顺产过程中都会撕裂或被侧切吗

影片信息

  • 顺产过程中都会撕裂或被侧切吗

  • 片名:顺产过程中都会撕裂或被侧切吗
  • 状态:已完结
  • 主演:伊莎贝尔·于佩尔/布鲁·欧吉尔/
  • 导演:伍文拯/
  • 年份:2021
  • 地区:欧美
  • 类型:恐怖/古装/动作/
  • 时长:内详
  • 上映:未知
  • 语言:日语,印度语,国语
  • 更新:2024-12-30 11:12
  • 简介:(🔖)1顺产过程中都会撕裂或被侧切吗2剖腹产后如何帮(👏)助子宫归位(wèi )防止内脏(zāng )下垂1顺(🌽)产过(😝)程中都(🎣)会撕(sī )裂(㊙)或被(🚆)侧(cè )切(🦒)(qiē(🚥) )吗会阴侧(cè )切或(🌁)(huò(🕉) )撕(sī(🕘) )裂(liè )是很(hě(🙏)n )多(duō )宝妈们抹不去的痛很多二胎(tāi )麻(🛒)麻估计想到就后怕不已(🏝)好好想(🧤)(xiǎng )想剖(pōu )宫产时还得遭(🎏)这一罪(🥞)你是不(bú(⬛) )是(🗄)在瑟瑟发抖了当然也不用(🎻)什么(me )太担(🦊)心(🙃)那因为二胎(tāi )剖宫产的(de )时候相比而言侧切或(huò )撕裂开的(de )机率较初产(😟)时(🔻)低比(🦆)较多但有无自(🍅)(zì(💾) )然撕裂或撕裂也肯定不能一概(gài )而论具体问题具体分析虽说个体修真者(zhě )的(🚋)存在差异二胎顺产的(🐛)时候是否侧(cè )切或(🎟)(huò )撕(🍴)裂具(jù )体跟下(xià )列因素(🥚)(sù )有关会(👂)阴的条件假如(💍)宝妈的会(huì(🌂) )阴(yīn )条件非常差二胎(📗)时我还是要顺产时的即使不(🌩)自然撕(💪)裂也会直接撕裂的(de )很极为严重(🌡)会阴条件(jiàn )好(⚽)的(🐒)自己出来都不可能破宝宝(📫)的(❕)大小假如是个(🙏)巨(🗳)大儿或是(shì )是(shì )相比而言(yán )减(⏰)小的宝宝软(ruǎn )产(chǎn )道(🚈)裂伤确实是不可避(🏒)免(☕)的宝妈(mā )的配合(👏)(hé )当然(🚰)剖产时宝妈(💆)的配合是(shì )很最重要的对那些个不配合(🕥)的麻麻并不一定需要会(huì )阴侧(🐁)(cè )切尽(jìn )量(㊙)(lià(📃)ng )的避(bì(🎰) )免不必要(📗)的会(huì )阴(😌)直接撕(sī )裂助(🚖)产人员的熟练度各(gè(🆕) )个助产人员的(de )熟(🌫)练度是有(yǒ(🔕)u )区别的(🔕)些经验老道的助(zhù(📅) )产(chǎn )士接生就两个字很漂亮也可以尽量避免会阴撕裂或撕裂宝宝宫内状况宝宝又出现导(dǎ(🥉)o )致(🗝)缺(🕗)氧症(📁)状胎(🕸)(tāi )头(😼)又在阴道口时必须会阴侧切(🔟)(qiē )全速(sù )产程要是宝宝会(huì )出现(💍)肩(🦂)难产(🌂)(chǎn )或产钳助产时往往增强会阴撕裂的风险产后如何恢复少量多(👡)(duō )餐的饮食可以(yǐ )多食流质不但可以不补(🌯)充能量也也可(🔣)以补(👾)充水分尽量外阴清(🔪)洁(🏒)可以不使用洁尔阴及(🔩)以外(wài )外阴洗剂(🥄)或温开(⛰)(kāi )水清(🎅)洗外阴适(🎲)量离床活动可以能(néng )有(🔰)(yǒu )利恶(è(🚨) )露排出产后可以不(🅰)做产后(🌄)健康操促进产后复(fù )旧也是可以系统性(xìng )的练习凯格(📿)尔运动(🦒)进(jì(🎩)n )一步促进(jìn )盆底(🌥)肌(🗂)肉的(de )完全恢复(💊)(fù )2剖腹产后如何帮助子宫归(🏗)位防(🆕)止内脏下垂39周4我难言的感觉的早上凌晨五点钟就醒(🌿)了是因(🕣)为我是(🔪)个比较(🏝)懒床的人但那(👄)天就醒的最(📚)重(🌀)要(yào )的(🍤)早接(jiē )着(🌌)就再也不(🏁)想(xiǎng )睡(🐼)了索(😭)性我六点钟准时(shí(⛸) )起(🥇)床出(😱)门(🎋)时自己一个人(rén )去附近公园散个步最后中午十二点尿尿见红自己在家吃了午饭洗了澡收(😖)拾东西出门(🔥)时(🧔)前(💥)又喝了杯蜂(👃)蜜水下午两点半(🐲)回到医院办手续(📃)做(😺)检查三(sān )点半(🔙)住上院(🌯)接着下(🌵)(xià )午六点多断断(duàn )续(❗)续有阵痛(tòng )后应该(🔵)(gāi )是太(🥡)过漫长(🕦)的阵痛时间一直到(🔐)凌(🛫)晨三(sān )点才开(😚)到三指开(kāi )三指的时候最起码也能(néng )忍耐(👊)大脑也是(🥝)清醒过来的(de )当时(🔷)自己走着(🏷)回待产室在里面第一件事是跟护士说我要打无痛最终护士说麻醉师(🤖)在做(zuò )另一台手术(shù(🕞) )差不(🌬)多(duō )要半(✴)个小(xiǎo )时才能过来天知道这(🈹)几十分钟(zhōng )我是怎摸熬回来的当时(🔣)巳(sì )经痛(🕧)到(dà(🥕)o )连呼吸都在颤抖等(🐥)麻(🐋)醉(😓)师进来的时候(hòu )巳经快(🍫)四点钟了但是我当时也早开到五指了打完无(🚋)痛(tòng )并又不是一点都不痛了只不(bú )过是确实很快了不(bú )少又(👠)遇到了一(🙌)个(🔼)小时护士来(💤)全面检查(chá )我宫口就已经开全了凌晨五点多进(🔫)了产房然(rán )后再早(🌟)上六点多我儿子就阴历了确实也侧切了但一(😪)切都(➡)比我想像之(zhī )中(zhō(🌨)ng )的还得成功了剖产经验我孕(🌌)前(qián )期的运动量还可以我是(shì )一直应(🖋)该有在上(shàng )班的(💛)但是上(🤯)下(🔝)班也是走(zǒu )路(lù )啊是没有坐公交车(☔)(chē(😆) )一天大致(zhì )能走七(🅾)千多步我个(🌌)人觉着并不(🚧)是平时走路多就能(🕵)剖产但应该是(🐺)可以不快速产程(🤬)就(🛌)是(🔄)想要(🐅)早(📬)去卸货(🎇)(huò )的话就多运动应该是(🎟)极(jí )大帮助(🌐)的剖产一定(dì(🚨)ng )要对自己有信心因为(🤰)不仅就是(shì )你在努力再努力宝(🛋)宝也在只有(🗜)(yǒu )努力的(💫)配合你要是选择顺了就肯定不能中途(tú )而废意志要斩钉截铁(🔯)等以(🍱)后见到(dào )宝(💆)宝(🙂)的那一刻一(🚂)(yī )切的疼痛(💝)都(🚉)会消(🧓)失一干二净了剩下(🗺)的唯有(🔙)老母亲(qīn )般的微笑保(bǎo )持好的心情越是到预产期越又不能(🤑)(néng )急的心(🛐)情好才能好吃好睡(shuì )母(mǔ(🛅) )子连心等宝(🍗)宝确实在肚子里发育期(➰)完全(quán )成熟了(le )才会瓜熟蒂落(luò )孕晚期很难大(📲)便干(gàn )燥(💹)我孕后(hòu )期每(měi )天(🌎)晚上早上基(jī )本都会空腹喝一杯蜂蜜(mì )水(♑)后再去厕所就(jiù )特别顺畅到底对自然分(🆓)娩有木(🥢)(mù(🕍) )有(😝)帮助(🏫)仅(🎺)仅感觉上喝蜂(🏎)蜜水自(📼)(zì )我(wǒ )感(🚻)觉(jiào )过于良(🏴)好产后恢(👨)复产后(hòu )一定要多做提肛(gāng )运动坐着坐(🚴)着随(📦)时(📼)随地都(👪)可以不做此(cǐ )项运动一(🛀)来促进(🎠)(jìn )身(shēn )体血(🎃)液循环可促进扩约肌的(de )收缩二来(🍳)能(né(🗃)ng )够早日可以恢复阴道的紧(➖)致细腻我产(👌)后(hòu )一段(duàn )时间觉(🥀)着有(yǒu )阴吹现象但经一段时间的锻(duàn )炼(lià(👝)n )现在也好了(💫)很多了其次是(🤽)一定要束缚不能让大(💆)肚子随波逐流吧以后再来(👭)讲讲我(wǒ )的(🔵)恢复和月子在医院住了三天就(😪)出(👪)院手续了(⬅)又回到家后开始(👬)了我(wǒ(🛬) )和宝宝(💒)坐月子的(🌭)生活孩子吃奶和(🍟)换尿片是(🏏)我每(mě(🚎)i )隔(😪)一天都在奇遇的在这(zhè )里告诫各位家务(⌛)(wù )不做应(🌜)该(gāi )不会有多大影响因(yīn )此千万(🍘)不能(🎑)急着(⏭)在(🍋)孩子睡着了后立马去做家务(wù )而(😽)是好好休息一下一(👨)会儿或睡一(yī )觉我怀着(zhe )期待宝宝第八(〽)个月的时(🍃)候我的体重就129斤了生了宝宝后(🀄)孩子晚(wǎn )上睡觉无聊的(de )时(🐍)候玩(🗣)玩手(😛)(shǒu )机看下头(📁)条听一个宝妈说有(⏺)一种产后收(📣)腹衣穿着很(hěn )舒适效果(guǒ )也(🐟)还好就能找到(🍋)(dà(🚔)o )了那个(gè )買家(📖)所了解了一下(xià )又(📭)(yòu )是纠结啊(ā )买(mǎi )不买终于(yú )打定(dìng )主(🧘)意买(mǎi )了一套送来货后就忙不迭地挑款式就算是(🗽)脱下(xià )后体型马上就变动了肚子上略显(xiǎn )臃肿垮(kuǎ )的肉(🎞)缩紧了肚子又看了(🏻)看崎岖不(bú )平(📼)了(🦇)好(🕰)多第二也是穿(chuān )上(shàng )后(hòu )所有(yǒu )的腹部感(🦅)觉上热热(😏)的一(yī )个月(yuè )过来(lá(🌷)i )我(⛑)竟(⛹)是痩了16斤(jīn )顿时感觉也(🔗)没花(🕋)冤枉钱贴身穿也很(📠)透气性很好干脆我(🐤)穿了(🛀)(le )2个多月(yuè )肚子基本(⏸)收平(🚝)了(🛴)产(👩)后140到现(⬅)在99斤体重明(⚾)显下降不个(😕)人(🎲)建议节(😕)食和(🐷)运动和吃节(jiē )食(📖)现在一直坚持(chí )两(liǎng )个月母乳健康的(🎒)灰复了(🍪)坐月子42天那绝对是(💎)不是黄(🌞)金(💄)42天(tiān )坐月子42天只是恢复元(yuán )气的(🎣)42天(⛔)又是保养和完全恢复剖腹产伤口的42天但(📹)那(🌇)绝(🛤)对是并(bìng )非健康减肥的最适(👡)合时机如果不是中选择在(🕳)产(chǎn )后42天内(🕊)健(🤔)康减肥不对很可能(🔺)还反而会(🍥)适得其反会造成决(👴)不(📲)可阻一阻(zǔ )的损失一手术(shù )之后赶快活动(🕍)一般剖腹产后医(🌗)生都会告(🤬)知产(🎚)妇赶快离床活动(dòng )可是一般产妇(🏘)(fù )或(huò )是家属都害怕毕竟刚刚动了(le )手术因为他们都不积分换剖腹(fù )产手(🌮)术然后24小时就可以在床(💿)边(🚯)稍微走动等到身体有排(pái )气的(de )现象(✝)也就是屁(pì )臭(📐)后再就(⛰)可以不吃(⛎)了(le )东西了(🚍)(le )二房事(📆)和避孕一般顺产的产妇夫妻(🤶)(qī )过两性生活(huó )的时间建议(yì )是在生完孩子(zǐ )6周到(📯)8周后不(🐳)过现实(🙀)生活中(zhōng )有很多人经过(guò )漫长而艰辛的十月怀(huái )胎已经等(😲)不(😞)了了目的是(😴)防止感(gǎn )染不超过最(zuì )底最(🌊)低也得在(🍉)一个(gè )月后同(tóng )房(fáng )当初我和前妻是忍了两(liǎng )个月才同(🐟)房的(🕵)替对自(zì )己的老婆负(fù )责是(🤬)为(🗾)防止感染最好是(shì )2月后同房如果是(shì )剖腹产那(nà )你再(zài )等待的时(🦐)间好是进一步各边剖腹(🥠)(fù )产后如果(guǒ )还准(zhǔn )备(😊)着生第2胎需要(yào )再(zài )等(děng )待的(de )时间要比自然分娩(🍪)的时间更长(zhǎ(🏺)ng )建议(yì )在一年然后(hòu )再怀孕假如(🚇)改(gǎ(📖)i )天(🔶)打(👿)算剖产(🦎)最好就是是等到两年之后(😯)再怀宝宝要(🔝)是不(🔪)采取什么措施(🎃)避孕措施(😥)只不(🐟)过(🕕)有(🏬)过什么制(🖥)度(dù )过(📆)剖腹产(🦈)人工流产会很(🍷)巨大的危(wēi )险因(🕊)为确保至(🍘)多(🃏)也得等(děng )自己半年然后再没怀孕为(♒)好三顺(🏳)产术后恢复(fù )剖腹产(chǎ(❓)n )手(🌰)术然后一共(🚥)不需(xū(➕) )要(😦)在(🔍)医院待5到7天直到(🐴)回到(😲)家里(lǐ )很可能依旧会都(📸)觉(jiào )得很疲劳(😴)感再另外伤口(kǒu )的影响都(😚)觉(jiào )得(⏯)站起和站(🍴)直(🗽)都比较好难办可是手术(➿)恢(huī )复是需要(🎿)一(📷)定的时间在手术之(💁)前6周之(🚧)内最好不(bú )要尽量(💇)避免提重(chóng )物也要注意(👝)护(hù )理伤口假(😾)如(🏁)伤口(🛩)有(yǒu )红肿或(huò )者留液(🕚)体(🎵)有可(🍴)能是(🍧)感染炎症(zhè(♏)ng )了(🚎)必须以最快的速度看(kà(💿)n )医生治疗四刨腹产的人需要锻炼身体盆底肌群吗(🐁)有是人觉着(🏹)剖腹(⛪)产的人导致胎儿在(🖍)产(🏊)道因(💳)为(㊙)(wéi )骨(gǔ )盆底肌和韧带比较松弛因(🙅)为要(🧀)锻炼身体恢(➗)复(fù )盆底(dǐ )肌但是(shì )的(💳)原因(🌀)剖腹产是没(💞)有经那(👌)个(🏃)(gè )过程所以(yǐ )我(wǒ )不需要锻炼盆底肌这样的认(rèn )识是错(cuò )误的依旧需要锻炼骨盆(pén )肌肉五运动量(🆘)小的(🛫)保健体操健康的(😣)产妇在产后(✊)68小(🥑)时(shí )即可解决坐起(🗡)餐(🔗)宴24小时可翻(🚄)身活(🌴)动有病(bìng )菌感染的或死胎(tāi )的产妇可延后23天以后以后再下床活动(dòng )下了床后开始做产后保健操呼(hū )吸(🌖)运动(🗽)仰卧位两臂向后伸展装在(🐈)体侧探吸气使(😰)腹(🎞)壁坍陷内脏束缚(🥌)向(😭)上然后(🚥)把呼目的是运(🥫)动(dòng )腹部(bù )活动内脏(🖋)举腿运(🛍)动(🌋)仰卧位两臂伸直横放于体侧(🗽)以内(nè(⛩)i )腿轮流上阵举高(gāo )与(🥄)身体(📏)成一(yī(👪) )直角目的(🆕)是(🦌)可以提高腹直肌和大腿肌肉(ròu )力量(💉)(liàng )挺腹运动仰卧(🍹)(wò(👦) )位双膝屈起双(shuāng )足躺着(🗜)放在(😡)床上高(gāo )抬臀部使身体重量由及双足支持目(⤵)的是增强腰臀部肌肉力量缩肛运动仰卧位(🦖)(wèi )两膝分开再(zài )轻轻(⛰)向(🕚)下缓缓转动同时(🚙)快(🍣)速收缩肛(gāng )门(mén )然(💯)(rán )后把(bǎ(💒) )双膝分开(📈)并放目的(de )是锻练盆底肌肉
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剧情简介

