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    乔丹卡佛宾馆完整版7
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    已完结/2016/韩国/悬疑/科幻/谍战/

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    影片信息

    • 乔丹卡佛宾馆完整版

    • 片名：乔丹卡佛宾馆完整版
    • 状态：已完结
    • 主演：杰西卡·阿尔芭/戴恩·库克/丹·福勒/米歇尔·哈里逊/
    • 导演：京谷唯志/
    • 年份：2016
    • 地区：韩国
    • 类型：悬疑/科幻/谍战/
    • 时长：内详
    • 上映：未知
    • 语言：韩语,英语,印度语
    • 更新：2024-12-15 07:58
    • 简介：(💠)1有什么科学依据能证(🔐)(zhèng )明李小龙中国功夫(fū )的破坏2欧美第(dì(🥒) )一超模乔丹卡佛这(zhè )样(yàng )的身(🕯)材能打(dǎ )多(🏾)1有什(shí )么科学依据(😳)能证明(míng )李小龙中国功夫的(🎸)破坏(🍸)以其标志(🏍)性动(✋)作垫(🍞)步侧踢把(🤼)一个一袭护(hù(⬅) )甲的(😈)200磅壮汉(✊)踢(🈂)飞了20米没入游泳(😶)池中(🍥)美国不权威杂志黑带曾经的新闻过(🔦)这件事至多(👜)明确一(🚮)点(📆)杂志上(💛)登的数据就(😶)是22875米(mǐ )当时是在一个游(👤)泳池旁边(🍗)李小(💉)龙(lóng )退(tuì )后仅几步一个垫步侧踢就(jiù )把(👿)对(🎵)方踢(❗)入水(shuǐ )里以前我也不我相信不过(👹)以(yǐ(🖕) )李小龙的身手(😏)速(🥑)度再加体重猛踢估计能产生(🆎)这(zhè )些效果再者当时被踢(🐹)飞的(🤧)人(🐾)做的是平抛运动并不是在水(🕢)平面上结束这一动作并(bìng )且增强了(le )可能性李(🥑)小龙在体(📔)能上倒是有过人之(zhī )处在毅力有爱国这(zhè )方(🚗)面很值(🔙)得你(🦌)去爱(ài )我们(🌬)去学(🏺)习1以其130余(yú )磅(🐡)的(de )体重(🚐)劈出(📄)了350磅的沉(🏖)拳(🛋)(quán )2用(🐍)二(💡)节棍轰出(chū )了1600磅(pá(🍣)ng )的力量3以其招牌手势(💚)垫(diàn )步侧(🍵)踢把一个(🚂)一名身穿护甲的200磅壮汉踢(✝)飞(fēi )了20米落(🏁)入游泳池中4把345公(🏈)斤的杠铃直(zhí(🏩) )臂(bì )水平前伸收起在(🔏)伸出右手(🆑)绝对静止(💧)控帛(bó )20秒5把(🕴)563公斤(🎒)的杠铃平伸并停留半刻6一手持32公斤哑铃水平(🚙)前接(jiē )一个反身后(🎡)摆再侧举至(💤)肩部并(bìng )要坚持(🔎)数秒7随意地(⚾)把手指再插(🎆)入一罐(🍀)未开封(🔜)的可口可乐8用侧(cè )踹把一只45十公斤的沙(shā )袋踢破9把约(yuē )135公斤(jīn )的(🏟)麻袋踢到总(zǒng )共一层房子的高度(dù )李小(xiǎ(🚆)o )龙的(🌠)个人健身绝对(🐯)机密求(🔡)知若渴李小龙(🕕)马上收藏点了全(quán )部也能找到(🍜)的健康和健(🥚)美运(🦆)动杂志以及乔韦德的美国(🎥)先(🗺)生和健(💆)(jiàn )美(měi )者与力量他把这(zhè )些(🐾)杂志能变现部分衣服裁(👦)剪下了并(🗄)整理一番(👊)需要保存好在(🌂)洛杉矶时他如果(🎉)一有空就逛(🎢)各书店寻找风健美(🔀)杂志他所积攒到的有(🤷)从本(🌭)(běn )世纪初到60年代的各种各(🦕)样(yàng )的力量天天练习杂(👰)(zá )志的书籍他对这方面知(🤰)识(shí )的渴(❇)望几乎到了发(📟)疯的程度从那时候一直(zhí )到1973年病(bìng )故李小龙积聚了大(dà )量(👹)的或(💦)者哲学(🏇)武(🤐)术(🍖)的书籍另(💣)有约400册(🚋)(cè )或者健身(shēn )健美运动训(㊗)练学营(⬇)养学(xué )和举午等方面(🤑)的书籍他细(⭐)细的(de )看努力专研把其中本身价值部分(🔤)徒手画(👉)并在空白(bái )处标明(🎐)训(xù(🤷)n )练计划经钻研大量资料和(🎩)信息李小龙汇(🚆)编了一(🍰)套(🏂)适合自己并(bìng )能最(zuì )大程度地发展起来(🏞)力量又相对于不会(🥢)增(🎽)长体重的训练计划除(🐉)了(le )每(📽)个星期天(🍪)3次的训练内容(róng )恢复(🐦)(fù(😎) )手段和营(yíng )养等尤其是把素质练习和武功天天练习有机(🔅)地加强起来令其本已很高深的武(🔒)功(🚳)升华至几(jǐ )乎完美的(de )艺(yì )术品(🐖)程度(dù )可是相(xiàng )关证(zhèng )明那样做(zuò )的效果是骇(💵)人的李(🚃)(lǐ(🍡) )小龙安(🔸)排好了的力量训练比重很小仿若要把死(sǐ(🍸) )去的时(😖)间阻(🐧)一(🧒)阻(🌖)出去但(😼)改变过去对力量训(🔜)练的看(🏵)法很(🥖)显然他分出受益颇深并把这(🆘)计(jì )划修炼之法给最常来馆(guǎn )训练的学生(🎢)之一卡里姆阿布(bù(🕠) )杜(🆙)尔贾(🔱)巴尔贾(jiǎ )巴尔曾(céng )对肌(jī )肉与健美杂志记(jì )者说布(♉)(bù )鲁斯是在1970年夏(♿)让(🔜)我进行力量练习的(de )那是星期13次(⛔)的计划(😐)大多(🗜)数内容是布(👦)鲁斯经常(cháng )会练习(💨)练习的只不过我当(dāng )时只(zhī )有做(🥑)(zuò )每项(xià(⏭)ng )两组(zǔ )各(🧢)12次可是它(🆗)确实是比较有效李小(xiǎo )龙对力(👣)量练习(🤞)根本就是到了狂暴地步(bù )据伊鲁(🏼)山(💜)度回忆除(🦈)星期13次力量练习外李(lǐ )小龙(🗓)还(🕹)在武功练习(🔇)中(🥇)渗入很多(🚷)几乎一样(🆗)的(👐)练习他说李小龙在(🚖)武功练习(🌥)练习常持着哑铃接受拳击练习你(🤕)每(měi )次练习(🍬)练习进(jìn )行12组每组100次(🐵)双手各持1234567和10磅哑(⛩)铃参与金字(🤨)塔形递增6组然后(🍎)再再依次趋(qū )于零(🤑)重量通过(guò )6组拳击我模仿李曾让我和他(tā )一起(🦅)练过一(🏕)次哇(wa )练习(🏍)后三角肌和(👟)手臂是会如此酸(😡)胀但不仅(😬)仅(jǐn )这(zhè )些(🐎)李小(xiǎ(🌳)o )龙在那三天的(de )力量训练日和(🥂)未(🍙)不(🤔)负(💩)重练功(gōng )其(🍦)他(✳)时间里是会用哑铃发泄没有了能(🤠)量他是那副(fù )哑(yǎ )铃琳(🕸)达道他从(🧖)来不趁着(zhe )当电视里(💙)有拳击赛时他你经(jīng )常是(shì )边(🌖)吃边持(chí )铃(lí(🌑)ng )我模(mó )仿即使是(shì )在看点(diǎn )书时也是(shì )一只手手里书而另一只手做着哑铃练(🍔)习实在觉得(🗻)不可思议天生神力的(de )前臂(bì )李小龙而且特别注重前臂训(xù(💦)n )练(🚍)以可以提(🌪)高他的握(🐥)(wò )力(lì )和击(jī(🤭) )拳力量他(🚚)的妻子琳达(⛽)说他对前(🐘)臂练(🖱)习练习甚至(zhì )入迷的地步如(rú )果能(👀)有(🐺)(yǒu )人常规(⭕)完全没有一(yī )种(🐎)新的前臂(🌭)再(zài )练习方(fāng )法他一(yī(🐽) )定要想个办法得到(💆)它他(tā )甚(👟)至于让他(tā )的一位在旧金山的老朋(péng )友(🥣)李鸿(🛹)新给他能制造几(jǐ(🍻) )种握力(lì(🙆) )去练(💘)习(🕉)器李鸿新说(shuō )小龙经常把设(shè )计(🛫)(jì )草图给我然后再让我(wǒ )遵循要求和规(guī )格去能(néng )完成(chéng )不过(🐁)我也不傻他笑(🛂)了笑后紧接(jiē )着说我明白小龙电脑设(⏰)计的那些器械对(duì )练习练习肌肉是很有效(🧙)的所以才我(🐸)并不一定(🏆)给寄一个(🔒)(gè )的同(tó(😝)ng )时(👌)也(yě )留一个在家(jiā )自己练鲍勃沃尔是李小龙(lóng )的另一(👱)位朋友他还在李小龙出演的(🕹)猛龙过江龙(lóng )争(🍆)虎(hǔ )斗死(sǐ )亡游戏等(🗜)3部影片中扮演的角色过角(🙈)色他说李小龙力气惊人的前(⬆)臂在他的(🤨)功夫中(zhōng )抢走(zǒu )很主(🎥)体形(🙎)象的位置他说布(🌲)鲁斯的前臂和身(🕳)体的(de )比例是我(🌂)仅见的人(⏪)中最大的他(🦖)(tā )不仅仅前臂十分(🍾)普遍富(🤳)裕但还占据一(📺)(yī(🙇) )双铁拳(⭐)和十只(zhī )钢指那(nà )绝对是实在太可怕(pà )地了奥(😠)(ào )林匹亚(yà )健美先生多(🧖)里(🐳)安(🔽)耶茨(cí )这样的评价李小龙他混身肌肉是(🍥)极(🌈)为(🤢)非常结实刺(🤳)出的力量是极为的可怕(😑)地他是一个令人不(🐺)可(🍣)置信的人李小龙(ló(🏆)ng )的拳头是(⌛)令人胆寒的他曾将一(🤬)个由(yóu )钢丝条编(🍹)制的头盔(💑)击了(le )个(gè )坑(kēng )而(🛺)那个头盔当(dā(💔)ng )然了已(🌄)经承受住了好几次砸击1965年李小龙在哥伦比亚广播公司的最新出(chū )电视剧(jù )青(qīng )蜂侠中扮演(🔲)的(📻)角色二号男主角加藤时与青蜂侠的扮(👱)演者好莱坞影视明(🗄)星范威廉姆(🥗)斯成(chéng )了好朋友两人都(dōu )占据粗(💼)长(😘)的前(qián )臂但全面的(de )胜利的(de )完全不同李小龙是(shì )通过(guò )练功(gōng )有(🚦)目的的训练获得而后者则(zé )通过多年骑野(🔚)牛的竞(jìng )技(🎨)表演和越野摩托而勤练这位身高186米6英尺1英(yīng )寸体重9550公斤210磅的(de )大汉是当时惟(🌲)一(🛋)能和李(⏫)(lǐ )小(🍦)龙掰手(shǒu )腕(🖖)(wà(🎾)n )正面交锋的人现在想起了这些个事来他还不(🔥)好意(🌞)地说他李实(🏦)在难以相信我们与不是一个级(🏿)别的较量我远(👳)远超(✖)过他40磅可是他(tā )的前(qián )臂是我(wǒ )所见(jiàn )等同(📚)于(🚭)(yú )体重的人(🤞)(rén )中最粗壮(🏍)的李小(xiǎo )龙(👆)在掰(bāi )手(📙)腕比赛(sà(🍮)i )中我总是(🔌)取得胜(shèng )利据赫(hè )伯杰克森一段回忆说(🏪)李(🎛)曾玩笑说准(🐇)备好当(🗓)此项目(🌸)世界(🐺)冠军李另一(😂)位好朋友(yǒu )木村武(🚽)之说你要是抓着(❇)李的前臂觉得竟(jìng )像扣住了(le )一根坚硬的棒球棒李小龙(ló(🍘)ng )每隔一天只要(🗜)能坚持天(🌾)天练(🦀)习前臂他怀(huái )疑前臂(bì )的密度很大(🔷)因(➗)此要每(🛒)隔一天给了它们一定(🐦)量(📈)的刺激(⏰)才能够(gò(💉)u )健壮范(fàn )威廉(🎎)姆斯一(🆎)些回忆(🤾)说(shuō(⛸) )布鲁斯那(nà(🎣) )时(🐁)我总(🐁)是开车不带齐琳达和(hé )布兰顿李(lǐ )国豪到我家(jiā )度周末即使来(🗞)我(🐣)这里他也叮咛(🥤)去练(🔠)习时总衣袋(dài )跟着再练(liàn )习专(zhuā(🗨)n )用(☕)小玩意他绝不沾烟酒是名完全(quán )洁身自(🏪)好很还好的人当我在(🏻)他死前(🥃)约一个月(yuè(⏳) )看(kàn )见他(tā )们时他(🌰)看上去还真棒极了身体上(💂)看上去像岩(yán )石一样的坚硬(🍚)(yìng )他说布鲁斯(🥫)很(hěn )谦(🍲)让我如果我们在一起气氛是会亢奋下(🈯)来(lái )他还你经常你别当真有一次他将(🍀)一(💛)张(⏱)粘贴物(🚍)(wù )粘(😉)在我车子后(📅)窗(chuāng )上面写(📼)着青蜂侠保护此车当电视连(lián )续剧(💊)青蜂侠播出后李小(🍐)龙名声大(dà )震他训练十分勤(🌃)奋刻(😽)苦并(🎨)如何修(🗞)改(🛁)了(le )计(jì )划(💺)的部分内容(🥀)增(🌵)加了器械重量(🤹)增(🔛)加了次数并在每项练习(xí(🏕) )中相对(duì )应提(tí )高两组练习无法(🥧)置(🛐)信的力量李小龙的力(✖)量(➕)素质是不俗(sú(🔽) )的据被称美国(🐅)跆拳道之父的李俊久所(📖)述他(🚣)曾和李(lǐ )小龙(🈶)交过手深深被李小龙(🕓)的武(🍸)功速度力量所称霸他(🙊)说李小(🧕)龙还真天才人物我从来都(💄)没有见到过会如此健壮的(🏆)人他这个可以单手(shǒu )用(🛁)(yòng )一(yī )只食指来做(🔀)深(shēn )蹲而我(🎮)用四个(gè )指头撑都很沉(⏩)重曾是李小龙徒(🔞)(tú )弟的223米高的大个(🤟)子(zǐ )篮(lán )球运(🎷)动(♊)员(🏊)卡里(👨)姆阿(ā )布杜尔贾巴(bā )尔一段回忆说李(🐋)相(🏾)当(🕊)灵活精明强(qiáng )干(⚓)他老是速度不光快动作像猫一(yī(🕔) )样耐力(🎥)李还独(🏟)特创(⏹)新了一(yī )种他一般(😰)称(chēng )升(🕡)旗的下腹肌练习(xí )方法70年代传统日(💝)(rì )式(shì )自由(🌄)搏击(jī )的倡导(🚥)者乔(📎)刘易(yì )斯(🌝)(sī )JoeLewis曾(céng )拜过李小龙为师乔回忆说通过李的身体和(🔉)体重而言他具备了(le )令人不敢(🎴)相信的(🕧)力量他是可以把343公斤重的(🍑)杠铃(🍲)(líng )直臂水平前伸(🎷)收起再伸(💙)出静止在锁住(zhù )控20秒(💈)(miǎo )钟(🍭)这(🅾)对一名体重62公(📹)斤的(🕎)(de )人而言是太不可思议的除非(fēi )一个(🎾)903公斤重的(de )人都未必会做能够得到而(😘)伊鲁山度说的比这更玄(xuá(📦)n )他说曾目睹李(💴)把563公斤的杠铃水平(👅)前举并仅仅(🕗)片刻李小龙(🕍)在(🖤)美国的第一个徒弟杰西格洛弗(🍩)也(yě )回忆(📙)说师傅偶尔会做(🤝)这样一(⛽)种练习(xí )一手(🥩)持323公(📄)(gōng )斤哑铃(líng )水(🎌)平前举接一个欺身后(hòu )摆接着呈(🗣)侧(cè )举至肩部水平并(😬)一定要(yào )坚持数秒这重量对一般人提摆尚有困难(❌)(nán )不要(🖤)说做动作了(🚁)况且李(🕟)小龙有很多小(xiǎo )绝活如(🚌)可以不(🗒)随意(yì )地把手指插(chā )进一(yī )罐(guàn )未开封的可口可乐(lè )或是(shì(👈) )一个(gè )侧踹使一只(🥙)45十公斤的沙袋裂(🚲)开(kā(😜)i )美国比较著(🦔)名柔术大师威(wē(✌)i )利(lì(🎢) )杰伊WellyJay回忆说他最后一次看见(📠)了李小龙是李小龙(🍘)搬去好(👖)莱(🌫)坞(wù )时那时李刚(🔦)刚把(🍭)家从(cóng )卡(💾)佛城搬(🐑)到洛杉矶贝尔空港在李(lǐ(🥡) )小龙新(💪)家的院(yuàn )内横挂有两只(🗄)太(🎺)严重的沙袋最少1353公(🦂)斤重我甚至(👁)都(dōu )移住不动(🧝)它但李对我说嗨威利看(🍍)(kàn )着(🐋)远处随即他(🗻)(tā )就(jiù )飞起一(🌳)脚把它踢悠得老高完全碰到天(👑)花板接着又狠(hěn )狠弹回来了(le )李(lǐ )小龙的力量真够(🆕)(gòu )慑人心魄无法置信李小龙(🧚)的(🙇)绝招也有(yǒ(😰)u )他的寸(cùn )拳他的(de )寸(cùn )劲可将一名(🔍)体重45公斤(jīn )以内的(🗼)(de )人轰出(🆙)非常一段距离泛美柔道冠军海沃(📰)德(🕒)(dé )小(😭)本曾切磋一番(📎)过这样的(de )拳(quán )的(🚈)滋(zī )味每(🎗)(měi )当(🏚)一提(tí(🐔) )起这件事他就不以为然(🐩)伤感的歌地说怎摸(🎈)也想(🧐)不(bú(😗) )到李的(🤩)拳头竟这般很厉害当时他从(cóng )后面紧(jǐn )紧(jǐn )抱住李以为李无法动弹(🏥)不(🍸)了没有(yǒu )想到李只身(📣)体颤抖了(☔)一下身体回(⚓)过头(🦋)来是一(😞)(yī(🏳) )拳小(😇)本只都觉(📛)得(dé )自(🎠)己飞(🤷)(fēi )行一(yī(🐳) )段后(🔋)撞(zhuàng )到(🗓)墙上再被摔倒在地上就这(🙄)一(💪)拳使小(🔕)本(bě(🖼)n )仰躺很久(jiǔ(🍬) )才可以恢复和李(🛰)小(xiǎo )龙同时期的(de )武林高手一谈到(🎨)李都有(🌗)一种(zhǒ(➕)ng )恐惧感(📄)特别是(shì(🚿) )李小(xiǎ(🙏)o )龙(lóng )的(de )速度他们同盟(méng )协议的感觉是发现到李小(🚻)龙无(🦀)比(bǐ )地快并也(🍹)能当(dāng )初查觉对(duì(🕯) )手(🌰)意图即使是和对手(shǒu )同(tóng )时(🅿)进攻都(💬)是李(🐚)先击中(zhōng )他对方李小龙的另(🦈)一名(🤲)徒弟格伦是这样(⛄)评价他师傅的布鲁(🐑)斯的全盛期得(✍)象麦(mà(🌕)i )克尔乔丹(📿)(dān )和(hé )默罕默德阿里(🌐)一样称雄称霸于(🥊)自(🧙)己的(🏵)领域又不是别(bié(🚨) )人不行的话完全是他真的太出色了铁人李小龙的第一步计划即便李(🙈)小龙更具(🅿)超乎常(chá(🧚)ng )人的素质天赋但(dàn )他仍(🚃)然很崇拜具高相(xiàng )象不(🕰)俗素质(🍫)的选手(shǒu )他曾一段(〰)文字(🌵)特训不仅(jǐ(🚋)n )仅能想提(🚱)高体能(néng )但能注(🎋)意培养(yǎ(🍸)ng )精神(🍣)和(🏞)感情它(tā )必须(🕒)智力和天赋的高度加强才能达到(💙)完美境界摘(🛂)自李小龙遗著(zhe )截拳道之(zhī )道(🔻)从(📩)生理学的角度讲(😄)强大(dà )的力量(🥌)(liàng )来源于(💪)肌(💺)(jī )纤维的(de )增粗和神经(🤘)系(😧)统的(👝)一定高度完善(shàn )李(lǐ )小(xiǎ(🤩)o )龙的(🍕)妻子(zǐ )琳达说布鲁斯死后有抽取健美明星图片和资(zī )料的嗜(shì )好3个坦克师拉(🤞)里斯科特(✍)大(🍛)(dà )卫德雷珀(🔴)和当时还不太为人所(📩)知的(📯)年轻(qīng )小伙(🐞)子阿诺德施瓦(wǎ )辛格在收集过程中李(📪)小龙把(🏃)那些世界著名选(🙃)手更适合自己(㊙)的(🕳)训(🥣)练(👴)内容(🎙)(róng )和计划布料裁(cái )剪下了并剪(📉)切(🕳)粘贴到拿来的笔记(🔺)本(🔯)上(shàng )伊鲁山度一段(duàn )回(⌛)忆说(🎰)布鲁(🌱)斯(sī(👉) )你每次回中国城的武(⛽)(wǔ )馆(guǎn )时(👗)都带到一(yī )大堆从(😶)外面买(mǎi )来(lái )的健美杂志接着之中飞出精选(🤠)都结束(🚍)了完了对(🙆)我(📍)说丹这三个(🉑)伙计都说(🚒)这是(🏘)发(➖)展肌肉线条清晰(🐹)度的适宜方(fāng )法那(🍣)绝(🏉)对(🤽)是是太棒了然后再他(🤧)变会亲自来去想体验(yàn )这应该是李小龙(lóng )在(zài )1969年(nián )时的(🐺)(de )状(zhuàng )态(🌿)但(🌻)他是(shì )怎么对健美和(hé )力量(liàng )训练(🤭)感(⏲)(gǎn )兴(🏒)趣(👿)的东西呢一种(zhǒng )推测很可能是他和严(🕉)镜海在(zài )加州奥(ào )克兰认识(shí )后(hòu )受严的影响(🚖)肝胆火(huǒ )旺严镜(🍧)海(😐)有很多(🦇)背(bèi )景和(👛)关系(🐆)他曾和当时很著名健美(🍀)选手史蒂夫(🤘)(fū )里夫(♓)斯(🥀)克兰茜罗斯杰克拉(lā )兰以及日本最著名举重(chóng )运(yùn )动员奥运会(🌙)冠军汤(tāng )米(🆖)片岗(🚚)一起(😧)特训了(le )很(hěn )长时(🍲)间不过积累(📼)了极为丰富的训练方法在李小龙(lóng )和琳(💷)达订(🐪)婚后不久(🥋)他(🥛)们由(🐟)西雅(🚕)图(😟)搬(🤢)来奥克兰(🚘)和严镜海一家住(🛣)在(🤰)一起(qǐ )所以才李小龙(🉑)有机会和严镜(🙅)海一起去练习但(🏡)李小龙传的(🏧)c语言设(shè )计者(🃏)来自纽约的乔治泰恩说布鲁(🏇)斯在遇到严(📉)镜海(🥑)前几年在香港(🚶)时就(jiù )有力(😄)量去练习(📇)的(🧣)(de )记录和裸露上身肌(👊)肉的(🐈)(de )照片据(jù )泰恩的(Ⓜ)资料李小龙(🏊)(lóng )的大姐李(💁)秋源(yuán )有一次将她男朋友罗伯特陈(chén )送回家陈(😳)是一名(🏉)健(✉)美运动员身体很强健虽说李小(😌)龙立剪要(👈)前(qián )往(wǎng )他的出生地美国但他对陈(chén )说以后回香(xiāng )港(🤰)再安排好了和他一起(🌛)(qǐ )特训无论谁是(shì )李小龙首(shǒu )位健美启蒙者全部(🎴)李(🚒)小龙(🤳)传记(🔈)作者都一(yī )致认为李小龙在1965年几年前大多并且力量练习他当时通常(🔂)(cháng )还是去练习咏春(chūn )拳等中(zhōng )国悠久的传统(tǒng )功夫杰西格(🤨)洛(luò )弗回忆(yì )中说布鲁(lǔ )斯18岁时可到达西雅图(🍣)他的(de )训(🏂)练唯有撞击柚(🚰)(yòu )木(👃)制作的模仿靶(💵)一(yī )些(🏧)单双(📂)(shuāng )杠天天练(🚰)习健美操(cāo )和柔韧(rèn )练习但过了(le )不久布(🍠)鲁(⛩)斯就有(🛐)一(🚪)些力(lì )量(liàng )练习(🏚)练习如拉(🈵)负重(👻)行(📼)走滑轮和用短(🥅)棒(🕶)(bàng )绳系3040千克哑(yǎ )铃(⌛)参与卷腕天天(tiān )练习前臂格洛弗还(🐘)回答说布(🌦)鲁斯(sī )而且注重(chóng )实际关节无氧训(xùn )练只不过怀(🔫)(huái )疑(yí )要前(qián )蹬(😑)首(shǒu )先要使关节(👪)强(🙁)壮并传达击(jī )打时所迸发而出的(de )极为强大(🔀)力量转折(🍀)点这(🕶)个看似简单(📃)但他有效的力量(♑)天天练习(🚦)加(🕋)强(〽)武术功夫的训练也让(😫)李小龙在60年(✊)代(🃏)(dài )初就(🛹)已小有名声但(🌵)一(yī )直到(dào )了1964年他才绝(jué )无可能对(🚧)力量和别(🐎)的素质的理解更(🍐)加深入(rù(🛄) )因为他(tā )一直是在旧金山他的武馆亲传武艺(yì )在1964年下半年他迫不得已地卷(👶)入(📣)其中(zhōng )一场对他身心具备强(📖)大惊撼力(🍃)的大比武虚空之中那是(🍽)(shì )当李小(xiǎ(🅰)o )龙正准备向他(🈯)的学(👴)生传(chuán )艺(yì )时门突然之(⌛)间被一伙人(👣)一脚踢开冲进(👃)来的是几个(🍒)中国(guó )武术高手他们是(🗝)当地(🕋)中国社团的(🧦)代表(💗)据琳达说当(⚾)时她(tā(🔙) )正好在内并怀(huái )有他们的后代李国豪8个月的身孕这个(🍱)代表走过去李小龙面前给了他一个(gè )之后能牒要么开(🤖)始向非(🧝)东方人传武要嘛和我们比武会我来(lái )教任何想学的人(rén )李小(📖)龙(🤹)解(jiě )释说我毫(😬)不在(zài )意(✂)他们的肤(🥄)色只要(😕)怀(🕥)(huái )有真(zhēn )诚(📏)我就(📆)教当时(🍧)布鲁(👝)斯的学生除(chú )开了(🎀)(le )联合国以外(📬)国(🏀)家的人除了了世(shì )界上不同(tóng )种族和信(😵)仰的人可是1964年在旧金山的中(zhōng )国城把中国武术的秘密修炼之(zhī )法给西(🤠)方人在当地华人武(🍂)术社团被认为(⛎)是一种(zhǒng )背(bèi )叛(🤐)行为双方的态度很肯(kěn )定地会造成一场(❕)比(bǐ )武(🏧)会在又开始前(🥙)那(nà )些(🎏)个中国武术高手(shǒu )曾(⬜)说过李最好(🚧)是关掉这所所馆否则据那些个了解和曾(⛩)与李(❄)小(xiǎo )龙训练训练过的(🦈)人说(🍯)李小龙(lóng )是(shì )有名的火爆性不(📲)曾(🤭)受过试练或愚弄果见他缓缓地戴上手套操纵一下(🚧)(xià )情(🎀)绪在(💺)(zài )一阵(zhèn )如此激(jī )烈(liè )的交手就把(🏎)那位与他比(📼)武会的功(🥧)夫高手打跑了尽(🏨)管(guǎn )李小龙功夫(⏫)征服大(📙)陆了(le )挑(tiāo )战者但在这(💡)场较量(liàng )中他的体能消耗(⚡)比较大琳达(💛)回(🐽)忆说布鲁斯当时实在累极了他认(🐴)(rèn )为这次较量的时间不应该这样长(🖇)是而自己杀伤力还不够功能失常他当时真够难过(🌚)极了(🏆)通过(🛫)这次搏斗以至于李(lǐ )小(xiǎ(🌅)o )龙(🐣)见过到(dào )能够的武功不只是一招一(yī )势的拳脚(🤚)但还必须应具备超人的(🥟)体能(👻)与力量素质(👃)他把接下来(lái )事(🔛)件看成是是一个起点这一世结束后他(tā )更一类积攒(zǎn )和闷头(📐)勤练这也就是李小(👥)龙对(🍸)力量练(💥)习见过的转折点(diǎn )2欧(💝)美第一(⛪)超模乔丹(dān )卡佛这样的身材能打多90分吧个人(🤨)对于并非太(🎇)不喜欢胸最(🏁)重(chó(🎮)ng )要的大的女生(shēng )但身(shē(❇)n )材我还(há(🦗)i )是相当的很喜欢的

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