• 1顺(shùn )产过程中都会撕裂(✝)(liè )或被侧切吗
• 2剖腹(fù )产后如(rú )何帮(➡)助子宫归位防止内脏下(🥊)垂

1顺(⏱)产过程中(zhōng )都会撕(🥛)裂或(huò )被侧切吗(📵)

二(🚂)胎顺产的(🚤)时候是否侧切或(📈)(huò )撕裂具体跟下列因素(📻)有(🏿)关

宝宝的大(dà )小假如(🍃)是(shì )个巨大儿或是是相比而言减小的宝宝软产道(🛷)裂伤(shāng )确(✏)实是不可避免的

宝(😀)妈的(🛩)配合当(😴)然(〽)剖产(🏯)时宝(🛬)妈的配合(💦)(hé )是很(👹)最重要的对那些个不配(pèi )合的麻麻并不(📖)一定需要会(🈁)阴(yī(💉)n )侧切尽(jìn )量的(🕢)避免(📫)不必要的会(🍸)阴直(👯)接(jiē )撕(😮)裂

助(🔟)产(📋)人(rén )员的(de )熟练度各个助产人员(🌎)的熟练度是有(🌒)区别(bié )的些经验(📐)老(👟)道(🍻)的助产士(🔼)接(jiē )生就两个字很漂亮(🚬)也(🐷)可以尽量避免(🦋)会阴撕裂或撕裂

宝宝(🕶)宫内状况宝宝又出(chū )现导致缺氧症状(🎶)胎头又(yòu )在(👏)阴(❓)道口(kǒu )时必须会阴(yī(🎻)n )侧切全速产程要是宝宝会出(💙)现肩(🈵)难产或产钳助产(chǎn )时(📉)往往增(🔐)强会阴撕裂(🎳)的(👤)风(💧)险

产后如何(🌃)恢复(fù )

尽(💬)量外阴清洁可(kě )以不使(♎)(shǐ )用洁尔阴及以外外阴洗剂或温(wē(💦)n )开水(🏩)清洗(xǐ )外阴

适量离(🚼)床活动可以能有利恶露排出

产后可(👔)以不(😺)做产后健(🏴)康操(cāo )促进产后(🌦)复(fù )旧(🛬)也是可以系统性(xìng )的练(liàn )习(🛅)凯格尔(🚱)(ě(🐣)r )运动进(🕹)一步(🚷)促进盆底肌肉的完全恢复

2剖腹产后如何帮助子(🕥)宫(🍨)归位防(🤛)止内脏下(xià )垂

最终护士说麻醉师在(💥)做另一台手术差不(bú )多要半个小时(shí )才(🚍)能过来天知道这(zhè )几十分钟我是怎摸熬回(huí )来的(de )当时(🛋)巳经痛到(dào )连呼(hū )吸(⏰)都(dōu )在颤(🖐)(chàn )抖等麻醉(😫)师进来(🤴)的时候巳(🉐)经快四点(⬇)钟了但是(🦋)我当时也早开(kāi )到五指了打完无痛并又不是一点都不痛了只不过是确实(🏥)很快了(🚛)不(bú(👻) )少又遇到了(👡)一个小时(🗯)护(🍓)士来全面检(jiǎn )查我宫口(🧛)就(💩)(jiù )已(yǐ(🌷) )经开全了(🙇)凌(🕺)晨五点多进了产房(👜)然后再(🔦)早上六(🤦)点多我(💱)儿子就阴(yīn )历了确实也侧切(qiē(⏭) )了(le )但一切都比我想像之中的(de )还(🐚)得(🏐)成功了

剖(🏽)产经验(yà(⛰)n )

我孕前(qián )期的运动量还可(🥔)以我是(💀)(shì )一直应该有在上班的但是上下班(🕐)也是(😡)走(🌵)路啊(🚉)是没有坐公交车一天(tiān )大致能走(👭)七千多步我个(🕐)人觉着(zhe )并不是平时(🍴)走路多就能剖产但应该是可以不(💅)快速产程(🍚)就(jiù )是想要(🌱)早去卸货的话(⏪)(huà(🔢) )就多(🤴)运动应该是极大帮(🤧)助的

剖产一定要对自己(🕳)(jǐ )有信心因(yīn )为不仅就是你在努力(🤐)再努力宝宝也(🍾)在只有努力的配合(🔸)(hé )你要(🛹)是选(xuǎn )择顺(🆔)了(🐠)就(🔦)肯定(🏹)(dìng )不能中途而(🏗)废意志(🚘)要斩钉截铁等以(🏘)后见到宝宝(🎂)的那一刻一切的疼痛都会消失一干二净了剩下的(✉)唯有(yǒ(✝)u )老母亲般的微笑(xià(🕥)o )

保持好的心情(🚉)(qíng )越是到预产期越又(💼)不能(➕)急的心情好才能好吃好睡母子连心等(📕)宝宝确实(🌧)在肚子里发育期完全成熟(shú )了才会瓜熟蒂落

