简介乔丹卡佛宾馆完整版8
乔丹卡佛宾馆完整版88网友评分
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影片信息
乔丹卡佛宾馆完整版
- 状态：已完结
- 主演：瓦妮莎·雷德格雷夫/莎拉·米尔斯/戴维·海明斯/约翰·卡索/简·伯金/
- 导演：LloydKaufman/
- 年份：2014
- 地区：泰国
- 类型：言情/恐怖/谍战/
- 时长：内详
- 上映：未知
- 语言：英语,国语,韩语
- 更新：2024-12-20 07:21
- 简介：(🚵)1有什么科学依(yī )据能证明李小龙(lóng )中国功(❓)夫(🏰)的破坏2欧(🆗)美第(🍮)一(🔎)超模乔丹卡佛这样的(de )身材能打多1有什么科学依据能证明李小龙中(zhōng )国(🔠)功夫(🙌)的破(pò )坏以其标志(zhì )性动作垫步侧踢把一(😭)个一袭护(🚏)甲(🍅)的200磅(páng )壮汉(🍎)踢飞了20米(mǐ(🚿) )没入游(👒)泳池(chí )中美(⌛)国(🥞)不权(🌎)威杂志黑(❔)(hēi )带曾经的新(xīn )闻过这(🧕)件事至多(🎍)明确一点杂(zá )志上登的(😁)数(🔗)据就是22875米当时是在一个游(🔦)泳池旁边李小龙(🔀)退(tuì(🐶) )后仅(😞)(jǐ(🏬)n )几步一(🏌)个垫步侧踢就把对方踢入(rù )水里(lǐ(🔉) )以(🤰)前我也(👴)不我相信不过以李小龙的身(💹)手速度再加体重(chóng )猛(🕡)踢估计(🙌)能产(👲)生这些效果(📭)再(zà(🎁)i )者(zhě )当时被踢飞的(👻)人做(zuò )的(de )是平抛运动并不是在水平面上(🏘)结束这一动作并(bìng )且增(🤼)强(qiáng )了可能性李(🤷)小龙在体(🚔)能上倒是有过人之处(chù )在毅力有(yǒu )爱(ài )国这方面很值得(dé )你(🀄)(nǐ )去(🧀)爱我们去学习(⭕)(xí )1以其130余(🥧)磅的体(tǐ )重劈出了350磅的(🔎)沉拳2用二节棍(🤽)轰出了1600磅的(🌋)力量3以其招牌手(🧒)势垫(✏)步侧踢把(🥓)(bǎ )一个一名身穿护甲的200磅(😣)壮汉踢飞了(⚽)20米落入游泳(⭕)(yǒng )池(chí(🐵) )中4把(🚀)345公斤的杠铃直臂水平前(🅱)伸收(shōu )起(qǐ(㊙) )在伸出右手绝(💘)对静(🏁)止控帛(🌌)20秒5把563公斤的杠铃平伸并停留半刻(🛹)6一手持32公斤(🅿)哑铃水(👌)平前接一个(🦓)反身后摆再(zài )侧举至(🛷)肩部并(bì(🖇)ng )要(♏)坚持数秒7随意地(dì )把手指再(🗳)插入一罐(guà(🥧)n )未开封的可口可乐8用侧踹把一只45十公斤的沙袋(dài )踢破(🎖)9把约135公(🏤)斤的(🛺)麻袋(✂)踢(tī(🕡) )到总共一层房(👺)子的高度(🍼)(dù )李小龙(ló(✡)ng )的个人(👚)健身绝对机密求知若渴(🐁)李小(xiǎo )龙马上(shàng )收藏点(⛓)了全(⛽)部(🎿)也能找(🔪)到的健康(😴)和健美运动杂志(zhì )以及乔(🕧)韦(🛀)德的美(🚒)国先生和健美者与力量(👧)他把这些(xiē )杂志能变现部分衣(🧞)服裁剪(🔍)下了并整理一番(🎫)需(📀)要保存(🏹)好在洛杉矶时他如果一(😓)有空就逛各书店寻找(😌)风健(jiàn )美(🐕)杂志(🎎)他所(suǒ )积攒到的有(yǒu )从本世纪(💓)初到60年代(📙)的(☝)各种各样的力(🎋)(lì )量天天练习杂志的书籍他(🌌)对这方面(🥁)知识的(🌙)渴望几(🀄)乎到(🤥)(dào )了发疯(🌟)的程度(♎)(dù )从那(😫)(nà )时(🏧)候(🈺)一(🕖)直到1973年病故李(💆)小龙积(♊)聚了大量的或者(🤢)哲学武(🍯)术(shù )的书籍另有(🍛)约(💾)400册或者健身健(🚽)(jiàn )美运动训练学营养(yǎng )学和举(🖨)午等方面的书籍(jí )他细细的看努(🎋)(nǔ )力专研把其(🚍)中本身价值部分徒手画并在(🤖)空白处标(biāo )明训练计划(😊)经钻研大(dà )量(⛄)资料(liào )和信(xìn )息李小龙(👏)汇(📋)编了一套适(shì )合自己(💌)并能最大程度地发展起来(lái )力量(🌺)又(💍)相对(duì )于(🕕)不会增长体重的训练计(🗝)(jì )划(huá )除了(🔶)每个星期天3次(cì )的训练内容恢复(🌼)手段(🛢)和营养等尤其是把素质练习和(❄)武功天天练习有机地加强起(🕕)(qǐ )来(lái )令其本已很高深(shēn )的武功(🈚)升华至几乎(📛)完(🔌)美的(de )艺术品程度可是相关证(zhèng )明那样做的(🔩)效果是骇(hà(📑)i )人的李小(xiǎ(⏲)o )龙(lóng )安排(🏽)好了的力量训练比(bǐ )重很(✖)小仿(🔌)若(😂)(ruò(🈲) )要(yào )把死去的时间(⏳)阻一阻出去但(dàn )改变过去对力量训练的看(♿)法很显(🌾)然他分出受益颇深并把这计划修炼之法给(😸)最常来馆(guǎn )训练的学生(😝)之一卡里(🅾)姆阿(ā(📭) )布杜尔(➰)贾巴(🕵)尔(🆒)贾巴(💴)尔曾对(duì )肌(😙)肉与健美杂(🛒)志记者(zhě )说布鲁斯是(❇)在1970年夏让我进(🧢)行力量练(🥈)习(xí )的那是星期13次(cì )的计划(🥖)(huá )大多数(shù )内容是布鲁斯(😶)经常会练(liàn )习练习的只(🚇)(zhī(🛫) )不过我当时只(😹)有做每项两组各12次可是它确(📃)实是比(🚶)较(jiào )有效李小(xiǎo )龙对力量练习根(gēn )本就是到了狂暴地步据伊鲁山度回(🕐)忆除星期13次力(🎽)量练习外李小龙还在(🌲)武功(🎻)练习中渗入(🦔)很多(duō )几(jǐ )乎一样的练习他(😧)(tā )说李小龙(lóng )在武功练(🥕)习(🚘)练习常持着哑铃接(⛹)受拳击练习你每次练习练习(xí )进行12组每组100次双手各持1234567和10磅哑铃参(🦏)与金(🤪)字塔形(⛔)递增6组然(😱)后再再依次趋于零(🍆)重量(lià(🏩)ng )通过6组拳击我模仿李(🍋)(lǐ )曾(🥑)让我(wǒ(⌛) )和他一起练(🈶)过一(yī(📥) )次哇练习后三角肌和手臂是会如(rú )此酸胀但不仅(🔯)仅这些李小龙在那(nà )三天(♊)的(de )力(🔏)量训练日和未不负重练功(🛍)其(🦀)(qí )他时(shí )间里是会用哑(yǎ )铃发泄(xiè )没有了(le )能量他(🎧)是(🧢)那(nà )副哑铃琳达(🙎)道他(🚶)从来不趁着当(💈)电视里有拳击赛时他你经常(🍚)是边吃边持铃(👡)我模仿(♎)即使是(🤪)在看点书时也是一只手手里书而另(🔇)一只手(⏩)做着哑铃(💩)练(😳)习实在(🎢)觉得(dé )不可(😕)思议天(⏭)生神力的前(👢)臂(🐙)李(lǐ )小龙而且特别(bié )注重前臂训练(🌕)以可以(yǐ )提高(🌠)他的握力(🛠)和击拳(😅)(quá(🏘)n )力(🅱)量他(tā(🚎) )的妻子琳达(🐹)说他对(duì )前臂练(liàn )习(🕜)练习甚至入迷的地步如果(♈)能有人常规完全没有一种新的前臂(🏏)再练习方(🌔)法他(🔃)一(📂)定要想个办法得(dé )到它他甚至(🎺)于让他的一位在(📏)旧金(jīn )山(shān )的老(🥄)朋友(🥡)李鸿新给他能制造(zào )几种握力去练习器李鸿(🌜)新(🍢)说小龙经(😷)常把设计草(🏋)图给我然(rán )后再让我遵循要(⛪)求和(🎇)规格(gé )去能完(🙀)成不过我也(🎯)不傻(shǎ )他笑(🛏)了笑后紧接着(zhe )说我(🏪)明白小龙电脑设计的那(📴)些(😫)器械对练(liàn )习(🥟)练(🔕)习(xí )肌肉是很(🔹)有效的所以才我并不一定给寄一个的同时也(🐵)(yě )留(🅿)一个(👱)在家(📐)自(🍆)(zì )己练鲍勃(🦗)沃尔是李(🚡)小龙的另(📱)一位(wèi )朋友他还在李小龙(😛)出演的猛龙过江龙争虎(⬛)斗(dòu )死亡游戏等3部影片中扮(💰)演的(🏌)角色(🤔)过(🎓)角色他说李小龙力气惊(🍌)人的前臂(💙)在他的(de )功夫中抢走(👢)很主体形(🚲)象的位置(🖲)他说(🙋)布(📤)鲁(lǔ )斯的(🐕)前臂和(📍)身体(tǐ )的比例是我仅见(jiàn )的人(🐽)中最大(🏗)的他不仅仅前(⛸)臂十分普遍(😍)富(fù )裕(🍒)(yù )但还占据一(🤹)双(💸)铁(tiě )拳(🍿)和十只(🚓)钢(🥚)指那(nà(🕦) )绝对(🉐)是实在太(🥊)可怕(🐑)地了(🚇)奥(ào )林匹亚健美先(xiān )生多里(⛷)安耶茨(🏊)这样的评价李小龙(📶)他(🔩)混身肌肉是极为非常结实刺出(chū )的力量(🙁)是极(👅)为的(🍼)可怕地(🎂)他是一个令人不可置信的人李小龙的拳头是令(⌚)人胆(🛤)寒的他(tā(👷) )曾将一个由钢丝条(🧖)(tiáo )编(biān )制(zhì )的头盔(kuī )击了个(🦆)坑(😩)而那个头盔当然了已(🤾)经承受住(zhù )了(🙏)好几(jǐ )次砸击1965年李小(🔳)(xiǎo )龙在哥伦比(🎽)亚广播(🔹)公司的最新出电视剧青蜂(🏑)侠中(🚛)扮演的角(🦄)色二(èr )号(🙉)男主(🕰)角加(❄)藤时与青蜂侠的(de )扮演(yǎn )者好莱坞影视(🍅)明(😄)星(xī(🎇)ng )范威廉(⛏)姆斯成了好朋友两人都占(🔚)据(📛)粗长的前臂但(🚂)全(🙉)面的胜(🐎)利(lì )的完全不(🐫)同李小龙是通过练功有目(🐯)的的训练获得而后者则通过(🎹)(guò )多年骑野牛(😯)的竞技表演和(👠)越(yuè )野摩(⏬)托而勤(🏾)练这(🔣)位身高186米(👾)6英(yīng )尺1英(👀)寸体重9550公斤(🤩)210磅的(de )大(dà )汉是(shì )当时惟一(👣)能和李小龙(lóng )掰手腕正面交(🚾)锋的人现在想起了这(🥎)些(xiē )个事来他还不(🎻)好意地说他李实(shí )在难以相信我们与不是一个级别的较量(⛑)我(🧡)远远超过他(🐫)40磅(páng )可(🌻)是他的前臂是我所见(🚤)等同(tóng )于体重的人中最粗(cū(🦏) )壮(zhuàng )的李小(🥘)龙在掰(bā(🕟)i )手腕比赛中我总是(😱)取得(dé )胜(shèng )利(lì )据赫伯杰克(🚂)森一段回(🥇)忆说李(🖐)曾玩笑说准备好当此(cǐ )项目世界冠(📫)(guàn )军李(🍐)另一(🔦)位好朋(🗺)友木(mù )村武之说你要是抓着(📇)李(🖼)的(🔼)前(qián )臂觉(🔋)得(dé )竟像扣住(🍺)了一(🔎)根坚硬的棒球棒李(🚛)小龙每(měi )隔一天只要(👌)能(néng )坚持(👐)天天练(😝)习前臂他怀疑前臂的(🍌)密(🎊)度很大因此(🕗)要每(🎀)隔(gé )一天给了(le )它们(men )一定量的(⛽)刺激才能够健壮范威廉姆斯一(🕙)些回忆(🍯)说布鲁斯那时我总是开车(📪)(chē )不带齐琳(🌉)达和布(bù )兰(🤗)顿(📰)(dùn )李国豪到我(🦌)(wǒ )家度周末即(🥩)使(shǐ )来我(🥎)这(zhè )里他也(🌞)叮(🧚)咛(níng )去练习时(🎓)总(🤒)衣袋跟着再(zài )练(🦋)(liàn )习(xí )专用小玩意他(tā )绝(😾)不沾烟酒是名完全洁身自好很(hěn )还好的人当我在他死前(qián )约(yuē )一(yī )个月看见他(👊)们时(☔)他(♎)看上去还真棒极了身体(👴)上看上去像岩石一样的坚硬(👲)他说(shuō )布鲁(lǔ )斯(🚙)很谦让我如果(🍬)我们在(🤐)一起气氛是会亢奋下来他(🌹)还你(🌵)经常你别当(🎺)真有一(yī )次他将一张(🐡)粘贴(👖)物粘在我车子后(hòu )窗上面(miàn )写着青蜂侠保护此车(chē )当(dāng )电(🚐)视连续剧青蜂侠播出后李小(🔇)龙名(🦍)声大震他训练十分勤奋刻苦(📞)并(bìng )如何(🍍)修(xiū )改了计划的部分内容增加了器(❗)械重量(🥨)增加(⛏)了次数并在每项练(🌘)习(📹)(xí )中(🦖)相(xià(🏨)ng )对(duì )应提高(📨)两组练习(🤔)无法(🎺)(fǎ )置(📞)信的力(🛌)(lì )量(liàng )李小龙的力量素质是不俗的据被称美国跆拳道(🌰)之父的李(lǐ )俊(🚉)久所述他曾和李小龙交过手(shǒ(😺)u )深(shēn )深被(bèi )李小龙的武功速(📆)度力(🎁)量(🌑)(liàng )所称霸(bà )他说(🤼)李小龙(lóng )还真天才人物(🎳)我从来都(🤮)没(méi )有见到过会(huì )如此健壮的人他这个可以(yǐ )单手(😚)用一只(🔣)食(🕔)指来做深蹲而我用四(sì )个指头撑(🧑)都(dōu )很沉(😚)(chén )重曾是李(💤)小(🍣)龙徒弟的223米高的大个子篮(🎂)球运动员卡(kǎ )里姆(👄)阿布杜尔贾巴(🍀)尔一段(🔼)回忆说李相当灵活精明强干(gàn )他老是(🔧)速度不光快(kuài )动作像(xiàng )猫一样(🏷)耐力(lì )李(🐓)还独特创新(🕦)了一种(zhǒng )他一(🌝)般称升旗的下腹肌练习方法(👅)70年代传统(tǒng )日(rì )式自由搏(😓)(bó(🎩) )击的倡导者乔刘易斯JoeLewis曾拜过李小龙(🚩)为师乔回忆(♎)说通过李的(✖)身体和体重而(💚)言他具(🍎)(jù )备了令(🤱)人不敢(🛬)相信的力量他是可(🛀)以把343公斤重(chóng )的杠铃直臂水(shuǐ )平(📰)前伸收(🐱)起再伸出静止(zhǐ )在(🖥)(zài )锁住控20秒钟这对(🌇)一名体重62公斤(jīn )的人而言是太(💵)不可思议(😩)(yì )的除(chú(🛅) )非一个903公(📲)斤重的人都(dō(🤟)u )未(🔕)必会做能够得到而伊鲁(lǔ(🦎) )山(shān )度(🌪)说的比这更玄他说曾目睹(🎚)李把563公斤的杠铃水平(🐧)前(qián )举并(🍴)仅仅片刻李小(💽)龙在美国的第一个(gè )徒弟杰西格(😺)洛弗也回忆(yì )说(🍱)师傅偶尔会做(🍻)这(🌥)样一种(zhǒng )练习一(🌈)手持323公(🎐)斤哑铃水平(⏸)前举接一个欺身后摆(🥌)接着呈侧举至肩部(👺)水平并一定要(📓)坚(jiān )持数秒这重量对(🕯)一(🥐)般人提摆尚有困难不要说做动作了况且李小龙(lóng )有很多小(🍐)绝活如可(🛡)以(🧢)(yǐ )不随意(⛵)(yì(🍛) )地把手指插(chā )进一罐未开(kāi )封的可口可乐(lè )或(🏫)是一个侧踹使一只(🍫)45十公斤(👥)的沙袋(🎶)裂(🍽)开(kā(⬜)i )美国比(🅿)较著(✋)(zhe )名柔术(🍮)大师(shī )威利杰(jié )伊WellyJay回忆说他最后(🏜)(hò(💦)u )一(yī )次看(🏨)见了李(lǐ )小(📩)龙是(shì )李小(🖲)龙搬(🦐)去(🤽)好莱(lái )坞时(shí(🐜) )那时李(💷)刚刚把家从卡佛城搬到(dào )洛杉矶贝尔空港在李小龙新家的院(🚠)内横挂有(🌍)两(🤜)只太严(yán )重的沙袋(dài )最少1353公斤重我甚(🦀)至都移(💗)住不(🤛)动(📸)它但李对我说嗨威(🍗)(wēi )利看着远处随(✂)即(📺)他就飞起(🙍)(qǐ )一脚把它踢悠得老(lǎo )高完全碰(🧀)到天花板接着(zhe )又狠狠弹回来了(💟)李(🚕)小(😢)龙的力量真够(🔮)慑人心魄无(wú(💙) )法置信李(lǐ )小龙的绝招也有(⛓)他的(⏮)寸(cùn )拳他的寸(cùn )劲可将一(🧀)名体重45公斤以(🐟)内的人轰出非(fēi )常一段距离泛美(🖍)柔道冠军海沃德小(⚓)本曾切磋一番过这样(yàng )的拳的滋味每当一提(tí(🏄) )起(🎻)这件(🚣)事他就不(🤱)以(🏩)为然伤(shāng )感的歌(🥉)(gē )地说怎(🙊)(zěn )摸也想不到李的拳头竟(🐣)(jìng )这般很厉害当时(shí )他从后面紧紧抱(🧕)住(zhù )李以为(🚿)李无法动(😗)弹(⛸)不(🏬)了(🆒)没有想(xiǎng )到李(lǐ(🤧) )只身体颤抖(📑)了一下(🤖)身体回过头来(lái )是一拳小(🤘)(xiǎo )本只都(dōu )觉(🆚)得自己(jǐ )飞(🚌)行一段后撞(zhuàng )到墙上再被(🗃)摔(shuāi )倒(dǎo )在地(🌶)上就这一(🎷)拳使小本(běn )仰躺(⏯)很久才可(🔹)(kě )以恢复和李小龙同时期的(🈷)武林高(👓)(gāo )手(shǒu )一谈(🎶)到李都有一种(zhǒ(🙈)ng )恐惧感特(📠)别是李(lǐ )小(xiǎo )龙的速度(🕌)他们同盟协(🚞)议(⏳)的感(💘)觉是发现到李小龙无(wú )比地快(😊)并也(😘)能当初查觉(🧤)对手(⛹)意图即使(😏)是(🔴)和(🍿)对手同时进攻都(dōu )是李(🔺)先(xiān )击中(🐫)他对方李小龙的另一名(míng )徒弟(〽)格伦是这样(😰)(yà(🚖)ng )评(píng )价他(👮)师傅的布鲁斯(sī )的全盛期得象麦克尔乔丹和默(mò )罕默德阿里一样称雄称霸于自己的(📯)领(🌙)域又不是(⏹)别(bié(🉐) )人不(🍭)行的话(huà )完全是他真的太出色了(le )铁人李小龙的第一步计(jì )划即便李(lǐ )小龙更具超乎常人的(🍂)素质(zhì )天赋但他仍(🧟)然(💍)很崇拜具高相象不(🔐)俗(🥗)素(💋)质的(🎠)选手(🔽)他曾一段文字特训不仅仅能想(xiǎng )提高体能但能注意培养精神和感情它必须智力和天赋的高度加强(🍊)才能达到完美境界摘自李小龙遗(🐤)著截拳道之(🕝)(zhī )道从(cóng )生(shēng )理(lǐ )学(💾)的角度讲强大的力量来源于(yú )肌(🏨)纤维的增(👉)粗和(hé )神(shén )经系统(🛒)的一定高(🏺)度完善李(lǐ )小(🚁)龙(🕤)的妻子(zǐ )琳达(🗾)说布鲁斯死后有抽取健美明星图(🐉)片和资料的(de )嗜(shì )好3个坦克师拉里斯科特(tè )大卫德雷珀(🔱)和当时(📥)还不太为(👷)人所知的年轻(😄)小伙子阿诺德施瓦辛格在收集(jí )过程中李小龙把那些(🎈)世界著(zhe )名选(xuǎn )手更(gèng )适合(🦃)自己的(👪)训(🌰)(xù(🏣)n )练内容和计(jì )划布料裁(🙌)(cá(💿)i )剪下了(✏)并剪切粘贴到拿来的(🥙)笔(🍰)(bǐ )记本上伊鲁山度一段回(huí(🕍) )忆(yì )说布(👭)鲁(lǔ(🚈) )斯你每(mě(🏿)i )次回中(zhōng )国(guó )城(ché(🍯)ng )的武馆时都带到(dào )一大堆从外面买来的健美杂(🐈)(zá )志接着之中飞(fē(🎧)i )出精(⛔)选(xuǎn )都结束了完了(📍)对我说丹这三个伙计都说(⚓)这是(🐶)发展肌肉线条清晰度(💙)的适宜方法那绝对(duì )是是太(tài )棒了(🆎)然后再(🙋)他(🥗)变会亲自来去想(xiǎng )体验这应(yī(🌋)ng )该是李(lǐ )小(🤸)(xiǎo )龙在1969年时的(🌡)状(🚣)态但(dà(🏘)n )他是怎么(me )对健美和力量(liàng )训(📘)练感兴趣的东西呢一(yī )种推(👂)测很(hěn )可(kě )能(♈)是(shì )他和严镜海(🕢)在加(❎)州奥克兰认识后(👆)受(shòu )严的影响肝(💒)胆火旺严镜海有很多背景(⛱)和关系他曾和当时很著名健美选手史蒂(dì )夫里夫斯克兰茜罗斯杰克拉兰(lán )以及日本最(zuì )著名(míng )举重运动员奥(🥦)运(🤕)会(🚸)冠(guàn )军汤米片岗一起特训了很长时间不过积累了(le )极为丰富的训练方法(fǎ )在李(🍅)小龙和(🍼)琳达(🤢)订婚(hūn )后不(🔸)久他(tā )们由西雅(🤯)图(🍑)搬来奥克兰(lá(📈)n )和严镜海一家(✅)住在一起所(suǒ )以才(🎗)李小(xiǎo )龙有机会和(hé )严镜海一起(qǐ )去(🚎)练习但李小龙(lóng )传的(🦂)c语言(yán )设(shè )计(🛀)者来自(🏤)(zì )纽(💩)约的(😭)乔治泰恩说布鲁斯在遇到严镜海(🏡)前几年在香港时(🌸)就有力量去(👘)练(😡)习的记录(💠)(lù )和裸(🎊)露上(🥋)身肌肉(😎)的照片据泰恩(🕙)的(🦐)资料李小龙(✅)的大姐李秋源有一次将(😁)她男朋友罗伯特陈送回家陈是一名健美(měi )运动员(🐠)身体很强健(jiàn )虽说李(🏿)小龙(lóng )立剪要前往他的出生地(dì )美国但他(🈴)对陈(📴)说(🎃)以后回(huí )香(xiāng )港(🌿)再安(🎸)排好了(le )和他一起特训(💤)无(wú )论谁(🛵)是李小龙首位健美启(🚭)蒙者全部李(💛)小龙传记作(zuò )者(zhě )都一致认为李小龙(🍏)(lóng )在1965年几年(😘)前大多并(bì(🖨)ng )且(🦄)力量练习他当时通常(cháng )还是去(qù )练(🥃)习咏春拳(🤓)等(děng )中国(guó )悠久的传统功夫杰西(xī(🐟) )格(gé )洛弗回(🛐)忆中说(🚱)布(🐕)鲁(🚇)斯18岁时可(😀)到达(dá )西(✳)雅图他的训练唯有撞击柚木制作的模(🏟)(mó )仿(🧔)(fǎ(⏫)ng )靶(🆕)一些(♐)单双杠天天练习健美操(🚮)和柔韧练习但(🐃)过(guò(🕘) )了(🚩)不久布鲁斯就有一些力量(🥊)练习练习(🏩)如拉负(fù )重行走滑轮(😑)和用短棒绳系(xì )3040千(👅)克哑铃参与卷(juàn )腕天天练(liàn )习(🥜)前臂格洛弗(🥩)(fú )还回(⭐)答(dá )说布(bù )鲁斯而且(🦂)注重实际关节无氧训练(🧡)只(zhī )不(👧)过怀(huái )疑要(🏇)前(📕)蹬(🎶)首先(🎣)(xiān )要使关节强壮并传(🍪)达击打时(shí )所(🕓)迸发而出的极为强(❄)大力量转折(shé )点这(🏏)个看似简单但他有效的力(🤝)量(liàng )天(🏁)(tiā(🚍)n )天练习(xí(🥋) )加强武术功夫的训练也让李小龙(🏁)在60年代(🔁)初就已小有名声但一直到了1964年他才绝无可能对力量和(🥢)别的(⛳)素质的理解更加深(shēn )入因(yīn )为他一直是(shì )在(🎚)旧金山他的武馆(guǎn )亲传武艺在1964年(⛳)下半年他迫(👣)不得(🔹)已地(🤶)卷入(rù )其中一(🌁)场对他身心(🍒)具备强(🕕)大(📧)惊撼力(🥞)的大比(🥈)武虚空(kō(⛔)ng )之中那是当李(🌊)小龙正准备(🥢)(bèi )向他的学生(🍶)传艺时门突然之间被(📬)一(yī )伙人一脚踢开冲进(jìn )来的是(➕)几个中国武术高(🙈)手他们是(😶)当地中国(guó )社(🏤)团的代表据琳达(dá )说当时她正好在内并怀有他们(❤)的后(🔖)代李国豪8个月的身孕(🕦)这(🤝)个代表走过去李小(🎪)龙面前给了他一个(gè )之(📕)后能(🔳)牒要么开始向非(🚠)东方人(🈷)传武要嘛(🥙)和我(wǒ )们比武会我来(lái )教任何想学的人李小龙解释说我(🎦)毫(háo )不在意他们的肤色只要怀有(🏴)真诚(📖)我就教当时布鲁斯的学(🐪)(xué )生除开了联(🐝)合(hé )国以外国家的人除了(🏪)了(le )世界上(shàng )不同种族(🍟)和信(🚈)(xìn )仰的人可(🔉)是1964年(📰)在(🏳)旧(👫)金山(shān )的中(🍩)国城把中国(guó(✋) )武(🏗)术(🚻)的(⬛)(de )秘(🏺)密(mì )修炼之法给西(🗳)方人在当地华人(🍳)武术(shù )社(🆒)团被认(🛄)(rèn )为是(🈯)一种(🐙)背(bèi )叛行为双(shuāng )方的(❎)态度(🌤)很肯定地会(🔳)造成一场(chǎng )比武会(👽)在又开(⛲)始前那些个中(👎)国(👶)武术高(📖)手(shǒu )曾(🎻)说过李最好(💷)是(♊)关(guān )掉(💙)这所所馆否则据(jù )那(🖱)些个了解和(🔐)曾与李小(🧛)龙(lóng )训练训练过的人说(shuō )李小龙(🎊)(lóng )是有名的火爆性不曾受过试练(✌)或愚弄(❕)果见他缓缓地(dì )戴上手套操(cāo )纵(🕐)一(yī )下情绪在(zài )一(🍩)(yī(🧐) )阵如此激烈(🏤)的(🦊)交手就把那(nà )位与他比武(📒)会的功夫高手(shǒu )打跑(🏿)了尽(jìn )管李小(xiǎo )龙功夫征服大陆了挑(tiāo )战者但在这场较(😠)量中他(tā )的体能消耗(✳)(hào )比较大琳达(👐)回忆说(shuō )布鲁斯当时实在累极了他认为这次较(jiào )量的时间不应该这样长是而(🦈)自己(🎵)杀伤力还不够功能失常他当时真够难过极了通过(guò )这次搏斗(😽)以(yǐ )至于李小龙见过到能够(gòu )的(🛄)武功不只是一招一势的(de )拳脚但还(🏜)必(😕)须应具备超人的体(tǐ(😶) )能与力量素质他把(🎭)接下来事件(🆚)看成是是(shì )一个起(😼)点(🙄)这一世结(🤞)束后他更一(yī )类积攒和(🏜)闷头勤练这(🎤)也就是李小龙对(duì )力量练习见过(📶)(guò )的转折点(diǎn )2欧美第(🌂)一(📋)超(chāo )模(💭)乔(qiáo )丹(dān )卡佛这样的(de )身材(👨)能打多(duō )90分吧个人(🐍)对于并(bìng )非太不喜欢胸最重要的大的女(🔧)生但(🥀)身材我还是(🥡)相(🕷)当的很喜(🖨)欢的