• 1顺产过程(😨)中(💤)(zhōng )都会撕(🕞)裂或(huò )被侧切(qiē )吗
• 2剖腹(🕚)产(🚍)后如何帮(🐪)助子宫(🐛)归(👇)位防(⏯)止内脏(zāng )下(🏖)垂

1顺产过(✖)程(🏫)中都会撕(🆑)裂或被侧切(qiē )吗

二胎(tāi )顺产(🤣)的时候是(shì(⬛) )否侧(cè )切(qiē )或撕裂具体跟下列因素有关

宝(bǎ(💎)o )宝(🌽)的大(🌚)小假如是个巨大(😏)(dà )儿或是(shì )是相比(bǐ )而言(🌅)(yán )减小的宝宝软产道裂伤确实(🖼)(shí )是(🧞)不可避免(➖)的

宝妈(mā )的配合当然剖产时宝妈的配合(🖥)是很(hěn )最重(chóng )要的对那(nà )些个不配合的麻(🌾)麻并不一定需(🥓)要会阴侧切尽量的避免不必要的会(huì(🐃) )阴直接撕裂

助产(✉)人员的熟(🛁)练(🎞)度各(gè )个(👅)助产人员的熟练度是(💓)有区别的些经验老道的助产士接生就两个字很漂亮也(⚓)可以尽量(📠)避免会(☕)阴撕裂或撕(🗡)裂

宝宝(🚐)宫内状(🏝)况宝宝(🏐)又出现导(dǎo )致缺氧症(🌵)状胎头(tó(😹)u )又在阴道口时(shí )必(bì )须会阴侧(cè )切(qiē )全速产程要是宝宝(🔌)会(huì )出现肩难产(🔖)或产钳助产时往(😂)往增强(👎)(qiáng )会(💫)(huì )阴撕裂的风险

产后如何(🕐)(hé )恢复

尽(🤞)量外阴清洁可以不使用洁(jié )尔(👀)阴及以(yǐ(🤴) )外(wài )外(🐿)阴洗剂或温开水清洗(xǐ )外阴

适量离床活动可以能有利恶露排出

产后可以不做(⛰)产(🕊)后健康操促进(♉)产后复旧也是(shì )可以系统性的练习凯格尔运动进一步促进(jìn )盆底肌肉的完全恢复

2剖腹(🚘)产(🐍)后如何帮(🎭)助(zhù )子宫(🤒)归位(💣)防止内(nèi )脏下垂

最终护(🚏)士说麻(👼)醉师在做另(lìng )一台手术差不(🆒)多要(⬇)半个小(xiǎo )时才(cái )能(🛡)过来天(📞)知道这几(🥋)十分钟我是(shì )怎摸(mō )熬回来的当时巳经痛到连呼吸都在(🌲)颤(⏮)抖等麻醉(🛋)师进来(🈁)的(de )时(shí )候(hòu )巳(sì )经快四点钟(zhōng )了但是我当时也(🤤)早开到五指了打完无痛并又不是一点都不痛(tòng )了(🐕)只不过是确实很快(⏫)了不少又(yòu )遇(🚑)到了一个小时护士来(🧖)全面检(jiǎn )查我宫口就(💀)已(🏼)(yǐ )经开全了凌晨五(wǔ )点多进(♑)了(🔏)产房然(🅾)后再(🗿)早上六点多我儿(ér )子就(🔀)阴历了确实也侧切了但(😅)一(🐐)切都比我想像之中(zhōng )的(📔)还得(🐥)成功了(🎹)

剖产(🥝)经验

我孕前期的运动量还可以我是一(🎬)直应该(🏗)有在上班(⏳)的但是上下班也是走(zǒu )路(🐔)啊是(shì )没有坐公交车一天大致能(🕴)走七千多步(bù )我个(⛽)(gè )人觉着并不是(🌸)平时走路多就能剖(pōu )产但应该是可以不快速产程(🦏)就是想(🎀)要早去卸货(💺)的话就多运动应该是极大帮(🕊)助的(🤙)

剖(📬)产一定要(yà(🤯)o )对自己有信心(🥏)因为不仅(🛳)就(🚍)是(shì )你(🔼)在努(🖤)力再努力宝宝也在只(🕛)有努力的配(pèi )合你要(💉)是选择(zé )顺了就肯定不能中途而废意(🚀)志要斩钉截(🕕)铁等(děng )以(🛃)后见到宝宝的(🚖)那(nà )一刻(kè )一切的疼痛都会消失一干二净了(le )剩下的(📙)唯有(🛥)老母(🍏)亲般的微笑(xiào )

保持好的心情越是(💌)到(dào )预产期(qī )越又(🚞)不能急的心(👎)情(qíng )好才能(🔪)(néng )好吃好睡母(🐣)子(zǐ )连心等宝宝(bǎ(😵)o )确实在(🙏)肚子(😦)里发育期(qī )完全成熟了(⏯)才会瓜熟蒂落