孕晚期很难大便干燥我孕后(👠)期每天晚上早(zǎo )上(shàng )基本都会(📓)(huì )空(kōng )腹喝一杯蜂(fē(💄)ng )蜜水后再去厕(cè )所(suǒ )就特别顺畅到底对自(zì(🕹) )然(🏆)分娩有(yǒu )木有(🍪)帮助(🖐)仅仅感觉上(💠)喝蜂蜜水(shuǐ(👌) )自我感(gǎn )觉过于良好

产后恢复

产后一(🍮)定(🤠)要多做提肛运动坐(🏉)着坐着随(🎒)时随地都可(kě )以不做此项运动(✉)一来(👪)促进(📳)身体血(🌸)液(yè )循环可(🤼)促进扩(🤙)约(🎆)肌的收缩二来能(néng )够(👷)早日可(🚭)以(🧤)(yǐ )恢(💂)复(📵)阴道的紧致细(🎄)(xì(😃) )腻(🙆)我产(chǎn )后一(🛤)段时间觉着有阴(yīn )吹现象但(👏)经(jīng )一段时间(jiā(🐪)n )的锻炼现(🔹)在也好了(🌴)很(👀)多了

其次(🐘)(cì )是(🎏)(shì )一定要束缚不能让大(dà(🧞) )肚子随波逐流吧

以(📲)后再来(lái )讲讲我的恢(huī )复和月子在医院住了三(🛋)天就出(🍠)院手续了又回到家(jiā )后(💐)开始(shǐ )了我和宝(♏)宝(🐷)坐月子的生活孩子吃(chī )奶(🈚)和换尿(niào )片是我每隔一天(tiān )都在奇遇(🈺)的在这里告诫各(🔟)位家(🐬)务不做(🃏)应该不会有多大影响因此千万不能急着(zhe )在(zài )孩子(➡)睡着了后(🖲)立(lì )马去做家务而是好好休息一(📡)下(xià )一会儿或睡一觉(🔇)我(🖐)怀(🌱)着(⛴)期(qī )待(dài )宝宝第八个月的时候我(wǒ )的(🌶)体(🥈)重(chóng )就129斤了生(shēng )了(le )宝宝后孩子晚上睡觉无聊的时候玩玩手机看(🏯)下头(💼)条听(⏹)一个宝(bǎo )妈说有一(🥃)种产后收腹(🌟)衣穿着很舒适(🏸)效果也还好就能(🗄)找到(dào )了(🐺)那个買家(🏽)所(🕘)了(le )解(🐇)了一下(⤴)又是纠结啊买不买(🆗)终(🈁)于打定主意买了(le )一套(🥁)送来货后就忙不迭地(🥈)挑款(❇)式就算是(⏰)脱(🈂)下后体型马(🤤)上就(jiù )变(bià(🚽)n )动了肚子上(shàng )略显臃肿垮(🕜)(kuǎ )的肉缩紧(🏪)了肚(✒)子又看了(le )看崎岖不平了好多第二也(👵)是穿上(shàng )后所有(🤙)的腹部感觉上热热的(🐡)一个月过来我竟是痩了16斤(🚽)顿时感觉(jià(🗼)o )也没(🈁)花冤枉钱贴身穿也很透气(🗃)性(🤭)很好干脆我(wǒ )穿了2个多月(yuè )肚子基(jī )本收平(🏬)了产后(👒)140到现在(zài )99斤体重明(🛹)显(🛅)下降不个(🍫)人(🛹)建议(yì(✖) )节食和运动和吃(chī )节食现(🚬)在(🕎)一直坚持两(🍉)个月母(🤔)乳(🔻)健康(kāng )的(de )灰复(fù )了

坐月(🏘)子42天(🛤)那绝对是(🕘)不是黄金42天坐月子42天只是恢复元气的42天又是保(🗻)养和完全恢复剖腹(🎫)产伤口的42天(tiān )但那(nà )绝对是并非健康减肥(🙌)(féi )的(😸)最适合时机如(rú(📸) )果(guǒ )不是(shì )中选(xuǎn )择在产后42天内(🕙)健康(🤣)减肥不对很可能还反而会适得(💈)(dé )其(qí )反(📋)会造成决不可阻一阻的损失(shī(📎) )

一(🧖)手(shǒ(🈶)u )术(🚛)之后赶(🚾)快(😋)活(🕚)动

一般(🕣)剖腹产后医生(shēng )都会告知产妇(fù )赶快离床活动可是一般产妇或是家属都害怕毕竟刚刚动了(🚙)手术因(🤜)为他们都不(bú )积分换剖腹产手(shǒu )术(🤘)然后24小时就可以(🤫)在床边稍微走动(dòng )等(děng )到身(shēn )体有排气的现象也就(jiù )是屁臭后(👰)再就可以不吃(🔳)了东西(😺)了

