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    乔丹卡佛宾馆完整版8
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    已完结/2017/印度/悬疑/恐怖/科幻/

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    影片信息

    • 乔丹卡佛宾馆完整版

    • 片名：乔丹卡佛宾馆完整版
    • 状态：已完结
    • 主演：千禹熙/金东旭/
    • 导演：김미연/
    • 年份：2017
    • 地区：印度
    • 类型：悬疑/恐怖/科幻/
    • 时长：内详
    • 上映：未知
    • 语言：日语,英语,韩语
    • 更新：2024-12-18 23:19
    • 简介：1有什么科学(🥛)(xué )依据(💮)能(📭)证明李小龙中国功夫(😤)的破坏2欧(🗃)美(🍍)第一(yī )超模(⬅)乔(🚊)丹卡佛这样的身材(🔔)能(🌷)打(🍷)多1有什么(🏖)科(kē(🍄) )学(xué(🚾) )依据能(néng )证明李小龙中国功夫(🗡)的破坏(huà(🗄)i )以其标志性动作(⬛)垫步侧踢把一(🏎)个一袭护甲的200磅壮汉踢飞了(😅)(le )20米(🥤)没入游泳池中美(📔)国不权威杂志黑带(😏)曾(🏘)(céng )经的(🚲)新闻(🕛)过(💀)这件事至(🍵)多明确一(🌓)点(diǎ(🕋)n )杂志上登的数(🗓)据就是22875米当(🤜)时是在一个游泳池旁边李(🍜)小龙退后仅几步一个垫步侧踢(tī(🍛) )就把(🥝)对方(🐼)踢入水(shuǐ )里(🔦)以前我也不我相(🏸)信(🛠)不(📋)过以李小龙的身手速度再加(😾)体(tǐ )重猛踢估计能产生这些(xiē )效果再者当时被(👂)踢飞的人做的(🏪)(de )是平抛(pāo )运(🌄)动并不是在水平(🗾)面上结束这(zhè(🔡) )一动作并(bìng )且增(✡)强(🎾)了可(🕐)能(🎨)(néng )性李(lǐ )小龙在体能上倒是有(🍃)(yǒu )过人之处在毅力有爱国(🎲)这方(⏳)面很(🗃)值得你(nǐ(📌) )去(qù )爱我们去学习(❕)1以(yǐ )其(🐗)130余磅的体(tǐ )重劈出了350磅的沉拳2用二节棍轰出了1600磅的(🧡)力量3以(🤗)其(qí )招牌手(📹)势垫步侧踢把(📞)一个(🚿)一(🍡)名身穿护甲(🕹)的(🈶)200磅壮(🔷)汉(🕳)踢飞了20米落(🎖)入游(🕍)泳池中4把(💦)345公(gōng )斤(🥃)的(de )杠铃(líng )直(🍔)臂水(🗺)平(píng )前伸(😧)收起在伸(🌖)出右手(shǒu )绝对静止(zhǐ )控帛20秒5把563公斤的杠铃平伸并(🍵)停留(📎)半刻6一手持32公斤哑铃水平(🈁)前接(jiē )一个反身(🔨)(shēn )后摆再侧举至肩部并要(🐮)坚持(🍟)数秒(😑)7随(⏬)意地(dì )把手指(zhǐ )再插入一(⛑)罐未开封的可(kě(☝) )口可乐8用侧踹把(🐆)一只(🔵)45十公(gōng )斤的沙袋踢破(💢)(pò )9把约135公斤(jīn )的麻(má(😢) )袋(🔡)(dài )踢到总共一层(📄)房子的高度李小龙的个人健身绝对机密求知若渴(kě )李小龙(📼)(lóng )马上收藏点了全部也能找到的健康和健美运动杂(🌻)志以(🅰)及乔韦德的美(mě(♟)i )国(guó )先生(⛑)和健美(👣)者与(🖐)力量他把这些杂志能(🌒)变现部分(⛩)衣服(fú(🕰) )裁剪下了(😂)并整理一番需要保存(🌬)好在洛杉(shān )矶时他如果(guǒ )一有(yǒu )空就逛各书(📵)店寻(xún )找风健美(měi )杂志(zhì )他所积(jī )攒到的有从本世纪(🌚)初到60年(🖨)代(👂)的各种各样的力(👶)(lì )量天天练习杂志(🎲)的书籍他对这方面知识的渴(🏯)望几乎到了发疯(✒)的程度从那时候一直到(dào )1973年病故李小龙积聚了大量的或者哲学武术(👊)的书籍另有约400册或者健身健美(🈴)运动(dòng )训(😳)练(😒)学营养(yǎng )学和举(🐴)午等方面的(de )书籍他细细的(de )看努(🥇)力专研把(📍)其中(🎳)本身价值部分徒手画(🚖)(huà )并在空白处标明训练计划经钻研大量资料和信息李小龙汇(⏫)编(🔮)了一套适(🔈)合(✋)自己并能(🦄)最大程(🚈)度地发展起(🤮)来力量又相对于不(🍘)会增长体(🌐)重的训练计划除了每个(gè )星期天(⬆)3次的训(💚)练内容恢(🤵)复手(🌈)段和营(🎠)养等(📡)尤其是把(💧)素(🌜)质练习和武(wǔ )功天天练(🚿)习有机地加强起(qǐ )来令其本已很高深(shē(🧣)n )的武功升(shēng )华至几(jǐ(⬜) )乎完(😲)美(měi )的艺术品(🐧)程(chéng )度可是相关证(🌋)明那样做的效果(🆕)是骇(🚛)人的李小(🕳)龙(🕑)安(🐵)排好了(le )的力(🚣)量训(🌇)练比(👄)重(chó(🎑)ng )很小仿若要把死去的时间阻一阻(📐)出去但改变过(🌈)去对(⛸)力量训练的看(kàn )法(📋)很显然(🕚)他(😇)分(🏿)出受益颇深并把这计(🤩)划(huá )修炼之法给最常来馆训练的(📻)学生(shē(🐢)ng )之一卡里(lǐ(🧕) )姆阿布杜尔(✔)(ěr )贾巴尔贾巴尔曾(céng )对肌(🔕)肉与健美杂志记者说布鲁斯是在(🐱)(zài )1970年(nián )夏让我(wǒ )进(👈)(jìn )行力量练习(👢)的那是星(🔬)期13次的计划大多数(shù )内(nè(🔁)i )容是布鲁(🏸)斯经(🍢)常会(🎪)(huì(🐲) )练(🍙)习练习(xí )的(de )只不过我当时只有做每项两组各12次(🗾)(cì(🌛) )可(kě )是(shì )它确实是(🕒)比较有效李小(xiǎo )龙对力量练习根本就是到了狂(🐝)暴地(dì )步据伊鲁山度回(huí )忆(⛷)除星期13次(🅾)力量练习(🚾)外李小龙(💀)还在武功(gōng )练习(🏝)中渗入很(hěn )多几乎(hū )一样的练习他(✍)说李小龙在武(wǔ )功练习练(liàn )习常(😱)持着哑铃(🔆)接受(😄)拳击练习你每次练(🍚)习练习进行12组(🥃)每组100次(🚹)双手各持(📶)1234567和10磅哑(🐻)(yǎ )铃参与金字塔(🕡)形(🐉)递增(zēng )6组然(rá(💣)n )后(🌫)(hòu )再再依次趋(🕸)于零重量通过6组拳(🕴)击我模仿李(🗿)曾让我和(🕡)他一起练过一次(🍋)(cì )哇练(lià(👓)n )习后(hòu )三角肌(⛵)和手臂(🕞)是会(🌦)如此酸(🎍)胀但不仅仅这些李(lǐ )小龙在那三天的(🈴)力(🤶)量训练(liàn )日和未不负重(🥩)练功其(🛁)他时间里是会用哑铃发泄(🤲)没有(🛅)了能量他是(shì(🐉) )那副(fù )哑(😧)铃(📡)(lí(💇)ng )琳(lín )达(dá )道(🏝)他(tā )从(✂)来不趁着当(😑)电视(🗞)里(⛷)有拳击赛时他你(nǐ )经常是(shì(🔓) )边吃边持铃我模(mó )仿即使是在看点(🎥)书时也是(🏉)一只手手里书(🎠)(shū )而另一只手(🍎)做着哑铃练(🚒)习实在觉得不可思(sī )议天生神力的(de )前臂(⛪)李(📈)小龙而且(🛐)(qiě )特(🉐)别注重前臂训练以可以提高他的握力和击拳力量他的(de )妻子琳达说他(🔈)对(🤠)前臂(bì )练(🆒)习(📡)练习甚至入迷(mí )的地(dì )步如(💹)果能有(🦆)人常规完全没有一种新(😉)的前臂再(zài )练习方法他一定要(🦅)想个办法(🤘)得到(dào )它他甚至于(yú )让他的一位在(🌑)旧金山的老(lǎ(😨)o )朋友李鸿新给他(🦄)能制造几种握力(♑)去练习(🔝)器李鸿新说(shuō )小龙(💆)经常把设计草图给(🥋)我然后(hò(🎢)u )再让我遵循要求(🗜)和规格去能(🕤)完成不过我也(😰)不傻他笑了笑后紧接着说我明白(❣)小龙电脑设(shè )计的那些器械对练习(🤚)练习肌(🤝)肉(ròu )是很有效的所以才我并不(🔹)一(👚)定给寄一个的(🔨)同时也(yě )留一个在(🌰)家自己(jǐ )练鲍勃沃尔是(🍩)李小(🕐)龙的另一(🚫)位朋友他(tā )还在李小(⛩)(xiǎ(🏍)o )龙出演(🥐)(yǎn )的猛龙过(📀)江(🍋)龙(🖥)争虎斗(🌁)死亡游(🔑)戏(xì )等(♒)3部影片中扮演的(de )角色过角色他说李小龙力气惊人的前(qián )臂在他(😙)的功夫中抢(qiǎng )走很(🌲)主体形象(🚚)的(🐈)位置他说(🐄)布鲁斯的前(qián )臂和身体的比例是我仅(🤓)见的人中最(🔯)大的他(🏾)不仅仅(🛤)前臂(bì )十分普遍富裕但还占据一(💃)双铁拳和十只钢指(zhǐ )那绝对是实在(🌟)太可(👾)怕地了奥林匹亚健(📇)美先生多里安(⤴)耶茨(🕸)这(🌖)(zhè )样的评价李(lǐ(👹) )小龙他混身肌(🦒)肉是极为非(🔭)常结(jié )实刺出(chū )的力量(liàng )是极为的可怕地(dì )他是(shì )一个令(✏)人不可置信的人李小(xiǎo )龙的(de )拳头是令(😸)人胆寒的(de )他曾将一个由钢丝条编制的头盔(⏰)击了个坑(🏦)(kēng )而那(🕳)个头(🐥)盔当然了已经承受住(zhù )了好几次砸击(⛲)(jī )1965年李(🎉)小(🌪)龙在哥伦(🕠)比亚(yà(🌽) )广播公司(🐭)的最新出(🥈)电视剧青(🔶)蜂侠中扮(😷)(bàn )演(🚛)的(😱)角色二号(👘)男(💼)主角加藤时与青(qīng )蜂侠的扮(bàn )演者好莱坞影视明星(xīng )范威廉(🦅)姆斯成了好(😰)朋友两人(💔)都占据(🍰)粗长(zhǎng )的前(qián )臂但全面的胜利的完全不同李小龙是通过练功有目的的(de )训练获得而后者则通过多(🐑)年骑(✋)野牛的竞(jìng )技表(✊)演和越野摩托而勤练(🤝)这位身高(🆖)186米(⛑)6英尺1英寸(cùn )体重9550公(🥏)斤210磅的大汉是当时惟一能(🚍)和李小龙掰手(shǒ(🍩)u )腕正(zhèng )面交锋的人现在想起了这些个(💆)事(⚫)来(🚁)他还不好意地说他李实在难以相信(xìn )我们与不是一(yī )个级别的较量(liàng )我远远超过他40磅可是(shì )他的前臂(bì )是我所(🔋)见等同于(🎏)体重的人中最粗(🌘)壮的(👽)李(🛋)小龙在掰手(shǒu )腕比(🚛)赛(💌)中(📦)我总是取得胜(🗨)利据赫伯杰(jié )克森一段回忆说李曾玩(wán )笑说准备(bèi )好当(🎹)此项目世界冠军(🔌)李另一位(🏵)好朋友木村武之说你要是抓着(📦)李的前臂觉得竟(♍)像扣(kòu )住了一根坚硬的棒球(📉)棒李(🤴)小龙每(mě(⌚)i )隔一(yī )天只(zhī )要能坚持天天(🚏)练习前臂他怀疑(🌧)前臂的密度很(hěn )大(dà(🏔) )因此要每隔一(🗻)天给了它们一(🏾)(yī )定量的(de )刺激才能够健壮范威廉(👅)(lián )姆斯一些回忆说布鲁斯那时我总是(🤑)开(kāi )车(🔄)不带齐琳达(🌌)和(👠)布兰顿(dùn )李(lǐ )国豪到我(wǒ )家(🦐)度周末即使来我这里他(🧀)也叮(🏰)咛(níng )去练习时总衣袋(😳)跟着(zhe )再练习专用(🍙)小(🥍)玩意(🐗)(yì )他绝不沾(zhān )烟酒是(🔞)名(🥔)完(🖖)全洁身自好很还好的人当我在他死前约一个月看见他们时他(👓)看上(shàng )去还(💫)(hái )真棒极了(🍅)身(🐉)体(💓)上看上去像岩(📅)石一样的坚硬他说布鲁斯很谦让我如果(guǒ )我们在一起(qǐ )气氛(🤣)是会亢奋下来他(tā )还(há(📛)i )你经常你别当真(🚼)有一(🤕)次(cì )他将一(yī(🏺) )张粘贴物粘在(📧)我车子后窗上(🔵)面写(㊗)(xiě )着青蜂侠(🥡)保护此(cǐ )车(🚼)当电(diàn )视连续剧青蜂侠播出后李小龙(🐡)名声(🤯)大震他训(🍻)练十分勤奋刻苦(🎖)并如何修改了计(jì(🎺) )划(huá )的部分内容增加(⏲)了器械重(🤢)量(🈹)增加了次数并(🏥)在每项练习中相对应提高两(🌳)组练习无(wú )法置信的力量(⤴)李(🥅)小(🚸)龙(🕦)的力(🆗)量(liàng )素质是不俗(🎃)的据被称(⛄)美(měi )国跆拳(quán )道(dào )之(zhī )父的李(lǐ )俊久所述他曾和李小(🛠)龙交(jiāo )过手深深(shēn )被李小(🐺)龙(lóng )的武功速度(🐯)力(🛃)量所(🔢)称霸他说李小龙还(🔍)(hái )真天才人(💎)物我(wǒ(😸) )从来(lái )都没有见到过(guò )会如此(cǐ )健壮(🕍)(zhuà(🌎)ng )的(👅)人他这个可以单手用一只食指来做深蹲(🌇)而我(wǒ )用(🦂)四(🙀)个(🕔)指头(💌)撑都很沉重(😮)曾是李(lǐ )小龙徒(🕘)弟的223米(📳)高的(de )大(dà )个(gè )子篮球运动员卡(💊)里(lǐ )姆阿布杜(dù )尔贾巴尔一(😌)段(duàn )回忆说李相(🐻)当灵(líng )活精明强干他老是速度不光快动(⏱)作像猫一样耐力(🔶)李还独特创新了一种他一般(bān )称升旗的(de )下腹(💚)肌练习(🍮)方法(fǎ )70年代传统日式自由搏击的倡导(🌐)者(zhě )乔刘易斯(sī )JoeLewis曾拜过(guò )李小龙为师乔(qiáo )回忆说通过李的身(shēn )体和体重而言他具备了(le )令(🚉)人(🎪)(rén )不敢相信(🈚)的力量他是可以把(bǎ )343公斤重(🛹)的杠铃直臂水(🚳)平前伸收起再伸(shēn )出静止在(🎆)(zài )锁住(🦆)控(kòng )20秒钟这(zhè )对一名(míng )体重(👀)62公斤的人而(ér )言(💂)是太(tài )不可思(sī )议的除非一(🔍)(yī )个903公斤重(chóng )的(🍪)人都(🏍)未必会(🦎)做能(néng )够得到而伊(yī )鲁山度(⬇)说的比(🤐)这更玄他说曾(céng )目睹李把(bǎ )563公斤的杠铃水平前举(jǔ )并仅(🌰)仅片刻李小(xiǎo )龙(♌)在(😚)美国(🙉)的第一个徒弟杰西格洛弗也回(📕)忆说师傅偶尔会做(✌)这样一种练习一手持323公斤哑铃水平前(🤓)举接一个(gè )欺身后摆接着呈(chéng )侧举至肩部水(shuǐ )平并一定要坚持数(👇)秒这(🚚)重量(🌸)对一般(🎪)人提(tí )摆(🕙)尚有(yǒu )困难(nán )不要(yào )说做动(🕐)作(💖)了况(📎)且李(🎏)小龙有(yǒu )很(💬)多(🥀)小(🎥)绝活如可以不随意地把(📻)手指插进一罐(✍)未开封的可(kě )口可乐(lè(🍂) )或(🖌)是一(📆)个侧踹使一(🙂)只45十公斤的(de )沙袋裂开美国比较(⏮)著名柔术大(🎪)师(🥒)威(🐳)利杰伊WellyJay回忆说他最后(hòu )一(🍻)(yī )次看见了李(lǐ )小(🎻)龙(lóng )是李小(xiǎo )龙(ló(📃)ng )搬去好(🌸)莱坞时那时(🌬)李刚刚把家从卡佛(fó(🏫) )城搬(bān )到(😫)洛(luò )杉矶贝(bèi )尔空港在李(🤼)小龙(lóng )新家的院(🧙)内横挂有两只太严重的沙袋最少1353公斤重(🔩)我甚至(zhì )都移住不动它但李对(duì )我说嗨威利看(😝)着远(🛐)(yuǎ(🚸)n )处随(suí )即(💴)他就飞起一脚把它踢悠得老(🍟)高完全(🈁)(quán )碰(🏒)到天(tiān )花板接着(🏯)又狠狠弹(dàn )回来了李(lǐ(📹) )小龙的(✖)力(🥋)量真够慑(📊)人(rén )心魄无(wú )法置(zhì )信(👵)李小(💇)龙的绝招也有他的寸(cùn )拳他的寸劲(⚪)可将一名体重45公斤以内的(📴)人(🔵)轰出(🌋)非常一段距离泛(fàn )美柔道冠军海(🌡)沃德小本曾切磋一番过(🍮)这样的(⚓)拳(🏤)(quán )的滋味每当一提(🚂)起这(zhè )件事(🚌)他就不以(🍘)为然伤感的歌(gē )地说(🔏)怎摸也想不(🛩)到李的(de )拳头竟(jìng )这般很厉害当时他(🥝)从后面紧紧抱(🏥)住(zhù(🐧) )李以(yǐ(🔺) )为李(🌟)无(🔖)法动(🎁)弹不了没(⏩)有想(🌵)到李只(zhī )身体颤抖了一(😟)下(🔁)身体回过头来是一(yī )拳(quán )小本只都觉得(🚪)自己(jǐ(🕤) )飞行一段后撞(🥌)(zhuàng )到墙(🐢)上再被摔(📞)倒在地(dì(💪) )上就这一拳使小本仰躺很久才(🤪)可以恢(👱)复和(hé )李小(🎳)龙同时期的武林高手一谈到(😠)李都有一(🔠)种恐(kǒng )惧感特(💲)别(🤴)是李(👤)小龙(lóng )的速度他们同盟协议的感觉是发现(xiàn )到李小龙(ló(😰)ng )无比地(📟)快(⏲)并也能当(dāng )初查(🧦)觉对手意图即使是和对手同时进攻都是李先击中(👠)他(tā )对方李小(😁)龙的另一名徒弟格伦是这样(🏾)评价他师(🕹)(shī )傅的布鲁斯(💃)的(🕚)(de )全盛(🔋)期得象(⛪)麦克尔乔(✂)丹(dā(🔂)n )和默罕默德(🕤)阿里(👱)一样称雄称霸于(yú(👖) )自(zì )己的领(lǐng )域又不是别人不行的话完(💵)全是他真的太出(chū(🐿) )色了铁人李小龙的第(🌐)一(🤦)(yī )步(🦏)计(jì )划即便李小龙更(🚦)具超乎(💬)(hū )常(cháng )人的素质天(tiān )赋但他仍然很崇拜具高相象不(🛴)俗素质的(💩)选手他曾(🤟)一段(🙉)文字特(tè )训不(🌕)仅仅能想(xiǎ(☔)ng )提高体能(néng )但能(🌌)(néng )注(zhù )意培养(✊)精神和感情它必须智力和天赋的高(🛸)度(🐝)(dù )加强才能达到(💾)完美境(jìng )界摘自李小龙(lóng )遗著截拳道之道从(💓)生理学的角度讲强大的力(🎵)量来(🚧)(lái )源于肌纤维的增粗和神经系(🏽)统的一定高度完善李小(xiǎo )龙的妻子琳达说布鲁斯死后有抽取健美明星图片和资料的嗜好3个坦克师拉(lā )里斯科(kē )特大卫德雷珀和当时还(🏖)不太为人所(🤷)知的(🆗)年轻小(🏂)伙子(zǐ )阿诺德施瓦辛(xīn )格在收集过程中李(🐥)小龙把那些世界著名(🎰)选手更适合自(🐇)己(🗃)的训练(✅)内容和计(jì )划布料裁(🎐)剪下(xià )了(le )并剪(jiǎn )切粘贴(👂)到拿来的笔(bǐ )记(🕝)本上伊鲁(🌟)山度(🤼)一段回忆(🌩)说布鲁(lǔ )斯(📮)你每次回中(zhōng )国城(🔬)的武馆时都(dōu )带(🌾)到一(yī )大(🤑)堆从外面买来的(🥜)健美杂(zá )志接(🍩)着之中(zhōng )飞出精选(🍦)都(🏧)结束了完(💈)了对(duì(🤸) )我说(shuō )丹(dān )这三个伙(🈁)计都说这是(shì )发(👖)展肌肉线条清晰度的(🎰)适宜(💞)方法那绝对(🚚)是(shì )是(shì )太(tài )棒了然后再他(🥁)变(biàn )会亲(🦎)自来去(qù )想(xiǎng )体(🐈)验(🎡)这应该是李(⛎)小龙在(🔕)1969年时的状(zhuàng )态但他是怎么对(🈯)健美(🥕)和力量训练感兴趣的东(dōng )西(💛)(xī )呢一种(zhǒng )推(🏨)测很可(😏)能(⬜)是他和(🐫)严镜海在加州(🎙)奥(à(🛹)o )克兰认识后受严的影(yǐng )响(xiǎng )肝胆火(🐧)旺严镜海有很(hěn )多(duō )背景和关(Ⓜ)(guān )系他曾和当(dāng )时很著名健美选手史蒂夫里(lǐ )夫(🥟)斯(🥇)克兰(lán )茜罗(🗄)斯杰克拉兰(🐬)以及日本(bě(🥊)n )最著(zhe )名举重运动员奥运会(🗺)冠军(jun1 )汤米(mǐ )片(piàn )岗一(yī(🐹) )起特(🏓)训了很长时间不过积累了极为丰富的训练方(♎)法(🎟)在李小龙(lóng )和(hé )琳达(🥍)订婚后不久他们由(🗄)西雅图(🎅)搬(🙈)来奥(💪)克兰和(🎏)严镜海一家住在(🌙)一起所以才李小龙有(yǒu )机会(huì )和(🏳)严镜(⛱)海一(🕞)起(qǐ )去练习(🐾)但(dàn )李小(xiǎo )龙传的(de )c语言设(🍖)计者来自纽约的乔治泰恩说布鲁(🕍)斯(🐍)在(🕶)遇到严镜海前(qián )几年(nián )在香(📽)港(💰)时就有力量去练习的记录和(👂)裸露上身肌(jī )肉的照片据泰恩的资料李小龙的大姐(jiě(🤶) )李秋源有(🕙)一次将(🏡)她男朋(péng )友罗伯特陈送回家陈是(shì(🍄) )一名健美运动员(yuán )身体(tǐ )很强健(jiàn )虽(suī )说李小龙立(🌄)剪要前往(📈)他的出生地(🏒)美国但他对陈说(📗)以(🤴)后(hòu )回香(🔋)港再安排(🍖)好了和(🍲)他一起特训无论谁是李小龙首位健(jiàn )美启蒙者全部(🐸)李小龙传(chuá(🎖)n )记作(🎴)者(🚬)都一(yī )致(zhì )认为李小龙在1965年几年(niá(🎭)n )前大多并且(❗)力量练习他当时通常还是(🖼)去练习咏春拳等中国悠(📴)久的传统功夫杰(🌨)西格洛(🙂)(luò )弗回忆中说(🎴)布鲁斯18岁(🕯)时可(kě )到达西雅图他的训(xùn )练(♒)唯有撞击柚木(🧚)制作的模(😰)仿靶一些单双杠天天练(📊)习(🖌)健美操和柔韧练习(🛶)(xí )但过了(🌕)(le )不久(jiǔ )布鲁斯就有(🚗)一(🎙)些(🚪)力(🤫)量练习练习如(🚛)拉负重(⏮)行(🌰)走滑轮和用短(❓)棒绳系3040千克哑铃(líng )参(cān )与卷腕天天(🌁)练习前臂格洛弗还回答说(shuō )布鲁斯(sī )而且注重实际(🚿)关节无氧(🅰)训练只不(bú )过(🎳)怀疑要前蹬首(shǒu )先要使(shǐ )关(🦂)节强壮并传达(🖍)击打时所迸发(🕝)而出(🚦)的(de )极为强大力(🛡)量转折点这个看(🧢)似(💗)简单但他有效的力(🦕)(lì )量天(tiān )天练习(xí )加强武(🚑)术功夫(fū )的训练(😉)也让(ràng )李(lǐ )小龙在60年(nián )代初就(🍚)已(🍫)小(🏩)(xiǎo )有名(míng )声(shē(🙏)ng )但一直到了1964年他才绝无(✊)可能对(🌦)力量(🖕)和别的素质(🈴)的理解(jiě )更(gèng )加深入因(🔒)为他一直是(shì )在旧金山他的(👭)武馆(guǎn )亲传武艺在1964年下半年他迫(pò )不得已地卷(👋)入其中一场对(duì )他身(shēn )心(🌌)具(➖)备(🏨)强大惊撼(🌪)力(lì )的大比(bǐ )武虚空之(⛑)(zhī )中那(nà )是当李小龙正(🗿)准(zhǔn )备向(💉)他的(🥁)学生(♊)(shēng )传艺时门(mén )突然之间(🌼)被(bèi )一伙人(rén )一脚(🏖)(jiǎo )踢开冲进来(lái )的(de )是几个中国武术(🌮)高手(🎯)他们(👯)是(🤡)当地中国社团的(☕)代表(biǎo )据琳(🎣)达(dá )说(🔒)当(💃)时她(tā )正好在内并怀有(yǒ(📩)u )他(🌴)们的(🌘)后代(🔅)李国(😝)(guó )豪8个月的身孕这个代表走过去李小龙面(🌯)前给(🏎)了他一(yī )个之后能牒(🚾)要(🙀)么开始向非(🛍)东(dōng )方人传武要嘛和我们比(bǐ )武会我来教任何想学(xué )的人李小龙解释(shì )说我毫不在意他们的肤色只要(yào )怀有真诚我就教当时布(bù )鲁斯(sī )的学生除开了联合国(🐂)以外国家的(🎿)人除了了(le )世界上(shàng )不同(🛢)种(🏝)族和信(🤒)仰的(de )人可是1964年在旧金(🙈)山的中国城(chéng )把(😲)中国武术(shù )的秘密修炼之法给西方人在当(💖)地华人武术社团(🌙)被(🐣)认为是一(🛷)种背叛行为双方的态度很肯定地会造成一(👉)场比武(🍓)会在又开(💔)始前那些个中国武术高(gā(⏰)o )手(💬)曾(céng )说过李最(♟)好是关掉这(zhè )所(🐉)所(suǒ )馆(🧑)否则(zé )据那(nà(🏣) )些个了解(😶)和曾与李(😟)小龙训(🕍)练训(📬)练过的人说李小(xiǎ(🌲)o )龙(⛏)是有名的火爆性不曾受(😠)(shòu )过(guò )试练或愚弄果(guǒ )见他(tā )缓缓地戴上手(shǒu )套操纵一(yī )下情绪在(📲)(zài )一阵如此(💅)激烈的交手就把那位与他比(👰)武(🔧)会(💸)(huì )的功夫高(🔕)手打跑了(🔊)尽管(guǎn )李小(🗄)龙功夫(fū )征服大陆了挑(🏹)战者但(📋)在这场较(♑)量中他的体能消耗比较大琳达回忆(yì )说(⛱)布鲁斯当时实在累(lèi )极(🚚)了他认(🤙)为这(zhè )次较(jiào )量的(🈺)时间(🐌)不应该这样长(🧟)是而自己(🎄)杀伤力(📆)(lì(🚡) )还不够功能失常(🍍)他当时真(🏍)够难过(🛬)极了(le )通过这次搏斗以至(zhì )于李小(😍)龙(lóng )见过到(🎊)能够的(🖖)武功(⏹)不只(🔐)是一招一(🕝)势的(de )拳脚但还必须应具备超人的(👒)体能与力量素质他把(📸)接下(🤡)来事件看成是是(shì(🖖) )一(🧓)个起点这一(💻)世结束后他(🌧)更一(🆑)类积攒和闷头勤练(🚑)这也就是(shì )李小龙(⛪)(lóng )对力量练习见过的转折点2欧(ōu )美第一(yī )超模乔丹卡佛这(📔)样(yàng )的身材(🛃)能打多90分吧个人对于并(🎏)非太不喜欢胸最重要(🍱)的(de )大的女(🐌)生(🚒)但(📧)身(shēn )材我(🔶)还是相当的很喜欢的(🔘)

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