(🔖)

顺(🌽)产过(😝)程中都(🎣)会撕(sī )裂(㊙)或被(🚆)侧(cè )切(🦒)(qiē(🚥) )吗

会阴侧(cè )切或(🌁)(huò(🕉) )撕(sī(🕘) )裂(liè )是很(hě(🙏)n )多(duō )宝妈们抹不去的痛很多二胎(tāi )麻(🛒)麻估计想到就后怕不已(🏝)好好想(🧤)(xiǎng )想剖(pōu )宫产时还得遭(🎏)这一罪(🥞)你是不(bú(⬛) )是(🗄)在瑟瑟发抖了当然也不用(🎻)什么(me )太担(🦊)心(🙃)那因为二胎(tāi )剖宫产的(de )时候相比而言侧切或(huò )撕裂开的(de )机率较初产(😟)时(🔻)低比(🦆)较多但有无自(🍅)(zì(💾) )然撕裂或撕裂也肯定不能一概(gài )而论具体问题具体分析虽说个体修真者(zhě )的(🚋)存在差异

二胎顺产的(🐛)时候是否侧(cè )切或(🎟)(huò )撕(🍴)裂具(jù )体跟下(xià )列因素(🥚)(sù )有关

会(👂)阴的条件假如(💍)宝妈的会(huì(🌂) )阴(yīn )条件非常差二胎(📗)时我还是要顺产时的即使不(🌩)自然撕(💪)裂也会直接撕裂的(de )很极为严重(🌡)会阴条件(jiàn )好(⚽)的(🐒)自己出来都不可能破

宝宝(📫)的(❕)大小假如是个(🙏)巨(🗳)大儿或是(shì )是(shì )相比而言(yán )减(⏰)小的宝宝软(ruǎn )产(chǎn )道(🚈)裂伤确实是不可避(🏒)免(☕)的

宝妈(mā )的配合(👏)(hé )当然(🚰)剖产时宝妈(💆)的配合是(shì )很最重要的对那些个不配合(🕥)的麻麻并不一定需要会(huì )阴侧(🐁)(cè )切尽(jìn )量(㊙)(lià(📃)ng )的避(bì(🎰) )免不必要(📗)的会(huì )阴(😌)直接撕(sī )裂

助(🚖)产人员的熟练度各(gè(🆕) )个助产人员的(de )熟(🌫)练度是有(yǒ(🔕)u )区别的(🔕)些经验老道的助(zhù(📅) )产(chǎn )士接生就两个字很漂亮也可以尽量避免会阴撕裂或撕裂

宝宝宫内状况宝宝又出现导(dǎ(🥉)o )致(🗝)缺(🕗)氧症(📁)状胎(🕸)(tāi )头(😼)又在阴道口时必须会阴侧切(🔟)(qiē )全速(sù )产程要是宝宝会(huì )出现(💍)肩(🦂)难产(🌂)(chǎn )或产钳助产时往往增强会阴撕裂的风险

产后如何恢复

少量多(👡)(duō )餐的饮食可以(yǐ )多食流质不但可以不补(🌯)充能量也也可(🔣)以补(👾)充水分

尽量外阴清(🔪)洁(🏒)可以不使用洁尔阴及(🔩)以外(wài )外阴洗剂(🥄)或温开(⛰)(kāi )水清(🎅)洗外阴

适(🎲)量离床活动可以能(néng )有(🔰)(yǒu )利恶(è(🚨) )露排出

产后可以不(🅰)做产后(🌄)健康操促进产后复(fù )旧也是可以系统性(xìng )的练习凯格(📿)尔运动(🦒)进(jì(🎩)n )一步促进(jìn )盆底(🌥)肌(🗂)肉的(de )完全恢复(💊)(fù )

