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    乔丹卡佛宾馆完整版9
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    已完结/2024/欧美/言情/科幻/悬疑/

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    影片信息

    • 乔丹卡佛宾馆完整版

    • 片名：乔丹卡佛宾馆完整版
    • 状态：已完结
    • 主演：迪迪/
    • 导演：RobertLogevall/
    • 年份：2024
    • 地区：欧美
    • 类型：言情/科幻/悬疑/
    • 时长：内详
    • 上映：未知
    • 语言：日语,国语,印度语
    • 更新：2024-12-19 03:17
    • 简介：1有什(shí )么科学(👝)依据能证明(🏍)李小龙(lóng )中(😫)(zhō(⏯)ng )国功夫的破坏2欧(👶)美第一超模乔(🐈)丹卡佛这样(🐃)的身材(cá(🤷)i )能打多1有什么科学依(👦)据能证明李小龙(🛒)中国功夫(fū )的破坏以其标志性动作(💲)垫步(⛽)侧踢把一个一袭护(hù )甲(jiǎ )的(🥘)200磅壮汉踢(💪)飞了(le )20米没(🤔)入游泳池中(💑)美(🍗)国不权威杂志黑带(🛑)曾经(jī(😸)ng )的新(💨)闻过这件(jià(📂)n )事(🐬)至多(👘)明(🥊)确一点(🈹)杂(🕚)志上登的数(🔁)据就是(🥄)22875米当时(shí )是(shì )在一个(👈)游泳池(chí(🛃) )旁(🔪)边李小龙退(🅾)后(🐵)仅几步一个垫(🦎)步侧踢就把对方(🙌)踢入水里以前我也不我相信(xìn )不过以李小龙(lóng )的身手(shǒu )速(🐠)度再(zài )加体(tǐ )重猛(🚷)踢估(gū )计能(👄)(né(🖼)ng )产(chǎn )生(shē(🛣)ng )这些效(🤯)果(guǒ )再者(zhě )当时被踢飞的(🌼)人做的是(shì )平抛(⚡)运动并不是在水(🐑)平面上结束这一(yī )动作(🦎)并且增强了可(kě )能(🀄)性(xìng )李(👂)小(😥)(xiǎo )龙在(🕐)体能上倒是有过人之处(🦄)在毅力(lì )有爱国这方面很值(zhí )得你(😕)去爱我(wǒ )们去学习(💣)(xí )1以(🎍)(yǐ )其(🆙)130余(yú )磅的(⏩)体重劈出(chū(🐩) )了350磅的(🎲)沉拳2用二节棍轰(🍌)出了(le )1600磅(páng )的力(📛)量(🏮)3以其(🔨)招(zhāo )牌手势垫(🐜)步侧踢把一(🗓)个(➡)一名身穿(🐤)护(🏔)甲的200磅壮汉(🐂)(hà(📞)n )踢(🚸)飞了20米落入(rù(🦊) )游泳(🏢)池中4把345公斤的杠铃直臂(✉)水平前伸收(🔉)起在(♉)伸出右手(🔲)绝对静止(🖱)(zhǐ )控帛20秒5把(🕯)563公斤(jīn )的杠(🚨)铃平(🌯)(píng )伸并停留半(🤗)刻6一手持32公(🏹)斤哑铃水(shuǐ )平(🐎)前接(🚤)一个(🍇)反(fǎn )身后(🧛)摆(🏬)再(👁)侧举至肩部并要坚(jiān )持数秒(miǎo )7随意地把手(⏺)指再插(😐)入一罐未(🍡)(wèi )开封的(de )可(🍭)口可乐8用侧踹(🙋)把一只(🎥)45十公(gōng )斤的沙袋踢破9把(🎉)约(🍒)135公斤的麻袋踢到总共(gòng )一层房子的(🎑)高度李小龙(🐭)(lóng )的个人健(🚋)身绝对机密求知若(👂)渴李小龙马上收藏(🍊)点了(le )全部(🍠)(bù )也能找(🔝)到的健康(🐼)和健美运动杂志以(📬)及乔韦德的(de )美(měi )国先生和健美者与(🕒)力量他把(🚼)这些杂志能变(🍗)现部分衣服裁剪下了并整理(🎲)一(yī )番(fān )需要保(🔨)存好在洛(⛔)杉矶时他如(🌙)果一(yī(🍴) )有空(🦔)就逛各书店寻找(zhǎ(💎)o )风健美杂志他所(suǒ )积攒(zǎn )到的有从本(🦓)世纪(😫)初到60年代(dà(🤼)i )的(🃏)各(🈯)(gè )种各样的力量天天(tiān )练习杂志(zhì )的(de )书籍他对这方面知(🤜)识的渴望几(jǐ )乎到(🌋)了(🈁)发疯的程度(dù )从那时候一直到(👁)1973年病故(😔)李小(xiǎo )龙(✡)积聚了大(🍢)量的或者哲学武术的(🤣)书籍另(😃)有约400册或(🌾)(huò )者健身(🦒)(shē(🏽)n )健美(🚊)运动训(🕑)练(🛥)学(🦏)营(yí(🥐)ng )养学和举午等方面的书籍他细细的看努力(lì )专(🏇)研把其(qí )中本身价值部分徒手画(🏌)并在空(kōng )白处(🏡)标(biāo )明训练计划经钻研(🚕)大量(👀)资(🌒)料和信息李小(xiǎo )龙汇编了一(🧕)套适合(🛶)自己(jǐ(🐈) )并能最(zuì )大(dà )程度地发展(zhǎn )起来力量又(yòu )相对于不会增长(zhǎng )体(tǐ )重(😌)的训(🚿)练(liàn )计划除了每(👺)(měi )个星期天(❗)3次的(🚴)训练(🤾)内容恢复手段(duàn )和(🔸)营养(🆑)等尤其是把素质练习和武功(🏅)天天练习有(yǒ(👡)u )机地加强起来令(lìng )其本已很高深的武功升华(🏔)至几乎完美的艺术品(💨)程度可是相关证明那样做的效果是骇人的(🕰)李(😕)小龙安排好了(le )的(🍋)力量(liàng )训(xùn )练比(bǐ )重很小(xiǎ(🔻)o )仿若要把死去的时间(🚻)阻一阻出去但改变过去对力量训练的看法(fǎ )很显然他分出受益颇深并(bìng )把(✖)这计(👵)(jì )划修炼之(zhī )法给最常来馆训练的(de )学生之(⚓)一卡(👲)(kǎ )里姆(🥗)阿布杜尔贾巴尔贾巴尔曾(céng )对肌(😎)肉与(yǔ )健(🏮)美(měi )杂(🚀)志记(jì )者(zhě )说布鲁(🕎)斯是在(🛶)1970年夏让我进(⏹)行力量练习的(🔵)那是(🈵)星(xīng )期13次(🚷)的计划(🚸)大多数内(🐋)容是布鲁斯经常会练习练习的(⛰)(de )只不过我当时只有(yǒu )做每项(👼)两(🐴)组各12次(cì(😋) )可是(👐)它确实(🚃)(shí )是(shì )比(bǐ )较有效李小龙对力量练习根本就是到了(le )狂暴地步据伊鲁(lǔ )山度(💺)回(➖)忆除(chú )星(xīng )期13次力量练(👁)习外(📮)(wà(🥦)i )李小(📊)龙还在武功练(liàn )习(🌂)中渗入很多几(🧔)乎一(🈁)样的练习(🐸)他说(shuō )李小(xiǎ(🦐)o )龙在武功练习练习常持着哑铃接受拳(📪)(quán )击练(💗)习你每次(🏵)练习练习(🅿)进(🤨)行(há(📁)ng )12组(🔖)每组100次(😴)(cì )双(shuāng )手(shǒu )各持1234567和10磅哑铃参与金(jīn )字塔(🎡)形(👢)递增(🐅)(zēng )6组然后再再依次趋(qū )于零(📣)重量通过6组(🍆)拳击我模(👽)仿李曾让(ràng )我和(🤭)他(🔒)一(👶)起练(🕡)过一次哇练习(📖)后三角肌和手臂是会如此酸胀(👢)但不仅仅这些李(🥜)小(🤣)龙(📃)在那(🧒)三天的力(lì )量训练日和未不负重(chóng )练功其他时(shí )间里是会(🏫)用哑铃发(fā )泄没有(🚦)了能量他是那副哑铃琳(lín )达道他从来(lá(🏜)i )不趁着当电视里有拳(quán )击赛时他(🖕)(tā )你经(📓)常是(💚)边吃边持铃我模(🎏)仿(🚺)即使是(shì )在看(kàn )点书(🍃)时也(📁)是一只(zhī )手手(🛄)里书(shū )而(🔱)另(🎖)一只手(🐱)做(🌵)着(🛳)哑铃练(💘)习实(🗳)(shí )在(🧒)觉得不可思议天生(shēng )神力(lì )的前臂李小龙而且特别注(zhù )重前臂(🚒)训练以可(㊗)以提高他的(💸)握力和击拳力量他的妻子琳达说他(🤷)对(📙)前臂练(🚽)(liàn )习练习甚至入(📺)迷的地步(🙎)如果能有人常规完全(quán )没有(🛄)(yǒu )一种新(xīn )的前臂再练习方法(💦)他(tā(🎠) )一定要想个(👰)办(🛒)法(😸)(fǎ )得到它他甚至于让他的(🏘)一位(🦖)在旧金山的老朋友(🕚)李鸿新给他(tā )能制(🍏)造几(jǐ )种(zhǒng )握力去练习器(qì )李鸿新说小(⭐)龙经常把(🎖)(bǎ )设计草图给我然后再让(ràng )我遵(🍃)循要(yào )求和(🌦)规(guī )格去能完成不过(guò )我也不(💯)(bú )傻他(📺)笑了笑后紧接着(🍫)(zhe )说我明白小龙电(diàn )脑设计的那些器械对练习练(liàn )习(🛰)肌(😰)肉是很有效的所以才我并不(bú(🙄) )一定(😸)给(gěi )寄一(😫)个的同时(shí )也留一个(🎽)在家(jiā )自己(🥡)(jǐ )练鲍勃(🚻)(bó )沃(🔺)尔是李(🐕)小龙的另一位朋友他还(🖋)在(📥)李小(xiǎ(🛐)o )龙出演的(🕎)猛(🔝)(mě(💚)ng )龙过江(🖍)龙(💌)争虎斗死亡游戏等3部影片中扮(🌾)演的角色过角色他说李(lǐ )小(🍧)龙(🌑)力气惊人的前臂在(🏪)他的功夫中抢走很(👏)主体(🚬)形象的位置(💈)他说(🐣)布鲁斯(🕖)(sī(🚍) )的前臂和(hé )身(🥊)体(tǐ )的(de )比例(🚽)是我仅(🍄)(jǐn )见(jià(🛄)n )的人中最大的(de )他不仅仅前臂十分普遍富裕但还(🤷)占据一双(🈺)铁拳和(🎶)十只钢指(zhǐ )那(🕒)绝对是(👞)(shì )实在太可怕地了奥(📁)林(🍿)匹亚健美(🌃)先生多里安耶茨(📍)这样的评价李(lǐ )小(🧣)龙他混身肌肉是极(jí )为非常(🍩)结实(🚀)刺出的力量是极为的可(⏰)怕地他(🌟)是一个令人不可置(🌩)信的人李小(🆘)龙的(😾)拳头是令(🐿)人胆寒的他曾(céng )将一(🎖)个由钢丝条编制的(de )头(🚣)盔击了个坑而(ér )那(📖)个头盔当然了已经承(⬇)受住了好(🧗)几(🔨)(jǐ )次(cì )砸(🌬)击1965年李(lǐ )小龙(🔑)在哥伦比(😿)亚广(🅿)(guǎng )播公司的最新出电视(shì )剧(🏬)青蜂(fēng )侠中扮演的角色二号男主角加(🏻)(jiā )藤时与(🚾)(yǔ )青蜂(fēng )侠的扮演者好莱坞(wù )影(📃)视明星范威廉姆斯成了好朋友两人都占据(jù(🤚) )粗长的前臂但(💂)全面的胜利(⤴)的完全不同李小龙是(🕸)通过练(🚙)功有目的的训(🐷)练(🛢)获(huò )得而后者则通(👶)过多年骑(🍞)野(🔦)牛的(💳)竞技(jì )表(biǎ(💫)o )演和越(yuè )野摩托而(🚈)勤(🚗)练这位身高186米6英尺1英寸体重9550公斤210磅的(de )大(😒)汉是(shì )当(🕔)(dāng )时惟一(yī )能和(🐸)李小龙掰(🔖)手(🌴)(shǒ(📭)u )腕正面交锋的人现在(zài )想起了这些个事来(lá(🎬)i )他还不好(📴)意地(⏺)说(shuō )他(🙎)李实在(👔)难以相信我(🌹)们与不(bú )是一个(gè )级别的(🔊)较量(🚇)我远远(yuǎn )超过他40磅可是他的前臂是我所(☔)见等同于(👠)体(😟)重的人中最粗壮的李小龙在(📘)掰手腕比赛中我总是(🏿)取(qǔ )得胜利据(🏠)赫伯(⭕)杰(😙)克森一段回忆(yì )说李(🎻)曾玩(🖕)(wán )笑说准(zhǔn )备好(hǎo )当此项目世(shì )界(jiè(🍼) )冠(🚏)军李另一(🤼)位(💯)好朋友木村武之说你要是抓着李的前臂觉(🦅)得(🏈)竟(jìng )像(xiàng )扣住(zhù )了一根坚(🎰)(jiān )硬的(🦊)棒(🤧)球棒李小龙每隔一天(tiān )只(zhī )要(yào )能坚持天天练习前臂他怀疑前臂的密度很大因此要每隔一天给了(💌)它们一(😄)定量(🐜)的刺激才能够健(🍖)壮(💔)范威廉姆斯一些(🔋)回忆说布鲁斯那时我总是开(💚)车不带齐(qí )琳达(dá )和布兰顿李(🥜)国豪(⛄)到我家(🈳)度周末即使来我这里(🤮)他(💓)也叮咛去(qù )练(🤩)习(xí )时总衣袋跟着再练习专用小玩意他(🦑)绝不沾烟酒是名完全洁身自好很还好的人当我在(🐖)他(🖍)死前约一个月看见(😗)他们时他看上去还(🌉)真(Ⓜ)棒极了身体上(🦌)看上去像(xiàng )岩(🍅)石一样的(🖖)(de )坚硬他说布(bù )鲁斯很(hěn )谦(🍢)让我(🛰)如果(guǒ )我们在(zà(📔)i )一起(🔌)(qǐ )气氛是会(🖋)亢奋下来他还(hái )你经常你别当真有一次(cì )他将一张粘贴物(wù )粘在我车子后窗上面(mià(📕)n )写(🐣)着青蜂侠保护(🗃)此(🎱)车当电视连续剧(💀)青蜂侠(👅)播出后(hòu )李(🧦)小龙名(🍻)声大震他训练十分勤奋刻苦并如(♟)何(🥞)修改(gǎi )了计划的部分内(🎱)(nèi )容(róng )增加(jiā )了器械重量增(🌜)加了次数并在每(🌼)项练习中相对(duì )应提高两(liǎng )组练(liàn )习无(wú )法置(zhì )信的力量(👇)李(😇)小龙的力量(🏯)素(sù )质是不俗的(❎)据被称美国跆拳道之父的李俊(jun4 )久所述他曾和李(🐫)小龙交过手(⌛)深深(🎏)被李(🙃)小龙的(de )武功(🎭)速度(❇)力量(🎲)(liàng )所称霸他(🕎)说李小(🐁)龙还真天才人物我(🦋)从来都没有(🌑)见(jià(🚧)n )到过会如此健壮(🈂)的人他这(🈸)个可(kě )以单手用一只食指(✒)来做深蹲而我用四个指头撑都很沉重(🥒)曾是李小(⛴)龙徒弟的223米高的大个(😮)子篮球运动员卡(👤)里姆阿布杜尔贾(jiǎ )巴尔一段回忆(yì )说李(🐟)相当灵活精明强干他老是速度不(bú )光快(kuài )动作像(xià(🐙)ng )猫一样(🤡)耐力李(lǐ )还独特创新(🙃)了一种他一般(🏘)称(⏳)升旗的下腹(🏢)肌练习方法(🏪)70年代传统(🐺)日(🌵)式自由搏(bó )击的(🕧)倡导(🎛)(dǎo )者乔刘易斯(💭)JoeLewis曾(cé(🌌)ng )拜过李小龙(lóng )为师(👌)乔回忆说通过李的身体和体重而言(🍢)他(🤯)具(👙)备了令(lìng )人不敢(gǎ(🥠)n )相信的力量(😁)他是可以把343公(gōng )斤重(👽)的(de )杠铃直(zhí )臂(📁)水(🏝)平(💽)前伸(👦)收(🌡)起再伸出静止在锁(suǒ )住(🛰)控20秒钟(🖊)这对(😅)一(🚼)名(🎴)体重62公斤的人而(🍲)言是太不可(🔕)思议的除非一个903公斤重的人都未必会做能够得(🕊)到而伊鲁山(🎳)度说的比这更玄他说(😓)曾(🌍)目(🔷)睹(dǔ )李把(bǎ )563公(🚉)(gōng )斤的杠铃水平前举并仅仅片刻(😉)李小(xiǎ(😆)o )龙在美(mě(💱)i )国的第一个徒弟杰西格(gé )洛弗(👠)(fú )也回忆说师傅偶(🎠)尔(👧)会做这样(📅)一(🦊)种练习一手持323公(🎴)斤哑铃水平(píng )前举接一个欺(🛒)身后摆接着呈侧举至肩部(🌹)水平并一定要坚持(chí )数秒这重量对(🙀)一(🆗)般人提摆尚有困难不(🚯)要说做(🤬)动(🔃)作了况且(⏭)李小龙有很(hěn )多小绝活如可以不随意地把手指(zhǐ )插进一罐(guàn )未(♊)开封的可口可(🍜)乐或是一个侧踹使一(🎭)(yī )只(🛥)45十公斤的(💄)沙袋裂开美国比较著名柔术大师威利(lì )杰伊(📛)WellyJay回忆说他最(zuì )后一次看(🤕)见(🧀)了李小龙是李小龙搬去(🤟)好莱(🐃)(lái )坞时那(🌁)时(💀)李刚刚把(🦍)家从卡佛(🚪)城搬(bān )到洛杉(shān )矶贝(🤐)尔空港(gǎng )在(😳)李小龙新家的院(💣)内横(⏪)挂(guà )有(👩)两(♑)只太严重的沙袋最少1353公(🦃)斤重我甚至都移住不(🎐)动它(🍃)但李对我说嗨(🛩)威利看着远(🥘)处随即他就(jiù )飞(fēi )起(qǐ )一脚把它踢(tī )悠得老高完全(👱)(quán )碰到天花板接着(zhe )又狠狠弹(🍅)回来了李(🈳)小龙的力量(liàng )真够(🎋)慑人(🤤)心(🈲)魄(🕟)无法置(🐡)信李小龙的(de )绝招也有他的(de )寸(🎵)拳他的(de )寸劲可将一名体重45公斤以内的人(rén )轰出非常一段距离泛美柔道(📺)(dà(🌼)o )冠军(jun1 )海(hǎi )沃德小本曾(🎤)切磋一(yī )番过(🖤)这样的拳(🖋)的滋味每当一(yī )提起这件事他就不以为然伤感(gǎn )的歌地说怎(📺)(zě(🙂)n )摸也想(🌕)不到李(lǐ(🥌) )的拳头竟(jì(🕌)ng )这般很厉害当时他(🕶)从后(hòu )面(✨)紧紧抱(🎯)住李以为(wéi )李无法动弹不了没有想到李只身体(🏹)颤抖了一(yī(🏡) )下(xià )身(shēn )体回过头来是一拳小本只都(🚑)觉得自(📪)己飞行一段后撞到墙(📮)上(📜)再被摔(🍮)倒在(🏁)地(dì )上就(🎨)这一拳使小本(🔳)仰躺很久才可以恢(🈯)复和李(🗯)(lǐ )小龙同(👖)时期的武(🔷)林(📃)高手(✌)一谈到李(🗑)(lǐ )都有一种恐惧(😼)感(gǎn )特(tè(😄) )别是李(lǐ )小龙的速度他们同盟协议(yì )的感(🍘)觉(👄)是发现(🕢)(xiàn )到李小龙无(🍭)比地快并也能当(dāng )初查(chá )觉对手意图即使是(🤷)和对手同时进攻都是(❓)李先击中(🤽)他(tā )对(💰)方李小(xiǎo )龙的另(lìng )一名徒弟格伦是这样评(🎧)价他师(shī )傅的布鲁斯的全盛(⚽)期(⤵)得象(🏠)麦克尔乔(🦐)丹(dā(⛄)n )和默罕默德阿里一样称(chēng )雄称霸(📨)于自(zì )己(jǐ )的领域(🗞)又不是别人不行的话完全是他真的(😔)太出色了铁人李小(xiǎo )龙的第一步计划即便李小龙更(🐖)具超(chāo )乎常人的(de )素(👺)质天赋但他仍(réng )然很崇拜具高相象不俗素质的选手他曾一段文字(🏜)特训不仅仅(🖥)能想提高体能但能(➖)注意培养精神和感情它必须智力和天(tiān )赋(🗯)的高度加(📃)强才能(néng )达到完美境界摘(🍚)自李小龙遗著截拳道之(🐮)道从生(shēng )理学的角度(dù(🙁) )讲强大(💨)的力量来源于(yú )肌纤维的增粗和神经系(xì )统的(de )一定(☕)高度(👅)(dù )完(🛢)善李小(🍅)龙的妻子琳达说布鲁(🐭)斯死后(💿)有抽(♒)取(qǔ )健美明星图片和资料的嗜好3个(🐴)坦克师拉里斯科特(tè )大(📢)卫德雷(léi )珀和当时还不(bú(🚍) )太(📉)为(📟)(wéi )人(🈸)所知的年轻小(😬)伙子阿诺德施瓦辛格(gé )在收集过程中李小龙把(🈲)那些世(shì )界(🧑)著名选(🤲)手更适合自己的(de )训练内容和(🛳)计(😓)划布料裁剪下(🍄)了并剪切粘贴(tiē )到(📤)拿(🥛)(ná )来的笔记本(🎈)上(🐄)伊鲁山度一段回忆说布鲁斯你每次回中(🙁)国城的武馆时都带(dài )到(dà(💐)o )一大堆从外面买来的(🏎)健美杂(🍎)志接着之中飞出(😑)精选都(dōu )结(🧔)束(🍝)了完了对我(wǒ )说(🌸)丹(💆)这三个伙计都说这是(😨)发展肌(🥞)肉线条清晰度的(de )适宜方法那(nà(🙎) )绝对是是太棒了然后再他变会(huì )亲自来(😙)(lái )去想体(🏋)验(✴)这应该是李小(xiǎo )龙(⚪)在1969年时的(💝)状态但他(📹)是怎么(🆚)对健美和力(🐮)量(liàng )训(🗞)(xùn )练感(😕)兴趣的东西(xī )呢一种推测很可能是他和(🤹)严镜(🔰)海在加州奥克兰认识后(🖥)受严(📧)的影响肝胆火(huǒ )旺(🚖)严镜海(🤾)有很(hěn )多(🛂)背景(jǐ(👔)ng )和关系他曾(🌮)和当(dāng )时很著名健美选手史蒂夫(fū(🔳) )里夫斯克兰茜罗斯(sī )杰克拉(⚪)兰以及日本最著(zhe )名举(🌏)(jǔ )重(🦕)运动(dòng )员奥运会冠军汤米片(piàn )岗一起特训(xù(🌀)n )了(le )很长时间不(🌠)过积(🌓)累了极为丰(fēng )富的(🌦)训练方法在李(🤬)小龙和琳达订婚后不久(jiǔ )他(➕)们由西雅图搬来奥克(♿)兰和严(🔚)镜海一家住在(🥗)一(yī(🎍) )起所以才(cái )李小龙有机会和严镜海一(🎓)起去练习但(🎚)李小(xiǎo )龙传的c语(yǔ )言设计者来自纽约的乔治泰恩说布鲁斯在遇到严(yán )镜(➡)海前几年在(zài )香港时就有力量(lià(🍩)ng )去练习的记录(lù )和裸(luǒ )露上身肌肉的照片据泰恩的资料李小龙的大姐李秋源有一次将她男朋友罗伯特陈送回家陈是(🍦)(shì )一(yī )名健美运动员身体(💜)很强健虽(👾)说李小龙(🔧)立剪要(😗)前往(💊)他的出生地美国但(🐋)他(📰)对陈(🍓)说以后(🥡)回香港再安排(🕤)好了和他(🉐)一起特训无论谁是李(🏑)小龙首位(😎)健美启蒙者全部(bù )李小龙传记作者(zhě )都一致认为(wéi )李小(🎽)龙在1965年(🍞)几年前(📛)(qián )大多并且力量练(lià(❔)n )习他当时通(🐃)常还(hái )是去练(📡)习(🌨)(xí )咏春(🔎)拳等中(🚿)国悠久的传统功夫(🧝)杰西(📢)(xī )格(gé )洛(🔹)弗回忆中说布鲁斯(sī )18岁时可(🐟)到达西雅图他的(🏄)训(xùn )练唯有撞击柚木制(zhì )作的模仿靶一些单(dān )双杠(🚾)天天(🏳)练习健(🏢)美操和(hé(🌽) )柔韧练习但过(😫)(guò(🅿) )了不(bú )久(🦅)布鲁斯就有一些力量(🦂)练习练习(xí )如拉负重行(🦇)走滑(🛶)轮和(🙏)用短棒(🚞)绳系(xì )3040千克哑铃参与卷腕(🏳)天天(🕳)练习前臂格(📝)洛(luò )弗还(hái )回答(dá )说布鲁斯(🎱)而(🔅)且注重实(🔍)际关节无氧(🏭)训练只(zhī )不(bú )过怀疑要(🐥)前蹬首先要使关节强壮(zhuàng )并传(chuán )达击打(🔻)时所(🍗)迸发而出的(🏆)极为强大力量转折点(diǎn )这个看(kàn )似简单但他有效的力量天天练(liàn )习加强(🧤)(qiáng )武术功夫(📼)的(🤥)训(🍮)练(liàn )也让李小(🌯)龙在60年(🍰)代初(😧)(chū )就(jiù )已小有(🌳)名声但(🐚)一(yī )直到了1964年他才绝无(💻)可能对力量和别的素质(🈷)的理解更加深入因为他一直(zhí )是(🤽)在旧金山他的武(wǔ )馆(guǎn )亲(qīn )传(🐩)武艺在1964年下半年他迫不得已地卷入其中一场对他身心具备(🔰)强大惊撼(🔆)力的大(🍌)比武虚(xū )空之中(🏅)那(👢)是(🏿)当李小龙正准备向他的(de )学生传艺时门突然之(🎹)(zhī )间被一伙人一(👆)脚(🎩)踢开冲进来(lái )的是(🏇)几(jǐ )个中国武术高手他们(🚾)(men )是当地中(🌃)(zhōng )国社团的代(🤐)表据琳达说(💶)当时她(🚕)(tā )正好在内并怀有他们的后代李国豪8个月的身孕这(🍀)个(🖖)代表走(🤑)过去(qù )李小龙面前给了(🥐)(le )他(tā )一个之后(🐐)能牒要么开始向(🚒)非(fēi )东方人传武要嘛和我们(🔀)比武会我(🧝)来教任(rèn )何想学(👥)的人(rén )李小龙解释(shì )说我(wǒ )毫不在意(💴)他们的肤色只要怀有真诚我就教当时布(bù )鲁斯的学(xué )生(shēng )除开了联(liá(💬)n )合国以外国家(jiā )的人除了(le )了世界上(shàng )不(bú )同种(zhǒng )族和(🐽)信仰(yǎng )的(de )人可是(shì )1964年(🏻)在旧金(📍)山的中(zhō(🏚)ng )国城把中国武术的秘密修炼之法给(➰)西方人在当地(🥟)华人(🔭)武术(💊)社(shè )团被认(🌶)为是(🚄)一(🏅)种背叛行为(🚅)双方的态度很肯定地会造(😿)成一场(💙)比武(wǔ )会在又开始(🕤)前那些个中(zhōng )国(🔂)武术高手曾说(shuō )过李最好(🚉)是关掉这所所馆否则(🏑)据那(✖)些个了解和曾与李小龙训练训练过的人(🍳)说李小龙是有(🦄)(yǒu )名(míng )的火爆性不曾(céng )受过试(shì(🍍) )练或愚(😒)弄果(🔠)见他缓缓地戴上手套操(🌪)纵一下情绪在一阵如此激烈(🥚)的(🎍)交手(📺)就把那位与他比武(🏧)会(huì )的功夫高手打跑了尽(➖)管李小龙功(📎)夫征服(🔨)大陆了挑战者但在这(🚏)场较量(liàng )中他的体能消(🕠)耗比较(❓)大琳达回忆(yì )说(😂)布鲁斯当时实在累极了他(🛺)认(🈵)为(wéi )这(🏽)(zhè(🗞) )次较量(liàng )的时(shí )间不应该这(😃)样(yàng )长是而自己杀伤(💃)力还不够功能失常(🍧)他当(dāng )时真够难过极了通过这次搏斗以至于李小龙(😈)见过到能够的(🔪)武(💑)功不只是一招一势的拳脚但还(🤬)必须应(💧)具备超人的体能与力量素质他把(bǎ )接下来事件看(kàn )成是是(📠)一个(🏓)起点这(zhè )一世(shì )结束(🍄)(shù )后他更一类(🌟)积攒和闷头勤练这也就是(👿)李小(🛣)龙对力量(liàng )练习见过(👼)(guò )的转折(shé )点2欧美第(🌁)一(🎋)超模乔丹卡(kǎ )佛这样的身材能打多(duō )90分吧(ba )个人(rén )对于并非太不喜欢胸最(📜)重(🔲)(chó(🍢)ng )要的大的女(🕍)生(shēng )但身材我还是相当的(🐥)很喜(🍯)欢的(💤)

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