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乔丹卡佛宾馆完整版6
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影片信息

  • 乔丹卡佛宾馆完整版

  • 片名:乔丹卡佛宾馆完整版
  • 状态:已完结
  • 主演:JamieAndrewCutler/AlanTurkington/
  • 导演:埃内斯托·孔特雷拉斯/
  • 年份:2021
  • 地区:日本
  • 类型:悬疑/动作/谍战/
  • 时长:内详
  • 上映:未知
  • 语言:英语,印度语,韩语
  • 更新:2024-12-22 20:29
  • 简介:1有什么科(🌠)(kē )学依据能证(🏯)明李小龙中国功夫的破(🕦)坏(🔩)2欧美第(dì )一超模乔(✌)丹卡佛(fó )这样的(👸)身材(cá(🐴)i )能(🚎)打(🔤)多1有(🌃)什(🥓)么(🌀)科学(🍇)依据能证明李小龙(❣)中(🏊)国功夫(🛵)的破(⏰)坏(🚪)以其标志性动(dò(🤮)ng )作垫步侧踢把一个一袭护甲的200磅壮(😋)汉踢飞了20米没入游泳池(🤣)中美国不权威杂(😧)志黑带曾经的(de )新(🛬)(xīn )闻(⏪)过这件(jiàn )事(🎁)至(🍯)多(❓)明确一点(💌)杂(zá )志上登的数据就是22875米当(dāng )时是(🌠)在一个游(yó(⛺)u )泳池旁边李(🍡)(lǐ )小(xiǎo )龙(🈷)退后(hòu )仅几步(✈)一(💥)个垫步侧踢就把对(🛢)方(fāng )踢入水里以前我(🥩)也不(🤫)我相(✂)信不过(guò )以李小(xiǎo )龙(lóng )的身手速度(dù )再加体重猛(🏕)踢估计能(né(🐈)ng )产生这些(xiē )效(xiào )果再者当(dāng )时被踢飞的(😁)人做的(de )是平抛(♑)运动并不是在水平面上结束(shù )这(zhè )一(🤬)(yī )动(🕘)作并且增(♌)强(🔕)(qiáng )了(🍍)可(👋)能性李小龙在(🆔)体能上(🕟)倒是有过人(rén )之处(🧜)在毅力有(🍗)(yǒu )爱(💄)国这方面很值得你去爱我们去学习1以其130余(🎚)磅(🍢)的体重劈出(♎)(chū )了(👋)350磅的(de )沉拳2用二节棍(㊗)轰出(chū )了1600磅的(🚤)力量3以其招牌(🚮)手(shǒu )势垫步侧踢把一个一名身穿护甲(💲)的200磅(💞)壮(zhuàng )汉踢飞了20米落入游泳池(🎫)中4把345公斤的杠铃直臂水平(📖)前(🐽)伸(📦)收(shōu )起在伸出右(yòu )手绝对静止控帛20秒5把563公斤的杠(gàng )铃平(🎂)伸并(🍇)停留半刻6一(🏮)手持32公斤哑(😞)铃水平前接(jiē )一个反身后(💩)摆再(zài )侧(cè )举至(🤞)肩部(🍃)并(🔥)要坚持数(📜)秒7随意地(dì )把(🏛)手指再插入(rù )一罐未开封(🥔)(fēng )的可口可乐8用(🎆)(yòng )侧(🎰)踹把一只45十公斤的沙袋踢破9把约(🚇)135公斤(🚷)的(de )麻袋踢到(dào )总共一层(🥃)房(🦂)子的(😣)(de )高(gāo )度(🍫)李(lǐ )小龙的个人健身绝对机密求知(🔳)(zhī )若渴李小龙马上收藏点了(le )全部也能找到的(🌟)健康和健(🥤)美运动杂志(😩)以及乔韦德(🖨)的美国(guó(😽) )先(📦)生和健美者(🐲)与力量他(tā )把这些杂志能变现部分(🦃)衣服裁剪下了并整理一(😄)番(fān )需(🃏)要(🦈)(yào )保存好(🔚)在(zài )洛杉矶时他如果一有空就逛各书店寻(🌛)找风健美杂志他(tā )所积攒到的有(🎵)从本世纪(🔌)(jì )初到60年代(dài )的(de )各(gè )种各样(🙊)的力量天天(📼)(tiān )练习杂志的书(shū )籍他(🔈)对这(🔔)方面知识(✂)的渴望(🎴)几(jǐ )乎(hū )到(🍟)了发疯的(💰)程度从那时候(😲)一(yī )直(zhí )到1973年病(bì(😬)ng )故李小龙积聚了大量的或者(👵)哲学武(😹)术(❤)的书(🎫)籍另有约(🔎)400册或者健身健美(🛰)(měi )运动训练学(xué )营养学和举(jǔ )午等方面的书籍他(🗿)细(xì )细的看努力专研把其中本身(shēn )价值部分(👈)徒手画并在空白处标明训练计划经钻(⏯)研大量资(zī )料和信息李小龙(🥍)汇编了一套(👙)适合自己并能(😠)最大程度地(🕴)发展起来力量又相对于不会增长体(tǐ )重的训练(💮)计划除了每(🎨)个星期天3次的(de )训(🕗)练内容恢复手(shǒu )段(🏸)和营养等(děng )尤其是把素质练习和武功(👂)天天练习有(yǒ(🚅)u )机地加(jiā(🔱) )强起来令(📺)(lì(⬜)ng )其本已(yǐ )很(🕗)高深(shēn )的(de )武(💆)(wǔ )功(📶)升华至几乎完(wán )美(👺)(měi )的艺术(🤠)品程度可是相关(👜)证(zhèng )明那样做(⏩)的(💾)效果是骇人的李小龙安排(🚚)好了(le )的力量(🐚)训(xùn )练比重很小(🧥)仿若要把(🕎)死(🚻)去的时间阻(🧥)一阻出去但(dàn )改变(biàn )过(🌒)去对力量训练的看法(fǎ )很显(💒)然他分出(🆙)受(🌴)益颇深并(bìng )把这(🔌)计划修炼之法给最(🥜)常来馆训(xùn )练(🤷)的学生(🗺)之一卡(💟)里姆阿布杜尔贾(jiǎ )巴尔贾巴尔曾对肌肉(ròu )与健美(🗞)杂志记者说布鲁(👭)斯是(📠)在1970年夏让我进(jìn )行力量练习的那(👕)是星期13次的(de )计划大多数内容是布鲁斯(🥥)(sī )经(🍗)常会练习练习的只不过我当(🥀)时(shí )只有做每项两(liǎng )组各12次可(🥃)是它确(🏹)实(😳)是比较有效李小龙(lóng )对力量练(liàn )习(🧀)根本就是到了狂(🥘)暴地步据(jù )伊鲁山度(🍍)回忆除(🏓)星期13次力量练习外(💫)李小龙还在武功(gōng )练(liàn )习(🤬)中渗入(rù )很(hěn )多几(🤨)乎一(yī )样(🤗)的练习他(🥈)说(🛏)李小(xiǎo )龙在武功练习(🤦)练习常持着(🏧)哑(yǎ )铃接受拳击(🤙)练习你(🍎)每次练习(✳)练习进行12组(zǔ )每组(🥅)100次双手各(🐑)持1234567和10磅哑铃参与金字塔(tǎ )形递增6组(🎯)然后再再依次趋于零重量通(🧀)过6组(🥢)拳击(🗑)我模仿(🌼)李曾让(✍)我(wǒ )和他一起练过一次哇练习(xí )后(💢)三(🐻)角肌和(🕊)手臂是会如(rú )此酸胀但不仅仅这些李(lǐ )小龙在那三天的(de )力量训练日和未不负重练功其他时(🚃)间里(😹)是(🈯)会用(yòng )哑铃发泄没有了(le )能量他是那(nà )副哑铃琳达道(🗽)(dào )他从来不趁着当电视里(🏃)有拳击赛时他你经常(🦑)是边(👙)吃边持铃我模仿即使是在看点书(🚵)(shū(😱) )时也是一只手手(shǒu )里书而另一(yī )只手(shǒu )做着哑铃练习实在觉得(🔃)不(🙋)(bú )可思议天生(🎺)神力的前(💣)臂李小龙而且特别注(🍳)重前臂训练以可(kě )以提高他(❄)的握(wò )力(😀)和击拳力量他的妻子琳(lín )达说他(💌)对前(🎠)臂练习练习甚至入迷的地步如果能(né(⏬)ng )有人(🐉)常规(🏯)(guī )完(🕣)全(quán )没有一(📢)(yī )种(zhǒng )新(🔊)的(🐔)前(🎤)臂再(zài )练(😦)(liàn )习方法他(🦎)一(yī )定要想个办法(fǎ )得到它他甚至于(🌲)让(🏺)他的一位在(💫)旧(🔪)金山的老朋友(yǒu )李鸿(hóng )新给(📦)他(🌪)能制造几种握力(🍁)去练习器李(🖖)鸿新说小龙经常把设计草图给我然(rá(❄)n )后再让我遵循要求和(hé )规格(gé )去能完成不(🚤)过我也(🧤)不傻他笑了笑后紧接着说我明白小龙电脑(nǎo )设计的那些器(qì )械对练(liàn )习(🚡)练习肌肉是很有效的所以才我并不一(🌄)定给寄(📕)一个的同(tóng )时也留一个在家自己练鲍勃沃尔(🎓)是李小龙的另(🚂)(lìng )一(🍁)位(wèi )朋友他(tā )还在李小龙(lóng )出演(🏦)(yǎn )的猛(měng )龙过江龙争虎斗(🥌)死亡游戏等(děng )3部影片中(zhōng )扮(🔥)演的角(😬)色过角色他(🏾)说李小龙力气(qì )惊人的前臂在他的功(gō(🍄)ng )夫中(zhōng )抢走(👦)(zǒu )很主体形象的位置(🕴)他说布鲁斯的前臂(🤧)和(📵)(hé )身体的比例是我仅见的人中(🌆)最(zuì )大的他不(💾)仅仅前臂十(shí )分普遍富裕但还占据一双(😬)铁拳和十(🌔)只钢(🏅)指那绝对是实在(zài )太可怕(🏟)(pà )地(🔱)了奥林(⛳)匹(📅)(pǐ )亚健美先生多里安(ān )耶茨这样的评价(jià )李小龙(lóng )他混身(🧗)肌肉是极(🔢)(jí )为非常(🛏)结(jié )实刺出的力(🛏)量(🙆)(liàng )是(shì )极为的可怕地他(✡)是(shì )一个令人不(🔌)可置信的人李小龙的拳头(tóu )是令(🈵)人胆寒的他(tā(🍅) )曾将一个由钢丝条编制(😕)的头盔击了(➡)(le )个坑而那个头(🚱)盔(🍋)当然(💑)了已经承受住了好几次砸击(🏅)1965年李小龙在(🤦)哥(gē(🦈) )伦比(🛌)亚广播公司的最新(🎪)出电视剧青蜂侠中扮演的(de )角色二号(♊)男主角加藤时与(🐸)(yǔ )青蜂侠的扮演者好莱坞影视明星范威廉姆斯成了(le )好朋友两人都(dōu )占据粗长的前臂但全面(miàn )的胜利的(🤨)完全不同李(🈹)小龙是通(😰)过练(❎)功(👤)有(yǒu )目的(🕑)的(🎵)训练获(huò )得而后(🌪)者(zhě )则通过多年(nián )骑野牛的竞(jìng )技(🐫)表(🅿)演和(hé )越野摩(mó )托而勤(qín )练(🦋)这位(🚲)身高186米6英尺1英寸(⏸)体(🐎)重9550公斤(🐏)(jīn )210磅的大汉是当时惟(wéi )一能和(hé )李小龙掰手腕正面交锋(🉐)的(🚼)人现在想起(qǐ )了这些个事来他还不好(🍘)意地说他李实在难以相信我们(🗣)与(🦆)不是一个级别的(🔴)较量我远远(yuǎn )超过他40磅可是他的前臂(bì )是我所见等同于体重的人中最粗(🌈)壮的李小(xiǎo )龙在(zài )掰手腕(🥠)比(🏬)赛(🕠)中我总是(shì )取(qǔ )得胜利据(🧒)赫(👚)伯(🚇)杰克森一(🔣)段(🌔)回忆(🤕)说(💢)李曾玩(🎍)笑说准备好(🛃)当此(➿)项(xià(😦)ng )目世界冠军李另一位(wè(🕸)i )好(⏫)朋友木村(👠)武(wǔ )之说你要是(💒)抓(🐉)着李的前臂觉(🦇)得(dé )竟(🖕)像扣(🗿)住了(🚌)一(yī )根(📯)坚硬的棒球棒李小龙(lóng )每隔一天只(👕)要能坚(👺)持(chí )天(tiān )天练习前(qián )臂他怀疑前臂的密度很(hěn )大因(yīn )此(cǐ )要每隔(gé )一天给了(le )它们一定量的(📞)刺激才能够健壮(🏳)范威(😏)廉姆(🥌)斯一些(⤵)(xiē )回(🌛)(huí )忆说布鲁斯(🎚)那(📔)时(🎞)我总是开车不(bú )带(dà(🎀)i )齐琳达和布(👅)兰顿李国豪到我(🌆)家度(dù )周(➡)末即使来(🚖)(lái )我这里(🔺)他也(yě )叮咛去练习时总衣袋跟着再练习专用小(🗄)玩意他绝不(🏜)沾烟(🙌)(yān )酒是名完全洁身自好很还好的人当我在(⭕)他(🥌)(tā )死前(🍫)约(🗨)(yuē(🕰) )一个月看(🕵)见他们时他看上去还真棒极了(le )身体上看上去像岩石一样的坚(jiān )硬他说布鲁斯很谦让我如果我们在一起气氛是会亢奋下来他还你(🤫)经常你别当真有一(📔)次他将一张(🔃)粘贴物(😽)粘在我车子后窗上面(🚊)写着(🗺)青蜂侠(🥦)保护(hù )此(cǐ )车当电视连续剧(🚁)青蜂侠播(🕸)出后(📦)李小龙名(🐰)声大震(🌗)(zhèn )他(tā(🥁) )训练十(📫)分(👞)勤奋刻(🚽)苦并如(👨)何修(xiū )改了计划的部分内(🎿)容增加了器械重量增加(🤭)了次数并在每项练习(xí(👘) )中相对应提高两(😳)组练(🔳)习无法置信的力量李小龙的力量(🚒)素质是不俗的据被称美国(🥣)跆拳(quán )道之(🎭)父(💠)的李(🙌)俊(🕯)久所述他曾和李(🐔)小龙(lóng )交过手深深(🙃)被李小龙(🙅)(ló(🥏)ng )的武(⏬)功速度力量(lià(🚱)ng )所称霸他说李小(xiǎo )龙(💗)还(🚤)真天才人物我(🍘)从来都没有见到过会如此健壮的人(😛)他这个可以单(🧠)手用(📜)一只(zhī )食指来做深(🧑)蹲(🥔)而我用四(🌔)个指头撑都很(🐭)沉(😻)重曾是(🐾)李小龙(lóng )徒(⬅)弟(🍣)的223米(mǐ(🚼) )高的大个子(☕)篮球运动员卡里姆阿布杜尔贾巴尔一(🗳)段回忆说李相当灵活精明强干他(🤗)老是(✝)速(🚯)度不光快动作像猫一样耐力(lì )李还独特创(😞)新了一(🔖)种他一般称升(shēng )旗的下腹肌练习(😥)方法70年代传统日式自由搏击的倡导(dǎo )者(zhě )乔刘易(yì )斯JoeLewis曾拜过李(🚆)小(🔯)龙为师乔回(huí )忆说通(📪)(tōng )过李的身体(tǐ )和体重而言他具备(🙂)了令人(🐑)不敢相(🕌)信(⬇)的力量他是可以(🔲)把(🛶)343公斤重的(✍)杠铃(😀)直臂水平前伸收起再伸出静止在锁住控20秒钟这对(📹)一(yī )名(🌡)体重(⏸)62公斤的人而(ér )言(🍲)是太不可思议的(😖)除非一(🕠)个903公(gō(🏳)ng )斤重的(de )人都未必会(huì )做能够得到而伊鲁山度说的(🚵)比这更玄他说曾(cé(👒)ng )目睹李把563公斤的杠铃水平前举(🐗)并(bì(🥀)ng )仅仅片(piàn )刻(🐬)李小龙在(🐉)美国(♋)的第一个(gè )徒弟杰西格洛(luò )弗也回忆(😹)说师(💣)傅(fù )偶尔会做这样一种练习(🤤)一(yī )手持323公斤哑铃水(🤵)平前举(📉)接(🔖)一个欺身后摆接着呈(🕶)侧举至肩部水平并一(💊)(yī )定要坚持数秒这重(chóng )量(🚙)对一(😚)般人提摆尚有(😻)困难不要说做动作了况且李小龙有很多(🤵)小(🚭)绝活如(rú(🧝) )可以不(📔)随意地把手指插进一(yī )罐(guà(📩)n )未开封的可口可(kě )乐或是一(yī )个侧(🕺)踹使一只(🤽)45十公斤的沙袋裂开美(🎠)(měi )国比较(😱)(jiào )著名柔(róu )术(👩)(shù )大师威利(💞)杰伊WellyJay回(huí )忆说他最后一次(🤕)看见了李小(🕳)(xiǎo )龙(lóng )是李小龙搬去好(hǎ(😰)o )莱坞时那时李刚刚把家从卡(🕗)佛城(🎟)搬到(dào )洛杉(📞)矶贝尔空港在李(lǐ )小龙新家的院内横挂有两只(🌶)太严重的沙袋(dà(✨)i )最少1353公斤重我(wǒ(🚗) )甚(🍪)至都移住不动它但(dàn )李(lǐ(👖) )对(duì )我说嗨威利看(🔉)着(💝)远处随即他就飞起一脚把它踢悠得老高(gāo )完全碰到天(tiān )花板接着又(😞)狠狠弹(🗄)(dàn )回来了(⏯)李(🍃)(lǐ )小龙(🦖)的力量真够慑人(🦐)心魄无(🥞)法置(👃)信李小龙的(🤦)绝招也有(🏇)他的寸拳(🎡)他(tā )的寸劲(🖨)可将(jiāng )一名体(tǐ )重(👶)45公斤(😢)以内的人轰出非常一段(🕋)距离泛美(🛀)柔道(🔭)冠军(🚭)海沃德小本曾切(👠)磋一(yī )番过这样的拳的(🎰)滋味每(🤚)当一提起(qǐ )这件事他(🗻)就不以为(📽)然伤(shāng )感(gǎn )的歌地说怎摸也想不到李的拳(quán )头竟这般很厉害当时他从后面紧紧抱住李(😩)以为(wé(📲)i )李无(➗)法动弹不(😛)了没有想(🌸)到(dào )李(😜)只(🤪)身(😰)体颤抖了(🈴)一下身体回过头来(🌛)是一拳小(xiǎo )本只都觉得自己飞行一段后(👞)撞到墙上再被摔倒在(⏩)地上就这一拳使(shǐ )小本仰躺很久(jiǔ(✊) )才(🤠)(cái )可以恢复和(📲)李小龙同时期(qī )的武林(⛩)(lín )高手一谈到李都有一种恐惧感特别(🎡)是李(lǐ )小龙(🎓)的速(🕤)度他们(🌑)同(🍥)盟协议的感觉是发现到李(🕰)小(🔏)龙无比地快并也能当初查觉对(duì )手意(yì )图(tú )即使是和对手同时进攻都是李先(xiān )击中他对方李(lǐ )小龙的另一名徒弟格伦是这样评价他师傅(📦)的布鲁斯的全盛(🛷)期得象麦克(🕕)尔(🌒)乔丹(😻)和默罕(🌟)默德阿里一样称雄称霸于自己的领(😇)域(🏼)又(🎬)不是别(bié )人(🏗)不行的话完全是他真的太出色(😨)了铁人李小龙(lóng )的(🚴)第一(yī )步(bù )计(🖥)划即便(🏹)李小龙(lóng )更具超乎常人的素质(zhì )天赋但他(🐂)仍(🎇)然很崇拜具高(👮)相象(🦒)不俗(sú )素质的选手他(📍)(tā )曾一(yī )段文字特训不(🖋)仅仅能(néng )想提高体能但能注意培养精神和感情它必须(xū )智力和天赋的高度加强(🎊)才能达到(🍓)(dà(💸)o )完美境界摘自李小龙遗著截拳道之道(⛰)从生理学的角度讲强(🧔)(qiáng )大的力量来源于肌纤维的(📏)增粗和(🧠)神(🗣)经系(xì )统的(🚲)一(♍)定(dìng )高度完善李(🍄)小龙的(🚗)妻(qī )子琳达说布鲁斯死(💍)(sǐ )后有(yǒ(🎸)u )抽取健美(❎)(měi )明星(♌)图片(🏡)和资料的嗜好3个坦克师拉(👄)里(lǐ )斯科特大卫(🈸)德雷珀和(🈂)当时还不(✏)太为人(🏳)所知的年轻小伙(huǒ )子(zǐ )阿诺德施瓦辛格在收集过程中李(lǐ(🤷) )小(xiǎo )龙把那(nà )些世(shì )界著名(🎮)选手更(gèng )适合自(🏴)(zì(🔅) )己的训(🈵)练(liàn )内容(🏑)和计(👳)划(🏪)布料裁(🎺)剪下(💗)(xià )了并剪切(♿)粘贴到拿来的笔(bǐ )记(⬇)本上伊鲁(🔗)山度一段(🥤)(duàn )回(💥)忆说布鲁斯(sī )你每次回(huí )中国城的武(👤)馆(guǎn )时(🤺)都带到一大堆从(🛠)外(🔛)面买来的健美杂志接着之中飞出精选都结束了完了对(duì )我(👿)说丹(💈)这三个伙(huǒ )计都说(🌱)这是发展肌肉线条清晰(🥖)(xī )度的适宜(🏍)方法(📯)那绝(🎈)对(duì(🧢) )是是(shì )太(🐟)棒了然后再他(📹)变会亲自(zì )来去(🚄)想体(🕳)验这(zhè )应该是李(😫)小龙在(zài )1969年时的状(zhuàng )态(tài )但他是怎(zě(🚹)n )么对健美和(hé )力(🍻)(lì )量训练感(gǎn )兴趣的东西(xī )呢一种推测很可能是他和严镜海在加(jiā )州奥克兰认识后受严的(✉)影响肝胆(🍉)火旺严镜海有(yǒu )很多(🎃)背景和关系(⚡)(xì )他曾(🚾)和当时很著名健美选(🦓)手史蒂夫里夫斯克兰茜罗(🎇)斯(sī )杰克(🔴)拉兰以及日(rì )本(bě(🕜)n )最著名举重(👞)运动(dòng )员(🌾)奥运会冠军汤米(mǐ(🥧) )片岗一起特训了很长时间不(🤰)过积(jī )累了(le )极为丰富的(🍂)训练方法在(🔴)李小龙和琳达(dá )订婚(🧙)后不久他们由(💙)西(xī(😶) )雅(yǎ )图(😇)搬(🐴)来奥克兰和严镜海一家住在一(yī )起(😣)所以才李小(xiǎo )龙(🌖)有机会(💝)和严镜海一起去练习但(🎰)李小(😌)龙传的(🎢)c语言设计者来自(🏺)纽约的乔治泰恩(📗)说布鲁斯在遇(yù )到(🥦)(dào )严镜海前(🚒)几(jǐ )年在(zài )香港时就有力量去练习的记录和裸(📣)露上身肌肉的(🏉)照片据泰恩(🎶)的资料李小(⭐)龙的大姐李秋(😩)源有一次(🚐)将她(tā )男朋友(yǒu )罗(luó )伯特陈送回家陈是一名(👜)健美运动员(💽)身体很(📈)强健(🚸)虽说李小龙立剪要(yào )前往(wǎ(🤣)ng )他的出生地美国但他对陈说以后回香港再安(🕵)排(pái )好(hǎo )了和他一起特训无论谁是李小龙首(🛄)位健美(měi )启蒙(🐐)者全部李小(🏓)龙传记(🍔)(jì )作者都一致(zhì(♎) )认为李小龙(🛑)在1965年几年前(🏙)大(🎻)多并且力量练习他当时(shí )通常还是去(🐊)练习(xí )咏春拳等中国悠久的传(chuán )统功夫杰西格洛弗回忆中说布(👤)鲁斯18岁时可到(🦉)达西雅图(tú )他的训练唯有撞击柚木制作的(de )模仿靶一些单(🍴)(dān )双杠天天(tiān )练(🐂)习健(🐑)美操和柔(🍏)韧练习但过了不久布(bù(🌫) )鲁(👅)斯就有一(yī )些力量(🚆)练习练习(🛢)如拉负重(chóng )行走滑轮和用短(duǎn )棒绳系(🚈)3040千(🕸)克哑铃参与卷腕天(⛅)天(⛺)练(🐩)习前臂格洛弗还(hái )回答说(😵)布鲁斯而(🌟)且注重实际(🧐)关(guān )节(🐂)无氧(yǎ(🍹)ng )训练只不过怀疑要前蹬(🆑)首先要使关(guān )节(jiē )强壮并传达击打时所迸发而出(chū )的极(🔑)为(🛀)强(🏯)大力量转折点这个看似简单但(🏡)他有效的力(lì )量天天(tiān )练习(🖋)加强武术功夫的训练也让李(🌶)小(xiǎo )龙在60年代初就已(yǐ )小(🔥)有名声但一直到了1964年他才绝无可能(néng )对力量和别的素质的理(lǐ )解更加深(shē(🔆)n )入因为他一直是在旧金山(🥨)他的武馆亲传武艺在1964年下半年(nián )他迫不(bú )得(🚢)已地卷(📨)入其中一场对他身心具备(🌚)强大惊撼力(🏹)的大比武虚(⛹)(xū(🚤) )空(💟)之中那是当李(📁)小(🥌)龙正准备向他的学(xué )生传艺(yì )时门突然(rán )之间被一伙人一脚踢(🔤)开冲(🏸)进(🧖)来(lái )的是几个(💒)(gè )中国武术高手他(tā )们是当地中国社团的代表据琳达(🤷)说当(💊)时她(🥧)正好(hǎo )在内并(🏙)怀(💱)有他们的后代李国豪8个月(🌔)的身孕(📺)这个代表(biǎo )走过(🖖)去(📤)李(📘)小(🖤)龙(lóng )面前(qián )给了他一(🥔)个(gè )之后能(🌜)(néng )牒要么开(🎲)始(shǐ )向非东方(🏉)人传武要嘛和(🍼)我们比武会我(wǒ(🛫) )来教任(😟)何想学的(🧟)人李小龙(🍲)解释说我毫(👩)(háo )不在(🍏)意他们(🏪)的(de )肤色只要怀有真诚我就教当时(📠)布鲁斯的学(xué )生除(😡)(chú )开了联(🚧)合国以外(wài )国家的人除了(le )了世界上(🛂)不同种族和信仰的(😎)人可是1964年在(zài )旧(🚅)金山的(🔝)中国城把中国武术的(🔦)秘(mì )密修炼之法给(🐦)西(🌑)方(fāng )人在当(dāng )地(dì )华人武术社团(🔚)被(bè(🙎)i )认为(wéi )是一种背叛行为(wéi )双方(fāng )的态(🤽)度很肯定地会造成(⛳)一(yī )场(🤱)比武会在又(yòu )开始(😟)前那些个中(🎚)(zhōng )国武术(⛲)高手曾说过李最(zuì )好(🐚)(hǎo )是(🦂)关掉这(zhè )所所馆(📭)(guǎn )否则据那些个(📮)了(le )解和曾与(🆑)李(lǐ )小龙(🗜)训练训(🌭)练过的人(rén )说李小龙(lóng )是(shì(🐺) )有(👽)(yǒu )名的火爆性不曾受(shòu )过(🏅)试练(🔝)(liàn )或愚弄果见他缓缓地戴上手套操纵一下情(🦌)绪在一阵如此激烈的交手就把那位(🙉)(wèi )与他比武会(🍌)(huì(💷) )的功(gōng )夫高手打跑了尽(👙)管李小(🍸)龙(🌲)功夫征(zhēng )服大陆了(le )挑(📷)(tiāo 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