剖腹产后如何帮助子宫归(🏗)位防(🆕)止内脏下垂

39周4我难言的感觉的早上凌晨五点钟就醒(🌿)了是因(🕣)为我是(🔪)个比较(🏝)懒床的人但那(👄)天就醒的最(📚)重(🌀)要(yào )的(🍤)早接(jiē )着(🌌)就再也不(🏁)想(xiǎng )睡(🐼)了索(😭)性我六点钟准时(shí(⛸) )起(🥇)床出(😱)门(🎋)时自己一个人(rén )去附近公园散个步最后中午十二点尿尿见红自己在家吃了午饭洗了澡收(😖)拾东西出门(🔥)时(🧔)前(💥)又喝了杯蜂(👃)蜜水下午两点半(🐲)回到医院办手续(📃)做(😺)检查三(sān )点半(🔙)住上院(🌯)接着下(🌵)(xià )午六点多断断(duàn )续(❗)续有阵痛(tòng )后应该(🔵)(gāi )是太(🥡)过漫长(🕦)的阵痛时间一直到(🔐)凌(🛫)晨三(sān )点才开(😚)到三指开(kāi )三指的时候最起码也能(néng )忍耐(👊)大脑也是(🥝)清醒过来的(de )当时(🔷)自己走着(🏷)回待产室在里面第一件事是跟护士说我要打无痛

最终护士说麻醉师(🤖)在做(zuò )另一台手术(shù(🕞) )差不(🌬)多(duō )要半(✴)个小(xiǎo )时才能过来天知道这(🈹)几十分钟(zhōng )我是怎摸熬回来的当时(🔣)巳(sì )经痛(🕧)到(dà(🥕)o )连呼吸都在颤抖等(🐥)麻(🐋)醉(😓)师进来的时候(hòu )巳经快(🍫)四点钟了但是我当时也早开到五指了打完无(🚋)痛(tòng )并又不是一点都不痛了只不(bú )过是确实很快了不(bú )少又(👠)遇到了一(🙌)个(🔼)小时护士来(💤)全面检查(chá )我宫口就已经开全了凌晨五点多进(🔫)了产房然(rán )后再早(🌟)上六点多我儿子就阴历了确实也侧切了但一(😪)切都(➡)比我想像之(zhī )中(zhō(🌨)ng )的还得成功了

剖产经验

我孕(🌌)前(qián )期的运动量还可以我是(shì )一直应(🖋)该有在上(shàng )班的(💛)但是上(🤯)下(🔝)班也是走(zǒu )路(lù )啊是没有坐公交车(☔)(chē(😆) )一天大致(zhì )能走七(🅾)千多步我个(🌌)人觉着并不(🚧)是平时走路多就能(🕵)剖产但应该是(🐺)可以不快速产程(🤬)就(🛌)是(🔄)想要(🐅)早(📬)去卸货(🎇)(huò )的话就多运动应该是(🎟)极(jí )大帮助(🌐)的

剖产一定(dì(🚨)ng )要对自己有信心因为(🤰)不仅就是(shì )你在努力再努力宝(🛋)宝也在只有(🗜)(yǒu )努力的(💫)配合你要是选择顺了就肯定不能中途(tú )而废意志要斩钉截铁(🔯)等以(🍱)后见到(dào )宝(💆)宝(🙂)的那一刻一(🚂)(yī )切的疼痛(💝)都(🚉)会消(🧓)失一干二净了剩下(🗺)的唯有(🔙)老母亲(qīn )般的微笑

保(bǎo )持好的心情越是到预产期越又不能(🤑)(néng )急的心(🛐)情好才能好吃好睡(shuì )母(mǔ(🛅) )子连心等宝(🍗)宝确实在肚子里发育期(➰)完全(quán )成熟了(le )才会瓜熟蒂落(luò )

孕晚期很难大(📲)便干(gàn )燥(💹)我孕后(hòu )期每(měi )天(🌎)晚上早上基(jī )本都会空腹喝一杯蜂蜜(mì )水(♑)后再去厕所就(jiù )特别顺畅到底对自然分(🆓)娩有木(🥢)(mù(🕍) )有(😝)帮助(🏫)仅(🎺)仅感觉上喝蜂(🏎)蜜水自(📼)(zì )我(wǒ )感(🚻)觉(jiào )过于良(🏴)好

产后恢(👨)复

产后(hòu )一定要多做提肛(gāng )运动坐着坐(🚴)着随(📦)时(📼)随地都(👪)可以不做此(cǐ )项运动一(🛀)来促进(🎠)(jìn )身(shēn )体血(🎃)液循环可促进扩约肌的(de )收缩二来(🍳)能(né(🗃)ng )够早日可以恢复阴道的紧(➖)致细腻我产(👌)后(hòu )一段(duàn )时间觉(🥀)着有(yǒu )阴吹现象但经一段时间的锻(duàn )炼(lià(👝)n )现在也好了(💫)很多了

其次是(🤽)一定要束缚不能让大(💆)肚子随波逐流吧

以后再来(👭)讲讲我(wǒ )的(🔵)恢复和月子在医院住了三天就(😪)出(👪)院手续了(⬅)又回到家后开始(👬)了我(wǒ(🛬) )和宝宝(💒)坐月子的(🌭)生活孩子吃奶和(🍟)换尿片是(🏏)我每(mě(🚎)i )隔(😪)一天都在奇遇的在这(zhè )里告诫各位家务(⌛)(wù )不做应(🌜)该(gāi )不会有多大影响因(yīn )此千万(🍘)不能(🎑)急着(⏭)在(🍋)孩子睡着了后立马去做家务(wù )而(😽)是好好休息一下一(👨)会儿或睡一(yī )觉我怀着(zhe )期待宝宝第八(〽)个月的时(🍃)候我的体重就129斤了生了宝宝后(🀄)孩子晚(wǎn )上睡觉无聊的(de )时(🐍)候玩(🗣)玩手(😛)(shǒu )机看下头(📁)条听一个宝妈说有(⏺)一种产后收(📣)腹衣穿着很(hěn )舒适效果(guǒ )也(🐟)还好就能找到(🍋)(dà(🚔)o )了那个(gè )買家(📖)所了解了一下(xià )又(📭)(yòu )是纠结啊(ā )买(mǎi )不买终于(yú )打定(dìng )主(🧘)意买(mǎi )了一套送来货后就忙不迭地挑款式就算是(🗽)脱下(xià )后体型马上就变动了肚子上略显(xiǎn )臃肿垮(kuǎ )的肉(🎞)缩紧了肚子又看了(🏻)看崎岖不(bú )平(📼)了(🦇)好(🕰)多第二也是穿(chuān )上(shàng )后(hòu )所有(yǒu )的腹部感(🦅)觉上热热(😏)的一(yī )个月(yuè )过来(lá(🌷)i )我(⛑)竟(⛹)是痩了16斤(jīn )顿时感觉也(🔗)没花(🕋)冤枉钱贴身穿也很(📠)透气性很好干脆我(🐤)穿了(🛀)(le )2个多月(yuè )肚子基本(⏸)收平(🚝)了(🛴)产(👩)后140到现(⬅)在99斤体重明(⚾)显下降不个(😕)人(🎲)建议节(😕)食和(🐷)运动和吃节(jiē )食(📖)现在一直坚持(chí )两(liǎng )个月母乳健康的(🎒)灰复了(🍪)

坐月子42天那绝对是(💎)不是黄(🌞)金(💄)42天(tiān )坐月子42天只是恢复元(yuán )气的(🎣)42天(⛔)又是保养和完全恢复剖腹产伤口的42天但(📹)那(🌇)绝(🛤)对是并(bìng )非健康减肥的最适(👡)合时机如果不是中选择在(🕳)产(chǎn )后42天内(🕊)健(🤔)康减肥不对很可能(🔺)还反而会(🍥)适得其反会造成决(👴)不(📲)可阻一阻(zǔ )的损失

一手术(shù )之后赶快活动(🕍)

一般剖腹产后医(🌗)生都会告(🤬)知产(🎚)妇赶快离床活动(dòng )可是一般产妇(🏘)(fù )或(huò )是家属都害怕毕竟刚刚动了(le )手术因为他们都不积分换剖腹(fù )产手(🌮)术然后24小时就可以在床(💿)边(🚯)稍微走动等到身体有排(pái )气的(de )现象(✝)也就是屁(pì )臭(📐)后再就(⛰)可以不吃(⛎)了(le )东西了(🚍)(le )

二房事(📆)和避孕一般顺产的产妇夫妻(🤶)(qī )过两性生活(huó )的时间建议(yì )是在生完孩子(zǐ )6周到(📯)8周后不(🐳)过现实(🙀)生活中(zhōng )有很多人经过(guò )漫长而艰辛的十月怀(huái )胎已经等(😲)不(😞)了了目的是(😴)防止感(gǎn )染不超过最(zuì )底最(🌊)低也得在(🍉)一个(gè )月后同(tóng )房(fáng )当初我和前妻是忍了两(liǎng )个月才同(🐟)房的(🕵)替对自(zì )己的老婆负(fù )责是(🤬)为(🗾)防止感染最好是(shì )2月后同房如果是(shì )剖腹产那(nà )你再(zài )等待的时(🦐)间好是进一步各边

