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    乔丹卡佛宾馆完整版8
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    已完结/2016/中国台湾/悬疑/动作/古装/

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    影片信息

    • 乔丹卡佛宾馆完整版

    • 片名：乔丹卡佛宾馆完整版
    • 状态：已完结
    • 主演：菜叶菜/中村邦晃/菅原佳子/宇野祥平/北出真也/近藤善揮/玄覺悠子/
    • 导演：迈克·尼科尔斯/
    • 年份：2016
    • 地区：中国台湾
    • 类型：悬疑/动作/古装/
    • 时长：内详
    • 上映：未知
    • 语言：韩语,日语,印度语
    • 更新：2024-12-20 07:42
    • 简介：1有什么科(😚)学依据能(🛳)(néng )证明(🦈)李小龙(🐖)中(zhōng )国功(☔)夫的破坏2欧(💅)美第(🍾)一超模(🛠)乔丹卡佛这样的身(shēn )材能(👈)打(dǎ )多(duō )1有(yǒu )什么科学依(🀄)据能证明李小龙(🚆)中国功(gōng )夫(👜)的破(🐾)坏以(yǐ )其标(😕)志性(😯)动作垫步侧踢把(🔕)一个一袭护甲的200磅壮(🏐)汉踢飞了20米(mǐ )没入游泳(yǒng )池中美(🌸)国不权威杂志(zhì )黑(🖤)带曾经的新闻(🏵)过这件事至(🍵)多明确一点杂志上登的数据就是22875米当时(🍩)是在(🎇)一个游泳(👎)池旁边(biān )李小龙(🦔)退后仅几步一个(🌩)垫步(😍)侧踢就把(🗞)对(duì )方踢入水里以前我(🍈)也(🧕)不我相(xiàng )信不过(guò )以(🍕)李小龙的身手(🚡)(shǒu )速度再加体重猛踢(⛔)估(🍪)计能产生这些效果再者当时被踢飞的(de )人(❌)做的(de )是平抛运动并不是在水平面上(✊)结束这一(✳)动作(zuò )并且(qiě )增强(🖲)(qiáng )了可能(❕)性李小(xiǎo )龙在体能上倒是有过(guò )人之处在(🚮)毅力有(😰)爱(💚)国(guó )这方面很值得你去爱我们(⛅)去学(🥒)习1以其130余磅的(👧)体重劈出了350磅(páng )的沉拳2用二节棍轰出了1600磅的(de )力量3以(yǐ(🔷) )其招(🤬)牌(pái )手势(🥧)垫步侧踢(🚎)把一个一名身穿护甲的200磅(páng )壮汉踢飞了20米落入游泳(🔫)池(chí )中4把345公斤(📭)的杠(🔫)铃直臂水平前伸收起在伸(shēn )出右手绝对静止控帛20秒5把563公斤的杠(🚚)(gàng )铃平伸并停留半刻6一手持(⭕)32公斤哑铃水平前接一个反(fǎn )身后摆(bǎi )再侧(cè )举至(🅱)肩部并(🙇)要(yà(🤕)o )坚持数秒(🥊)7随(🧓)意地把(⌛)手指再插入一罐(🏇)未(wèi )开(kā(🔃)i )封的可口可乐8用侧(cè(🏦) )踹把一只45十公斤的(de )沙袋(dài )踢破9把约135公斤的(de )麻(má )袋踢到(dào )总共(🤱)一层房子的(💹)高度李小龙的个人健身绝对机密求(🎎)知若(ruò(🤮) )渴李小龙马上收藏(🚚)点了(😨)全部也能(🕣)找(zhǎo )到的(de )健(jiàn )康和(hé )健美运动杂志以及乔韦(🥐)德的(de )美国(guó(➿) )先生和健美者与力量他把(🎦)这(zhè )些杂志能(🏜)变现部分衣(🎩)服(🍾)裁剪下了并整理一(🧚)番需要保(🤤)存好在洛杉矶时他如果(📪)一有(🖖)空就逛(guàng )各(♎)书(shū )店寻找风健美杂志他所(suǒ )积(🔢)攒到的(de )有(yǒu )从(🔈)本(🗨)世纪(jì(🤥) )初(🥖)到60年代(♓)的各(🏘)(gè )种(🌬)各样的力量天天练习杂志的书(💽)籍他对这方(fāng )面知识(🗂)的渴望几(jǐ )乎到了发疯的程度从那时候一直(zhí )到1973年病(💣)故李(lǐ )小龙(📄)积聚了大量的(🍀)或者哲学(📟)武术的书籍另有约(🎹)(yuē(📛) )400册或(huò(🎷) )者(🥜)健身健美运(🗑)动训练学营养学和举午等方面的书籍他细(xì )细的看努力(🤤)专(zhuān )研把其中(zhōng )本身价值部分徒手画(huà )并在空白(🤠)处(🕺)标明(🐌)训练(🥪)(lià(✳)n )计(🤝)划经(🚸)钻研大量资料和信息(🖇)李(🧜)小(😫)龙汇(🅰)编了(le )一套适合自己并能最大程度(😈)地(🚤)发展起来(lái )力量又(🕢)(yòu )相(🚟)对于(📲)不会增(zēng )长体(🔦)(tǐ )重的训练计划除了(🚘)每个(👨)星(🐞)期天3次的训练内(nè(🔺)i )容(róng )恢复手(shǒu )段和营养等尤其是把素质(😘)练习(xí )和武(wǔ )功天天练习(🚻)有机地(🤷)加强起来令其(🈶)本已很高深(shēn )的(de )武功升华至几乎完(🏊)美的艺术品程(😏)度可(😴)是相关证明那样做的(de )效果是(🕋)骇人的(🕝)李(lǐ )小(🛹)龙(🅿)安排好了的力量训练比重很小仿若要把死去的时间阻一阻出去但(dàn )改变过去对力量(😮)训练(liàn )的看法很(hě(🎁)n )显然(⛱)他(tā )分出受益颇深并把(bǎ )这计划修炼(😣)之法给(gěi )最常来(lái )馆训练的学生之一卡(〽)(kǎ )里姆阿布杜(🎨)尔贾巴尔贾巴尔曾(céng )对肌肉与健(❔)美(mě(🔽)i )杂志(📇)(zhì )记(💍)者说布鲁(🗓)斯是在1970年夏(xià )让我(🛁)进行力(🏑)(lì )量练习的那是星期13次(cì )的计(jì(🥓) )划大多(duō )数内容是(🥐)布鲁斯(👾)经(🚩)常会(🛴)练(📌)习练(🔑)习的只(zhī )不过我当时只(zhī )有做(zuò )每项两组各12次(📪)可是它确实是比较有(😿)效李小龙对(🏿)力(🎶)量(🔄)练习(xí )根本就是到了狂(🚄)暴(🙎)(bào )地步据伊鲁(lǔ )山度回(huí )忆除星期13次力量练习外(🐋)李小龙还在武(wǔ )功(🍳)练习中渗(🍾)入(rù )很多(🥌)几(🎖)乎一样的(🚕)练(liàn )习(xí )他说李小龙在武功练习(🚫)练习(🌭)常持(🐒)着(♑)哑铃接受拳击练习你每次练习练习进行12组每组(🏛)100次(cì )双手各持1234567和10磅哑铃(líng )参与(yǔ )金字(zì )塔形(🎶)递增6组(🤜)然后再再(🃏)依次趋于零重量通过6组(zǔ )拳击我模仿李曾(🏆)让我和(🏯)他(😄)一起练(🔼)过一次哇(🗡)练习后(🐘)三角(jiǎo )肌(🖊)和手臂是(🍪)会如此(🦅)酸胀但不仅仅(jǐ(⏸)n )这些李小龙在那三天的力量(🛶)(liàng )训练日(rì(🚨) )和未不负重练功(gōng )其他时间里是会用(👔)哑铃发泄没(🆖)有了能(🏺)量(liàng )他是(🏢)那副哑铃琳(⬜)(lín )达道他从来(⏲)不趁着当电视里有拳击赛时他你经常(cháng )是边吃(chī )边持铃我(🙋)(wǒ )模(👱)仿(🌗)即使(🤚)是在看(kàn )点书时也是一只手(👚)手里(🏚)书而另(🥍)一只手做着哑(yǎ )铃练习实(🚝)在觉(jià(🎾)o )得不可思议天生神(🛍)(shén )力(🚣)(lì )的前(qián )臂李小龙而且特别(bié )注重前臂训(xùn )练以可以提高他的握(🕍)力和击拳力(lì(👅) )量(💶)他的妻子琳达说他对前(🎳)臂练(🍀)习(🕞)练(🍷)习(xí(🌬) )甚至入(💦)迷的(♋)地步如(♒)果(🈷)能有人常规完全没(🌔)有一种(📟)新的前臂再练(🤑)习(xí )方法他一定要想个办(🐖)法得到它(🛀)(tā )他甚至于(⛸)让(💢)他的一位在旧金山(shān )的老朋友李(📐)鸿(👱)新给他能制造几种握力(👴)去(🏔)练习(🔫)器李(🥋)鸿新(👳)说小(💰)龙经(🐃)常把设计(〰)草图给(🐄)我然后(🦒)再让我遵循要求和规格去能完成不过我(wǒ )也不(bú )傻他笑了笑(xiào )后紧接着说我明白小龙(lóng )电脑设计(jì )的那些器械对(duì )练习练(🧓)习肌肉是很有效(xiào )的所以才(cái )我并不一定给(gěi )寄一个的同时也留一个在家(🦋)自己练鲍(🤠)勃沃尔是(😒)李小龙(🗼)的(de )另(lìng )一位朋友他还在李小龙(lóng )出演的猛龙过江龙争虎斗死(🚮)亡(wáng )游戏等3部影片中扮演的角色过角(🥇)色他说李小龙力气(🔠)惊(😹)(jīng )人的前臂在他的功夫中抢走(🎵)很主体形(✨)象(xiàng )的位置(🔡)他说布鲁(💊)斯的前臂和(🙉)身体的比例(lì )是我仅(jǐn )见的人中最(Ⓜ)大的他不仅仅前臂十(🐬)分普(pǔ )遍(biàn )富裕但还占(zhàn )据一(😹)双铁(tiě )拳和十只钢指那(😇)(nà )绝对是实(shí )在太可(👺)怕地了奥(🦖)林匹亚健美先生多里(lǐ )安耶茨这样的评价(❓)李小龙他(tā )混身肌(jī )肉是极(🐚)(jí )为非常(cháng )结实刺出(🐸)的(de )力量是极为(wéi )的可(kě )怕地他是一个令人不可置信的人李小龙的(😠)(de )拳(🔏)头是(🏝)令(💜)人胆寒的(🍨)他曾将一(yī )个(gè )由(🈴)钢丝条编制的头(tóu )盔(🦇)击了(🧦)(le )个(🈁)坑而那个头(🥨)盔(kuī )当然了已(yǐ(☝) )经承受住了好几次砸击1965年李(🌫)小龙(💧)在(zài )哥伦比亚(📐)广播公司的最新出电(diàn )视剧青(💡)蜂侠中(🦇)扮演的角(👈)色二(💦)号男(ná(🔣)n )主角加藤时与青蜂侠的扮(bàn )演者(zhě )好莱坞(🔀)影(⏹)(yǐng )视明星(🦗)范威廉(☝)姆(mǔ )斯(sī )成了好(🕙)朋友两人都占(📏)据粗(🤤)长的前臂但(🚓)全面的(🕍)胜利的完全(✖)不同李小龙是(shì )通过练(liàn )功有目的(💒)的训(👐)练(lià(👡)n )获得而(👵)(ér )后(🎋)者则(🚕)通过多年骑(qí )野牛(🛳)的(🚘)竞技表(🅾)演和越野摩(😛)托而勤(qín )练这位身高186米6英尺(chǐ )1英寸(❄)体重9550公斤210磅的大汉是当时(💟)惟一(yī )能(👞)和(🗺)李小龙掰手腕正(🐌)面交锋的人现在想(🏑)起(🚶)了这些个事来(lá(🍍)i )他(📌)还不好意地说他(🗄)李(lǐ(😥) )实(🤹)在难以相信我们与不是一个(gè )级别的较(jià(🚅)o )量(🕸)我远(yuǎ(📣)n )远超(🔂)过他40磅可是他的前臂是(😭)我所见等(děng )同(tó(🙏)ng )于体重的人中最(zuì )粗(♓)壮(zhuàng )的李小(😣)龙在掰手腕比赛中(📯)我总是取得胜利据赫(📼)(hè(🌌) )伯(🌂)(bó(🐗) )杰克森一段回(🐤)忆(yì )说李曾玩笑(🚮)说准(🦕)备(🌞)好当此(🛠)项目世界冠军李另(⛺)(lìng )一位好(hǎo )朋友木村武之说你要是抓(zhuā )着李(🚲)的前臂觉得竟(🕥)像扣住了一根坚硬(🦋)的棒(bàng )球棒李(🥣)小龙每隔一(💜)天只要能坚持天天练(🏭)习前(✌)臂(💊)他怀(📠)疑前臂的密度很大(💻)(dà )因此要每隔一天给了它们一(🚟)定量的(🚦)(de )刺激(🐵)才(📑)能够健壮范威廉(😄)姆(🅰)斯一些回忆(🌧)说布(📯)鲁斯(sī )那时(shí(😗) )我(wǒ )总是开车不带(Ⓜ)齐琳达和布(🈁)兰顿李国豪到(♊)我家度周(🦋)末即(🎟)使来(lái )我(📸)这里他也叮咛(🐏)去练习时总衣袋(🏏)(dài )跟着再练(🌽)习(😓)专用小玩意他(🐔)绝(🐽)不沾烟(🎓)酒(🐜)是(😅)名完全洁身自(💍)好很(💑)还(há(🌅)i )好(hǎo )的人当我(😆)在他死前约一(🦒)个月看见他们时他(tā(📊) )看(kà(🍗)n )上(📂)去还真棒(bàng )极了(⚓)身体上看上(🔌)去像岩石一样的坚硬他(😨)说(shuō )布鲁斯很(🌼)谦让(📥)我如(🚳)果我(wǒ )们在一(yī )起气氛是会(huì(💘) )亢(🔪)奋下(🛳)(xià )来他(💽)(tā )还你经常你别当(🎸)真有一(🥘)次他(🔹)将一张粘(zhā(📴)n )贴物粘在我车子后窗上面写(🚍)着青蜂侠保护此车当电视连续剧(jù )青(qīng )蜂侠播出后李小(🚠)龙名声大震他训练十(💄)分勤(qín )奋(🔢)刻苦并如何(😹)修(xiū )改了计划的部(bù )分内容增(zēng )加(👻)了器械重量(🙁)增加了次数并在每项(xiàng )练习中(zhōng )相对(🛂)应提高两组练习无法置信的力(lì )量(🧦)李小(♿)龙的力量(liàng )素(sù(🦁) )质(zhì(🤑) )是不俗的据被称美(🎖)国跆(🧓)拳道之(zhī )父的(🚐)李俊(📖)久所(🗯)述他曾和李小龙(lóng )交过手(🗞)深深被李(lǐ )小龙的武功速(sù )度力量所称霸(bà )他说(〽)李小龙还真(zhēn )天才(🌾)人物(🎑)我(❕)从来都(🔛)没有见到过(guò )会如(🏘)此健壮的(de )人他(tā )这个可以(🏴)单手用一只食指(💪)来(🤕)做(zuò )深蹲而我用四(🕑)个(gè )指头撑都很沉重曾是李小(xiǎ(🚏)o )龙(😎)徒弟的223米高的(de )大个(gè )子篮球运(yùn )动(dò(🧝)ng )员卡里姆阿布杜尔贾巴尔一段回忆说李(🚘)相当灵活精明(mí(📨)ng )强干他老是速度不(🛤)光快(🔓)动作像猫(🍋)一(🎨)样耐力李还独特创新(🔡)了一种他(tā )一般称升旗(😥)的下(💸)腹肌练习方(🙀)法(🔯)70年代传统(🤡)(tǒng )日(rì )式自(🎿)由搏击的倡导者乔刘易斯JoeLewis曾(céng )拜过李小龙为师(shī )乔回(🛺)忆说通(tōng )过李的身(♎)体和体重(😺)而言他(🔁)具备了令人不敢(gǎn )相信的力量他是(shì )可(kě )以把(bǎ )343公斤重的杠(🍾)铃直臂水平前伸(🚔)收(🔀)起再伸出静止在锁住控20秒(🔋)钟这(✝)对一(🌜)名体重62公斤的人而言是太(📇)不可思议(yì )的(📯)除非一(🤧)个903公(🕋)斤重的人都(🙎)未必会做能(😤)够得(🏛)到而伊鲁山度说(🕹)的比这更(🤠)玄他说曾目(🎐)睹(Ⓜ)李把563公(🥂)斤的杠铃水平前(qiá(🍑)n )举并仅仅片(piàn )刻(🎵)李(lǐ )小龙在美国(🎓)的第一个(🐕)徒(🏕)弟(dì )杰(jié )西(xī )格洛弗也(🧤)回忆说师傅偶尔会做这样一种(🚹)练习一手持323公斤哑铃水(shuǐ(🏾) )平前举接(🎒)(jiē(🏑) )一个欺身后摆接着呈(💟)侧举(jǔ )至肩(jiān )部水平并一定(🚫)要坚持(chí )数秒这重(🍧)量对(🦋)一般人提(📇)摆尚有困(kùn )难不(📳)要说做动作了况且李小龙有很(hěn )多小(😳)绝活如可(⏲)以不随意地把手指插(🤛)进一罐未开封(🚤)的(🥅)可口可乐或是(🚤)一个侧(🃏)踹使一只45十(🤮)公斤的沙袋裂开美(🔥)国(🤙)比较(jià(📷)o )著名柔术大师威利杰(👱)伊WellyJay回忆(yì )说他(🚩)最后一次看见(✴)了李(lǐ )小龙是李小龙搬去好莱坞(wù )时那时李刚刚把家(📰)从卡佛城搬到洛杉矶贝尔(ě(👁)r )空港在李小(🈷)(xiǎo )龙新家的院内横挂有两(📈)只太严重的沙袋最少1353公(gōng )斤重我甚至(⬛)都移住不动(📶)它(😶)但李(lǐ )对我说嗨威利(lì(🥘) )看着远处(🔙)随即他就飞起一(🕖)脚把(🏨)它踢悠(yōu )得老高完全碰到(dào )天(tiān )花板(bǎn )接(🍀)着又狠狠弹(🦊)回来了李小龙的力(lì )量真够慑(🎳)人(👵)心(💫)魄无法置信李(lǐ )小龙的绝招也有他(🥎)的寸拳他的寸(😹)劲可将一名体重(🎢)45公斤以(🍌)内的人轰出非常一(yī )段(📓)距离(😠)泛美柔(🏴)道冠军(🕰)海(💗)沃德小(xiǎo )本曾切磋一番过这(😳)样的拳的滋(😡)味(🙉)每(měi )当(🗯)一(yī(😍) )提起这件事他(🎻)就不以为然伤感的歌地说怎摸也(🔻)想不到李的拳头竟这般很厉(🍜)害当时他从后面紧紧抱住李以为李无法动弹不了没有想到李只身体(tǐ )颤抖了(le )一下身体回过头来是一拳小本只都(dōu )觉得自己飞行一段后(🅱)撞(zhuàng )到墙上再被摔倒在(🙊)地上(🌒)就这一拳使小(🥘)(xiǎo )本仰躺很久才可以恢复和李小龙同时期的武林高(📆)手一谈到(dào )李都有一种恐惧(jù )感特(tè )别是(shì )李小龙(🏬)的速度他们同盟协议(🥣)的感觉是(shì )发现到李小龙(🌸)(lóng )无(📪)比(bǐ )地快并也能当初(🔭)查觉对手意图即(✏)使(🌥)是和对手同时进攻都是李先击中他对方李(lǐ )小(🆖)龙(✋)的另(lìng )一名徒弟格(❇)(gé )伦是(🔫)这(😺)样评价他师傅的布鲁斯的全盛期得象麦克尔乔丹(🎩)和(hé )默(mò )罕(hǎn )默德阿里一样称雄称霸于自己的领域又不是别(bié )人不(👒)行的话完全是他真的太出色了(💰)铁人李小(❗)龙的第(🎿)一(🌋)步(bù(🚽) )计划即便(🤼)李小龙更(🕙)具超乎常人(rén )的素质天赋但他仍然(📬)很(🔍)崇拜(👎)具高相象不俗素质的(🐼)选手他(🍨)曾(céng )一段文字(😝)特训不仅仅能(💑)想提(🎃)高体能但能注意培(🤖)养精神和感情它必须智力和天(tiān )赋的(de )高度加强才能达到完美境界摘自(🏎)李小龙(lóng )遗著截(📞)拳(quá(👎)n )道之道(🌝)从生(🕵)理学(🌆)的角度讲强(🚊)大(dà )的力量来源(📼)于肌(jī )纤维的增粗(⛵)和(hé )神(shén )经系统(⏩)(tǒng )的一定(dìng )高度完善李(🤩)小龙的妻(🎚)子(zǐ )琳达说(💩)布鲁斯死后有抽取健(jiàn )美明星(👆)图片和资(💏)料的嗜好3个坦克师拉(🥣)里斯(📱)科特大卫德雷珀和当时还不太为(🍺)(wéi )人所知的年轻小伙子阿诺德施(shī )瓦(🤠)辛格(🎮)在收集过程中李小(xiǎ(🌞)o )龙把那些(🌯)世界著名选手更适合自己的(🗂)(de )训(xùn )练内容和计划布料裁剪下了(le )并(💒)剪(🈚)切(qiē )粘贴到拿(ná )来的笔记本(bě(📼)n )上伊鲁山(❓)度一段回忆说(shuō )布鲁斯(🦏)你每次回中国(guó )城的武馆(guǎn )时都带到一(👋)大堆从外面买来的健美杂(zá )志(zhì )接(🐅)着之中飞出精选都结(🕢)束(🥞)了完了对我(wǒ )说丹这(🔁)三个伙计(jì )都(🔝)说(💭)这是发展肌肉线条清晰度(📛)的适宜方法(fǎ )那绝对是(shì )是太(🚨)棒(bàng )了然(🈁)(rán )后(hòu )再他变(biàn )会亲(qīn )自(zì )来去想体验这(zhè )应该是李小龙(🎵)在1969年时的状(💿)(zhuàng )态但(dàn )他是怎么对健美和力量训(🕗)练感兴趣的东西(😆)呢一(yī )种推测很可能(🕍)是他和严镜(📗)海在加州奥克兰认识后受严(yán )的影响肝胆(👎)火旺(wàng )严(yán )镜海有很多背景(🏧)和关系他曾和(hé )当时很(🐪)著(🔉)名(💿)(míng )健美(😥)选手史蒂(⛸)夫里(🔈)夫斯克兰茜(🧐)罗斯(sī )杰克拉(🧣)兰以(yǐ(🍊) )及日本(🐇)最(🈷)著名举重运(💵)动员(🛥)奥运会冠军汤米片(⏫)岗一起(qǐ )特(🛄)(tè )训(📷)了很长时间(🎑)不(🌡)过积累了(👔)极(🛤)为(wéi )丰富的训练方(🎓)法(🐤)(fǎ(🐏) )在李小(xiǎ(🏝)o )龙和(hé )琳达订婚后不久他们由西(📕)雅图搬来奥克兰和严(👍)镜(🍩)海一家住在(🦌)一(yī(🗓) )起(qǐ )所以才(cá(🧒)i )李(lǐ )小龙有机会(🌅)和严镜(jì(🥣)ng )海(👍)一起去练习但李小龙(lóng )传的(🧓)c语言(🏞)设计者来自纽约的(🎖)乔治泰(tài )恩说布鲁斯(🔜)在遇到严镜海前(qián )几年在香港时就(🈶)(jiù )有力量(💀)去练(liàn )习的记(💅)录和裸(⏯)露上身肌(jī )肉的照片(🏬)据(jù )泰恩的(de )资料李小龙的大姐李(🐮)秋(🚰)源有一次将她男朋(❇)友(yǒ(🎑)u )罗伯特陈送(👟)回(huí(🚼) )家陈是一名健美运动(👻)员身体很(👄)强(qiáng )健虽(😓)说李小(🌭)龙立剪要(🔽)前往他的出(📗)生地(🐹)美国(🎈)但他对陈说以(👧)后(🎿)回(huí(🥗) )香港再安排(🗾)好了(le )和他一起特(tè )训(🕷)无论(lùn )谁是李小龙(🔎)(lóng )首位健美启蒙者全部(🏅)李小龙传记作者都一致认为(wé(🌏)i )李小龙在(➗)1965年几年前大多并且力(lì )量练(🔮)习他当时通常还是去(qù )练习咏春拳等中国悠久的传(chuán )统功夫杰西格洛弗回忆中说(shuō )布鲁斯18岁(suì )时可(🛃)到达西雅(🔖)图(🏕)(tú )他(⏯)的(😏)训练唯(㊙)有(yǒ(🧣)u )撞(zhuàng )击柚木制作的模仿靶一(🍪)些单双(🏟)杠天天练习健美操(cāo )和柔韧练习但过了不久(🦅)布鲁斯就有(🔪)一些力量(liàng )练习练习如拉负重(chóng )行(háng )走滑(🤪)轮和用(🦐)短棒(😟)绳系3040千克哑铃参与(yǔ(🛑) )卷腕天(💩)天练(🍿)习前臂格洛弗还回(✌)(huí(😛) )答说布鲁斯而且注重(🤘)实际关节无氧(🕘)训练只不过(🌤)怀(huái )疑要前蹬(🎇)首(💄)先要使关节强壮并传达击打(🌪)时所(👲)迸发而出(chū )的极(jí )为强大力量转折点这个看似简单但(dàn )他有效的力(lì )量天天(🍎)练习加强武(📝)术功夫的训(🌠)练也让李(⛰)小龙(🎚)在60年(👟)代(dài )初(chū(🖲) )就已小(xiǎ(⛺)o )有(🏰)名(✈)声但一直(zhí )到了1964年(nián )他才绝无可能(🕳)(néng )对力(🍝)量(🦄)和别的素质的理解(🏠)更加深入因为他一直(zhí )是在旧金(jī(🥠)n )山他的武馆亲(🍼)传武艺在1964年下(xià )半(bàn )年(🎐)他(🥑)迫不得已地卷入其(qí )中一场对他身心具(🐯)备(🦉)(bèi )强大(🤱)惊(jīng )撼力(📱)的大比(bǐ )武虚空之中那是当(dāng )李小龙正(🈲)准备向他的学生传艺时门(🆖)突然之(zhī(👠) )间被一(yī )伙人一脚踢(✏)开(kā(💂)i )冲(🚛)进来的是几(🚌)(jǐ )个(gè )中(🏂)国武(🍾)术高(🔮)(gāo )手他们是当地(🤝)中(zhōng )国社团的代(🤘)表据琳(lín )达说(shuō )当时她正好在内(nèi )并怀有(yǒu )他们的后代李国豪8个月(⛺)的身孕这个代表走过去李(lǐ )小(〽)龙面前(👅)给了他一(🤭)个之后(hòu )能(néng )牒(dié )要(yào )么开始(🚿)向非(🍭)东方人传(chuán )武要(yào )嘛(🌕)和我(🎫)(wǒ )们比武会我来教(📲)任何想学的人(rén )李小(xiǎo )龙解(jiě )释(shì )说(shuō )我毫不在意他们的肤色只要怀有真诚我就教当时布鲁斯的学生除(chú(💂) )开(🛏)了联合(🈹)国(🧗)以外国家(🌸)的人(🈲)除了了世(shì )界上不同种族和(❕)(hé )信仰(🎳)的(🔰)人(ré(🌅)n )可(🐰)是1964年(niá(💏)n )在旧金山的(de )中(zhōng )国城把(⛷)中国武(💻)术的秘密(🛄)修炼之法给西(💦)方人在当(🐹)地(🌀)华人武术社团(🥍)被认为是一种背叛行为(👷)双方的态度很肯定地会造成一场(🎂)比武(❄)会在又开(😭)始前那些个中(🐈)国武(wǔ(🐿) )术高手曾说过李最好是关(guān )掉这所所馆否则据(🍑)那些个了解(🙈)和曾(🐟)与李小龙训练训练过(guò(🍣) )的人说(shuō )李小(🛍)龙是有名的火爆性不(💥)曾受过试练或愚弄(🚉)果见他缓缓地戴上手套操纵一下情绪在一阵如此激(jī(📴) )烈(🧕)的交手就把那位(wèi )与他比武(🌙)会(🎵)的功夫高手(🚿)打跑了尽(🌙)管李小龙功夫征服大(dà )陆了挑战(zhàn )者但在这(zhè )场较量中他的(de )体能消(💼)耗比较(📨)大琳达回忆说布(bù )鲁斯当时实在(🔽)累(🧕)(lèi )极了(le )他认(⏫)为这次较量的时间不应该这样(📂)长(🏀)(zhǎng )是而自己杀伤力还(hái )不够功(👦)能失常他(💳)当时真(zhēn )够(😾)难过(guò )极了(🏋)通(tōng )过(🕦)(guò )这(🛵)次搏斗以至于李小龙见(🕖)过(👫)(guò )到能够的武功不只是(shì(⛑) )一招(🕢)一势的拳脚(🕐)(jiǎo )但还必须应具备超人的(🦓)体能与力量素质他把接(jiē )下(xià )来(lái )事件看成是(💟)是一个起点这(🏺)一(yī )世(🙊)结束后他(🏀)(tā(🌽) )更一类积攒(🌺)和(💵)闷(📟)头勤练这也就是李小(❓)(xiǎo )龙(🚰)(lóng )对(🏨)(duì )力(🤙)量练习(🤠)见过的转折点(💽)2欧美第一超模乔丹卡(⭐)佛(fó(💥) )这样的身材能打多90分吧个人对于并(bìng )非太不喜欢胸最重要的大的女(🔇)生但(🌈)身材(🦑)我(wǒ )还是相当的(🚊)很喜(🌂)欢(🚇)的

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