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    乔丹卡佛宾馆完整版7
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    已完结/2015/日本/言情/古装/谍战/

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    影片信息

    • 乔丹卡佛宾馆完整版

    • 片名：乔丹卡佛宾馆完整版
    • 状态：已完结
    • 主演：杰克·泰勒/Muriel/Montossé/Ada/Tauler/Karine/Gambier/
    • 导演：柯孟融/
    • 年份：2015
    • 地区：日本
    • 类型：言情/古装/谍战/
    • 时长：内详
    • 上映：未知
    • 语言：日语,印度语,韩语
    • 更新：2024-12-19 19:45
    • 简介：1有(⛷)什么科(🚗)学依据能(🏺)(néng )证明李小(xiǎo )龙中(🏴)国(guó )功夫(👇)的破坏2欧美第一(📡)超模乔丹卡佛(🏀)这样的身材(cái )能打多(🤦)1有(yǒu )什么(me )科学依据(😺)能证明李小龙中(👱)(zhōng )国功夫的(💟)破(pò )坏以(yǐ )其(🍑)标志性(💕)动作垫步(🌾)侧踢(tī )把(🤧)一个(⛷)(gè )一袭护(🤪)甲(🦖)的(📫)200磅壮(💔)汉踢飞了20米没入(rù )游泳(📢)池中美国不权威(wēi )杂志黑带曾经的新闻(🕦)过(🔻)这件事至(⤵)多明确一(🤝)点杂志上(🆗)登的数据就是22875米当时是在(zài )一个游(♐)泳(🚍)池旁边李小(🌿)龙退后仅几步(⛏)一个垫步(💝)侧(👽)踢就把对方踢入水(🗑)里以前我(🥠)也(yě )不(🥧)(bú )我(🔎)相(🚙)信不过(🏓)以李(✨)小龙(🙅)的身手速度再加(📱)体重猛踢估计能产生(shēng )这些效果再者当时被(bè(🏤)i )踢飞的人(🕠)做的(🕰)是平(💚)抛运动(dòng )并不(🥎)是在水平面上结束这一动作并且增(🐧)强(qiá(🤑)ng )了可能性(🖇)李小龙(👪)在(🤭)(zài )体能上(🐖)倒是(🏊)有过人之(zhī )处在毅(🎮)力有爱(🧘)国这方(fā(💲)ng )面(miàn )很值得你去爱我们去学习(xí )1以其130余磅的体重劈(👰)出了350磅的沉拳2用二(🗞)节棍轰(🐫)出了1600磅的力(lì )量3以其(✝)招牌手势垫(🔰)步侧踢把一个(🚴)一名身穿护甲的200磅壮汉踢飞了(🌁)20米落入游(🚾)泳池(🖕)中(🐺)4把345公斤(🚶)的杠(😽)铃直臂(🏥)水平前伸收起在伸出右手绝对(duì )静止控帛20秒(miǎo )5把563公斤(jīn )的(de )杠(🔰)铃平(🧠)伸并停留半刻6一手持32公(gōng )斤(🔽)哑(🔎)铃水平(píng )前(qián )接一个反身后摆再(zài )侧举至肩部并要坚持(chí )数秒7随意地(dì )把(🔴)手指(✴)再插入(🆔)一罐(🤗)未开封(😐)的可(kě )口可(🚚)乐8用侧(cè(💺) )踹把一只45十公斤的沙袋踢(🤼)破9把约135公(🤝)斤的麻(💓)袋(dài )踢到(🖌)总共一层(céng )房子的高度(🛳)李小龙的个人健身绝(🤖)对机密求(🐠)知若(📥)渴李小龙(🧑)马上收(shōu )藏点(😀)了全部也能找到的健康和健美运动杂志以及乔(qiá(🤩)o )韦德的(🏷)美国先生和健(🍲)美(měi )者(🍘)与(⚾)力量他把(🌤)(bǎ(😠) )这些(🌗)杂(🕉)志能(né(🐲)ng )变现部分(fèn )衣服裁剪下了(🐴)并(🏞)整(🔉)理一番需要保(bǎo )存好(hǎo )在(🆙)洛杉(shān )矶时他如果一有空就逛各书店寻找风健美杂(🆗)志他所积攒到的有从(🌂)本世纪初到60年(nián )代(🖍)的各种各样的力量天天(tiā(🛑)n )练习(xí )杂志的书(shū )籍(✂)他(tā )对这方(fāng )面知识(shí )的渴望几乎(🧠)到了发(🕋)疯(🖌)的程(🔝)度从那时候一直到1973年病故李小(🍹)龙(🍢)积聚了大(🕐)量的或者哲学(🆙)(xué )武(🔖)(wǔ )术的书(shū )籍另有约400册或者健身(🗄)健美(měi )运动训练(😂)学营养学和举(jǔ )午等(děng )方面的(de )书籍他细细的看(🚹)努力专研把其中(💫)本身价值部分徒(👸)手画并(bì(🕺)ng )在空(😞)白处标明训练(🖋)计划经钻研(yán )大量资料和信息(xī )李小(🉐)龙汇编(⛔)了一(yī )套适合自己并能(🕒)最大程度地(🚔)发(🐶)展起来力量(🔗)(liàng )又相对(📗)于(yú(🌻) )不会增(zēng )长体重的(💓)训(😼)练计划除了每(🛄)个星期天3次的训练内容恢(⏳)复手段和营养等尤其是(⛅)把(bǎ )素(sù )质练习和武功天天练(liàn )习(⛱)有机地(🐨)(dì )加(jiā(🐟) )强(💰)起(qǐ )来令其(🧑)本已很(😂)高(🍁)深的(de )武(wǔ )功(🍐)升(shēng )华至几乎完美的(❗)艺(🗓)术品(🌗)程度可(🥚)是相关证明那样做的效果是骇人的李小(🚏)龙安排好了的(🌀)力(lì )量训练比重很小仿若要把死去(qù )的时间(jiān )阻(zǔ )一阻出(chū )去但(🥔)改变过去(⬇)对力(lì )量(🌿)(liàng )训练的(🗣)看(kà(🥌)n )法(👞)很显然(🐌)(rán )他分出受益颇深并把这计划修炼(🍈)之法给(🕖)最常(🚄)来馆训练的(de )学(xué )生之(🐴)(zhī )一(🚶)卡里姆阿布杜尔贾巴(bā )尔贾巴尔曾对肌肉与健(🧞)美杂(zá )志记者说(♿)布鲁(lǔ(⏸) )斯是(😰)(shì )在(🥃)1970年夏让(🥁)我(👽)进(🍜)行力量练习的那(nà )是(shì )星(xīng )期(🛫)13次的计划(🍳)大(🐬)多数内容(🔌)是布鲁斯(📄)经(jīng )常(cháng )会练习练习的(🍒)只(zhī )不过(guò )我(💦)当时(👣)只有做每项两(liǎng )组各12次可是它确实是比较(jiào )有效李小(🦖)龙对(🍽)力(lì )量练习根本就(🐇)是(shì )到了狂(😁)暴地步据伊鲁山度(✨)回忆(👽)除星(xīng )期(qī )13次力量(⛽)(liàng )练习(xí )外李小龙还在武功练(🚁)习中渗入很多几乎一(💼)样(🏩)的练(liàn )习他(tā )说(🏥)李小(xiǎo )龙在(zài )武功练习练习(😵)常持着(😷)哑铃接受拳(🐡)击练(🚋)习你每次练(👚)习练习进行12组每组100次双手各持1234567和10磅哑铃参(♏)与金字塔形递增6组(zǔ )然(rán )后再再依次(🥐)趋于零重量通(tōng )过6组(✂)拳击我模仿李曾让我和他一起练过一次哇(wa )练习后三(sān )角肌和手臂(👵)是会(🎇)如此酸胀但(🤗)不仅仅(jǐn )这(zhè(🆕) )些李小龙(lóng )在那(nà )三天的力量(🥄)训练日(🚺)和未(wè(🤫)i )不负重练功其他时(🛰)间里是会用哑铃发泄没有了能量(💗)他是(shì )那副哑铃琳达(dá )道他从来不趁着当(dāng )电视(shì )里(🦅)有拳击赛时(⛹)他你(🍛)经常(🎭)是边吃边持(🔭)铃(lí(😎)ng )我模仿即使是在看(🐴)点书时也(🌳)是(shì )一(🛃)只(zhī )手手里书而另一只手做着哑(👩)铃练(liàn )习(📶)实在觉得不可思(🏳)议天生神力的(📁)前臂李小龙而(🕹)且特别注重前臂训练以可(👖)以提高他的握力和击拳(quán )力量他(tā(🔛) )的妻子(🥈)琳达说他(tā )对前臂练习练(😏)习甚至入迷(mí )的地步如果能有人常规(🚏)完全没有一种新的(de )前臂再练习方法(fǎ )他一定要(yào )想个办(bàn )法(🍻)得到(🌞)它他甚至于让他的一位在旧(jiù )金(🚤)山(🔏)的老朋友李鸿新给他能制造几种握力去(👝)练习器(🆓)(qì )李鸿新说小龙经常把设计草图给(🕺)我然(🉑)(rán )后再让我(wǒ(📩) )遵循要求(qiú )和规格去(💋)能完成不过我也不傻他(📣)笑(xiào )了(le )笑后(🎾)紧接着(📦)说(🕜)我(🐘)明白小龙(lóng )电脑设计的那些(🐠)器械对(💰)练(liàn )习练(liàn )习肌肉是很有效的所(suǒ )以才我并不(❤)一定(🚀)给寄一个的同时(shí )也留一(🏴)个在家自己练鲍勃沃尔是李小(xiǎo )龙的另(🌷)一位朋(💅)友他还在(🏌)李小龙出演的猛龙过江龙争虎(❄)(hǔ )斗死亡游戏等3部影片中扮演的角色过角色他(🥩)(tā )说李小(xiǎ(🕣)o )龙力气(🏐)惊(👸)人的前臂在他的功夫(fū )中抢走很(hěn )主体形象的(⛴)位置他说布鲁斯的前臂和(hé )身体(🍉)的比例是(shì(🚣) )我仅见的人中最大的他(tā )不(bú )仅(👎)仅前臂十分(💎)普遍(📰)富(➡)裕但还占据一双铁拳和十只钢指那绝(jué )对是实在太可(kě )怕(pà )地了奥林匹亚健美先生多里安(ān )耶茨这(zhè )样(yàng )的评价李(🎦)小(xiǎo )龙他混身(shēn )肌肉是极为非常结(jié )实刺出的力量是极(🍼)为的可怕地他是一(yī )个令人不可置信(🌡)(xìn )的人李(🐵)小龙的(💗)拳头(💸)是(🤙)令(lì(🚓)ng )人胆寒的他曾将一个由钢丝(😒)条编制的头盔击了个坑而那个头盔当(dāng )然了已(🍜)经承受住了好几次砸(zá )击1965年李小龙在哥伦比亚广播公司的最新出电(diàn )视(shì )剧青蜂侠中扮(🗡)演的角色二号男主角加(jiā )藤时与青蜂侠的扮演者好莱坞(🚌)影视明星范(🌛)威(🔣)廉姆(⚪)斯(🏟)成(chéng )了好朋友两人都占据粗长的前臂(🤺)但全(quán )面的胜利(lì )的完全(quán )不(🛎)(bú )同(🏓)李小龙(🥟)(lóng )是通(💷)过练功有目(🔅)的(de )的训(xùn )练获得(🚌)而后者则通过多年(nián )骑野(yě )牛的竞技表演和(hé )越(yuè )野(🈲)摩托而勤练(🏕)这位身(shēn )高186米6英尺1英寸体重9550公斤210磅的大汉是当时惟一能和(🥈)李小龙(🛃)掰手(shǒu )腕正(🍗)面交(🏖)锋的人(📡)现(🍋)在(😼)想起了这(👒)些(🏋)个(🤕)事来他(tā )还不好意(🙂)地说他李(🎷)实在难(🕧)以相信我们与不是(🆕)一个级别的较量我远远超过(guò )他40磅(pá(💢)ng )可是他(tā )的前臂是我所(suǒ )见等同(🐢)于体(tǐ )重的(de )人中最粗壮的(👴)李小龙在掰手腕(😱)比赛中(🎁)我总是取(🚪)得(🗂)胜(😠)利据赫(hè )伯杰克(🐒)森一段回忆说李曾玩(🕞)笑说准(📴)备好(hǎo )当此项(xiàng )目世界冠军李另一(👿)位好朋友木村武(wǔ )之说你(nǐ(🎾) )要是抓(😏)着李(🏩)的前臂觉得竟像扣住了一根坚(🧥)硬的(💞)棒球(👴)棒(👻)李小(😨)龙每(🍕)(měi )隔(Ⓜ)(gé )一天只要(🕧)能坚持天天练习前臂他(🐿)(tā(🎠) )怀疑前臂的密度很大因(🛰)(yīn )此要每隔(🎮)一天给(🤮)了它们(💖)一(🌚)定(dìng )量的刺激才能够健壮范威廉姆斯(📔)一(🕣)些回(huí )忆(yì(🎟) )说布(bù )鲁斯(sī(🌟) )那(nà(🏕) )时我(wǒ(📌) )总(💯)是开车不带齐(qí )琳(☝)达和布兰顿(🚻)李国豪到我家度周末即使来我(wǒ )这里他(🐆)也叮(🧙)咛去练习时总(📿)衣袋跟着再练习专用小玩(🍰)意他绝(🚤)不沾烟酒是名完全洁身自好(🏐)很(🎃)还(hái )好的人当我在他死(sǐ )前约一个月(🈁)看见他们时他看上去还真棒极了(👾)身体(tǐ )上看(📚)上去像岩石一样的坚硬他(📟)(tā )说布鲁(💟)斯(👔)很谦让我如果我(😦)们(♋)在一起气氛是(⏭)会亢奋下来他还你经常(🥍)你别当真有一次他将一张(🥌)粘贴物粘在我车子后窗上面写(🥢)着青蜂侠保护(🥛)此(cǐ )车当电(❕)视连续(xù )剧(🥚)青(qīng )蜂(📅)侠(😷)播出后李小(xiǎo )龙名声大震他(🚐)训练(liàn )十分勤奋刻苦并如(rú )何修(xiū )改(gǎ(🐘)i )了计(🙉)划的(de )部(❇)分内容增加了(le )器械重量增加了次数(📢)并在每项练(liàn )习中相对(📤)应(😥)提(🎊)(tí )高(🎼)两组练习(xí )无法置信的力量李(🏉)小(✂)龙(🌔)的力量素质是不俗(💠)的据被(🎮)称美国跆(🏦)(tái )拳(🙋)道之父的李俊久(📫)所述他曾和李小龙交过手深(🚇)深被李小龙(lóng )的武(wǔ(🎪) )功速度力(lì(📔) )量所称霸(⛏)他说(🌡)李小龙还真天才人物我(🔚)从来(😲)都没有见到(🃏)过(guò )会如(rú )此健壮的人他这(zhè )个可以单手用(🎨)一只食指(🎿)来做(🚽)(zuò )深蹲而我用四个指头(🏪)撑都很沉重曾是李(♿)小(🕥)龙徒弟的223米高的大个子篮球运动员卡(kǎ )里姆阿布(👚)(bù )杜尔(ěr )贾(🐟)(jiǎ )巴尔一段回忆(yì(🛃) )说李相当(🧔)灵活精明强干(gàn )他(🎓)老是(shì )速度不光快动作(🔈)像猫一样耐力(🔠)李还(📬)独特创(👿)新了(le )一(🏸)种他一般(📆)称升(shēng )旗的下(💭)腹肌练习(xí )方法(🤽)70年代传统日式(📳)自由搏击的(🖱)倡导者乔刘易(🔯)斯JoeLewis曾拜过李小龙(😦)为(🌅)师乔(🚲)回(🐭)忆(🐧)说通过李(😏)的身体和体重而言(🏠)他具备了令人不(bú )敢相信的(💿)力量(🌡)他是可以把(bǎ )343公斤重(chóng )的(🤞)杠(gàng )铃(🍅)直臂水平(píng )前(🥝)伸收(📉)起再伸出静止在锁住(🔀)控20秒钟这(🚑)对一名(míng )体重62公斤的人(rén )而言是太不可思议的除非一个903公斤重的人都(dōu )未必会做能(👄)够(🛑)得到而伊鲁山(shā(🥊)n )度(dù )说的比这(👋)更玄他说曾(🗯)目(🤽)睹李把(bǎ )563公斤的杠铃水平前(🌐)(qián )举(🍼)并(🗃)仅仅片(piàn )刻李小龙在美国的(🚨)第一个徒弟杰西格洛弗(👡)也(🆕)回(huí(🍨) )忆说师傅偶尔(ěr )会做这样(yàng )一(🦅)种(zhǒ(🌾)ng )练(🍡)习一手持323公斤哑铃(➗)水平前举接(🚋)一个欺(🎻)身后摆(🎼)接着呈侧举(🙄)至肩(jiān )部(📢)水(🚎)平并一(➗)定要(🎷)坚持数秒这重量对一般人提摆尚有困难不要说(🦐)做动(dòng )作了况(👮)且(qiě(🛴) )李小龙有(🔫)很多小绝活如可以(👺)不(bú )随(suí )意地把手(🤱)指(🗄)插进一罐(🥞)未开封的可口(kǒu )可(kě )乐或(huò )是一(🈷)个侧(cè )踹使一(yī(👸) )只(😅)(zhī )45十公斤的沙袋裂开(🥁)美国(guó )比较著名柔术大师威(wēi )利杰伊(🙎)WellyJay回忆说(🏂)他最后一次(cì )看见(jiàn )了李小龙(👆)是李小龙搬去(🕍)好(hǎo )莱(🥙)坞时那时李刚刚把(bǎ )家从卡佛城搬到(dào )洛杉矶贝尔空港(🦕)在李(lǐ )小龙(🕑)(lóng )新家的院内横挂有两只太严重(😷)的(de )沙袋最少1353公斤(🍹)重我甚(🎓)至都移住(🌅)不动(🧒)它但李对我说嗨威利看(🎱)着(zhe )远处(⚾)随即(jí(👨) )他就飞起一脚(jiǎo )把它踢(〽)悠得老高完(wán )全碰到天花板接(jiē )着又狠狠弹回来了(le )李小龙的力(🎾)量真够(👪)慑人(rén )心魄无法(🐘)置信李小(xiǎo )龙(⛩)的(🛑)绝招也有(😣)他的寸拳(quán )他的寸(👓)劲可将一名体重45公(gōng )斤以内的人轰出非常一段(duà(⛪)n )距离泛美柔道冠军海(hǎi )沃德小本曾切磋一番过这(zhè )样(yàng )的拳的滋味(wèi )每当一提(tí )起这件事(shì )他就不以为然伤感的歌地说(shuō )怎摸(👕)(mō(⏪) )也想不到李(lǐ )的拳(🛀)头竟(🏾)这般(🦇)很厉害当(🍲)时他从后面紧(jǐn )紧抱(🕰)住李以为(wéi )李无法(fǎ )动(dòng )弹(🏈)不了没有想到李只身体(tǐ )颤抖了一下身体回过头(🆖)来是一拳小本只都(🦏)(dōu )觉(jiào )得自己(🍡)飞行一段后撞到(♍)墙上(shàng )再被(🤙)摔倒在地上就这一拳(🖍)使小本仰躺(🤴)很久才可以恢复和李小龙(ló(🤧)ng )同时(shí )期(🦑)的武(🤫)林(lí(🔚)n )高手一谈(📫)到李都(😹)有一种恐惧感(🍡)特别(bié(🌈) )是李(lǐ )小龙(🍘)的速度他们同盟协议的感觉是发现到李小龙(lóng )无(wú )比地快(kuài )并(🌩)也能当初查觉对手(🚱)意图(tú )即(😮)使(shǐ(💿) )是和(🌝)对(💿)手(shǒu )同(📪)时进攻(gō(🧒)ng )都是李先击中他对(duì )方(🌛)李小(xiǎo )龙的另一(🦗)名徒弟(dì )格伦是这样评价他师傅的(💰)布鲁斯的(🎣)全盛期得象(🥌)麦克尔乔丹和默罕默德阿里一(yī(🎈) )样(🤜)称雄称霸于自己的领域又(😷)不(🍰)是(📠)别(bié )人不行(háng )的话完全(quán )是(🎻)他真的太出色了铁人李小龙的第一步计划即便李小龙更具超(chāo )乎(🐊)常人的素质天赋但他(👐)仍然很崇拜(🕣)具高相象不俗素质的选手他曾(céng )一段文字特训不仅仅能想提高体能但能注(👔)意培养精神和(🔁)感情它必须(🐻)智力和(🍔)天(tiā(🎸)n )赋的高度加(📈)强才(⚓)能达到(🙍)(dà(🐉)o )完美境(🙊)界摘自李小龙遗著截拳道之(🏧)道从生(📂)理(lǐ(🤾) )学的角度(🔸)讲强大的(de )力量来(🌆)源(🤮)于肌纤维的增粗(🥝)和神(😾)经系统(⛲)的(de )一定高度完(wá(😠)n )善李小龙的妻子琳达说布(💭)鲁斯(📝)死后有抽取健美明星图片和资料的嗜好3个坦克师(😯)拉里斯(🚐)科特大卫德雷珀和当时(shí(💟) )还不太为(👃)人所知的年轻(💌)小伙子阿诺德(📢)施(🏹)瓦(wǎ )辛格在收集过程(ché(🆖)ng )中李小龙把那些世(shì )界著名选手更适合自己的(de )训(🍯)练内容和计划布料(liào )裁(cái )剪下了(🚂)(le )并(🌲)剪切(🐁)粘贴到拿来的笔记本上伊鲁山(🚽)度一段(duàn )回(huí )忆说布鲁斯你每(🌌)(měi )次回中国(guó(👣) )城的(📮)武馆时都带到一(📆)(yī )大堆从(cóng )外(wài )面(🚞)(miàn )买来的健美杂志(zhì )接着(zhe )之中飞(🐦)出精(♎)选都结束了完了对我说丹(dā(🏃)n )这三(⬛)(sān )个伙(🗨)计都说这是发展(zhǎn )肌肉线条(🐮)(tiáo )清晰度的适(📉)宜方法那绝(🔠)对(🧞)是是太棒了然(rán )后再他变会亲自来去想(🏸)体(tǐ )验这(⏹)应(yīng )该是李小龙在(🚨)1969年时(🏤)的(de )状(🎄)态但他是(🏀)怎么对健美和力量(liàng )训练感兴趣的东西呢一种推测很可能是他和(hé(🍕) )严镜海在加州(🍶)奥(🚰)(ào )克兰认识(✔)后受严的影响肝(gān )胆(🔇)火旺严镜(🆘)海有很(hěn )多背景(⛹)和关系(xì )他曾和(hé )当时很(🚯)著名健(🎣)美选手史蒂夫里(📝)夫斯克(🚩)兰茜罗斯杰克拉兰以及日本(😜)最著名举重运动员奥运(yù(🚵)n )会冠军(jun1 )汤(🐴)(tāng )米片岗一起特训了很长时间不(👘)过积累(🚷)了(㊙)极(🧑)为丰富的(de )训(xùn )练方法在李小龙和琳达订婚(👃)后不久(🤒)他们由西雅图搬(🥄)来奥克兰和严镜海一家(🚿)住(🍂)在一起所(suǒ )以才李小龙有机会和严(yán )镜海一起(✖)去练习但李小龙传的(💿)c语言设计者来(lái )自纽(📡)约的乔治泰(tài )恩说(shuō )布鲁(👜)斯(🚎)(sī )在遇到严镜海前几年在香(🍤)港时(💀)就(🔐)有力量(🎣)去练习的记录和裸(🙆)露(📭)上身(✋)肌(💹)肉的照(🤣)片据泰恩的(👔)资料李小(🤔)龙的大(dà(🐗) )姐李秋源(🌺)有一次将(😤)她男朋(🔡)友(🕘)罗(luó )伯特(💇)陈送回(😛)家陈是(😌)一(🗽)(yī )名(míng )健美运动员身体很强健(jiàn )虽说李(👾)小龙立剪(📆)要前往他的(😔)出(chū )生(✌)地(👱)美国但他(tā )对(duì(🕳) )陈(🌵)说以(🗼)后回香(🎴)港(👞)再安(ān )排(🔗)好了和他一起特训无论(🔝)谁是李(lǐ )小龙首位(wèi )健美启蒙(mé(❇)ng )者全部李小(💈)龙传记作者(zhě(🎄) )都(dōu )一(❔)致认为李(🐹)小(xiǎ(🚔)o )龙在1965年几年(🔼)前大多(✌)并(🕓)且(🕦)力量练习他(tā )当时(🈴)通常(〽)还(🕷)是去(🎭)练习咏春拳等(♟)中(zhōng )国悠久的传统功夫杰西格洛弗回忆中说布鲁(🚷)斯(✳)18岁(suì )时可到达(dá )西(xī )雅图他的训练唯有撞(🖱)击柚木制作(🎣)的模仿靶(bǎ )一些单双杠(🈺)天天(tiā(🐠)n )练(😏)习健(🚋)美操和(hé )柔(📅)韧练习但(dàn )过了(🥜)不(🈸)(bú )久布鲁斯就(🛺)有一些(😤)力量练习练习如拉负重行走(🚮)滑(🔫)轮和用短(🌪)棒绳系3040千克(🈚)哑铃(🤖)参(cān )与(🤵)卷腕(😩)天天练习(xí )前臂格(gé )洛弗还(hái )回(huí )答说(🎺)布鲁斯而且注重实(🚳)际关节无(🔵)(wú(😑) )氧训练只不(🥓)(bú(🗻) )过怀疑(🌬)要(yào )前蹬首先要使(🍹)关(🗃)(guān )节强壮并传达击打时所迸发而(🚯)出的极为强大(💭)力量转折点这个看(🏅)似简单但他(tā )有(🍫)效的力量(👼)天天(🍵)练习加强(✍)武术(🛎)功(🌏)夫的(🌞)(de )训练(🐀)也(yě )让(❓)李小龙在60年代(🌻)初就已小有名声但一直到了(🥑)1964年他才绝(🌨)无可能对力量和别的素质的(💽)理解更加深入(rù )因为他(🚸)一(yī )直是在旧金山他的武馆亲传武(wǔ )艺在1964年下半(📤)年(niá(🥒)n )他(tā )迫不得已(❎)地(🏿)卷入其中一场(🏩)对他(👑)身心具备强大(📋)惊撼力的(🔌)大(👙)比武虚空(🥅)之中(zhōng )那(👛)是(shì )当(👅)李(lǐ )小龙正(🎣)准备(bèi )向他的学生传艺时门突然(🎁)之间被一伙人一脚踢开冲进来(➖)的(de )是(🏸)几个中国武术高手他们是当地中国社(shè )团(⌛)的代表据琳达(🐔)说(🗺)当时她正好在内并怀有他(♒)们的后代(🍊)李国豪8个(📅)月的(de )身孕这个(🎊)代(🧜)表走过(🙅)去李小龙面前给(gěi )了他(tā )一(😣)个之后能(né(🖥)ng )牒要么开始(shǐ )向(🐅)非(⏯)东方人传武(📆)要嘛和(🎴)我们(🏚)比武会我来教(jiāo )任何想学的人李小(🤬)龙解释说我毫不在意(yì )他们的肤色只要怀有(yǒu )真诚我就(jiù )教当时布鲁斯的学生(🗽)除开了联合(hé )国以(🛂)外国家的(🕝)人除了了世(shì(💡) )界上不(🚬)同(tóng )种族和信(xìn )仰的人(rén )可是(👄)1964年(niá(📅)n )在旧金(jī(🍤)n )山的(⛅)中国城把中(🧑)(zhōng )国武术(shù )的秘密修炼之法给西(📀)方人在当地华人武术社团被认(rèn )为是一种背叛行为(wé(➡)i )双方的态度很肯(kěn )定(💉)地会造成一(💜)场(chǎng )比武会在(💥)又开始前(🌃)(qián )那些个中国武术高(🏕)手曾(céng )说过李最好是关掉(🌉)这所所馆否则据那(🌕)些(🆔)个了解和曾与李小(😕)龙(lóng )训练训(xùn )练(liàn )过的人说李小(🏺)龙是有名的火爆性(xìng )不曾受过试练或(😇)愚弄果见(🗼)他缓缓地戴上手套(😊)操(cāo )纵(🦒)一下(xià )情绪在一阵如此激烈的(🤰)交手就把(bǎ )那位与(🖼)他(tā(♎) )比(🤘)武(🚤)会的(☕)功夫高手打(😝)跑(😑)了尽(jìn )管李小龙(🤢)功夫(🚅)征服(📧)大陆了挑战者但在(😀)这场(🗞)较量中他的体能(néng )消耗比较大琳(lí(🛋)n )达回忆说布鲁斯当(😜)时实在累极了他认为(👲)这次较量的(🙏)时(🐣)间不应(yīng )该(🍔)这样长是而(ér )自己(🥎)杀伤力还不够功能失(shī )常他当时(🏴)真够(🔌)(gòu )难过极(jí )了通过这(🔷)次搏(🥥)(bó )斗(dòu )以至于李小(🤟)龙见(🌫)(jiàn )过到能(🤚)够的武功不只是一招(⭕)一势的拳(🐱)脚但还(🅾)必须(⛩)(xū )应(yīng )具备(😯)超人的体能与力量(🐚)素质(💚)他把(bǎ )接下来事件看(🕴)成是是一个起点这(🛳)一世(shì )结束后他更(gèng )一(🦁)类积攒和闷(mèn )头勤练这也(🎁)就是李(🚥)小龙对力(lì )量练习见过的(📎)转折(shé(🕛) )点2欧美(🎶)第一超模乔丹卡(🌝)佛这样的身材能打(👣)多90分(🔱)吧个人对于(🎃)并非太不喜欢胸最(zuì )重要(yà(📐)o )的(de )大的女生但身(🏳)材我还(🦅)是相当的很(hěn )喜欢的

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