剖腹(🥠)(fù )产后如果(guǒ )还准(zhǔn )备(😊)着生第2胎需要(yào )再(zài )等(děng )待的(de )时间要比自然分娩(🍪)的时间更长(zhǎ(🏺)ng )建议(yì )在一年然后(hòu )再怀孕假如(🚇)改(gǎ(📖)i )天(🔶)打(👿)算剖产(🦎)最好就是是等到两年之后(😯)再怀宝宝要(🔝)是不(🔪)采取什么措施(🎃)避孕措施(😥)只不(🐟)过(🕕)有(🏬)过什么制(🖥)度(dù )过(📆)剖腹产(🦈)人工流产会很(🍷)巨大的危(wēi )险因(🕊)为确保至(🍘)多(🃏)也得等(děng )自己半年然后再没怀孕为(♒)好

三顺(🏳)产术后恢复(fù )剖腹产(chǎ(❓)n )手(🌰)术然后一共(🚥)不需(xū(➕) )要(😦)在(🔍)医院待5到7天直到(🐴)回到(😲)家里(lǐ )很可能依旧会都(📸)觉(jiào )得很疲劳(😴)感再另外伤口(kǒu )的影响都(😚)觉(jiào )得(⏯)站起和站(🍴)直(🗽)都比较好难办可是手术(➿)恢(huī )复是需要(🎿)一(📷)定的时间在手术之(💁)前6周之(🚧)内最好不(bú )要尽量(💇)避免提重(chóng )物也要注意(👝)护(hù )理伤口假(😾)如(🏁)伤口(🛩)有(yǒu )红肿或(huò )者留液(🕚)体(🎵)有可(🍴)能是(🍧)感染炎症(zhè(♏)ng )了(🚎)必须以最快的速度看(kà(💿)n )医生治疗

四刨腹产的人需要锻炼身体盆底肌群吗(🐁)

有是人觉着(🏹)剖腹(⛪)产的人导致胎儿在(🖍)产(🏊)道因(💳)为(㊙)(wéi )骨(gǔ )盆底肌和韧带比较松弛因(🙅)为要(🧀)锻炼身体恢(➗)复(fù )盆底(dǐ )肌但是(shì )的(💳)原因(🌀)剖腹产是没(💞)有经那(👌)个(🏃)(gè )过程所以(yǐ )我(wǒ )不需要锻炼盆底肌这样的认(rèn )识是错(cuò )误的依旧需要锻炼骨盆(pén )肌肉

五运动量(🆘)小的(🛫)保健体操健康的(😣)产妇在产后(✊)68小(🥑)时(shí )即可解决坐起(🗡)餐(🔗)宴24小时可翻(🚄)身活(🌴)动有病(bìng )菌感染的或死胎(tāi )的产妇可延后23天以后以后再下床活动(dòng )下了床后开始做产后保健操

呼(hū )吸(🌖)运动(🗽)仰卧位两臂向后伸展装在(🐈)体侧探吸气使(😰)腹(🎞)壁坍陷内脏束缚(🥌)向(😭)上然后(🚥)把呼目的是运(🥫)动(dòng )腹部(bù )活动内脏(🖋)

举腿运(🛍)动(🌋)仰卧位两臂伸直横放于体侧(🗽)以内(nè(⛩)i )腿轮流上阵举高(gāo )与(🥄)身体(📏)成一(yī(👪) )直角目的(🆕)是(🦌)可以提高腹直肌和大腿肌肉(ròu )力量(💉)(liàng )挺腹运动仰卧(🍹)(wò(👦) )位双膝屈起双(shuāng )足躺着(🗜)放在(😡)床上高(gāo )抬臀部使身体重量由及双足支持目(⤵)的是增强腰臀部肌肉力量

缩肛运动仰卧位(🦖)(wèi )两膝分开再(zài )轻轻(⛰)向(🕚)下缓缓转动同时(🚙)快(🍣)速收缩肛(gāng )门(mén )然(💯)(rán )后把(bǎ(💒) )双膝分开(📈)并放目的(de )是锻练盆底肌肉