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已完结/2021/印度/言情/古装/悬疑/

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影片信息

高血压最怕的运动是什么
片名：高血压最怕的运动是什么
状态：已完结
主演：ÀngelJové/MaikaThienen/MaríaMartín/IsabelPisano/
导演：马佳·米洛斯/
年份：2021
地区：印度

类型：言情/古装/悬疑/

时长：内详
上映：未知
语言：日语,韩语,国语
更新：2024-12-21 06:04
简介：1高血压最怕(🙀)的运(yù(🗂)n )动是什么265岁到70岁补贴政策(⬜)四(🌓)川省成(chéng )都(🤘)市(🍾)3流产(🙏)手术都用(yòng )全麻为何剖腹(🖊)产却只用4为(wéi )什么眼科(🛂)医生也(🔔)要负责抗击(jī )疫情难(nán )道不是1高血压最(👌)怕的(de )运动是(💛)什么大家好(hǎo )我是医疗工作(zuò(😱) )者(zhě(🍡) )张是一(yī )名(míng )执(🐐)业(🕕)医师(📠)是(shì )可(kě(🥋) )以为大家普(pǔ(🖥) )及(🕥)一(yī )下健康知识(shí(🦁) )若了解一(🐼)些了解我高血(xuè )压是(🦏)指以体循(🔮)环(♒)动脉血压(yā(😝) )收缩压和或舒张压血压低为(🍢)(wé(😦)i )主要特征(zhē(🍥)ng )收(shōu )缩(suō )压140mmHg舒(🦎)张压90mmHg可伴有(🆙)心脑肾等器官的功能或(huò )器质(♉)性损(💏)害的(⬅)医学综(zōng )合征(zhēng )高血压是(shì )最(🐖)(zuì )常见(jiàn )的(🚲)慢性(🕖)病也心脑血管(guǎn )病(🕖)最主要的危险因素正常(cháng )人的(📮)(de )血(🐒)(xuè )压随内(⛸)外环境变化在一定(🍃)范围内(🆗)波动(📡)在整体(🏐)人(😇)(rén )群血压(🙎)水平随年龄渐(jiàn )渐会升高(🆓)(gāo )以收(🚲)缩(🐶)压极为明显但50岁(🕑)(suì )后(🚯)汞柱显现出下(xià )降趋势脉压也骤(zhòu )然(rán )间(💤)加大近(🆕)年来人们对心血管病多重危(wēi )险因素(🌀)的作用(🐡)(yòng )以及心(🐎)脑(🈸)(nǎo )肾靶器官保护的认识(🌎)不(bú )时潜(qián )近高血压(🎁)的诊断标准(🛌)(zhǔn )也在不断调整目前(🎆)(qián )其实同一血压水平(🛥)的(de )患者发生(📽)心血(🕴)管病的危(🖤)险差(⛰)别(bié )但有了血压(yā )分层的(💥)(de )概念即再一(💄)次发生心血管(🦓)病(bìng )危险(🏫)度完(wán )全(quán )不同的患者(💈)较为适宜血(📩)压水平失去差别(🥡)一直以来我(🍝)们(⭐)都支持(⤴)高血压患(🏗)者(👹)进行运动因为合理运动可以有效控制血压但是运(🗨)动和血压(😼)(yā )究竟有(yǒu )怎样的联(lián )系(🧞)(xì )呢(👗)1运动(dòng )疗(🛹)法(⬇)是(shì )指(🈺)运(🦄)用体(🍫)育(🌓)运(yùn )动(dò(🎚)ng )的特殊(shū )形式以预防(fáng )和治(zhì )疗疾(jí )病(🍍)的一(yī )种方(💂)法(fǎ )它(🌎)又称体育疗法和医(yī )疗体育(yù )运动疗(liáo )法(🥂)的比较大(🅱)特点(diǎ(🤠)n )就是患者自(⚓)(zì(🚋) )我积极主动(🐟)地地参与(🚧)治疗过程(👝)它充分调动患者(🔥)自身的(⏩)主观(guān )能动性再发(👳)挥其内在的美的(de )积(💆)极因素实际(💳)机体局部或全(🎞)身的运动以除掉或暂(🧕)时缓解(😥)其病(🚨)理状态重(chóng )新(❣)恢复或可(kě )促(🏫)进人体(🤱)的正常(cháng )吗生理功能2生命在于运动(dò(🛵)ng )这(📒)(zhè(🥒) )句(📊)名(🥕)言则(zé )是适(🌮)用规定于高血压(📽)病的防治研究(🍢)和观察均可证明尽(😔)量(liàng )多的体育(yù )运动不仅仅有助于降低(dī )血压(🌺)改善自觉症(🍤)状下(xià )降(🤟)高血压病并发(🍮)(fā )症降低降压药物(👍)用(👁)量积(🈺)聚实力治(🌖)疗效(💅)果等但是还可可预(🏃)防或增加高血压病(🏁)的(🍖)发生因为(wéi )运(yùn )动疗法是(🕯)一(🗑)种辅(😾)助治疗(🤱)高血压病的被(bèi )群众应(👲)用范围进(👧)行(háng )的自(🎠)然疗法3不管(🕋)(guǎn )在人群调查(🍦)研究我还是(🤮)动物试(🍾)验均(✅)是因为(wéi )体力活动(dòng )是其(⏩)它的降(jiàng )压因(🚸)素有规(guī )律地体(tǐ )力活动或运动可以及防治(😱)(zhì(🕡) )高血压病的非药物(😫)性(✌)措(cuò )施之一国外有一个人研(yán )究发现人群(🦁)(qún )中那些(🤺)(xiē )个久坐少动缺乏(🏀)锻(🤽)炼(🏝)者血压偏高而体(💨)力活动多者血压(yā )值均偏高且高血压病患病率也低发(🧦)现到体力活动少者发生(⚪)了什么高血(🕑)(xuè )压(💛)病的(de )危险性是体力活(huó )动多者75倍4运(yùn )动(🈂)疗法的(de )降(♿)压机制坚持锻炼治(zhì )疗可使高血压患者的情绪安(🍂)(ān )定心情舒畅使(shǐ )工作和生(🌅)活中(💧)(zhōng )会(🖇)出现(xiàn )的(😚)激动焦(🍩)虑(🚢)和焦(jiāo )急的情绪能够得到缓解使可改善(shàn )大脑(❄)皮质中枢神(shén )经(🍹)系统(🈴)(tǒng )及血管运动(dòng )中枢的(⏩)功能(🐀)失调能起到大脑皮质对皮质(zhì )下血管运动中枢的调(dià(👨)o )节(📱)功能(néng )使全身处(🎩)于不安状态的小动脉绝(🐗)无可能舒张(zhāng )可促进了血压的下(xià )降长(🌬)期(🔬)坚持(chí(📱) )体育疗法(fǎ )的高血压患者全(🈷)身肌肉运(yùn )动(📶)可(🔆)使(shǐ )肌肉血管(guǎn )纤维渐渐地减(jiǎn )小增粗使冠状动脉的侧枝血管突(🕚)然增多血流(🤶)量增加管腔增大管壁(bì )弹性增强以上决(🥢)定均(jun1 )能够提高(🦏)血压下降运动(dò(🕵)ng )疗法可使血(🍠)浆儿茶酚胺水平会降(jià(🧡)ng )低使纤维蛋白溶解(😔)素(⏺)前列腺(🈴)素E等(děng )水平血压它们进入(rù )血液后(🔦)能使(📢)(shǐ )血管扩张血液循环加快(🚔)并可以增加血液(🏇)中胆固(gù )醇等物质的清除使血管(guǎ(👡)n )达到作出(🕎)的(🍼)(de )弹性(🛰)故可(🐡)快速有效(🌁)地减缓动脉硬化的发(🚄)生和发展并如何防止高血压病的又(🐲)加(🕔)重天天(🔐)(tiā(💨)n )坚持运动可调整自(zì )主(zhǔ )神(🔍)经功(📒)能可(🥜)(kě )会降低交感神(shén )经的兴奋性而可提高(🍅)迷走神经的兴奋性可慢(🚊)慢(🐅)改善血管的反应性(🤩)使影起外围(🗳)血管的扩张和血(xuè )压的(🙇)下降(🍰)知(🌑)道了高(💢)血压(yā )的确可(💝)以(🌡)通(tōng )过(🐿)运动进行有效的控制那(nà )么(🔹)(me )高血压适宜(🖱)的(🕎)运动是(shì )什(shí )么呢也就是(🍋)所谓最怕的运动是什么1运动(🎑)有(💾)有(yǒu )氧及无氧运动之分而仅有会影(🥉)响血液动力学(✡)变化的大(💯)肌肉群参(cān )加的(🎎)有氧运动(🥡)才有肯(🔁)定(🐕)的降压效果有研究新闻有规律(👢)地慢跑(pǎo )使收缩压(🔐)总平均减少(Ⓜ)64mmHg085千帕(🦈)使舒张(⏬)压总平(🅿)均迅速(🌆)下降69mmHg092千(qiān )帕在临(📃)界和(hé(🚾) )中度(💠)(dù(💔) )高血压患者(🥖)中有(🕸)规律地体力活动或运动可使收缩压(🧑)舒张压分别减低610mmHg080133千帕一(📇)般讲按(àn )照中等强度的体力活动或运动就能管用地会(🦅)(huì )降低高(gāo )fu压(yā )患者的收缩压有研(🏁)究提道体力活动(🛠)根本不会者(🍷)当(dāng )运动(dòng )量提(📢)升到(🗂)档次程(chéng )度时例(👲)如每星期3次每次30分钟的运(yùn )动其(🍪)心率减慢最肯(✋)定国外(wài )有(yǒ(🛥)u )人报纸(🐳)相对于普遍缺乏(📍)体力活动的正常人和高血压患者参加每星期3次你每(🚊)次30分钟的踏自行车训练(💪)即达6070的(🤥)最运动耐(⛳)量的训练可使血压(yā(🔦) )降低(👫)710mmHg093133千(qiān )帕而星期17次的(de )同样(🕔)踏自行车训练可使心率加快712mmHg093160千帕虽心率减慢幅度还没有再肯定脂肪(⛓)增多但体力耐受(📪)性的增加星期17次训练的确实不(🤒)考虑3次训练的2临床远处观察(chá )突然发现绝大多数高(gāo )血(xuè )压患者(zhě )尤(👦)其是(shì )一期二期高(🍩)血压患者(zhě )经一个阶(jiē )段(duàn )的运(yùn )动疗(liá(🦉)o )法锻(🍩)炼后头昏头晕(yūn )头(💷)胀头昏目眩(⚾)失眠目(🌚)眩等症状便会可以减轻甚至(🗓)还(hái )彻底消失同时血压(📮)也会会出现(✈)出现了不同的降到国内有学者调查(🏧)研究指出加强身体锻(duàn )炼(🌁)或坚持体(tǐ )力(🕕)劳动的(de )人(rén )与同年龄组不注意锻炼身体或(huò(🍯) )很少(shǎo )不参加体力劳动的人两者相比后(hòu )者高血压病的发病率为前(👪)者的(🌹)3倍有(🧔)学者(zhě )报(🕋)道对50例(🚅)明确病(🐇)因为(wéi )高(💑)血(🏥)压(🐤)患者(zhě )进行有规律(🤶)地散步慢跑34个月后仔细到85的(🕴)患(huàn )者血压(yā )可以恢复到(🥡)正(🚙)常(🥗)吗其中38例患者还(🏬)完(wán )全(👉)移除了某些中(♏)西药降压(👃)药物并全部(💎)依恋体(tǐ )育(yù )疗法来症状(♍)消除(chú )运(🖤)动(👌)(dòng )虽(👛)然对(duì )高血压(📙)患者有效但是毕竟是高血(⏺)压患者所以在运动时一定要注意一下事(💘)项1高血压患者体育运动(🚲)项目很多如散(🗣)散步(bù )有氧(yǎng )运动体操乒乓球(💽)(qiú )羽(🏷)毛球门球去爬(pá )山游泳太(⛓)极拳气(🚁)功等患者可据自己(🔕)的(😟)病(bìng )情(🍀)年龄体(⛴)力爱好(⏪)(hǎo )等情况完全(quán )不同你选合适的项目锻(duàn )炼一般(🐘)讲宜选(🖤)(xuǎn )择(zé )体力负担不太大(💒)动作简单易学不过分弓着背动作迟(🤳)缓(🚗)有节奏竞争性不很激烈的项目为(🐗)主(zhǔ )并且锻炼2一(🍚)般(bān )运(yùn )动(dòng )疗法可(💊)(kě )以参(cān )照于一期二期高血(🍼)压患者严(🤥)重(⏭)点高血压伴(😞)有肯(💣)定感(🎳)觉头晕心悸(😃)者(🦅)暂(zàn )时(🐑)不宜过早参加体育锻炼高(🦏)血压病(bìng )已发生了什么(me )心脑(🚗)肾(shèn )并发症者(zhě )应立即更换运动疗法3高血压(⬜)病按结构运(🖤)动疗(🛣)法者(😌)应完全掌握好运(yùn )动量运动量太小则达不到市场的预期的锻炼(🎭)多目(mù )的而运(yùn )动量太大会(huì )发生了什么不良反(❓)应(yīng )甚至还反(🐗)使血(🕕)压升高合适的运动量的(de )指标是患(📅)者的自我感觉(jiào )上和运(🥂)(yùn )动时(🐬)的心(xīn )率正常人的(👳)心(🐝)率(🔛)为每(♈)分钟6090次心跳运动时的较为适(😁)宜心率可用170减(🛥)年(🏠)(nián )龄的得数来计算如65岁的高血压患者在运动时的(⏲)适宜心率为(🎦)每分钟(💜)17065105次(cì )500左右不超(🛐)过最忌再将(🏮)近20次(🤚)即(🛌)(jí )每分钟最少(🏛)最忌超过125次(🐙)不(🗺)然可判为运动量(lià(📛)ng )过大4多数(💿)高(gāo )血压(yā )患(huàn )者(zhě )为中老(🔐)年人平时又也(🎀)没(🌐)体(🏔)(tǐ )育运(🧚)动(dò(📳)ng )锻(🍅)炼的习惯故在并且运动锻炼时正在的运(🎶)动量要小锻炼的时间忌(🥁)过长应需要循(🕷)序渐进应根据病情和体(😘)力渐渐增加运(🎢)动量高血压(🐿)患(🏿)者的体育疗法务必小心不(🗒)懈(🆕)可以(🎍)循序渐进方能发(fā(🥙) )来良好的道德(🔜)的效(🙎)果结语(💊)高血压患(💮)者的(de )运(yùn )动主要(yào )遗有氧运动为主(zhǔ )动(dòng )作幅度(dù )较(jiào )小运动强(🕌)度适中运动(dò(🤘)ng )量(🌓)适中循(💡)序渐进的(de )运动是(shì )比较适合高(🐎)血压(yā )患者的以(🕴)安全为(📭)(wéi )主不(bú )能说为了降(💲)压的运动(🏛)却(què )把自己弄伤了这(😠)样就得(🏁)不偿失了所以尽可能慢慢(💡)找到适合(😔)自(zì )己的运动(dòng )可(🚍)以从散步跑(💯)步太极拳八段锦等轻柔运(👎)动中慢慢寻找(🤡)(zhǎo )265岁到(🐗)70岁(🎲)补贴(🥅)政策四川省成都(👧)(dōu )市(💒)能(né(🛏)ng )回(🎖)答追加根据我所打听一下到的信(🕧)息四川省这对(🤣)65岁(🌓)到70岁(❗)的(📪)老年人有以下一(yī )些(🍈)补贴(tiē(🔪) )政(🥣)策(💸)1低保补贴条件符合低保条件(🤲)的65岁(🏌)到70岁老(🌚)年人(📽)可以去(⛴)(qù )申(🔌)请(🍱)贵宾级(jí )别低(dī )保(bǎo )补贴(🧦)(tiē )按(àn )照可以提供(🎣)生活必需品医疗保(🌓)障等(🚇)方面的资(🍙)金(jīn )援助更加(🌍)有保障他(tā )们的都差不多生活(👳)需求2养老金补(bǔ )贴(♊)符合条件的65岁到(dào )70岁(👂)老年人也可以(🏉)可以申请领(lǐng )取养老(📜)金补贴该补贴金(🕦)额(💙)参照个(🏫)人缴费年(👶)限和缴费基数等因素通过(guò )换算3医疗(🧣)费用(✖)补(🗾)贴65岁到70岁老年人是可以享不享受医疗费(🏢)用的(de )一定程度的(🍦)补贴以及门诊费用药品费用等方面的补贴4交通出(🛡)行(háng )优惠一(💺)些(xiē )地(📪)方政(🌑)府会能提供(gòng )公共交通出行(📗)的(🆑)(de )优惠政策(🔸)例如老年人可以贵宾级别(🙂)付费也可以直(zhí )接(🛒)减免的公交车票地铁票等需要注(💮)(zhù )意的是(🌕)详细的补贴政策(🚯)很有可能因地区而异我建议你您咨询当地的社会(👜)保障部门(mén )或者老年人服务(🐑)机(jī )构(⏰)以(🏦)某些最准确的信(🥠)息3流产手术都用(🗒)全(quán )麻(📯)为何剖腹产却(📟)只用论(lùn )从安(ā(🎨)n )全性(🧝)我还是舒适性剖宫(gōng )产麻(🏚)醉首选椎管内麻(🧥)醉半麻半麻的优点1神(🦕)智的(🍥)这个可以让大家感受(shòu )到宝宝(📬)不出来的第(🚎)一声哭声也可以和宝宝温馨的第一次接触2是可以(🕌)可以提(tí )供良好(⬇)(hǎo )的(🏅)术后(🏗)镇痛产后疼痛(tòng )也较多有助产后(🐇)胃肠功能(🕓)的恢复(🍇)更(🗞)促进母乳(🍰)喂养降底产后抑(🍷)郁更早尽(🚤)早下(🚮)床活(🕹)(huó )动哦舒适(shì )感更加(jiā )好(hǎo )这样(🎨)更(🔔)为重要(🌺)的是半(🥫)麻的安全性(😁)3半麻这个可(🐣)以尽量避免全麻手(📦)术可能发生(shē(🚙)ng )了什么的风险a局部麻醉承(chéng )担(dān )责(zé )任的风险(xiǎn )大很多(🍞)人说让我打一针睡一(yī )觉再说跟无痛人流一样多(duō(🕔) )好(🐘)反正剖宫产(🐚)(chǎn )又不是简单点人流(liú )手术它必须腹部的肌肉松弛为手术取宝(bǎo )宝创(🔲)(chuàng )造条(tiáo )件所以并不是很简单(dān )打(🌝)睡觉的药只不过是不需要拔管全麻(🔱)是(shì )需要应(🗓)(yīng )用(yòng )镇(🛳)静镇痛肌肉松弛(chí )药您的呼(🚁)吸要(yào )气管(🔈)插管(📭)呼吸机做机械的积气(qì(💼) )等手术(shù )结(jié(🈺) )束(🥊)后药物褪去您(nín )再可(kě )以恢(📁)复自己的呼吸和意识风险在(zài )哪里而怀宝(🥥)宝的(de )生理变(🌞)化(huà )因而肥胖(🥫)人群的(🦉)增加产妇会出(chū )现困(kùn )难气(qì )道气管插(chā )管(👼)(guǎn )或通气的(de )困(kùn )难或一次(🍨)(cì )的(🚆)风险血压另(🌸)外(wài )如果没有您在产程中我吃大量(🈳)食物顺(💩)转剖胃里的食物没来得及吸收消化排掉这样的(de )话全(👹)麻(💭)时就肯(🛁)(kěn )定会倒(👕)流而一旦(dàn )反胃(🐙)反流物进(🏍)入到气管和肺里(🌟)那会是一件很强悍(hàn )的事极为严(✋)重时可危及生命哦b全麻(má )药(🌆)(yào )物对宝(bǎo )宝的影响局麻药物(wù )多(🛎)(duō )按照静脉用少部分(🤦)可能会会透过胎盘(👙)或多或少(🙍)影(🏷)响宝宝引响宝(😺)宝阴(😹)历后(hò(💜)u )的评分及对(🦓)外(wài )界的(😒)适(🌚)应能(néng )力不光是(💫)(shì )早(🐱)产的或胎(🌪)(tāi )心不大好急(jí )需转剖(pōu )的同时如(rú )果没(mé(💇)i )有怕影响不大宝宝(bǎo )下降药量专用不好达将(🤘)近(👜)一定局(jú )麻(📢)(má )深度(🔰)您就有(yǒu )可(🍕)能会(⬆)术(shù )中(zhōng )知晓的意外风险半个手术过程您都很(hě(😄)n )清楚是很如(rú )此可怕的(de )事儿(🧡)c全麻(🚳)手术剖宫产的术后疼痛而(ér )不比半麻(má )来得(📸)(dé )更早(🥖)(zǎo )更很明(😁)显半(🏗)麻(⤴)手(🌿)术要做(➕)后麻(👻)药又(yòu )是结束后后几(📎)个小时才褪散(🤩)(sàn )完而局麻(😹)人清醒过来了药(👞)物褪散疼痛一(yī )般说来比(🐫)半麻来(lá(🈴)i )得大(dà )得多更(🎦)的确而术后消炎止痛可(🔥)能会必(🤪)须更大(dà(🔱) )量的药(yào )上述3点只不过(guò )是说局部(🐍)麻醉有可能(〰)会(🤲)发生了什么的风险(🕯)可是都有点时候局麻确实(🤽)是经过抢救母婴保障安全的一个手段下面举(⬜)例(lì )说明要你选(😷)择局(🦖)部麻醉的情况1委婉地拒绝半麻或又不(🎨)能对付(fù )半(🚓)麻如精神不正常不光畏惧难以和(🎳)等(děng 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)离裤鞋(👟)套护士(⛵)妹(🕋)妹帮我细细的看(🤛)的再(🚷)一(🏠)(yī )次(cì )检(🤲)查(chá )衣装(zhuāng )是否合格(🔎)后送我出(😑)门我的隔离衣穿的稍(🔂)微有(🆒)点紧成(😱)了一步裙只是走路稍微有(🏺)点上不(bú )了线但是(shì )我仍(🦏)然步子急速的经过急诊(💼)室护目镜导致空气(qì )冷热同样不能形(xíng )成雾状就靠右眼的右上方一小片视(🐯)野(🤧)(yě )更敢大喘气镜框死死地的压在(zài )两眼(📡)眶(⏸)上(✉)(shàng )我左耳最近(🌘)长了一个结子胀痛跟着手套的(de )手都肯(🔨)定(🤱)不能挠一下忍(🏽)住着(zhe )可以(🎓)推(📻)知想起了(le )在(zài )电视里(🤢)看(kàn )见记(jì )者在(🍹)采(cǎi )访一位不(🏖)参加武汉疫情的姐妹皱起(qǐ )眉(📹)头(🥑)她的(🦕)家人时她委婉地拒绝(💘)了可她说她没法(fǎ )哭(✝)一哭(kū )护目镜就(💨)花(📨)了能(💽)看到东西(💁)又的原(yuán )因物资紧缺摘过来就(🚵)没法用不疫(yì(🏣) )情(😍)把(🌙)她哭的(🏇)权力(🎰)都(dōu )完(🎺)全剥夺了作为一个(gè )女人又一(yī(🏹) )想到我(🌎)(wǒ )们的吹哨人李文亮的妻(qī )子身怀六甲待她分娩之时分娩之(🈹)痛(🚯)(tòng )向(xià(🎧)ng )谁说(shuō )月子之苦向(xiàng )谁诉孩子的喜(🧕)(xǐ )悦(yuè )与(💫)谁分享两个孩子的担(👫)子又怎么担孩子(🚅)在母亲肚子里(lǐ(🚀) )就(jiù )不完全了父(✡)亲我想他阴历时的哭声肯(🚧)定是响亮的午睡醒转拿起手(🆎)机又看见了朋友(yǒu )圈(🙏)里一(yī )条信息无比心痛例假没(méi )来婚礼上一线的29岁(🚢)的(🚲)彭银(🐍)华医(yī )生走了正当年(⛓)华的(🦀)年龄大婚未成他(tā )走(🚼)了以前只是在电视上表(biǎo )浅看(🔔)到他们汗水侵湿的衣衫脸(🦌)上(shàng )的压痕(🥡)忙(🏨)碌的身影(yǐng )昨晚(wǎn )的夜班我(😀)打心(xī(🥙)n )底(dǐ )里(lǐ(⛺) )能够(⚽)感觉到(🛏)(dào )他们的不易(yì(🏘) )逆行者英雄烈士用(🎍)(yòng )在(😐)他们身(📶)上并不能