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乔丹卡佛宾馆完整版8
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影片信息

  • 乔丹卡佛宾馆完整版

  • 片名:乔丹卡佛宾馆完整版
  • 状态:已完结
  • 主演:赵完真/金秀妍/詹姆士/
  • 导演:EricGibson/
  • 年份:2015
  • 地区:中国台湾
  • 类型:谍战/古装/科幻/
  • 时长:内详
  • 上映:未知
  • 语言:印度语,英语,韩语
  • 更新:2024-12-19 05:53
  • 简介:1有什么(🕍)科学(xué )依(🐥)据能(né(📒)ng )证明李(📞)(lǐ )小龙中(🤤)国功(🐾)夫的破坏2欧美第一(yī )超模乔丹(🍟)卡佛这样的(🔉)身材能打(📭)多(🔁)1有什么科学依据(🌐)能证明李小龙中(📍)国功夫的破坏(🐊)以其标(biāo )志(🍟)性动作垫步(bù(🎋) )侧(🏥)踢把一(💦)个一(✏)袭护甲的200磅(páng )壮(😦)汉踢飞了20米没入(rù(🙄) )游泳池(chí )中美(🤐)国(guó )不权威杂志(🤚)黑(🗼)带曾(🍰)经的新闻过这件事至多(😇)明确一(🈁)点(🤾)杂志上登(dē(✉)ng )的(de )数据(jù )就是22875米当时是在一(😳)个游泳(📲)池(⚽)(chí )旁边(biān )李(🐼)小(📼)龙退(🔍)后仅几步一个垫步(🚴)侧(🈲)(cè )踢就(🐰)把对方踢入水里以前我也(yě(🕦) )不我相信不(👱)过以(🌈)李小龙的身手速度再(zài )加体重猛踢估计能(🧑)产生这(🖕)些效(🧤)果再者当时被踢飞的人做的是平抛运(🔢)动并不是(🎹)在水(shuǐ )平面上结束(👙)这(zhè )一动作并且增强了可能(néng )性李小(🐯)(xiǎo )龙(🎢)在(zài )体能上倒是有过人(rén )之处(🏧)在毅力有爱国这方面很值得你去爱(🖥)我们去学习1以其130余磅(páng )的体重劈出了350磅的沉(🐡)(chén )拳2用二节(🍪)(jiē(🍊) )棍轰(📁)出了(👎)1600磅的力量3以其招牌手势垫步侧踢把一个一名身穿(🎚)护甲的200磅壮(🐜)汉踢飞了20米(🔒)落入(rù )游泳池(🦊)中4把345公斤的杠铃直臂水平前伸(🚛)收起在伸出右手(🐿)绝(🧡)对(duì )静止(⬇)控帛20秒5把(⏱)563公(gōng )斤的杠铃平(píng )伸并停留半刻(🗃)6一手持32公斤哑铃水平前接一个反(🚸)身后(hòu )摆(bǎi )再侧举(🚅)至肩部并要坚持(🚡)数秒7随意地把手指(🎥)再插入一罐未开(kāi )封的可口(kǒu )可乐8用(yò(💋)ng )侧踹(chuài )把(🚀)一只45十公斤的沙袋踢破9把(🧛)约135公斤(jīn )的麻袋踢(😬)到总共(gòng )一层房子的高度李小(xiǎo )龙的个人健身(shēn )绝(♒)对机(jī )密求知若渴(🏐)李小龙马上收(㊗)藏(🐿)点(🕧)了全部也能找到的健康和(🐅)健美运动杂志以(🔄)及乔(🥕)韦(🌙)德的美国先生(📨)和健美者与力量(liàng )他把这(⚓)些(🚽)杂志能变现(📮)部(⛴)(bù )分衣(yī )服裁剪下了并整理一番需要(⏲)保(🚭)存好在洛杉矶时他如果(guǒ )一有空(kōng )就逛各书(🏏)店寻找风健美(🥫)杂志(zhì )他所(🛷)积攒(🎲)到的有从本世纪初到60年代的各(gè )种(🈴)各样(🤚)的力(lì )量天天练习(xí )杂志的书籍(🚦)他对这方面知识的(🈯)渴望几(🍝)乎到了发疯的(🚏)程(🧢)度从(🐼)那时候一直到(🌬)1973年病故(🎣)李小龙积聚了大量的(de )或者哲(🐫)(zhé )学武术的书籍另有约400册或者健身健美运(yù(💢)n )动训练学(xué )营养学和(hé )举午等(♎)方面的书籍(jí )他细(😥)细(xì )的看努力专(🛰)(zhuān )研(💮)把其(qí )中本身价值部(🙇)分徒手画并在空白处标明训(xùn )练计划经钻(🌿)研大量资料和信(🎱)(xìn )息李小龙汇编了一(yī )套(🌕)适合自己并能(néng )最大程度地发展起(😡)(qǐ )来力(lì )量又相对于(🏇)(yú )不会(🚝)增长(zhǎng )体重的训练计划除了每(🙋)个星期天3次的(📝)训(😑)练(liàn )内(🗜)容恢复(➕)手段和营养等尤其是把素(sù )质练习和(💗)(hé )武功(⛎)天(tiān )天练习(🌾)有(🥖)机地加强起(qǐ(🚜) )来令(✒)其本(🗺)已(yǐ(🉑) )很高(🚒)深的武功升华至几乎完美的艺(yì )术品程度可是相关(guān )证明那样做的效果是(📹)骇人的李小龙安排好了的力量(liàng )训练(🦆)比重很小仿(fǎng )若要把(🚺)死(💰)去的时间阻(🗜)一(✴)阻出去但改(💼)变过(❗)去对力量训练(👄)的看(kàn )法很(😩)显然(🔑)他分出受益(yì )颇深(🐫)并把这计划修炼之法(fǎ )给最(🔰)(zuì )常来馆(guǎ(🚶)n )训练(🆎)的学(🔥)生之一卡里姆阿布杜尔贾(jiǎ )巴尔贾(jiǎ )巴(bā )尔曾对肌(🏊)(jī(🤵) )肉(ròu )与健美杂志记(jì )者说布鲁(🙃)斯是(🚂)在1970年夏(xià )让我进(🐱)行(🐥)力量练习(👫)的(de )那是星(🛍)期(🐵)13次的计(🈲)(jì )划大多数(🐎)内容是(🌽)布鲁斯经常会练(👿)习练习的只不过我(wǒ )当时只有做每(měi )项(xiàng )两组各12次可是它确(què(🌂) )实是比较有效李(lǐ )小(xiǎo )龙对力(📷)量(liàng )练(😊)习根本就是(⬇)到了狂暴(📽)(bào )地步据伊鲁(🕓)(lǔ )山度回忆除星(🚠)期13次力(lì )量(🤷)练习(🎙)外李小龙还在(⏭)武功(🥅)练(🎳)习中(🥩)渗入很多几乎一样(yàng )的练习(🔁)他说李(💝)小龙在武(wǔ )功练习(👚)练习常持着(zhe )哑铃接受拳击练习你每次(📙)(cì )练(🚩)习练习(🚺)进行12组(🚔)(zǔ(🎄) )每组(🛷)100次双手(🗻)各持(😺)(chí )1234567和10磅哑(📗)铃参(😝)与(🈸)金字(zì(🙀) )塔形递(dì )增6组然后(🈷)再(🌃)再(🕤)依次趋于零(🌰)重(chó(📠)ng )量(🚖)通过6组拳(📘)击(jī )我模仿李曾让我和他一(🥤)起(🗾)练过一(😾)(yī )次哇(〽)练习后(🔤)三角肌和手臂是会(🌖)如(👞)此(🎨)酸胀但不仅仅这(zhè )些(xiē )李小龙在(zài )那三天的力量训(🚦)练(💼)(liàn )日和未不(🥟)负重练(💈)功其他时间里(lǐ )是会用哑(😰)铃发泄没有了能量他是(➖)那(📤)副哑铃琳达道他从来不(💇)趁着当电(🛳)视里有拳击赛时他你(🔁)(nǐ )经常(🔨)是边吃边持铃我模仿即使是在(zài )看点(diǎ(🙈)n )书时也是一只(👦)手(🌬)手里书而另一只手做着(🎙)哑铃练习实在觉得不可思议天生神力的前(qiá(💱)n )臂李小龙而且(🆕)特(🙂)别注重前臂训(xùn )练以可以提(🍾)高他(tā )的握(wò )力和击拳力量他(🏌)的妻子琳达说他(📲)对前臂(🎋)练(liàn )习练习甚至入(🈴)迷(mí )的地步如果能有(yǒu )人常规完全没有一种新的前臂再练习方(fāng )法他一定要想个办(⏩)法得到它(tā )他(🍩)甚至(zhì(📛) )于让他的一位在(zài )旧金山的老朋(péng )友李鸿新给他能制造(zào )几种(zhǒng )握(wò )力(🧝)去练习器李鸿新说(👈)小龙(🏺)经常把(🎽)设计(jì )草图给我然后再让我遵循要求和(👑)(hé )规(guī )格去(📭)能完成(chéng )不过我(💿)也不(bú )傻他笑了笑后(🕸)紧接(🍖)着说我明白小龙(✖)电脑设计的(🔢)(de )那些器(📤)械对练习练(🆘)习肌(🍉)肉是很有效的(de )所(🍈)以才我并不一(📟)定(🥓)给寄一个(🔔)的同时也留一个在(🗻)家自己(💏)练(⛺)鲍勃沃(👹)尔(🚡)是李小龙的(🐁)另一位朋友他(🍦)还在李小龙出(🌾)演的(🏂)猛龙过(guò )江龙争虎斗死亡游(yóu )戏等(🏘)3部影片(🗿)中扮演(yǎn )的角(jiǎo )色过(📯)角色他说(shuō )李小龙力气惊(🐂)人(rén )的(🈷)前臂在他(🕟)的功夫中(✋)抢走很主体形象的(de )位(wèi )置他说布鲁(🔬)斯(🎋)的前臂和身体的比例是我仅见的人(ré(⛷)n )中最大的他不仅仅前(qián )臂十(shí )分普遍富(♑)裕(🌏)但还占(zhàn )据(🕍)一双铁拳和十只(🌤)钢(🐶)指(🚾)那绝对是实(shí )在(🎊)太可(🈲)(kě )怕地了奥林匹(🍷)亚健美先(😫)生多里安耶茨这样的评价李小龙他混(🔭)身肌肉(🏷)是极(👆)为非常(🏛)结实刺(⏪)出的(de )力(🥑)量是极(👽)为的可怕(pà )地(🕤)他是一个令(🏄)人不可置(💈)信的人李小龙的(de )拳头是令人(🚿)(rén )胆寒的他(✂)(tā )曾将一个由钢(gāng )丝条编(🚢)制的(de )头盔(kuī )击了(le )个坑而那个头盔当然(rán )了已经承受住了好(hǎo )几次砸击1965年李(🐨)小龙在哥伦比亚广播公司(💘)的最新(xī(🏉)n )出(chū )电(👛)视(🗞)剧青蜂侠中扮演的角色二号男主角加藤时与(yǔ )青蜂侠的(⛅)扮演者好莱坞影视明星范威廉姆斯成了(⛸)好(hǎ(🏷)o )朋友两人都占(✈)据粗长(zhǎng )的前臂(🎯)但全面(👎)的胜利(lì )的(🌠)完(🥏)全不同李(lǐ(🚺) )小龙是通过练功(🙋)有目的(de )的训(😽)练获得而后者(zhě(🥅) )则(zé )通(🍞)过多年骑野牛的竞技表演(yǎ(⤴)n )和越野摩托而勤(qí(➗)n )练这位身高186米6英尺(chǐ )1英寸体(tǐ )重9550公斤210磅的大汉是当时惟一能和李(🚯)小龙掰(🧥)手(shǒu )腕(🥨)正(🌈)面交锋的人现在想起了这些个事来(🥛)他还不(bú )好(🖌)意(💣)地说他李实(🦁)在难以相信我们与不是一个级别(🍭)的较量我远远(🔹)超过他(🔄)40磅可是他的前臂是我所见等同于体重的人中最粗壮的李小龙在掰手腕(🖨)比赛(🐱)中我总(🎆)(zǒng )是取(qǔ )得(🍓)胜利据赫伯杰克(🎭)森一段(duàn )回(🎿)忆(👓)说李曾玩笑说准备好当此项目(🥛)世界(jiè )冠(🤮)军李另一位好朋友(😞)木村武(🙏)之说你要是抓(🎉)着李的前臂(🧜)觉得竟像扣(🚣)住了一(🐱)(yī )根(🗣)坚硬的棒(🦑)球棒(bàng )李小龙(lóng )每隔一天只(🎣)要能坚持天天(⛰)练习前臂(bì )他(🚎)怀疑前臂的密(mì )度很大因(🕵)此要每隔一天给了它(💧)们(men )一(yī )定量的刺激(jī )才能够健壮范威(wēi )廉(🌙)姆(mǔ )斯一些(🧦)回(📖)忆说(🔒)布鲁斯那(✋)时我总是开车不带(🤤)齐琳(📂)达(🍑)和(🗡)(hé )布兰(lán )顿李(lǐ )国豪到(dào )我家度周末(✊)即使来我(wǒ )这里他(tā )也叮咛去练习时总(zǒng )衣袋跟着再(📈)练习专用(yòng )小(🔯)玩意(yì )他绝不沾烟酒是名完全(🛢)洁(jié )身自好很还好的(🏇)人当我在他死前约一(yī )个(gè )月看见他们时他看上去(📃)还真(🦕)(zhēn )棒极了(👗)身体上看上去像(🍷)岩石一样的坚硬他说布鲁斯(✡)很谦让(🥄)我(wǒ )如果(guǒ )我们(😢)在一(yī )起气氛(fēn )是(🦎)会(💪)亢(kàng )奋(🆑)下(🍬)来(🏴)他还你经(jīng )常你(📂)别当真有(yǒu )一次他将(⏩)一张粘贴物粘(😅)在我车子后(hòu )窗上面写着(🌫)青蜂侠保护此车(👡)当(🥑)电视连续剧(🔦)青蜂侠播(📗)出后李(😏)小(xiǎo )龙名声大(🌱)震他训(👮)练十分勤(qín )奋刻苦(kǔ )并如何修改了计划的部分内容增(🧛)加(jiā )了(🦑)器(qì )械重量增加了次数并在(🏥)每项练习中相对应提高两组练习无法置信的(📢)力量李小龙的力量素质(✍)是不俗(sú(🤧) )的据(🐼)被(➿)称美国跆拳(🍶)道之(⭕)父的(🍛)(de )李俊久所述(😛)他曾和李小龙交(🖼)过手深深(❕)被李(lǐ )小龙的(🐲)武功速度力量所称霸(🖱)他说(shuō )李小龙还真天才(🎁)人物我从来都(🔫)没(🛴)有(👲)见到过会如此健壮的人(🎸)他这个可以单手(shǒ(💮)u )用一只食指来(🗞)做深蹲而我用四(📊)个指(zhǐ(🎃) )头撑都(😝)很沉重曾是李(lǐ )小龙徒(🍰)弟的(👙)223米高的大个子篮球运动员卡里(🎠)姆(🎶)阿布杜尔(💶)贾巴尔(ěr )一段回忆说李相(🦁)当灵(😼)(líng )活(huó(🎏) )精明强干他老是(shì )速度不光快(kuài )动(💚)作(⛅)像猫一样耐力李(lǐ )还(hái )独(🤴)特创新(🥈)(xīn )了一种他一(💩)般称升(🚨)(shēng )旗(👛)的(⛅)(de )下(😥)腹肌(🆙)练习方(➗)法70年代(🎶)传(🗣)统日式自由搏击的倡导者(🦖)乔刘易斯JoeLewis曾拜过李小(🔈)龙为(😹)师乔回忆说通过李的身体和体重而言他具备了令(👋)人不敢相信(🔉)的力量他是可以把343公斤(jīn )重的杠(⏫)铃直臂水平前伸收起再伸出静止在锁(suǒ )住控20秒钟这对一(🤹)名体重(chóng )62公斤的人(🤐)而言是(shì )太不可(kě )思议(✊)的除非(⛷)一个903公斤重的人都未(🐩)必会做(✂)能(🐎)够(gòu )得(🏿)到而伊鲁山度说的比这更玄(🐳)(xuán )他说曾目睹李把(bǎ )563公(gōng )斤的杠(🏬)铃水平前举并仅仅片(🧜)刻(⭕)李(lǐ )小龙在美国(🌂)的第一个(gè )徒弟杰西格洛弗(fú )也回忆说师傅偶尔(🙅)会做这样一种(🐪)(zhǒng )练习(💩)一(yī )手持323公斤哑铃水平前举接一个欺身(👡)(shēn )后(😠)摆(bǎi )接着呈侧举至肩部水平(🔐)并(🔔)一定要坚(🏼)持数(shù )秒这重量(liàng )对一般人提摆尚有困难(nán )不(💒)要说做动作了况且李小龙有很多(📆)小绝(🈲)活如(rú )可(❓)以不随意地把(bǎ )手指插进一罐(💱)未(🍅)开封的可口可乐(🎋)或(💕)是(🗼)一个(gè )侧踹使一只(zhī )45十(🖇)公(🦕)斤的沙袋裂开美国比较著名柔术大师(📊)(shī )威(🥣)利杰伊WellyJay回(huí )忆(🕷)说(♌)他最后一(🦋)次(cì )看(🥤)见(📰)了李小(🎧)龙是李小龙搬(bā(📱)n )去好莱坞时那时李刚刚把家从卡佛(fó )城搬到洛(💐)杉矶贝(bèi )尔空港在(📰)李小(🚵)龙(lóng )新(xī(👞)n )家(jiā )的院内横挂有两只太严重的沙袋最少1353公斤重(chóng )我(wǒ )甚至都(💪)移住不(🏦)动它(🍙)但李对我说(😋)嗨威利看着远处随即他(tā )就(jiù )飞起一脚(jiǎo )把它踢悠(🧗)得老高完全碰到天(🌂)花板接着(🎖)又狠狠弹回来了李小龙的(⛷)力量真(zhēn )够(🗨)慑人心魄无(🍱)法置信李小龙的绝招也有他(tā )的寸拳他的寸劲(🏺)可(✔)将(jiāng )一名体(tǐ )重45公斤以(💠)内的人轰(hōng )出(Ⓜ)非(fēi )常(🔈)(cháng )一段距离泛美柔道冠军海沃德小本曾切磋一(yī )番过这样(yàng )的拳的(🧝)滋味每当一提起这(😪)件(🐨)事他(👌)就(♟)不(🕎)以为然伤感的歌地说(🛵)(shuō )怎摸(mō )也想不到李的拳(🍡)头竟(jìng )这般很厉害当时他从后(🐭)面紧紧抱(🕓)住李以为李无法动弹不了没有想到李只(zhī )身体颤抖了一下身体回过头(tóu )来是一(yī )拳(🎻)小本只都觉(⏲)得自己飞行一(⛵)段后撞到墙上再被摔(shuā(✒)i )倒(🐰)在地上(😬)就这(🦍)一拳使小(🍘)本仰躺很久(😩)才可以(👝)恢复和(hé )李(⛰)小龙同时期的武(🕗)林高手一谈到李都(dōu )有一种恐惧感特别(🚀)是李小龙(ló(🌋)ng )的速度(👬)他们同盟协议的感(🍠)觉是发现到李小龙无比地(🧒)快并(bìng )也(yě )能当(dāng )初(chū )查(🅱)觉对手意(😮)图(🔘)(tú(🥫) )即使是(😟)和对手同时进攻都是李先击(🌿)中(zhōng )他对方李小龙的另(lìng )一名(míng )徒(🗂)弟格伦是这样(🤚)评价他(😋)师傅的布(bù )鲁斯的全盛期得象麦克尔乔(📅)丹和默罕默(mò )德阿里一样称雄(xióng )称霸于自己的领域又不(🎯)(bú )是别人不行的(de )话(huà )完全是(🤷)他真的太出色了铁人李小(🐍)龙的第(🕔)一步计划即便李小龙(lóng )更具(jù )超乎常人(😆)的素质天赋但他仍然很(hěn )崇拜具(jù )高相(🐑)象不(bú )俗素质的选手他曾一段文(🆘)字特训不仅(❔)(jǐn )仅(☔)能(💑)想提高体能但能注(zhù )意培(📉)养精(jīng )神(😎)和感情它必(🤫)须智力和(🌨)天赋的高度(♟)加(🤵)强才能达到完(⚡)美境界摘自(zì )李(⚡)(lǐ(👭) )小龙遗著截拳道之道(♒)从生理学的角度讲(jiǎ(💺)ng )强大的力量来源于肌纤维的增(zēng )粗和神经系统的一定高度完善李小龙的(😣)妻子(😴)琳达说布鲁斯(🛍)死后有抽取健(🔱)美明星图(😎)片和资料(liào )的(🛎)嗜好3个坦克师拉里(🌠)斯(sī )科特大卫德雷珀和当(🎢)时还不太为(wéi )人所知的年轻(🐫)小(xiǎo )伙子阿诺德(🍒)施瓦辛(xīn )格在收集过程中李小(🐎)龙把那些(xiē )世界著名选手(🐽)更适合自己的(🀄)训练内容(róng )和计划布(🤫)料裁(cái )剪(jiǎn )下了并剪(jiǎn )切粘(🎿)贴到拿来的笔记(🔜)本(🍊)上伊(yī )鲁山度(dù )一(🥧)段回(😇)忆说布鲁(🍃)(lǔ )斯你每次(cì )回(huí )中国城的武馆时都带(🏷)到一大堆从外面(🤴)买来(⛰)的(♎)健(🖖)美杂(🍈)(zá )志接着之(zhī )中飞出精选(xuǎ(👾)n )都(dōu )结束了(le )完了(🕘)对我说丹这三(💼)个伙(huǒ )计都说(🈴)这是发展肌肉线(xiàn )条清晰(🚂)(xī )度的适宜方法(⚾)那(🚣)绝(jué(🍨) )对是是太棒(🔉)了然后再(zài )他变(biàn )会(huì )亲自(👢)来去想体验这应该是(🍂)李小(🎬)龙在1969年时的状态但他是(🔨)怎么对健美和力量训练感兴(📡)(xìng )趣的东(🌁)(dōng )西呢一(yī )种推测很可能(🛄)是他和严镜海在加州奥克兰认识后受严的(🥄)(de )影(yǐng )响肝(🤜)(gān )胆火旺严镜海有很多背景和(🚣)关系他曾和(hé )当时很著(📹)名健美选(xuǎn )手史蒂夫里夫斯克兰(🙂)茜罗斯杰克拉兰以(🌥)(yǐ )及日(🌟)本(🌩)最著名举重运动(🍕)员奥运会(🌻)冠军(jun1 )汤米片岗一起特训了很(hě(🎈)n )长时间(jiān )不过积累了极为丰富的(de )训练方法在(💈)李(lǐ )小龙和(💿)(hé )琳达订婚后不(😣)久他们由西雅图搬(🎼)来奥(✍)克兰和(hé )严镜海一家住在一起所(suǒ )以才(cái )李(🥩)小龙(🕗)有机会(😇)和严镜海(🥘)一起去练习但李小龙传的c语(yǔ )言设计者来自纽约(🚆)的乔(🦃)治泰恩(ēn )说(shuō )布(🧗)鲁(♍)斯在遇到严镜海前几年在香港时就有力量去练习的记录和裸露上身肌肉的(de )照片据(🐪)泰恩(🏄)的资料(liào )李(lǐ )小龙的大(dà )姐李秋源(😕)有一次(cì )将(🧝)她(tā(👜) )男朋友罗伯特陈(ché(🌴)n )送回(huí )家(🎊)陈是一名健美运动员身体很强健虽说(🚈)李小龙立剪要前(🧙)往(🐤)他的出生地美(měi )国(✂)但他对(duì )陈说以后(hòu )回香港再(zài )安排好(🕗)了和他一起特训无论谁是李小龙(⛰)首位健(⏲)美启蒙者全(quán )部李小龙(💊)传记(😣)作者都一致(⏲)认为李小龙在1965年(🌗)几年前大多并且力量练习他当时(🍖)通常还是去(⌚)练(🤢)习咏(yǒng )春拳等中国悠久的(de )传(chuán )统(🌉)功(🔄)夫杰(🍧)(jié )西格(🐷)洛弗(fú )回忆中(zhōng )说布鲁斯18岁时(🍚)可到达(📫)西(🍐)雅图他的训(💙)练唯有撞击柚木制作的模仿靶(🍙)一(😽)(yī )些单双(📩)杠天天(🏧)练习健美(💃)操和(🏾)柔韧(😶)练习但(dàn )过了不久(🌬)布鲁(lǔ(🍜) )斯就有(🐺)一(yī )些力量练习练习如拉负重(🤓)行走滑轮和(🥣)(hé )用(🤫)短棒(🌎)绳系(🥪)3040千克哑铃(lí(🌶)ng )参与卷腕天天练习前臂格(🚏)洛弗还回答(dá )说布(bù(🐜) )鲁斯(sī )而(🛣)且注重实际关节无氧(yǎng )训(⏮)(xù(🧛)n )练只不过怀疑要前蹬(🐜)首先(🔇)要使关节强(🧗)壮并(🍁)传达(📥)击打(😴)(dǎ )时所迸发(💊)而出的极为(🛠)强大力量转(🕍)折(😴)点(🐼)(diǎ(🏨)n )这个看似(sì )简(⛎)单(🧠)但(📄)(dà(👿)n )他有效的力(lì )量天(🥞)天练(🤡)(liàn )习加(jiā )强(😏)(qiáng )武术(shù )功夫的训练也让李小(xiǎo )龙在60年代(👠)初就已小有名声但一直(zhí )到(dào )了1964年(🔽)他才绝无(🧤)可(🚘)(kě(🤲) )能对力量(liàng )和(hé )别(🙃)的素质的理解更加(🍊)深入因为他一直是(shì )在旧金山他的武馆亲传武(🅰)艺在1964年(🤱)下半(💔)年他迫(😕)不得已地卷入其中一(💰)场(😶)对他(🎠)身心具备强大惊撼(🎬)力的大(🈹)(dà )比武虚空之中那是当(dāng )李小龙(🎹)正准(zhǔn )备(bèi )向他的学生传艺时门(💾)突然之间(jiān )被一(yī )伙人一(🚷)脚(jiǎ(💰)o )踢开冲进来的是(🔪)几(jǐ )个中国(😸)武术(🏕)(shù(🌯) )高手他(➰)们是(🚻)(shì )当地中国(🏸)社团的代表据琳达说当时她正好在(zà(🍺)i )内并怀有他们的(de )后(hòu )代李国豪8个月的身(💚)孕(🍝)这个代(dài )表走(🛒)过(🚺)去李小(🎟)龙面前给了他一个之(zhī )后能(🏀)牒要(🏇)么开(kāi )始向非东方人传武(wǔ(😧) )要嘛(💩)和(🎤)(hé )我(🕶)们比武(🈚)会我来教任何想(xiǎ(🚝)ng )学的人李小龙解释说我毫不(bú )在意他们(😏)的肤色只要怀有(🌞)真诚我(📄)就(🎧)教当时布鲁斯的学生除开(🐵)了联合国以外国家的(🏛)人除了了世(🍡)界上不同种族和信仰的(🥛)人(🔚)可是1964年(🦍)(nián )在旧金山(☕)的中(zhōng )国城把中(🕳)国武术的秘密修炼之(🚝)法给西(xī )方人(👡)在当地华人(🥑)(ré(🤝)n )武术(shù )社(shè )团被认(📏)(rèn )为是一种背(📡)叛(📙)行为(wé(🌕)i )双方(fāng )的态度很肯定(💽)(dì(🧕)ng )地(dì )会造成一场比武(wǔ )会在(zài )又开始前(😶)那(nà )些个(🐦)中国武术(🃏)高手(🗂)曾(👋)说(shuō )过李最(🍲)好是关掉这所所馆否(🔥)则据那些个了解和(🈷)曾(céng )与李小(🈹)龙训练训练过(🙁)的(de )人(rén )说李(🥖)小龙是(✝)有名(míng )的火爆性(🕳)不曾受(🅰)(shòu )过试练或愚弄果见(🥝)他缓缓(huǎn )地(🔮)(dì 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