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简介
乔丹卡佛宾馆完整版
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已完结
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泰国
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-乔丹卡佛宾馆完整版
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影片信息
乔丹卡佛宾馆完整版
片名:
乔丹卡佛宾馆完整版
状态:
已完结
主演:
林正英
/
楼南光
/
陈颖芝
/
金十二
/
谢伟杰
/
何沛东
/
导演:
鲁多夫·马康尼
/
年份:
2018
地区:
泰国
类型:
谍战
/
恐怖
/
古装
/
时长:
内详
上映:
未知
语言:
印度语,韩语,英语
更新:
2024-12-19 07:00
简介:
1有(🕢)什么(me )科学(xué )依(🗳)据能证明李(🦖)小龙中国功夫的破坏2欧美第一超模乔(🏾)丹卡佛这样的身材能(🥁)打多(✊)1有什么科学依据能证(⛳)明李(lǐ )小龙中国功夫的破(pò )坏以其标(biāo )志性动(🚬)作(🦃)垫步(🏹)侧踢把一个一袭护(🆗)甲的200磅壮(🐰)汉踢飞了(🧞)20米没(méi )入游泳池中(🦋)美国不(bú )权威杂志黑带(dà(🍠)i )曾经(😧)的新闻过这件事(shì )至多(duō )明确一点(🚈)杂(❕)志(zhì )上登的(de )数(shù )据就(💺)(jiù )是(🍐)22875米当时是在一个(gè(🔷) )游泳(🏥)池(chí )旁边李(lǐ )小龙退后仅几步一个垫步侧踢就把对方(💜)踢(⚪)入(🚒)水里以前我(wǒ )也(yě )不我相信不(🚦)(bú(♟) )过以李小龙的身手速度再加(❔)体重猛踢估计能产生(shēng )这(🈹)些效果再(🕸)者(🖱)当时被(🕒)踢飞的人做的是平(pí(㊙)ng )抛运动(dòng )并不(bú )是在水平面上结(📸)束这一动作并(bìng )且(🏚)(qiě )增强了可能(🤴)性李小(👱)龙在体能上倒是有过人之(🤑)(zhī )处在(🌴)毅(🌵)力有爱国这方面很值(🐊)得你去(👷)爱我们去学习1以(🚚)其130余磅的体重劈出(🗃)(chū )了350磅(páng )的沉(chén )拳2用二节棍轰(hōng )出了1600磅(⬇)的力量3以其招牌手(🛷)(shǒu )势垫(diàn )步侧踢(tī )把(bǎ(🧞) )一(🦕)个(🕧)一名身穿护甲的200磅壮(🥗)汉踢飞了20米落入游泳(🏃)池中4把345公斤的杠铃直臂(bì )水平前伸收起在伸(shēn )出右(✳)手绝(🏦)对静止控帛20秒(🔅)5把563公斤(jīn )的杠铃平伸并停留半刻(🧠)6一手持32公斤哑铃水平前接(🕕)一个反身后摆再(🏈)(zài )侧举至肩(jiān )部(bù )并要坚持数秒7随(suí )意(♈)地把手(shǒ(🍘)u )指再(🤙)插(🐎)入一罐未(🚇)开封的(🥠)可口可乐8用侧踹把一只45十公斤的沙袋踢破9把约(👙)135公斤的麻袋(dài )踢到总共一层(👂)房子(zǐ )的高度李小龙(🏘)的个人健(jiàn )身绝对机密(🚅)求知(🗞)若渴李小(🚖)龙马上收藏(cáng )点(diǎn )了(🔘)全部(😜)也能(🍕)找到的健(jiàn )康和(🌥)健(🎴)美运动杂(👡)志(🔖)以及乔韦(🥎)德(💹)的美国(guó )先生和健美(🦗)者与力量他(tā )把(📽)这些杂志能变(🐛)现部分(fèn )衣服(✂)裁剪下了并(🔙)整(⚽)理一番需要保(🧤)存好在洛杉(🏴)矶时他如(🔷)果一(💑)(yī )有(⏸)空就逛(💬)各(🚗)书(🖍)店寻找风健美杂志(zhì )他所积攒到(😀)的有从本世纪初到60年代的各(gè )种各样的力量天天练习杂志的书籍他对(🏞)这方(fāng )面知识的渴望(wàng )几乎到了发疯(📂)(fēng )的程度从那(📒)时候(hòu )一直到(🏐)1973年(📅)病(🐯)故(😙)李小龙积聚了大量的或者哲学武术的书籍另有约(🎠)400册或者健身(🦍)健美运动(dòng )训练学营养(😥)学和举(🧣)午(🎑)等方面的书籍(jí )他细细的看努(💄)力专研把其中(zhōng )本身价值部分(👘)徒手画(🏗)并(🎛)在空白处标明训练计划经(👉)钻研(🆗)大量资料和(🧀)信息(🥂)李(👿)小龙(lóng )汇编了一套适合自己并能最大程度地发展起来力(🦋)量又(😫)相对(⛹)于(🥜)不会增长体(🛵)重的(de )训练计划除了每个星期(qī )天3次(cì )的训练内容恢(💴)复手段(🏈)和营养等尤其是把素质练习(xí )和武功(🤺)天(tiān )天练习有机地加强起来(🍖)令其(qí(🏜) )本已很(🎬)高深的武(🏗)(wǔ )功升(🏌)华至几乎完美的艺(😅)术品程度可(🔷)是相关证(📼)明那样做(zuò )的(🔂)效(📉)(xiào )果是骇人的李小龙(lóng )安排好了(👝)(le )的力量训练比(📝)重(chóng )很(🔲)(hěn )小仿若要把死(sǐ )去的时(💖)(shí )间阻一阻出去但改(👐)变(🐒)过(👴)去对力量训练(🌽)的看法很(🔶)显然(❓)他(☕)分(🎀)(fèn )出受益颇深并把这(zhè )计(jì )划修炼之法给最常(cháng )来馆训练的学生之一(🐮)卡里姆阿布(bù )杜(🤗)尔贾(🌁)巴(bā )尔贾巴尔曾对肌肉与健美杂志记者说布鲁斯是在(zà(🛳)i )1970年夏让(ràng )我进(jìn )行力(lì )量(🍺)练习(xí )的那(nà )是星(xīng )期13次的计划大多数内容(👋)是(shì(🏝) )布鲁(✒)斯经常会练习练习的只不过我当时(shí )只(zhī )有(🎒)做每项(xià(🕧)ng )两(liǎng )组各(🦑)12次可是它(❔)确实(💨)是比较有效李小龙对力(⛓)量(🛴)练习根本就是到了狂(kuáng )暴地步据(♑)伊鲁(lǔ(🔨) )山(🎵)度回(🕔)忆(yì )除(🗝)星期13次力量练习外(📷)李小(xiǎo )龙(🏡)还在武(🆑)功练习中渗入(🌧)很(hěn )多几乎一样的练(liàn )习他说李(👓)小(👉)龙在武功练习练习常持(🏃)着(zhe )哑(☕)铃接受拳击(😫)练(🏵)习(🔓)(xí )你每次练(liàn )习练(🚥)习进行(🤗)12组(zǔ )每组(🍕)100次(cì )双(shuāng )手各持1234567和10磅哑铃参(👫)与金字塔(tǎ )形递增6组然(rán )后再(zài )再依次趋于零重量通(tōng )过6组拳击我模仿李曾让我和(🤩)他(📿)一起练过一次哇练习后三(sā(🈺)n )角肌和手臂是会如(🏙)此(🔦)酸胀但不仅仅这些李(🛥)(lǐ )小龙在那三(🐶)天的力量(🍁)训(xùn )练日和未不负重练功(🗡)其他时间里是(shì )会用哑铃发泄没有了能量他(tā )是那副哑铃(lí(💧)ng )琳达道他(🥀)从(cóng )来(⛎)不(bú )趁着当电视里有(yǒu )拳击赛(🕷)(sà(📞)i )时他你经常是边(💛)吃边持铃我模仿(🍸)即使是(🚗)(shì )在看点书时也(🕛)是(🌏)一只手手(🍭)里(📎)书而另一只手(🥎)做着哑铃(🖌)(lí(⏪)ng )练习实在觉得(🙍)不可思议天生神力(lì )的前臂(bì )李小龙而且特别注重(chóng )前(🎴)(qián )臂训练以(yǐ(🤪) )可以提高(🕵)他的握力和击(jī(🚱) )拳(quán )力量他的妻(qī )子琳达说他(🌡)对前臂练(liàn )习练习甚至入迷的地步如果能有人常规完全没(📀)有(🏠)一(😹)种新的前臂(bì )再练习方(👡)法(fǎ )他一定要想个办(🍊)法得(🏐)到(dào )它他(🥧)甚(🦑)至于让他的一(yī )位在旧金山的(de )老朋友(😻)李鸿新给他(tā )能制造几种握(wò(🥀) )力去练习器李(🦐)鸿新说小龙经常把设计草图给(gěi )我然后再让我遵(😈)循(xún )要求和规格去能(💀)(néng )完(📬)成(😑)不(bú(😚) )过我(wǒ )也不傻(shǎ )他笑了笑后紧接(jiē )着说我明白小(🍉)龙(🖤)电脑设计的那(🐷)些(xiē )器械(✳)对练习练习肌肉是很有(➿)效的所(🔻)以(🎱)才我(🏕)并不一定给寄一个的同时(🌔)也留一个在(🎒)家自己练(🐸)鲍勃(🙋)沃尔(💙)是(🎮)李小龙(📡)的另一位朋友他还在李小龙出(📨)演(🥊)(yǎn )的猛龙过江龙争虎斗(🖖)死亡(🚠)(wáng )游戏(👮)等3部影片中扮(🥒)演的角色过角色(🕠)他说李小(xiǎo )龙力气(⛹)惊人的前臂在他的功夫中抢走很主体形象的位置他说布(🍤)鲁(lǔ )斯的(de )前(㊗)臂(💂)和身体的(de )比例是(🖱)我仅见的(🤫)人中(⚪)(zhōng )最大的(de )他不仅仅(🎤)前(🍏)臂十(shí )分普遍富裕(yù(🗾) )但还占(zhàn )据一双(shuāng )铁拳和十只钢指那绝(jué )对是实在太可怕地了奥(🐼)林匹(🛏)亚健美先生多里安(🅰)(ān )耶茨这(🎙)样的(👪)评价(jià )李(lǐ )小龙(😳)他混身肌肉是极为非常结实刺出的力(📛)量是(🥉)极为的可(🖇)怕地他是一个令人不可置信的人李小龙的(🎥)(de )拳头(tóu )是(🥈)令人胆寒的(🎁)他(🍍)曾将一个由钢丝条编制的头(🦕)盔击(🐽)(jī )了个坑而那个头(tóu )盔(kuī(🏿) )当然(rán )了(le )已经承受住了好几(👦)次砸击(🍞)1965年李小龙在哥(🔺)伦比(⤴)亚广播(bō )公司(sī(🔬) )的(🔇)最(🎮)新出电视剧(⚫)青蜂侠中扮(⏳)演的角色二号男主角(➗)(jiǎo )加(jiā )藤时(🌽)与青(qīng )蜂(fēng )侠的(🏊)扮演者(zhě )好莱坞影视明星范威廉姆斯(🎵)成了(📐)(le )好朋友两(liǎng )人都占据粗长的前(🌄)(qián )臂但全面的胜(shèng )利(lì )的完全不(🌘)(bú )同李小(🧗)龙是通(🐂)过练功有目的的训练获得(🏕)(dé(🌥) )而后(⏬)者则通(📭)过多年骑野(🌪)牛的竞(jìng )技表演和(🐠)越(🌺)野摩托而勤练这位身(shēn )高186米6英(yīng )尺(chǐ(🐮) )1英(🤢)寸体重(chóng )9550公斤210磅的(de )大汉是当时(shí )惟一能和(hé )李小龙掰(🤳)手腕正面交锋的人现(✌)在(✅)想起了这(💉)些个事(🏥)来他还不好意地(🏘)说他李(🦀)实在难(ná(🗄)n )以相信(🕛)我(wǒ(😨) )们与不是一个(gè )级(jí(😶) )别的较量(lià(🖋)ng )我远远超过他40磅可是他的前臂是我所见等同(tó(🖖)ng )于体重(💘)的人中最(🕡)粗壮的李小龙(👏)在掰手(🌂)腕(🌽)比(🌌)赛(🍄)中我总是(shì )取(qǔ(🥤) )得胜利据(🚩)赫伯杰克森(sēn )一段(📍)回忆说李曾玩笑说(shuō )准备好当此项(xià(🐭)ng )目世界冠军李另(lìng )一位(wèi )好朋友木(🐅)村(〰)武之(🚃)说你要是抓着李的(🌕)前(qián )臂觉得(dé(🌲) )竟像扣住了(le )一根(gēn )坚硬(🗿)的棒球棒(bàng )李小龙每隔(💚)一天只要能(🕐)坚(➿)(jiā(📙)n )持(🏣)天天练习前(🏰)臂他(💇)怀疑(✂)前臂的密度很大因此(✴)(cǐ )要(⚾)每隔一天给了它们(men )一定量的刺激(jī )才(cái )能够健壮范(fàn )威廉姆斯一些(xiē )回忆(yì )说布鲁(🍰)斯那时(shí )我(wǒ )总是开车(chē )不带(dài )齐琳达(dá )和布(👦)兰(🦕)顿(🔔)李国豪(háo )到我家度周末(mò )即使来我(😪)这里(💾)他也叮咛去(qù )练习时总衣(🐦)袋跟(🌘)着再(🦑)练习专(zhuān )用小玩意他绝不沾(🚟)烟(🧔)酒(😏)是名(🌯)完(wá(💈)n )全洁身自好很还好(hǎo )的人当我(wǒ )在(😮)他死前(📻)约一个月看见他们(✈)时他(♊)看(🚁)(kàn )上去还真棒(🌆)极了身(😎)体(🎢)(tǐ )上(⏸)看上去(qù )像岩石(🧒)(shí )一样的(🐷)坚硬他说布鲁斯很谦让我如果我们在一(🚾)起气氛是会亢奋(fè(🎡)n )下来他还你经常(⏯)你别当(dāng )真(🐄)有(yǒu )一次(cì )他将一张粘贴物粘在我(🐃)车(🌼)子后(😻)窗上面写着(👨)青蜂侠保护此车当电视连续剧青(qīng )蜂(fēng )侠(🐠)播出后李小龙名声(🔅)大震(🍅)他训(🔀)练十分勤奋刻苦(✋)(kǔ )并(🦒)如(🛳)何(hé )修改了计划的部分内容增(zē(🕔)ng )加了器械重量增(zēng )加了次(🚁)数(shù )并在每项练(📐)习中(💷)(zhōng )相对应提高(🍞)两组练习(xí )无法置(🚴)信的力量李小龙的(de )力(㊗)量素质(🔨)是(shì )不俗的据被称美国跆(🦔)拳道(dào )之父的(💔)李(🐒)俊(🧠)久(🔖)所(suǒ )述(🚾)他曾和李小龙交过手(🐫)深深被(📁)李小龙的(🆎)(de )武功(gōng )速度(🐳)力量所称(chēng )霸(🤲)他说李小龙还真天(tiā(🈵)n )才人(🐙)物(🎹)我从(🧥)来都没(🛰)有(🍲)见到(🌍)过会如此健壮的人他这(zhè )个可以单手(shǒu )用一只食指(👓)来(🈴)(lái )做深蹲而我用四(sì )个指头撑都很沉重(⛳)(chó(🌧)ng )曾(céng )是李小龙徒弟(dì )的223米(🌿)高(📶)的大个子篮(✔)(lán )球运(💦)动员卡里姆阿布杜尔(ěr )贾(🛶)巴尔一段回忆说李相(♌)当灵活精明强干(gàn )他老是速度(💌)不光快动作像(❣)猫(😢)一样耐力李还独特(🗾)创(🐦)新了一种他一(🏌)般(😅)称升旗的下腹肌练习(🍔)方法70年代传统日式自由搏(🌬)(bó )击的倡(🙂)导者(zhě(🐧) )乔(🙎)刘易斯JoeLewis曾拜过李小龙为师(🎿)乔回忆(🍠)说通过李(📅)的身体(🆖)和体重而言他(tā )具备了令人不敢(gǎn )相信的力量他是可以把343公斤(🆖)重的杠铃(líng )直臂(🖤)水平前伸收起再(zà(💮)i )伸出(chū )静止在锁住控20秒钟(🎶)这对一名体重62公(gōng )斤的人而言(🔎)是(shì )太不可思议的除非一(🧛)个903公斤重的人都未必会做能(😍)(néng )够得(✡)(dé )到而(ér )伊鲁(🏒)山度说的比这更玄他说(🔩)曾(céng )目睹李(lǐ )把563公斤(😰)的杠铃水平(píng )前举并(bìng )仅(jǐn )仅片刻李(lǐ )小龙在美国的第(🧕)一个徒弟杰(📰)西格(🤶)洛弗(🚀)也回忆说(shuō )师傅偶尔(✉)会做这样一(yī )种练习(🏐)一手持323公斤哑铃水(🔠)平前举接一个欺身后(hòu )摆接着呈侧举(⛽)至肩部水(📙)(shuǐ )平并一(🏞)定(😖)要坚持数秒(✡)这重量对一(yī )般(bā(💋)n )人提摆尚有(🆔)困难不要说做动作了(le )况且(🔬)李小龙有很多小绝活如可以不(🈲)随意(☕)地(🔴)把手指插进一罐(⛓)(guàn )未开封的可口(🍎)可乐或(👲)是一个侧踹使(🏮)一只(zhī )45十(shí )公斤的沙(🐮)袋裂开美国(guó )比较(📁)著名柔术大(👅)师威利杰伊(yī )WellyJay回(📿)忆说他(tā )最(🥜)后一次看见了李(🦁)小龙(🍙)是李小龙(🏨)搬(🚚)去好莱坞(🏻)时(🉑)那时李刚刚把家从卡佛城搬到(🦀)洛杉(🐺)矶贝(🏇)尔(ěr )空(📂)港在李小龙新家的(😞)院内(nèi )横挂有(🍴)两只太严重的(de )沙(shā )袋最少1353公斤重我甚(🏤)(shè(🥗)n )至都移住(zhù )不动(🆘)它(🕖)但李对我说嗨(🔱)威利看着远处随即他就(🏟)飞起一脚把它踢悠(➰)得老高完全碰到(dào )天(tiā(♍)n )花(🏾)板接着又(yòu )狠狠弹回来了李小龙的力量真够慑人(rén )心魄无法置信李(lǐ )小龙的绝招也有他的(📷)寸拳他的寸劲可(🌼)将一名体重(chóng )45公斤以(🎒)内的人(rén )轰(🦕)出非常一段距(📔)离泛美柔道(dào )冠军(💈)海沃(💯)德小本曾切磋(🔩)一番(📼)过这样(yàng )的(🏅)拳的滋(zī(🕊) )味每当一提起这件事他就(🤘)不以为(😊)然(rán )伤感的歌地(🚟)说怎摸也想不(🚆)到李的(de )拳头竟这(👇)般很厉害当时他从(cóng )后面紧紧抱(🖼)住(🦒)李(⌚)以(⏯)为李无(⏸)法(📗)动弹(dà(📝)n )不(🐙)了没有想到李只(zhī )身体颤抖了(📀)一(🏧)下(😧)身体回过头(🌇)来是一拳小本只(💄)都觉得自(zì )己飞行一段(duàn )后撞到(🚝)墙上再被(🐦)摔倒在地(🥖)上(shàng )就这一拳使小(xiǎo )本仰躺很久(🔸)才(🏾)可以恢(huī )复和李小龙同时期的武林(lín )高手一谈到李都有(📲)一种恐惧感特别(💩)是李小(🔕)龙的速度他们同盟(🧑)协议的感(🔰)觉是(shì )发现到(dà(⛏)o )李小龙(📡)无(🏉)比地快(🛳)并也能当初查觉对手意(yì )图即使是和对手同(🔥)时进攻都(🛎)是李先击中他对方李小龙的另一名(♏)徒弟格(🌮)伦是(Ⓜ)(shì )这样(🛡)评(píng )价(jià )他师傅的布(🛺)鲁斯的全盛期得象麦(🐔)克尔(👂)乔(qiáo )丹和默罕默德阿(✉)里一样称雄称霸于自(🎑)(zì(😃) )己的领域(🚲)又不是(😜)(shì(🦅) )别人不(🤓)行(háng )的话完全是他真的太出色(🎱)了铁(tiě )人李(lǐ )小龙的第一步计划(huá )即(jí(🎟) )便李(🐒)小龙更具超乎常(cháng )人的素质天赋但他仍然(🍰)很崇拜(📺)具高(gāo )相(xiàng )象不俗素(🦅)质(🐥)的选手他曾一段文(🈷)字(🦅)特训(xùn )不仅仅能想提(🐗)高(🎩)体能(né(😖)ng )但能注意培(⬛)养精神和(hé(🍤) )感(gǎn )情它必须智(☔)力(😀)和天赋(🗝)的高(🥚)度加(jiā )强(🅰)才(cái )能达到(🤵)完(🛳)美境界摘(👝)自(✈)李小龙遗著截拳道之(⏮)(zhī )道从生理学的角度讲(🧜)强大的力量来源于肌纤维的(de )增粗和神经(jī(🦉)ng )系统的一定高度完善李小(xiǎo )龙的妻子(💰)琳达(dá )说布鲁斯死后有(yǒu )抽取(🅿)健美明星图(tú )片(🌞)和(hé(😍) )资料的嗜(🚔)好3个坦克(🏾)师(😡)拉里斯科特大(dà )卫(🌎)德雷珀(🤺)和当时还不太为人(Ⓜ)所(suǒ )知的年轻小伙子阿(ā )诺(🏓)德施(🌾)(shī )瓦辛(🔡)格在(💊)收集(⛎)过程中李(lǐ )小龙(ló(🚂)ng )把(😯)那(nà )些世(🔩)界著名选手更(🎳)适合(🐾)自己(🎻)的训练内容和(📌)计划布料裁剪下了并(bìng )剪切粘贴到拿来的笔记本上伊鲁山(shān )度一段回忆说布(bù )鲁斯你(nǐ(💨) )每(🎢)次回中国(🔨)城的(de )武馆时都带(➖)到一大堆从(🏼)(cóng )外面(🈶)买来(lái )的健美杂志接(jiē )着之中飞出精选都(⛑)结束了完了(le )对我说丹这三(⬅)个伙计都(🤜)说这是发展肌肉(ròu )线(xiàn )条清晰(xī )度(dù )的适宜方法那绝对是是(🎥)(shì )太(😭)棒了然后(hòu )再他变会亲(🌂)(qī(😚)n )自(🈴)(zì )来(🏕)去想体验(yàn )这应该是(🛷)李(😅)小龙在1969年时的状(zhuàng )态但他是怎么对健美(mě(🕶)i )和力量训(🎃)练(liàn )感(🏼)(gǎn )兴趣(🛷)的东西呢一种推测很(hě(🔏)n )可能是他和(hé )严镜海在(🐁)加州奥克兰认识后受(🗻)严的影响(🦁)肝(🤴)胆(dǎn )火旺严镜海有很(🏓)多背(bèi )景和关系(👦)他曾和当时很著名(🍺)健美(měi )选手史(👯)蒂夫里夫斯克兰茜罗斯(🚊)杰(🎠)克(kè )拉(lā )兰(👦)以及(💶)日本最著名举重(🔍)运(💑)动员奥(🤯)运会冠(🚊)军汤米(mǐ )片岗一(👻)起(qǐ )特训了很长时间不过积累了极为丰(fēng )富(🏄)(fù )的训练方法在李小龙和(hé )琳(🎎)(lín )达(dá )订婚后(hòu )不(⛰)久他们由西(🏕)雅图搬来奥克兰和严镜海一家住在一(📋)起所以才李小龙有(yǒu )机(🛏)会和严镜海一起去(🖊)练习(✒)但(💉)李小龙传的c语言设(🔗)计者(zhě )来自(🆑)纽约的乔(qiáo )治泰(♍)恩说布鲁斯在遇到严镜海(🛣)前(🗓)几年在(🏰)香港时(shí )就有力量去练习的记录(lù )和(🕦)裸露(🏩)上身肌(🚶)肉的照(🌔)片(piàn )据泰(⏸)恩的资料李小(🥍)龙的大姐李秋源有一次将她(tā(🤸) )男朋友罗伯(🏒)特(tè )陈送回家(📋)陈是一名健美运(🍂)动员身体很强健(🛂)虽说李小龙立剪要(yà(🍆)o )前往(wǎng )他的出生地美国但他对(👛)(duì )陈说以后回香(🎬)港(🦁)再(📅)安排(pái )好(hǎo )了和(hé )他一起(qǐ )特(🆚)训无(wú )论(🥨)谁是(☕)李小龙首位健(🎦)美启蒙者全部李(lǐ(🎫) )小龙传(🌦)记作(👒)者都一致认为李(🕋)小龙在(👼)1965年几年(🐜)(nián )前大多(🐟)并且力量练(✌)习他(😬)当(dāng )时通常还是去练(liàn )习咏春拳(🐖)等(🚽)中国(🍞)悠久的传统功夫杰西格洛弗回忆中说布鲁斯(😳)18岁时(shí )可到达西雅图他的训练唯(wéi )有撞击柚木制作的模仿靶一些单双杠天(😂)天练习健美操和柔韧练习但过了不(🦋)久布鲁斯(sī(🎶) )就有(🐙)一(🚼)些力量练习练(👹)习如拉(🏂)负重行走(👶)滑轮(🌤)和用短棒(📔)绳系(xì )3040千克哑(♊)铃参(🔩)与卷腕天天练(🚂)习(🧒)前臂格洛弗(⛄)还回(🎏)答(🧝)说布(bù(🦏) )鲁斯而且注重实际关节无(⭕)氧训(xùn )练只不过怀疑要(🌮)前(📪)蹬首先(🌝)要使关节强壮并(🦍)传达击打时所(⛑)迸发而出的极为强大力(lì(🔶) )量转折点这个(🍖)看似简(🔨)单(🥧)但他有(📔)效的力量天天(tiān )练习加强武(⬆)术功夫的训(xùn )练也让(🍊)(ràng )李(😭)(lǐ(㊙) )小龙(🚠)在60年代初就已小有名声但一直到(🧓)了(😑)1964年他才绝(♐)无可能对(duì )力量和别的素(📢)(sù(🦈) )质的理解更加深入(rù(👅) )因为他一直是在旧(jiù )金(🎏)山他的武馆亲传武艺在1964年下(xià )半年他迫不得已地卷入其(🚢)(qí )中一(yī )场对他身心具备强大惊撼(⛅)力的大比武虚空之(🤷)中那是当李小龙(🚂)正准备(bèi )向他的学生传艺时门突然之(zhī )间被一伙人一脚踢开冲(🙍)进来的(de )是几个中国(guó )武(❎)术高手他们是当地中国社团的代表据(💖)琳达说当时(shí )她正好在内(⏮)并怀有他们的后(hòu )代李国豪(háo )8个月(👟)(yuè )的身孕(yùn )这个(😸)代(dài )表(🕗)走(⏲)过去李小龙面前给了他一(yī(👢) )个之(zhī )后能牒要(💖)么开(🚨)始(🎟)向(📯)非东方人传武要嘛和(hé )我(wǒ )们(🔩)(men )比武会(🤨)我(🥡)来教任何想(xiǎng )学的人李小(🦉)龙解(jiě )释说我毫(🕛)不在意他们的肤色只要怀有(yǒu )真诚我就(jiù )教(🔘)当时布(🌨)鲁斯(🎞)的(⛔)学生(😟)除开了联合国以外国家的人除(🕺)了了世界上不同种(zhǒng )族(😶)(zú )和(hé(⤴) )信仰的人(rén )可是(🚿)1964年(nián )在旧金山的中国城把中(zhōng )国武术的秘密修炼之法给西方人在当地(⛩)华(⛸)人(rén )武术社(shè )团被认为是(shì )一种背叛(😷)行为双(🦕)方的态(🈁)度很肯定地会造成一场比武会在(zài )又开始前那些个中国武术高手曾说过李最好(🚃)是关掉(💣)这所(🍿)所馆否则据那(🌉)些个了解和曾与李小龙训练训练过(guò(⛹) 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