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乔丹卡佛宾馆完整版9
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影片信息

  • 乔丹卡佛宾馆完整版

  • 片名:乔丹卡佛宾馆完整版
  • 状态:已完结
  • 主演:沃琳咖·哈德丽曼/约翰·菲利浦·劳/马尔科斯·蒂法诺/
  • 导演:杰西卡·尼尔森/
  • 年份:2019
  • 地区:香港
  • 类型:科幻/动作/恐怖/
  • 时长:内详
  • 上映:未知
  • 语言:日语,英语,国语
  • 更新:2024-12-23 17:14
  • 简介:1有(yǒu )什(☕)么(👎)科(💣)学依据能证明李小龙(📠)中国功夫(🤥)(fū(🔈) )的破坏2欧(😒)美第一(😊)超模(🏉)乔丹卡佛(fó )这样的(💓)身材(🔞)能打(⏭)多1有(yǒu )什么科学(xué )依据(🤘)能证明李小龙(lóng )中(zhōng )国(guó )功(🐓)夫(🛒)(fū )的破(pò )坏以其标志性动(dò(🈷)ng )作垫步侧踢把(🚱)一个一袭护甲(😏)的200磅壮(🌃)汉踢飞了(🌳)20米(mǐ )没(méi )入游泳(🌉)池中(🍆)美(📮)国不权威杂志黑带曾经的新闻过这件事至多明确一点(diǎn )杂(🏯)志上(shàng )登的数(shù )据(🤘)就是22875米当时是在(zài )一(📿)个游泳池(♒)旁边(🆕)李小(🈁)龙退后(hòu )仅几步一个垫(🐇)步侧踢就把(🙁)对方踢入水(♒)里(🤑)以前我也不我(💹)(wǒ(🆒) )相信(🗻)不(🍠)过以李小(xiǎ(💠)o )龙的(de )身手(🥉)(shǒu )速度(dù )再加体重(chó(⬆)ng )猛踢(🔌)估计(💡)能(🌐)产生这(zhè )些(xiē )效果(🏉)再者当时被(🍁)踢飞的人做的是平抛运动并不是在水平面(📼)上结(💉)束这(📧)(zhè )一动(dòng )作并且增强了(😱)可能性(xì(⛓)ng )李(lǐ(🗾) )小龙在体能(néng )上倒是有过人(🔕)之处在毅力有爱国这方(🍇)面很(hěn )值得你(👭)去爱我们去学习1以其130余(🌂)磅(🚝)(pá(♑)ng )的体重劈出了(📃)350磅的沉拳2用二节棍轰出了(le )1600磅的力(😼)量3以其招牌手势垫(🚉)步侧踢(tī )把一个一名身穿护甲的200磅壮汉(💊)踢(🦍)飞了(🐊)20米落入游泳(🚕)池(chí )中4把345公斤的杠(🍨)铃直(🏓)(zhí(🧢) )臂水(🚇)平前伸收起在伸(👪)出右手绝对静(jì(📫)ng )止(zhǐ )控帛20秒5把563公斤的杠铃平伸并停留半刻6一手(shǒu )持32公斤哑铃水平前(qián )接一个反身(⛎)后(🚍)摆再(zài )侧举至(🌐)肩(⚪)部并要坚持数秒7随(suí(🍞) )意地把手指再(zài )插入(🍦)一罐未开(😳)(kā(👮)i )封(🍟)的可口可乐8用(yòng )侧(cè )踹把一(yī )只45十(shí )公斤的沙袋(♎)踢破9把(bǎ )约(😊)135公斤(🍷)的麻袋踢到总(zǒng )共一层房子的(🎯)高度李小龙(😶)的个人健身绝(🔙)对机(jī )密求知(🔂)若渴(📖)李小龙马上收藏点(😘)了全部也能找到的健(🚻)(jiàn )康和健美运动杂志以及乔(💱)韦(🤦)德的美国(guó )先生和健(🐳)美者与(💡)力量他把(🏨)这些杂志能变现部分衣服(🚪)裁剪下了(le )并整理一番需要保存好在(👪)(zài )洛杉矶时(shí(💒) )他如果一有空就逛各书店寻找风健美杂志他所积攒到的有(🎢)从本世纪初(🚊)到(🐧)60年(🏂)代(dà(🚼)i )的各种(🚁)各样的力量天天练习杂志的书籍他对(👮)这方面(🏌)知识的渴望几乎到了发疯的程度从那时候一(👩)直(😘)到1973年病故李(lǐ )小(xiǎo )龙积聚了大(🔥)量的或者哲学(🐯)武术的书(📍)籍另(👜)(lìng )有约(📧)400册或(huò )者健身健(jiàn )美运动训练学(👰)营养(🍋)学和举午等方面(miàn )的(de )书籍(jí )他(tā )细细的看努力专研把其(📝)中本身价值(😈)部分(🚍)徒手(🏁)画并在(zài )空白处标明训练计划(⏹)经钻研大量资料(liào )和信息(😀)李小龙汇(🌌)编了一套(⏮)适(shì )合自己并能最大程度地发展(📸)起(qǐ )来力(🧛)量(liàng )又相对于不会增长体(👩)重的训练计划除(chú )了每个星期天(👲)3次的(⏩)训(🚺)(xùn )练(liàn )内容恢(🔣)复手段和(hé )营养(🎸)等(📙)尤(yóu )其是把素(sù )质练习和武功(⏩)天(tiān )天练(🚴)习(xí )有机地加强(qiá(🐡)ng )起来令其本(👦)已很高深(💂)的武(❗)功升(shēng )华(💝)至几乎完美的艺术品程度可是相关证(🚝)明(🔲)那样做的效果是(🗜)骇人(🔩)的李小(🔄)(xiǎo )龙安排好(hǎo )了的力量训练(liàn )比重很小仿(fǎng )若(💽)要把死去的时间阻一阻出去但改变过去对力量(💸)训(xùn )练的看法(fǎ )很(hěn )显然他(tā )分出受(🥛)益颇(pō(🐇) )深(🌨)并(bìng )把这(zhè )计划修炼(liàn )之法(📯)给最常来馆(🛸)训练的学生(😞)之一卡里姆阿布杜尔贾巴尔(ě(📟)r )贾(jiǎ )巴(😛)尔(🕎)曾(céng )对肌肉与(🍞)健(🕝)(jiàn )美杂志记者说布(⏰)鲁斯是在1970年夏让我进行(🗡)力(🏛)量练习的那是星期13次的计划大(🦋)多(🚜)数(shù )内(nèi )容是布鲁斯经常(cháng )会(🕢)练习练(🍓)习的只不过我(🖍)(wǒ )当时只有(yǒu )做每项两组各(🥞)12次(🕝)可是它(tā )确实是比较有效(🎒)李小龙对力(lì )量练(🌹)习根本(🌝)就(🌃)是(shì )到了狂暴地步(🌁)据(jù )伊鲁山度回(huí )忆除(🔖)星期13次力量练习(🎚)外李小(xiǎo )龙(📈)还在武功练(🎉)习(🤕)中(zhōng )渗入(rù )很(⏭)多几乎一样(yàng )的练(😸)习他说李(lǐ )小龙在武功练习练习常持着哑(yǎ )铃接受(shòu )拳击(jī )练习(🔽)你每次练习练(🏆)习进行12组(💌)(zǔ )每组100次双手各持1234567和10磅哑铃(🔋)参与(📗)金字(🏈)塔形递增6组然后再(zài )再(🔤)依次趋(📼)于零重量通(🥩)过(🌔)6组拳击我模仿李曾让我和(🏇)他一起练过一次哇练习后三角(🗣)肌(😐)(jī )和(🆙)手臂(bì(🙊) )是会(🏡)如此酸胀但不仅(jǐn )仅这些李小龙(👣)在那三天(tiān )的(🧦)力(⛏)量训练日(💘)和(hé )未不负重练功其他时间(🥗)(jiān )里是会用哑(yǎ )铃发(fā )泄没有(🦏)了能量他是那副哑铃琳达道他从来不趁着(zhe )当电视里有(🍩)拳(quán )击赛时他你经常是边(🌳)吃(🥡)边持(chí )铃(lí(💴)ng )我模(🚚)仿即使(🕢)(shǐ )是在看点书时也(🙇)是一(yī )只手手里书而另(🏡)一只(🎻)手(shǒu )做着哑铃练(🌶)(liàn )习实在(🈯)觉得不(bú )可思议天生(🥂)神(💱)力的前臂李小龙(➗)而且(qiě )特别注(zhù )重前臂训(xùn )练以可以(⬅)提(🐾)高他的握力和击(jī )拳(👼)力量他的妻子琳达说他(♊)对前臂练习练习甚至(zhì(🔗) )入迷的地步如果(guǒ )能有人常规完全没有一种新的(de )前臂(🎒)再练习方法(🥧)他(tā )一定(💻)要想个办法(🔼)(fǎ )得(🥢)到它他甚至(💰)于让(ràng )他(tā )的(🎃)一位在旧金山的老(lǎo )朋友李鸿(hó(✝)ng )新给他(🌘)能制造几种(🤓)握力(🍎)去练习器李鸿新说小龙经常(cháng )把设(🐍)计草图给我然后再让(ràng )我(🗣)遵循要求和规格去(qù )能完成不过我也不(bú )傻他笑(🕠)了笑(📅)后紧(🕹)接着说我明白小龙电脑设计(💉)的那些(🤛)器械对练习练习肌肉是很有效的所以(🏌)才我并不一定给寄一个的(de )同时也留一个在家自己练鲍勃(🖥)(bó )沃(🍪)尔是李小(🐑)龙的另一位朋(🏝)友他(tā )还在李小(xiǎo )龙出演的猛龙过江龙争虎(☝)斗死(🤘)亡游戏(🍨)等(🍣)3部影(🌥)片中扮(🤚)演的角色过角色(🎞)他说李小龙力气惊(🏁)人(🍗)的前臂在他(🐎)(tā )的功(🕐)夫中抢走很主体(⚪)形(🔫)象的位(wèi )置他(tā(📞) )说布鲁斯的前(😿)臂和身体的比(👋)例(🏪)是(🚖)我仅见的人中最大(dà(🏼) )的他(⛓)不(💎)仅(🍛)仅前臂十分(🍢)(fèn )普(pǔ )遍富裕但还占据(⛷)一(🔈)双铁拳(quán )和十(shí )只钢指那绝对是实在(zài )太(tài )可(kě(⚡) )怕(pà )地(dì )了奥(😍)林匹亚健(😝)美先(🤹)生多里(lǐ )安(🐁)耶茨(cí )这样的评价李小龙(😆)他混身(shēn )肌肉是极(jí(🥛) )为(🔝)非常结实刺出的(🕖)力量是极(🐉)(jí )为(🌘)的可怕(🔑)地(🐕)他是一个令人不可置(🕴)(zhì )信的人李小龙的拳(💄)头(tóu )是令(🧛)人(🥎)胆寒的(⏭)(de )他(tā )曾(cé(🔪)ng )将一个(😚)由钢(🈯)丝条编制(zhì )的头(tóu )盔击了个坑而那(🌨)个(👃)头盔当(🏇)然(🌗)了已经承(ché(🖲)ng )受住了好几(🐶)次砸击1965年李小龙在哥(♍)伦比亚广播(🕊)公(⬜)(gōng )司的最新出电视剧青蜂侠中扮演的(🐟)角色(🙂)二号男主(🌩)(zhǔ )角加藤(téng )时(🏒)(shí )与青蜂(fēng )侠的扮演者(📙)好莱坞影视明星范(fà(🤯)n )威廉姆斯(🦒)成(chéng )了(〰)好朋(🍵)友两人都占据(jù )粗长(zhǎng )的(de )前(qián )臂但全面的胜(shèng )利的完全不同李小(xiǎo )龙(🛁)是通(tōng )过练功有(⏸)(yǒ(😫)u )目(🥨)的的训(💇)练获得而后(hòu )者则通过多(🧕)(duō )年骑野牛的(🎾)竞技表演和越野摩托而勤练这位身高(🏥)186米6英(yīng )尺1英寸(cù(🐉)n )体重9550公斤210磅(pá(📸)ng )的大汉是当(🤽)时惟一能和(🌗)(hé )李小龙掰手腕(🏞)正面(🔍)交锋的人(😥)现(💜)在想起了这些个(📭)事来他还不(☝)好意地说他李实在难以相(🛏)信我们与不(bú(🎾) )是一个级别的较量我远远(🎅)超(🚚)过他40磅(⛅)可是他的前(qián )臂(🦖)是我所见等同于体重的人中最(🍒)粗壮的李小龙在(zài )掰手腕(🦂)比(bǐ )赛中我总(🏭)是取得(dé )胜利(🐑)据赫伯杰克森一段回忆(🎞)说李曾玩笑说准备好(🎟)当(🚎)此项目世(🚣)界冠军李另一位好朋(péng )友木村武(wǔ )之(zhī(🤳) )说你要是抓(💍)着李的前(⛽)臂觉(jiào )得竟像(♐)扣住了一根坚(💂)硬的棒球棒(🌨)李(lǐ )小(xiǎo )龙(❤)每隔(gé )一(yī )天只要(yào )能坚(jiān )持天天练习前(🐘)臂他怀(👲)(huái )疑前(🐖)臂的密度很(hěn )大因此要每隔一天给了它们一定量的(🍀)刺(😴)激才能够健壮范威廉(📻)姆斯一些回忆说布鲁斯那时我总是开车不带齐琳(lín )达(👉)和布兰顿李国豪到我家度(🤾)周末即(➗)使来我这里他也叮咛去(qù )练(👢)(liàn )习时总衣袋跟着再练习专(😧)用小玩(wán )意(👋)他绝不沾烟酒(😫)是(😴)名(míng )完全洁(🏚)身自好很(🏇)还好的(🥩)人当我(🎷)在他(🗒)死前约一(📙)个月看(kà(🆑)n )见他们时他看上去还(🎸)真棒(bàng )极了身(♍)体上看上去像岩石一样(🐎)的坚(🧟)硬他说布(📜)鲁(🍜)斯很谦(qiān )让我如果(Ⓜ)我们在一起气氛(fēn )是(🧕)会(🙀)亢(kàng )奋下来(lái )他(📉)还(📇)你经(😗)常你别当真有(🌎)(yǒu )一次(😌)他(🚴)将一张(🔂)粘贴物(🛍)粘在我车子(zǐ )后(hò(🏈)u )窗上面(🕧)写着青(🙍)蜂侠(xiá(📺) )保护此(🍕)车(chē )当电视连续剧青蜂侠播出(🤥)后(hòu )李小龙(😔)名声大震他训练十分(fèn )勤奋(🏙)刻苦并如(🕋)何修改了计划的(🎴)部分(😻)内容(🔵)增加了(le )器(qì )械(xiè )重量(✝)增(🥕)加了次数并在每项练习中相对(duì )应提高两组练习无法置(🤡)信的力(lì )量李小龙的力量(🏧)素(sù )质是(shì )不俗的据被称(🌲)美(🐘)国(guó(💒) )跆拳道之父的李俊久所述他(tā )曾和李(📊)小龙(🧑)交过手深深被李小(🦇)龙的武功(🏠)速度力(🦐)量(💠)所称霸他说李小龙还真天才(🎅)(cái )人(😎)物我从来都没(méi )有见到过会如此健(🌘)壮的(de )人他这(zhè )个(✝)(gè )可以(🍈)单手用(🔅)一(yī )只食指来做深蹲(🌸)而我用四个指头撑都很(🖤)沉重曾(📛)是(shì )李小龙徒(tú )弟(👎)的223米高的(➰)大个子篮球(💸)运动员卡里姆(🚀)阿布杜(🔣)尔贾(jiǎ )巴尔一(🛰)段回忆说李(lǐ )相(🤰)当灵(😰)活(🎟)精明(míng )强(🐿)干(🏿)他(🐃)(tā )老是速度不光快动作像(💿)猫一样耐力李还独特创(🖋)新(📒)了一种他一(🥄)般称升旗的下腹(📒)肌练习方法70年(✡)代传统(🍌)日式自(zì )由搏击的倡导者(🐌)乔(qiáo )刘易斯JoeLewis曾拜过(guò )李小(xiǎo )龙为(🖨)师乔(qiáo )回(huí )忆说通(tōng )过李的(🕊)身(🧓)(shēn )体和体重(chóng )而(🚂)言他具备了令人不敢相信的力量他是可以把(📁)343公斤重(chóng )的杠(🎿)铃直臂(bì )水平前伸收起再伸出(🉑)静止(zhǐ )在锁(suǒ )住控20秒钟这(🚑)对一(✝)名体重62公斤的人而言是(shì(🤬) )太(tài )不可思议的除非一个903公斤重的人都未必(bì )会(huì(🌰) )做(🌈)能够(gò(🏼)u )得到而伊鲁(🚲)(lǔ )山度说的比这更玄(xuán )他说曾目睹李(✒)把563公斤(🥞)的杠铃水(🏩)平前举并(🏹)仅仅片刻李小龙在美国的第(🚈)一个徒(😟)(tú(📅) )弟(dì(🐋) )杰西格洛弗也回忆说师傅偶尔会做这样一种练习一手持323公斤哑铃水平前举接一个欺身后摆(🛰)接着(zhe )呈侧(🏑)举至(zhì )肩部水平并一定要坚持(chí )数(🌪)秒这重量对一般人提摆尚有(yǒu )困难不(😰)(bú )要说做动(dòng )作(zuò(🗑) )了况且(📊)李小龙(lóng )有很多小绝(📨)活如可以不随(🥠)意地把手指(zhǐ(💥) )插进一罐未开(🐣)封的可口可乐或是一个(gè(🕙) )侧踹使一只45十公斤的沙袋裂开美国(📵)比较著名(😪)柔术大师威利杰伊WellyJay回忆说(📬)他最后一次看(kà(🏃)n )见了(💃)李(👃)小龙(🛥)是李(🏩)小龙搬去好莱坞(wù )时(😠)那时李刚刚把家从(🏕)卡佛城搬到洛杉(🐇)矶贝尔空港在李小(🍭)龙新家的院内横挂有两只太(📼)严重的沙袋最(🌔)少1353公(💃)斤重我(🎧)甚至(zhì )都(dō(😝)u )移住(🌅)不动它(tā )但李对我说嗨威利(㊙)看着远处(🧐)随即(🍮)他就飞起(qǐ )一脚把它踢悠得老高完(⏳)全(⚫)碰到天花(huā )板接着(🌳)又狠(🍜)狠(🔫)弹(😘)回来了(le )李小(🐪)龙的力(🗓)量真够慑人(🎐)心魄无法置(✋)信(🧕)李(🥄)小龙的绝招也有他的(💘)寸拳他的(de )寸劲可将(🖍)一名体重45公(gōng )斤(🥙)(jīn )以(🎾)内的人轰出非(🏿)常一(😿)(yī(⬛) )段距(🔺)离泛美(😱)柔道冠军海(hǎi )沃德(dé )小(🚇)本曾切(🍭)磋(cuō(🔏) )一番过(🕍)这样(yàng )的拳的滋(zī )味每当一提(tí )起这件(🈳)事(⏱)他就(😲)不以为然伤感的歌地说怎摸也(🏒)想不到李(lǐ(🈺) )的拳头(⛔)竟(🛳)这般很厉害(hài )当时他(🏰)从(🌘)后面紧紧抱(🍝)住李以为(wé(✝)i )李无法(🕤)动弹不了没有想到李只身体颤抖(dǒu )了一(🆔)下(xià )身体回过头来是一拳小(xiǎo )本只(🥑)都(dōu )觉得(💅)自己飞(fē(🈂)i )行(háng )一段后撞到墙上再被(bèi )摔倒在地上就这一拳使小本仰(👾)躺很久才可以恢复和李小(🥒)(xiǎo )龙同时(👍)期(qī )的(🏝)武林(lín )高手一(yī )谈到李都有(🏛)一(🌯)种(💹)恐(kǒng )惧感特别是李小龙的速(sù )度他们(🌵)同盟协议的感觉是发(fā )现到(dào )李小龙无比地快并也能当初查觉(😨)(jiào )对(🚖)手意图即使是和(🙏)对(🦄)手同时进(🥀)攻都是李先击中(zhōng )他对方李小(🦊)(xiǎ(🧑)o )龙的另(lì(🎼)ng )一(yī )名徒弟(😟)格(🏂)伦(🥞)是这样评(🔀)价他师傅的(de )布鲁(🚀)斯的(de )全(quán )盛(🚗)期得(👄)象麦(🐂)克尔乔丹和默罕默德阿(🧒)里一(🚩)样称(chē(🥤)ng )雄称霸于(🤔)自己(🏦)的领域(🏭)又(yòu )不是别(bié )人不行的话完全是他真(㊗)的(🏁)太出(🚆)色了铁人李(🍝)小龙(🥡)的(🍃)第一步(bù )计划即便李小龙(👉)更具超乎常人的(🦌)素质天(tiān )赋(📜)但他仍然很崇拜具高相(🕉)象不俗素质的选手他曾一段文字特(tè )训(xùn )不仅仅能(🤗)想提高体能但能(néng )注意培养精神和感情它(🖌)必须智力和天赋(🈚)的高度加强才能达到完美境界(💠)摘自李小(💱)(xiǎo )龙遗著截拳道之道从生理学的角度讲强大的力(🎏)量(⤵)来源于肌纤(xiān )维的增粗(😶)和神经(🌖)系(📵)统的(de )一定高度完善(👮)李(🐒)小(🌭)龙的妻子(🚗)琳达(dá )说(🔝)布鲁斯死(🚞)后有抽(🉐)(chōu )取健(🥍)美明星图片和资料的嗜好3个坦克(🍈)师(shī )拉(👯)里斯科(🤪)特大卫德雷珀和当时还不太为人所知的年(niá(🈚)n )轻(🈲)小伙子阿诺德施(➰)瓦辛格在(zài )收集(jí )过程(chéng )中(🌋)李(😱)小龙把那些世界著(zhe )名(míng )选(🏸)(xuǎn )手更适合自己的训练(📀)内容和计划布(🔃)料(🧕)裁剪下(xià(🌠) )了并剪(🥠)(jiǎn )切粘贴到拿来的笔记本上伊鲁山度(dù(😦) )一段回忆说(🌁)布鲁(lǔ(🥜) )斯你每(🛳)次(cì )回(⌛)中国城的(🙊)武馆时都(🥑)带到一大堆(🤔)从(📭)外面买来的健美杂志接着(👲)之(zhī )中飞出精选都结束(🖌)了(🤧)(le )完了对我说(shuō )丹这三(🔬)个(🚩)伙计都说(shuō )这(🐃)是发(fā(🐫) )展肌肉线(xiàn )条清晰度的适宜方法那(nà )绝对是是太(🍊)棒了(le )然后(🏍)再他(tā(🦋) )变会(🐠)亲自来去(⚫)想体验(yà(🚎)n )这应该是李(🌇)小(xiǎo )龙在1969年(♎)时(🍅)的状态(tài )但他是怎么对健美和(🌁)力量训练(liàn )感兴趣的(de )东西呢一种推测很可能是(shì )他和(hé )严镜(😚)海在加(jiā )州奥克兰(🚅)认识(⚡)后受严的(🔍)影响肝胆(🧟)火旺严镜海有(yǒu )很多背景和关(🚑)系他曾和(🐾)当时很著(zhe )名健美选手史蒂夫里夫(fū )斯克兰茜罗斯杰克拉兰以(🐉)及日本(bě(😆)n )最(zuì )著(😆)名举重(🐭)运动员奥运(♏)(yùn )会(😣)冠(guàn )军(jun1 )汤米片岗一起(⛑)特训了很长(📔)时间不过积累了极为丰富的(💾)训练方法在李小龙和(🛍)琳达订婚后(hòu )不久他们由西雅图搬来奥(ào )克兰和(🌿)严(yán )镜(💣)海一(yī )家住在(zà(🏟)i )一起所(🎊)以才(cái )李小(🤪)龙有机会和严(⚓)镜海(🎎)一起去练习但李小龙传的(de )c语言设(shè )计者来(lái )自纽约的乔治泰恩(🔅)说(shuō )布(⏩)鲁斯在遇到严镜海前(🧤)几(🛣)年在(🤐)(zài )香港时就有力量去练习的记(jì(⛺) )录和裸露(lù )上身肌肉的(🌛)照(zhào )片据泰恩的资料李小龙(⬇)的(🤮)大(dà )姐李秋(qiū )源(🏎)(yuán )有一次将她男朋友罗伯(📥)特陈送(sòng )回(huí )家陈是一名(míng )健美运(🤵)动员身体很强(😩)健虽说李小(🌵)龙立剪要前(qián )往他的出生地美(💕)国但(🦇)他(🕤)对陈说以(🧡)后回香港再安排好了和他一起(🗳)特训无论谁是(✔)李小龙首位健美启蒙者全部(👂)李小龙传(chuán )记(jì )作者都一(❔)致认(🌇)为李小龙(🛍)在1965年几年前大多并(👅)且力量练习他(tā )当(🍜)时(shí )通常(🥇)还是去(🌐)练习咏春拳等(děng )中(🧞)国(🌲)悠久的传统功夫杰西(xī )格(🦀)洛弗回忆中说布鲁斯18岁(🆑)时可到达西雅图他(🏈)的(🤾)训练唯有撞击柚(🛢)木制作的(🏪)模仿靶一(yī )些单双(🎴)(shuāng )杠天天练习(🚬)健美操(cāo )和(🍎)柔(ró(🔟)u )韧(rèn )练习但过(⚫)(guò )了不(bú )久布鲁斯就有(❗)一些力量练习练(liàn )习如拉(⛪)负重行(háng )走滑(🔛)轮和用短棒绳(shéng )系(🦃)3040千克哑(yǎ )铃(líng )参与卷腕天天练(🚈)习前臂格洛弗(fú )还回答说(🦏)布(🌰)鲁斯而且注(zhù )重实(📢)(shí )际关(🌐)节(💁)无(🚆)氧训练只不过怀(🔡)疑要前蹬(🌔)首先要使关(guā(🧢)n )节强壮并传达击打时所迸发而出的极为强(🌸)大力量转折点这(🎩)个看(🦁)似简单(🚏)但他有效的力量天天练(✖)习加强武术功夫的(de )训练也(yě(👶) )让(ràng )李小龙在60年代(🔌)初就(jiù )已(yǐ )小(💌)有名声(🚦)但一直(zhí )到了1964年(🔯)他才绝无可(🆚)能对力量(liàng )和别的素质的(de )理解更加深入因为他一直是在旧(jiù )金(🖐)山他的武馆亲传武艺在(💢)1964年下(😰)半年他迫不得已(yǐ )地卷入其中(🐊)一场对他身心具备强大(🚓)惊撼力(🐫)的大比武虚空之中那是(🚉)当李小龙正准备向他的学生传艺时门突然之间被一伙人一脚踢开(💐)冲(😓)进来的是几(🤡)个中国武(🤹)术(shù )高(🕞)手他们是当地中(zhōng )国社(shè )团的代表据琳达(dá )说当时她正好(🎾)在内并(bìng )怀有他们(🗺)(men )的后代(🐞)李(lǐ )国豪8个(gè )月的身孕(😬)这个(gè(🎎) )代表走过去李小龙面前给了他一(yī )个之后(😆)能牒(dié )要么开始向非东方人传武要嘛和(🐥)我(wǒ )们比武会我来教任何(🔒)想学(📹)的人李(🧟)小龙解(jiě )释(shì )说(shuō )我毫不在意(🕸)他们的肤色只要怀有真诚我就教当(🧑)时布(🤓)鲁斯的学生除(chú )开了联合(hé )国以外国(🐕)家的(de )人除了了(le )世界(jiè )上(shà(🕕)ng )不同种族和信仰的人可(kě )是1964年在旧金(jīn )山的中(👿)国(🐭)城把中国武术的秘密修炼(liàn )之法给西方人在(🌮)当地华(huá )人武术(shù )社团(tuán )被认为是一种(😔)背叛行为双方(🍡)的态度(dù )很肯定地会造(🦈)成一(🐈)场(chǎng )比(bǐ )武(wǔ )会在又开始前那(👈)些个中国武术高手曾(🍸)说过(guò )李最好(🐰)是关掉这所所馆否(fǒu )则据那些个了(le )解和曾与(🌇)李(💥)小龙(lóng )训练(🎛)训练过(guò )的人说李小龙是有名(míng )的火(🎙)爆性不曾(🍭)受过试练或愚弄果见(💤)他缓缓地戴上手套(tào )操纵一下(xià )情绪在(🙆)(zài )一阵(📖)如此激烈的交手(🕢)就把那位与(🐚)他比武会的功夫高(gāo )手打跑了尽管李小龙功夫征服大陆了挑战者但在这(zhè )场较量中他的体能(👧)消耗比较大琳达回忆说布鲁(📐)斯当时实在(🦑)累极(🦖)了(le )他认(🖌)为这(☕)次较量的时间不应该这样长是而(ér )自己杀伤(😪)力(🤪)还不够功能失常他当时真够(👖)(gòu )难(🐊)过极了通过(guò )这次搏(👮)斗以至于李小龙见过到(dào )能(néng )够(gòu )的武(🏀)功不只是(🌗)一招一势的拳(🔝)脚但还必须应具(🎿)备超人的体能与力(⬅)量(🕛)素(sù )质(🀄)他(🔚)把接(🛳)下来事(shì )件看成是(📔)是一个起点这一世结束后他(tā )更一类积攒和闷(🗾)头勤练(liàn )这也就是李小龙对力(🐶)量练习见过(🤬)的转(zhuǎn )折点2欧美第一超模乔丹卡(⛰)佛(📒)这样的身(🎈)材能打多90分吧个人(🥪)对于并(bìng )非太(tài )不喜(xǐ(🐔) )欢胸最重要的(🙀)大(dà )的(🚇)女生但身材我还是相当(🦅)的(de )很喜欢(💽)的

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