孕晚期很难大(👗)便干燥我(🚬)孕后期每(měi )天晚上(🍀)早上基(🕔)本都(🥖)(dō(🍝)u )会(huì )空腹喝一杯蜂蜜水后(🍆)再去(✉)厕所(suǒ )就特(🆒)别顺畅(🦆)(chàng )到底(❇)对自然分娩有木有(yǒ(🍉)u )帮助仅仅(jǐn )感觉上喝蜂蜜(✖)水自我(wǒ )感觉过于良好

产后恢复

产(chǎn )后一定要多做提肛运(⛱)动坐着坐着(zhe )随时(shí(🌰) )随地都可以不做此项(xiàng )运动一来促(cù )进(📉)身(😚)体(😟)(tǐ )血液循环可促进(👱)扩约肌的收缩二来能够(⛪)(gò(👘)u )早日(🎚)可(kě )以恢复阴道的紧致细腻我产后(🧀)一段时间觉着有阴吹现象(xiàng )但经一段(🍬)时间的锻炼(liàn )现在(zài )也好了(🐚)很多了

其(qí )次(🌉)是一定要束缚(fù )不能让大肚子随(📌)(suí(👆) )波(🔓)逐流吧(📌)

以(💨)后(🏧)再来讲讲我的恢复和(🈳)月子在医院住了三天就(jiù )出院手续(⛺)(xù )了又回到家后(🧤)开始(🕒)了我和(🔪)宝(😡)宝坐月(✝)子的生活(😩)孩(hái )子吃奶和换尿片是(shì )我每(měi )隔(🚋)一天都在奇遇的在这(🗨)里告诫(🚍)各(gè )位家务不(🐮)做(zuò )应该不会有多大影(yǐng )响因此(🧓)千万不能急着在孩子睡着了(🚩)后立马去做家务而是好(💙)好休息一下一(🕥)会(🗯)儿或睡一(yī )觉我怀(👵)着期待宝(🏤)宝第八个月的(de )时候我的体(tǐ )重就129斤(🏀)了生(🐑)了宝宝后(hòu )孩子晚上睡觉无聊的时候玩玩(🥅)手机看下头条听一个(gè )宝(🔇)妈说有一种产后收腹衣穿着很(hě(😀)n )舒适(shì )效果也还(🔆)(hái )好就(⏳)能(🥈)找到了那个買家所了解(jiě )了一下(⏹)又是纠结啊买不买终于打(🐰)定主意买了一套送来货后就忙不迭地挑(🛷)(tiā(🤸)o )款式就(jiù(📘) )算(👳)是(shì )脱下后体(💓)型马上就变(🔇)动了肚子上略显臃肿(🕒)垮的(🕋)肉缩(suō(🚼) )紧了肚子(🛎)又看(📪)了看崎岖(😯)不平(💴)了好(✌)多第二也是(shì )穿上(🏁)后所有的(🌅)腹部感觉上热热的一个月过来我竟是痩了16斤顿时感(🌲)觉也没花(huā )冤枉钱贴身穿也很透气性很好干脆我穿了(🔱)2个多月(💳)肚(🧚)子基本收平了(🎥)产后(🏅)140到现(🔵)在99斤体重明显下(xià )降不个人建议节食和运(♒)动和吃(🍲)节食现在(zài )一直坚(🔔)持两个月(🔹)(yuè )母乳健(🥪)(jiàn )康的灰复(🔧)了(le )

坐月子42天那绝对(🤶)是不是黄金(jīn )42天(🚆)坐(🥤)(zuò )月子42天只(zhī )是恢复元气(qì )的42天又是保养(🚿)和(hé )完全(🍦)恢复剖腹产伤(shā(💽)ng )口的42天但那绝对(duì )是并(🏌)(bìng )非健康(🏅)减肥的(de )最适(🌄)合(🍕)时机如果不是中选择在产后42天(🐕)内(🏤)健(jiàn )康减肥不对(duì )很可能还反而(🥚)会(🔩)(huì )适(shì )得(🍮)其反会造成决不可(👃)阻一阻的损(sǔ(🎨)n )失

一手术之后赶(gǎn )快(⬅)活动(dòng )

一般剖腹产后医生(shēng )都会告知产妇赶快离床活动可(👁)是(shì )一般产妇或是家(🧓)属都害怕毕竟刚刚动了手(🕧)术因为他(🗓)(tā )们都不积(🎲)分换(🎡)剖腹产(chǎ(🍎)n )手术然(⬅)后24小时就可以在床边稍微走动等到身体(🤒)有排气(qì )的现象也(yě )就是屁(👮)臭后再就可以(🦊)不吃了东西(㊙)了

