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已完结/2017/美国/恐怖/动作/古装/

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影片信息

乔丹卡佛宾馆完整版
片名：乔丹卡佛宾馆完整版
状态：已完结
主演：陈萍/林珍奇/野峰/南宫勋/
导演：VivekAgnihotri/
年份：2017
地区：美国
类型：恐怖/动作/古装/
时长：内详
上映：未知
语言：印度语,日语,国语
更新：2024-12-19 23:52
简介：1有(🚲)什么科学依据(🥠)能证(zhèng )明李小龙(🤤)中国功夫的破坏2欧(ōu )美第一超模乔丹(dān )卡佛这(🐘)样的(de )身材能(🌟)打(🚫)多1有什(🎓)么科学(🍃)(xué )依(🦅)据能证明李小龙中(🕧)国功夫(fū )的(de )破坏(huài )以其标(📛)志(zhì )性(🚉)动作(😱)垫步侧(🐏)(cè )踢把(🕹)(bǎ )一个一袭护甲的200磅壮汉踢飞(fēi )了20米没入游泳(🤷)池中美国不权威杂志黑(😏)带曾经的新闻过这件事至(😹)(zhì )多明确(〽)一点杂志上登(💄)(dēng )的数(shù )据就是22875米当时是在一个(🚝)游泳池旁边李小(🌿)龙退后仅几步(bù )一(💌)个(🎣)(gè )垫步侧踢(tī(👾) )就把对方(㊙)踢入(rù )水里以前我(wǒ(📆) )也不我相信不过(guò )以(🥐)李小龙(🐈)的身(🏵)手(🐑)速度再加体重猛踢估计能产生(shēng )这(zhè )些效(🐴)果再者当时(🛐)被(bèi )踢飞的人(ré(✉)n )做的是平抛(pāo )运(😾)动并不是在水平面(🎀)上结束这一(yī )动作并(🦆)且增强了(🔚)(le )可能性(🍬)李(😼)小(xiǎo )龙在体能上倒是(🥃)有过人之处在毅力有爱国这方面很(🍭)值得你去爱我(🕝)们(men )去(🦊)学习1以其130余磅的体重(🥤)劈出(chū )了350磅的沉拳(quán )2用二节棍轰(hōng )出了1600磅(pá(🌝)ng )的力量(🍈)3以其(🏪)招牌(🛹)手(💌)势(shì )垫步侧踢(🔺)把一个一名身穿(chuān )护(hù )甲的200磅壮汉踢飞(🛳)了20米(⤴)落入游(🎅)泳池中4把(bǎ )345公斤(💤)的杠(🍀)铃直臂水平前伸收起在(🉑)伸出(chū )右(yòu )手绝对静止控帛20秒(⏩)5把563公斤(❣)的杠铃(🌸)(líng )平伸(🔴)并停留(🔃)(liú )半刻6一手持32公斤哑(yǎ )铃(líng )水平前接一个反(🍣)身后摆再侧举至肩部并要(🍢)坚持(🤽)数秒7随意地把手指再插入一罐未开封(🏡)的可(🧀)口可乐8用侧踹(🎳)把一只45十公斤的(🎼)沙(😕)袋踢(🏠)破(㊙)9把约(yuē )135公斤的麻袋踢(🍒)到总共(gòng )一(yī(🚦) )层(🥧)房子的高度李小龙的个人健(🌛)身绝(🕛)(jué )对机密求(qiú )知若渴李小龙马上(💌)收藏点了全(quán )部(🔌)也能(👯)找到的健康和健美运(🌾)动杂志(♑)(zhì(🕟) )以及乔韦德的美国先生和健美者与力量他把这些杂志能变现部分衣服裁剪下(⛲)了并整理一番需要保存(cú(🤲)n )好(Ⓜ)在洛(luò )杉(🌹)矶时(🗨)他(📯)如果一有空(kōng )就逛(guàng )各(🐓)书店寻找风健美(🕡)(měi )杂志(👗)他所积攒(🥏)到的有从本世纪初(🍛)到60年代(🤱)的各(🎫)(gè(📫) )种(zhǒng )各样的(de )力(♎)量天天练习杂(📝)志的书(👧)籍他对这(🧐)方面知(zhī )识的(🐡)渴(kě )望几乎(🤫)到(🖲)了发疯的程(🙏)(chéng )度(dù )从那时候一(yī )直(🛑)到1973年病故李(🔹)小(🕷)龙积聚了(le )大量(liàng )的或者哲学(🖕)武术的(de )书籍另有约400册或者健身健美(měi )运动训练(🚬)学营养学和(🏩)举午等(📏)(děng )方面的(de )书籍他细细的(⏫)看努力专研把其中本身价值部分(🤨)徒(💌)手画并在空(kōng )白(😜)处标明训(📝)练(liàn )计(jì )划经(📥)钻研(🎱)大量资料和信息李(🖍)小(xiǎo )龙汇(🌦)编了一套适(🔬)合自己并能(🍼)(néng )最大程度地发(👄)展(♟)起来力量又(🧥)相对(📩)于不会增(🖼)长(zhǎng )体重的训(👭)练计(🈲)划除(🐃)了每(měi )个星期天3次(cì )的训练(liàn )内容恢(🎨)复手(🏏)段和(hé )营养等尤其是把素质练习和武(💬)功天天(tiān )练习有(⚪)机(jī )地加强(🔒)起来(lá(⚾)i )令其本已很高(gāo )深的武(wǔ )功升华至(zhì )几乎完美的(de )艺术品程度可(📥)是相关证(🌏)明那样(💞)做的(🚝)效果是(👿)骇(hài )人(rén )的李(🥌)小龙(lóng )安排好(🗿)了的力(🏵)量训练比重很(hěn )小仿若要把死(⛷)去的时间阻一阻出(🛳)去(🐾)但改变过去对力(🍯)量训练的(🐯)看法很显然他分出受益(📕)颇(👉)深(🖱)(shēn )并(🏙)把这计划修炼之法(fǎ )给最常来(🍕)馆(🚳)训(🔘)练的学生(shēng )之一卡里姆阿布杜尔贾(🕑)(jiǎ )巴尔贾巴尔(💷)曾对(🐯)肌肉(🐱)与健(jiàn )美杂(🧙)志记者说布鲁斯是在1970年夏让我进行力(🐣)量练习的那是(shì )星期13次的(🍲)计划大多(📱)数内容是布鲁(🈶)(lǔ )斯经常会(👁)练(🕓)习练习的(🥞)只(🐦)不过我当时只有做(🦕)每项两组各(⛰)12次(🥊)可(🌦)是(shì )它确实是比较(jiào )有效(🦃)李小(xiǎo )龙对力量练习(xí )根本就是到了狂(🕵)暴(bào )地步据伊(🙇)鲁山度回忆(⛪)除(🐾)星期13次力(lì )量练习外李(🚕)(lǐ(🐯) )小龙(🗜)还在武功练习(〽)中渗入(👐)很多几乎一样的练习他说李(lǐ )小(😼)龙在武功练习(🔑)练习常持着(zhe )哑铃接受(🖥)拳击练习你每(měi )次练习练习(xí )进(🌤)行12组每组100次(😻)双手各持(chí )1234567和10磅(páng )哑铃参(cān )与(🔭)金(🏾)(jīn )字塔(tǎ )形递增(zēng )6组然(🚏)后再再依次趋于零重量通过6组拳击(🤗)我模仿李曾(🚝)让(👨)(ràng )我和他一起(🛷)练过一次哇练习后(hòu )三角肌和手臂是会如此酸胀但(🆚)不仅仅这(zhè )些李小龙(🦍)在那三(sān )天的力量训练(👄)日(❌)和未不负重练功其他时间里(🕧)是会用哑铃(🛎)发泄没有(🤜)了能量(🗑)他是(shì )那副哑铃琳(lí(🕖)n )达道他从来不趁(🌥)着当(dāng )电视里(🌨)有拳击赛时他你经常(🐱)(cháng )是(🧝)边吃边持铃我模仿(fǎng )即使(shǐ )是在看点书时也(yě(🏈) )是一(yī )只手(🚈)手里书(shū )而另一只手做着哑铃练(❇)习实(🍋)在觉得不可思(👆)(sī )议天(👴)生神力的前臂李小龙而(ér )且(qiě )特别注(zhù )重前臂训练以可(kě )以提高他的握力(🤝)和击拳(🍏)力(❄)量他的妻(qī )子琳达说他对前(🤭)(qián )臂练习(xí )练习甚至入迷的地步如果能有人常规完全没有一种新(🚃)的前臂再练习方法(🐪)他一定要想个办法得到它他(📙)甚至于让(🍨)他的一位(🌿)在旧金(📣)山(🚘)的老朋友李鸿新给他能制造几(jǐ )种握力去练习(xí )器李鸿新说小(xiǎo )龙经常(🤣)(cháng )把(bǎ )设计草图(🥟)给我然后(🎩)再让(🛋)我遵循要求和规格(🔞)去(qù )能完成不过我也不傻他笑了笑后紧(🤛)接(jiē )着说我明白小龙电(📡)脑设计的那(➕)些器械对练(liàn )习练(🏓)习肌肉(rò(👺)u )是很有效(🍛)的所以(🌍)才(⏮)我并不一(🏷)定给寄一个的(🌜)同(🚦)时也(🤩)留一(yī(🚂) )个在家(jiā )自己练鲍勃(🦏)沃尔是李小(➰)龙的另一(yī )位(👈)朋友(yǒu )他还在李小龙出演的猛(měng )龙过江龙争(🥐)虎斗死亡游戏(🍷)等3部影片(🌸)中扮演的角色(🌠)过(guò )角色他说李小龙力气惊人(🈷)的前臂在(🔊)他(🤑)的功夫中抢走很主体形象(💭)的位(wè(㊙)i )置他说布鲁斯(😿)(sī )的前臂(bì(🏒) )和身体(tǐ )的(de )比例是我仅见的人(rén )中最大的他不(bú(🏑) )仅仅前臂十分(🥒)普(⚡)遍(🔇)富(🌧)裕但还占据一(😻)双铁拳和十只钢指那绝对是实在太可(kě )怕地了(📈)奥林(✈)匹亚(🔏)健美先生多(📅)里(🍅)安耶茨这样(🌟)的(🌗)评价李小龙他混身肌肉是(🎛)极为(wéi )非常(chá(🎧)ng )结实刺出的力量是极为的可(kě )怕地他(tā )是一(🌿)个(gè(🚲) )令人不可置信(🐿)的人李小龙的拳(quán )头是令人(✒)(rén )胆寒的他曾将一个(㊗)(gè )由钢(🚢)丝条编制的头盔击了个坑而那个头盔当(🦕)然了(🥝)已经承受住了好几次砸(🚮)击1965年李小龙在哥伦比(bǐ )亚广播公(🙆)司的最(🔰)新出电视(🥖)剧(😽)青蜂(🔊)侠(😴)中扮演的角(🙉)色二号(🌆)男主角加藤时与青(qīng )蜂侠(xiá )的扮演者好莱坞影视明星范威廉姆斯成了好(🛅)朋友两人都占(😞)据粗长的前臂但(dàn )全面(🗾)的胜利的完全不同李(🐐)小龙是通过(🍇)练(liàn )功有目的的训练获得而后者则通过多年骑野牛(niú )的(⬆)竞技表演(yǎn )和(hé )越(🌯)野摩托(🚐)而(ér )勤(🚡)练这位(🕵)身高186米(🚗)6英尺(🏇)1英寸体重(👢)9550公(🛸)斤(jīn )210磅的(😦)大汉(🎠)是当时惟一能和李小龙(🍠)掰手腕正面交锋的人(rén )现在想起(🌟)了这些个事来他还不好意地说他李(🎴)实在难以(yǐ )相信我们与不是一个级别的较量我远(yuǎn )远超过他(🎢)40磅可是他的前臂是我所见等同于体重的人中最粗壮的李小龙在掰手腕比赛中(🥖)我总是(🗨)取得(🛠)胜(🔇)(shèng )利据赫伯杰克(kè )森一段回(huí )忆说(🤟)李曾玩笑说(shuō )准备(💛)好当(🌃)(dāng )此项目世界冠军李另一位好朋友木(👊)村武之说你(🀄)要是抓(🐾)着李的前臂觉(jiào )得(📚)竟像扣住了一(🕠)(yī )根坚硬的棒球棒李(🚓)小(🤫)龙每(měi )隔一天只要能坚持天天练习(➿)前臂(⛺)他怀疑(yí )前(♉)臂的密度很(👎)大(dà )因此(🔥)要(yào )每隔一天给(gěi )了它们一定量的(📡)刺激才能够健壮范威廉姆斯一些(xiē )回(📸)忆说(🎻)布鲁斯那时我总是开车不带齐琳达和(💣)(hé(🌎) )布(bù )兰顿(dùn )李国豪到我(〽)家度周末即使来(🚡)我(wǒ(🦏) )这里(lǐ )他也叮(🆕)咛去(💌)练习时总衣袋跟着(🛵)再(🙃)练习(🌭)专用小玩意(🔤)他绝不沾烟酒是名完全洁身(shēn )自(zì )好(🧒)很(🤳)(hěn )还好(⛏)(hǎo )的人当我在(zài )他死前约一个月看见他们时他(💲)看(⬆)上去还真棒极(jí(💧) )了(le )身体上看上去像岩石一样的(🕜)坚硬他说布鲁斯很谦让(🤸)我如果我们在(zài )一起(qǐ )气(🔅)氛是(shì )会亢奋(🏳)下来他还你经(🍯)常(🕦)你别(bié )当真有一(🥘)次他(😠)将一张粘贴(🛩)物粘在我车子后窗(⌛)上(🦂)面(🎎)(miàn )写(xiě )着(🐯)青蜂侠保护此车当电视连(lián )续剧青(🌐)蜂侠播出后李小龙(😫)名声大震他训练十分勤(qín )奋刻(🔬)苦并如何(🕊)修改了(🃏)(le )计划(🐌)的部(🌘)分(fèn )内容增加了器(🌓)械重(😵)量增加(🛡)了次数(📒)并在每项(🗼)(xiàng )练习中相对应提高两(📕)组(zǔ(❗) )练(lià(💍)n )习(🤹)无(wú )法(fǎ )置信的力(lì )量李小龙的力(✍)量素(🌈)质是不(😆)俗的据(jù )被称美(🛥)国(🌭)跆拳道之父(fù )的李俊久所(🎼)述(🏸)他曾和(♏)李(📝)小龙交(jiāo )过手深深被李小龙的武功速度力量所称霸他说(🎓)李小(xiǎo )龙还真天(🎱)才人物(🧓)我(🥏)(wǒ )从(cóng )来都(⚽)没有见到过会如此健壮(zhuàng )的(🎯)人他这(🈷)个可以(yǐ )单手用一只(🐴)食指来做(👽)深蹲而我(💽)用四(sì )个指头撑都很沉重曾(😣)是李小龙(🛵)徒(tú )弟的223米高的大个(gè )子篮(📚)球运(🏡)动(📻)员卡里姆阿布杜尔贾巴尔一段(🌵)回忆(🧛)说李(🍽)相当灵活(👼)精明强干他老是(shì(🥤) )速(sù )度不(💘)光快动作(🕝)像(🧛)猫一(yī )样耐(📊)力李还(hái )独特创新了一种他一般称升旗(💦)(qí )的(😒)(de )下腹肌练(📣)习(⬛)方法70年(👪)代传统日(🗿)式自由搏(🔶)击的(🥡)倡导者乔刘易斯JoeLewis曾拜过(💂)李(lǐ )小龙为师(🖖)乔(🍕)回忆说通过李的身体和(hé )体(🏜)重而言(🦃)(yán )他具(🕎)备了令(🍢)人(🙊)(rén )不敢(🤨)相信的力量(🍃)他是可以把343公斤(jīn )重的(🎥)杠(gà(🧛)ng )铃(🆖)(líng )直臂(bì )水平前伸收(🐖)起(🅿)再伸出(🆚)静止在锁住控20秒(miǎo )钟(zhōng )这对一(yī )名(míng )体(🔗)重62公斤的(🚳)人而言是太不(🍪)(bú )可(kě )思(🥨)议的除非一个(gè )903公斤(jīn )重(chóng )的人(👍)都未(🈴)必会做能够得到而伊鲁(🎯)山度说的比这更玄他说(shuō )曾(🍅)目睹李(lǐ )把563公(⬜)斤的(de )杠铃水平前举并(⏬)仅仅(jǐn )片刻李小龙(🍄)在美国的第一个徒弟杰西格洛弗也(🐫)回忆说师傅(fù )偶尔会做(🍬)这样一种(zhǒng )练习(🆚)一手持323公斤哑(👻)铃水(🏔)平前举接一个欺(🔆)身后(hòu )摆接着呈侧举至肩部(✝)(bù(⚪) )水平并(bìng )一定要坚持数秒这(zhè )重量对(🍛)一般人(🚗)提(🧙)摆尚有困难(⏩)(nán )不要说做(🧥)动作(🎽)了(😏)况且(🔏)李小龙有很多小绝活(huó )如可(kě )以不随(📂)(suí )意地把手(shǒu )指插进一罐未开封的可口可乐或是一个侧踹使一只(zhī )45十公斤(jīn )的沙(🔰)(shā )袋(🥈)裂开美(mě(🚫)i )国比较著名柔术大师(⛹)威(🖤)利杰伊WellyJay回(🤮)忆说他最后一次看见了李小龙是李小龙搬去好莱(lái )坞时那时李刚刚把家从(🥠)(cóng )卡(😽)佛城(🆗)搬到洛杉矶贝尔空港在李小(xiǎo )龙(🐇)新家(💾)的院内横挂有两只太严(🎼)重的沙袋最(zuì )少1353公(🔆)斤(✋)重我甚(🔗)至都移住不(🎅)动它但李对我(😄)说(⏬)(shuō )嗨威利看(kàn )着远处随(🐫)即他(⛏)就飞起一(👹)脚把它(🎈)踢悠(yōu )得老高完全碰到天花板接(😻)着(👚)又狠狠弹回来了李小龙(📿)的力量真够慑(shè )人心(🏿)魄无(😌)法(🏖)置信李(lǐ )小龙(lóng )的绝招也有他的寸(cùn )拳他的寸(😩)劲可(💓)将一名体重45公斤以(🖌)内的(de )人轰出非常一段距(jù(🛳) )离泛(🎇)美柔道冠(🛒)军(😧)海沃德小(xiǎo )本曾切磋一番过这样的拳的滋味(wèi )每(🛒)当(dāng )一提起这件事他就不(🔞)(bú )以为然(💹)伤感的歌地说(💘)怎(🈳)摸也想不到李(lǐ )的拳头竟这(zhè )般很(🔮)厉害当时(🤥)他从后面(🐏)紧紧抱住李以为李(lǐ )无法(fǎ )动(🧟)弹不了没有想到李只身体颤抖了一(yī )下身体回过头(tóu )来是一(🏕)拳小本只(zhī )都觉(🛢)得(🛅)自己(jǐ )飞行(🐰)一段后撞(🗓)到墙上再被摔倒(dǎo )在地上就这一拳使小本(běn )仰躺很(hěn )久才(📱)可以恢复(👙)和李(🙆)小(xiǎo )龙同时期(qī )的武林高手一谈到李(🔏)(lǐ(🥔) )都有一种恐惧感特别是李小龙的速度他们(❓)(men )同盟协议(yì )的(de )感觉(jiào )是发现到李小(🕗)龙无(wú )比地快并(💈)也能当初查觉对手意图(🔏)即使是和(hé )对手同(🛶)时进攻都是李先击中他(🎂)对方(fāng )李小龙(🛍)的另一名(míng )徒弟格伦是(👹)这样评价(🐐)他师(👜)傅的(♑)布(bù(🗾) )鲁斯(sī )的(de )全盛期得(🈳)象麦克尔(📚)乔(qiáo )丹和默罕默德阿(🖨)里一样(😽)(yàng )称雄称霸(🚞)于自己的领域又不是别人不行的话(😿)完全(🚚)是(🍉)他真的太(🆘)出(chū )色了铁(📳)人李小(xiǎo )龙(🌉)的第(dì )一(yī )步计划即便李(lǐ )小龙(lóng )更(🍭)具超乎常人(rén )的素质(zhì )天(🐨)赋但他仍(🌉)然很崇(⛽)拜具高(🔂)相象不(bú )俗素(🔐)质的(🛠)(de )选手(🚶)他曾一段文字特训不仅(🔁)仅能想提高体能(🤔)但能注意培养精神和感情它必须智力和天赋的高(gāo )度(🥅)加强才(cái )能达到完美境界摘(🤣)自李(🙃)(lǐ )小(xiǎo )龙遗(🌦)著截拳道之(➖)(zhī )道从生理学的角度讲强大(dà(🛋) )的力(🧛)量来源于肌(jī )纤维的(👸)增(🉑)粗(cū )和神经系统的(💀)一定高度完善李(lǐ )小龙的妻子琳(🖖)达说布鲁斯死后(💮)有抽取(🧕)健美(měi )明星图片和资(zī )料的(🍁)嗜好3个(🚌)坦克师拉里(🛄)斯科特大卫德(dé )雷珀和(hé )当(⌛)时还不太为(🍪)人(rén )所知的(👬)年轻小伙子阿诺德施(shī )瓦辛格在收集过(guò(🔣) )程中李小龙把那些世界著名(🏒)选手更适合自己(jǐ )的(de )训练(liàn )内容(róng )和计(😛)划布(🦀)(bù )料裁剪下了并剪切(qiē )粘贴到(👕)(dà(🏍)o )拿(🙃)来的笔记本(🍆)上(shàng )伊鲁山度一段回忆说(📂)布鲁(🎬)斯你每次回中国城(🌊)的(📨)武馆时都带到一大堆从(🗳)(có(🧝)ng )外面(🤮)买来的(🆖)健美杂志接着之中飞出(💚)精选都结束了完(🍚)了对(duì )我说丹这(🚏)(zhè )三个伙计都说这是发展肌肉(📛)线(🏘)条(👾)清(qīng )晰度的适宜(yí )方法那绝对(🚦)是(👨)是太棒(🐱)了然(📒)(rán )后再他变会亲自来(♐)去想体验(yàn )这应(yīng )该是李小(🌥)龙(😷)在1969年时的(de )状态(tài )但他(tā )是怎么对健美(🚾)和(🥚)力量训(xùn )练感(😁)兴趣的东西呢一种推测(cè )很可能是他(tā )和严镜海在加(⬅)州奥克兰认识后受严的影(🔪)响肝胆火旺严镜海有很多背(💡)景和关系他(🤔)曾和当(dāng )时很著名健(🥟)美选手史(🐒)蒂(dì )夫里夫斯克兰茜罗(🥞)(luó )斯杰(jié )克拉(⛳)(lā )兰以(yǐ )及日本最著名举重(🐆)运动员奥运会冠(guà(🙊)n )军(👡)汤米片岗一起特训了很长时间不过积累(💹)了(😲)极为丰富的(🔚)训练方法(🖐)在李(📰)小龙和(🧐)琳(🎺)达(🧡)订(⚓)(dìng )婚(🐫)后不久他们由西雅(🐋)图搬(🧕)来奥克兰和(hé )严(🎩)镜海(🎹)(hǎi )一家住在一起所以才李小龙有机(🌂)(jī )会和(📒)(hé(😝) )严镜海一起(🎥)去练习但李小龙传的c语言(yán )设计者(🏈)来自纽约的乔(qiáo )治泰恩说布鲁斯(🕞)在遇到严镜海前(🛥)几年(nián )在香(👤)港时就有力量去练(liàn )习的(📨)记(😴)(jì )录和裸(luǒ )露上(shàng )身肌肉的(de )照片(🐭)据泰恩的资(zī )料李小龙(🌷)的大姐李秋源(❗)有一次将(✈)她(🍒)男朋(🏎)友(🗳)(yǒu )罗伯特陈(💁)送回家陈是一名健美(měi )运动员身(shēn )体(👾)(tǐ(🍏) )很强健(🍿)虽说李小龙立剪要(🔴)前往他(tā )的出(🛃)生地美(🎩)国但他(🏠)对陈说以后回香港再安排好了(💳)和他一(yī )起特训无论谁(📀)是李小龙首位健美(🍉)(měi )启蒙(🥤)者(🛴)全部李小(🚢)龙传记(jì )作(👼)者都一致认为(🏰)李小龙在1965年几年前大多并(🦌)且力量(🖇)练习他当时通(tōng )常(🤦)(cháng )还是(🏛)去练习咏春(🗻)拳等中国悠久(jiǔ )的传统功(💩)夫杰西(xī )格洛弗回忆中(zhōng )说布鲁斯18岁时可到达西雅(yǎ )图他的训(🚼)练唯有(🔰)撞(🕣)击(jī )柚木(🔞)制作(zuò )的模仿靶一些单双杠天天练(🗣)习健美操(cāo )和柔韧(rèn )练习但(🚿)过了不久布鲁斯就有(🏂)一些力量练习练习如(rú )拉负重行(🎒)走滑轮和(hé )用短(duǎn )棒绳系3040千克哑铃参与卷腕天天练习前臂格洛(📏)弗(fú )还回(🍦)答说布鲁(🗓)斯而(é(💜)r )且注重实(shí )际关(🎗)节无氧训练只(⛑)不过(guò )怀(🍓)疑要前蹬首先要使关节强(🤚)壮并传达击打(🐁)时所迸发而出的极为强(🥗)大力量转(👲)折点这个(gè )看似(📪)简单但(🔯)他有效(☝)的力量天天(🥫)练(liàn )习加(jiā )强武术功夫的(📲)训练也让李小龙在(🥪)60年代(dà(🙎)i )初就已小有(yǒu )名声但(🐾)一直(zhí )到了1964年(🏭)他(tā )才绝无可能对(duì )力量和(🙀)别的素质的(de )理(lǐ )解更(🌔)加深入因为他一直是(shì(🌺) )在旧金山他(🦉)的武馆亲传武(⬇)艺(🐀)在1964年下(🥓)半年他迫不得已地卷入(rù )其中一(yī )场(chǎng )对他身(shēn )心具备(bèi )强大(🦔)惊撼(🚄)力的大比武虚(xū(🐂) )空之中那是当李小(🐠)龙正(zhèng )准备向他的(de )学生传(chuán )艺时门(mén )突然之间被一伙人(⌛)一脚踢开冲进来的是(🏉)几(jǐ )个(🃏)中(👟)国武术高(gāo )手他们是当地(dì )中国社团的代表(biǎo )据琳达说(shuō )当时她正好在(zài )内(nèi )并怀有他们的(🔎)后代李国豪8个(gè(😘) )月的身(💛)孕(yùn )这个代表(biǎo )走(zǒu )过去李(lǐ )小龙面前(qiá(➖)n )给了他一(👔)个之后能牒要么开始向非东(😦)方人传武要嘛和我们(🎃)比(bǐ )武会我来教(jiā(👣)o )任(👈)何想学的人(💸)李小(😃)龙解(jiě )释说我毫不在意他们的肤色(🥧)只(🌷)要(yào )怀(📷)有真诚(🙋)(chéng )我就教(jiāo )当时布鲁斯的学生除开了(le )联合(🛀)国以外国家的人除(chú )了了世界上不(📭)同种族和信(📶)仰的人(♍)可是(shì(🆒) )1964年在(🏊)旧金山的(📩)中(🐱)(zhōng )国城把中(⤵)(zhō(⏹)ng )国武术的秘(🎄)密修炼之(🌳)法给西方人(rén )在当地华人武术(💵)社团被(bèi )认为(⏳)是(shì )一种背(🏎)叛行为(🙈)双(shuāng )方的态度很肯定地会(🔉)造成一场比(bǐ(🔕) )武(🍗)会(👭)(huì )在又开(🛑)始前那些(👒)个中(🈴)国武术高手(🐳)曾说过李(🌓)最好是关掉这所所(🏎)馆(guǎn )否(📬)则据(🚑)那些个了(🏵)解(🐎)和曾与李小龙(❣)训练训练(lià(🚓)n )过的人(rén )说李小龙是有(🏍)(yǒu )名(🕘)的火爆性不曾受过试练(🎩)(lià(🌤)n )或愚弄(👰)果见他(⏮)缓缓地戴上手套(🐀)操纵(zòng )一下情绪在一阵(⏺)如此(👎)激烈的交手就把那(nà )位与他比武会的功夫(fū )高(💵)手打跑了尽管李小龙功夫征服大陆(🚺)了(🤨)挑战者但在这场较量(lià(🐺)ng )中(zhōng )他(🍃)的(🎴)体(tǐ )能消耗比较(🚏)(jiào )大琳(lín )达回忆说布(😛)鲁斯当(dāng )时(🛑)实在累极了(🥑)他认为这次较量的(🗞)时(✒)间不应该这(🥃)样(yàng )长(📞)(zhǎng )是而自己杀伤(shāng )力(🈁)还(🎹)不(bú )够功能失常他当时真够(gòu )难过极(⭕)了(💹)通过这次搏(🌪)斗以至(zhì )于李(😤)小龙见过到能够(gòu )的武功不只是一招一势(🌡)的拳脚(🆎)但(🚊)还必须应(🎌)(yīng )具备超人(🏆)的体(📶)能与力量素(🛴)质他(💨)把接下(👱)(xià )来事(shì )件看成是是(shì )一个起点(diǎn )这(📡)一(⏯)世结束后他更(🆚)一类积攒(🏞)和闷头勤练这(🛥)也(yě(💥) )就是李(🤐)小龙对力量练(🤐)习(xí )见过(guò )的转折点(🚰)2欧美第(🕤)一超(chāo )模(🛄)乔丹(dān )卡佛这样(🚳)的身(🏗)材能(✊)打多90分吧个(🚩)人(📥)对于并非太不喜欢胸最重要的(🔋)大的女生但身材(cái )我还是相当(🏈)的(✉)很喜欢的