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    乔丹卡佛宾馆完整版10
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    已完结/2024/美国/悬疑/古装/言情/

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    影片信息

    • 乔丹卡佛宾馆完整版

    • 片名：乔丹卡佛宾馆完整版
    • 状态：已完结
    • 主演：丹·福勒/凯蒂·瓦德尔/帕特里克·法比安/邓肯·乔伊纳/
    • 导演：苏八锡/
    • 年份：2024
    • 地区：美国
    • 类型：悬疑/古装/言情/
    • 时长：内详
    • 上映：未知
    • 语言：英语,印度语,国语
    • 更新：2024-12-23 02:06
    • 简介：1有什么科学(xué )依(🎾)据能证明李小(🌗)龙中国(😌)功夫(fū )的破(🦌)坏2欧美第一(🤭)超模乔(👰)丹卡佛这样的身材能打(dǎ )多(🌏)1有什么科学(🌁)依据能证(🌲)明李小龙(🍗)中(🔞)国功夫的破(🍠)坏(🎭)以其标志性动作垫步侧踢(tī(👶) )把(bǎ )一个一袭(🉑)护甲的200磅壮汉踢(tī )飞了20米(🏃)没入(🎒)游(🍤)泳池中美国(🖼)不(📡)权威杂志黑带曾(💏)经的新闻(wén )过(⤵)这(🚴)件事(shì )至多明确一(💐)点杂志上登的(de )数据就(🎍)是22875米当时是在一个(😢)游泳池(chí )旁(📈)边李小龙退后仅几步一个垫(🥝)步(bù(📰) )侧踢就把对方(fāng )踢入水(🔯)里以前我也不我相信不(🍛)过以(yǐ )李小(🐸)龙的(🎰)身手(shǒu )速度再加体重(💶)猛踢估计(jì )能产生这(🏆)些(😍)效果再者当(🏋)时被踢飞(🚡)的(🚕)人做的是平(píng )抛运(👢)(yùn )动并(🔙)不是(shì )在(zài )水平面上(💣)结(💴)束这一(yī(🍇) )动作(zuò )并且(📢)(qiě )增(🧦)强了(le )可(❎)能性(xìng )李小龙在体(😵)能上倒是有(🌆)过人(♎)之(zhī )处在毅力有(yǒu )爱国这方(🧞)面很值(zhí )得你(🚯)去爱我们去学(xué(🈷) )习1以其130余磅的体重劈(🚝)出(🎶)了350磅(📵)的沉(chén )拳2用(yò(🦊)ng )二(🍨)节棍轰出了(🥛)1600磅的(🏮)力量3以其招牌手势(😾)垫步侧踢把(🍙)一(🌼)个一名身穿(🧒)(chuān )护(❔)甲(jiǎ )的(🤮)200磅壮汉踢(🕸)飞了20米落(📆)入游泳池(👵)中4把345公(🐬)斤的杠铃直臂水(👯)平(🏭)前(🕐)伸(shēn )收起(qǐ )在伸出右手绝对静止控(kòng )帛20秒5把563公斤的杠铃平(🌂)伸并停留半刻(kè )6一手(🤬)(shǒ(⏹)u )持32公斤哑铃水平前(👶)接(🍧)一个(gè )反(🍿)身(shēn )后(🃏)摆再侧举至肩部并(bìng )要坚持(⚾)数秒(miǎo )7随意地把手指再插入一罐未开封的(de )可口可乐8用侧踹把一(💅)只45十公斤(🤸)的沙袋(dài )踢(tī )破9把约(yuē )135公斤的(🛁)麻袋踢到总共一层房子的高度李(🗾)小(🕦)龙(lóng )的(😐)(de )个(gè )人健身绝对机密求知若(📗)渴李(lǐ )小(✴)龙马(mǎ )上收藏点了全部也能(🍆)找(zhǎo )到的健康(🙎)和健美运动(🙈)(dòng )杂志以及(㊙)乔韦德(dé(👹) )的美国先生和健美者与力(🌧)量他(tā(🧥) )把这些杂志能变现部分衣服(😫)裁剪(jiǎ(🎰)n )下了并(🏀)整理一番需要保存好在洛杉矶(👖)时(⏺)他(🏩)如果一有空就逛各书店寻找风健美杂志他所积(jī )攒到的有(❎)从(🍴)本世纪初到60年代的各种(zhǒng )各样(🖋)的力(♐)量天天(✒)练习杂志的书籍他对这方面知识的(🏗)渴(🗒)望几乎(🥜)到了发疯的程度(dù )从那时(shí )候一直到1973年病故(🎓)(gù(🔫) )李(lǐ )小龙积聚了大量的或(🏹)者(🐂)哲学武术的书籍另(🎁)有约400册或者健(jiàn )身健美(měi )运(yùn )动训练学营(🔚)养学(xué )和(hé )举午等方面(🗳)的书籍他(🗽)细细的看努力专研(🌪)把(🗂)其中本身(🐐)价值部(bù )分徒手画并在空白(bái )处标明训(🏽)练计划经钻研(yán )大量资料和信息李(🆙)小龙汇编了一套适(🆓)合自己并能最大(🛠)程(🎤)度(⬅)地发展起(➰)来(🔤)力量又相对于(🕉)不(bú )会增长体(✏)重的训练(🤩)计划除了每个(gè )星(📸)期天(🏞)3次的训(xùn )练(⌚)内容恢复手(🦆)段和营养等尤(💄)其是把素质练习和(hé(☝) )武功(gōng )天天练习有机地加(jiā )强起来令其(📤)(qí )本已很高(⚾)深的武功升华至几乎完(📉)美(měi )的(📰)艺术(shù )品程度可是相关(guā(🏢)n )证明(míng )那样做的(🥜)效果(🧢)(guǒ )是骇人的李小(🔹)龙安排好了的力量训练(liàn )比重很小仿(fǎng )若(🍤)要把(🏥)死去的时间阻(zǔ )一(✊)阻出去(qù )但改变过去对(😇)力(🥔)(lì )量训练的看法(fǎ )很(💹)显然(🏩)他分出(chū )受益(🏋)颇深(shēn )并把(bǎ(🌙) )这计划修炼(💊)之法给(✊)最常来馆训(xùn )练的学(⤴)生之一卡(kǎ(😅) )里姆阿(🌩)布杜(dù )尔贾巴尔贾巴尔(😉)曾对(🌆)肌(🌄)肉(ròu )与健美(🤣)(měi )杂志记者说(shuō )布鲁斯是在(🥥)1970年夏让我进(🔺)行力量练(liàn )习的那是星期13次(cì )的计划大(👡)多数内容是布鲁斯(🆖)(sī(👷) )经常会练(🤢)习练习的(de )只(🙇)不过(📇)我当时只有做(zuò )每项两组各(🏔)12次可是(shì )它(😬)确(🔡)实(shí(🌺) )是(shì )比较有效(🕯)(xiào )李小龙对力量练(liàn )习根本就是到了(😪)狂暴地(🥡)步据(jù(🏝) )伊鲁山度回忆除(chú )星期(👎)(qī )13次(🕹)力量练习外李小龙(💭)(lóng )还(hái )在武功练习中(zhōng )渗入(rù )很(hěn )多几乎一样的练(🗨)习他说李小(🥃)龙在武功练习练习常持着哑铃接受拳(🔓)(quán )击练习你每(🈸)(měi )次练习练习进行12组每组100次双(shuāng )手各(🗿)持1234567和(📂)10磅哑铃参(cān )与金字塔形(xíng )递增6组然后再再依(🌛)次趋(🕰)于零重(🍾)量通过(🏓)(guò )6组拳击我模仿李曾让(ràng )我和(🚮)(hé )他一起练过一次(🚜)哇(🦈)(wa )练习后三角肌和手(shǒu )臂是会如此酸(suān )胀(🦈)但不仅(jǐ(🤐)n )仅这些李小(xiǎo )龙在那三天的力量(👢)(liàng )训练日和(📀)未不负重练功其他时间(🥃)里是(shì )会用哑铃发泄没有了(🚽)能量他是那副(🌬)(fù )哑(🛌)铃琳达道他(👆)从(💟)来不趁着当电视里(😤)有(yǒu )拳击赛(🍚)时他你经常是边吃边持铃我模仿即使是(🥉)在看点书时也是一只手手里书而另(🌪)一(🎋)只手做着(🍹)哑铃练习实在觉得不可思议天(🐠)生神力的前(qián )臂李小龙而(ér )且(qiě )特别(bié )注重前臂训练以可(⏲)以提高他的握力和击拳力量(🏴)他的(🌗)妻(🌧)子琳(📘)达说他对前臂(🤡)练习练(liàn )习甚至(👑)(zhì(👿) )入迷的地步如果(⚪)能有人常规完全(quán )没(🆒)有一种新的前臂再练习方法他一定(📶)要想个办法得(🔞)到(dào )它他甚至于让(✝)(ràng )他的(de )一位(😦)在旧金山(shā(🗓)n 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)力量(🎼)素质(🤓)是不俗(🤡)的据(jù )被称美国跆(♌)拳(✏)道之(🏦)父(📺)的李俊久所(suǒ )述他曾和李小龙交过手深深(🚓)被李小(⛎)(xiǎo )龙(🗼)的(de )武功速度(🌌)力量所称霸(🥀)他说李(📏)小龙还真天才人物我从来都没有见到过会(huì )如此健壮的(🎿)人他这个可以单手(🌤)用一只(zhī )食指(zhǐ )来做深(🐋)(shēn )蹲而我用四个(🕍)指头撑都很(hěn )沉重曾(🦔)是李小(🃏)(xiǎ(🍵)o )龙徒(🏜)弟的(🌦)223米高的大(🍆)个子篮球运动员卡(kǎ )里姆阿布杜尔贾(jiǎ )巴尔(📡)一段回忆说李(🤰)相当(🍸)灵活精明(📨)强(🚃)干他老是速度不(❔)光快动作(🗑)像(xiàng )猫一(⛺)样(yàng )耐力(🎤)李还独特创(⛷)新了一(📮)种他一般(bān )称(chēng )升旗的(⛳)下(🚇)腹肌练(lià(⛎)n )习方法70年(🔃)代传统日(📷)式(shì )自由(yóu )搏击的倡导者乔刘(🕺)易斯JoeLewis曾拜过李小(🌳)龙(🍊)为师乔(qiá(🛴)o )回(👓)忆说通(🍚)过李(🚚)的身体和体(tǐ )重而言他(💧)具(👨)备了(💠)令人不敢相信的力量他是(shì(🌷) )可以把343公斤重的(🏯)杠(gàng )铃直(😍)臂(🙂)水平前伸收起再伸出静止在锁住控20秒钟这(zhè )对(duì )一名体重(🧗)62公斤的人而言是太不可(🏓)思议的除非一(🚱)个(🛐)903公(gōng )斤重的(🐵)人(🛋)都未(wèi )必(🚰)会做能够得到(🥤)而(é(🤧)r )伊(📃)鲁山(🧣)度(🏄)说的(🛳)比这更玄他说曾(🌄)目睹(dǔ )李把(bǎ )563公斤的杠铃水(🥙)平前举(jǔ )并仅(🧝)仅片刻李小(🛢)龙(🌳)在美国的(🥝)第一个徒弟杰西格洛弗也(yě )回忆说(❕)师傅(🖨)偶尔(ěr )会(💧)做这样一(🐹)种练习一手持(🥢)(chí )323公斤哑铃水平前举(jǔ )接一个欺身后(🐰)摆接着呈(🗺)侧举至肩部水平并(🛏)一定要坚持数秒这重量对一般(bān )人(🏮)提(🎞)摆(🧦)尚有困难(nán )不要(yào )说(shuō )做动(📴)作了况且李(🙇)小龙有(🏔)很多小(xiǎo )绝(jué )活如可以不随意地把手指插(chā )进一罐未(wèi )开封的可口可乐或是(shì )一个侧踹使一只45十公斤的沙袋裂(liè )开(🧑)美国比较著名柔术(🕖)大师威利杰伊(yī )WellyJay回(huí )忆说(😫)他最后一次(🧕)看见(jiàn )了李小龙(lóng )是李小龙搬去好莱坞时(shí )那时李刚刚(🍲)(gāng )把家从(cóng )卡佛城搬到洛(luò )杉矶贝尔空港在李小龙新家的院内横挂(❔)有(yǒu )两只(✴)太严重的沙袋最少(shǎo )1353公斤(🔶)重我甚至都移住不动它但李对我说嗨(🈲)威利看着(🔹)远处随即他就飞起一脚把它(📻)(tā )踢悠得老(🔺)高完全(quán )碰到天花板接着又狠(❇)狠弹回来了李(lǐ )小龙的力(🦍)量真够慑人心(😂)魄无法置信李小龙的绝招也有他的(🌘)寸拳他的寸劲可将一名体重(🌫)45公(😠)斤以内的(de )人轰出非常(✅)一段距(🎐)离泛美柔道冠(guàn )军海沃德小(xiǎo )本曾切(🏠)磋(cuō )一番过(guò )这(zhè )样的拳(quán )的滋(🌧)(zī )味每当一提(🥂)起这件事他就(🔜)不以为然伤感的歌地说怎摸也想(🦕)不到(👻)李(📛)的拳(🎨)头(tóu )竟这般很厉害(hài )当时他从(🈸)后面紧紧抱住(✅)李以为李无(♟)法动(dòng )弹不了没有(yǒu )想(xiǎng )到李只(zhī )身体颤(🚂)抖了一下(🚩)身体(🕟)回过头来是一(😽)(yī(🚁) )拳小本(běn )只(🎼)都觉(🙇)得自(zì(🙈) )己飞(🌘)行一(yī(🌽) )段后撞到墙上再(🚝)被摔(🚻)倒在地上就这一(🦂)拳使小(xiǎo )本仰(yǎng )躺很(🐢)(hěn )久才(💈)可以恢(👘)复和李小(🐧)龙同时期的武林高手(shǒu )一(yī )谈(🤠)到李都有一种(🛒)恐(🤤)惧感特(tè )别是李(🐦)小龙的速度他们同盟(méng )协议的(🍪)感觉是发现(xiàn )到李小龙无比地快并也(🎲)能(🎎)当初(🐄)查觉对(🕋)手意(📍)图即使是(🎀)和对(🎞)手同(🔆)时进(jìn )攻都(dōu )是李先(🐫)击中(👷)他对方李(lǐ )小(🍚)龙的另一(yī )名(míng )徒(tú )弟格(gé )伦是这样评价(jià )他师(🔌)傅的布鲁斯的全盛期(qī )得象麦克尔乔丹(dān )和(hé(🌧) )默罕默德阿里一样称(🌚)雄称霸于自己的领域又(💲)不是别人不行的(🖨)话完(👏)全是他真(zhēn )的(🎌)太出色了铁人(rén )李小龙(🐯)的第一步计划即便李小龙(🏺)更具超乎常人的素质天(🏋)赋但他仍(réng )然很(💦)崇拜具高相象不(🎮)俗(🕺)素质的选手(🛃)他(tā )曾一段文字特训不仅仅能想提(tí )高体能(⛓)但能(néng )注意(yì )培(🛢)养精神和感情它(💪)必须(xū )智力和天(📠)赋的高度加(jiā )强才能达到完美境界摘自李小龙遗著(zhe )截拳(🎅)道之道从生理学的角度讲(🤱)强大的(de )力量来源(yuán )于肌纤维的增(🆗)粗和(hé )神经系(👋)统的一定高度(dù )完善李(👟)小龙的妻子琳达说布鲁斯死后有抽(chōu )取(🗂)健美明星图(🚅)片和资(zī )料(🚍)的嗜(💦)好3个坦克师拉里(㊙)斯科(😹)特(🔖)大卫德(🕎)雷(📼)(léi )珀和当时还(⛎)不(🚠)太为(wéi )人所知的年轻小(xiǎo )伙(🚿)子阿诺德(🛂)(dé )施瓦(🍠)辛格在收集过程(🏂)中李小龙把那些(🍛)世界著(🍛)名选手(shǒu )更(🍡)适合(hé )自己的训练内(nèi )容和计划(🎎)布料(liào )裁(🔏)剪(jiǎn )下了并剪切粘贴到拿来的笔记本上伊鲁山度(🕺)一段回忆(🌕)说布(🌇)鲁斯你每次(📏)回中国城的武馆(guǎ(🗒)n )时都带到一(🙎)大堆(duī )从外面买(💵)来的(de )健美杂志接着之(🥫)(zhī )中飞出精选都(dōu )结束了完了对我说丹这(😡)三(⛓)(sān )个伙计都说这是发展肌肉线条清晰度(🍇)的适(♋)宜方法那(nà )绝(jué )对是是(🏼)(shì )太棒了(✴)然后再他变会亲(qīn )自来(🍃)去想体验(yàn )这应该是(🥈)李小龙(🍛)在(zài )1969年时的状态但他是怎么对健美(🌎)和力量训(🚴)练感(💕)兴趣的(de )东西呢(ne )一(yī )种推(🏂)测很(hěn )可能是他和严镜(🎧)海在加(💸)州(😸)奥(🧐)克兰认识(shí )后受严的影响肝胆(dǎ(💐)n )火(😡)旺严镜(🏘)海有很多背(😵)景(🕗)和(hé )关(guān )系他曾和当时很(⬇)著(zhe )名健美选手史蒂夫里夫斯(🔐)克兰茜罗斯杰克拉(😩)(lā )兰以(🖇)及日(rì )本最著名举重运动(🛅)员奥(🏹)运会冠军(🎙)汤米片岗一起特训了很长时间不(✉)过积累了极为(🍬)丰富(⬜)的(de )训练方法在李小龙和(hé )琳达订(🥊)婚后(🕊)不久(😾)他们(men )由(㊗)西雅(🚑)图搬(bān )来奥克兰和严镜海一家(jiā )住在一起所以才李小龙(👇)有(😓)机会和(🍁)严镜海一起去练习(🏮)但(🛵)李小龙传的c语言设计(🤱)者来自纽约的乔治泰恩(ēn )说(🕍)布(🙋)鲁斯在遇(yù )到严(🤑)镜海前(🧓)几(🕌)年在(zài )香港时(shí )就(📮)有力量(🛵)去(🌍)练习的记录和(🏌)裸露(💱)上身肌肉的照片(🚖)(piàn )据(🏗)泰(🏑)恩的资(🌰)料李小龙的大姐李秋源有一次(cì )将她男朋(🍎)友罗伯特陈(chén )送(sòng )回家陈(😘)是(🌓)一名健(👘)美运动员身体(🤢)很强健(🚧)虽说李(📯)小(🌁)龙立剪要前往他的出(📓)生地美(🌤)国但他(👫)对陈说(shuō )以后(hòu )回香(🐑)港再(🐱)安(🦗)(ān )排好了和他一起特(tè )训(🍣)无论谁是(shì )李小龙首(🏡)位健美启蒙者(😮)全部(😍)李(🥛)小龙(🧑)(lóng )传记作者都(📽)一致认为李小龙在1965年几年前大多并且(🖍)力(🏾)量练习他当(🚗)时通常还(🗓)(hái )是去练(🏸)习咏春拳(🐦)等(🏝)中国悠久(jiǔ )的传统(🕘)功夫杰(🚒)西格(👼)洛(💅)弗(🤯)回忆中说(🕘)(shuō )布(🦅)鲁斯18岁时可(🕖)到(🕍)达西(🛰)雅图他的训练(⌛)唯(👤)有(🔁)撞击柚木制作的(🏀)(de )模仿(🔞)靶(👽)一(📜)些单双杠天天(⌛)练习(🍧)健(🏅)美(🦃)操和柔(róu )韧练习但过了不久(jiǔ )布鲁斯就有一些力量练习练习(🈲)(xí )如拉负重行走(🤟)滑轮和用(📁)短棒绳系3040千(😭)克(🔃)(kè )哑铃参与卷腕天天(🏧)练习前臂(🎛)格洛弗还回(huí )答(dá )说布(🏸)(bù )鲁斯(📧)而(ér )且注重实(🍿)际关节无氧训练只不过怀疑要前蹬首先要(yào )使关(guān )节强(📇)壮并传达击打时所迸发而出的极为(wéi )强大力量转折点这个看似(sì )简单但他有效的力量(liàng )天天练习加强武(🌿)术(shù )功夫的训(xùn )练也让李小龙(lóng )在60年代(dài )初(🎄)就已(🚣)小(🆑)(xiǎo )有(yǒu )名声但一(yī )直(🤳)到了1964年(niá(✴)n )他(tā(🐤) )才(cái )绝(jué )无可能(👕)对(😯)力量(📵)和(🦀)别的(de )素质的理解(jiě )更加深(shēn )入因为(⏯)他一直(zhí )是在旧(jiù )金山(🌻)他的(🐕)武馆亲传武艺在1964年下半年他迫不得(🕯)已地卷入其中一(yī )场(🦅)对他(tā )身心(xī(🤽)n )具备强大(😌)惊撼(➿)(hàn )力的大比武(🎟)虚空之(♿)中那是(🍭)当李小龙正准(🛌)备向他的学生传艺时(shí )门突然之间(jiān )被一伙(✍)人一(🌪)脚踢(🚨)开冲进来的是(shì )几(🍬)(jǐ )个(🎍)中(🎺)国武术高手他(🧗)们是(🐚)当地中(😶)国(🤢)社团(🔦)的(🏏)代表据(jù )琳(lín )达说当时她正(zhèng )好(hǎo )在(🚣)内并怀有(💔)他们的后代(🍳)(dài )李国豪(🎮)8个月的身孕(🗞)这(🥖)(zhè(🗓) )个代表走(🈯)过去(qù )李(🏋)小龙面前给了他一个之后(🕙)能(néng )牒要么开(🎚)始(shǐ )向非东方人传武要嘛(🐾)和我们比武会我来(lái )教任(rèn )何想(🚕)学(🗳)的人李小龙(lóng )解(jiě )释说我毫不在意他(👹)们的肤色(sè )只要怀有真(🏺)诚我就教当(dāng )时布(🔹)鲁斯(❌)的学(xué(🚝) )生除(📓)开(kāi )了(😎)联(lián )合国以外国家的人除了了世界上不(🛑)同种族和(hé )信仰的人可(👍)(kě(🤩) )是1964年在(zài )旧金山的中国城(😡)把中国武(wǔ )术的秘密修炼之法(🙅)给(👅)西方(fāng )人在当地华人(rén )武术(🧀)社(🐣)团(✴)被认为是一种背叛行为双方的态度(🏖)很肯定地会造成(🧘)一场比(📈)武会在又开(🏇)始前那些(🔮)个(gè )中(⤴)国武术高手曾说过李最好是关掉(♈)这所(suǒ )所馆否(🐭)(fǒu )则据那些个了(🎣)解(🏢)(jiě(🚹) )和曾(céng )与李小龙训(🚉)练训练(📀)过(🏇)的(🎓)人(🚕)说李小龙是有名的火(⛱)爆(☔)性不曾受过(guò(🏒) )试练或愚(🕵)弄(🔂)果见他(🖐)缓缓地戴上手(💰)套操纵一下情(qíng )绪在一阵(💤)如此激烈(🚡)的交手就把(🚳)那(🌇)位(wèi )与他(🍺)比(bǐ )武会的(🚼)功夫(🌛)高手打(dǎ )跑了尽管(guǎn )李(🛬)小龙(👮)功夫征服(fú )大陆了挑战者但在这场(🛣)较量中他的(de )体能消耗(hào )比较大琳达回忆说(shuō(🍀) )布鲁(lǔ )斯(➕)当时(🥋)实在累极(🏭)了他认为这次较(😃)(jiào )量的时间不应(🏈)该这样长是而自己杀伤力还不够功能失常他(tā )当时真够(😵)难过极了通(tōng )过这(🏑)次搏斗以至于李小(🎴)龙见过到能够(💉)的(🐘)武功不(bú )只是一招一势的拳(🤽)脚但(📼)还必须应具(🕡)备超(🈷)人的(de )体能(néng )与(🍎)力量素质他把接下来事(🍙)件(jiàn )看成(ché(⛑)ng )是(shì )是一个(🕐)起点(🥥)这(zhè )一(🎰)世结束后(🌞)他(tā )更(gèng )一类积攒(zǎn )和(💎)闷头勤练这也就是李小(➡)龙对力量练习(🕯)见过的转折(🚤)点2欧美第一超模乔(🚱)丹卡佛这样的身材(🌬)能打(🎰)多(👍)(duō )90分吧个(gè )人对于并非(🌠)太(🔖)不喜欢胸最重要的大(💚)(dà )的女(nǚ )生但身材(🍳)我还是相当的很喜欢的(🍗)

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