二房事和避(🍻)孕一般顺产的产(💱)妇(🙂)夫妻(🧛)过(guò )两(liǎng )性生(shēng )活的时间(🎨)建议(yì )是在(zài )生完(wán )孩子6周(zhōu )到8周后不(bú )过(😔)现实生活(huó )中(zhōng )有很多人经过漫长而艰辛(👙)的十(shí )月怀(huái )胎已经等不了了目的(de )是(🤴)防(🎧)止(zhǐ )感染不超过(🔑)最底最低也得在(zài )一个(🧑)月后同房(fáng )当(🏑)初(chū )我(💍)和前妻是忍了两(🕹)个(gè )月才(cái )同(🦃)(tóng )房的替对自己的(🚡)老婆负责是为(🐞)(wéi )防止感(✝)染最好是2月(yuè )后(🌀)同房如果是(🤸)剖腹产那你再等待的(🍠)时间好是进(jìn )一(🍾)步各边(🍔)

剖腹产后如果(🐽)还准(zhǔn )备着生第(➿)2胎需要再等待的时间要比(😬)自(zì(🕕) )然分(🌭)娩的(de )时间更长建议在一年(❣)然(🏪)后再(zài )怀孕(✂)(yùn )假如(rú )改天打(👄)算剖产(chǎn )最好就是是(🐇)等(děng )到两年之后再怀宝宝要(⛪)是不(🦋)(bú )采取(qǔ )什(shí )么(💪)措施避孕措施(shī )只不过有过什(📃)么制(🔍)度(dù )过剖(🥗)腹(fù )产(💵)人(🏍)工流产(💌)会很巨大(😱)的危(🐙)险因为(wéi )确保(⚾)至多也(😩)得等自己半年然后再(🍜)没(🍑)怀孕(yùn )为好

三顺产术(🤣)后恢(huī )复剖腹产手术(shù )然后一(😋)(yī )共(💋)不需要(🔅)在医院待5到(✈)7天(💬)直到回到家里(🤫)很可能依旧会都觉得很(hě(⬅)n )疲(🗃)(pí )劳感再(🦒)另外伤口的(de )影响都觉得站起和站直都(📱)比较好(hǎo )难办(bà(👟)n )可是(🎁)手术恢复(📻)是需要一定的(🌆)时间在(🤺)手术之前6周之内最好不(bú(📉) )要尽量避免提重(✳)物也要注意护理伤口假如(🎍)伤口(kǒu )有红(hóng )肿(zhǒng )或者(🚱)留液体有可能是感染(rǎn )炎(🥥)症了必须以最快的速(sù )度看医生治疗

四刨腹产的人(🚜)(ré(⭕)n )需要锻(👏)(duà(🕦)n )炼身(🔻)体盆底肌群(qún )吗

有(✊)(yǒu )是人觉(jiào )着剖腹产(🎉)的人(😧)导致胎(🔇)儿在产道因为(⛩)骨盆底肌和韧带(dài )比较(jiào )松弛因为(💨)要(yào )锻炼身体恢复(🚋)盆底肌(👩)但(🎴)是的原因剖腹(🍗)(fù )产是没(méi )有经那个过程所以我不需要(🍼)锻炼(💠)盆底肌这样的认识(shí )是错误(🛬)(wù )的依旧(➗)需要锻炼(🍤)骨盆肌肉

五运动量(liàng )小的保健体(🚢)操(🎴)健(🏴)康的产妇在产后68小(🐥)时即可(kě )解决坐起(🙏)餐宴(🍖)24小时可翻身(shēn )活动有(yǒu )病(🤩)菌感染(👻)的(🛢)(de )或(❓)死(🥂)胎的产妇(🐯)可延后23天(🔎)以后以后再(🎻)下床活动下(xià )了(le )床后开(🐓)(kāi )始做产后(hòu )保健操(🍸)

呼吸运动仰(🚦)卧(🙁)位两臂向(🎡)后伸展(🤔)装在体(🍠)侧(🚁)探(tà(🐰)n )吸气使腹壁坍陷内(🐐)脏束缚(fù(🚦) )向上然后(hò(🕑)u )把呼(hū )目(🍏)的(de )是运动(👠)腹部活动(🉐)内脏(🌚)(zāng )

举腿运动仰(👰)卧位两臂伸直横放(🎚)于(yú )体侧以内(nèi )腿轮流上阵举高(🥑)与(yǔ )身体成一直(zhí(⤵) )角目的是可以提高腹直肌(😻)(jī )和大腿肌肉(🚀)(ròu )力量(liàng )挺腹运动仰卧(wò )位双膝屈(qū(😒) )起(🧢)双足(zú )躺(✖)着放(📿)在(🧞)床上高抬臀部使身(🥄)体(tǐ )重量由及双(🕳)(shuāng )足支持目的是增强腰(🧦)臀部(🚫)肌肉(👩)力量

缩肛运动(dòng )仰卧位两(😛)膝分开(🕟)再轻(📷)轻(🔖)向下缓缓转动同时快速(🍨)收(🏙)缩(suō )肛(🕳)门然后(🔮)把双(😰)膝(🛎)分(🎼)开并(🏹)放目的是(🈵)(shì )锻(🌝)练(liàn )盆底肌(📤)肉