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    乔丹卡佛宾馆完整版6
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    已完结/2024/日本/恐怖/动作/古装/

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    影片信息

    • 乔丹卡佛宾馆完整版

    • 片名：乔丹卡佛宾馆完整版
    • 状态：已完结
    • 主演：杰西卡·兰格/汤米·李·琼斯/鲍沃斯·布斯/卡丽·斯诺格丽丝/艾米·洛肯/克里斯·奥唐纳/米奇·瑞恩/代尔·戴/蒂莫西·斯科特/安妮·罗斯/安娜·克伦普/
    • 导演：布莱恩·科拉诺/
    • 年份：2024
    • 地区：日本
    • 类型：恐怖/动作/古装/
    • 时长：内详
    • 上映：未知
    • 语言：英语,日语,国语
    • 更新：2024-12-21 14:12
    • 简介：(✂)1有什么科学依(🆙)据(👙)能(néng )证明李小龙中国功夫的破(pò )坏2欧美第一(🧤)超模(🕓)乔丹卡佛(🔖)这(🔊)样(yàng )的身(🎹)(shēn )材能打多1有什(🍄)么科学依据能(🚭)证(zhèng )明(🎾)(míng )李(lǐ )小龙中国功(🔄)夫的破(pò )坏以其标(😭)志性动作(🕟)垫(🌗)步(bù )侧(🕘)踢把一个一袭护甲的200磅壮(🎡)汉踢飞了20米没(🚉)入游(〰)泳(yǒng )池中(zhōng )美国(⛑)不权(🈚)威杂志黑带(🔞)曾经的新闻过这(⏫)件事至多(➿)明确(què )一点(diǎn )杂(🔼)志上登的数(shù )据(jù )就是(🔍)(shì )22875米当时是在(zài )一个游泳池(🥚)旁(páng )边(🕡)李小龙退后(hò(🐰)u )仅(♉)几(jǐ )步一个垫步(bù(🌳) )侧(🌤)踢(🕌)(tī )就把对方踢入水里以(🚹)前我也不我相信不(🙃)过以(yǐ(😼) )李小龙的身手速度再加(jiā )体重猛(🃏)踢(tī(🔈) )估计能产生这些效果再者当时被(💥)踢(tī )飞的人做的(🏓)是平抛运动并(🆖)(bìng )不是在水平(🦀)面(📕)(miàn )上结(🔺)束这一动(dòng )作并且增(👬)强了可能性李小龙在体能上倒是有过人之处在(🤐)毅力有爱国这方面很值得你去爱我们去(qù )学习1以其130余磅(🗓)的体(tǐ )重(chóng )劈(😈)出了350磅(🎶)的(🥡)沉拳2用二节棍轰出了(😕)1600磅的力(🍈)量3以(🍳)(yǐ )其(qí )招牌手势垫步(🎴)侧踢把一个一名身(shēn )穿护(hù )甲(jiǎ )的200磅壮(🗄)汉踢(tī )飞了20米(🍀)(mǐ )落入(💣)游泳池(🖊)中4把345公斤的(de )杠铃(🚖)直(🌎)臂水平前伸收起在伸(shēn )出右手(shǒ(🚁)u )绝对静(🌘)止(zhǐ )控(🔤)帛20秒(miǎo )5把563公斤的(de )杠铃(😽)平(🚜)伸并停留半刻6一手持32公斤(jīn )哑铃水(🌜)平前接一个反身后(💲)摆再(zài )侧举至肩部并(🏒)要(🍂)(yào )坚持数秒7随意(👙)地把手指(🎫)再(🌭)插入一罐未开封的可(🔟)口可乐8用侧踹把一只(🏡)(zhī )45十公(👖)斤的(🎧)沙(shā )袋踢破9把约135公斤(🔵)(jīn )的麻袋踢到总共(gòng )一层房子(zǐ )的高度(⏺)(dù(🐕) )李小龙(lóng )的个(📈)人健身绝(🍂)(jué )对机密求(qiú )知若渴李小(👙)龙(lóng )马上(🥊)收藏点了(le )全部也能找到(dào )的健(🦉)康和健美运(yùn )动杂志以(yǐ )及乔(🥁)韦德(😉)的美国先生和健美者与(🕔)力量他把(💯)这些杂志能变(🔤)现部分衣服裁剪下了并整理(lǐ )一番(fā(🍐)n )需要保(🛒)存好在洛杉(👺)矶(😥)时他如果一(🛬)(yī(🙅) )有空就(💰)逛各书店寻找风健美杂(📟)志他所(suǒ(🌋) )积攒到的有从本(běn )世(🌟)(shì )纪(🔦)初到60年代的各种各样(🚢)的(⏬)力量(📡)天(⛄)天(📘)练习(🎷)杂志的(de )书籍他对这方面知识的渴望几乎到了(🥝)发疯(🥢)的程度从(cóng )那时候一直到1973年(🕌)病故李(🥁)小龙积聚了大量的或者哲学武(🔌)术的书籍另有(yǒu )约(yuē )400册(cè )或者健身健美运动(dò(➖)ng )训练学营养学和举午等方面的书籍他细细(xì )的看努(🤜)力(🕦)专研把其中(🍌)本身价值(zhí )部分徒手画(huà )并(📛)在(🐙)空白(🏘)处标(🏕)明训练(🔭)计划经钻研(yán )大量资料和信息李(lǐ(🎺) )小龙(🌚)汇编(biān )了(le )一(🎞)套适合自己并(🔶)能最(🤩)大(✅)程度(🔺)(dù )地发(🧘)展起来力量又相对于不会增(🌟)长体重的(✡)训练(liàn )计划除(👬)了(🎤)每(🚰)个星期天3次(🌜)的训练内容恢(🤕)复(fù )手段和营养(😳)等尤其是把素质练习和武功(🌖)天(tiān )天练习有机地加(jiā )强起来令其(qí )本(🧝)已很高(🚯)(gāo )深的武(wǔ )功升(shēng )华至几乎完美的艺术品程度可是相关证(👎)明那(💚)样(yàng )做的效果是骇人的李小龙安(🏊)排好(🥛)了的力量训练比重(🥄)很小仿若要把(💊)死去的时间阻一阻出去(🤠)但改变过去对(duì(🧖) )力量训练(🍻)的看(kàn )法(fǎ )很显然(😧)他分出受(🍻)益颇(🔘)深并把这(zhè )计划修(🌷)炼之法给最常(🍠)来馆训练的学(🎌)生之(zhī )一卡里(✨)(lǐ )姆阿布杜尔贾巴尔贾巴(🦓)尔曾对肌肉与健美杂志记者(🌛)说(😗)布鲁斯是(⛑)在(zài )1970年(💏)夏让(🐳)我进行力量练(🆘)习(📹)的(de )那是(shì )星(🕢)期13次的计划大多数内(♑)容是(⛄)布鲁斯经常(🎹)会练习练习的只不过(📺)我(😠)当时(shí )只有做每项两(🥘)组各12次可是它确实是(shì )比较有(yǒu )效李小龙对(duì )力量练习根本就是到了狂暴地步据伊鲁山度回忆除星期(qī(🃏) )13次力(🕗)量练(🔃)习外(wài )李小龙还在武功练(liàn )习中渗(🎼)入(♎)很(➰)多(duō )几乎一样的练(liàn )习(♏)他(tā )说(shuō )李小龙在武功(gōng )练习练习常(🚤)持着(zhe )哑铃接受拳击(💁)练(lià(🛺)n )习你(🎫)每次练(lià(🌻)n )习练习进行(✊)12组(🚷)每组(👧)(zǔ )100次双手各持1234567和10磅(pá(🏊)ng )哑(🍡)铃参与金字塔形递增6组然(👲)后再再依次趋于(🧝)零重量通过6组(zǔ )拳击我模仿李曾让(🍅)我和(🗑)他一起练(lià(🥏)n )过(📆)一(🧞)次哇(🤹)练习后三角(🐙)肌和手臂是会如(🛅)此酸(🍝)(suān )胀(🚼)但不(bú(🔳) )仅仅这些(🤝)李小龙在那三天的力量训练日(rì )和未不负重练功(💢)其他时(👳)间里是会用哑铃发(fā )泄没(🍒)(mé(🙅)i )有(⛺)了能量他是那副哑铃(📉)琳(🗝)(lín )达(💟)道他从来(lái )不趁(🏉)着当(🔏)电视(🤙)里有拳(🅾)击赛时他你(👧)经(jīng )常是边吃边持(chí )铃我模仿即使(shǐ )是在看(🛺)点书(🛠)时也(🦒)是一只手手里书(🍕)而另一(yī )只(zhī )手做着哑铃(🌬)练习实在觉(🌫)得(👍)不(bú )可思议天生(🤠)神力的前(🆒)臂李小(🕠)龙而且特别注(🏼)重前臂(bì )训练以可以提高他(tā )的(de )握(🧟)力(lì )和(hé(🛍) )击(🦏)拳力量(💼)他(🕔)的妻子琳达说他对前臂练习练习甚至入迷的地步(😴)如果能有人常规完全没(mé(💌)i )有(yǒ(✝)u )一种新(xīn )的前(qián )臂再练(liàn )习方(fāng )法他一定(🔵)要想个(gè )办(🙍)法得(dé )到它(🛂)他(tā )甚(shèn )至于让他(🚖)的(de )一位(wè(🥇)i )在旧金山的(🥢)老(lǎo )朋友李鸿新给他(👸)能(🤚)制造(🍏)几种握(🐔)力去练习器李鸿新说(🔦)小龙(🏏)(lóng )经常把设计草(😩)图给(🐟)我然后再让我遵循要求(🎤)和规格去能完成不(👏)过我(🙀)也不傻(shǎ )他(🍑)笑了笑后紧(🚲)接着说我明(míng )白小龙电脑设(💁)计(jì )的那些器械对(🥅)练(👂)习练习肌肉是很有效(🐛)的所以才我并(♑)不一定给寄一个的同(👠)时(🥈)也(🏕)留一个在家自己练(liàn )鲍勃(🏅)沃尔(🌿)是李小龙(lóng )的另一位朋(péng )友他还在李小龙出演的猛(🚞)龙(lóng )过江龙争虎斗死亡游戏(🐝)等3部(bù )影(🎗)片(😏)中扮演(yǎn )的角色过角色他(💺)说(shuō )李小龙力(lì )气惊人的前臂在他的功夫(👙)中(😵)(zhōng )抢(🍻)走很主体(😻)形(🚗)象的位置他说(🍦)布鲁斯的(de )前臂和身体的比(👴)例是我仅见的(de )人(🍢)中最大的(👋)他不(bú )仅仅前臂十分普遍富(❇)裕但还占据一(👈)双铁拳和十只钢指那绝(📂)对是(🥨)实在(🐔)太可怕地了奥林匹亚健美先(⛰)生多里安耶茨这(zhè )样的评价李(🥇)小龙他混身肌(jī(🐕) )肉是极为非常结实刺出的力量是极(🧟)为的可怕地他是(shì(🏵) )一(🏡)个令人不可置信的人李小龙的拳头是令人胆寒的他曾(📇)将一(🤒)个(🆗)由钢丝条编制的头(➕)盔击了(🔂)个坑而那(nà )个头盔(🏃)当然了已经承受(😰)住了(♓)好几次砸击(jī )1965年(📯)李小龙在哥伦比亚广播公司的最新出电视剧青蜂(👉)侠中扮演(yǎn )的(Ⓜ)角色(🚡)二号男主角加藤时与青蜂(fēng )侠的扮演者好莱坞影视明星范威(🎭)廉姆(🕠)斯成了(🚣)好(🍭)(hǎo )朋友两人都(🤟)占据粗(🕴)长的前臂(bì )但全面(👬)的胜(💨)(shèng )利的完(wán )全不同(🥄)李小龙是(👇)通(🤰)过练功有目的的训(🆔)(xùn )练获(🈶)得而后(🔥)者(🧀)(zhě )则通(🕢)过(👼)多年骑野牛的竞(🎩)技表(biǎo )演和越(🥩)野(yě )摩托(🦏)而勤练(⏲)这位身高186米6英尺1英寸体重9550公(🎲)斤210磅(🔢)的(Ⓜ)大汉是(shì )当时(shí )惟一能(né(🥘)ng )和李小龙掰手腕正面(🎴)交锋的(🍢)人(ré(❇)n )现(🕗)在想起了这些个(gè(📃) )事来他(📘)还不(bú )好意地(dì )说(🔏)他(🎵)李(lǐ )实(🧐)在(🤟)难以(💴)相信我们与(🤺)不是(📧)一个级(jí )别的较量我远远(yuǎn )超过(guò(🧒) )他40磅可是他的前臂是我所见(jiàn )等同(🕯)于体重(📃)的人中最粗壮的(🛐)李(🕍)(lǐ )小(🎢)龙(〰)在掰手(shǒu )腕比赛中我总(🐆)是取得胜(shèng )利据赫伯(🌴)杰克森一段回忆说李曾玩笑(xià(🔄)o )说准(🔮)备好当(🕢)此项目世界(jiè )冠军李(♒)另一位好(🧡)朋友木村武(🎙)之说你要(🕧)(yào )是(🌋)抓着李的前臂觉得竟像扣住(🏁)了一根坚(🍵)硬的棒(bàng )球棒李小龙每隔一(yī )天只要(💿)能坚持(🐺)天天练习(xí )前臂(💢)他(⛰)怀疑(yí )前臂的密度(dù )很大因此要每隔一(yī )天给了(🏼)它(✅)们一定(🈚)量的(de )刺激才(cái )能够(gòu )健壮范威(😏)廉姆斯一些回忆说布鲁斯(sī )那时我总是(shì )开(kā(🔷)i )车不带齐琳达和(🤰)布兰顿李国(guó )豪到我家度(dù )周末(mò )即使(⭕)(shǐ )来我这里他也叮咛去练习时总衣袋跟着再练习专用小(👘)(xiǎ(🎂)o )玩意他绝不(🔻)沾(✔)烟(yān )酒(jiǔ )是名完全洁身自好很还好的(de )人当我在他死(sǐ )前约一个月看见他们时他(👥)看上(👇)去还(hái )真棒(bà(🙄)ng )极(⭐)了(😴)(le )身体上看上去像岩石一样的坚硬他(👾)(tā )说布鲁(👢)斯(sī )很谦(🕦)让我(wǒ )如果(guǒ )我们在(🔝)一起气氛是(🥔)会亢(kàng )奋(👩)下来他还你经(jīng )常你(🥂)别当真有一次他将一张(zhāng )粘贴物(wù )粘在我(📮)车子后窗上面写着青蜂(🤧)侠保护此(🛍)车当电视(shì )连续剧青蜂侠播出后李小龙名声大(dà )震(zhèn )他训练十分勤(😍)奋刻苦(💿)并(bìng )如何修(🌕)改了(le )计划的部分内(💝)容增(zēng )加了(le )器械重量(🤪)增加了次数并在每(mě(🎠)i )项练习中相(🌌)对应(yīng )提(tí )高两(🍘)组练习(xí(🌸) )无法置信的力量李小龙的力量(lià(🔹)ng )素质是不(bú )俗(✴)的据(🔡)被(📵)(bèi )称美(měi )国跆拳(quán )道之父的李(🕹)俊久所(suǒ )述(shù(❣) )他曾和李小龙交过手(🏾)深(🛏)深被李小龙的武功速度力量所称(chēng )霸他说(shuō )李小龙还真天(🦐)才(🕚)人物我从来都没有(㊙)见到(dà(🕚)o )过会(👕)如此健(♌)壮的人他这个可以单(dān )手(🔒)用一只(📥)食指来做深蹲(🎤)而我用四个指头(tóu )撑(🙎)都很(🚕)沉重曾是李小龙徒弟的(➿)223米高的大个(💫)子篮球运动员(🤝)卡里姆阿布杜尔贾巴(bā )尔一(📿)段回忆说李(💚)相当灵(🆕)活精(🌧)明(📙)强干(📃)他(🎫)老是(☝)速(🖼)度不光快动作像猫一(🐧)样耐力李还独特创新了(🛹)一种(zhǒng )他一般称(chēng )升旗的下(🔏)腹肌练习方(🕧)法70年代传统日式自(zì(🕳) )由(🗿)搏击的倡导(📺)者乔刘(🈯)易斯JoeLewis曾拜过李小龙(🏄)为师乔(📛)回(😓)忆说通过李的身体和(🔼)体(♍)(tǐ )重(🌍)而(🥤)言他(tā )具(💎)备了令人(rén )不敢相(xiàng )信(xìn )的(🍧)力量(liàng )他(😰)是可以(🕧)把343公斤重的杠铃直臂水平前(🎴)伸收(😜)起再伸(shēn )出静(🐁)止在(zài )锁(🏄)住(🍠)控20秒钟这(🔎)对一名体重(📵)62公(📯)斤(🍴)的人而言是太(⏱)不可思(💹)议(🐪)的除(🍽)非一个903公斤(jīn )重(🚗)(chóng )的人(💰)(ré(🚈)n )都未必会做能(néng )够(🍙)得到而伊鲁山度(🕋)说(🍳)的比(🦌)这更(📴)玄他说曾目睹李把563公斤的杠铃水(🦂)平前举并仅仅片刻李小龙在美国的第一个徒弟杰西格洛(🏙)弗也回(huí )忆说师傅偶尔会(🛀)做这样一种练习一(🏫)手(shǒ(💘)u )持323公斤哑铃水平(pí(🕕)ng )前举接一个欺身后摆接(jiē )着(🙍)呈侧举至(zhì )肩(jiān )部(🌯)水平并(🕗)一定要坚持(🌪)数(🕔)秒这重量对一般人提摆尚有困难不要(🍻)说做动(🚯)作(🗑)了况且李小龙有很多小绝活如(rú(🎆) )可以不随(suí )意地(🏍)把(bǎ )手指插进一罐未开封的(🛤)可(kě )口(kǒu )可乐或是(shì(🚛) )一个侧(📫)踹使一(🌺)只(🔢)45十公斤(🍁)的沙袋裂(liè )开美国(guó )比较著(🚇)名柔术(🎨)大师威利杰(jié )伊WellyJay回(huí )忆说他最后一次看(♐)见了李(lǐ )小龙(🎛)是李小龙搬(♍)去(qù )好莱坞(💍)时那(nà )时李刚刚把家从卡佛(🌂)(fó(🍣) )城(🕍)搬到洛杉(shān )矶贝尔空港在(😠)李小龙新家的院内横挂有两只太(tài )严重(🛒)的沙袋最少(🤱)1353公斤重我甚至都移住不动(🎃)它但李对我说嗨(🎀)威(wēi )利看(kàn )着远处(chù )随即他就飞(fēi )起一脚把它踢悠得(🎈)老高(gāo )完全(quán )碰到天花板接着又狠狠弹回来(😧)了李(😣)小龙的力量(liàng )真够慑人(🦗)心(🔹)魄(pò )无法置信(xìn )李小龙的(🏽)绝(🥃)招也有(yǒu )他(tā )的寸拳(🐮)他的寸劲可将一名体重45公斤以(🚷)内(🌸)的人轰出(📥)非常一段距离泛美柔道冠(guàn )军(jun1 )海沃德小本曾(céng )切磋一番过这(🥘)样的拳(quán )的滋(👹)味每当一提起这(🏒)件事他就不以为然伤感的歌地(🙁)说怎(🛡)摸也想不到李的拳头竟这般很厉害(💛)当时他从后面紧(⭕)紧抱住李以为(🐞)李无(🐓)(wú )法(📘)动弹不了没有想到李只身体颤抖了一下身(shēn )体回过(guò )头来是一拳小本只都觉得自(🗡)己飞(fē(✡)i )行一段后撞(😃)到(✋)墙上再被摔倒在(🔝)地上就(🛏)这一拳(quán )使小本仰躺很(🏍)(hěn )久才可(kě(🌊) )以恢复和李小(xiǎo )龙同时(shí )期(❔)的武林高(💿)(gāo )手(🉑)一谈到李(🏷)都(📲)有一(yī )种恐惧感特别是李小龙(🎿)的速度他们同盟(🏢)协议的感觉(🌥)(jiào )是发现到李(🙃)小(xiǎo )龙(🤧)无(wú(❄) )比(bǐ )地快并也能当(😘)初查觉对手意图即使是和对手同时(shí )进(🤐)攻都是李(🖼)(lǐ )先击(🐑)中他对方(🧗)李小龙的另(🍜)一名徒弟格(♓)伦是这样(🎴)评价(jià(👐) )他(🔡)师傅的布鲁斯的(🐩)全盛期(qī(🆔) )得(dé )象麦(😲)克尔(🧦)乔(🛋)丹和默罕(hǎn )默德阿里一样称雄称霸于自己的领(🌆)域(🏰)又不是(shì )别人不(👱)行的话完全是他真的(de )太出色了(🎫)铁人李(🏻)小龙的第一(😕)步计划即便(😙)李(lǐ )小龙更具超乎(🏇)常人的素质天(🚢)赋但(dàn )他仍然(😂)很崇拜具高(gā(✉)o )相象(✉)不俗(🕐)素质的选手他曾一段(🎈)文字特训不仅仅能想(🌄)提高体能但能注意培养(🖲)精神和感(📿)情(qíng )它必须智(🙊)力和(👱)天赋的高度加(🍰)强才能达到完美境界摘自李小龙遗著截拳道之道从(🚸)生理学的角度讲强大的力量来(👏)源于肌纤维的增粗(cū )和神经系(🏦)(xì(🎰) )统的一定高度完善李小龙的妻子(zǐ )琳达说布鲁斯死后有抽(📿)取健美明星(🚝)图片(piàn )和(🌿)资料的嗜好3个(gè )坦克(kè )师拉(lā(🦕) )里(lǐ )斯(🌐)科特(tè )大(🌴)卫德雷(léi )珀和当时还不(🏽)太为人(rén )所知的年(📀)轻(🥎)小(🎂)伙(huǒ )子阿诺德(🏨)施瓦(👶)辛格(gé )在收集过程中(🏠)李小龙把(📎)那些世界(jiè )著(zhe )名选手更(😢)适(🐩)合自己的训练内容和计划(🙍)布(🔔)料裁(🏰)剪下了(le )并剪切粘贴(tiē )到(dào )拿来的笔记(jì(🙊) )本上伊鲁山度一段回忆说布(🐙)鲁(lǔ )斯你每次回(huí )中国城(chéng )的(de )武馆时(📂)都带到一大堆(👿)(duī(Ⓜ) )从外面买来的健美杂志接着之中飞出精选都结束(🚶)了完了(🏬)对(📭)我(👛)说丹这三个伙计(🕰)都说这是发(fā )展肌肉线条清晰度(dù )的适宜方法那绝对是(👚)是太棒了(le )然后再他变会亲自来(⬇)去想体验(🏴)这(zhè )应该是(shì )李小龙在1969年(🥒)(nián )时(⬜)的(⏸)状(😦)态(👺)(tài )但(🐃)他是怎(zě(🏬)n )么对健(🔇)(jiàn )美和(👱)力量(liàng )训练感兴趣(🌂)的东西呢一(❗)种(zhǒng )推测很可能是他和严镜海在加州奥克兰认识后受严的(😐)(de )影响肝胆(👗)火旺(wàng )严镜海有很多背(🕊)(bèi )景和关系(🏞)他(🌙)曾和当时很著名健美选手史(🎯)蒂(🛒)夫(🌮)(fū )里(🛰)夫斯(🤑)克兰茜(😉)(qiàn )罗(luó(🖍) )斯杰克(✔)拉兰(lán )以及(jí )日本(➗)最著名举重运(yùn )动员(🏻)奥运会(⏲)冠军汤米片(🐵)岗一(yī )起特训了(♎)(le )很长时间不过积累了(🎻)极(🍢)(jí )为丰(fēng )富的(⏬)训(🐑)练方法(🔪)在李小(🌓)龙和琳(🧡)达订婚后(🐴)不久(jiǔ )他们(🧡)由西雅图(🕉)搬(bān )来奥(🐌)克(🐗)兰和(🗜)严(yán )镜(🅿)海一家住(✂)在一起所以才李小龙有机会(huì )和严镜(👒)海(hǎi )一起去练习但李小龙传(👻)的c语言(yán )设(🙆)计者来自纽约的乔治泰恩说布鲁斯在遇到(🌋)严镜海(🎂)前几(💢)年(nián )在香(🕳)港时就有力量去(qù )练习的记录和裸(🥍)(luǒ )露上身肌(jī )肉(⛪)的照片据泰恩的(⛺)资料(liào )李小龙的大姐李(lǐ )秋(😰)源有(👇)一次将她(tā )男朋友罗伯特陈送回(huí )家陈是一名健美运动员(🛅)身体(🦕)很强(🚂)健虽(suī )说(🎥)李小(🎇)龙(💙)立剪要前往(🙁)他的出生(🚍)地美(🥊)国(guó )但他对陈说以后回香港(🥑)再安排好了和他(🚆)一(📢)起特训无论谁是(shì )李小龙首位健(🗯)美启蒙者全(🔲)部李小(✉)龙传记作者(zhě )都一致认(💬)为李小龙在1965年(🖐)几(🌛)年(👥)前大多并(bìng )且力量练习他当时通常还(🤲)是去(🗣)练(lià(🛸)n )习咏春拳等中国悠(♑)(yōu )久的传统功夫(🚈)杰西格洛弗(✖)回忆中说(📲)布鲁(❤)斯18岁时可(🥟)到达西雅图他(tā )的(🖨)训练唯有撞击柚木(🔁)制作(🐆)的模仿靶(📃)一(yī )些单双杠天天练习健美操和柔韧练习但(🚴)过了(👫)不久(jiǔ )布鲁斯就(👛)有一些力(lì )量练习(xí )练(liàn )习如拉(😰)负重行(🚼)(háng )走滑(〰)轮和用(yòng )短(🖕)棒绳系(😔)3040千克哑铃参与卷腕天天练习前臂格洛弗还回(🔞)答说布鲁斯而且注重实际关(🙍)节无氧训练只不(🌀)过(🕺)(guò(🍣) )怀疑(yí )要前蹬首(🏫)先要使关节(🍴)强(qiáng )壮并传(chuán )达击打时所迸发而(ér )出的极为(✋)(wéi )强大(dà )力量转折点这(🍽)个看似简(🚼)(jiǎn )单但他有效的力(lì )量天天练习加(jiā )强(qiá(🍔)ng )武(🛹)术功夫(fū )的训练也让李小(🛌)龙(🍔)在60年代初就已小有名声但一(⏮)直到了1964年(nián )他(tā )才绝(🔊)(jué )无可能对(duì )力量和别(🔗)的素质(zhì )的理解更(⛽)加深入因为他一直是在旧金山他(tā )的武(🥔)(wǔ )馆(💷)亲传武艺在1964年下(xià )半年(🔲)他迫不得(🌥)已(🛤)地(🌳)卷(juàn )入(rù )其(🛐)(qí )中一场(🌻)对他身心具(📦)备强大惊撼力(🍸)的大比武虚空(🤳)之中那是当李小(🌘)龙正准备向(xiàng )他(🔙)的(📱)学生传艺时门突然之(📉)间被(🧖)一伙人一脚(😥)(jiǎo )踢开冲进来(lái )的是几(jǐ )个(㊙)中国武术高手他们(men )是当地中国社团(🙁)的代表(🕍)据琳达说当时她正好在内(🐛)(nè(🐏)i )并怀有他们的后代(dài )李(lǐ )国豪8个月的身孕这(📶)个代表走过去(🍼)李小(🔟)龙面前给了他(🐠)一个之后能牒要么开始向非东方人传武要(🗂)嘛和我们比(🤸)武会(huì )我(wǒ )来教任何(📡)想学的人李(lǐ )小龙解释说(♎)我毫不在(✖)意他们的肤色只要(🎻)怀有(yǒu )真诚(chéng )我(🛸)就(🐱)教当时(💐)布鲁斯的学生除开了(le )联合国(💡)以(🏇)外国家(🌅)的人(rén )除了了世(shì(😼) )界上不同种族和信(🔸)仰的人可是1964年(🤨)在旧金山(shān )的(🛑)中国(guó )城把中国(🔍)武术的(de )秘密修炼之法给西(xī )方(🍕)人在当地华(huá )人(🍎)武术社团被认为是一种(zhǒng )背叛(🕹)行为双方(🤦)的态度很肯定地(🍕)会造成一场(🔀)比武会(💚)在又开始前那(😰)些个中(🚬)国武术高手曾(🚻)说过(guò )李最好是关掉这(zhè )所所(🐖)馆否则(🛡)(zé )据那些个了(le )解和曾与(yǔ )李小(📌)龙(🤝)训练(liàn )训(🥕)练过的人说李小龙是有名的火爆(🔹)性不曾(céng )受过试练或愚弄果(🚒)见他缓缓地戴(🕜)上(shàng )手套操(cāo )纵一下情绪在一阵(zhèn )如(🧝)此激烈的交手就把(👔)那位(wè(💈)i )与(🥘)他比(🌛)(bǐ(🏁) )武会(huì )的功(🙍)夫高手打跑(🤛)(pǎo )了尽(jìn )管(guǎn )李小龙功夫(fū )征服大陆了挑战者但在(🤳)(zài )这场较(😝)量中他的体能消耗比较(😳)大琳达回忆说布鲁(🗻)斯(sī )当时实在累(🧓)极(jí )了他认为这次(🐂)(cì )较量的时(shí )间不应该这(🍦)(zhè )样(💣)长是而自己杀伤(shāng )力(lì )还不够功能失常他(🤟)当(🔤)(dāng )时真够难过极(jí )了通过这(zhè )次(🏢)搏斗以至(🈂)于李(🤨)小龙见(jiàn )过到能够的(de )武功不只是(shì )一招一势(🚱)的拳脚但还必须应具(🐔)备超人的体能(néng )与力量素(🚜)质他把接下来事(shì )件看成是是一(🌇)个起点这一世结束后他更一类积攒和闷头勤练这也就是李(lǐ(🙌) )小(🏩)龙对力量练习(👲)见过的(de )转折点2欧美第一(yī )超模乔丹卡佛这(🕎)样的(🐩)身材(cái )能打多(🐻)90分吧个人对于并(💎)非太不喜(👝)欢胸最重要的大的女生但身材我还是相当的很喜欢的(🏋)(de )

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