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    乔丹卡佛宾馆完整版8
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    已完结/2018/国产/科幻/恐怖/古装/

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    影片信息

    • 乔丹卡佛宾馆完整版

    • 片名：乔丹卡佛宾馆完整版
    • 状态：已完结
    • 主演：TetchieAgbayani/BrigittaCimarolli/LeoHermosa/MarioLayco/MaxThayer/
    • 导演：VittorioSindoni/
    • 年份：2018
    • 地区：国产
    • 类型：科幻/恐怖/古装/
    • 时长：内详
    • 上映：未知
    • 语言：日语,韩语,英语
    • 更新：2024-12-21 09:08
    • 简介：1有什么(🌚)科(kē )学依据(🥅)能证明(🍕)李小龙中(🦓)国(🌝)功夫的破坏(huài )2欧美(🎮)第一超模乔丹卡佛(🥃)这样的身材能(🤮)打多1有什么(me )科学依据(🤝)(jù )能(➿)证明李(🗒)小龙中(🚵)国功夫(fū )的破坏以(yǐ )其标志性动(🌩)作垫(🚈)步侧踢把一(🚒)个一袭护甲(⏪)的200磅壮汉(🍸)踢飞了20米没入游泳池中美国(🙄)不权威杂志黑带(dài )曾经的新闻过这件(jiàn )事至多(🛠)明确(🥙)一点杂(🌴)志(🚘)上登的数据就是(shì )22875米(👆)当(dā(🙂)ng )时是(😂)在一(🐽)个游泳池旁边李(lǐ )小龙退后仅(jǐ(🏅)n )几步一个垫步侧踢就(jiù )把对方踢入水里以前我也不(⏺)我相信(xìn )不(bú(🎧) )过以(🃏)李小龙(lóng )的身手速(🐄)度再加体(🙃)(tǐ )重猛踢(🔧)估计(🛢)能(néng )产生(✋)这些效(🔐)果再(zài )者当时被(bèi )踢飞的人做的是平抛(🔺)运动并(🕉)不是在水(shuǐ )平(🧔)面(miàn )上结束这(🏹)一动作并且(🏚)增强了(le )可(💰)能性李小龙在(zà(🕐)i )体(👓)能上倒是有过人之处在毅力有(yǒu )爱国(📸)这方面很(hěn )值得你去爱(🌴)我(📍)们(🍇)去(🆒)学(xué )习1以其130余磅的体(tǐ )重劈出了(😴)350磅(🗞)的(🧀)沉拳(🥤)2用二节棍轰出了1600磅的(🧓)力量3以其招牌手(🍐)势垫步侧踢(🗾)把(🌆)一个一(🥘)名身穿护甲(jiǎ )的200磅壮汉踢飞了20米落(🚣)入游泳池(🙉)(chí )中(📸)4把345公斤的杠(🚬)(gàng )铃(lí(✔)ng )直臂水平前(qián )伸收起在伸(⤴)出右手绝对(🤳)静止控帛20秒5把563公斤的杠(🆚)铃平伸并停留半刻6一手持32公(🕵)斤(💊)哑铃水平(píng )前接(🎓)一个反身(🔃)后摆再侧举(💱)至肩部并要坚持数秒7随(suí )意地把手(shǒu )指(♟)(zhǐ )再插入一罐(guàn )未(😕)开封的(🐡)可口可乐8用(🔭)侧踹(🍳)把一(🐦)只45十公斤的沙袋踢破9把约135公斤(jīn )的(🏴)麻袋踢到总共(gòng )一层房子的高度李小(🌆)龙的(🚋)个(💄)人(rén )健身绝对机密求(qiú )知若渴李小龙马上收藏(🤮)点了全部(🧔)也能找到的健康(🐼)和(hé(🤐) )健美运动杂志以及乔韦德(😸)的美(🍽)国先生(🍘)和健美者与力(lì )量他把这些(🕘)杂(zá )志能(👹)变现部分衣服(🕺)裁(cái )剪下了(🥠)并(🐍)整(🤑)理一番(👒)需要保存好在(㊗)洛杉矶(🥐)时他如果(guǒ )一有空就逛各书(shū )店寻(xún )找风健美(🔺)杂志他所(🧣)积攒到(🛒)的有从本(běn )世纪初到60年代(dà(🙅)i )的(⏺)各种各样的力量天天(🐁)练习杂志(zhì )的书(🏔)籍他对这方面知(💌)(zhī(😌) )识的渴(📉)望几乎到(🏬)了发疯的(👸)程度(dù )从那时候(hòu )一直到1973年病故李(🌠)小龙积(🔀)聚了大量的或者(😐)哲(⏲)学武术的书籍另(lìng )有(🈷)约(🏿)(yuē(👊) )400册或(🐡)者健身健美运动训练学(xué )营养(😐)学和举午(🤓)等方面的书籍他细细的看努力(💵)专研把其(qí )中本身价值部(➗)分徒手画并在空(kō(🏻)ng )白处(chù )标明(🥋)训练计划(🦓)经(jīng )钻研大量资(📱)料和(🛷)信(🔸)息李小龙汇编了一套适(shì(🀄) )合自己并能(🏹)(néng )最大程度地发展起来力(lì )量又相(📸)对(duì )于不会增长体重的训练计划除了每个星(🌴)期天3次(cì )的训(xùn )练内(👫)(nèi )容恢(🍨)复手段(🕠)和营养(🍠)等(🍵)尤其是把素(🐍)(sù(🚦) )质练习和(💖)武(wǔ(🔘) )功天天(tiān )练习有(💑)机地加强起来令其本已很高深的武功升华至(🥟)几乎完美(🗄)的艺(yì )术品(🚄)程度可是相关证明那样做(🎥)(zuò )的效(🦌)果(🎀)是骇人(rén )的李小龙(💊)安排(pá(🎷)i )好了的力量训练比重很小仿若要把死去的(😞)时间(🦌)阻一阻出去但改变过去(🔔)对力(lì(🛌) )量训练(🐶)的看法很显然(rán )他(tā(👟) )分出(🗾)受(shòu )益颇(pō )深并把这计(🎰)划(huá )修(xiū )炼(🌫)之法给最常来馆训练(🎡)的学生(👭)之(🕞)(zhī(🛥) )一卡里姆阿布(♍)杜(dù )尔贾巴尔贾巴(bā )尔曾对肌肉与健美杂志记(jì )者说(🕰)(shuō(👟) )布鲁斯(sī(♏) )是在(🔇)1970年夏让我(wǒ )进行(háng )力(lì )量练(⚫)习的那是星期(🍣)13次(🤮)(cì )的计划大多数内容是布鲁斯经(🏠)常会练习练(🌛)习的只(📝)不过我当时只有做每项两组各12次可是它确实是比较(📞)有效(🚂)李小(xiǎ(🚻)o )龙(lóng )对力量(liàng )练习根(🎵)本就是到了狂暴地(✨)步据(jù(👶) )伊鲁山(📴)度回(🗽)(huí )忆除星(xīng )期13次力量练习外李小(🐴)龙还(🚷)(hái )在武功练习中渗(🧚)入(🌧)很多几乎(🎷)一(yī )样的(de )练(lià(🥚)n )习他(🤥)说(shuō )李小龙在(zài )武功练(🙈)习练习常持着哑铃接受拳(🈹)击练习你每次练习练习进(jìn )行(há(🐢)ng )12组(🐜)每组(zǔ(🌤) )100次双手各持(🌷)(chí )1234567和10磅(pá(🕗)ng )哑(🦏)铃(👭)参与金字(🌉)塔(tǎ )形递增6组然后再再依(⏬)次趋于零重量通(tōng )过6组拳击我模仿李曾让(rà(🔈)ng )我和他一起(qǐ )练(🛷)过(🤑)一(yī )次哇练(liàn )习后三角(jiǎo )肌和手臂是会如此酸(suān )胀但不仅仅(🎳)这些李小龙在(zài )那三天(tiān )的力量训练(💸)日和(hé )未不负重练功其他时(shí )间里是会(🌭)用(🥩)哑铃发泄没有了能量他是那副哑铃琳达道他从(🔞)来(🚏)不趁着(📜)当(💻)电视里有(yǒu )拳击赛时(🏽)他你经常(🧔)(cháng )是边吃(😊)边持(chí(🈁) )铃(😼)我模仿即使是在看点书(shū )时(〰)也是(🅱)一(🦌)只手手里书(🎛)而另(🙊)一(yī )只手做着哑铃(🙈)练习实在觉得不可(kě )思议天(⚪)(tiā(💄)n )生神力的(de )前臂李小(🎻)龙而且(👮)特(🧐)别注重前臂训练以可以提高他(🐞)的握(wò )力和击拳力(lì )量他的(👦)妻子琳(📐)达说他对前臂练(🥇)习练习甚(🔴)至入迷的地步(😭)如果(🏺)能有人常规完全没有一种(😏)新(xīn )的前臂(📲)再练习(😊)方法他(🛌)一(🏑)定(🕘)要想个办法得到它(tā(🚬) )他(tā )甚至(zhì )于让(ràng )他的一位在旧(jiù )金山的老朋友(🌽)李(🐤)鸿新给他(tā )能(néng )制造几(🧘)种握力去(📨)练(liàn )习器李鸿新说小龙经常把(bǎ )设计草图给(㊙)我然后再让我遵循要求和规格去(qù )能(néng )完成不过(🍗)我也(🥑)不(🤩)傻他(🤴)笑了笑后紧接着说我(🧖)明白小龙电(💛)脑(nǎ(🐰)o )设计的那(🙆)些器械对练(liàn )习练(liàn )习肌肉(ròu )是很有效(🤕)的所以才我(🙆)并不一定给寄一个的(de )同(tóng )时也留一(🛒)个在家自己练(liàn )鲍(❔)勃沃尔是李小龙(lóng )的(🌙)另一位朋(🤭)友他还在李小龙出演的猛龙(lóng )过(guò )江(jiāng )龙争虎(🖤)斗死亡游(👨)戏(xì )等(📲)3部影片中扮演的角色过角色他说李小(🕔)龙(🚩)力(lì )气(😍)惊人的前臂在他的功(🏢)夫中(🔗)抢(🤚)走很(📽)主体(🤬)形象的位置(zhì )他说布(bù )鲁斯的前(🌊)臂(🤸)和身体(tǐ(👒) )的(🏯)比(📑)例是我仅见(👭)的人中最(♋)大的他不仅仅前臂十(🌻)分普遍富裕但还占据一双铁(👜)拳和十只钢指那绝(jué )对是实在太可怕地(🎢)了奥林(💴)匹亚(🔔)健美先生多(🥨)里(🤚)安耶茨(⚽)这(🧟)样的评价李小龙他混身肌肉(ròu )是极为非常结实刺出的力(lì(🌨) )量是极(jí(🐥) )为的(🚎)可怕地他是(shì )一个令人不可(kě )置信(xìn )的人李(🥩)小龙的拳(⏳)头是(shì )令人(rén )胆寒的他曾(🎻)将一个(gè )由钢丝(sī(🦃) )条编制的头盔击了个坑而那个(gè(📽) )头(😆)盔(kuī )当然了已经承受住了好几次砸击1965年李小龙在(🕙)(zài )哥伦比(❓)亚广播公司的(🛃)最新出(chū(😯) )电视(🛂)剧青蜂侠中扮演的角色(sè )二号男主角加藤(téng )时与青蜂侠的扮演者好莱坞影视明星范威(🏏)廉姆(mǔ )斯成了好朋(péng )友两人都占据粗长的前臂(📍)但全(🚿)面(🌿)的胜利(🎋)的完全不(🌲)同李小龙是通(💚)过练功有目的(de )的训练获得(👰)而后者则通过多年骑野(🤶)牛(🈺)的竞(🚃)技(🕙)表演(🎮)和越野摩托而(🏳)(ér )勤练这(🎊)位身(shēn )高186米6英尺(⭕)1英寸体(🎦)重(🗑)9550公(gōng )斤210磅的大汉是当(👳)时惟一(🐏)能和李小龙(🏀)掰手(🚒)腕正面交(🤱)锋的人现在想起了这些个事(🦆)来他(🏠)还不好意(😁)地说他李实在(zài )难以相信(xìn )我们与不是一个级别(bié )的(📃)较(🐘)量我远远超(chāo )过他(tā )40磅(🕺)可(🚮)是他的(de )前臂是我所(🤫)见等同于体重(chóng )的人中最粗壮的李小龙在(zài )掰(📱)手腕比赛中我(🚇)总是取得胜(🛺)利据赫伯(bó )杰克森(🃏)(sēn )一(yī )段回忆说李(lǐ )曾玩笑(xiào )说准备(bè(🤽)i )好当(💯)此(🆚)项目世界(jiè )冠军(💾)李(lǐ )另一位好朋友(🕟)木(🏧)村武之(😷)说(shuō )你要是(💙)抓着(👈)李的前(🥗)臂觉得(🚏)竟像扣住了一(yī )根坚硬(🔦)的棒球棒李小龙(lóng )每隔一天(🌹)只要能坚持(chí )天天练习前臂他(➖)怀(🧛)疑前臂的密度(dù )很(🔃)大因此要(🐤)每隔一天给(⛩)了它们一定量的刺激才能够(gò(🆓)u )健壮范威(wēi )廉姆斯一(yī )些回(👲)(huí )忆说(shuō(🍨) )布鲁(lǔ )斯那时我(wǒ )总是开车不(🌋)带齐琳达(🚼)(dá )和布兰顿李国(👽)豪到我家(jiā )度周(zhō(🏒)u )末即使来我这里他也(yě )叮(🈷)咛去练习时(🈁)总衣袋(🗓)跟着再练(liàn )习(xí )专用(🚾)小玩(wán )意他绝不沾烟酒是名完(🤝)全(🥐)洁身自(🤰)好很(🙆)还好的人当我在他死前约一个月看(🧙)见他们时他看(kàn )上去(🚥)还真(🌄)棒(bàng )极了身体(tǐ )上看上去像岩石(shí )一样的坚硬他(tā )说布鲁斯很(hěn )谦让我如(🏚)果我们在一起(qǐ )气(qì )氛(fē(🎏)n )是(🔦)会亢奋下(xià )来他还你经常(chá(🐑)ng )你别(😹)当真有一(yī(👣) )次他将一张粘贴物(㊙)粘在(🛌)(zài )我车子后窗上面(miàn )写(🔝)着青蜂侠保护此车(chē )当电视(shì )连(🏸)续剧青(📅)(qīng )蜂侠播出后李小龙名声大震(🎟)他训练(liàn )十分勤奋(fè(👈)n )刻(kè(🚪) )苦并如(🤡)何(hé )修(💝)改了计划的部分内(nèi )容增加了器械(xiè )重量增加(💄)了次数并在每项练习中相对应提高两组练习无法(fǎ )置信(👂)的力量李(🍻)小龙(➿)的力量素质(㊙)是不俗的(🖊)据被称美国跆拳(quán )道(🍄)之父的(de )李俊久所述他曾和李小龙交(👊)过手深深被李小龙的武功速度力量所称(🗨)霸他(📵)说李(🍇)小龙(⚾)还真天才(cái )人物我从来都没有(🌖)见到(🥕)过会如此健壮的人(rén )他(🌕)这(🌙)个可以单手用一只食(🕺)(shí(📣) )指(zhǐ )来(🦅)做深蹲(🔛)而我用四个指头撑都很(🌚)沉重(👽)曾是(shì )李(🎼)小龙徒弟的223米高的(📬)(de )大个子篮(lán )球运动员卡里姆(mǔ )阿(🎠)布杜(dù )尔贾巴尔(ěr )一段回忆说李相当灵(líng )活精(jīng )明(⏲)强干(➿)他老是速度(dù )不光快动作像猫一样耐力李还(📿)独特创(🎱)新了一种他一般(📮)称升旗的下腹肌练习方法70年代传统日(🐾)式自由搏(bó )击(🚧)的(de )倡导(🌆)者乔刘易斯(💐)JoeLewis曾(🦃)拜过李小龙为师乔(🌿)回忆说(shuō )通过李(lǐ(🚅) )的身体(tǐ )和体重而言他具备了(😨)令人不敢相信的力量他是可以把343公斤重的杠铃直(zhí )臂水平前伸收起再伸出静止在锁(suǒ(🎁) )住控20秒钟这对一名体(🍷)重62公斤的人而言(🐊)是太不可思议的除非一(yī )个903公斤(🙍)重的人(📠)都未必(🎾)会做(zuò )能够得到而伊鲁(🛍)山度说的比这更(gèng )玄(🏧)他说曾目睹(🗿)李把(🗃)563公斤(jīn )的杠铃水(shuǐ )平前(😴)举并仅(🌇)仅片刻李(🐦)(lǐ )小(🏿)龙在美(🛣)国的第一个徒弟杰西格洛弗(🏅)也回忆说师傅偶(👪)尔会做这样一种练习(🛸)一手持323公斤哑铃水平前举(🌷)接(😒)一(yī )个(✡)欺(🚷)身(shēn )后摆接着呈侧举(🛍)至肩部水(shuǐ )平并一定要坚持数秒这重量对(💮)一般人提(tí )摆(📢)(bǎi )尚有困(🔖)难不(👱)要说(🎉)做动(📺)作了况且李(🎗)小龙有(😇)很多小绝活如(🦌)(rú )可以不随意(yì(🅿) )地把手指插(🌕)(chā )进一(yī(⚫) )罐未开封的可口可(🥩)乐或(📢)(huò )是(⤵)一个侧踹使一只45十公斤的沙袋(dài )裂开美国比较著名柔术大师威利杰伊WellyJay回忆(🌺)说他最(🎈)后(hò(😷)u )一次看见(jiàn )了李小龙是李(lǐ )小龙(lóng )搬(😯)去(qù )好莱坞(👔)(wù(💓) )时那(💤)(nà )时李刚刚把家从卡佛(fó )城(🎸)搬(bān )到洛杉(🗜)(shā(👳)n )矶贝尔空港在李(📈)小(xiǎo )龙新(xīn )家(🈳)的(de )院(🐧)内横(💙)挂有两只太严重的(de )沙袋最少1353公斤重(🚼)(chóng )我甚至(zhì )都移住不动(😇)(dòng )它但李对(duì )我说嗨威利(🏵)看(💳)(kàn )着远(🛍)处(chù )随即(⏫)他就(🎉)飞(🍢)起一脚把(bǎ )它踢悠得老高完(🚨)全碰到(dà(🍁)o )天(🀄)花板接着又(yòu )狠狠弹(🎸)回来了李小龙的力量真够慑(shè )人心(🍥)魄无法置信(🕍)李小(xiǎo )龙(🔚)的绝招也有他的寸拳他的寸劲可将一名(🥍)体重45公斤以内的人轰出(chū )非常(cháng )一段距离泛美柔(🤭)道冠军海沃德(🗼)小本曾(céng )切磋一番(fān )过这样(🎍)的拳(quán )的滋(zī(🏫) )味每当一(🚙)提起(qǐ )这件事他就不(bú )以为然(🦍)伤感的歌地说(👼)(shuō )怎(zěn )摸也(🌸)(yě(📇) )想不到李的拳头(🎦)竟这般(bān )很厉害当时他从后(hòu )面(🤺)紧(📀)紧抱(👠)住李以为李无法动弹不了没有想(xiǎng )到(dào )李只身体颤(💹)抖了一下(🐑)身体回过头来是(🐮)一拳小(🚸)本只(zhī )都觉得自己飞行一段(🤠)后(🚇)撞到墙上再被摔倒在地上就(jiù )这一拳使(🥉)小本(🍹)仰躺很久才(🏹)可以(➿)恢(🎛)复和李(💄)小龙同(🌙)时期的武林高手一(🐑)谈到李都有一种(🚲)恐惧(🗣)感特别是(shì )李小龙的速(sù(🎶) )度(dù )他们同(🚸)盟协议的(de )感觉是发(fā )现到(😬)李小龙无比地快并也能(néng )当初查觉对手意图即(✡)使是和对手同(🌾)时进攻都是李先击中(zhōng )他对(duì )方李(🚵)小(xiǎo )龙的另一名(🈴)(mí(👓)ng )徒(🏽)弟格(🎌)伦是(shì )这样评价他师(🛐)傅的布(bù )鲁(lǔ )斯的全(🚖)盛期(👶)得象麦克(🌨)尔乔丹和默罕(hǎn )默德(👭)阿里一样称雄称(😭)霸(🛢)于自己的(👛)领域又(🙈)不(bú )是别人不行的话完全(🍰)是他真(🧜)的太出色了(🤵)铁人李小龙的(🍫)第一步计划(🗂)即(🥍)便李小龙(👴)更具(🎋)超乎(hū(🌐) )常(⛵)人(ré(🎮)n )的素质天(tiān )赋(fù )但(🐬)他仍(🦌)然很崇拜具高相象不俗素(🎪)质的选手他曾一段文字特(tè(📉) )训(xùn )不仅仅能想(xiǎng )提高体能(né(🥊)ng )但能(👍)注意培养精(jīng )神和感情它(✖)必须智力和(⛄)天(tiān )赋的高(🍡)度(🎟)(dù )加强才能达到完美境界(🕡)摘自(zì )李小龙遗著截(jié )拳道之道从(cóng )生理学(xué )的角度讲(jiǎng )强大的(👐)力量(🏖)来源于肌纤维的(⚓)增(🐷)(zēng )粗和神经(🛂)系(xì )统的一定高度(✒)完善李小龙的(🚋)妻子琳达说(shuō )布鲁斯死后有抽取(😆)健美(🍜)明星图片和资料的嗜好3个坦克(kè(⤵) )师(shī )拉(lā )里斯科特大卫德雷珀和当时(shí )还(hái )不太为人所知的年轻小伙(🧑)子阿诺德施瓦辛格在(🙋)收集(👺)过程中(🏣)(zhō(❣)ng )李小龙把那(💐)些世界著名选(📫)手(shǒu )更适合自己(jǐ )的训练内容和(🍅)计划(huá )布料(liào )裁(🗄)剪下了并剪切(qiē )粘贴(tiē )到拿来的笔记本上(🚉)伊鲁山度一段回忆说(shuō )布(🗒)鲁斯你每(💾)次回中国城的武(wǔ(🉐) )馆时都带到一大堆从外面买来的健美杂(🌙)志接(🐘)(jiē )着(zhe )之中飞(fēi )出(📤)精(jī(📸)ng )选都结束了完了对我(wǒ )说丹(dān )这三(sān )个伙计都说这是(shì )发(fā )展肌肉线条清晰(🙁)度的适(☔)宜方法那绝对是是太棒了然后(🚝)再他(🧞)变(🔰)会(🏏)亲自来去想体验这应该是李小龙在1969年时的状态但他是(👞)怎么(📁)对健美和力量训(🌏)练感兴趣的东西呢一种推(tuī )测(cè )很可能(néng )是(⛲)他和严镜海在加州奥克兰认识后受严的影响肝胆火旺严镜海有很多背景和(hé )关系(xì )他曾和当(dāng )时很著名健美(❓)选(xuǎn )手史蒂夫里(🍫)夫斯克(🕥)兰茜(🚆)罗斯杰克(🗃)拉兰以(yǐ )及日本最著名举重运(❤)动员奥运会冠军汤米片岗一起(😃)特训了很长时(🌰)间不过积累了极为(wéi )丰(🗨)富的训(🎎)练方法(🎮)在李小龙和琳达(dá )订婚后不久他们由西雅图搬来(🈹)奥(🧙)克兰(🚴)和严(yán )镜海一家住(zhù )在一起所以才(cái )李(➿)小龙有机(👘)会和严镜海(🏊)一起去(🍊)练习但李小龙(ló(🔜)ng )传的(de )c语言设计者(zhě )来自纽约的(🔕)乔治泰恩说布(bù )鲁(🐜)斯在(🌧)遇到(dào )严镜海(🐘)前(🔱)(qián )几年(🏣)在香港(🧓)时就有(🍿)力(lì )量去练(🖤)习的记录和裸露上身肌(💌)肉的照(zhào )片据泰恩的资(✒)料李小龙的大姐(😇)李秋源有(yǒ(💗)u )一(yī )次(⚾)将她(tā(🏿) )男(🚳)朋友罗伯特陈送回(huí )家陈是一名(🏓)(míng )健美(měi )运动员身体很强健虽说(🐻)李小龙立(🖇)剪要前往他(😠)(tā )的出生地美国但他(tā )对陈说(shuō )以后回(🛒)香港再安(ā(📗)n )排好了和他(🃏)一起(🌔)特训无(💡)论谁是李小龙首位健美启(qǐ )蒙者全(quán )部李小龙传(👤)记作者都一致认为(🚹)李小(🕑)(xiǎo )龙在1965年几年前大多并且力量(🙋)练(🎬)习他当(🏘)时通常还是去练习(💝)咏(🗿)春(🕶)拳等中国悠久的传统(tǒ(👢)ng )功夫(🔔)杰西格(🚹)洛弗回忆(✒)中说(shuō(🤑) )布鲁(lǔ )斯18岁时可到达西雅(yǎ(🌍) )图他的训练(💭)唯有撞(🐣)击柚木制作(🙋)的模仿靶一些单双杠天天练(👢)习健美(měi )操(cāo )和柔韧练习(xí )但过了(🎍)不久(🖕)布鲁斯就有一(🤪)些力量练(🚤)(liàn )习练(liàn )习如(🈹)拉负重行走滑轮(lún )和用短棒绳系(🚄)(xì )3040千克哑(🔧)铃(líng )参与(👩)卷腕(💬)(wàn )天天练习前臂格洛弗还回答说(🧛)布鲁(🎊)(lǔ )斯而(🎧)且注重实际关节无氧(yǎng 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)见他缓缓地(🚨)戴上手套操纵一下(xià )情绪在一(♒)(yī )阵如此激烈的交手就把那位(wèi )与(🧣)他比武(🕟)会(🍓)的功(🍋)夫高手打跑(😚)了尽管李小龙功夫征(🧒)(zhēng )服大(💝)陆了挑战者(🎴)但(🌱)在这(🗄)(zhè )场较量(🥟)中他(💔)的体能消(🌮)耗比较大(🎟)琳达回(🤷)忆说布鲁(lǔ )斯当时实在累极(☝)了(😕)他认(🥩)为这次较量(🦇)的时间不应该(😘)(gāi )这(🕷)样长是(shì(📼) )而自己杀伤力(😩)还不够(🌊)功能失常他当时真(🌇)够难过极(jí(🛁) )了通过这(👸)次搏斗以至于(🚣)李小龙见过(guò )到能够的武功不只是一(🏷)招(zhāo )一势(🍇)的拳脚(🤴)但还必须应具备超人的体能(🏡)(néng )与力量(🏓)素质他把接下来事件看成是是一(🐝)个起(🦎)点这一世结束后(hòu )他更一类积攒和闷头勤练这(zhè )也就是李小(🎺)龙(🏞)对力(lì )量练(🈁)习(xí )见过的(🏢)转折点2欧美第一(yī )超模乔丹卡佛这样的身材能(💜)打(🗺)多90分(🌦)吧(🕯)个人对(🚜)于并非太不喜欢胸(😍)(xiōng )最重要(🏎)的大(dà )的(🔙)女(🐴)生但(📼)身材我还是相当的很喜欢的(📠)

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