小龙交(😎)(jiāo )过手深深被李小龙的(de )武功速(sù )度(⛷)力(🙉)量(🈲)所称(chēng )霸他(🥫)说李小龙还(📕)真天才(🛡)人(rén )物我(wǒ )从来(🆓)都没有见到过会如此健壮的人他这个可(🖌)以单手用(🎳)一只(🏙)食(😇)(shí )指(🌗)来做深(shēn )蹲(🦁)而我用四个指头(🍏)撑都(dōu )很沉重曾是李(lǐ )小龙徒弟的223米高的大(😵)个子篮(🌤)球(qiú )运动员(✡)卡里(🛹)姆阿(🌻)布杜尔(ěr )贾巴(bā(💮) )尔一段(🛎)回忆说李相当灵(🏸)活(😉)精(☕)明强干他老是速(sù )度(🎥)不(bú )光(🤘)快动作像(xiàng )猫一样耐力李(🙏)还独特创新(xī(🐨)n )了(📗)一(yī )种他一(🛒)般称升旗的下腹肌练习方法70年代传统日式自由搏击的倡导者乔刘易(✈)斯JoeLewis曾拜过(😺)李(🅰)小龙为(🦋)师乔回忆说通过(🛩)李的身(👉)体和体重而言他具(🌬)备了令人(rén )不敢相信的力量他是可(👹)以把343公斤(📐)(jīn )重(🏠)的杠(🤧)铃直(😇)臂(⛽)水(🎩)平(🕞)前伸收起再伸出静止(🌖)在锁住(🌓)控(🏥)(kòng )20秒钟这(🚶)对一名体重62公斤的人而言是(shì )太不可思议的(🔰)除非一个903公斤(💎)重的人(rén )都未必会做能够得(dé )到而伊鲁山度(dù )说的比这更玄(👉)他说曾(céng )目睹李(👡)(lǐ )把563公斤的(👮)(de )杠铃水(shuǐ(🛫) )平前举并仅仅(jǐn )片刻李小(xiǎo )龙在美(🏽)国的第(🌷)一个徒(➕)(tú )弟杰(jié )西格洛弗也回忆(🐩)说(😼)师傅(🍓)偶尔会做这样一种练习一手持(🐳)(chí )323公斤(jīn )哑(yǎ(🔛) )铃水(shuǐ )平(👩)前(qián )举接(jiē )一(yī )个欺身(😕)后摆接着呈侧举(🏨)至肩(🥍)部水(🏁)平(🌔)并一(💰)定要坚持数秒这重量对一(🛴)般(bān )人(🤓)提(tí )摆尚有困难不要说做动作了况(🎠)且李小龙有很多(duō )小绝活(huó )如(rú )可以不(bú(😞) )随意地(⚫)把手指插进一罐(🈵)未开封的可口可(🕚)乐(🕘)或是一个侧(cè )踹使一只45十公(gōng )斤(🍭)(jīn )的(🙍)沙(🐱)袋裂(liè )开美国(⏪)比较著名柔术大师威利杰伊WellyJay回忆(yì )说他最(zuì )后一次(⏹)看(👂)(kàn )见了李小(📇)龙是(🍻)李小龙搬去好莱坞时那时(🙆)李刚(🎬)刚把家从卡佛城搬到(🤧)洛杉矶贝尔空港在(🤨)(zài )李小龙新家的院(yuàn )内横挂有两(liǎ(🚽)ng )只太严重的沙(🧣)袋最(zuì )少1353公(gō(🎁)ng )斤重我甚(🐠)至都移住不动(📵)它但李(🎃)对我(wǒ )说(🏫)嗨(🐛)威利(lì )看(🔢)着远处(chù )随即他(tā )就飞起一脚把它(tā )踢悠得(🧒)老(🌓)高完全碰到(dào )天花(huā )板(😼)接着又狠狠(🗂)弹回来了李小龙的(de )力(🌵)量真够(⏩)(gò(📝)u )慑人(🤚)心魄无法置信李小龙的绝招也有他的寸拳(quán )他的寸(cùn )劲可将一名(míng )体重45公斤以(yǐ )内的人轰出非常(cháng )一(🔴)段距离泛(😼)美柔(🌼)道(♌)冠(⏭)军海沃德小(🔠)本曾切磋一番过这(✨)样的(🎋)拳的滋味每当(dāng )一(🌤)提起这件事他就不(bú )以为(🧣)然伤感的歌地说怎摸也想不(bú )到(dào )李的拳头竟这(zhè )般(bā(🐪)n )很厉害当时他从后面紧紧抱住李以为李无法(fǎ )动弹不(⏹)了没有(yǒu )想到李只身体颤(🎢)抖了一下身体(🤯)回(🎵)过头来是(👐)一拳小本只都觉得自己(🎵)飞行(háng )一段后撞(🥐)到墙上再被摔倒(🅱)在地(✌)上(🍌)就这(👑)一拳(😚)使小本仰躺(tǎng )很久才可(kě(💡) )以恢复和李(🌄)小龙同时期的(🧘)武林高手一谈到李都有一种(🔢)(zhǒng )恐惧感特别是(shì )李(⌚)小龙的(de )速度他(🗻)们同盟协议的(🚵)感觉是发现到李小龙无比(🚯)地快(📦)并也能(🍴)当初查觉对(duì )手意图即使是(🈲)和对(duì )手(🔓)同时进攻都是李(🤭)先击(jī )中他对方李小(🍯)龙的另一名徒(🦖)弟(dì )格伦(👴)是这样评价他师(🈸)傅的布鲁斯(sī )的(🍂)全(quán )盛(♌)期得象麦克尔(⚪)乔丹和默罕(🌍)默(➕)德阿里一样称雄称霸于自己(jǐ )的领域又不(⭐)(bú )是(👪)别人不行的(de )话完全是他真(zhēn )的太(🐵)出色(sè )了铁(⛓)人(rén )李小龙的第(♿)(dì(🌉) )一步计划即便(🕷)李小龙更具超乎常人的素(💼)质天赋但他仍然很(👬)(hěn )崇拜具(🔪)高(gāo )相象不俗素(📝)质的选手他曾(🌀)一(🏿)(yī )段文字特训不仅仅(jǐn )能想提高体能但能注(🏹)意(☕)培(péi )养(yǎng )精(⚪)(jīng )神和感情它(😯)(tā )必须智力和(💕)天赋的(de )高度加强才能达到完美境界摘自李(🏥)小龙遗著截拳道之(zhī )道从(cóng )生理学的角度讲强大的力量来(lái )源于(😍)肌纤(👕)(xiān )维的增粗和神经(🧥)系统的一定高度完(📜)善李(lǐ )小龙的妻子琳达说布鲁斯死后有(yǒu )抽取健美明星(😰)图(🐯)片和资料的嗜好3个坦克师拉里斯科(kē(✏) )特(🔂)大卫德雷珀(🚻)和(🐺)(hé )当时还不太(tài )为人(🍾)所知的年(🍿)轻小伙子阿(🥋)诺德施瓦(wǎ(🔎) )辛格在收集过(guò )程(chéng )中(🐿)(zhōng )李小龙把那些(🌨)世(⛓)界著名选手更适合自己(jǐ )的(📂)(de )训练(⏬)内容和计划布料(🍀)裁剪下了并剪切(qiē )粘贴到拿(ná )来(lá(🀄)i )的笔记本上伊(🥤)鲁(🔉)山度(🐍)一段回忆说布鲁(lǔ )斯你每(🕛)次回(huí )中国城的武馆时都带(👕)到一(yī )大堆从(🧔)外面买来(👗)的健(🍾)美杂志接着之中飞出精(💏)选都结束了完了对我说丹这三(〰)个(gè )伙(🥗)计都说(🏙)(shuō )这是发展(👸)肌肉(🎁)线条清晰(📜)度的(de )适宜方法那(⛸)绝(💒)对是(shì )是太棒了然后再(zà(🐑)i )他变会亲自(🕥)来(🔒)去想体(🎀)验这应该是李小龙在(🕶)(zài )1969年时(shí )的(🆓)状态但他是(🤽)怎么对(📋)健(jiàn )美和力(🖊)量(😲)(liàng )训(✴)练感(🍸)兴趣的东西呢一种推测很可能是(shì )他(🍖)和严镜海(🎲)在加州(zhōu )奥(🐙)克兰认识后受(shòu )严(🛃)的影响肝胆火旺严镜(📵)海(hǎi )有很多背景和关(🎴)系(🆒)(xì )他曾和当时很著(zhe )名健(jià(🙋)n )美(Ⓜ)选(🔑)手史蒂夫(fū )里夫斯(🤗)克兰茜(⛳)(qiàn )罗斯(🦁)杰克拉兰以及日本最(zuì )著名举(jǔ )重运动员(🔗)奥运会冠军汤米片岗一(➗)起特(🎉)训了很长(zhǎng )时间不过积累了极(㊙)为丰富的训练方法在李小龙和琳达订婚后(🏟)不久他们由(🗯)西雅图搬来(🥗)(lái )奥克(kè )兰和严镜海一家住在一起(qǐ )所以才李小龙(ló(👃)ng )有(🏌)机会和严镜海一起去练(✡)(liàn )习但李小(xiǎo )龙传的(😋)c语言设计者来自纽约的乔(qiáo )治泰恩说布鲁斯(⭐)在(🎌)遇到严镜海(🍋)前(🏏)几年在香港(🐋)时就有力量去练习的记(jì )录和裸露(🐊)上身肌肉的照片(😞)据泰(😾)恩(🍻)的资料李小龙的大姐李秋(💥)源(🦎)有一次将她(tā )男朋友罗伯特陈送回(🎌)家陈是一名健(jiàn )美运(🌉)动(🕥)员(yuán )身体很强健(🍐)虽(suī )说李小龙立剪要(🐯)(yào )前往他的出(chū(📂) )生地美国但他对陈说(😾)以后回香港(❄)再安排好(😸)(hǎ(⛔)o )了和他一起特训(xùn )无论谁(shuí )是李小(🦃)龙首(📹)位健美启(🖊)蒙者(⏪)全(🤤)部(😦)(bù )李(🛃)小龙传记作者都一(🏺)致(😚)(zhì )认(rèn )为李小龙在1965年几年(nián )前大(🕟)多(🉐)(duō )并(⌚)且(qiě )力量练习他当时(🙊)通常还是(🌹)(shì )去练习咏春拳等中国悠久(🏝)的传(🤮)统(🕤)功夫杰西格洛弗回忆中说(🚗)布(🌒)鲁斯18岁时可到达西雅图他的(de )训(🏔)练唯有撞击(💮)柚木制(🌥)作的模(📆)仿靶一(🐈)些单双杠天天练习健美操和(🔷)柔韧练习但(dàn )过了不久布(bù )鲁(🛣)斯就(🌝)有一(💯)些力量练习练习(💮)如拉负重(🉑)行走滑轮(🔖)和用(🚫)短棒(😞)绳系3040千克哑铃(🔂)参与卷腕天天练习前臂(🍁)格洛弗还回答(dá(🔬) )说布鲁斯而且注重实(🍮)(shí(🔡) )际关(guān )节无氧训练(😆)只(🚣)不过怀疑(💶)要前蹬首先要使关节强壮并传达击(〽)打时所迸发(fā )而出的极(♓)为强大力量转(zhuǎn )折点这个(🐭)看似简单但他(tā )有效的力量天天练(liàn )习加强(qiáng )武术功夫(fū )的训练也让李小龙在(zài )60年(nián )代(🍵)初(😪)就已小(🅰)有名(👽)声但(🤽)一直到了1964年他才绝无可能对(📛)力量(🎛)和别(bié )的素质的理解(jiě )更加深(🏘)入(🎾)因为他一直是(📏)在旧金山他(🔱)的武(wǔ )馆亲(👎)传(chuán )武艺在1964年下半(bàn )年他迫不(bú(🃏) )得已地卷入其中一场对他身心具备强(🏂)大惊撼力的大比武虚空(🎋)之中那是当李(🐎)(lǐ )小龙正(zhèng )准(zhǔn )备向他的学生传(chuán )艺时门突(✒)然(rán )之间(🦒)被一(yī )伙人一脚踢开冲进(🍭)来的是(🃏)几个(🕴)中(👡)国武术高手他们是当地中(🥀)国社团的代(dài )表据琳达说当时她正(🍟)好在内并(🔏)怀有他们(men )的(📻)后代李国豪8个月的(🎷)身(shēn )孕这(🚌)(zhè )个代表走过去李小龙面前给了他一个之后(⛱)能(néng )牒(dié(🚉) )要(🏙)么开(kāi )始向非东方人传武(😻)要嘛和我们比武会(🌡)我来教任何想学的人李(🌄)小龙解释说我毫不在(🙄)意他们(🕉)的肤(🔻)色(📕)(sè )只(👦)要怀(✡)有(yǒu )真诚我就教(🌈)当时布鲁(lǔ )斯的学生除开了(😞)联合国以(😽)外国家的人除了了世界(💴)上不同种族和信仰的人可是1964年在(🐵)旧金(🐪)山的中(😂)国城把中国武(🌞)术的秘密(🕔)修炼之(😉)法给西方(fāng )人(🍑)在当地华(huá )人武术社团被认为(🏼)是一种背叛行(háng )为双方的态(😇)度(🚺)很肯定地会造成一场比武会在又(yòu )开始前那些个(🐊)中国武术高手曾(💌)说过李最好是关(guān )掉这所所馆(🔭)否(🔉)(fǒu )则据那些个了解和曾(🌀)与李小龙训练训(xùn )练(✨)过的(😋)人说李小龙是有名的火爆性(💗)不(🎶)曾受(shò(😴)u )过(✒)试练或愚弄果见他缓缓地(⛴)戴上手套操(🐴)纵一(🚈)(yī )下情绪在一阵如此激烈(liè )的交手(💮)就(😗)把(bǎ(🤶) )那位(🧥)与他比武会的功夫(fū )高手打(⭕)跑了尽管李小(❇)(xiǎo )龙功夫征服(fú )大陆了挑(💻)战(zhàn )者(zhě )但在这场(👨)较(🐿)量中他的体能消耗比较(🤔)大琳达回忆说(💇)布鲁斯当(dāng )时实在(⏹)累极(jí )了(📴)他(tā(🦁) )认为这次较(jiào )量的(➕)时(shí )间不应该这样长是而自(⏭)己杀伤(🈳)力(lì )还(hái )不够功(gōng )能失(shī )常他当(dāng )时(✂)真够难过(📍)极(jí )了(le )通(🏗)过这次(🥍)搏斗以至于李小(😆)龙见过到能够的武功不只是一招一势的拳脚但还必须应具备超人的体能与(⛹)力量(🏣)素(👗)质他(🏯)把接下来(👨)事件(🐽)看成是是一个起点这一世结束后他更一类(lèi )积攒和闷(👀)头勤练这(♉)也(⛱)就是(shì )李小龙对力量练习见过(🥑)的转折点2欧美(🐀)第一超(🥞)模乔丹(dān )卡佛这样(🎈)的身材(🔁)能打多90分吧个人对于并非太(♊)不喜欢(😫)胸最重(chóng )要的大的女(📘)生但身材(🧑)我(⏭)还是相当的很喜(xǐ )欢的

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