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    乔丹卡佛宾馆完整版6
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    已完结/2017/韩国/恐怖/谍战/科幻/

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    影片信息

    • 乔丹卡佛宾馆完整版

    • 片名：乔丹卡佛宾馆完整版
    • 状态：已完结
    • 主演：陈萍/岳华/思维/于倩/林伊娃/
    • 导演：让·洛林/
    • 年份：2017
    • 地区：韩国
    • 类型：恐怖/谍战/科幻/
    • 时长：内详
    • 上映：未知
    • 语言：日语,印度语,国语
    • 更新：2024-12-21 08:34
    • 简介：1有什(shí )么科学依(👡)据能证明(🖱)李(🚎)小龙(🌭)中(zhōng )国功(👟)夫(🏴)的破(pò )坏2欧(ōu )美第一超模乔(🛤)丹(🦐)(dān )卡(kǎ )佛这样(yàng )的身(🎗)材(cái )能打多1有什么科学依(yī )据能证明李小龙中(🍩)国功夫的破坏(🎷)以其标志性(🙌)动(dòng )作(zuò )垫(🏮)步侧踢把一个一袭护甲的200磅壮汉踢飞了20米没入(rù )游泳池中美国不权(🧑)(quán )威杂志黑带曾经的新(☕)闻过(⬅)这件事(shì )至多明确一点杂(zá(🔭) )志上登(🕺)(dēng )的(de )数据(jù )就(🖥)是22875米当时(🖍)是(🍅)在一个游泳池旁边李小龙退(🏛)后(hòu )仅几步(bù )一个垫(👱)(diàn )步侧踢就(jiù(💅) )把对方踢入(rù(🏍) )水里以前我(✋)也(💛)不我(➿)相信不(🤳)过以李小龙的身手速(🛡)度再加体重猛踢估计能产生这些效果再(zài )者(😼)当时被踢飞的(🤦)人(😉)做的是平(🗡)抛运(yùn )动并(bì(😉)ng )不是(🔺)(shì )在水平面上结束这一(🚩)动作(🗒)并且增强了(👝)可能(🤮)性(xì(⏭)ng )李小龙在体能上倒是有过人之处在毅力有爱国这方面很(🌸)值得你(nǐ )去(📘)爱我(🛷)们去学(xué(📋) )习1以其130余磅(🎫)的体重劈出了350磅的沉(🚀)(ché(⛄)n )拳2用二节棍(🦏)轰(🥚)出了1600磅(✏)的(🎐)力量3以(yǐ(🎗) )其(qí )招(zhāo )牌手势垫步侧踢把(✊)一个一名身穿(♏)护甲的200磅(páng )壮汉踢飞(🐺)了20米(🌌)落入(rù )游泳池(🧘)中(🎯)4把345公斤的杠(gàng )铃直臂(bì )水(shuǐ )平前(qián )伸收起在伸出右手(🚰)绝对(📌)静止控帛(bó )20秒5把563公斤的杠铃平伸并停留半刻6一手持32公(🥕)(gōng )斤(jī(🍇)n )哑(🐢)铃(🏅)(líng )水平(pí(🚫)ng )前(🚚)接(🤗)一个反身后摆再侧(cè )举至肩部并要坚(🍃)持数秒7随意地把(bǎ )手(⏯)指再(🎨)插(🕓)(chā )入一(😬)罐未开(kāi )封的(👭)可(🥅)(kě )口可乐8用侧踹把(💟)一只45十公斤的(💏)沙袋踢破9把约135公斤的麻(má )袋踢到总共一层(🍂)房子的高度李小龙的个人健身绝对机密求知若(🏵)渴李小龙(ló(🥕)ng )马(mǎ )上收(shōu )藏点了全部也能(🦈)找到(♋)的健康和(🕜)健(🚔)美(🚡)运动杂志以及乔韦德的美国先生和(hé )健美(🍪)者与力量(liàng )他把这些杂志能变现部分衣服裁剪下(🍀)了并整理(📰)一(🌅)(yī )番需(👬)要保存好在洛杉矶(🧐)时他如(rú )果一有空(🆓)就逛各书店(🆑)寻找风健(🛤)美(🤧)杂(🥈)志(zhì )他(👞)所积攒(👒)到(dào )的有从本世(🎧)纪(🗂)初到(🈁)(dào )60年代的各种各(🔥)样的力量天天练习杂(♊)志的书(🕊)籍他(tā(📷) )对这方面(🎲)知识(shí )的(de )渴望几(💐)乎到了发疯的程度从那时候一直到1973年病故(💐)李小龙积聚了大量的或者(zhě )哲(🧔)学武(🤤)术(📷)的(de )书籍另有(yǒu )约(yuē )400册(👺)或者健(jiàn )身健美(měi )运(🥐)动(dòng )训(📩)练学营养学和举(jǔ )午等方面的书籍他(✌)细细的看努(🍽)力专研把其中本身价值部分徒手画并(🌾)在(💅)空白(bái )处(🏸)标明(🤖)训练(💓)计划(huá )经钻研大量资料和信息李小龙汇编了一套(tào )适(⏬)合自己并能最大程(🆑)度(dù )地发展起来(🥐)力量又相对(💩)于不会增(😸)长(zhǎng )体重的训练计划(huá(📪) )除了每个星期天3次的(🛤)训练内容恢复(👉)手段(duàn )和营(📋)养等尤其是(shì(🚃) )把素质(🍈)练习和武功天(tiān )天练习有机地加(🏦)(jiā )强起来令其(🔺)本已很高(gāo )深的(de )武功升(shēng )华(🦉)至几乎完美的艺术(shù )品(🍮)程度(🤯)可是(👹)相(xiàng )关(guān )证明那样(🈚)做的效果是骇人的李小龙(🐪)安排好了(⚽)的(🆑)力量训(🤸)练比重(chóng )很小仿若要(🍌)把死去的时间阻一(🏅)阻(zǔ )出去但改(🥚)变过去(qù )对力量训练的看法很显然他分(fèn )出受(shòu )益(🛫)颇深并把(bǎ )这计(jì )划修(xiū )炼之(🤼)(zhī )法给最常来馆训练的学生之(🔊)一卡里姆阿(🐝)布(🤝)杜(dù )尔贾巴(bā )尔贾巴尔曾对(🐱)肌(🐋)肉与(😋)健(🧗)(jiàn )美杂(🔠)志记者说布鲁斯是在(zài )1970年夏(⛲)让我进(🕟)行力(🌷)量练习(🎴)的(de )那是(🔮)星期13次的计划(huá )大多数内(nèi )容是布(bù )鲁斯经常(🌿)会练习练(liàn )习(👕)的只不过我(🌇)当时只(🥤)有做每(měi )项两(liǎng )组各12次可是它(🙅)(tā(🤯) )确实(shí )是比(🎌)较有效李(lǐ )小龙对力量练习根(gēn )本就是到(dà(🕣)o )了(le )狂暴地步据伊鲁山度回忆除(chú )星期13次力量练习(🤵)外李(📴)小龙还在武功练(liàn )习(🈚)中渗入很(hěn )多几乎一样的练(🍤)习(xí(🥔) )他说李小(📄)龙(📠)在武功练习(㊙)练(liàn )习常持着哑(yǎ )铃接(Ⓜ)(jiē )受拳击(jī(🎍) )练习你(🥉)每次练习(xí )练习(🐡)进(😛)行12组(zǔ )每组100次双(🚡)手各持1234567和10磅哑铃参与金字塔(🔎)形递增(🕌)6组(🥕)然后再(😤)再(😧)依次趋于(🧓)零重量通过(🌕)6组拳击我模仿李曾让我(wǒ )和他一起练过一次哇(🍳)练(🎒)习后三角肌和手臂是会如此(cǐ(🌝) )酸胀但(dà(🧐)n )不(🤑)仅(🔉)仅这些李小(xiǎo )龙在那三天的力(📫)量训练(🥢)日和(🎑)未不负重练功(🥘)其他(🚼)时间里(lǐ )是(🛹)会用哑铃发泄没有了能量(🎬)他是那副哑铃琳达道他(🖲)(tā )从来(lá(👄)i )不趁着当电视里(🔍)有拳击赛时他(tā(🚣) )你经常是边吃(😨)边(👰)持铃我模仿即使(shǐ )是在看点书时也(🎒)是一(🎉)只(⏭)手手里书(🕐)而另一只手做着哑铃(🌊)练习实在觉得不(🕤)可思议(📮)天生神力的前臂李小龙而且特别(bié )注重前臂训练以(⬜)可以提高他的握力(lì(⛵) )和击拳力(➡)量他的妻(🎙)子琳(lí(💓)n )达说他对前臂(📲)练习练习甚(🏑)至入迷的(🙊)地步如果(guǒ )能有人常规完全(🐞)没有一种(zhǒng )新的(🌵)前臂(🍋)再(🈴)练习(xí )方法(fǎ )他一定要想个办法得到它他甚至于让他的一位在旧金山(🕳)的老(lǎo )朋友李鸿新给他能制造几种握力去练(🐐)习器李鸿新说小龙(lóng )经常把设(❓)(shè(🏑) )计草图给我(🌁)然后(🏮)再让我(wǒ )遵循要求(🍼)和规(🤛)格(🌄)去(🛍)(qù(🍷) )能完成不(🌜)过我也不傻(🎣)他(tā )笑了笑后紧接着(zhe )说我明(🌔)白(🎡)小龙电(🕛)脑设计(🥉)的那些(💖)器械对练习练(liàn )习肌肉(ròu )是(shì(⏰) )很有效的所以(🦄)才我并不一定给寄一个的同时也留一个在家自己练鲍勃沃(👞)尔是李小龙的另一位(🤟)朋(péng )友他还在(zài )李小龙(🔉)出演(yǎn )的猛龙过(guò )江龙争(💍)(zhēng )虎斗死亡游戏等3部影(yǐng )片中扮演的角色过角(🎿)色(🍵)他说李小(xiǎo )龙力气惊人(📋)的前臂在他的功(gōng )夫(👠)中抢(😻)(qiǎng )走(😓)很主(zhǔ )体(tǐ )形(xíng )象的(💯)位(🔌)置(zhì )他说布鲁斯的前臂和身体(tǐ(👎) )的比例是(shì )我仅见的人中最大的他不仅(🌑)仅前臂(bì(🥙) )十分普(🐐)遍富裕但还(🐗)占据一双(🐜)铁拳和十只钢指(zhǐ )那绝对是实在太可(🕦)怕地了奥林匹亚健(jià(🔯)n )美先生多里(💳)安(ān )耶茨(cí )这样的评价(jià )李小龙(🔳)他混身肌肉是极为非常结(jié )实刺(cì )出的力(lì )量(🐐)(liàng )是极为(🐴)的(de )可怕地他是一个令人不可置信的人李(lǐ )小龙的拳(🐋)头是(😲)(shì )令人胆寒的他(🛸)曾将一个由钢(🚯)丝条编制(🚌)的头(💯)盔击了个坑而那个头盔(kuī )当然了(le )已经承受(🐈)住了好几次砸击(jī(🐥) )1965年李(lǐ )小龙(📯)在(zài )哥伦比亚广(guǎng )播公(🏰)司的最(🖲)新(xīn )出电视剧青蜂侠中(zhōng )扮演的角色二号男主(zhǔ(💮) )角加藤(té(💥)ng )时与青蜂侠的扮演者好莱坞影视明星(🚰)范威廉姆斯成(🦍)了(🐓)(le )好朋(péng )友(💝)两(liǎng )人都占(🕟)(zhàn )据粗长(zhǎng )的(de )前臂但全(🚊)面的(🦂)胜利的完(⚫)全不同李小龙是通过练功有目的(de )的训练获(🍑)得(dé )而后者则通过(🍊)多年骑野牛的竞技表演和(🔆)越野(yě )摩托而(🔑)(ér )勤练这(zhè(🌞) )位身高186米6英尺1英寸体重9550公斤210磅的(💇)大汉(📪)是当时惟一(🤐)能和(hé(🐂) )李小龙掰手腕正(🌱)面交锋的人现在想(🤙)起了这(♊)些个事来他还不好意地(😁)(dì )说他(🚱)(tā )李(lǐ )实在(🚋)(zà(🐴)i )难以相信我们与(yǔ )不(bú )是一个级别的较量我远远(🤖)超过(🐭)他40磅可(📐)是他(tā )的前臂是我所见等同于(yú )体重的人中最粗(cū(🐳) )壮的李小龙(🌲)在掰手腕比赛中我总(📔)是取得胜利(lì )据(😨)赫伯(📹)杰克森一段(📧)回忆说(shuō )李(lǐ )曾玩笑说准备好(hǎo )当此项(xiàng )目(🤽)世(🍞)界(jiè )冠(🗞)军李(🙄)另(lìng )一位(wè(🚃)i )好朋友木村武之说你(🍜)要(📆)是抓着李(💒)的前臂觉得竟(jìng )像(🖋)(xiàng )扣住了(🏫)一根坚硬(📞)的棒球棒(🛷)(bàng )李小(🚺)龙每隔一天只要(yào )能坚持天天练习前臂他(🍲)怀疑(yí )前臂的密度很大(🏍)因此要每(🛺)隔一天给了它(🍙)们一定(dìng )量的(💞)刺激(jī )才能(né(🛳)ng )够健壮(🈂)(zhuà(😨)ng )范威廉姆斯一些回忆说布鲁(lǔ )斯那时我(⛷)总(🐼)是开车不带(dài )齐琳达和布兰顿(dùn )李国豪(há(💲)o )到我家度周末即使(👙)来我(🥡)这里(🔫)他也叮咛去练习时(🔪)总(🐵)衣袋跟着再练习(🖊)专用小玩意他绝不沾烟(🏦)(yān )酒是名完全洁身自好很还好的人当我在他死前约(yuē )一(yī )个月看(🚒)见他们(men )时他看(🍇)(kàn )上去(🍻)还真棒极了身体(🙊)(tǐ )上看上(shàng )去像岩石一样的坚硬(yìng )他(😩)说布鲁斯很谦让我如果我们在一起气(🤥)氛是会(⏩)亢奋下来他(🥒)还你经(🖤)常(cháng )你别当真有(yǒu )一次他(💏)将一张(zhāng )粘贴物(wù(🐈) )粘(🐣)在(zài )我车(chē )子后窗上(shàng )面(miàn )写着青蜂侠保(bǎo )护(hù )此车当电视连续剧青蜂侠播出后李小龙名声大震(🌕)他训练十分勤奋刻苦(🈹)并(🛺)如(🍜)何修改了(🍂)(le )计划的部分内(nèi )容增加了器械重量增加了次数(shù )并(bìng )在每项(xiàng )练习(♟)中相(🏝)对应(yīng )提高两组(zǔ )练(lià(🆚)n )习(⛴)无法置(🧗)信的力(lì )量李小龙的(🔥)力量素质是不俗的据(✌)被称美国跆拳道之父的(🕍)李俊久所述他(🍊)曾和李小龙交(jiā(👨)o )过手深(🎈)深被李小(⬇)龙(🗒)的武(wǔ )功(🥁)速度力(🔛)量(📄)所称霸他说(🌐)李小龙(🕖)还(hái )真天才人物我(wǒ )从来都没有见到过(🕠)会(💭)如此健壮的(de )人(🛋)他(📜)这(zhè )个(🛂)可以单(😋)手用(🌦)一只食(👁)(shí )指(😬)来做(🚛)深蹲而(🦔)(ér )我用四(🎅)(sì )个(gè )指(🥅)头撑(🤢)(chēng )都很沉重曾是(shì )李(lǐ )小(xiǎo )龙徒弟(⛓)的(⏪)223米高的大(dà )个子篮(🎟)球运(yùn )动(🌊)员卡里姆阿布(bù )杜尔贾巴尔一段(🕞)回忆说(💺)李(lǐ )相当灵(🕢)(líng )活精(🧗)明强干他老(🎴)是速度(⬇)不光快动作像猫(😽)(māo )一样耐力李还独特(tè )创(🆖)新了一种他一般称升旗的(🍢)下腹肌练(🆓)习方法70年代传统日式自由(🧤)搏击的倡导者乔刘易斯JoeLewis曾拜(🔊)过李小龙为(👯)师乔回忆(💇)说通(🏿)过李(😬)的身体和(🦐)体重而言他具(😯)备了令人不敢相信的力(🙍)量他是可以把343公(gō(🏙)ng )斤重的杠铃直(🚏)臂水平前伸收起再(🧣)伸出静止在锁住控20秒钟这对一(yī )名体重62公斤的人而言是太不可思议(⛸)(yì )的除(chú )非一个903公(😁)斤重的(🐵)人都未必会做(📖)能够得到而伊鲁山度说(🎈)的比这更玄他说(🕟)曾目睹李(lǐ )把563公斤的杠铃水(📀)平前举并仅(🥫)仅片刻李小龙在美国的第(dì )一个(gè(🕧) )徒弟(dì )杰西格(😐)洛弗也回忆(yì )说师傅(📡)偶尔会做这(🏆)样(🥌)一种练习(xí )一手持323公斤哑铃(🧦)水平(💟)前举(jǔ )接一(yī )个欺(qī )身后摆接(🗯)着(zhe )呈侧(🎓)(cè )举至肩(🤰)部(🔕)水平并一定(⏰)(dì(🕝)ng )要(👋)坚持数秒(miǎo )这重(chóng )量(🏧)对一(🎤)般(🅰)人提摆尚有困难(📩)不要(yà(🔟)o )说做动(🍡)作了况且李(🐪)小龙有(👈)很多(🏓)小(xiǎo )绝活如可(⬇)以不随意地把手指插进一罐未(💧)开封的(🙀)可口(💦)可乐或是一个(🚡)侧踹使一只45十公(gōng )斤的沙袋裂开美(měi )国比较著(💦)名柔术(💲)大师威利(😎)杰伊WellyJay回忆说他最后一次看见了(♏)李小龙是李小(🍰)龙搬去好(💺)莱(lái )坞时(shí )那时李刚刚把家(🐗)从卡佛城搬到(✋)洛杉矶(🌭)贝(bè(🛀)i )尔空(kōng )港在李小(xiǎo )龙新家的院内横挂有(🍓)两只太严(🤦)重的沙(🎐)袋最少1353公斤重我(🐏)甚至(zhì )都移住不动它但李对(🎶)我说嗨(hēi )威利看着远(💡)处(🦑)随即他(😓)就飞(🔶)起一脚把它踢悠得老高完全碰到天(🕠)花板接着又狠狠(🔲)弹回(⬜)来了李小龙的力量真够慑人心(🔙)魄无法置(🔝)信李小龙的绝招也有他的寸拳他的寸劲(🚅)可(kě(🤚) )将(🎃)(jiāng )一(yī )名体(🏁)(tǐ )重(🌛)45公(🔺)斤以(❓)内的人轰出(🧑)非常一段距(♑)离泛美(🏤)柔(🥌)道冠军海沃德(💻)小本曾切(🕝)磋一番过(🗃)(guò )这样(⌛)的拳(🔤)的(de )滋味(✋)每当一提起这件(🎏)事他(💿)就(jiù )不以为然伤感的歌(📿)地(👼)说怎摸也想不到李的拳头(☕)竟这(🤺)般很厉害(♓)当时(shí )他从后面(🔹)紧紧(🐪)抱住李以为李无法动(🐕)弹(🔘)不了没有(yǒ(🍉)u )想到李只(zhī(🕉) )身(😘)(shē(📸)n )体(⏺)颤(🏝)(chàn )抖了一下身体(🥈)回过头来是一拳小本只都觉(🆗)得自己飞行一段后撞到(dào )墙(qiáng )上再被摔倒在地上(💺)就这一拳使小(🏡)本仰躺很久才可以恢复和(hé )李小龙同时(shí )期的武林高手一(yī )谈到李都(dōu )有一种恐惧感(🌄)特(tè )别是(👨)李(🥙)小龙(📄)的(😦)(de )速(📒)度他们同盟(🍑)协议的感(🎵)觉是发现到李小(🚮)(xiǎo )龙无(㊗)比地快并也能当(⛏)初查觉对手意(💶)图即使(🕦)是和对手同时进攻都是李先击(jī(💯) )中他对(🚙)方李(lǐ )小龙的(🍐)另一名徒弟(🔟)格(🍏)伦是(💪)这样评价(🐛)他师(shī )傅的(de )布鲁斯的全盛期(qī )得象麦克尔乔丹和默罕默(mò )德阿里(lǐ )一样称雄称霸于(🌲)(yú )自己的领域又不(bú )是(✒)别人不(⬅)行的话(🍰)完(🤤)全是他(👿)真(🥂)的(🏺)太出色了铁人(🚖)李(lǐ )小龙的第一步计划即便李小(🙈)龙更具超(chāo )乎常人的(🍱)素质天赋但他仍然(rán )很崇拜具高相象不俗素质(📕)的选手他曾(céng )一段文字(😰)特训不仅仅能想提高体能(📦)但能注意培养精神和感(🏟)情它必(⛰)须智(zhì(🎍) )力(lì )和天(tiān )赋(fù )的高度加强才能(🛢)达到完(🦍)(wán )美境界(🕌)摘自李小龙遗著截拳道之道从生理学的角(🧝)度讲强大的力量来源于肌纤维(〽)的增粗和(🏿)神经(🎗)系统的(🙈)一定(🐄)高(gāo )度完(😀)善李小龙的(❇)(de )妻子琳达说布鲁斯死后有抽取健美明星(🥢)图片和资料的嗜(shì(🎅) )好3个(gè )坦克师(shī )拉里斯科特大卫(➿)德雷珀和当时还不太为人所知(🎗)(zhī )的年轻(qīng )小伙子阿诺德施瓦辛格在(zà(❣)i )收集过程(🕍)中李小龙把(bǎ )那些世界著名(📍)选手(🔜)更适合自己的(🗳)(de )训练(🚠)内容和计划布料裁剪下了并(bìng )剪切粘贴到拿(👈)来(🕺)的(🔘)笔(🛤)记本(💵)上伊(🤯)(yī(📥) )鲁山度一段(🏽)回忆说布鲁斯你每次回(🔰)中(🤑)国城的武(🕠)(wǔ )馆(guǎn )时都(dōu )带(dài )到一大堆从外面买来(🐈)的(🤫)健美杂(zá )志接(jiē )着之中飞(⚽)出精(☝)选都(📷)结(📞)束了(👂)完了(le )对我(wǒ(🍝) )说丹这三个伙计都说(🐟)这(🛅)是(🏰)发展肌肉线(xiàn )条清晰度的适宜方法那绝对是是(🍥)太棒了然后再他变会亲自来(lái )去想体(🚈)验这应该(🤰)是(🎾)李小龙在1969年时的状态(📞)但他是怎(zěn )么对(🥔)健美(🔎)和力量训练感兴趣的东西呢(🥥)一种推(tuī )测(cè )很(hěn )可能(néng )是他和(🐜)严镜海(🐉)在加州(😦)奥克兰认识后受(💁)严的影(👑)响肝胆火旺严(yán )镜(jìng )海有(🔙)很(hě(🌵)n )多背景和关(🔄)系他(🏀)曾(cé(🤪)ng )和(hé )当时很著名(😇)健美选(⛑)手(shǒu )史蒂(dì )夫里夫(fū )斯克兰茜(〽)罗(🚢)斯杰克拉兰以(💤)及日本最著(😇)名举重运(yùn )动员奥运会冠军汤米(🗜)片(piàn )岗一起特训了很长时(🗜)间(💻)不过积累(🛷)了极为(wéi )丰富的(😈)训(🍑)练方法在(🐔)李(🥧)小龙和琳(lín )达订婚后(🙏)不久他们由西雅图搬来(🛢)奥克兰和严镜海一家住在一起(😎)所(🚄)(suǒ )以才李小龙有机会和严镜海一起去练(🐧)(lià(🏃)n )习但李小龙传的(🌌)c语言设计者来(⛪)自纽(🚘)约的乔治(🗳)泰(tài )恩说布鲁斯在(😣)遇到严镜海(🔑)(hǎ(🍅)i )前几(jǐ )年在香港时就有力量(🚬)去(😅)练(🎥)习的(de )记录(👛)和裸露上(🚅)(shàng )身肌(🍥)肉的照片据(🎑)(jù )泰(🛬)恩的资料李(🆚)小(🔘)龙的(🧑)大(😜)姐(jiě )李秋(qiū(👷) )源有一次将她男朋友罗伯特陈送回(🎴)家(🐒)陈是一(yī )名健美运动员身体很强健(jiàn )虽说李小龙(🦆)立剪要(😊)前往他的出生地(🈁)美国(guó )但他(tā )对陈说以后(🤷)回香港再安(ān )排好了和他一(🍛)(yī(👼) )起特训(💻)无论谁是李小龙首位健美启蒙者全(😵)(quán )部李小龙(lóng )传记作(🤲)者都一(🥌)致认为李小龙在1965年几年前大多(🏛)并且(🤑)力量(🤢)练(🥕)习他当时(shí )通常还是(🌗)去练习咏(🐺)春拳(🎭)等中国悠久的传统功夫杰西(♎)格洛弗回忆(👩)中(🌳)说布(bù )鲁(lǔ )斯18岁时(🎾)可(🧤)到达西雅图他的训练唯有撞(🚒)击柚(⏬)木制(😩)作的模(🍳)仿(👨)靶(🔡)一些单双杠(🈁)天(tiān )天练习(🛐)健美操和(hé )柔韧练习但过了不久布鲁(lǔ )斯就有(🥘)一(〽)些力(🚌)量(🤵)练(liàn )习练习如拉负重行走滑轮和用(📆)短棒(bàng )绳系3040千克哑(♿)铃参与(💼)卷(🌉)腕天天练习前臂格洛弗(😼)还(🕉)回答说(👧)布鲁(🥀)斯而且注重实际关节(jiē )无氧训练只不过怀疑(yí )要(🤳)前蹬首先要使关节强壮并传达击(jī(🍼) )打时所迸(🏯)发而出的极为(💎)强(qiáng )大力量转(zhuǎn )折(⬜)点这(🖕)个看似简单但(dàn )他有效(🍁)的力量天天(👑)练习加强武术功夫的训练也(🔉)让李小龙在60年(niá(⏩)n )代初就已小有(💽)(yǒ(✅)u )名声(shēng )但(dàn )一直到了1964年他(tā )才(💜)绝(jué )无可能(👳)对(😲)力(lì )量和别(bié )的素质的理解更加深入(🚇)因为他一直是在旧金山他(🚴)的武馆亲传武艺在1964年下半年(🎙)(nián )他迫不得已(👵)地卷(juàn )入其(🔯)中一场对他身心(🚊)具备(💠)强大惊(🤰)撼力的(de )大比武(wǔ )虚空之中那是当李小(💉)龙(🖼)(lóng )正准(zhǔn )备(bèi )向(🐚)他(👄)(tā(🦒) )的学生传(chuán )艺时门突然之(zhī )间被一伙人(rén )一脚踢(😑)开冲进来的是几(jǐ )个中(zhōng )国武术高手他们(👫)是当地中国社团(🔴)的代表(biǎo )据琳(📥)(lín )达说当(🍟)时她(tā(🚫) )正(🏣)好在内(nè(🎑)i )并怀有他们的后代李国(👊)豪(háo )8个月的身孕(🌖)这(🎖)个代表(🥙)走过去李小龙(🐵)面(miàn )前给了他一个之后(🦕)能牒要么开始向非东(🦍)方人传武要嘛和我们比武会我来教(🔝)任何想(🐻)学的人李小龙(🦕)(lóng )解释(shì(🌽) )说(🔬)我毫(🚗)不在意他们的(♟)肤色(📸)只要怀有真诚(chéng )我就(jiù )教(jiā(♒)o )当(💦)(dāng )时(🚌)布鲁斯的学(xué(😡) )生除开了联合国以外国家的人除了了世界上不同种(zhǒng )族(🐻)和信仰的人可是1964年在旧(💗)金山(🍞)的(de )中(🔧)国城把中(😬)(zhōng )国武(😕)术的秘密修炼之法(fǎ(🔴) )给西方人在当地华(huá )人(🕕)武术社团(🔶)(tuán )被认(⛳)(rèn )为是一(💆)种背叛行为双方的态(tà(🤲)i )度很肯定地会造(🐍)(zào )成一场比(⏱)武会在又开始前那些个中国武术高(gāo )手曾说过李最好是关(💚)掉这所所馆否则(🔥)据那些个了解和曾(🕴)与李小龙训练(liàn )训练过(🗨)的人说李小龙是有(🎋)名的火(🛑)爆性不曾受过试练(🥧)或愚弄果见他缓缓地(Ⓜ)戴上手套操纵(🚬)一下情绪在一阵如此激(⛽)烈(♋)的交手(shǒu )就(jiù )把那位与他比武(📀)会(huì )的(🛶)功夫高(🔥)手打跑了(🈲)尽(🚅)(jìn )管(🎮)李小龙(👯)功夫征服(🚝)大陆了挑战者但(🌌)在(zài )这场较量中他的体能消耗比较大琳达回忆说布鲁(lǔ )斯当(📁)时实在累极了他认为(wéi )这次较(jiào )量的时间不应该这样长是而自(🏉)(zì )己(🐋)杀伤(🥥)力还不(bú )够功能失(shī )常他当时真够难过极(🦔)了通过这次搏(♒)斗以至(zhì )于李(👨)小(📳)龙(🎉)见过到能够的武功不(bú )只是一(yī(🔬) )招一势的拳脚但还必须应具备超人的(de )体能与力量素质(🍴)他(tā )把接下来(🧘)事件看成(🍾)(chéng )是(🥤)是一个起点这一世结束后他(🤥)更(gè(😧)ng )一类(lèi )积攒(zǎn )和闷头勤练这也就是李小龙对(duì )力量练习见过的(🍇)转折点2欧(㊙)美第一(😝)超模乔丹卡佛这样的身材能打多90分(fèn )吧个人对于并(bìng )非太不喜欢(huān )胸最重要的大(dà )的女生但身材我还是相当的很喜欢的(🐋)

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