二房(fáng )事和避孕一般顺产(chǎn )的产妇夫妻(🚒)过两(liǎng )性生活的时间(🔷)建议是在生(👇)完孩(🤽)子6周(zhōu )到8周后(🥧)不(👣)过现实生活(💪)中(🎈)有很多人(✅)经过漫长而(é(📎)r )艰(🥅)辛的十(shí )月怀胎(tāi )已经等不(🤥)了了(le )目的是防止感染不超过最(zuì )底最低也得(🚹)在一个月(yuè )后同房当初我和前妻是忍了(😵)(le )两(😰)个月才同房的替对自(zì )己(jǐ )的老婆负责是为(🎑)防止感染最好是2月后(hòu )同房如果是剖(pōu )腹产那你再(zài )等待(dài )的(📮)时间(🛥)好(🗓)是进一步各边(💸)(biān )

剖(pōu )腹产后如果(🈁)还(📞)准备着(🎯)生第2胎(✊)需(😬)要(🏳)再等待的(🤶)时间(📢)要比自然分娩的时(⚡)间(jiān )更(gèng )长建议在一(🃏)年然后再怀孕(🏪)假(jiǎ(🐣) )如改天打算剖产最好就(📳)(jiù )是是(🍆)等到两年之后再怀(huá(🚭)i )宝宝要(yào )是(🤟)不采取什么措(🈲)施避孕(yùn )措施只(🎒)不过有过(🔤)什么制度过剖腹产人工(😤)流产会很(🔠)巨大的(👅)危(🗞)险(xiǎn )因为确保(bǎ(🌞)o )至多(😐)也得等(🏨)(děng )自(🦌)己半年然后再没怀孕为好(🎆)

三顺产术后恢复剖腹产(🔘)手术然后一共不需要在(🚋)医院待5到(🈶)(dào )7天直到回(huí )到(💞)家里很可(⚪)能依旧会都(dōu )觉得很疲劳(láo )感再另外(wài )伤(🤹)口的影响(〰)都觉得(dé )站起和站(📕)直都(🔷)比较好难办可是手(🆘)(shǒu )术恢复是需(💮)要一(yī )定(dìng )的时间在手术之前6周(zhōu )之内最好不(bú )要尽量避免提重物也(🌭)要注(zhù )意护理伤口假如伤(🧒)口有红肿或者留液体(tǐ )有可能是感染炎症了必(🙁)(bì )须以(🛂)最快的速度看医(✌)生治疗

四刨腹产的人需要锻炼(🅾)身(🌐)体(😑)盆底肌群吗

有是人觉着剖腹产的人(🤪)导致胎儿在产道因为骨盆底肌和(hé )韧(rèn )带比较松弛(chí )因(yīn )为要(yào )锻炼身体恢复盆(📎)底肌但是的原因剖(👻)腹产是(shì(♒) )没有经那个(🍀)过程(chéng )所以(🦎)我不(bú )需要锻炼盆底肌这(🐑)(zhè )样的认识是错误的依(🔥)旧需要(📔)锻炼(🔉)骨盆肌(jī )肉

五运动(📐)量小的保(🚈)健体操健康(🛁)的(de )产妇在产后(🐉)68小时即可(kě(🤼) )解决坐起餐宴24小时可翻身活动有(🎛)病菌感染的或(🐩)死(sǐ )胎的产妇可(🍴)延后23天以(yǐ )后以(📂)后再(✊)下(🎋)床(chuáng )活动(😳)下了(le )床后开(🗞)始做产(🎋)后(hò(🦎)u )保健操

呼吸运动仰卧位两臂向后伸(shē(🖼)n )展装在体侧探吸气(📦)使(🥔)腹壁坍(tān )陷内脏(🖊)束缚向上然后把呼(🔕)目的是运动腹(fù )部活动内脏(🈹)

举腿运动仰(🦆)卧位两臂(bì )伸直横放于体(🕥)侧以内腿(tuǐ )轮流上阵(🔣)举高与身体(🕢)(tǐ )成一(yī(💡) )直角(jiǎo )目的是可(⏭)以提(💇)高腹直肌和大腿肌(🐝)肉(🧠)(ròu )力量挺腹运动(🗾)仰卧位双膝屈(🏏)起(🕶)双足(🍷)躺(tǎng )着放在床上高抬臀部(bù )使身体重量由及(🐫)双足支持目(😬)的是增(🕹)强(qiáng )腰臀(🔝)(tú(🔱)n )部(bù(🥒) )肌肉(💣)力量

缩肛运动仰卧位两膝分(fè(😝)n )开(kāi )再(🎛)轻轻(🎐)向(👫)下缓缓转动同时快速收缩肛门然(✉)后把双膝分(fèn )开并放(fàng )目的(🛏)(de )是锻练盆底肌肉