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乔丹卡佛宾馆完整版9
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影片信息

  • 乔丹卡佛宾馆完整版

  • 片名:乔丹卡佛宾馆完整版
  • 状态:已完结
  • 主演:郑浩南/李莉莉/村上丽奈/大岛由加利/午马//
  • 导演:塙幸成/
  • 年份:2013
  • 地区:香港
  • 类型:动作/言情/悬疑/
  • 时长:内详
  • 上映:未知
  • 语言:日语,国语,韩语
  • 更新:2024-12-20 03:20
  • 简介:(Ⓜ)1有什么科(kē )学依(yī )据能证明李小龙中国(💊)(guó )功夫的破坏(🔜)2欧美第(🐇)一超模乔丹卡佛这样的身材能打多1有什(😨)么科学依(🐦)据能(㊗)证明李(lǐ )小(xiǎo )龙中国功夫的(🔧)破坏以其标志性(🆓)动作(🌄)垫(diàn )步侧踢(😠)把一个一袭护甲的200磅壮汉(hàn )踢飞了(🎤)20米(mǐ )没入(🗜)(rù(📉) )游泳池中美国不权威(wēi )杂志黑带曾(🍑)经的(😇)新闻过这件事(🕰)至多(🚱)明确一(yī )点杂志上登(🎵)的数(🙋)(shù )据就(📞)是22875米(⌚)当时是在一个(🍂)(gè )游泳池(chí )旁边李小龙退(tuì )后仅(🐭)几步一个(gè )垫步(🔌)侧踢(✝)就把对(👑)方(📋)踢入(🛴)(rù )水里以前(qián )我也不我相(xià(🎂)ng )信(xìn )不过以李小(🥐)龙的身手速(sù )度(dù )再加体重(🔜)猛踢估(gū(📟) )计能产生这些效(💭)果再者当时(shí )被踢飞的人做(🕠)的是平抛运(yùn )动并不是在水(🐭)平面上结(🆎)束这一动作(🈵)并(🛣)且增(zēng )强了可能(🖨)(néng )性李(lǐ )小龙在体能上倒是(shì )有(yǒu )过人之处在(zà(🥦)i )毅力有爱(🈂)国(😯)这方面很值得你去爱我们(🥚)去学习1以(🏟)其130余磅的体重劈出了350磅(🤟)(pá(📝)ng )的(👴)沉(chén )拳(quán )2用二(èr )节棍(🥧)轰出(🎸)(chū )了1600磅(⤵)的力(lì )量3以(🔄)其(😍)招牌手(shǒu )势垫(dià(✂)n )步侧踢(💯)把一个一名身(🥃)穿护甲的200磅壮汉踢(👵)飞(🏨)了20米落入游(🤢)泳池中(🛶)4把345公(gōng )斤的杠铃直(🛠)臂水(🚈)平前伸收(🖇)起在伸出右手绝对静止控(🐑)帛(bó )20秒5把563公斤(jīn )的杠铃(lí(🤞)ng )平伸并停(🍕)留半刻(kè )6一手持(chí )32公(😍)斤哑铃水平前接一(😎)个反身后摆再侧(🍉)举至肩部并(💂)要坚持(✏)数秒7随意地(dì )把手指再(🔹)插入一罐未开(🐕)封的可口可乐(🕝)8用侧(❎)踹把一只(💊)45十公斤(🥍)的(de )沙袋踢(tī )破9把约135公(👥)斤的麻(má(💋) )袋踢到总共(🥤)一层房(fá(🎚)ng )子的(🤖)(de )高度李小龙的(de )个人健(📚)身绝对机密(😸)求(qiú )知(📷)若(🏌)渴李(lǐ )小龙(🆖)马上收藏(cáng )点了(🚇)全部也能(néng )找(✉)(zhǎo )到的健(💪)康和健美运(yùn )动(dòng )杂(zá )志以及乔(qiáo )韦(wéi )德的美国先(xiā(🔇)n )生(🏺)和(🦌)(hé )健美(📍)者与力(⬇)量他把这些杂志能变现部分衣服裁(👒)剪下了并整理一番需要保存好(🥢)在洛杉矶时(🥢)他如(🚑)果(😌)一有(🕖)(yǒu )空(🏬)就逛各(🍂)书店寻找风健美杂(🍟)志他所积攒到的有从本世纪初到60年(nián )代的各(🧛)种各样的(💴)力量天天练习(🕡)杂(🎒)志的书籍他对这(🔈)(zhè )方面知识的渴(🏔)望几乎到了(le )发疯的程(📪)度(dù )从那时(🐝)(shí )候一直(💆)(zhí )到1973年病故李小龙(lóng )积聚了大量的(de )或者哲学(xué )武术的书籍另有(yǒu )约(yuē(🤾) )400册(🎸)或者健身(💀)健(😳)美运动训练学营(㊗)养学和举午等方面的书籍他细细(🤩)的看努力专(🚻)(zhuā(🏇)n )研(🌜)把(🚊)其中本身价(jià )值部分徒手(shǒ(🤘)u )画并(🏰)在(🦗)空白处(chù )标明(míng )训(🔭)练计(jì )划经钻研(🕦)大量资(🗜)料和信息李小龙汇编了一套适(shì )合自(🏻)(zì(⛵) )己并能最大程度地(dì )发(fā )展起来力(lì )量又相对于不(bú(🏞) )会增长(🐑)体(⌚)重的训练计划除(chú )了每(✋)个星(xīng )期天3次的训(🦖)练(🥓)内容恢复手段(duàn )和(🌳)营养等尤其是把素质练习(🚇)和武功(🚒)天天(⭐)练习有(yǒu )机地加强起来令(🚝)其本已很(🗝)高(💢)深的武功升(shēng )华至几乎完美的艺(👼)术品程度可是相(xiàng )关证明那样做的效果是骇(🤞)人(🕢)的李小龙(👦)安排好了的(de )力量(lià(🤵)ng )训练(🦎)比(bǐ )重(⛑)很小仿若要(yào )把死(🤲)去的(🐌)时间阻一阻(🌩)出去但改变过去(qù )对力量训练的看法很显然他分(fè(💈)n )出(chū )受益(yì(😎) )颇深(🚢)并把这计划修炼之法给最常来馆训练的学生之一卡里姆阿(ā(😇) )布杜尔贾巴尔贾巴尔(📕)曾对肌肉与健(🙁)美(měi )杂志记者说布(👋)鲁斯是在(⌚)1970年夏让我进行(🌍)力量练(liàn )习的(🐃)那(🦓)是(🦖)(shì )星期(🚩)13次的计划大多数内容(📡)是布鲁斯经(📅)常(cháng )会练习练习的只不过(❣)我(wǒ )当时只有做(🚐)每项两(liǎng )组(🚹)各12次可是它确实是比较有效(xiào )李小(🔞)龙对力量练习(xí )根本(😬)(běn )就是到了狂暴地步据(👽)伊鲁(lǔ )山度(🆎)回忆除星期13次(⭕)力量练习外李小龙还(hái )在武功(gō(🚳)ng )练习中渗入很多(📯)几乎一(yī )样的(🤞)练习他说(shuō(🔽) )李(📤)小(📴)龙在武功(🍁)练(🚌)(liàn )习练(lià(🚸)n )习常持着哑铃接受(🔈)拳击(👸)练习你每次(😆)(cì )练(🤢)习练(liàn )习进行12组(zǔ )每组100次双手(🧙)(shǒu )各持(⚓)1234567和(🛍)10磅(🐣)哑铃参(🏡)与(yǔ )金(🕍)字塔形(☔)递(🚊)增6组(🎂)然后再再依(❎)次趋于零重量通过6组拳击我模仿(👂)李曾让我和(🤞)他一起练(🖌)过一次哇(🐢)练习(📵)后(hòu )三角肌(💘)和手臂是会如此酸胀但不仅(📓)仅这(💍)(zhè )些李小(🔖)龙在(💦)那三(⛽)天的(💘)力量训(🌦)练日(rì )和未不负(📡)重练功(gō(🍂)ng )其(💃)他时间里是(shì(🗻) )会(huì )用(📴)哑铃发泄没有了(🥏)能(🥒)量他是那副哑铃琳(💋)达(dá )道他从(cóng )来(🌥)不趁着当电视(🍙)里有(yǒu )拳击赛时他你经(jī(🤹)ng )常是边吃边(💅)持铃我模仿即使是在看点(🚶)书时也是(🤑)一只(🍫)手(🐆)手里(lǐ(🤟) )书(🏯)而另(lìng )一只手做着哑(💦)铃(🕙)练习实在觉得不可思议天(👮)生神力的前臂李小龙而且(🛴)特别注重前臂训练(🏈)以可(💲)以(yǐ(🛋) )提高他(tā )的(💣)握力和击拳力量(lià(🍉)ng )他的(de )妻(qī )子琳达(🐴)说(🌨)(shuō )他对前臂练(🔗)习(🖥)练习甚至入迷的地步如(⛵)(rú )果(🍭)(guǒ(🌒) )能有人常规完(wá(🐏)n )全没有一(yī )种(🐆)新的前(🍶)臂再练习方法(😅)他一定要(🏤)(yào )想个办法(fǎ )得到它他(👉)甚(shèn )至(👾)(zhì(📜) )于让(ràng )他的(de )一位(wèi )在旧金(jī(🌭)n )山的老朋友李鸿(🏔)新(xīn )给他能(néng )制造(📔)几种握(wò )力(🍣)去练(🛬)习(xí )器李鸿新说小龙(lóng )经(jīng )常把设(🎲)计草图给我然后再让我遵循(🤵)要求和规格去能完成不过我也不傻他笑了笑后紧接着说我(🌝)明白小龙电脑(⛽)设计的那(nà )些器械(💣)对(♈)练习练习肌肉(ròu )是很有效的所(suǒ )以才我(📂)并不一定(🐼)给寄一个(gè(✒) )的同时也留一个在家(🦌)自己练(🕦)鲍勃沃尔是李(🤜)小龙的(😁)另(💐)一位朋友他(🈲)还在李小龙(lóng )出(🚐)演的猛龙过江龙争虎(hǔ )斗(➗)(dòu )死(🕉)亡(wáng )游戏等3部(🍮)影(🍻)片中(⭕)扮(🔆)演的角色过(😞)角色他说李小龙力气(🤭)惊(jīng )人的前臂(🌵)在他(⤴)(tā(😤) )的功夫中抢走(zǒu )很主体形(😮)象的位置他说布鲁斯(🚏)的前臂(⭕)和身体的比(bǐ(🈺) )例是我仅见的(de )人中最(🚭)大(⬛)的他不仅仅前臂十分普遍富裕(🐸)但还占(zhàn )据(jù )一双铁拳(🦀)和十只钢(gā(⏭)ng )指那绝对是实在太可怕(🚽)地了(👞)奥林匹亚健(jiàn )美先生多里安耶茨这样的(🚪)评价李小龙他混身肌肉是极为非常(👥)结(jié )实刺出的(🍚)力量是极为(wéi )的可怕地他(🦍)是一个(🤪)(gè )令人不可置信的(🅾)人(💶)李小龙的拳头是令(lìng )人(🚬)胆寒的他曾将一个(🚂)由钢丝条编制的(de )头盔击(🐽)了(🌮)个(gè )坑而那个头盔当然了(🔮)已(yǐ )经(jīng )承(chéng )受(shò(💡)u )住(🚊)了(🧐)好(hǎo )几(🚘)次砸击1965年李小龙在哥(🎂)伦比亚(yà )广播公司的最新出电(🈚)视剧青蜂侠中扮演的角(🛎)色二号男(🈂)主角加藤(téng )时与青蜂侠的(de )扮(bàn )演者好莱坞影视(♎)明(mí(📶)ng )星范威(🔀)廉姆斯成了好(hǎo )朋友(yǒu )两人都占据粗长(zhǎ(😌)ng )的(🗳)前(🛑)臂但(🌱)全面的胜利的完(💫)全不同李小(xiǎo )龙是(🦐)通过(⬛)练功有(👞)目(🎻)的的训练获得而后者(📢)则通过多年骑(qí )野牛的竞技表(🍫)(biǎ(🔍)o )演(yǎn )和越野摩(🥋)托而(🌐)勤练这位身(🦍)高186米6英尺(⛅)1英(yīng )寸体重9550公斤210磅的大汉是当(dāng )时惟一能和李小龙掰(bāi )手腕正(🥊)面交锋的人现(🤶)在(zài )想起了这些(🚺)个事来(⏯)他还不好意地说他李(🌥)实在难(nán )以(🔩)相信我们与不是(🗞)一个级别的较量(🎾)我远远超过他40磅可(kě )是他的前(🈵)臂是我(🍰)所(🎅)见(jiàn )等同(tóng )于体重的人中(zhōng )最粗壮的李小(🛎)龙在掰手(🦉)腕比赛中我总是(🐼)取得胜利(🕸)据(jù )赫伯(🤶)杰克森一段回(💋)忆说李曾玩笑说(shuō(🤶) )准备好当(dāng )此项目世界冠军(🚒)李(🍧)另一位(🚠)好朋友(yǒu )木村武之(👎)说你要是(🚶)抓着李的前臂觉得竟像扣住了一根坚硬的(🐜)棒球(🦀)棒李小龙每(🚡)隔一天只要能坚持天天练习前臂他怀疑前臂的(de )密(mì )度(💄)很(hěn )大因此要(🗾)每隔一(⚪)天给(🚴)了它们一定量(liàng )的刺(🌍)激才能够健壮范威廉姆斯一些回忆(yì(🍤) )说布鲁斯那时我总是开(🍋)车不带齐琳达和布兰顿李国豪到我家度周末(mò )即使(🐤)来我这里他(🕕)也叮(🛹)咛去练(🔍)习时总(zǒ(👈)ng )衣袋跟(gē(⛷)n )着再练(lià(🐊)n )习专(zhuān )用小玩意他绝不沾(😎)烟酒是(shì )名完全洁身自(🚶)好很还好的(🌲)人当我(🚍)在他死前约一(🌆)个(gè )月看见他们时他看(kàn )上去还(🚽)真(🧕)棒(🧣)极了身体上(🍭)看上去像岩石一样的坚硬他说(🍼)布鲁斯很(🧗)谦让我如果(🍏)(guǒ )我们在一(yī(🗻) )起(🚪)气氛(fēn )是会亢奋下来他还你经常你别当真有一次他(🙋)将一张粘贴物粘(🥕)在我车(chē )子后窗上面(miàn )写着(🥍)(zhe )青蜂侠保护此(📀)车当电视连续剧(📻)青(qīng )蜂侠(xiá )播出后李小龙名声大震他训(🥕)练十分勤奋刻苦(kǔ )并如何修改了计划(🙏)的部分内容增加了器械重量(liàng )增(🧘)加(🦇)了次(cì )数并在每项练习中相对应提高(⛱)(gā(🐠)o )两组练习无法(fǎ )置信的力量李小龙(lóng )的力量素(sù(⏲) )质是不俗的据(🐷)被(👺)称(🍇)美(💺)国跆拳道之父的李俊久所述他曾(♏)和李(👃)小龙交(🐉)过手(shǒu )深深被李小(👋)龙(💑)的武功速度(dù )力量所称霸他说李小龙还真天(🦎)才(🎄)人(rén )物我从(có(🧤)ng )来都(dō(🥌)u )没有见(😁)到过(guò(🤒) )会如此健壮的人(rén )他(tā(🐧) )这个(🏁)可以单(💒)手用一只食指来做深蹲而(ér )我用四个指头撑都很沉重曾是(😛)李小(😶)龙(😌)徒弟的223米高的(🔯)大个子(zǐ )篮球运动(🆒)员(🙌)(yuán )卡里姆(mǔ )阿布杜尔贾(😟)(jiǎ )巴尔(ě(🐓)r )一段(duàn )回忆说(shuō )李(👿)相当灵(🥠)活精明强干他老(lǎo )是速(😕)度不(📒)光快动(🙍)作像猫一样耐力李还独特创新了一(⏬)种(✂)他一般称升旗的下腹(🐄)肌练习(🏓)方法70年代(🎊)传(chuán )统日式(🤠)自(🔁)由(yóu )搏(🌟)击的倡导者乔刘易斯(🍂)JoeLewis曾拜过(guò )李小(xiǎo )龙(lóng )为师(♓)乔回忆说通(tōng )过(guò )李的身体和体(tǐ(🕝) )重而(🍯)言他具备了令(🤧)人不敢相信的力量他是可以把343公斤(jīn )重的(🤱)杠铃直臂(📻)水平(🏠)前伸收(🦓)起再(zài )伸出静止在锁住(zhù )控20秒(🧙)(miǎo )钟(zhōng )这对一名体重62公斤(🎊)的人而言是太(tài )不(bú )可(💃)思议(yì )的除(chú )非一(♉)个903公斤重的人都未(🖱)必会(huì )做能够得到而伊鲁(🍼)(lǔ(🥫) )山度说的比这更玄他说(🈴)曾目睹李把563公(♿)斤的杠铃水平前举(🔚)并仅仅片刻李小龙在美国的第(🔖)(dì )一个(🅾)(gè )徒弟杰(jié(🏯) )西(🛶)格洛弗也回(🐴)忆说(shuō )师傅偶尔(🍇)会做这样一种练习一手(shǒ(🔹)u )持(🦏)323公斤哑铃水(shuǐ )平前举(🤠)接(jiē )一个欺身(shēn )后摆接着呈侧举至(😭)(zhì )肩部水平并一定(🖍)(dìng )要坚持数秒这重(😶)量对一般人(rén )提摆尚(♉)有(yǒu )困难不要说做动(🥗)作了况且李小(🗓)龙有很多小绝活(huó )如(rú )可以不(✔)随意地把手指(🅿)插进一罐未开(🌾)封(fēng )的可口可乐或是一个(🐮)侧(💜)踹使一只(Ⓜ)45十公斤的(🖊)沙袋(dà(🎸)i )裂(liè )开美国比较著名柔术(🛂)大师(〽)威利杰伊WellyJay回忆说(🚯)他最(😎)后一次看见了李小龙(📓)是李小龙(🥕)搬去(🥀)好莱坞(🚠)时那时李刚(🌈)刚把家从(🌨)卡(🙎)佛城(ché(🎼)ng )搬(bān )到(🕘)洛杉矶贝尔(🅰)空港在(🏗)(zài )李小龙(🎊)新家的院内横(👚)挂(🙃)有两只太严(🍦)重的沙袋最少1353公(😂)(gōng )斤重我甚至(zhì )都(dō(🛏)u )移住不动它但李对我说嗨威(💋)利(lì(🥧) )看着远(yuǎ(🧦)n )处随即他就飞起一(yī )脚把(🐥)它踢悠得(⌛)老高完全碰到(🔭)天花板接(jiē )着(😊)又狠狠弹回(🍼)来了(le )李小(xiǎo )龙的力量真够慑(🔉)人(Ⓜ)心魄无法置信李小(👯)(xiǎ(😪)o )龙的(🐫)绝(⛲)招也有(👻)他的寸拳他(🤟)的寸劲可(kě )将一名体(tǐ )重(🏰)45公斤以(😣)内的人轰出非常一段(duàn )距离(💉)泛(fàn )美(🎭)柔道(😦)冠(guàn )军海沃(wò )德(🎚)小本曾切磋一(🧥)番(fā(🦄)n )过这样(😅)的拳的滋味每(😰)当(dāng )一提(tí )起(🕴)这(🏑)件事他就不以为然(rán )伤感(🍁)的(de )歌地说(📎)怎摸(mō )也(📛)想(💊)不到李的拳(quán )头竟这般(bān )很厉害当时他从(🥈)后(hòu )面紧紧抱住李以(♿)为李无(wú )法动(dòng )弹(👋)不了没(méi )有想(xiǎng )到李只身体颤抖了一下身体回过头(🕙)来是一拳小(xiǎo )本(❗)只都觉得(🔶)自己飞行一段后撞到墙上再(🎋)被摔倒在地(🐶)上就这一拳使小本仰躺(tǎng )很(🍐)(hěn )久(🎱)才可以(🍀)恢复和李(🤬)小龙同时期的武(wǔ )林高(🐷)手一谈到李都有一种恐惧感特别是李小(🍞)龙的速(✅)度他们(🥝)同(🚐)盟协议的(🎳)感觉是(🐩)发(🚅)现到(📪)李小龙(🛹)无比地快并也(yě )能(néng )当初(chū )查觉对手意图(tú )即(👻)使(👂)是和对手同(tóng )时(shí )进攻都(🛣)(dōu )是李先击中他对方李小龙的另一名徒弟格(🌯)伦是这样评价他师(🍍)傅(fù )的布鲁斯的全盛(🐡)期(🔹)(qī )得象麦(🦑)克(kè )尔乔丹和默罕默德阿里一(yī(🗡) )样称(💼)雄称霸于自己的(de )领域又不是别(💢)人不行的话(🤐)完全是(🎆)他真的太出色了铁人李小(xiǎ(⛏)o )龙的第一步(🚝)计(🎵)划即便李小龙(🕍)更具超(💉)乎常人的素质(zhì )天赋但他仍然很崇拜具(😕)高相象不俗(sú )素(☕)质(zhì )的(📳)选手(🚧)他曾一段文字特训不仅仅能想提高体(☕)能但能注意培养精(⛔)神和感情它(⛺)必(bì )须(xū )智力和天(🏷)赋的(de )高度加强(qiá(🤾)ng )才能(né(🚍)ng )达到完美(🛠)境(jìng )界摘自李小龙遗著(📅)截拳道之道(dào )从(🚈)(cóng )生(🛸)(shēng )理学的角度讲强大的力量来源于肌纤维的增粗和神经系统(🤦)的(de )一定高度(🎍)完善(shàn )李(lǐ )小龙(🏧)的(🛎)妻子琳达说(㊗)布鲁斯死后(hòu )有抽取健(👎)美明星图(tú )片和资料的嗜好3个坦克(🚤)师拉里(🐰)(lǐ )斯科(kē )特(tè )大卫(wèi )德雷珀(🥁)和当时(shí(🖼) )还不太(🚍)为人所知的年轻(qīng )小伙(🍆)子阿诺(nuò )德(dé )施瓦辛格(🤷)(gé )在收(💨)集过程中(🌒)李小龙把那些世界著名选手更适合自己的训(📪)练(liàn )内容和(🛐)计划布料裁剪下了(le )并剪切粘贴到拿来的笔记本(🕥)上(shàng )伊鲁山度(🔃)一段回忆说布(🍴)鲁斯你每次(cì )回(huí(⛏) )中国城的武馆时都带到一大堆从外(🔼)面买来的健美杂志(🤟)接着之中(📂)飞出精选都(dōu )结(🦅)束了完了对我说丹(🚅)这三(🔩)个伙计都(😧)说这(🥊)是(shì )发展肌肉线(🏍)条清晰度的适宜方法那绝对是(🍄)是太棒了然后再他变会亲自来(lái )去想体验这应该是李小龙在1969年时的状态但他是(🛢)怎么对健(🚝)美(měi )和力量训练感兴趣(😝)的东(🕸)西呢一种推测(💔)很可(🔪)能(👕)是他和严镜海在(zà(🦌)i )加州奥克兰认(rèn )识后受严的影响肝胆火旺(🛎)严(🌑)镜海有(yǒu )很(hěn )多背景和关系他曾和当时很著名(🌟)健美选手(shǒ(🏠)u )史(shǐ )蒂夫(fū(🥉) )里夫斯克兰(📹)茜罗(🌱)斯杰(🗳)克拉(🐍)兰以及(jí )日本最著名(⛲)举重运动员奥运(🚡)会冠军(jun1 )汤(tā(📠)ng )米片岗一起特训了很长时间不(🦕)过积累了极为丰富的(de )训练方法在李小(📑)(xiǎo )龙和(💐)琳(lín )达订婚后不久他们由西雅(👩)图搬(bān )来(😉)奥克兰和严(🚒)镜海(hǎi )一家住在一(🌩)起所以(yǐ )才李小龙有(yǒu )机会和严(yá(🏩)n )镜(❕)海一起(qǐ )去练习但(🤫)李小龙(🅱)传的c语言设(❄)计(jì )者来自纽约的乔治(👿)泰恩说布(bù )鲁斯(🛍)(sī(🎊) )在(zài )遇到严镜(jìng )海前几年在香港时就有力量去练习的记(jì )录和裸露上身(🥄)肌(🖋)肉的照片据泰恩的资料李小龙(✈)的大姐李(🦉)秋源有一(📂)(yī )次将她男朋友罗伯(🤳)特陈送回家(🏌)陈是一名健美运动(📆)员身体很强(🔋)健虽(🆖)说(shuō )李小龙立剪要前往他(📳)的出(🔖)生(🙄)地(🌝)美国但他对陈说以后回香(👘)港再安(❕)排(🖤)好(🌱)了(🌬)和他一起特(tè )训无论谁是(shì )李小龙首位健(🏤)美(🥑)启蒙者全部李小龙(🙅)传记(⤴)作者(zhě )都(dōu )一(🈁)致认为李小(xiǎo )龙在1965年几年(nián )前大多并且力量练习他当时通常还是去练(🍟)习咏春(chū(🖖)n )拳等中(👑)国(🔘)悠(🐃)久的传统功夫(🍒)杰西格洛弗(fú )回忆中(zhōng )说(👲)布鲁斯18岁时可到达西雅图他的训(xùn )练唯(🌼)有撞击柚木制作的模仿(😏)靶一些单双杠天天练习健美操和(hé )柔韧练(🎹)习但过(🎍)了(🚯)不(➡)(bú )久布(🈸)鲁斯就有一些(㊗)力量(liàng )练(liàn )习(📴)练习(xí )如拉负重行走滑轮(🌘)和用(🤜)短棒绳系3040千克哑铃参与(🦂)卷腕天天练习(📊)前臂格(gé )洛弗(fú )还(😌)回答(🐳)说布鲁斯而且注重实(⛴)际关节无氧训练只不过(🥌)怀疑要前蹬首先要使关节强壮并(✨)(bìng )传达(dá )击打(🏳)时(shí )所迸发而出的极为强大力量转折点这个看似简单(⏸)但他有(yǒu )效的力(📐)量天(tiān )天练习加强武术功夫的训练也让李小龙在60年代初就已(💟)小(🍠)有名声但(🕐)(dàn )一直到了(🤘)1964年(🔍)他才绝(🖇)无(⛲)可(🆙)能对力量和别的(♿)素(🌀)质的理解(❤)更加深入因为他一直是在旧金山(🙇)他(🕺)的(de )武馆亲传武艺在1964年下半(📮)年(nián )他迫(🔞)不(🚘)得已(yǐ )地卷(🌪)入其中(🔭)一场对他身心具备强大惊撼力的大(🚹)比武虚(🌗)空之中那是当李小龙(lóng )正准备向他的学生传(🤺)艺时门突然(rán )之间被(🌞)一伙人一脚踢开冲(🎺)进来的是几个(🆑)中国(🤪)(guó )武术高手他们是(shì )当地中国社团的(🆑)代(🗿)(dài )表据琳达说当(dāng )时她正好(🎩)在内并怀有他们的(de )后代李(lǐ )国豪8个月(🌛)的身孕这个(gè )代(dài )表走(🏳)过去李(lǐ )小(🎩)龙面(🛶)前给(🛀)了他一(🕧)个之后能牒要(📦)么开(🌓)始向非东方人传(chuá(🚯)n )武要嘛(ma )和我们比(❕)武会我来教任何想(👁)学的人李小龙解释说我毫(🎎)(háo )不在意(😰)他们的肤(fū(🈚) )色(♌)只要怀有真(zhēn )诚(♓)我就教当时(🐦)布鲁斯(sī )的学生除开(✳)了联(🤖)合国以(📥)外(🍓)国家的人除了了世界上(🚱)不同种族和信(🕓)仰的人可是1964年在旧金山的中国城把中(🐒)国武(🏨)术的(de )秘密修炼之法(🐏)给西方人在当地华人武术社团被(🚲)认为是一种背叛行为(wéi )双(🎽)方的态(🔚)度很肯定地会造(👞)成一场比武会在又开(kāi )始前那些个中(zhōng )国武(wǔ )术高手曾(👿)(céng )说过李最(⏭)好(🦗)是关掉这所所(suǒ )馆(👝)否(🍉)则据那些个了解和曾与(🚀)李小(🖋)龙训练训(xùn )练过的人说李(♐)小龙是有名的火(huǒ )爆(bà(🕢)o )性不(bú )曾受(🌟)过(🏈)(guò )试练或愚弄果见(⛲)他缓(🤜)缓地戴上手套(💑)操纵一下(🐭)情绪在一阵如此激烈(🥁)的交手就把那位与他比武会的功夫高手打跑了尽管李小龙功夫(⛵)征服大陆(lù )了(🌱)挑(tiāo )战者但在这场较量(⛴)中他(📄)的(de )体(🏩)能(néng )消耗比较大琳(🌭)达回忆说布(bù )鲁斯当(💤)时实在(♓)累极了他(🕢)认为(🤬)这次较量的时间不(🖤)(bú )应该这样长(zhǎng )是而自己杀伤(🚍)力还不够(gòu )功能(néng )失(shī )常他(tā )当时(🤛)真(💘)够难过(📧)极了(le )通过这(🧤)次(cì(✂) )搏斗(👉)以至于李小龙见过(😻)到能(néng )够的武(wǔ )功不(🙋)只是一(🦒)招一势的拳脚但(🔸)还必须应(🕜)具备超(🔦)人的(de )体能与(🕓)力量素质(😣)他把(bǎ )接下来(😕)事件看(👵)成是是一(yī )个起点这一世结束(🚼)后他更一类积(🌮)攒和闷头勤练这也(🚦)(yě )就是(shì )李小龙对力量(liàng )练(lià(🆘)n )习(🥏)见过的转折(shé(📹) )点(🌹)2欧(ōu )美第一超模乔丹卡佛这样的身(shēn )材(🔢)(cái )能打多90分吧个(gè )人(👕)对于并非太不(🦋)(bú )喜欢胸(xiōng )最重要的大的女生但身材我还是(🐫)相当(dāng )的很喜欢(🎏)的

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