简介乔丹卡佛宾馆完整版10
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影片信息
乔丹卡佛宾馆完整版
- 状态：已完结
- 主演：彭丹/徐锦江/姜加玲/汪妮/苗金凤/徐宝麟/麦家琪/
- 导演：森冈利行/
- 年份：2018
- 地区：日本
- 类型：恐怖/动作/科幻/
- 时长：内详
- 上映：未知
- 语言：英语,印度语,韩语
- 更新：2024-12-21 10:19
- 简介：1有什么科学依据能证(zhèng )明(míng )李小龙(😪)中国功(🉐)夫的破(🌯)坏2欧美第一(yī )超模乔丹(🤜)卡佛这样的(💻)身材能打多1有什么科(kē )学依据(jù )能证明(❔)李小(💳)龙中国功夫的破坏以其标(🗳)志性动(🕒)作(😽)垫(diàn )步侧踢把(✨)一个一袭护甲的200磅壮汉踢飞(🙌)了20米没(🍀)入游泳池中美国(guó(👿) )不(⛺)(bú )权威(wēi )杂志黑带曾经的新闻过这件事至多明确一(⏪)点(⏱)杂志上(⛽)登的数据就是22875米当(🕟)时是在一(yī )个游泳池旁边(🥝)李小(xiǎo )龙退后仅几步一(🐾)个垫步(🤬)侧踢就把对方踢入水里以前我也不我相信(🚡)不过以李小龙的(de )身手速度再加体重猛踢估计能产生这些效果再者当时被踢飞的人(💳)(rén )做的(📉)是平抛运动并不是在水平面上结束这一动作并且(🙃)增强了可(kě )能(néng )性(xì(🥏)ng )李小龙在体能上倒是有过人之处在(🎧)毅力有(yǒ(🎯)u )爱国这方面很值(zhí )得(🤨)你去(🗞)爱(ài )我(⛱)们(🦀)去学习(🔟)1以(yǐ(🙇) )其130余磅(páng )的体重劈出了350磅(♓)的沉(chén )拳2用二节棍轰出了1600磅的力(lì )量3以其招牌手势(😏)垫步侧踢(tī )把一个一名身穿(🍭)护甲的200磅壮(💅)汉踢飞(⏬)了20米落入游泳池中4把(🕯)(bǎ )345公斤的杠(🍩)铃直臂(bì )水平(👯)前伸收起在(zà(⏲)i )伸出右手绝(jué )对(🌞)静(jìng )止控帛20秒5把(🐧)563公斤的杠铃平伸并(bìng )停留半刻(kè )6一手(⭕)持32公斤哑铃水平前(qiá(👱)n )接(😣)一个(gè )反身后摆再侧(cè )举至(👖)肩部并要坚持(chí )数秒7随意(🧛)地把(🚣)手(🔈)指再(🎹)插(❓)入一罐未开封的(de )可(💟)口可乐8用侧踹把一只45十公斤(🚡)(jīn )的沙袋踢破9把约135公斤的麻袋(dài )踢到总共一层房子的高度李(lǐ )小(xiǎo )龙(🃏)的(de )个(😜)人健身绝对机密求知若渴(💎)李小龙(🤵)马上收藏点了全部也(🤢)能找到(⬅)的健(jiàn )康(kāng )和健美运动杂志以(🎨)及乔韦德的美国先生(💊)和健(jiàn )美者与力量他把这些杂(💴)志能变现(📈)部分衣服裁剪(jiǎn )下了并整理一番需(🛍)要保(bǎo )存好(🎶)(hǎ(😚)o )在洛杉(shān )矶时他如果一(🛑)(yī )有空就逛各书(shū(🎆) )店(diàn )寻找风健美杂志他所积攒到的有(🛤)从本(🙉)世纪初到60年代的(🎞)各种各(gè )样(yàng )的力量天天练习杂志的书籍他对这方面知识的(😏)渴望几乎到(dào )了发疯的程(🦁)度从那(😶)时候一直到1973年(🥂)病(🆒)(bìng )故李小(🤕)(xiǎo )龙积(🤯)聚了大量的或者哲学武术的书籍另有约400册或(huò(🆕) )者(🏜)健身健美运动训(🎎)(xùn )练学(xué )营养学和(hé )举午等方面的(🍕)书(🐿)籍他(tā )细细(💅)的(🦀)看努力(🕢)专研(👯)把其中本身价值部分徒手画(huà )并在(zài )空(🗳)白处标明训练(lià(🍑)n )计划经钻研(⬜)大量资料(liào )和信(xìn )息李小龙(💭)汇编了(🥒)一套适(🚃)(shì )合自(🕑)己并(👇)能最大(🏡)程(🏍)度地发(🏩)展(🚫)起(qǐ(🚆) )来力量又相对(duì )于不会增长体重(chóng )的训(💖)练计(jì )划除了每个星期天3次的训练内容恢复手(🐞)(shǒu )段和营养(yǎ(📑)ng )等尤(🍲)其是把(❤)素质练(liàn )习(💊)和(hé(😓) )武功(🕡)天天(tiān )练习有机地加强(🎻)起来令其本已(🤪)很高(🚶)深的武功升华至几(jǐ )乎完美的艺术品程度可是(shì )相关证(zhèng )明那样做的效果是(shì )骇(hài )人的李(➗)小龙安排(📋)好了的力量训练比重很小仿若(🐇)要把死去的(😉)时间阻一阻出去(💊)但(dàn )改变(🌾)过(🕞)去(✍)对力量训练的看法很显然他分(🕗)出(🎂)受益(🥗)颇深(shēn )并把(🧐)这计划修炼之法(🤥)给最常(🚌)来(👳)馆训练的学(xué )生之一卡里姆阿(ā )布杜尔贾(🐚)巴尔(👒)贾巴尔(ěr )曾对肌肉与(yǔ )健美(měi )杂(zá )志(⛓)记(🥃)(jì(🕺) )者说布鲁斯是在(zài )1970年夏让我进行力(👋)(lì )量(💥)(liàng )练习的那(🐣)是星期13次(💇)的计(🆙)划大(👹)多(🛥)数(shù )内容是布鲁斯经(🕢)(jīng )常会练(🖊)习练习的(de )只(🤥)不过我当时只有做每项两(liǎng )组各(🐐)12次可(🚮)是它(Ⓜ)确实是(🆙)比(🐻)较有效(xiào )李小龙对力量练(🍹)习根本(📭)就是到(🤚)了狂(😆)暴地(👘)步据伊鲁山度回(📺)忆除星期(qī )13次力(🍂)量练习外李(lǐ(➗) )小龙还在武功练习中渗入很多几(🤭)乎一样的练习他说(shuō )李小龙(🚸)(lóng )在武功(gō(🔥)ng )练习(♋)练习(xí )常持着哑(😒)铃接受拳(🔠)击练习(🤟)(xí )你每(měi )次练习(🛥)练习进(✳)(jìn )行(🍻)12组每组(🏣)100次(📈)双(shuāng )手各持1234567和10磅哑铃参与(🌏)(yǔ )金字塔形(😍)递增6组(✈)然后(hòu )再再依次(cì )趋于零重量通过6组拳(quán )击我模仿李曾让我(wǒ )和他(tā )一(🐔)(yī )起练过一次哇练(liàn )习后三(🤝)角肌和手臂是会如此(🖲)酸胀但不仅仅这些李(lǐ )小龙(⏹)在那三天(tiān )的(🐆)力量训练日和未不负重(🔘)练(liàn )功(gō(⛑)ng )其他时间里(lǐ )是会用哑铃发泄没有了能量他是那副哑铃琳达(🧖)道他从(🥦)来(lá(🏢)i )不趁着(zhe )当电(dià(😙)n )视里有拳(🗂)击赛(😵)时他(🏤)你经常是边吃边(😐)持铃我模仿即使是在(🎅)(zài )看(💓)点(diǎn )书时也是一只手手里(lǐ )书而另一只手做着哑(〰)(yǎ )铃(🔵)练习实在觉(jiào )得不可思(📛)议天(💂)生(🐹)神(🚉)力的前(qián )臂(🧤)李小(🥨)龙(🔐)而且特别注重前臂(🎲)训练以可以(yǐ(📐) )提高他的握力和击拳力(lì )量他的妻子琳(🏷)达(🥁)说他对前臂(bì(🛢) )练习(xí )练习甚至(🎚)入迷的地步如(rú )果能有(yǒu )人常规完全没(🐱)有一种(🕒)(zhǒng )新的前(🛌)臂(🎯)再练习(🎉)(xí )方法他一定要想(🐞)个办(🍇)法得到(🍾)它他甚至于让他的一位在(😍)旧金山的老(🧘)朋友李鸿新给他能制造几种握力(👆)去(🎯)练习器李鸿(hóng )新说小龙经常(cháng )把(bǎ )设计草图(tú(🚹) )给(🔑)我然后再(zài )让我(🕖)遵循要求和规格去能完成(🚼)不过我也不傻他笑了(🌀)(le )笑后紧接着说我明白小龙电脑(🎾)设计的那些(xiē )器械对(duì )练习练习肌肉(👤)是很有效的所以才(cái )我并不一定给(😩)寄一个的同时也留一(yī )个(👓)在(♎)家(🍈)自己(jǐ )练(🦒)鲍勃沃(😯)尔是李小龙的另一位(wèi )朋友他(🛀)还在李小(🚟)龙(lóng )出演的(🎞)猛龙过(guò )江龙争虎斗死(😶)亡游戏等3部影片中扮演的角色过角色他说李小龙力(lì )气惊人的前臂(🕷)在(📓)他的(🎷)功夫中抢走很主体形(🕖)象的位置他说(🍡)布(bù )鲁(🕑)斯的前臂(bì )和身体的(de )比例是(shì )我仅(🚆)见(jià(🌎)n )的人中最大的(de )他不仅(🕢)仅前(qián )臂十分普遍(biàn )富裕但还(hái )占据一(yī )双铁拳和(🙌)十只钢指那绝对(👲)是实(🤤)在(🚕)太(🥞)可怕(🥨)地了奥林匹亚健美先生多里安耶茨这样(🎌)的评价李(🐍)小(🏨)龙(🐅)他混身肌(jī )肉是(💻)极为非常结实(📖)刺出(chū )的(🔚)力(lì )量是极为(🌓)(wéi )的可怕地他(tā )是一个(🌱)令人不可置信的人李小龙的(🛎)拳头是令人(💖)胆寒(🖖)的他曾将一个(♉)由钢丝条编(❤)制的头盔击了(🤪)个坑而(🎻)那(😢)个头盔(🍥)当(🐨)然了已(yǐ )经承受住了好几次砸(🉐)击1965年李小龙在哥伦比亚(yà )广播(👭)公司的最新出电视剧青蜂侠中(🏖)扮演的角色二(💹)号男主角加藤时与青(🏘)(qīng )蜂侠的扮演者(🛍)(zhě )好(🤞)莱(lái )坞(wù )影视(🐚)明星范威(wē(🍍)i )廉姆斯成(🥞)了好朋友两人(💛)都占据粗长的前臂但全面的胜利(🖇)的(de )完全(🔧)不同(🏚)李小龙是通过(🤞)练(🎠)功(🌟)有目(👒)的的训(🎙)练获得(dé )而后者则(👊)(zé )通过多年骑野牛(niú )的竞技表演和越野摩托而(é(㊗)r )勤练这位身高186米6英尺1英寸(🎒)体重9550公斤(jīn )210磅的大汉是(🚍)当时惟一(yī )能和李小龙掰手腕正面交(⚽)锋(fēng )的人(🎢)现(xiàn )在(👋)(zài )想起(qǐ )了这(😌)些个事(shì )来他还不好(😮)意地(dì )说(shuō )他李(🖲)实(🌚)在难以相信我(👊)们与不是一(🎴)个级(jí )别(🧟)(bié )的较量我远(yuǎn )远超过(🈚)他40磅可是(👾)他的前臂是我所见等同于(🥐)体(🚨)重的(🔭)人(⛳)中最粗壮的(🚏)李小(💌)(xiǎo )龙在掰(bāi )手腕比赛中我总是取得(dé )胜利据赫(hè(🙃) )伯(🆙)杰克森一段回(huí )忆说李曾玩(wán )笑说(shuō(🚶) )准(🗄)备好当此项目(🦅)(mù(🕊) )世界冠军李另一(🏡)位好朋友(🚾)木村武之说你要(👤)是抓着李的前(📐)臂(🍭)觉得(😒)竟像扣住了一根坚(jiān )硬的棒球棒李小龙每隔一天只要能坚(💋)持天天(🛤)练(💨)习前(🕐)臂他怀疑(🚄)前臂的密度很大因此要(🤴)每隔一天给了它们一定量(lià(🎏)ng )的刺激才能(💚)够健壮范威廉(♐)姆斯一(yī )些(xiē(🏛) )回忆说(shuō )布鲁斯那(nà )时我总是开(💅)车不带齐琳达和布兰顿李(lǐ )国豪到我家度周末即(jí(🚋) )使来我这里他也叮(〽)咛去练习时总衣(🛢)袋跟着再(zài )练习专用小(xiǎo )玩意(♒)他(💯)绝不沾烟酒是(🧖)名(😵)完全洁(jié )身自(zì )好很(🎣)还好(🍳)(hǎ(😒)o )的人当(🕐)我在他死前约(👩)一个月看(🚾)见他们时他看上(☕)去还真棒极了身体上(🍘)看上去(qù )像(xiàng )岩石一样的坚硬(🌇)他说布鲁斯很谦让(rà(🛒)ng )我如(🆑)果我们(🕢)在一起气氛是(shì )会亢(kàng )奋下来(🕚)他还你(nǐ )经(🏰)常你别当真(zhēn )有一次他(🐆)将一(yī )张粘贴(🕖)物粘在我(wǒ )车(⛪)(chē )子后窗上面写着青蜂(fē(🤔)ng )侠(xiá )保护此车(chē(🌯) )当电视连续剧青蜂(🙌)(fēng )侠播(🐾)出后李小龙名声(💍)大(🕒)(dà )震他训练十(🥎)分勤奋(fèn )刻苦(🤯)并如(rú )何修改了计(🥛)划的部分内容增加(jiā )了器械(🥝)重(🌻)量增(🤞)加了次数(shù )并(bìng )在每(🐁)项(xiàng )练习中相对应提高两组(zǔ )练习(xí )无(🏧)(wú(🥀) )法置信的(🌩)力量李(🐴)(lǐ )小龙(🎏)的力量素(sù )质(zhì )是不俗(sú )的据(📚)被(🌚)称(chēng )美国跆拳道之(🧘)父(💅)的李(👈)俊(🔫)久所述他曾和(hé )李小龙交过手深深被李小龙(lóng )的武功速度力量所称(🌆)霸他说李小龙还(🏯)真天才人物我(🕚)从来都(📭)没有见(📀)到过会如此健壮的人他这个可以单手(➡)用一只食指来(lái )做深(🅱)蹲而我(🎼)用四个(📤)指(💛)头(📥)撑都很沉(⤵)重曾是李(lǐ )小龙(🐁)徒(⛩)弟(🤮)的223米高的大个子篮球(qiú )运动(🌕)员卡里姆阿布(bù )杜尔贾巴尔一(⏰)段回(🌛)忆(🔑)说李相当灵活(🍶)精明强干他老是速度不光快(⛔)动(😱)作像猫一样(🍤)耐力李(🧔)还独特创新了(☝)一种他一般称升旗的下腹肌练习(🎢)(xí )方法70年代传统日(💧)式自(🔓)由搏击的倡导者(zhě )乔刘易斯(💎)JoeLewis曾拜过李(👾)(lǐ )小龙(🤜)(lóng )为师乔回忆(🕋)说通过李的(🍐)(de )身体和体重而言他具备了令(🤮)人不敢(gǎn )相信的力(lì )量他是(👌)可(🍡)以把343公(🔢)(gōng )斤重(🎼)的杠铃直(🐟)臂水平前(🙀)伸收起(qǐ )再伸出(💚)静止(🐋)在锁住控20秒(🐥)钟这对一名体(tǐ )重(chóng )62公斤(jīn )的人而(😛)言(yá(🆕)n )是太(🏏)不可思议的除非一(🧠)个903公斤重(🥢)的(de )人都未必会做(💖)能够得到而伊(yī )鲁山度(🉑)说的(🔺)比这(zhè(🤽) )更玄他(tā )说曾目睹(🙃)李把563公斤(⛵)的(🔔)杠铃水(📖)平前(qián )举并仅仅片刻李小龙在美国(🔬)的第一(yī )个徒(tú )弟杰西格洛(luò )弗也回(huí )忆说师(shī )傅偶尔会做(📢)(zuò )这样一(🚸)种(zhǒng )练(liàn )习一手(shǒu )持323公(🍌)斤哑铃(💰)(líng )水平(🉐)前举接一个欺(qī(🏕) )身(⛹)(shēn )后(hòu )摆接着(🚨)呈侧举至肩部水平并(🦏)一定(🔖)要(👇)坚持(⏰)数秒(💞)这(➡)重(chóng )量对一般人提摆尚有(🕛)困难(nán )不要(yào )说做动作了况且李小龙有很多小(👉)绝活如可以不(📕)随意地把手指插(👹)进一罐未开(🏏)封的可口可乐或(😸)是(🍉)一个侧(🌾)踹(🗒)使一只45十公斤的沙袋裂开美国比较著名柔术大师威(🏠)利(lì(👡) )杰(🆔)伊WellyJay回忆说他最后一次看见(🕣)了李小龙是李小龙搬去(🤢)好莱坞时(shí(🥡) )那时(shí(🎚) )李(lǐ )刚刚把家从卡佛(fó )城(chéng )搬(🚡)到洛(👈)杉(shā(💘)n )矶贝(🏇)尔空港在李小(🙅)龙新家的院内横挂有两只太严重(chóng )的(🔆)沙袋最少1353公斤重(🦁)我甚至都移住(🧦)不(🈚)动它但(dàn )李(lǐ )对我说嗨威利看着(zhe )远处随即他就飞起一(yī )脚把它踢悠得老高完(🤪)全碰(📢)到天(🐕)(tiān )花板(🐣)接着又(📟)狠狠弹回来了李小龙的力量(👜)真够慑人(🐎)心魄无法置(🤽)信(xìn )李小龙的绝招也有(❌)(yǒu )他的寸拳他(tā )的寸劲(🕑)可将(🎦)一名体重45公(gōng )斤以(yǐ(👶) )内的人轰(🤱)出(chū(🕕) )非常一段(duàn )距离泛美柔道(dào )冠军海(🛣)沃德小本曾(🎺)切磋一番过这样的(de )拳(💕)的(🔩)滋味每当(dāng )一提起这件(jiàn )事(shì )他就不以为然(🌅)伤感的歌地说怎摸(🔗)也(yě(🚁) )想不到李的拳头竟(🔫)这般很厉(🔯)害(🔓)当(📕)时他(🔟)从(🚁)后面紧紧抱住(🕧)李以为李无法动弹不了没有(🎒)想到李只(🔕)身体颤抖了一(🍛)(yī )下(📝)身体(🐙)回(🧦)过头来(💐)是一拳小本只(🎧)都觉(🥝)得自己飞行一(🌧)段后撞到墙(qiáng )上(shàng )再被(🛡)摔倒(dǎ(🔥)o )在地上就(🦍)这一拳使小本仰(yǎng )躺(⬆)很久(🌘)才(cái )可以(yǐ(👨) )恢复和李(🎋)小龙同(tóng )时期的武林高(👤)手一(yī )谈到李都有一种恐惧感特(tè )别是李小龙的(🤦)速度他(tā )们同盟协议的感觉是发(🚐)现(🛬)到李小龙无(wú )比地快(kuài )并也能当初查觉对手(shǒ(🔣)u )意图即使是和对手同时进(😱)攻都是(🙋)李先击中他对方李(lǐ )小龙的另一名徒(💁)弟(dì )格伦是(👎)这(zhè )样评(píng )价(👷)他师傅(🔺)的布鲁(lǔ )斯的全盛期得象麦克(kè )尔乔(🦕)丹(🎉)和默罕默德阿(ā(😿) )里一样称雄(📊)称霸于自己的领域又(yòu )不是别人不行的(🥈)话完全(quá(🔑)n )是(😋)他真(zhēn )的太出色了铁人(ré(🗻)n )李小(xiǎo )龙的第一步(bù )计(⏲)划即便李小(xiǎo )龙更具超乎常(cháng )人的素质(zhì )天赋但(🌜)他仍然很崇拜具高相(🧢)(xiàng )象不俗素(sù )质(zhì )的选(🈯)手他(😇)曾一(👯)段文(wén )字特训不仅仅能想提高体(tǐ(🗡) )能但能注意(yì(🗡) )培(🚂)养精神和感情它必须(🏐)智(♌)力和天赋的(🚵)(de )高(gāo )度加(📃)强才(🚆)能(🔱)达(dá )到完美(měi )境(🐖)界摘自李小(💸)龙遗著截拳道之道(dào )从生(💺)理学(😲)的角度讲强(qiáng )大的力量来(lái )源(🍮)于肌(👜)纤(🚒)(xiān )维的增(🏧)(zēng )粗(🍼)和神(shén )经系统的(🕘)一定高度完善李(lǐ )小龙的妻子琳达(dá )说布鲁斯死(sǐ(🍆) )后有抽取健美明星图片(piàn )和资(🎌)料的嗜好3个坦(🏃)克师拉里斯科特大卫德雷(🚧)珀和当时(🛹)还(🌠)不(🌊)(bú(🛀) )太(😌)为人(rén )所知的年(nián )轻小伙(🙋)(huǒ )子阿(🚨)诺(🍺)德施瓦辛格在收集(😧)过程中李小龙把那些世界著(💏)名选手更适(🥀)合(hé(🧓) )自(🔇)己的训练内容和计划布料裁(🍾)剪下了并剪切粘(zhā(💄)n )贴到拿来(🔜)的笔(bǐ )记本上伊鲁山度一段回忆说布鲁斯你每次回中国城的武馆(🥖)(guǎn )时都带(dà(🚫)i )到一大(🐅)堆从(🚙)外面买来的(🚉)健美杂志接着之中飞(❔)出精(⬆)选都结束了完(🦊)了对(👸)我说丹这(zhè )三个伙(🚁)计都说这是发(fā )展(🦊)肌(jī )肉线(🚾)条清晰度的(🐟)适(📰)宜方(🐠)(fā(🥊)ng )法那绝对是是(shì(🐤) )太棒(⛄)了然后再他变会亲(qīn )自来去(🈵)想体验(🐑)这应该(🌁)(gāi )是(🎅)李(lǐ )小龙在1969年(nián )时的状态但(🛑)他是怎么对健美和力量训(🔸)练感(gǎn )兴趣的东西呢一种推测很可(🏋)能是他和严镜海在加州(📜)奥克兰认识后受严的(🚶)影响肝胆火旺严镜海有很(hěn )多背景(jǐng )和关(🕐)系(xì )他(🔽)曾和当时很著名健美(měi )选手(🎸)史蒂夫里夫斯克兰(🌠)茜罗斯杰克拉(lā )兰以及日本最著名举重运(yùn )动员奥(📟)运会(huì )冠军汤米(mǐ )片岗(🚣)一起特训了(🏝)很(🍺)长时间不过积(🆕)累了极为丰富的训练方法在(☔)李小(💫)(xiǎ(🕐)o )龙和(💷)琳(lín )达(dá(🆑) )订(dìng )婚后(😫)不久他(🔲)们(🐪)由西(xī )雅图(🤧)搬来奥(ào )克兰和严镜(jìng )海一家(🕐)住在(🍖)一起(🦗)所以才李(🚊)小龙有机会和严镜海一起(qǐ )去练习但李小(😰)龙传的c语言(✨)(yán )设(🔤)计(💏)者(🔑)来自(zì )纽约的乔治泰恩(ēn )说(🗻)布鲁斯(🥛)在遇到严(yán )镜海前(🌘)几年在香港时就(🏮)有力量去练习(🥈)的(💁)记录和裸露上(shàng )身肌肉的(🐟)照片据(🛶)泰恩的资料李小龙的大姐(jiě )李秋源(🚳)(yuán )有(🦋)一次将她男朋友罗伯特陈(chén )送(sòng )回家陈是一名健美(🎦)运动员(💎)身体很强健虽说李(📌)小龙立剪要(🛹)前往他的(de )出生地(🈲)美国(guó )但他对陈说以后(🥩)回(🚧)香港再安排好(✍)了和他一(yī )起(qǐ )特训(🕋)(xùn )无论谁(shuí )是李(🔸)小龙(👂)首位健美启(🌓)蒙者全(quán )部(😱)李小龙传记作者都一(🐓)致认为李小龙在1965年几年(😠)(nián )前(🥄)大多(duō )并且(🏝)力量练(🎈)习(📴)他当(🔯)时(❎)通(🎚)常还是去练习(🙊)咏春(chūn )拳等中国悠久(jiǔ )的(💾)传统功夫杰西格洛弗回(🌜)忆中说布鲁斯18岁时(🏷)可(💑)到达西雅图他的训练唯有撞击柚木制作(🚀)的(🆓)模仿靶一(🆑)些单双杠(🚼)天天练(👆)习健美操和柔韧(rèn )练习但过了不久(🥋)布鲁(💱)斯就有(😣)一些力量练习练习(👠)如(👺)拉负(🐋)重行走(🍫)(zǒu )滑(huá )轮和用(🎋)短(🐱)棒绳系3040千克哑铃(🔊)参与卷腕天天练(🛹)习(📕)(xí )前臂(bì )格(gé )洛弗还回答说布鲁斯而且(👞)注重(chóng )实(🎳)际关节无氧训练只(🎿)不(bú )过怀疑要前蹬首(🖼)先要(yào )使(📚)关(📻)节强壮并传达击打时所迸发(🐲)而出的极为强大力(🔭)量转折点这个看(☕)似(sì )简单(🛠)但(🏨)(dàn )他有(yǒ(💂)u )效的力量天天(tiān )练(liàn )习加强武术功(gō(🐧)ng )夫的训练也让李(lǐ )小龙(👔)在60年代(dà(⬜)i )初就(jiù )已小有名(👰)声但一直(📹)到(🐰)了(le )1964年他(🐱)(tā )才绝无(✅)可能对力(lì )量和别(bié )的素质的理(👴)解更加深入(rù )因为(🈚)他一直是(shì )在旧金山他的武馆亲传(🌟)(chuán )武(wǔ )艺在1964年下(🚁)半年他迫不(bú )得已地卷入其中一场对(duì )他(🈯)身心(👚)具(jù )备强大惊撼力的大(🎲)比武虚空之(🍆)中那是当李小龙正(💭)准备向他的(🥟)学生传艺时门(mén )突(📟)然之间被一(🧥)伙人一(🔍)脚踢(tī )开冲进来的是几个(🦖)中国武术高手他们(🤘)是(shì )当地(dì )中国社团的代(👊)(dài )表据琳(lín )达说当时她正好在内并怀有他们(men )的后代李(🧔)(lǐ )国豪8个月的身孕这(zhè(👂) )个代表(🙂)走过(📚)(guò(😶) )去李小龙面前给了他一个之后能牒要(🍄)么开(🐟)始向非东方人(💕)传武要(⚾)嘛和我(🍟)(wǒ )们比(bǐ )武会我来教(🤕)任何想学的人(😩)李小龙解(jiě )释(🌅)说(🐹)我(📖)毫不在意他们(men )的肤(🥅)色只要怀有(👉)真诚我就教当(📍)时(shí )布鲁斯的(de )学生(🚁)除开了联合国以外国家的人除(🉐)了(🎍)了世界上不(♿)同(🚊)种族和(🐇)信仰的人可是1964年在旧金(🐱)山的(de )中国城把中国武术的秘密(📣)修炼(lià(🔓)n )之法给西方人在当地华(🚝)人武术社团被认为(👈)是一种背叛行为双方的态度很肯定地会造成一场比武会在(zài )又开始前那些个中国武术高手曾说过李最好是关掉这所所(⏲)馆否则据(jù )那些个了解和曾与李小龙(lóng )训(🎂)练训练(🔰)过的人说李(✌)小龙是有(💼)名的火爆性不曾受过试(shì )练或愚弄果(💜)见他缓(🐐)缓地戴(dà(🍱)i )上手套操(cāo )纵一下(🤭)情绪(xù )在一阵(zhèn )如(🏪)此(🐪)激烈的(📿)交手(shǒu )就(💾)把那位(👄)与他比武(😃)会的功(🐾)夫高(gāo )手打(dǎ )跑了尽管(🗣)李(🏸)小龙功夫征服大陆(🍈)了(le )挑(⛹)战者(zhě )但(🌨)在这场较量(liàng )中(🚹)他的(de )体(tǐ )能消耗(hào )比较大琳达回忆(🧛)说布鲁斯(🛁)当时实在累极了他认为这次(👥)较(🤘)量的(🛹)时间不应该(gāi )这样(yà(📀)ng )长是而自己杀(shā )伤力(📲)还不够功能失常他当时真够(gòu )难过极了(🌻)通(⏬)过这次搏(⛱)斗以至于李(🐖)小龙(🔡)见过到能够的武功不只(🎗)是一招一(💆)势的拳脚但还必须(🔔)应具备超人的体能(🚘)与(🐟)力量(🥞)素质他把接下来(👕)事件(jiàn )看成(🔼)是是一个起点这(⛩)(zhè )一(🚱)世结束后(hò(🎐)u )他(🗂)更一类积(🍫)攒和闷头勤练这也就是(shì )李小龙对力量练习(xí )见过(🎷)的转(zhuǎn )折点(🤟)2欧美(🍩)第一超模乔丹卡佛这样(yà(🗿)ng )的身(🔅)材能打多90分吧(🎮)个人对于并(bìng )非太不喜欢胸(xiōng )最重要(🦂)的大的(de )女生但身(👸)材我还是相当(🎎)的(🥕)(de )很喜欢(huān )的(🃏)