简介乔丹卡佛宾馆完整版8
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影片信息
乔丹卡佛宾馆完整版
- 状态：已完结
- 主演：KarlWagner/MarianneGrothSvendsen/
- 导演：Claudio/Assis/
- 年份：2023
- 地区：香港
- 类型：悬疑/言情/古装/
- 时长：内详
- 上映：未知
- 语言：国语,印度语,日语
- 更新：2024-12-19 06:07
- 简介：1有什么科学依据能(👕)证明李小龙中国功夫的破坏2欧美第一超模乔(🍐)丹卡佛这样(🕢)的身(🖌)材能(👧)打多(duō )1有(🔵)什(shí )么(📵)科学依据能证(🍁)明李小龙中国功夫的破坏以(🤐)其标(🚇)志性动作垫步(⤴)侧踢把一个一袭护(⏬)甲(🐚)的200磅壮汉踢飞了20米(👌)没(méi )入(✴)游泳池中(🎋)美国不权威杂志黑带曾经的(😙)新闻过这(zhè )件(🎦)事至多(🔲)明确一点杂志上登的数据(🏡)就是22875米当时是在一个游泳池旁边李(👸)小(xiǎo )龙退后仅(jǐn )几步(✊)一(🔡)个(🐭)垫(🤕)步(🐟)侧(cè )踢就把(bǎ(⬆) )对方踢入水里以前(qiá(⭐)n )我也不我(wǒ )相(xiàng )信(📻)不过以李小龙(🕺)的身手速度再加体重(chóng )猛踢(tī )估计能(🕷)产(Ⓜ)(chǎ(🚫)n )生这些效果再者当(dā(💠)ng )时被踢飞(💆)的人(🤳)做的是平抛运动(💍)并不是(🌸)在(zài )水平(🦍)面上结(📯)束这一动作并且增强(📦)了(le )可能(🤙)性李(🌹)小龙(💠)在(👨)体能上倒(🍑)(dǎo )是有(yǒu )过(🌍)人之处在毅力(lì )有(😲)爱国这方面(🍉)很(🛀)值(🖐)得你(⛑)去爱我们(men )去学习1以其(🏍)130余磅的体重劈出了350磅的沉拳2用二节棍(🔁)轰出了(🐉)1600磅的力量3以其招牌手势垫步(bù )侧踢把(bǎ(🈴) )一个一名身穿护甲的200磅壮汉踢飞了20米(🚩)落入(🧦)游泳池(🤵)中(💕)4把345公斤的杠铃直臂(🍳)水(💼)平前伸收起在(zài )伸出右手绝对静止(🌼)控帛20秒5把563公斤的杠铃平(🕣)伸并停留半刻6一手持32公斤哑铃水平前接(jiē )一个(🎅)(gè )反(🏩)身后摆(🎧)再侧举(🎽)至(🍾)肩部并(bìng )要(🎢)坚持数秒(🛳)7随意(yì )地(dì )把手(shǒ(🥓)u )指(🔲)再插入(🔦)一(🚅)罐未开封的可口可乐8用侧踹把(⛲)一只(🚭)45十公斤的沙袋(dài )踢破(pò )9把(🐭)约(yuē )135公斤的麻袋踢到总共一层房子(🕘)的高(🎄)度李小龙的个人健身绝对机密求知若渴李小龙马上(shàng )收藏(🦋)(cáng )点了全部也(📮)能找到的健康和(🚿)健美(🌰)运动杂志以及乔(👎)韦德的(📫)(de )美(📔)国先(🐵)生和(hé )健(🥞)(jiàn )美者与(⛳)力(😤)量他把(💜)这些杂志能变现(xià(💄)n )部分衣服裁剪下了并整(zhěng )理一番需要(yào )保存好在洛杉矶时他如(🌲)果一有空(💬)就逛各书(➡)店寻(🧕)找风健(jià(📢)n )美杂(🐕)志他所积攒到的有从(💶)本世纪初到(dà(🎒)o )60年(🛶)代的各种(🕐)各样(yàng )的力(🎞)量天天练习杂志的(😙)书籍他对这(🚏)方面知识(💫)的渴望几(💟)乎到(🐛)了发疯的程度从那时候一直(😡)到(🗝)1973年(🦃)病(bìng )故李小龙积(jī )聚(📢)了(🎦)大(🍚)量(lià(📓)ng )的或者(📏)哲(zhé )学武术(🍽)的书籍另有约400册或者健(jià(🌷)n )身健美运动训练学营养学和举午等方面的书籍他(🌆)细细(xì )的看努力专(zhuān )研把其(🗝)中本身价(🌫)值部分徒手画(👭)并在(⬆)空(🏨)白处标(🚗)明训练计(♟)划经(jīng )钻(zuàn )研大量资料(🕯)和(🍠)信息李(💶)小龙汇编了一套适合自(zì )己(🛰)并能(🐱)最大(🛂)程(chéng )度地发展(zhǎn )起(🥅)来力(🕰)量又相对于不会(🔄)增长(😵)体(tǐ )重的训练计(🏌)划除了每(měi )个(gè )星期天3次的训(🍾)练内(nèi )容恢复手段和营养等(děng )尤(😭)其是(🐥)把素质练习和(🌍)武(wǔ )功(♎)天天(tiān )练习有(yǒ(🚠)u )机(💫)地加强起来令其本(🥥)已(yǐ )很(🗻)高(🤺)深的(🔻)武功(👄)升(shēng )华至几乎完(👱)美的(🎲)艺(🥨)术品程度可是(shì )相关证(🎱)明那(🔌)样做的效果是骇(🤗)人的李小龙安排好了的(🎋)力量训练比重(chóng )很(🚶)小仿若要把(bǎ )死去的(de )时间阻一阻出去但(👭)改变过去(⏮)对力(lì )量(😼)训练的看(kàn )法(🏕)很显然他分(fèn )出(👣)受益(❕)颇深并把这(zhè )计划修炼(🤬)之法给最(🐰)常来馆(guǎn )训(😪)练(🌜)的学生之一卡(kǎ )里姆阿布杜尔贾巴(🤐)尔(ěr )贾巴(bā )尔曾(céng )对(❕)肌肉与健美杂(zá )志(🚍)(zhì )记者说布鲁斯是在1970年夏让(🐠)我(wǒ(📷) )进(🥚)行力量练(🕷)习(xí )的那是星期(qī )13次的计(jì )划(huá )大多数内容是布鲁斯经常会练(liàn )习练习的(de )只不过我当时只有做每项两组各12次可是它确(🔶)实是比较有效李小龙对力(lì )量练习(💭)根本就是(📕)到了狂暴(bào )地步据(🚣)伊鲁山度回忆除星期13次力量练(liàn )习外李小龙还(hái )在武(🈸)功(gōng )练习中(🕌)渗入很多几乎一样的(de )练习他(🔸)说(🕛)李(💅)小龙在武功练习(🌩)练(liàn )习常持着哑铃接(🚢)受拳击练习你每次练习练习进(📰)行12组每组(zǔ )100次双手(🤒)(shǒu )各持(🌊)1234567和10磅哑铃(🐔)参与金字塔形递增6组然后再(⚓)再依次趋于(👣)零重量(liàng )通过6组拳击(🍏)(jī )我(👕)模仿李曾让我和他一起练过一次哇(wa )练(🧠)(liàn )习(xí )后(🎦)三角肌和手臂是(🌳)会(👁)如此酸胀但不仅仅这些李(🦓)小龙(😈)在那三(👚)天(🔧)的力量训练日(☝)和未不负(🤳)重练功其他时间里是会(⛪)用哑铃(líng )发泄(🏴)没有(🚩)了(🗳)能量他是那副哑(yǎ(🐍) )铃琳达(🌉)(dá(🐡) )道他(tā )从来不趁着(zhe )当电视(🕷)里有拳击赛时(🎞)他(tā )你经常是边吃(🌟)边持(💢)铃我(wǒ )模(🏳)仿即使(🌸)是(🦌)在看点(diǎn )书时(shí )也是一只手手(shǒu )里书(🍎)而另(lì(📙)ng )一只手做着哑铃练习实在觉(jiào )得不(🆔)可(🍋)思议(⏰)天生神力的前臂(🎧)(bì )李(🛡)小龙(lóng )而(🚾)且特别注重前臂训练以可以提高他的握力和击拳力量他(🍸)的妻子(🥐)琳达说(shuō )他对前臂练习练(📺)习甚至入(🌂)迷的地步如果(guǒ )能有(🐨)人常(cháng )规(guī(🏜) )完(🚪)全没有一种(📹)新的前臂再练(🦊)习方法他一定(🗯)要想(🏆)个办法得到它他(🎉)甚至于让他的一位在旧金山的老(👫)朋友李鸿新(xī(🦃)n )给他能制造(zào )几种(🦅)握力去(🌌)练习(🐚)器李(🚻)(lǐ )鸿新说小龙(🔆)经常把设计草图(📕)给(gěi )我(💾)然后(hòu )再让我(🈚)(wǒ )遵循要求和(hé(🤲) )规格去能完成不过(🤚)我也不(😧)傻他笑了笑(👬)后紧接着说我明白小龙电脑设计的(🐂)(de )那些器(qì(🛳) )械对练习(🤶)练习肌肉是很有效的所以才我并(✨)不一(🛏)定给寄一个的(🎾)同时也(yě )留一个在家自(🖕)己练(liàn )鲍勃沃尔是李小龙的(💎)另一位朋(👚)(péng )友他还在李(🏈)小龙出演(🛐)的猛(👓)龙(🏓)过江(🔤)(jiāng )龙争虎斗死亡游戏等3部(bù )影片中(zhōng )扮演的角色(📓)过角色他说李小龙力气惊人(rén )的前臂在他(🔆)的功夫(fū )中(🤖)抢走很主体形(xíng )象的位(wèi )置他说布(💦)鲁斯的前臂(bì )和(🛺)身体的比(🚵)例是我仅见(🎿)的人中(🚘)(zhō(⛔)ng )最大的他不仅(jǐn )仅前臂(bì )十分普(🥧)遍(biàn )富裕(🌃)但还占据(👶)一双铁拳和十只(zhī )钢指(zhǐ(🔓) )那绝对是实在太可怕地(🥗)了(🌥)奥林匹亚健美(🏭)先生多里安耶茨这(zhè )样(📉)的评价李小(xiǎo )龙(🛹)他混身肌肉是(🌡)极为非(💶)常结实刺出的力量是极为的可(kě )怕地(🦃)他是一个令人(👽)不可(💄)置信的人李小龙的(👹)拳头是令人胆寒(🚘)(hán )的(de )他曾(🌗)将(jiā(📳)ng )一个(🙄)由钢丝条编制的头(tóu )盔(🕠)击了个坑而那个(🛅)(gè )头盔当然(rán )了已经(jīng )承受住了好几次砸击1965年李小龙在哥(🔄)伦比亚广播公(👴)司的最新出(chū )电视剧(📑)青蜂侠中(🏐)扮演的角色二号男主角(jiǎo )加藤(téng )时与(yǔ )青蜂侠的(⛔)扮(bàn )演(yǎn )者好(hǎo )莱(lái )坞影视(shì )明星范(fàn )威廉姆斯成(🤬)了好朋友两人都占据粗长的前臂但全(quán )面(mià(🥚)n )的胜利(lì )的(de )完全不(bú )同李小龙是通过(🏅)练功有目(👮)的(🔒)的训(🚃)(xùn )练获得而后者则(💼)通过多年骑野牛的竞技表演(yǎn )和越野(💓)摩托而勤练这(🍳)位身(🧙)高186米6英(🚬)尺1英寸(cùn )体(tǐ )重9550公(🤼)斤210磅的大(dà )汉是当时(♑)惟(wéi )一能和李小龙(🎂)掰手腕(🍸)正面交锋的人(🐅)现在想起了这些(xiē(🥁) )个(gè )事来他(tā )还不好(🤕)意地说他李实在难以(❣)相(📚)信我们与(💵)不是一个级(🐋)别(🎃)的较量我远远超过他40磅可是他(💬)的前臂是我(💖)所(🈁)见等(děng )同(tóng )于体重的(de )人中(zhōng )最粗(cū )壮(🚯)的(💥)李小龙在掰手腕比赛中我(wǒ )总是取得(🤔)胜利据(🌪)赫伯杰克森一(yī )段(duàn )回忆说李(🐉)曾玩笑说准备(bè(😰)i )好当此项目(🚁)世(shì )界冠军李(lǐ )另一位(⏩)好朋友木村武之说你要是抓着李的(de )前臂(🎁)觉得竟像扣住了一根坚硬的棒球棒李小龙(lóng )每隔一(✴)天只要能坚(jiān )持天天练(liàn )习前(🌴)臂他怀(🦗)疑前臂的(de )密(mì(🌒) )度很大因此要(🛁)每隔一天给了(🖊)它们一定(dìng )量的刺激(jī )才能够(👽)健(💢)壮范(💛)威廉姆斯一些(🤧)回忆说布鲁斯那(nà )时我总(zǒng )是开车不(🤢)带齐琳达和布兰(🤔)(lán )顿李国豪到(🚆)我家度周末即使(📟)来我(wǒ )这(zhè )里他也(yě )叮咛去练习时总衣袋(dài )跟着(🍑)再(🐉)练习专(🧦)用小玩意他绝不沾烟(📛)酒是名完全洁身(shēn )自好很还(hái )好(🐬)的人当我(💣)在他死(sǐ )前约(yuē )一个月(yuè )看见他(🥂)们(🥜)时(shí )他(🐳)看上去还(♌)真棒极(jí )了身体上看上(👧)去(qù )像岩石(shí )一样(yàng )的坚硬他说布鲁斯(sī )很(🍬)谦让我如果我(🚮)们(💙)在一起气氛是会(✍)亢奋下(xià )来他还你经常你别当真有一(yī )次他将(jiāng )一(🤲)张粘(🔠)贴物粘(👺)在我车(🅾)子后(🤷)窗上(shàng )面(miàn )写(xiě )着青(🐴)蜂侠保护(⛲)此(cǐ(🎭) )车当电视连续剧青蜂侠播出(🚳)后李小龙名(🗺)声大震他训练(🔳)十(⛺)分勤奋刻苦并如何(hé )修(🔜)(xiū )改了(le )计(🕛)划的部(bù )分(🕌)(fèn )内容增加(jiā )了(🎭)(le )器械重(🌁)量(⛹)增加了次数并在每(🐝)项练习中相对应提高两组(🔼)练(👺)习无(🐧)(wú )法(🦏)(fǎ(🌐) )置信的力量李(🦍)小龙的力(🙀)量素质(🛅)是不俗(😦)的据被(👮)称美国跆拳道之(🔡)父的李俊久(jiǔ(🔣) )所述他曾和李小龙(🎈)(lóng )交(jiā(✉)o )过手深深(shēn )被李小龙的(📳)武(wǔ )功速(sù )度(dù )力量(liàng )所称霸他说(🐜)李(lǐ )小(🌭)龙还真(zhēn )天(🕎)才人物我从来都没(😒)有见到过(🔒)会(🧞)如此健壮的(de )人他这个可(🚉)以单手用一只食指(zhǐ )来做深(shēn )蹲而我用(🥦)四个指头(🤼)撑都很沉重曾是李小龙徒弟的223米(😩)高的大个子篮球(🕯)运(🕛)(yùn )动员卡(🚮)里姆阿布杜尔(🙈)贾巴尔一段回忆(♒)说李(😪)相(🎂)(xiàng )当(dāng )灵活精明(míng )强(qiá(💥)ng )干他老(🤹)是速度不(🖼)光快动作像猫一样耐力李还独特创新了一(yī )种他一般称升(🔹)旗(📨)的下腹肌练(liàn )习方法70年代传统(🏥)日式自由搏击的倡(😔)(chàng )导者乔刘易斯JoeLewis曾拜过李小龙为师(shī )乔回忆说通过(⛪)李(🏨)的身体(tǐ(🚎) )和体重而言(👑)他(🎑)具备了令(❕)人(🔅)不敢相信(⛲)的(🍽)力量他(🕠)是可以把343公斤重的(🆗)(de )杠(🏖)铃直臂(📯)水平前伸收(⏱)起再伸出(chū )静止在(zài )锁住控(🚴)20秒钟这对(🈶)一名体重62公(☔)斤(jīn )的人而言是太不可思议(🕡)(yì )的除非一个903公斤(🥢)重(chó(🦋)ng )的人都未必(🛃)(bì )会做能够得到(🕣)而伊(🛀)鲁山度说的(🛰)比(bǐ )这更玄他(tā(🏼) )说曾目(🥈)睹李把563公斤的杠铃水平(😨)前举并(bìng )仅(📪)仅(😬)片刻(kè(🚜) )李小龙在美国(💑)的第(🏉)一个徒弟杰(👙)西格洛弗也回忆说师(shī )傅偶尔会做这样一(yī )种(🐠)练习(😤)一手持323公(🦎)(gōng )斤哑铃(líng )水(🉐)平前(🍴)举(😮)接一个欺身后(😌)摆接着(🍇)呈侧举至肩部水平并(🚣)(bì(🔚)ng )一定要坚持(🕰)数(shù )秒(❤)这重量对一般人提摆尚有困难不(bú )要说做(⬇)动作了况且(➿)李小龙(ló(🎧)ng )有(🎵)很多小(xiǎo )绝(jué )活如可以不随意地把手指插(🐮)进一罐未(🔅)开封(🕠)的可口可乐或是一个侧踹(🧤)使(shǐ )一只45十公(gōng )斤的沙袋裂开(🏨)美(🐎)(měi )国比(bǐ )较著名柔术大师威(🕧)(wē(🏗)i )利杰伊WellyJay回忆说他(tā )最后(hòu )一次(🌾)看见(jiàn )了李小龙是李小龙搬去好莱坞时(shí )那时(☝)李(lǐ )刚刚把家(🏖)从卡佛城搬到洛杉矶(🤽)贝尔空(♟)(kōng )港在(zài )李小(💏)龙(lóng )新家(🏫)的院内(😂)横挂有两只太(🖤)严(👴)重(🎦)的(🕖)沙(shā )袋(🔢)最少1353公斤重(🐚)我甚至都移住不(💎)(bú )动它但李(lǐ(🛑) )对我(🐺)说(shuō )嗨威利看着(🤩)远(👺)处随(suí )即他就飞起(🌐)一(yī )脚把(♊)它(tā )踢悠得老(⛅)高完全碰到天(🐯)花板接着又狠狠弹回来了李小(xiǎo )龙的力量真(🎏)够(💅)慑人心魄无法置信李小龙(lóng )的绝(🔄)招也有他的寸拳他的(de )寸劲可将一(📣)名体重45公斤以内的(🔊)人(ré(🚝)n )轰出非常(🧟)一段距(🚇)离(👣)泛(💗)(fàn )美柔道冠军(🧚)海沃德小本(🕙)曾切磋一番过这样的拳的滋味(wèi )每当一提起这件事(shì(⚫) )他就不以为然伤感的歌(🤮)地说怎(🌐)摸也想不到李的拳头竟这(🉐)般很厉害(hài )当时他从(cóng )后面紧(👱)紧抱住(🚈)李(🍯)以(🍣)为(🤛)李无法动弹不(🙇)了没有想(🅰)(xiǎng )到(👽)李只(🥧)身体颤抖了一(🌃)(yī )下身体(tǐ )回过头来是一拳小(📒)本(🥡)(běn )只(🔻)都觉得自己(🏼)(jǐ )飞行一(yī )段(🌶)后撞到墙(🍙)上再(🌶)被摔(🚗)倒(🕕)在地上就这一拳使小本仰躺很久(jiǔ )才可(kě )以恢(📤)复和李小(xiǎo )龙同时期的武林(😙)高手一谈到(dào )李都有一(🤭)种(🔨)恐惧感特(🐻)别是李(🌥)小龙的速度他们同盟协(xié )议的感觉(🤝)是发(fā(😄) )现到李小龙无比(bǐ )地快(🔙)并也能当初查(🥌)觉对(duì )手意(⏲)图即使是和对手(shǒu )同时进(㊗)攻都是李先击中他对方(😭)李小龙(⏸)的另一名徒弟格伦是这样(👖)评价他师(shī )傅的(de )布(🛏)鲁斯的全盛期(qī )得象麦克尔乔丹(dān )和默罕默德(🍭)阿里一(👍)样(yàng )称(🎅)雄称霸于自己的领域又(yòu )不是别人(🚈)不行的话完全(👹)是他真(zhēn )的太出色了铁人李(lǐ )小龙(🔥)的(🐩)第一步(bù )计(💡)划即便李(🗨)小龙更具超乎常人的(🗃)素质(📎)天赋(fù(🥝) )但他仍然很崇(👁)拜(🎎)具高相象不俗素(sù )质的选手他(Ⓜ)曾一(yī(🕠) )段文字特训(➰)不仅仅能想提高体能但(😱)能注意培养精神和感情它(🚲)必须(🍼)智(🛀)(zhì(🌈) )力(lì )和(🔜)天(tiān )赋(🗒)的高(👜)度加强才能(♑)达到完美境界摘自(zì )李小龙(😖)(lóng )遗著截拳道之(zhī )道从生理学(xué )的角度(🍽)讲强大(dà )的(💎)力量(lià(🛳)ng )来源于(yú )肌纤(xiān )维的增粗和(hé(🏖) )神(🏛)经系统的一定高度完(📨)善(😣)李小龙的(de )妻子琳达说布鲁(lǔ )斯死后有(🤤)抽取(🚪)健(👙)美明(🎊)星(xī(〽)ng )图片和资(zī )料(✅)的嗜好(🗡)3个坦克师拉里斯科特大卫德雷珀和当时(shí )还不太为人(🌙)(rén )所知的年轻小伙(huǒ(🚐) )子阿(🔒)诺(🦂)德施瓦辛格在收(🎼)集过程中李小(xiǎo )龙把那些(xiē )世界著名选手更适合自己的训练内容和计划(huá )布料裁剪下了并剪切粘贴(📩)到(🏅)拿来的笔记(jì )本上伊(🕺)鲁山(🌯)度一段回忆说布鲁斯你每(měi )次回中国城的武馆时(🥡)都(dōu )带(dài )到(🌯)一(yī )大堆(duī )从外面买来的健美杂志接(jiē(🧖) )着之中飞出精选都结束了完了对我(💈)说丹(dān )这三(sān )个伙(🏒)计(🌜)都说这是发展肌肉线(🚆)条清晰度的适(😧)宜(🔥)方法那绝对是是太棒了(🔄)然后再他(tā )变会(huì )亲自(🆙)来去想体验这(🐉)应该是李小龙在1969年时的状态但他是怎么对健美和力量(liàng )训练感兴趣的东西呢一种推测(👗)很可能是(😹)他(🦐)和(🐔)严(🌑)(yán )镜海(🧒)在(🐻)加州奥(🏗)克兰认识后受严的影响(😓)肝胆火旺严镜海(hǎi )有很多背景和关系(xì )他曾和当时(💮)很著名(🏥)健美(měi )选手(shǒu )史(shǐ )蒂(dì )夫(🦃)里(lǐ )夫斯克兰茜罗斯(🔋)杰克拉兰以及(jí )日本最著名举(🦎)重运动员奥运(🖲)会冠军汤米片岗一起特(🕴)训了很长(zhǎng )时间(💂)不过积累了极为(wéi )丰富(fù(🤺) )的(de )训练方法在李(📠)小龙和琳达(📖)订婚(🎟)后不久他们由(🙌)西雅图搬来奥克兰和严(🙁)镜海一(yī )家住在一(📢)起所以才李小(🕒)龙有机会和严镜海一起去(🏯)练习但(🕜)李小(👤)龙传的c语言(⚽)设计者(🖥)来自(🔝)纽约的乔治泰(tài )恩说布鲁斯在遇(🛃)到严镜(🍻)海前几年在香港时就有力量去练习的记录(🏾)和裸(🚭)露(🍴)上身肌肉的照片据泰恩的(🤶)资料李小(🤬)龙(lóng )的(🕔)大姐李秋源有一(💩)次(cì(💗) )将她男朋友罗伯特陈送回(🛀)家(⏰)陈是一名(🤰)健(jiàn )美运(🦏)动(💎)员身体很强健虽说李小龙立剪要前往他的(de )出(chū )生(shēng )地美国但(😬)他(🍟)对(🕡)陈说以后回香(🏬)港再安排好(hǎo )了(le )和(🚡)他一起(😎)特训无论谁是(shì(🎒) )李小龙(lóng )首位健美启(qǐ(😪) )蒙者全(quán )部李小龙传记作(zuò(📂) )者都一致认为(🌍)李小(xiǎo )龙在1965年几年前大多并且(😧)力量练习他当时通常还是去(🏌)(qù )练习咏春(chūn )拳(🌺)等(♋)中(zhōng )国悠(🐣)久的传统功夫(fū )杰(🛤)西格洛弗回忆中说布鲁(lǔ )斯(💧)18岁时可(🛡)(kě )到达(🏩)西雅图他(tā(🙄) )的训(🛥)练唯有(🏚)撞(🕐)击柚木制作的(de )模(😉)仿靶(🖤)一些单双(👪)杠天天练习(xí )健美操和柔韧练习但过了不久(👂)(jiǔ )布(💴)(bù )鲁斯(🏳)就有一些力量(🕕)练习练习如拉负(🎮)(fù )重(🎼)行走滑轮和(👥)用短棒(🔈)绳系(🚽)3040千(qiā(😥)n )克哑铃(líng )参与卷(🕵)腕天天练习前臂格洛弗还回(👙)答说(🔼)布鲁斯而(ér )且注重实(shí )际(jì(🦋) )关节(🍧)无氧训练只不过怀疑(yí(🐱) )要前蹬首先(xiān )要使关节强壮并(bìng )传达击(jī )打时(🎋)所(🕔)迸发而出的极为强大(👕)力量转折(📙)点(👶)这(🎗)个看似简单但(dàn )他有(🎎)效的力量天天练(🛡)(liàn )习加强武术功夫的(🎆)训练也让(ràng )李小龙(💳)在60年代初(chū )就已小有(🌹)名声但(🚋)一直到了1964年他才(cái )绝无可能对力量(🚹)和(🚻)别的素质的(😸)(de )理解(jiě )更加深入(🚦)因为他一直是在旧金山他的(de )武(🤩)馆亲(qīn )传武艺(yì )在1964年(🐃)下半年他(🍵)迫(👵)不得已(📼)地卷入(rù )其(🥍)中(♉)一(yī )场对(✍)他身心具(jù )备强(qiáng )大惊撼力的大比武虚空之中(🎿)那(🚿)是(🌼)当李小龙正准备(bèi )向他的学生传艺时门(mén )突然(🎎)之间(💙)被一伙人(🍥)一脚踢开冲进(jìn )来的是几个中国武术高手他们(♋)是当地(✋)中国社团的代表据琳(⏸)达说当时她正好在内(nèi )并怀有他(😀)们的后代李国豪8个(💪)月的身孕这(zhè )个代表(🌗)走过去李小(🚏)(xiǎo )龙面前给(gěi )了他一个之后(🏵)能牒要么开始向非东方人(rén )传武要(🌭)嘛和我们比武会我(wǒ )来教任何(🥏)想学(🐘)(xué )的人李小(😍)龙解(👫)释(shì )说我毫不在意他们的(🧚)肤色只要(🆘)(yào )怀有真诚我就教当(🔲)时布鲁斯的学生(🛴)除(🐃)开了联(🧕)合国(🥂)以外国家的人除(🌯)了(😐)了(le )世界上(shà(👠)ng )不(🚩)同种族和信仰的人可是(shì )1964年(nián )在旧金山的中(🗾)国(guó )城把中国(😫)武(😻)术的(🈂)秘密修炼之(zhī )法给西(📄)方人在(📔)当地华人武术(shù )社团(tuán )被(🍔)认为是(shì(🕝) )一种背叛行(háng )为双(📑)方的(🙃)态度很肯定(⛱)地(dì )会造成一场比武会(🎐)在又开始前(🦒)那些(💣)个(🕒)中国武术高手(🐻)曾说过李最好(🚍)是(shì )关掉这所所馆否则(🔢)据(🍅)(jù )那些个了解和(hé )曾与李小龙(lóng )训练训(xùn )练过的人说(shuō )李小龙是有(yǒu )名的火爆(💇)性不(🤜)曾受(shòu )过试练(🎄)或愚弄(🐭)果(guǒ )见他缓缓地戴(dài )上手套(tào )操纵一下情绪在一阵如此激烈的交手就把那位与(🖐)他(🌻)比武会的功(gō(🐨)ng )夫(🍼)高手打跑了尽管李小(xiǎo )龙功(gōng )夫(🍘)征(zhēng )服大(⛅)陆了挑战者但(🕋)在这场较量中(zhōng )他(tā )的体能消耗比较大琳达回忆说布鲁(lǔ )斯当时(shí )实在累(💷)极了(🈂)他认为(🌠)这次较量(liàng )的时间不(🎷)应(yī(🍨)ng )该这(📊)样长是而自(👹)己杀(shā )伤(🕹)力还不(🔤)够(gòu )功(🌙)能失常他(tā )当时真(💃)够难过(guò )极了(le )通过这(zhè )次搏斗以(🌕)至(🏒)于李小龙见(jiàn )过到(🌶)能够(🚺)的武(📼)功不只是一招一(yī )势的(💬)拳脚但还必须(❎)应(🍶)具(jù )备(⏯)超人的体(tǐ )能与力量素质他把接(🛥)下来事件(😫)看成是是(🤳)一(😥)个起点这一世结束(🚜)后他更一类积攒和闷头勤练(⭕)这也就(jiù )是(💵)李(🔑)小龙对(💰)(duì )力量练习见(jiàn )过(guò )的转折点2欧美(🌄)第一(❇)超(chāo )模乔丹卡佛这样的身(🚎)材能打多90分吧个人对于并非(⛲)太不喜欢胸最重要(🎯)的大的女生但身材(🤬)我还是相(xià(🚮)ng )当的很喜欢(huā(🦄)n )的