简介乔丹卡佛宾馆完整版6
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影片信息
乔丹卡佛宾馆完整版
- 状态：已完结
- 主演：노현진/
- 导演：渡边世纪/
- 年份：2020
- 地区：香港
- 类型：悬疑/恐怖/古装/
- 时长：内详
- 上映：未知
- 语言：国语,印度语,日语
- 更新：2024-12-20 07:10
- 简介：1有(🗃)什(🌵)么(📿)科学(🍭)依据能证明李小龙(🚹)中国功(😞)夫的破坏2欧美第(🐼)一超模乔丹卡佛这样(🔢)(yàng )的身材能(🐽)打多1有什么科学依据能证(🏋)明李(❎)(lǐ )小(xiǎo )龙中国功(👨)夫的(de )破坏以(👧)其标志性(xìng )动作垫步(🕰)侧踢把一个一袭(😰)护甲(🆒)的200磅壮汉(🖼)踢飞了20米没(méi )入游泳(yǒng )池中美(měi )国(guó(🥏) )不权(🌜)威杂志黑(hēi )带曾经(🔣)的新闻过这件事至(zhì )多明确一点(🌁)杂志(zhì )上登的数(🛎)据就是22875米当(dāng )时(shí )是(shì(🛌) )在一个游泳(🔡)池旁边李小龙退(👦)后仅几(jǐ )步(🤬)一个(gè )垫(💼)步侧踢(😍)就把对方踢入水里以(yǐ )前我(🎸)也不(🗨)我相信(xìn )不过(🤨)以(🚐)李小(xiǎo )龙(😩)的身手速度再加体重猛踢估计能产生(❄)这(zhè(📦) )些效果(😈)再者(🚿)当时被踢飞的人做(🍴)(zuò )的是(🛵)平抛(🕰)运动并不是在(zà(🌰)i )水(🕑)平面上结(jié(🐤) )束这(zhè(🧢) )一动作并(⚽)且(qiě(🍏) )增强了可能(⬅)性李(🗓)小(xiǎo )龙在体能上倒(🚐)是有(📣)过人之处在毅力有爱国这(🌮)方面很值(🎈)得你去爱(🕤)我们去学(xué )习1以其130余磅的体重劈出了350磅的沉拳2用二节(📳)棍轰出了(🐜)1600磅的力(🖱)量3以其招牌(pái )手(🏁)势垫步侧(🎆)踢(🙇)把一个(gè(🗄) )一名身穿护甲(jiǎ )的200磅(páng )壮(⭐)汉踢飞(👧)了20米落(😲)入(rù )游泳(yǒng )池(chí )中4把345公斤的杠铃直臂水平前伸收起(✡)在伸(🏾)出右手(shǒu )绝(jué(📕) )对静(🐺)止(zhǐ )控(🧟)帛20秒5把563公斤的杠铃(🔶)平伸并(📍)停留半刻6一手持32公斤哑铃(😁)水平前接一个反身后摆再(💇)侧(📓)举至肩部并要(yà(🍲)o )坚(🌠)(jiān )持数秒7随意(😀)地把(⛲)手(🚘)指再插入(😵)一罐未开封的可口可乐(🔡)8用侧踹把一只45十公(gōng )斤的沙袋(🏊)踢破9把约135公(gō(😆)ng )斤的(🎺)麻袋踢(🔧)到总共一层房子的高度李小龙的(🦐)个人健身绝(😀)对机密求知(zhī )若(ruò(📵) )渴(💽)(kě(📟) )李小龙马(🕌)上收藏点了全(❄)部也(🐮)能找到的健康和健美运动杂志以及乔韦德的美国先生和(🐟)健美者与力量他把(🔈)这(🖨)些杂志能变(🌳)现部分衣服(🥢)裁剪(🕴)下了并(💰)整理(🔇)(lǐ )一番需(🚸)要保存好在洛杉矶时他(🌱)如(rú )果一有(🕳)(yǒu )空就逛各(👤)书店寻找(zhǎo )风健美杂(zá )志他所积攒(🌫)到(dào )的有从(cóng )本世纪初(chū )到60年代的各(🧚)种各(🍄)样(yàng )的(de )力量天天练(liàn )习杂志(zhì )的(💄)书(shū )籍他(tā )对这方面知(😈)识的渴望几乎到了发(❓)疯的(de )程度从那时候一直(zhí )到1973年(🚸)病故李小(🍄)龙(〽)积聚(🔜)了大量的或(⛷)者哲(zhé(🐬) )学武(wǔ )术(shù(🎴) )的(🏇)书籍另有约(🍗)400册或者健身(shēn )健(🍓)美(🐚)运动训练学营养学和(hé )举午等方(fā(🌯)ng )面的书籍他细(♍)细的看努力专(🔓)研把其中(zhōng )本身(🎍)价值(♈)部分徒手画(😽)并(🏌)在空(🧀)白(🔼)处(chù(🌆) )标(biāo )明训练计划经钻研大量资料(lià(🍉)o )和信息李小龙(⛵)汇编了一套适(😽)合自己并(bìng )能最(zuì )大程(chéng )度地发展起来力量又相对(🚮)于不会增长体重的训练计划除了每个星期天3次的(de )训(✅)练内容恢复手段和(🎏)营养等尤其是把素质(zhì(🐀) )练习和武功(❕)天天练(liàn )习有机(jī )地(🛅)(dì )加强起来令(🚘)其本已很(🎮)高深的武功(gō(⛺)ng )升华至(zhì )几乎(👮)完(wán )美(🕍)的(💄)艺术品程度(🛒)可是相(😾)关证明那样做的效(xiào )果是骇人(👧)的(de )李小龙安排好(🏣)了(🚄)的力量训练比重很小仿(🚣)若要把死去(qù )的时间阻一阻(🍟)出去(qù )但(🍗)改变过去对力量(🕧)训练(liàn )的看法(⛱)很显(⛳)然他(tā )分出受(shòu )益颇深(🎤)(shēn )并把这(🔜)计划修炼之法(🛒)给最(zuì )常(🚬)来馆训(✅)练的学生之一(yī )卡里姆阿布杜(dù )尔(😼)贾巴尔贾(🌠)巴(🐞)尔(📧)曾对肌肉与健美杂志记者说布鲁斯是(🎋)在1970年夏(😴)让(ràng )我进行力(💁)量练(liàn )习(xí )的那(📑)是(shì )星期13次的计划(🛠)大(🚜)多(📕)(duō )数内容是布鲁斯经常会(huì )练习练习的只(🐝)不过我当时只(🚨)有(yǒ(🛳)u )做每项两组各12次可是它确(👝)实(🗜)是比较有效李小(🧕)龙(lóng )对力量练(🔻)习根本就是到(✖)了(🍀)狂暴地步据(🚹)伊鲁山度回忆除星期13次力量练习外李小龙(lóng )还在武(wǔ )功练(🍷)习(👎)中渗入很多(🥝)几乎一样的练(🕜)习他(⏮)说(shuō )李小(xiǎo )龙(lóng )在武(wǔ )功练习练习常持着哑铃(🕌)接受拳(quán )击练习你每次(🐯)练习练(lià(👆)n )习进行12组每组100次双手各持1234567和10磅哑铃参与金字塔形递增6组然后(🧓)再再依(➰)次(cì )趋(qū )于零(líng )重量通过(🚈)6组(🤸)(zǔ )拳击我模仿李曾让我(🌑)和他一起(🈸)练过一次哇练习后三角(🔈)肌和(🌼)手(🔜)臂(🤥)是(🐊)会如此酸胀但(😁)(dàn )不仅仅(jǐn )这些李(lǐ )小龙(👘)在那三天的力量训练日和(🍌)未不负(fù )重练功其他时间里是会(huì )用哑铃发泄(🐠)没有(yǒu )了(le )能量他是那(🏓)副哑铃琳达道他从(cóng )来不趁着(zhe )当电视里有拳击(📭)(jī )赛时他你经常是边吃(📊)边持铃我模仿即使是在(zài )看点书(🐔)时(🚤)也是一只(zhī )手手里(lǐ(🌮) )书而另一只(🥪)手做(😏)着哑铃(líng )练习实在(zài )觉(jiào )得不可思(sī(🐜) )议天生(shēng )神力的前(🐧)臂李小龙而且(🎿)特别注重(chóng )前臂训练(liàn )以可以提高他(🥣)的握力(🤭)和击拳力量他的妻子琳达说他对前臂练习练(🏭)习甚至入迷(mí )的地步如果(🤫)(guǒ )能有人(rén )常规完全没有一(yī )种新的(🕚)(de )前臂再练(liàn )习方法他一定(dìng )要想个办法得到它他甚至于让他的一(🌟)位在旧金(🥊)山的老朋友(⛽)李鸿新给(gěi )他能制造(zào )几(jǐ )种握力去(📶)练习器李鸿新说小龙经常把(bǎ )设计草图给我然后再让我遵循要(🔞)求和规格去能完成不过(guò )我也不傻他(tā )笑了笑后紧接着说我明白小(📞)龙电(🍯)脑设计的那(nà )些器(🔙)械对练(🐊)习练习(xí )肌肉(🚨)是很有(🍫)效的所以(⬅)才我(wǒ )并(📷)不一定(🔼)给寄一个(🐴)的(de )同时(shí )也(🔵)留一个在(zài )家自己(🥎)练(🎊)鲍勃沃(🔜)尔是(shì(😄) )李(😋)小龙的另一位(wèi )朋友他还(hái )在(zài )李(🤯)小龙出(chū )演的猛(měng )龙(🏳)过江龙争(🦆)虎斗死亡(😊)游(🧥)戏等3部影片中扮演(yǎn )的角色(sè )过角色(🈁)他(✔)说李小龙力气惊人(rén )的前(🕖)臂在他的功夫中抢走很主体形象(xiàng )的位(wè(🏸)i )置他(tā(🏚) )说布(bù )鲁(🔃)斯的前(🐰)(qiá(🏼)n )臂和身(👷)体(🧣)的比(bǐ )例是我仅见的(de )人中最大的他(tā )不仅仅前臂十分普遍富裕(🍬)但还占据一双铁(tiě )拳和十(shí(🎡) )只钢指那(📉)绝对是实在(zài )太可(🥩)(kě )怕(🖲)地了奥林匹亚健美先生多里安(💋)耶(💲)茨这(zhè )样的评(píng )价李小龙他混身肌肉是极为非(🚝)常(🥚)结实刺出的力量是极为的可(😔)怕(🕧)地他是一个(😩)令人(🥄)不(🉑)可置信的人李(🛑)小龙(🐜)的拳头(🐣)是令(🙍)人胆寒的他(tā )曾将一(🕟)个(♒)由钢丝条编制的头盔击了(le )个坑而那(👬)个头盔当(✡)然了已(yǐ )经承受(😷)住了(🌧)(le )好几次砸击1965年(💸)李小龙在哥伦(lún )比亚广播公(🛏)司的最(🏠)新出(😆)电视剧(👈)青(🍘)(qīng )蜂侠(🍽)(xiá(🆖) )中扮演的角色二号男主角加藤(🐪)(téng )时与青(qīng )蜂侠的(🛩)扮演者(zhě )好莱坞影视明星范威廉(💺)姆斯(🥣)成了好朋友(yǒu )两人都占(zhàn )据粗长的前臂但(🌑)全面(miàn )的(🏞)胜利的(🥦)完全(🥉)不同李小龙是通过练功有目(🌑)的的(de )训练获得而后者则(zé(🍌) )通过多年骑野牛的(💴)竞技表演和越野摩托而勤练这位(🐝)身高186米6英尺(chǐ )1英(yī(🚶)ng )寸体重9550公斤210磅的大汉是当时惟一能和李小(♎)龙(🧠)掰手腕正面交锋(fēng )的人现在(🥇)想起了这些个事来他(tā )还不好意(🖐)地说他李实在难以相信我们(men )与不是一个级别的(de )较量我远远超过他40磅可是他的前臂(bì )是我(wǒ )所见等同于体重的人(😺)(rén )中最粗壮的李(📺)小龙在掰(🚣)手(🤜)腕比赛中我(wǒ )总是取得胜(shèng )利(lì )据赫(hè )伯(bó )杰克森一段(🗽)回(🎭)忆说李曾玩笑说准备好当(dāng )此项(xiàng )目世界冠军李另一(🕌)位(🆗)好朋(♒)友木村武之(🖥)说你要是抓着李的前臂觉得(dé )竟(jìng )像扣住(🤳)了一(yī )根坚(🐗)硬(🎇)的棒球(🔮)棒李小龙每隔一天只要能坚持天(👋)天练习前臂(🧛)他怀(🍙)疑(🎎)前臂(😱)的密度很(🆗)大因(♊)此(cǐ )要每隔一天给了它们一定(⏭)量的刺(🎮)(cì )激(🤱)才能够健壮(zhuàng )范(🙆)(fàn )威廉姆斯(⛩)(sī )一些回(🔌)(huí )忆说布鲁斯那时我总是开车不带齐琳达(dá )和布兰顿李(lǐ(🦕) )国豪到我家(jiā )度周末(🐷)即(😰)使(shǐ )来我这里他也叮咛去练习时总衣袋(dài )跟着再练习专用小玩意(🆙)他绝不沾烟酒是名(mí(🌭)ng )完(🍋)全洁身自好很还好的人当(🍲)我在(zài )他(tā(🏐) )死前(qián )约一个月看见他(tā )们时他看上去(💮)还真棒极了身体上看(🐽)上(🛺)去(😴)像岩石一样的坚硬他(🉐)说布鲁斯很谦让我如果我们在(⤴)一起(👉)气(📎)氛是会亢奋下(🍗)来他还(❔)你经常(🧕)(cháng )你别当真有(🗳)一次他将一张(zhāng )粘(zhān )贴物粘在我(wǒ )车(chē )子后窗(chuāng )上(shàng )面写着青蜂侠保(🥢)护此(💼)车当电(diàn )视连(lián )续剧青蜂侠播出后(hòu )李小(🍞)龙名声(shēng )大震(🐩)他(tā )训练十分勤奋刻(kè(❤) )苦并如何(🧗)修改了计(🌈)划的部分内容增加了器械重量增加了次数并在(zài )每项练(📔)习(🐉)中(zhōng )相对应提高两组练习无法置信的力(lì )量李小龙的力量素质是不俗(🏪)(sú )的据(🎏)被称美国(🐄)跆(🤪)拳道之父(fù )的李俊久所述(🎁)他曾和李小龙(➕)交过手(👤)深(💲)深被李小(xiǎ(🔺)o )龙的武功(🦈)速度力(lì )量所(🐯)称霸他(🏢)说李(❌)小龙还真天才人物我从来(🔤)都(dōu )没有见到过(guò )会(🆖)如此健壮的人(👹)他(💗)这个可(💰)以(💷)单(🈷)手用一(yī )只(🍼)食指来做深蹲(dūn )而(🕳)我用四个指头(✉)撑都很(👥)沉重曾是李小龙徒弟(🚹)的223米高的(de )大个子篮(🌏)球运动员卡(kǎ )里姆阿布杜尔贾巴尔一(👠)段(🛴)回忆说李相(xiàng )当灵(líng )活(🚱)精明强干他老是速度(😟)不(bú )光(🧥)快动作像猫(māo )一(yī )样耐力(lì )李(🌜)还(hái )独(🐎)特创新了一种他(💯)一般称(chē(😴)ng )升旗的下腹肌练(liàn )习方法70年代传统日式(shì )自由搏击的倡(👘)导者(zhě(🚦) )乔刘易斯JoeLewis曾拜过(guò )李小(xiǎo )龙为(wéi )师乔回忆说通过李的身体和(hé(💫) )体重而言他(🐈)具备了令(👯)人不敢相(🔌)信的力量(liàng )他是可(kě )以把343公斤(🆙)重的杠(🈁)铃直臂水平前伸收起再伸出静止在锁(suǒ )住(⛸)控20秒钟这(👎)对一名体重(🦅)62公(gōng )斤的人而言是太不可思议的除非(fē(⛑)i )一个(🐛)903公(🤨)斤重的人都未(⬛)必(bì )会(⏲)做能够得到而伊鲁山度说的比这更玄他说曾目(🐌)睹李(📚)(lǐ )把(bǎ )563公斤的杠铃水平(🎋)前(🚏)举并仅(🥐)仅片刻(🚀)李(😡)小(✏)龙(🦐)在美(🏅)(měi )国的(🔝)第一个(gè )徒弟杰西格(📓)洛弗(👠)也(🍳)回忆说师傅偶尔会做这样一种练习一手持(📬)323公斤哑(yǎ(🌰) )铃(😛)水(🍈)平前举(🎫)接(🧗)一(yī )个欺身后摆接(🎗)着呈侧(🐏)举(🏳)至肩(jiān )部水平并一定(🎾)要坚(💃)持数秒这重量对一般(bān )人提摆(🗝)尚有困难不要(🌅)说做(🚐)动(👌)作(zuò )了(le )况且李(⛓)小龙有很多(🐟)小绝活(🚵)如可(kě(💠) )以不随意(yì )地把手(🖍)指(zhǐ )插进(jìn )一罐未开(kāi )封的可(🧤)口可乐或是一个侧踹使一只45十公(gō(👥)ng )斤的沙袋裂开美(měi )国(🆚)比较著(🆎)名(míng )柔术大师威利杰伊WellyJay回忆(🐷)说他最后一(🎪)次看见了(🍰)李小龙是(😤)李小(🏺)龙搬去好莱坞时那时李(🍠)刚刚把(🧢)(bǎ )家从(📢)卡佛城搬(bān )到洛杉(🥛)(shān )矶贝尔空港在李小龙(lóng )新家的院内横(🔃)挂有两只太严重的沙(💠)(shā )袋最少1353公斤重我甚至(😵)都(✅)(dōu )移住不动它但李对我说嗨威利(🌘)看(📮)着远处随即(🥁)(jí )他就飞(fēi )起一(🌲)脚把(🐮)它踢悠(yō(🚢)u )得老高完全碰(🚀)到天(🖋)花板接着又狠狠弹回(huí )来了李(lǐ )小龙的(de )力量(😑)真(zhēn )够慑人(rén )心(🕟)(xīn )魄(📔)无法置信李小(xiǎo )龙的绝招(🐁)也有他(tā(🤙) )的寸拳他的寸劲可将一名体(tǐ(🆙) )重(chó(🍀)ng )45公斤以(💁)(yǐ )内(😵)的人轰出非(😰)常(cháng )一段(🏕)距离泛美柔道冠(🔰)军海沃德小本曾(🔫)切磋(🌾)(cuō )一番过(guò )这(😒)样的拳的(de )滋味每当一提起这(zhè )件(jiàn )事他就不以(🐇)为然(rán )伤感的歌地说怎摸也想不(🕔)到李的拳头竟这般(bān )很(🕗)厉害(🌂)当时他从后(🌓)面(🚫)紧紧(🥝)抱(⌛)住(🚜)李以(Ⓜ)为李无法动弹(📖)不了没(méi )有(yǒu )想到(🏴)李(💸)只身体(❄)颤抖了(🔠)一下身体(tǐ )回过头(🚙)来(lái )是一拳小本(⛲)只(zhī )都觉得自(🕷)己飞行一段后(♋)撞到墙(qiáng )上再(🍊)被摔倒在地上就这一(🛩)(yī )拳使小本(běn )仰躺很久才可以恢复和李(🕎)小(🤶)龙同时期的武林高手一(🔷)谈到(🐅)李都有一种恐(🔓)(kǒng )惧感特(🦈)别是李(lǐ )小龙的(📣)速(sù )度他们同盟协(🐙)议的(de )感觉(👶)(jià(👊)o )是发现到李小龙无比地快并也(✏)能当初查觉对(duì )手意图即使是和(🕧)对手同时进攻(😅)都是李(💛)先击中(zhōng )他对方(💀)李小龙的另一名徒弟格伦(🎁)是这(zhè )样评(💥)价他(❇)师傅的(🔙)布鲁斯(🐇)的全盛期(🏹)得象麦(💫)克尔乔丹(🔤)和默罕默德阿里一样称雄称霸于(💮)自(zì )己(jǐ )的领域又(🕖)不是别人不行的话完全是他真的太出色了铁(😛)人李(lǐ )小龙的第一(🏡)步计划即便李小龙更具超乎常人的素质天赋但他仍然很崇(🛬)拜(👴)具(🐠)高(💃)相象不俗素质的选手他曾一段文字(💠)特训不仅仅能想提高体能但能注意培(péi )养(🏙)精神和感情(qíng )它必须智(🍠)力和天赋的高度加强(qiáng )才能达到完美境界摘(💪)自(🦌)李(📎)小龙(ló(🎞)ng )遗著截拳(😽)道(💦)之道从生理(🥪)(lǐ )学的角(jiǎo )度(♓)讲强大的力量来(🌑)源于肌纤(xiān )维(wéi )的(🎁)增(🤯)粗和(hé )神经系(🤭)(xì )统的一定(dìng )高度完善李(🍮)小龙(ló(😧)ng )的妻子琳(🕯)达说布鲁斯死后有(🚮)抽取健美明星图(🚮)片(😼)和资料的嗜好3个坦克师拉里斯科(kē )特大卫德雷珀和当时还不太为人所知的年轻小伙子阿诺德施瓦辛格(gé )在收(💂)集过(🕊)程中(🕍)李小龙(👪)把那些世界著(zhe )名选(xuǎn )手更适合自己(📀)的训(🕯)练内容(💰)和计划布料裁剪下了并剪切粘贴(🚯)到拿来(🥅)的笔记本上(🐁)伊鲁山(🍐)度一段(🚺)回忆(yì )说布鲁斯你每次回中国城的武馆时(🕸)(shí(🤰) )都带到一大堆(duī )从外面买(mǎi )来的健美杂志接着(👂)之中飞出(🏉)精选(xuǎn )都(🌬)结束了完了对我说丹这三个(🎥)伙计都说这(⛄)是发展肌(🏃)肉线条清晰(xī )度的(🌤)适宜方法那绝对是是太棒了然后(❕)再他变会(🌬)亲自来去想体验这(🙁)应该是(🏌)李小龙在1969年时的(🥝)状态但他是(shì )怎么对健美和力量(💜)训练感兴趣的(de )东西呢一种推测(🈵)很可能(né(🐉)ng )是他和(hé )严镜海在加州(🤐)奥克兰认(🍭)识(🙍)后受严(🎩)的影(🛹)响肝胆(😮)火旺严(yán )镜海有很(👟)多背景和关系(🍍)(xì )他(🚂)曾和(🔗)当(🔉)时很著名健美选手史蒂(🐲)夫里(🛀)夫斯(🧕)克兰茜罗斯杰克(🍘)拉兰(🎨)以及日本(⛸)最(zuì )著名举重(🎿)运动员(yuán )奥运会冠军汤米片(👔)岗(🐿)一起特(👖)训了很长时间不(bú )过积累了极为(wéi )丰富的训练方法在李小龙和琳达订婚后不久他们(🌧)由(🔈)西雅图搬来(🎸)奥(😗)克兰和严镜海(🎧)一(yī )家住在一起所以才李(🕊)小龙有(yǒ(🍱)u )机会(🤘)和严镜海一起去练习但李小龙传(💕)的c语言设(shè(🎤) )计者(😅)来自纽约的乔治(zhì )泰恩说布鲁(lǔ )斯在(💾)遇到严镜海前几年在香港时就有力量去练习(👞)的记录和裸(luǒ )露(🎵)上身(shēn )肌肉(🐶)的照(zhào )片据泰恩的资料李(🎒)小(🕣)龙的(💹)大姐李(lǐ )秋源(🕛)有一次将她男(🔀)朋友罗(luó )伯(🎺)特陈送回(⏳)家陈是一名健美运动员(🍹)身体很强健虽(🌗)(suī )说李(lǐ )小龙立(🕜)剪(👫)要前往(🚟)他(🍧)的出(🦌)生(🔢)地美国但(dàn )他对陈说以后回香(xiāng )港再安(ān )排好了和他(tā )一起(🗑)(qǐ )特训(📼)无论(lùn )谁是李小龙首位健美启蒙(🚍)者(zhě )全部李小龙传(🥣)记(⚪)作者都一致认(🐢)(rèn )为李小(xiǎo )龙(lóng )在1965年(🏬)几年前大多并且力量练习他(tā )当时(🌁)通(🍐)(tōng )常还是去(🎥)练习(xí )咏春拳等(děng )中国悠久的传统功夫杰西格洛(❇)弗回忆中说布鲁斯(💖)18岁时可到达西雅图他(🎿)的训练唯有(🎐)撞击柚木制(🌚)作(🏚)的模(mó )仿靶一些(📄)单(dān )双杠天天练习健美操和(hé )柔韧练习但过了不久布鲁斯(🏅)就有一些力量练(liàn )习(🐴)(xí )练习如拉负(👑)重(🙄)行走滑轮和用短棒(👝)绳系3040千(qiān )克哑铃参与卷腕天天练习前臂格洛弗还(📶)回答说布(👖)鲁(👕)斯(🈲)而且注(🛑)重实(shí )际关节无氧训练只(😤)不(🥉)过怀疑要前(🛐)蹬首(shǒu )先(🌽)要(yà(💦)o )使关节强壮并(bìng )传达击打时所迸发而出的(de )极为强大力(🥊)量转折点(diǎn )这个看(🌽)似简单(🔚)但他有(yǒu )效(xià(🧒)o )的力量(👾)天天(🕋)练习加(jiā )强武(💵)术(🚱)功(🗑)夫的(de )训(xùn )练也让(🔺)李(lǐ )小龙(🎂)在60年代(🍀)(dài )初(chū )就已小有名声(shēng )但一直到了1964年他才绝无可能对(duì )力量和别(bié )的素质(😌)的(de )理解更加深入(📔)因为他一直(zhí )是在旧(⚡)金山他的武馆(🥘)亲传武艺(🔒)在1964年下半年他迫不得已(📀)地卷入(rù )其中一场(📒)对他身心具备强(🔚)大惊撼力(🌹)的大(⏯)比武(🔥)虚空(🥊)之中那是当李小龙正准备向他的(de )学生传艺时(📴)门(🏯)突然之(😚)(zhī )间被一伙(🤩)人一脚踢(🚧)开冲进来(👜)的是几(💪)个中国(guó )武(🖋)术(👺)高(👶)手他们(men )是当(dāng )地(🎄)中(🦏)国社团(🎿)的代表据(jù )琳达说当时她正好在(zài )内(⚽)并怀有他们(🚪)的后代李(🛫)国豪8个月(😫)的身孕这(😑)个代表走过去李小龙(🎾)面(mià(⏫)n )前(qiá(🖕)n )给了他(tā )一个之(🚣)后(⏯)能牒(dié(🌽) )要么(me )开始向非东方人传武要嘛和(hé(🗒) )我们比武会我(⏫)来教任何想学(xué )的人李小龙解(jiě(💞) )释(shì(👦) )说我毫不在意他(tā )们的(de )肤(fū )色(📹)只要怀有真诚我(🌲)就教当时布鲁斯的学生(🏇)除开(kā(😥)i )了联合国(🏚)以外国家(jiā )的人除了了世(shì(🔚) )界上不同种族和(❎)信仰的人(🤮)可是1964年在旧金(♐)山(🍜)的中(📆)国(guó )城把中国武术的(😑)秘密修(xiū )炼之法给(🙋)西(🐠)方人在(🏇)当地华人武术(shù )社团被(bèi )认为是一种背(bèi )叛行(💊)(háng )为(wéi )双方的(de )态度很(🛹)肯定地(🌠)会造(zào )成一场比(👎)武会在又开(🏨)始前那些个中国武(🆘)术(👵)高手曾说过李最好是关掉这所所馆否则据那些(xiē )个了解和曾(🥧)与(🧜)李小龙训练训练过的人说李小龙是有名(🙅)的火爆性不曾(céng )受(🆖)过试练或愚弄果见他缓缓地戴上手(📄)套操(cāo )纵一(yī )下(🐅)情绪在一(😬)阵(zhèn )如此激烈的交手就把那位与他(🍆)比武会的功(😛)夫高(🏼)手打跑了(🐀)尽(jìn )管(🍬)李小龙(🔰)功夫征服大陆(🚑)了挑战(🌶)者但在(zài )这场较量(liàng )中他(tā )的体能(👨)消(😲)耗比较(👆)(jiào )大琳达回忆(🤗)说布鲁斯当时实在累(lèi )极了他认(rè(🥘)n )为这次较量(👤)的(👷)时(🚷)间不应该这样长是而(😱)自己(jǐ )杀伤(shāng )力还不够(gòu )功能失常他当(dāng )时真(🅰)够难过极(jí )了通过这(zhè )次搏斗(dòu )以至于李(💿)小龙见过到能(🙁)够的武(😒)功不只是一招一势的拳脚但还(🦎)(hái )必须应具备超人(🔧)的体能与力量素质他把接(🤾)下(xià )来事件(🎏)看成是是一个起(qǐ(🐀) )点这(zhè )一(💢)世(🍴)结束(shù )后他更(🔃)一(yī )类(lèi )积攒和(💏)闷头(😶)勤练这也就是李(✡)小(💤)(xiǎo )龙对力量练习见过(📒)的转折点2欧(ōu )美第一超(🔉)模乔(🏯)丹卡(🚁)佛(🦏)这样(🈯)的身材能打(dǎ(🥃) )多90分吧个人(🏌)对于并非太不喜欢胸最(zuì )重(🏂)要的大的(🎸)女生(shēng )但身材我还是相(🤟)当(dāng )的很(hěn )喜欢的